особенности состава: содержит комплекс витаминов группы В и аскорбиновую кислоту. Витамины обычно содержат 10–20 мг двухвалентного железа в форме фумарата, глюконата или других солей. Гемоглобин в крови взрослого человека При выборе витаминов, как говорилось выше, стоит обращать внимание на препараты, содержащие железо и другие компоненты, которые способствуют его усвоению. 554 предложения - низкие цены, быстрая доставка от 1-2 часов, возможность оплаты в рассрочку для части товаров, кешбэк Яндекс Плюс - Яндекс Маркет.
Причины анемии у взрослых и детей
- Лучшие витамины с железом: как выбрать и принимать
- Роль железа в крови: вся правда о «железном здоровье»
- Содержание
- Лучшие препараты для поднятия железа в крови: Список
- ВитаФерр — оптимальный источник железа для профилактики дефицита железа
Витамины с железом для женщин и мужчин
Но ни один врач, к сожалению, даже не намекнул мне на направление в котором мне нужно «копать». Эта одна из причин, почему я считаю, что подобные аспекты следует в первую очередь держать под собственным контролем, ведь по большому счету, наша жизнь и наше здоровье должно находиться только в наших собственных ответственных руках. Стадии развития железодефицитной анемии В зависимости от уровня отклонений от нормативных показателей по полу и возрасту, различают несколько стадий дефицита железа. Предлатентное состояние — диагностируется только по уровню ферритина!!! Хотя уже на этой стадии может наблюдаться выпадение волос, упадок сил и высокая утомляемость. Это очень серьезное состояние, требуемое обязательный контроль со стороны врача. В особенно тяжелых случаях такое лечение проводится в стационаре, исключительно под наблюдением врача-гематолога. Степень отклонения ключевых показателtq от нормы во многом определяет схему лечения, выбор препарата и назначение диеты, содержащей продукты богатые железом. Продукты с высоким содержанием железа Ключевой момент — если у вас выявлен дефицит железа, компенсировать его только за счет питания невозможно!
И уже в предлатентном состоянии необходимо подобрать хороший препарат и начать его прием. Тем не менее, при любой выявленной стадии дефицита железа, а также для профилактики ее возникновения необходимо особое внимание уделить своему рациону и добавить туда продукты богатые железом. В первую очередь, это красное мясо — говядина, индейка, курица и говяжья печень, устрицы, мидии, рыба. Употреблять их необходимо минимум 2-3 раза в неделю. Содержание железа в 100гр. Ведь, чтобы покрыть потребности в данном минерале, требуется съедать очень большие объемы растительной еды с высоким содержанием железа. Помимо того, что мы почти не можем усваивать железо из растительной пищи, существуют и другие причины, по которым железо будет усваиваться плохо или не усваивать вовсе, которые мы разберем в конце статьи. Поэтому прием железа в препаратах — самый простой, надежный и эффективный способ справиться анемией на любой стадии.
При значительной железодефицитной анемии исправить ее только с помощью еды, и вовсе, невозможно. Как выбирать железо для приема внутрь Итак даже подборка из 12 лучших препаратов может не всегда быть достаточной чтобы сориентироваться, подходит это средство для вас и вашего случая или нет. Существует очень много нюансов, которые должен учитывать ваш врач при назначении того или иного средства. На сегодняшний момент существует огромное количество препаратов для лечения анемии, так, чтобы можно было эффективно и с минимумом побочных эффектов исправить любое железодефицитное состояние, на любой стадии. Как в них разобраться, чтобы максимально быстро справиться с симптомами анемии и Правильно выбранный препарат поможет быстро компенсировать дефицитное состояние с минимумом побочных последствий. На какие параметры средств для лечения железодефицита необходимо обращать особое внимание: Есть несколько важных параметров — группа, форма действующего вещества, форма выпуска, дозировка и выбор между тем, чтобы пить железо без добавок или с так называемыми кофактарами витаминами улучшающими усвоение железа. Разберем все эти параметры подробнее. Препараты с трехвалентным железом часто имеют менее хорошую усвояемость организмом, поскольку их необходимо преобразовать в двухвалентную форму для активного усвоения.
Это может затруднить процесс усвоения железа и вызывать некоторые побочные эффекты, такие как запоры или ирритацию желудочно-кишечного тракта. Эта форма железа считается более активной и легкопереносимой организмом. Препараты с двухвалентным железом, такие как соли железа например, железосульфат, железоглюконат , чаще используются для устранения дефицита железа и лечения железодефицитной анемии. Они имеют лучшую усвояемость и меньше нежелательных побочных эффектов. Большинство доступных для покупки препаратов относятся к двухвалентному железу. Хелат железа — лучшие формы железа с хорошей биодоступностью Эффективность лечения и снижение побочек в значительной степени обусловлено правильно выбранной формой препарата. На данный момент лучшей формой железа считается его хелатная форма. Хелатная форма железа представляет собой соединение железа с органическими молекулами, называемыми хелатами.
Общие особенности лечения анемии препаратами железа: Лучше отдавать предпочтение таблеткам в оболочке — так как поднять гемоглобин в крови лекарствами нужно с минимальным раздражающим действием на пищевод; Таблетки нельзя разжевывать, их нужно глотать целиком и запивать водой; При лечении каплями, препарат не рекомендуется долго держать во рту, а после приема нужно почистить зубы, это необходимо, чтобы эмаль не пожелтела; Лечение анемии длительное, так как поднять гемоглобин в крови любые препараты смогут не менее чем через 2 месяца, ежемесячно нужно следить за показателем гемоглобина, а при достижении нормы требуется продолжать курс еще 1,5-2 месяца. При использовании препаратов на основе трехвалентного железа происходит лишь частичное усвоение микроэлемента. Двухвалентное усваивается лучше, но вызывает больше побочных эффектов. Возможны реакции со стороны ЖКТ — тошнота, диарея, рвота, снижение аппетита, запор. Еще одно неприятное последствие ежедневного приема препаратов железа — пожелтение эмали зубов.
Высокие дозы препарата, порядка 400 мл, хорошо переносят лишь единицы пациентов. Больше всего побочных действий вызывают инъекции, поэтому перед тем как поднять гемоглобин уколами нужно проконсультироваться у специалиста. По этой причине, перед тем как поднять гемоглобин препарат принимают в минимальной дозе, постепенно увеличивая ее до терапевтической. Новейшая разработка ученых — препарат Гемобин. Это эффективное лекарство для восстановления гемоглобина крови.
В его составе гемовое очищенное железо двухвалентное , полученное из гемоглобина животного происхождения, по структуре он очень схож с человеческим. Препарат не вызывает побочных эффектов — это было установлено в результате исследования с участием добровольцев. Как поднимать гемоглобин таблетками Гемобин?
Кому нужны такие витамины Витаминные добавки с повышенным содержанием этого элемента рекомендуют детям, не употребляющим мясо и другие его источники. Также такие препараты стоит принимать: В период восстановления после заболевания или хирургического лечения. При непереносимости коровьего молока.
При болезнях пищеварительного тракта, ухудшающих всасывание питательных веществ. В период активного роста, когда железо интенсивно расходуется. При ограничительной диете. Обзор препаратов Железо содержится в таких поливитаминных детских комплексах: Натуретто. Среди добавок с таким названием присутствует препарат «Глюкоза с железом». В его составе глюконат железа 8,25 мг в одной клубничной жевательной таблетке дополнен витаминами С и группы В.
Препарат разрешен с 4-летнего возраста. Такие витаминные добавки обеспечивают оптимальное усвоение элемента, поскольку он отделен от соединений, которые мешают его усвоению. В добавках Алфавит железо скомбинировано с фолиевой кислотой, бета-каротином, витаминами С и В1, а также медью этого элемента нет лишь в комплексе Наш малыш.
Популярные вопросы и ответы Мы обсудили в врачом-терапевтом Татьяной Померанцевой важные вопросы, касающиеся дефицита железа у женщин. К какому врачу обращаться при признаках дефицита железа? После беседы с пациентом, оценки клинической картины и некоторых лабораторных и инструментальных данных врач подберет индивидуально лечение.
Как диагностируют дефицит железа? Инструментальные методы необходимы для определения источника кровотечения или выявления сопутствующей патологии, которая могла быть причиной снижения содержания железа в организме. Чем грозит дефицит железа в организме у женщин? Однако длительная нехватка данного элемента в организме отрицательно сказывается на многих органах и системах. Наибольшую опасность представляют нарушения в работе сердечно-сосудистой системы: аритмии нарушения нормального ритма , изменения в сократительной способности сердца, сердечная недостаточность или развитие инфаркта миокарда. Особенно важно следить за концентрацией железа во время беременности, так как дефицит отрицательно сказывается как на матери, так и нормальном развитии ребенка.
Симптомы низкого гемоглобина
- Диета при низком уровне железа и ферритина
- 10 случаев, когда нельзя пить поливитамины с железом
- Суточная потребность в железе у здоровых людей
- 10 лучших витаминов при анемии - рейтинг 2023
- Продукты для поднятия железа
- Врач назвала 8 продуктов с высоким содержанием железа. Хороший гастроэнтеролог в Алматы
Дефицит железа у женщин
функциональный препарат железа, играющего важную роль в энергетическом обмене, переносе кислорода, производстве крови. Содержат различные минералы и микроэлементы, в основном витамины группы В и аминокислоты. Инструкция по применению, состав и список аптек рядом с домом, где можно купить Consumed Железо+В-комплекс капс. №60 по цене 279 руб. Инструкция по применению, состав и список аптек рядом с домом, где можно купить Consumed Железо+В-комплекс капс. №60 по цене 279 руб. В статье разбираем препараты, содержащие железо: недостатки и преимущества препаратов двухвалентного и трехвалентного железа, особенности, "фишки", советы по продаже.
Витамины содержащие железо
Гемолитическая анемия — развивается, когда эритроциты разрушаются быстрее, чем костный мозг может их заменить. Некоторые заболевания крови усиливают разрушение красных кровяных телец. Гемолитическая анемия может быть наследственной или развиться в течение жизни. Серповидноклеточная анемия — наследственная форма анемии, иногда является разновидностью гемолитической анемии.
Вызвана дефектным гемоглобином, который заставляет эритроциты принимать несвойственную им форму полумесяца серпа. Эти клетки крови умирают преждевременно, что приводит к хронической нехватке красных кровяных телец. Кто в зоне риска?
Люди, имеющие нижеперечисленные заболевания, должны быть особенно осторожны и регулярно проверять свой уровень гемоглобина. Заболевания костного мозга — лейкемия, миелофиброз, лимфома, множественная миелома, миелодиспластический синдром: влияют на выработку эритроцитов в костном мозге. Кишечные расстройства, такие как болезнь Крона и целиакия: препятствуют усвоению питательных веществ в тонком кишечнике.
Хронические заболевания почек: нарушают процесс выработки эритроцитов, так как почки синтезируют гормон, сигнализирующий костному мозгу о необходимости производства новых красных кровяных телец. Увеличенная селезенка спленомегалия : селезенка фильтрует эритроциты, когда они перемещаются по телу, — захватывает и разрушает поврежденные или умирающие эритроциты. Увеличенная селезенка задерживает больше красных кровяных телец, чем это необходимо, прерывая срок службы этих клеток раньше времени.
Талассемия: заболевание крови, которое влияет на способность организма вырабатывать гемоглобин и эритроциты. Химиотерапия: может повлиять на клетки костного мозга, уменьшая количество вырабатываемых им эритроцитов. Но в зоне риска могут быть и вполне здоровые люди.
Факторы, которые также могут спровоцировать развитие анемии: Рацион питания с низким содержанием железа, витамина В12, фолиевой кислоты и меди. Чтобы восполнить гемоглобин, потерянный во время менструации, женщинам требуется примерно в два раза больше железа, чем мужчинам, а также женщинам после наступления менопаузы.
Пища животного происхождения — главный источник гемового железа. В кишечнике оно всасывается лучше, чем негемовое из растительной пищи. Включение в рацион этих продуктов только профилактирует развитие анемии и помогает восполнить запасы в организме совместно с препаратами железа. Вылечить железодефицитную анемию одним питанием — не получится. Продукты для поднятия железа Таблетки для поднятия железа В зависимости от причин и тяжести железодефицита используются разные формы препаратов для поднятия железа: таблетки, капсулы и парентеральные формы для внутривенных инъекций, капельниц и внутримышечных уколов. Чаще других используются лекарства для перорального приема.
Перечень показаний к использованию: Анемия. Недостаток минерала в латентной, скрытой фазе. Когда ярко выраженного дефицита пока не видно и симптомов нет. Профилактически меры. Как и в предыдущих случаях, назначать препарат нельзя детям, пациентам с непереносимостью действующего вещества, с избытком железа в организме. В остальном — вопрос решается индивидуально. Побочные эффекты вполне возможны. В перечень входят и поражения центральной нервной системы, и проблемы с пищеварительным трактом, и расстройства работы выделительных структур. Но в большинстве своем, если дозировка подобрана верно, ничего такого не наблюдается. Возможны минимальные нарушения: аллергии, тошнота, рвота, тяжесть в животе. Внимание: Вероятно окрашивание стула в черный цвет. Это вполне нормально, поскольку отработанные продукты, метаболиты препарата выходят естественным путем. Хеферол Капсулы с высоким содержанием действующего вещества. В основе лежит фумарат железа в количестве 350 мг перерабатывается примерно 115 мг. Компонент хорошо растворяется в желудочном соке, почти полностью усваивается, связывается с гемоглобином и активизирует процессы клеточного дыхания. Фумарат железа — это двухвалентное вещество, потому обладает высокой биодоступностью, эффективно восполняет нехватку железа и провоцирует минимум побочных эффектов. Среди нежелательных явлений: тошнота, рвота, головокружение, слабость, давление в груди. Очень редко развиваются нарушения сердечного ритма тахикардия , запоры, диареи, скачки артериального давления. Описаны единичные случаи энцефалопатий. Но это казуистика. Вероятность зависит не столько от дозировки препарата, сколько от индивидуальных особенностей организма. Имеет смысл обо всех переменах в самочувствии рассказывать врачу-специалисту. Противопоказания зависят от формы препарата: для перорального или парентерального применения. В основном, все сводится к тяжелым расстройствам сердца, работы сосудов, неконтролируемому повышению артериального давления, аллергии. Хеферол — препарат железа, который применяется при анемии, явном нарушении концентрации элемента в крови, из-за возможного влияния на сердце и показатели артериального давления, его не используют у детей, беременных женщин и для профилактики патологических процессов. Тардиферон Тардиферон — безопасное железодержащее средство для систематического применения у пациентов с анемией и предшествующими состояниями. Содержит несколько компонентов.
Результаты автоматического метода анализа крови отражают следующие основные показатели эритроцитарного ряда: эритроциты RBC, red blood cells — количество эритроцитов в единице объема крови; гемоглобин HGB, Hb, hemohlobin — концентрация гемоглобина в единице объема крови; гематокрит HCT, hematocrit — коэффициент, отражающий соотношение объема клеток крови к объему жидкой ее части; MCH mean corpuscular hemoglobin — среднее содержание гемоглобина в эритроците; MCHC mean corpuscular hemoglobin concentration — средняя концентрация гемоглобина в эритроцитах; MCV mean corpuscular volume — средний объем эритроцита; RDW red cell distribution width — индекс распределения эритроцитов по объему показатель анизоцитоза. Согласно степени насыщения эритроцитов гемоглобином, размерам эритроцитов, степени регенерации, анемии имеют определенные характеристики. Для диагностики анемии различной этиологии необходимо первично дифференцировать ее по виду в зависимости от эритроцитарных индексов. По степени насыщения эритроцитов гемоглобином MCH, pg Уровень насыщения эритроцитов гемоглобином определяется по показателю MCH и морфологии эритроцитов, причем эти критерии не являются взаимозаменяемыми. Например, при нормальном показателе MCH морфологически может выявляться гипо- или гиперхромия. Это связано со значительной продолжительностью жизни эритроцитов 80—120 суток и одновременным существованием пула нормохромных и гипо- или гиперхромных эритроцитов. Гипохромные: железодефицитные анемии, талассемии, инфекционные анемии, анемии хронического заболевания, порфирии, при интоксикации свинцом Гиперхромные: В12-дефицитные анемии, фолиеводефицитные анемии, при миелодиспластических синдромах, дизэритропоэтические анемии, при раке желудка, толстого кишечника Нормохромные: апластические анемии, гемолитические анемии, острые постгеморрагические анемии в ранний период после кровопотери, анемии хронического заболевания при нарушении выработки эритропоэтина например, при хронических болезнях почек , при злокачественных новообразованиях, лейкозах По размеру эритроцитов MCV, fl О размерах эритроцитов судят по показателю MCV и морфологии эритроцитов. Изменение размеров эритроцитов называется анизоцитоз. Гипорегенераторные: апластические анемии, В12-дефицитные анемии, фолиеводефицитные анемии, при лейкозах или метастазировании опухолей в костный мозг Гиперрегенераторные: гемолитические, начальный период специфической терапии дефицитых анемий, острые постгеморрагические в начальный период Норморегенераторные: железо- дефицитные анемии, инфекционные анемии, порфирии, анемии хронического заболевания Клинические случаи 1. Консультация трихолога; назначение косметических программ по оздоровлению волос не имело эффекта. Консультация невролога; заключение: вегетативная дисфункция, астенический синдром; назначение ноотропных ЛС пирацетам, глицин, винпоцетин.
Железосодержащие витамины для поднятия гемоглобина
В составе имеются витамины группы В и РР, а также сульфат железа, кальция пантотенат и аскорбиновую кислоту. Цена на витамины с железом в таблетках от 200 до 1000 рублей. Такие варианты любят использовать нутрициологи в схемах для восполнения дефицитов, потому что мультивитаминный комплекс содержит кофакторы для усвоения железа + необходимые витамины и минералы для решения задачи мультиподдержки организма. Содержание железа в сыворотке смотрят через 5-7 дней после приема витаминно-минеральных комплексов и БАДов, содержащих железо, или недолгого приема препаратов железа.
Железо незаменимый макроэлемент
особенности состава: содержит комплекс витаминов группы В и аскорбиновую кислоту. Такое меню не только богато железом, витаминами C, B9 и медью, оно еще и вполне подходит под определение диетического, содержит достаточное количество клетчатки и не повредит вашей фигуре. Эффективность препаратов, содержащих двухвалентное железо доказана в многочисленных исследованиях (степень доказательности 1А) и не вызывает сомнения. курсы профилактического приема железосодержащих ЛС (100 мг по элементарному железу в сутки в течение 2 месяцев) при снижении содержания ферритина в сыворотке менее 40 мкг/л. Продукты, содержащие железо. Железо в организме человека, поступающее из еды делится на гемовое и негемовое. ВитаФерр Комплекс легкодоступного железа и витаминов для его усвоения капс 30 шт.
Препараты для поднятия железа в крови
Если необходимы препараты для детей до 1 года, назначают препараты железа в каплях. Соли двухвалентного железа Это глюконат, хлорид, сульфат железа, а также железа фумарат. Подробнее о том, фумарат железа — что это такое, можно узнать из инструкции по применению. Когда пациент принимает двухвалентное железо, постепенно у него ослабевают и исчезают симптомы анемии — обмороки, головокружение , слабость, тахикардия и др. Также приходят в норму лабораторные показатели. В составе лекарства Актиферрин есть альфа-аминокислота серин, увеличивающая всасывание железа. Это дает возможность уменьшить дозу, поэтому снижается токсичность в процессе лечения. Соли железа двухвалентного и аскорбиновая кислота Лекарства с таким составом действуют эффективно, так как аскорбиновая кислота улучшает эффективность всасывания минерала. Как следствие, последствия анемии у женщин и мужчин удается преодолеть быстро. Железо-протеин сукцинилат В составе содержится полусинтетический белковый носитель и трехвалентное железо.
Когда носитель растворяется в двенадцатиперстной кишке, микроэлемент высвобождается. При этом улучшается его всасывание и не страдает слизистая желудка. Раствор Ферлатум протеин «жидкое железо» принимают перорально. Гидроксид трехвалентного железа Это препараты, в которых содержится полимальтозный, декстрановый либо сахарозный комплексы. В пищеварительном тракте полимальтозный комплекс стабилен, поэтому через слизистую он всасывается намного медленнее по сравнению с двухвалентным железом. Его структура максимально напоминает ферритин, поэтому в отличие от солей железа двухвалентного, отравление организма при приеме такого лекарства практически невозможно. После введения этих комплексов внутримышечно или внутривенно через почки они почти не выделяются. Они не оказывают прооксидантного действия. Целый ряд преимуществ специалисты выделяют у полимальтозных комплексов: Безопасность использования ввиду очень низкой токсичности.
Не отмечается отравления, даже если человек, не зная, как принимать правильно это лекарство, применил слишком большую дозу. Хорошая переносимость и высокая эффективность. Средство переносится пациентами лучше, чем обычные соли железа, и вызывает меньше побочных эффектов.
Врачи часто назначают Витрум человеку, перенесшему простудные и вирусные инфекции, а также после операции. В него входят элементы, улучшающие работу сосудов, сердца, половой системы и органов зрения, а также укрепляющие стенки сосудов. Витрум помогает защитить организм от отрицательного воздействия внешней среды. Его выписывают в качестве средства профилактики атеросклероза. В нем присутствует большое количество витаминов А и Е, они помогают кожным покровам дольше оставаться молодыми и свежими. Имеющиеся в составе минералы приводят в норму гормональный фон. Лечение проводят курсами, каждый — не меньше 30 дней, пить по 1 таблетке утром. Специально выпускают витамины с железом Витрум для детей. Для малышей 3-5 лет препарат Бэби, в котором 9 мг Fe, от 4-7 лет Кидс элемента 15 мг, 7-14 лет Юниор Fe 18 мг, 14-18 лет Тинейджер 10 мг микроэлемента. Центрум При недостатке железа и низком гемоглобине врач может назначить Центрум. Таблетки помогут его восполнить, ликвидировать застойные явления и улучшить кровоток. В нем содержится 4 мг Fe. Препарат не принесет никакого вреда здоровью, потому что в нем отсутствуют опасные химические соединения. После приема Центрума побочных реакций не возникает. Принимают на протяжении 25 дней каждый день по 1 штуке. В результате употребления этих таблеток органы и ткани обеспечиваются добавочными клетками кислорода. Доказано, что Центрум не дает развиться железодефицитарной анемии. После них человек начинает спокойно спать. Можно наблюдать, как улучшается состояние ногтей, волос и кожи. Компливит железо Железа в препарате содержится 15 мг. Этот показатель соответствует суточной норме. Прописывают при дефиците Fe в крови, при необходимости повысить гемоглобин и как профилактическое средство при анемии. Компливит Железо положительно действует на функционирование нервной системы, помогает восстановить активность мозга. В составе есть витамин С, поэтому организм способен сопротивляться всевозможным инфекциям. Препарат обладает сильным антиоксидантным действием. Имеющийся ретинол благотворно влияет на зрение. В день принимают по 1 таблетке. Лечение проводят курсами, курс — 1 месяц. Доппельгерц актив Йод и Железо Этот комплекс поможет восполнить недостаток в организме железа, фолиевой кислоты, йода. Железа в препарате 10 мг. Помимо этих элементов есть витамин В12 и В9. При заболеваниях щитовидки БАД покроет недостаток минеральных веществ и поможет привести в норму уровень гормонов. После его приема начинает лучше работать нервная системы, повышается работоспособность.
Бывает трудно сделать глубокий вдох из-за ощущения «комка в горле», из-за этого также бывают сложности с проглатыванием капсул. Это также может быть симптомов, за исключением тех случаев, когда одышка обусловлена проблемами с органами дыхания или ожирением. Потеря аппетита или изменение вкусовых привычек, иногда с возникновением странных пищевых пристрастий хочется есть мел, землю и т. Нарушение менструального цикла, бесплодие у женщин при отсутствии других причин для этого. Частые инфекции: Недостаток железа может ослабить иммунную систему, делая вас более подверженным инфекциям, таким как простуда или грипп. Если вы наблюдаете у себя какие-то из этих симптомов, а особенно, если сразу несколько, обязательно обратитесь к врачу и сдайте анализы. Это поможет не только установить правильный диагноз, но и правильно подобрать препарат и отследить эффективность вашего лечения в дальнейшем. Какие анализы сдать Важно помнить — оценивать статус железа в организме необходимо сразу по трем параметрам — гемоглобину, ферритину и железу в крови. Только результаты этих трех анализов в комплексе могут достоверно определить наличие дефицита или избытка железа именно у вас. Чтобы диагностировать анемию необходимо сдать анализы на железо сыворотки, ферритин, трансферрин. Теперь давайте разберем, что это за три главных показателя крови и что каждый из них покажет. Гемоглобин — это белковое соединение, содержащееся в красных кровяных клетках и отвечает за перенос кислорода из легких в ткани. Большая часть из 3-4 граммов элементарного железа у взрослых находится в гемоглобине. Он содержит железо, которое связывается с кислородом и образует оксигемоглобин. Уровень гемоглобина в крови отражает способность организма доставлять достаточное количество кислорода к тканям. Низкий уровень гемоглобина может указывать на анемию или дефицит железа. Железо в крови — Железо в крови — это общая концентрация железа в плазме крови играет роль в транспорте и поставке железа к тканям. Показатель включает в себя как свободное железо, так и железо, связанное с транспортными белками, такими как трансферрин. Железо в крови Уровень железа в крови может быть использован для оценки общего состояния обмена железа, но он не предоставляет полной картины о запасах железа в организме. Трансферрин является основным белком крови, который связывается с железом и транспортирует его по всему телу. Ферритин — это белковый комплекс являющийся основным показателем запаса железа в организме. Ферритин регулирует уровень доступного железа, отдавая его по мере необходимости или запасая, когда его уровень выше Низкий уровень ферритина свидетельствует о дефиците запасов железа. Ферритин, пожалуй, самый важный для нас показатель, ведь именно он определяет тот запас железа, который есть на данный момент. Через ферритин проявляется скрытый дефицит железа, который часто возникает еще задолго до наступления анемии. Также именно ферритин — тот показатель, который указывает на избыток железа в крови. Помимо непосредственно этих трех показателей для диагностики анемии врачу могут понадобится также результаты следующих анализов Общий анализ крови Витамин В12, витамин В9 по возможности В особенно тяжелых случаях перечень необходимых анализов назначает врач — гематолог! Тем не менее, уже первые признаки анемии вы можете замечать у себя гораздо раньше. Например, я как и очень многие, в течении многих лет безуспешно боролась с выпадением волос только с помощью косметики шампуней , косметических процедур, да даже пропивая обычные комплексы « витаминов для волос « , которые если давали, то кратковременный эффект. Или тот же самый типичный симптом как «повышенный пульс при низком давлении» у меня всегда списывался на вегето-сосудистую дистонию и никаких средств кроме пустырника мне в поликлинике не предлагали. Как выяснилось намного позже, был один маленький «секретик», который мне пришлось узнавать самостоятельно, путем проб и ошибок. Кто бы мне подсказал, что признаки железодефицита могут возникать задолго до того, как у вас начнётся уже самая настоящая анемия. К сожалению, многие врачи не придают значения и не назначают никакого лечения от анемии до тех пор пока показатели ваших анализов не упадут ниже плинтуса. Как так?
Потеря аппетита или изменение вкусовых привычек, иногда с возникновением странных пищевых пристрастий хочется есть мел, землю и т. Нарушение менструального цикла, бесплодие у женщин при отсутствии других причин для этого. Частые инфекции: Недостаток железа может ослабить иммунную систему, делая вас более подверженным инфекциям, таким как простуда или грипп. Если вы наблюдаете у себя какие-то из этих симптомов, а особенно, если сразу несколько, обязательно обратитесь к врачу и сдайте анализы. Это поможет не только установить правильный диагноз, но и правильно подобрать препарат и отследить эффективность вашего лечения в дальнейшем. Какие анализы сдать Важно помнить — оценивать статус железа в организме необходимо сразу по трем параметрам — гемоглобину, ферритину и железу в крови. Только результаты этих трех анализов в комплексе могут достоверно определить наличие дефицита или избытка железа именно у вас. Чтобы диагностировать анемию необходимо сдать анализы на железо сыворотки, ферритин, трансферрин. Теперь давайте разберем, что это за три главных показателя крови и что каждый из них покажет. Гемоглобин — это белковое соединение, содержащееся в красных кровяных клетках и отвечает за перенос кислорода из легких в ткани. Большая часть из 3-4 граммов элементарного железа у взрослых находится в гемоглобине. Он содержит железо, которое связывается с кислородом и образует оксигемоглобин. Уровень гемоглобина в крови отражает способность организма доставлять достаточное количество кислорода к тканям. Низкий уровень гемоглобина может указывать на анемию или дефицит железа. Железо в крови — Железо в крови — это общая концентрация железа в плазме крови играет роль в транспорте и поставке железа к тканям. Показатель включает в себя как свободное железо, так и железо, связанное с транспортными белками, такими как трансферрин. Железо в крови Уровень железа в крови может быть использован для оценки общего состояния обмена железа, но он не предоставляет полной картины о запасах железа в организме. Трансферрин является основным белком крови, который связывается с железом и транспортирует его по всему телу. Ферритин — это белковый комплекс являющийся основным показателем запаса железа в организме. Ферритин регулирует уровень доступного железа, отдавая его по мере необходимости или запасая, когда его уровень выше Низкий уровень ферритина свидетельствует о дефиците запасов железа. Ферритин, пожалуй, самый важный для нас показатель, ведь именно он определяет тот запас железа, который есть на данный момент. Через ферритин проявляется скрытый дефицит железа, который часто возникает еще задолго до наступления анемии. Также именно ферритин — тот показатель, который указывает на избыток железа в крови. Помимо непосредственно этих трех показателей для диагностики анемии врачу могут понадобится также результаты следующих анализов Общий анализ крови Витамин В12, витамин В9 по возможности В особенно тяжелых случаях перечень необходимых анализов назначает врач — гематолог! Тем не менее, уже первые признаки анемии вы можете замечать у себя гораздо раньше. Например, я как и очень многие, в течении многих лет безуспешно боролась с выпадением волос только с помощью косметики шампуней , косметических процедур, да даже пропивая обычные комплексы « витаминов для волос « , которые если давали, то кратковременный эффект. Или тот же самый типичный симптом как «повышенный пульс при низком давлении» у меня всегда списывался на вегето-сосудистую дистонию и никаких средств кроме пустырника мне в поликлинике не предлагали. Как выяснилось намного позже, был один маленький «секретик», который мне пришлось узнавать самостоятельно, путем проб и ошибок. Кто бы мне подсказал, что признаки железодефицита могут возникать задолго до того, как у вас начнётся уже самая настоящая анемия. К сожалению, многие врачи не придают значения и не назначают никакого лечения от анемии до тех пор пока показатели ваших анализов не упадут ниже плинтуса. Как так? И при этом, все эти симптомы сошли на нет, после того, как я просто начала пить хорошее железо. Положительные изменения я отметила уже спустя неделю начала приема, у меня просто появились «силы жить»!
10 лучших витаминов при анемии
Хорошо повышает уровень микроэлемента. Витаминные комплексы с железом Если в организме не хватает такого микроэлемента, на помощь приходят поливитаминные комплексы. К наиболее эффективным относят следующие: Компливит Железо эффективно восполняет дефицит железа в организме. Содержит минералы и витамины, благодаря которым клетки организма не подвергаются преждевременному старению и окислительным процессам. Поливитамины снижают риск возникновения остеопороза и анемии, обеспечивают здоровый блеск волосам и уход за ногтями. Компливит Железо. Противопоказан при чрезмерной чувствительности к компонентам средства.
АлфаВит Классик. В его состав входит 10 минералов и 13 витаминов. Составляющие комплекса поделены на 3 группы: антиоксиданты, кальций D3, железо. Каждая группа представлена таблеткой, которая имеет отличный от других цвет. Принимать нужно по 3 таблетки за 3 приема, что позволяет минералам и витаминам лучше усвоиться. Витамины с содержанием железа для беременных Во время беременности нужно обязательно принимать препараты с железом.
На ранних сроках этот микроэлемент требуется для того, чтобы ткани плода нормально сформировались. В более поздние сроки низкий уровень элемента приводит к упадку сил, слабости. Если у беременной женщины нет анемии, в третьем триместре в целях профилактики назначают препараты в дозе 30-40 мг ежедневно. При диагностировании такого заболевания она должна принимать по 100-200 мг микроэлемента. Наиболее эффективными средствами, повышающими уровень элемента, являются: Инструкция препарата Ферроплекс. Сорбифер Дурулес.
В нем содержится витамин C, который помогает железу лучше усвоиться. Это препарат с комплексом витаминов. Предназначен для профилактики и лечения анемии. Содержит витамин C. Помогает избавиться от железодефицитной анемии во время беременности.
Длительность лечения — не менее 3 месяцев. Витамины обычно содержат 10—20 мг двухвалентного железа в форме фумарата, глюконата или других солей.
Такое количество покрывает дневную потребность в веществе. Принимают их курсами по 1—3 месяца два-три раза в год. Железосодержащие биологически активные добавки могут представлять собой травяные экстракты, пивные дрожжи, средства животного происхождения, дополнительно обогащенные солями железа и компонентами, улучшающими его усвоение. Доза железа в них обычно небольшая, что делает возможным их применение с целью профилактики железодефицита. Формы выпуска Железо выпускают в форме сиропов, таблеток, капсул, инъекционных растворов. Все они отличаются по скорости усвоения, длительности действия, побочным эффектам.
Не менее важно знать, каких продуктов следует избегать и когда. Помните, что чашка чая или кофе после еды может негативно сказаться на усвоении железа. Аналогичным образом, яйца, цельнозерновые крупы и пищевые волокна также могут повлиять на способность организма усваивать железо. Вам не нужно полностью исключать эти продукты. Просто пейте чашку кофе между приемами пищи. Некоторые исследования показывают, что кальций также препятствует усвоению железа. Если вы хотите повысить уровень железа, стоит подумать о том, чтобы не употреблять продукты, богатые кальцием молоко, сыр и т. Продукты с высоким содержанием витамина С и железа Шпинат - этот суперпродукт содержит большое количество железа и витамина С в одном «флаконе». Брокколи - ешьте сырой в составе вкусного салата и получите высокий результат по содержанию железа и витамина С. Листовая зелень - приготовленная капуста или мангольд содержат большое количество железа и хорошую дозу витамина С. Картофель - также содержит большое количество железа и витамина С. Лучше всего подавать его с кожурой, так как в ней содержится больше всего питательных веществ. Вы также можете сочетать богатые витамином С источники с продуктами с высоким содержанием железа.
Включение в рацион этих продуктов только профилактирует развитие анемии и помогает восполнить запасы в организме совместно с препаратами железа. Вылечить железодефицитную анемию одним питанием — не получится. Продукты для поднятия железа Таблетки для поднятия железа В зависимости от причин и тяжести железодефицита используются разные формы препаратов для поднятия железа: таблетки, капсулы и парентеральные формы для внутривенных инъекций, капельниц и внутримышечных уколов. Чаще других используются лекарства для перорального приема. Фармацевтов часто просят продать лучший препарат для поднятия железа в крови. Однако не стоит забывать, что каждый человек индивидуален и усвоение железа у всех проходит по-разному.
8 Лучших Препаратов Железа Для Беременных 2023 Рейтинг Топ Витаминов С Железом В Таблетках И Жидкой
В зависимости от состава препараты железо могут быть однокомпонентными, в их состав входят исключительно соли необходимого минерала, и многокомпонентные, в которых, помимо железа, содержатся кислоты и микроэлементы. Дополнительные компоненты помогают железу лучше усваиваться, а также уменьшают вероятность возникновения побочных эффектов. Будьте осторожны при выборе жидких форм железа. Некоторые из них могут окрашивать зубную эмаль. Часто задаваемые вопросы Какие витамины помогают усваивать железо? Витамин С помогает усваивать железо из растительных источников пищи, а витамин В12 - из животных продуктов. Кроме того, витамин А и фолиевая кислота также могут повысить усвоение железа. Какой дозировки витаминов с железом нужно принимать? Дозировка витаминов с железом зависит от возраста, пола и состояния здоровья человека.
Обычно рекомендуется принимать 18 мг железа в день для взрослых женщин и 8 мг для мужчин. Для беременных женщин дозировка может быть выше. Дозировка витаминов также может различаться в зависимости от производителя и формы выпуска. Какие продукты содержат железо?
Некоторые из них могут окрашивать зубную эмаль. Часто задаваемые вопросы Какие витамины помогают усваивать железо? Витамин С помогает усваивать железо из растительных источников пищи, а витамин В12 - из животных продуктов. Кроме того, витамин А и фолиевая кислота также могут повысить усвоение железа. Какой дозировки витаминов с железом нужно принимать? Дозировка витаминов с железом зависит от возраста, пола и состояния здоровья человека.
Обычно рекомендуется принимать 18 мг железа в день для взрослых женщин и 8 мг для мужчин. Для беременных женщин дозировка может быть выше. Дозировка витаминов также может различаться в зависимости от производителя и формы выпуска. Какие продукты содержат железо? Железо содержится в мясе, птице, рыбе, бобовых, орехах, зеленых овощах, цельном зерне и крупах. Лучшие источники железа - это мясо и птица, так как они содержат гемовое железо, которое лучше усваивается организмом, чем негемовое железо из растительных продуктов. Какие продукты могут помешать усвоению железа?
Лечение принесет пользу только в том случае, если концентрация микроэлемента будет такой, что сможет покрыть суточную потребность. Положительную динамику при лечении основного заболевания приносят внутривенные растворы.
Они представляют собой ампулы, в которых присутствует железо. К более щадящим способам относятся таблетки и сироп. Лечащий врач, учитывая общее состояние, изучив анализы, назначит необходимое лекарственное средство и дозировку конкретно для пациента. Фенюльс Список хороших витаминов для женщин, содержащих железо, возглавляет Фенюльс. В его составе присутствует 2-валентное железо, витамины С и группы В, которые приводят в норму вещественный обмен. В лекарственных капсулах есть микроскопические гранулы, из них присутствующие компоненты выходят не сразу, а понемногу. В результате слизистая желудка не раздражается, существенно снижается вероятность развития побочных реакций. Рекомендуемый прием 1-2 капсулы в сутки. Алфавит классик Хороший комплекс витаминов Алфавит классик представляет собой препарат с оптимальным сочетанием полезных компонентов.
Одну таблетку необходимо выпивать утром, другую — в обед, а третью — вечером. В таблетках белого цвета есть холекальциферол и кальций, красного — медь, железо и фолиевая кислота, синего — ряд минералов и витаминов. Принимать можно как после, так и при еде. Rainbow Light Эти мультивитамины с повышенным содержанием железа, в основе которых лежат пищевые продукты, предназначены для кормящих и беременных женщин. Состав добавки гипоаллергенный. В упаковке 30 таблеток, в каждой содержится Fe в хелатной форме и все полезные вещества, которые необходимы женщине именно в этот период. Чтобы препарат лучше усваивался, в него добавили экстракты овощей, ягод и водорослей. Препарат укрепляет зубной эмали, предотвращает выпадение волос. Своего рода недостатком считают большие капсулы и повышенная концентрация витамина А.
Витрум Это еще один препарат с высоким содержанием железа, его в нем 18 мг. Врачи часто назначают Витрум человеку, перенесшему простудные и вирусные инфекции, а также после операции. В него входят элементы, улучшающие работу сосудов, сердца, половой системы и органов зрения, а также укрепляющие стенки сосудов. Витрум помогает защитить организм от отрицательного воздействия внешней среды. Его выписывают в качестве средства профилактики атеросклероза. В нем присутствует большое количество витаминов А и Е, они помогают кожным покровам дольше оставаться молодыми и свежими. Имеющиеся в составе минералы приводят в норму гормональный фон. Лечение проводят курсами, каждый — не меньше 30 дней, пить по 1 таблетке утром. Специально выпускают витамины с железом Витрум для детей.
Для малышей 3-5 лет препарат Бэби, в котором 9 мг Fe, от 4-7 лет Кидс элемента 15 мг, 7-14 лет Юниор Fe 18 мг, 14-18 лет Тинейджер 10 мг микроэлемента. Центрум При недостатке железа и низком гемоглобине врач может назначить Центрум. Таблетки помогут его восполнить, ликвидировать застойные явления и улучшить кровоток. В нем содержится 4 мг Fe.
Выпускается Гино-Тардиферон в таблетированной форме. Его разрешено применять для лечения анемии у детей старше семи лет. Кроме того, что это лекарственное средство позволяет восполнить запасы железа в организме, оно также устраняет дефицит фолиевой кислоты. Это особенно актуально для будущих мам. Запивать препарат следует водой в больших объёмах. Сорбифер дурулес является препаратом двухвалентного железа, который выпускается в таблетированной форме. Кроме того, лекарственное средство дополнено витамином С. Сорбифер дурулес можно применять для лечения детей старше 12 лет. Его также часто назначают беременным женщинам. Принимают препарат за полчаса до еды, проглатывают таблетку целиком и запивают водой. Во время терапевтического курса нужно соблюдать осторожность в управлении транспортом, так как Сорбифер дурулес оказывает влияние на концентрацию внимания. Актиферрин представляет собой препарат, содержащий двухвалентное железо, а также D,L-серин. Препарат имеет несколько форм выпуска: В форме капсул, содержащих 34,5 мг железа и 129 мг D,L-серина. В одной упаковке насчитывается 20 капсул. В форме сиропа номинальным объёмом 100 мл. При этом железа в нём содержится 34,2 мг, а D,L-серина 25,8 мг. В форме капель во флаконе номинальным объёмом 30 мл. В одной капле содержится 9,48 мг железа и 35,6 мг D,L-серина. Актиферрин назначают для лечения женщин, находящихся в положении. Также его можно принимать в период лактации. Однако во время лечения Актиферрином возможно потемнение зубной эмали, поэтому перед применением его следует разбавить. Важно отметить дату вскрытия целостности упаковки, так как спустя месяц препарат станет негодным. Гемофер пролонгатум — это препарат, содержащий двухвалентное железо в количестве 105 мг на одну капсулу. Его нельзя использовать для лечения детей младше 12 лет. В остальном ограничений нет никаких, поэтому лекарственное средство назначают для терапии кормящим и беременным женщинам. Дозировку должен подбирать доктор. Принимают Гемофер пролонгатум до или после еды, что зависит от индивидуальных особенностей организма человека. Рекомендации по приёму препаратов железа Нельзя отступать от схемы приёма препаратов железа. Её определяет только доктор. Передозировка лекарственными средствами этой группы грозит серьёзными последствиями. Спустя 30-45 дней от начала лечения уровень гемоглобина должен стабилизироваться. Чтобы определить это, потребуется сдать кровь на анализ. Во время лечения человек может обнаружить, что его каловые массы окрасились в тёмный цвет. Пугаться этого не следует, так как подобное явление — вариант нормы. Когда доктор назначает сдачу кала на скрытую кровь , он должен быть предупрежден о том, что пациент принимает препараты железа. Приём препаратов железа сопряжен с рядом осложнений, среди которых: боли в животе, тошнота и рвота, вздутие живота, боли по ходу кишечника. Сейчас на рынке имеется большой выбор препаратов железа, что позволяет подобрать удобную для пациента форму выпуска и сделать терапию индивидуально ориентированной. Однако это не означает, что можно самостоятельно назначать себе лекарственные средства. Подбором терапии должен заниматься только доктор и только после проведённого обследования. Анемия лечится на протяжении долгого времени и весь этот процесс должен проходить под контролем специалиста. По теме: Как увеличить поглощение железа из продуктов питания? Какие препараты эффективнее? Все препараты, которые применяют для избавления от дефицита железа, можно разделить на 2 больших группы: препараты двухвалентного железа ионные солевые и препараты трёхвалентного железа на базе ГПК. Как показывает анализ практического применения препаратов двухвалентного и трёхвалентного железа, их терапевтический эффект в плане лечения анемии является равнозначным. Приём препаратов двухвалентного железа сопряжен со следующими проблемами: Организм может всасывать эти лекарственные средства в неконтролируемых объёмах, что способно стать причиной серьёзного отравления Препараты способны вступать во взаимодействие с продуктами питания и иными лекарственными средствами.
Витамины с железом для женщин: таблетки, витаминные комплексы
Кроме железа в растении содержится большое количество незаменимых микроэлементов: фолтаты, лютеин, кальций, до десятка витаминов. КОМПЛИВИТ® ЖЕЛЕЗО является источником витаминов и минеральных веществ. Железо с витаминами со вкусом лесных ягод, 120 таблеток, ORIHIRO. Так же железо плохо сочетается с витамином Е, липоевой кислотой, Омегой-3, В12 и гормонами щитовидной железы. Белок красных кровяных клеток, содержащих железо, называется гемоглобином. Приведенный список препаратов, содержащих железо, можно еще продолжить.
ТОП 6 лучших витаминов с железом: состав, особенности применения, отзывы, цена
Купить Железо+В-комплекс капсулы 0,45г 30шт по низкой цене, официальная инструкция по применению на лекарство. сертификаты качества. Фенюльс содержит сульфат железа и ряд витаминов (В1, В2, В6, PP, аскорбиновую кислоту, кальция пантотенат). Содержат различные минералы и микроэлементы, в основном витамины группы В и аминокислоты. Витамины содержат физиологическую норму железа и подходят тем, кому предстоит поддерживать концентрацию гемоглобина, а не восполнять его дефицит. Витамины для профилактики железодефицитной анемии, содержат трехвалентное железо. ВитаФерр Комплекс легкодоступного железа и витаминов для его усвоения капс 30 шт.