Диетический салат с пекинской капустой, кукурузой и яблоком Капуста пекинская 1 кочан Кукуруза консервированная 1 банка Перец болгарский 1 шт.
Салат с крабовыми палочками, кукурузой и пекинской капустой - пошаговый рецепт
Готовится такой салат из капусты с кукурузой очень быстро, буквально за 10-15 минут. Хрустящий салат из пекинской капусты с кукурузой, ветчиной и сухариками. Капусту шинкуем и отправляем в салатник, туда же кладем нарезанные огурцы, засыпаем кукурузу, добавляем сметану и майонез, солим, перчим. Предлагаю вам приготовить вкусный салат из пекинской капусты с колбасой и кукурузой, который особенно актуален в зимне-весенний период. Салатик из капусты легкий, ароматный и очень вкусный. Предлагаю вам приготовить вкусный салат из пекинской капусты с колбасой и кукурузой, который особенно актуален в зимне-весенний период.
Вкусный крабовый салат с капустой
Во-вторых, благодаря ветчине и кукурузе капустный салат получается достаточно сытным, чтобы заменить полноценный ужин. Как быстро приготовить самый вкусный крабовый салат с капустой и кукурузой семь очень простых пошаговых рецептов с фото на любой вкус от Копилки Кулинара. Сочный, нежный, хрустящий, витаминный салат из молодой капусты с кукурузой и плавленым сыром. Рецепт салата с кукурузой, крабовыми палочками и капустой в классическом варианте рассмотрим подробно, с пошаговыми фотографиями. Молодая капуста, мягкая, как салат. Куриный салат с красной капустой, кукурузой и болгарским перцем.
Весенний салат с белокочанной капустой, яблочком, свежим огурцом и кукурузой
Ну что, посмотрим, что у меня есть. Молодая капуста, мягкая, как салат. Отделяю четыре листика, тоненько шинкую и кладу в большую салатницу. Можно использовать обычную капусту, только ее нужно помять руками, посыпав солью и сахаром. Сверху натираю немного морковки, посыпаю солью, сахаром и хорошенько перемешиваю. Что там еще? Тоненькие, крепенькие.
Режу их тонко, наискосок. Похоже на листики, а как хорошо пахнут!
Хорошо обминаем капусту руками, чтобы она дала сок и стала мягче.
Поливаем капусту лимонным соком и оставляем на 10 минут. Свежий огурец нарезаем полукольцами и отправляем в салатник.
Как приготовить Подготовим необходимые продукты. Яйца предварительно отвариваем в подсоленной воде, охлаждаем и чистим. Капусту очищаем от верхних грубых листьев. Огурец споласкиваем в чистой воде и обсушиваем на полотенце. Количество и соотношение отдельных ингредиентов можно менять по своему вкусу, но я готовлю именно по этому рецепту, и моим домашним такой салат очень нравится. Капусту нарезаем тонкой соломкой и выкладываем в подходящую миску.
Добавляем нарезанный брусочками свежий огурец.
Эти основные ингредиенты могут быть дополнены другими компонентами — рисом, маслинами, сыром, морепродуктами или настоящими крабами. Тогда блюдо приобретает своеобразные вкусовые качества. Как Вы, чаще всего, используете крабовые палочки?
Салат с пекинской капустой и кукурузой: рецепты
Салат с капустой, кукурузой и ветчиной на вкус очень легкий и свежий. Молодая капуста, мягкая, как салат. Вкуснейший вариант капустного салата с золотистой кукурузой и потрясающей кремовой заправкой из желтков. Салат из белокочанной капусты, крабовых палочек и консервированной кукурузы.
Свежие и сочные салаты с капустой, крабовыми палочками, кукурузой и…
Капуста пекинская 800 гр., консервированная кукуруза 1 банка, крабовые палочки 200 гр., чеснок 1 зубок, майонез 4 ст. л., соль 1 щепотка, сыр 150 гр. Салат с пекинской капустой и кукурузой готовится быстро и просто. Для приготовления диетического салата с капустой и кукурузой возьмите свежую белокочанную капусту и консервированную фасоль. Пошаговый рецепт приготовления салата с капустой, крабовыми палочками и консервированной кукурузой. Для приготовления салата из капусты, кукурузы и огурца вам понадобится широкая миска, шинковка и желание попробовать вкуснятину. Для приготовления салата из капусты, кукурузы и огурца вам понадобится широкая миска, шинковка и желание попробовать вкуснятину. Рецепт еще одного простого, вкусного и хрустящего салата с пекинской капустой, помидорами черри, морковью, кукурузой и сухариками под йогуртовым соусом.
10 самых вкусных салатов из пекинской капусты круглый год
Подготовим все ингредиенты. Сам процесс приготовления очень прост. Капусту промыть и снять верхние листья. Нарезаем капусту. Крабовые палочки разморозить если это необходимо и нарезаем кубиками.
Также для диетического блюда подойдет натуральный не жирный йогурт. Но если лишние калории вам не страшны, то заправляйте салат майонезом или сметаной.
Калорийность на 100 г — 105 ккал. Количество порций — 2 15 минут для нарезки, плюс время для варки кукурузы Ингредиенты:.
Крабовые палочки освобождаем от упаковки и режем некрупным кубиком. Высыпаем в миску с овощами. Очищенное яйцо нарезаем кубиками и добавляем к остальным ингредиентам. Если яйца мелкие, то берем два вместо одного по рецепту. Также можно заменить куриные яйца перепелиными по желанию. Кукурузу отцеживаем от лишней жидкости и всыпаем в миску.
Добавляем майонез, соль и молотый перец по вкусу.
Количество майонеза регулируйте по своему вкусу. Зелень и капусту обязательно вымойте. Советую сыр положить в морозилку на 10-15 минут, чтобы он слегка подмёрз. И зёрна кукурузы отправьте в салатник.