Почему дриблинг один из самых важных навыков в баскетболе?
Правила ведения мяча в баскетболе
ловкость передвижения по паркету, умение обходить препятствия, помогает в плиометрической тренировке. Дриблинг в футболе — это длительное индивидуальное ведение мяча как можно ближе к стопе ноги с обводкой игроков соперника при этом с использованием разнообразных технических обманных приёмов. Еще один способ дриблинга в баскетболе заключается в том, что мяч имеет низкий отскок при ведении, и ноги больше согнуты в коленях. Скачайте видеоклип Молодой Человек Дриблинг В Баскетболе прямо сейчас. Свежие новости из мира баскетбола на сайте Sport24. Интервью и статьи, трансляции матчей НБА и других чемпионатов, фото и видео обзоры.
Спину прямо, ноги согнуть: секреты успешного дриблинга в баскетболе
Ведение мяча (дриблинг) является фундаментальным навыком в баскетболе. Ведь не секрет, что многие болельщики баскетбола смотрят онлайн трансляции не просто так, чтобы поболеть за любимую команду, они анализируют матчи, пытаются предугадать результаты последующих игр. Тренеры по баскетболу расскажут о том, как улучшить вашу игру в дриблинг. Дриблинг в футболе — это длительное индивидуальное ведение мячом как можно ближе к стопе, с обводкой игроков соперника с использованием разнообразных технических обманных приёмов.
Робот играет в баскетбол. Трехочковые научился, теперь дриблинг
У Энтони Кармело хороший дальний бросок, поэтому паузы в дриблинге становятся еще более опасным оружием. РИА Новости. Защитник "Индианы Пэйсерс" Бадди Хилд установил рекорд Национальной баскетбольной ассоциации (НБА), реализовав самый быстрый трехочковый бросок. Для этого важно узнать о лучших приемах дриблинга в NBA 2K23. Пятикратный MVP НБА, 11-кратный чемпион лиги легенда «Бостон Селтикс» Билл Расселл считает, что 41-летний Джамал Кроуфорд обладает одним из лучших дриблингов в истории баскетбола. В баскетболе дриблинг – это проход с мячом мимо обороняющегося игрока, при владении им правой или левой рукой.
Алексей Швед: в чемпионате Китая играют жёстче, чем в НБА
Однако дриблинг есть и остается важнейшим элементом баскетбола. Если вы хотите стать настоящим профессионалом в баскетболе, то одним из важнейших навыков, которые необходимо освоить, являются технические приемы. Примечательно, что среди 63 игроков, которые совершили не менее 100 бросков после дриблинга в нынешнем сезоне, худшую эффективность показал звездный форвард «Лейкерс» Леброн Джеймс.
А вы знаете, что дриблинг в баскетболе был под запретом?
Цель исследования заключается в выявлении особенностей применения и частоты использования сложно-координационных видов ведения мяча лучшими игроками мира в современном баскетболе. В ходе исследования применялись следующие методы: анализ и обобщение специальной литературы, педагогические наблюдения, математическая обработка результатов исследования. Были проанализированы 36 матчей мужского и 36 матчей женского чемпионата Олимпийских игр 2016 года. В результате проведённого исследования представлены показатели применения ведения мяча в соревновательной деятельности высококвалифицированных баскетболистов. Выявлены более двадцати сложнокоординационных видов ведения, среди них семь - наиболее часто используются высококвалифицированными баскетболистами для решения сложных игровых задач. Внесение в теорию и методику современного баскетбола соответствующих коррективов, касающихся обоснованной методики обучения и совершенствования этого элемента баскетбола, позволит повысить эффективность соревновательной деятельности в целом. Ключевые слова: современный баскетбол, соревновательная деятельность, высококвалифицированные баскетболисты, сложнокоординационные виды ведения мяча. DOI: 10. Petersburg Abstract Modern attack technique of basketball is multiform and need to be improved despite of the qualifications of athletes. Dribbling - is the single technique, which allows the basketball player to move with the ball in any direction, while other techniques are not practical or impossible to use. Keywords: modern basketball, competitive activity, highly qualified basketball players, complex coordination types of dribbling.
Отличительной особенностью соревновательной деятельности баскетболистов на нынешнем этапе развития является появление новых разновидностей технических приёмов, позволяющих получить преимущество над соперником при решении игровой задачи [5]. Ведение мяча - это единственный технический приём, позволяющий игроку передвигаться с мячом в любом направлении, когда другие технические приёмы нецелесообразны, или невозможны для применения. С помощью ведения баскетболист развивает быструю атаку, обыгрывает защитника и создаёт ситуации для ее продолжения или завершения [1, 2, 4]. За последние годы в арсенале ведущих баскетболистов мира появились новые сложнокоординационные виды ведения мяча, которые не только позволяют игрокам эффективно решать игровые задачи, но и значительно повышают зрелищность игры. Использование современных «продвинутых» разновидностей ведения - является одним из факторов успеха игры команды в нападении. В настоящее время в теории и практике современного баскетбола возникло противоречие между практической востребованностью различных видов ведения мяча с одной стороны и отсутствием в специальной литературе информации, характеризующей особенности его применения в игре высококвалифицированных баскетболистов. Решение сложившаяся проблемной ситуации представляется нам необходимым условием развития баскетбола на современном этапе [3]. Цель исследования заключается в выявлении особенностей применения и частоты использования сложнокоординационных видов ведения мяча лучшими игроками мира в современном баскетболе. Задачи исследования: 1. Проанализировать показатели применения ведения мяча в играх высококвалифицированных баскетболистов и баскетболисток.
Выявить новые сложнокоординационные виды ведения мяча, применяемые в современном баскетболе. Для решения поставленных задач использовались методы: анализ и обобщение специальной литературы, педагогические наблюдения, математическая обработка результатов исследования. Объектом наблюдения выбраны самые крупные значимые соревнования, собравшие сильнейших баскетболистов всего мира - Олимпийские игры 2016 года в Рио-де-Жанейро. Информация фиксировалась в специально разработанных протоколах. Были проанализированы 36 матчей мужского и 36 матчей женского чемпионата Олимпийских игр, результаты представлены в таблицах 1, 2. Если атака длится 14 с.
Ведение для разрыва дистанции с защитником как отдельный прием и в сочетании с переводами.
Ведение с выполнением двух переводов мяча подряд. Ведение мяча с быстрым шагом или прыжком толчком одной ногой назад для выполнения броска Step back. Может выполняться одновременно с переводом мяча в сочетании с финтами. Ведение с выполнением трех любых переводов мяча подряд в сочетании с финтами. Ведение с тремя любыми переводами мяча подряд в сочетании с финтами. Ведение с выполнением более трех переводов мяча подряд в сочетании с финтами. Ведение с многократным изменением направления движения или «Хоккейный дриблинг» The hockey dribble.
Ведение с ударом мяча вперед в качестве финта на уход с последующим маятниковым переводом мяча другой рукой Shamgot. Описание каждого из них содержит перечень признаков, по которым осуществлялось распознавание конкретного вида ведения, с английским аналогом - в скобках, если таковые упоминаются в специальной литературе. Всего за весь турнир Олимпийских игр сложнокоординационные виды ведения были применены мужчинами 1794 раза, а женщинами - 1546 раз. Очевидно, что в мужском баскетболе, по сравнению с женским - наблюдается преимущество по количеству применения сложнокоординационных видов ведения мяча. Высококвалифицированные баскетболистки за весь турнир всего два раза применили более трех переводов подряд, тогда как баскетболисты, в среднем, только за один матч делают это более двух раз. В таблице 2 представлено процентное соотношение наиболее распространенных сложнокоординационных видов ведения - к общему числу применения за весь Олимпийский турнир 2016 года. Стоит отметить, что из перечисленных нами 13 сложнокоординационных видов ведения мяча семь - наиболее часто применялись элитными баскетболистами и баскетболистками.
Таким образом, современная техника игры высококвалифицированных баскетболистов и баскетболисток приобрела значительные изменения, касающиеся выполнения ведения мяча в разных игровых ситуациях. Новые виды ведения являются не только простым сочетанием уже имеющихся вариантов, а - самостоятельными техническими приёмами для успешного решения игровых задач. ВЫВОДЫ Проведённые исследования позволяют выявить определенные тенденции в теории и практике современного баскетбола и сделать следующие выводы: 1. Соревновательная деятельность высококвалифицированных баскетболистов характеризуется появлением новых разновидностей выполнения ведения мяча, которые позволяют решать сложные игровые задачи. Повышение доли сложнокоординационных видов ведения мяча в арсенале современных баскетболистов, по всей видимости, связано и с изменениями правил соревнований по баскетболу, в частности, сокращением времени, отводимого на атаку команде. Игроки в современном баскетболе стали реже проводить многоходовые длительные комбинации и чаще стараются обыграть соперника один на один за счет индивидуальных действий - эффективных сложных видов ведения мяча. Теория и методика современного баскетбола требует внесения соответствующих коррективов, касающихся как описания сложнокоординационных видов ведениям мяча, так и разработки обоснованной методики обучения и совершенствования этого элемента баскетбола для повышения эффективности соревновательной деятельности в целом.
Виссел, Х. Вуттен, М. Сергазинова, М. Сергазинова, А. Солнышко, Л.
Низкое удерживание уменьшает шансы противника завладеть им.
Чем короче и быстрее отскоки, тем лучше. Для этого необходимо наклониться, согнув ноги в коленях, и слегка отвести назад бедра. Удары по снаряду короткие и резкие. Самая высокая точка отскока от пола — до уровня бедра.
О месте и сроках проведения расскажем позднее. Другие новости из категории «Федерация».
Баскетбольные линии очень слабые, в них полно ошибок
В принстонском нападении упор делается на постоянные перемещения, пасы и заслоны. В треугольном нападении главная цель — растянуть и перегрузить защиту «треугольником» из трех игроков. В трехсекундном нападении на первый план выходит быстрый бросок, ради которого не требуется розыгрыш на 24 секунды. Ну и всегда есть атака «изоляция». Это значит, что один игрок отдает мяч другому, они расходятся в стороны, первый не мешает и смотрит, забьет второй или нет. Продвинутая статистика. В баскетболе ее очень любят. На базовом уровне достаточно обращать внимание на набранные очки, отданные голевые передачи, подборы, перехваты, блокировки. Еще интересно следить за процентом попадания: бросков в баскетболе много, и чем выше этот показатель, тем лучше. На следующем уровне открывается множество дополнительных параметров, с которыми можно глубже погружаться на игру.
Какой процент владения мячом приходится на главную звезду? Сколько очков наберет команда в пересчете на 100 атак? С каким процентом игрок реализует броски после передач? Увлеченные зрители часами разбирают командные и личные цифры на сайтах вроде Basketball Reference. Советую ознакомиться с подробным гайдом на русском языке. Какие баскетбольные термины стоит знать Данк, слэм-данк — бросок сверху, когда мяч буквально вкладывается в кольцо рукой. Лэй-ап — бросок из-под кольца. Есть множество вариаций в разных техниках: фингер-ролл, флотер, раннер. Кроссовер — перевод мяча из одной руки в другую во время ведения, самый популярный финт.
Блок-шот — «накрытие» атакующего игрока, когда мяч после броска или во время данка выбивается в полете. Заслон, скрин — легальный способ блокировки защитника. Игрок атакующей команды вплотную встает сбоку от обороняющегося на две ноги и преграждает ему путь. Мисматч — ситуация, когда атакующий игрок оказывается в более выгодном положении, чем защитник. Например, нападающий выше и быстрее или защитник хуже остальных играет в обороне. Команды в баскетболе постоянно ищут мисматчи с помощью заслонов и разменов. Пик-н-ролл — базовая баскетбольная комбинация. Пока один игрок с мячом, второй приближается, ставит заслон, а затем разворачивается — делает ролл — и бежит под кольцо. Это дает сразу несколько вариаций продолжения: пока соперники соображают с защитой и разменами, можно бросить самому или отдать пас.
Что такое хорошая ситуация для броска? Потому что давайте будем честны. Отличные возможности для броска выпадают не так уж часто. Все эти четыре пункта могут совпасть только один или два раза за атаку на всю команду. Поэтому мы рекомендуем сделать поговорку - "Сначала бросай, потом пасуй" - частью вашей философии.
Это заставит защиту всегда реагировать на вас, таким образом, вы заставите оборону реагировать, что создаст новые возможности". Теперь давайте к деталям. Что такое хорошая ситуация для броска? Потому что давайте будем честны. Отличные возможности для броска выпадают не так уж часто.
Для тех, кто не знает, что такое мельница — вращение корпусом в согнутом состоянии, с вытянутыми руками. Дриблинг сначала под одной ногой, потом под другой. По одной минуте на ногу. Представьте, что вы находитесь под давлением со стороны соперника. Пытайтесь делать обманные движение, закрывая мяч корпусом. Дриблинговать надо максимально резко и быстро.
Дриблинг между ног во время ходьбы. Проводите мяч под ногой, а затем сразу обратно за спиной. После этого меняем ногу.
Будем развивать баскетбол на колясках в Нижегородской области
Стойка снизу значительно утяжелена, для устойчивости и потому не доставит вам хлопот при тренировках. Верхняя платформа пригодна для установки мяча для хранения. А значит его можно взять с собой куда угодно и везде проводить время с пользой для техники и тела. Тренируйте приставной шаг не забывая отбивать мяч и отрабатывайте новые технические приемы до автоматизма, чтобы действовать на паркете не думая.
Например, ты можешь работать над этими вещами: Над всем этим и даже больше, мы работаем в курсе LVL UP в онлайн-школе. Пары квадратных метров и 15 минут в день достаточно, чтобы прогрессировать. Если ты не можешь бить мячом, то ты можешь поработать над скоростью рук и чувством мяча. Делай различные вращения вокруг головы, ног и корпуса. Тоже самое можешь делать в выпаде и других баскетбольных положениях. Пробуй делать разные сочетания и смены стойки. Кадры из курса по дриблингу онлайн-школы Ball In.
В продолжении ко второму пункту идут перебрасывания мяча на прямых руках. Начни просто на вытянутых руках перед собой, затем пробуй с движением вверх-вниз, а в самой сложной вариации добавь ротацию грудном. Закрой глаза и представь, как ты двигаешься по площадке с мячом.
Но расскажу про еще несколько моментов для углубленного понимания происходящего. Расстановка защиты. Глобально защита в баскетболе делится на два вида, на персональную и зонную.
Первую объяснить проще всего: каждый игрок при обороне «прилипает» к игроку соперника и отвечает за него. Чаще всего оппонентов разбирают по позициям, то есть разыгрывающий защищается от разыгрывающего, центровой — от центрового. При зонной защите баскетболисты не держат конкретного человека, а отвечают за определенную зону на своей стороне площадки. Для примера разберем классическую зонную защиту 3—2. В защитных схемах числами обозначают количество игроков в разных оборонительных зонах — от трехочковой линии до собственного кольца. В схеме 3—2 три человека охраняют зоны по периметру трехочковой линии: по центру, слева и справа.
Еще двое, обычно самые высокие, занимают территорию под кольцом и выходят на подстраховку. Зонная защита менее изматывающая, чем персональная, и помогает четко распределить роли. Но этот подход требует командной работы: обороняющиеся игроки должны постоянно друг другу подсказывать, помогать и передавать зоны. Продвинутая защита не стоит на месте: баскетболисты совершают размены — то есть меняются опекаемыми нападающими, — смещаются ближе к мячу, вынуждают соперника совершать неудобный бросок. В схеме 3—2 есть уязвимые места, например центр трехсекундной зоны или углы трехочковой линии. Это места между зонами, на стыке ответственности разных игроков.
Если команда не очень слаженная, то эти дыры можно использовать. Есть и другие виды зонной защиты: 2—3, 1—2—2, 2—1—2. У всех свои преимущества и недостатки. Профессиональные тренеры комбинируют персональную и зонную опеку, меняют схемы по несколько раз за матч. На нападение в баскетболе сильно влияет ограничение в 24 секунды. Это создает практически уникальную ситуацию для командных видов спорта: атакующие схемы можно расписывать буквально посекундно.
У каждого тренера есть набор комбинаций под разные ситуации, исполнителей и соперников. Этот набор называется плейбуком, его разучивают все баскетболисты в команде. Во время атаки кто-то, обычно разыгрывающий, командует комбинацию — и ее реализуют. Сами комбинации — это набор пасов, заслонов, перемещений без мяча. Все ради того, чтобы за 24 секунды довести команду до легкого броска, причем в комбинациях часто прописывают несколько вариаций завершения атаки в зависимости от действий защиты. Давайте рассмотрим на конкретном примере.
Обратите особое внимание на то, как двигаются игроки без мяча: они не выключены из атаки, а четко выполняют свои функции.
Любители баскетбола установили рекорд по дриблингу 11 октября 2021 Вписали свое имя в спортивную историю. Екатеринбургские любители баскетбола установили рекорд по дриблингу — самому массовому одновременному ведению баскетбольного мяча. Одновременно в центр Екатеринбурга с баскетбольными мячами вышли 217 человек. Внимание судьи акцентировали не на синхронности движений или технику владения мячом, а на количество людей.
Способы ведения мяча в баскетболе
- Что такое 4/5 важные навыки дриблинга?
- В ЧЁМ СЕКРЕТ БЫСТРОГО ДРИБЛИНГА В БАСКЕТБОЛЕ?
- Дриблинг в баскетболе это - 79 фото
- Дриблинг | это... Что такое Дриблинг?
- Гарлем Глобтроттерс: короли дриблинга (видео)
Дриблинг в баскетболе это - 79 фото
Опытные игроки уверены в том, что мяч вернётся в их руку. Им не нужно тратить время на подглядывания за снарядом. Избегание подобных мелочей помогает сконцентрироваться на более серьёзных игровых задачах. Способ и манера ведения снаряда меняется в зависимости от положения других баскетболистов на игровой площадке и общей обстановки. В такой ситуации опытные спортсмены рекомендуют занять позицию, когда туловище дриблера находится между защитником и мячом.
CUE установил мировой рекорд по «наибольшему количеству последовательных баскетбольных штрафных бросков гуманоидным роботом ассистированным » в апреле 2019 года. Команде пришлось сократить время, необходимое для выполнения следующего удара, с трех минут до нескольких секунд, чтобы удары считались последовательными. Робот установил рекорд в 2020 последовательных выстрелов - число, которое было выбрано для празднования Олимпийских игр в Токио 2020 года - в течение шести часов и 35 минут. Это все еще не побило человеческий рекорд в 5 221 штрафной бросок, установленный в 1996 году, но команда разработчиков CUE отмечает, что они намеренно сократили попытку из-за временных ограничений, так как рекордсмены не могут делать перерывы, меняться местами или уходить.
По мере развития робота развивался и его рост и вес; теперь он на 9 дюймов выше, чем его самая короткая итерация, и почти в два раза тяжелее, чем его самый легкий. Добавленный вес является недостатком, говорит Номи, и команда хотела бы сделать его легче, однако он добавляет, что они «отдали приоритет функциональной эволюции в ограниченное время», а не более проворному телу. CUE5 на фото появился на Олимпийских играх в Токио 2020 года для демонстрации своего мастерства в перерыве, включая дриблинг мяча и стрельбу с линии полукорта. В то время как выставка в перерыве не транслировалась по телевидению, многие видео о ней распространялись в социальных сетях. Благодаря новым камерам и датчикам, установленным в его ногах, и новому движению в руках, CUE теперь может обнаруживать расстояние между ладонями и мячом, что позволяет ему дриблинговать и делать снимки из нескольких позиций на корте, в том числе с половины корта. Команда все еще оттачивает способность CUE к дриблингу, но этот новый навык представляет собой мир возможностей.
Существует несколько разновидностей дриблинга: с одной рукой, с двумя руками, с изменением скорости и направления движения и т. Важно помнить, что дриблинг должен быть безопасным и эффективным. Передача Этот технический прием используется для передачи мяча другому игроку. Существует несколько разновидностей передач: грудная, над головой, подача снизу и т.
Важно помнить, что передача должна быть точной и безопасной. Бросок Этот технический прием используется для забивания очков. Существует несколько разновидностей бросков: прямой, бросок с прижатием мяча к груди, бросок после прыжка и т. Важно помнить, что бросок должен быть точным и эффективным. Прыжок Этот прием используется для того, чтобы достигнуть мяча в воздухе. Существует несколько разновидностей прыжков: прыжок с места, прыжок с бега, двойной прыжок и т. Важно помнить, что прыжок должен быть точным и контролируемым.
Последнее изменение: 2024-01-10 06:42 Хотите верьте, хотите нет, но дриблинг не был частью правил первых баскетбольных игр. В тот момент, когда вы поймали мяч, вы должны были бросить его другому игроку, чтобы продолжить игру. Ситуация изменилась в 1897 году, когда баскетбольная команда колледжа ввела дриблинг в спорт. Когда дриблинг появился в баскетболе? Дриблинг был введен в 1901. В то время как Нейсмит изначально писал, что размеры команд могут варьироваться от 3 до 40 игроков, в зависимости от площади пола, команды из пяти игроков стали нормой.