Психиатр-криминалист Михаил Виноградов пояснил, почему в Германии 14 февраля – это не только День Святого Валентина, а еще День психически больных. По сравнению со здоровыми людьми у больных депрессией риск суицида (самоубийства) выше в 580 раз!
Читайте также
- Где грань между нормой и болезнью?
- 10 октября «Международный день психического здоровья»
- 10 октября весь мир отмечает День психического здоровья
- Всемирный день психического здоровья
- Всемирный день психического здоровья
Когда праздник психически больных
Экспертов беспокоит то, что в Китае насчитывается 16 миллионов человек с психическими расстройствами, но только 20 процентов из них обращаются к врачам. Эксперты напоминают, что некоторые легкие психические заболевания, такие, как тревога, бессонница, меланхолия, можно вылечить с помощью отдыха и релаксации. Также можно вылечить более 70 процентов пациентов с психическими расстройствами при раннем выявлении и раннем лечении.
Сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка — залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета. Глубокий сон не менее 7-8 часов. Сон способствует быстрому восстановлению организма, а соответственно, большей стойкости к стрессовым ситуациям. Хобби, увлечение по вкусу. Неоднократно доказано, что занятие любимым делом заставляет организм выделять «гормон радости». Общение с интересными и позитивными людьми.
Положительно настроенный человек заряжает окружающих хорошей, качественной энергией, питая и себя, и других. Умение и возможность выговориться. Вредно скрывать негативные эмоции и замыкаться в себе. Накопленные из года в год обиды, недосказанность, непонимание и стресс могут вылиться в серьезные психические расстройства, последствия которых станут необратимыми и фатальными. Всемирный день психического здоровья напоминает нам о том, что уход за психикой так же важен, как и уход за физическим телом. Поддерживая своё психическое здоровье и помогая другим, мы создаем более сильное и здоровое общество для всех.
Издается с 1997 года.
Издание является официальным публикатором федеральных законов, постановлений, актов и других документов Федерального Собрания. Распространяется по подписке и в розницу, в органах исполнительной и представительной власти федерального и регионального уровня, в поездах дальнего следования и «Сапсан», в самолетах Авиакомпании «Россия», а также региональных авиакомпаний.
Он был нацелен на массовое просвещение общественности по актуальным вопросам, связанным с психологическим состоянием человека. Первые три года единственным мероприятием в этот день была двухчасовая телепередача, транслируемая по всему миру, с телефонными звонками в прямом эфире. В 1994 году от Генерального секретаря поступило предложение разрабатывать ежегодную тему дня, которая будет подробно разбираться и обсуждаться в памятную дату. Таким образом за прошедшие годы было освещено множество тем, касающихся психического здоровья женщин, детей, борьбы с самоубийствами, тяжелых зависимостей, жестокости и насилия и т. Данное мероприятие получило большую поддержку со стороны многих стран. За несколько лет оно переросло в событие всемирного масштаба, которым заинтересовались большинство государств, общественные организации, специализирующиеся на аспектах психиатрической помощи. Россия присоединилась к данному событию в 2002 году.
Инициатором этого выступила Дмитриева Татьяна Борисовна — российский ученый в области медицины, главный психиатр Министерства здравоохранения России в период с 1996-1998 годы. Этот проект развивается на протяжении многих лет и интерес к нему не угасает.
10 октября - Всемирный день психического здоровья, День психиатра
- 10 октября - день психического здоровья
- 10 октября – Всемирный день психического здоровья
- Шпаковская районная больница
- Всемирный день психического и ментального здоровья 10 октября - Здоровье
10 октября — Всемирный День психического здоровья
Всемирный день психического здоровья 2022 имеет свою дату – 10 октября. День психиатра или Всемирный день психического здоровья — это дата, призванная объединить широкую общественность вокруг основных вопросов психиатрии и психического здоровья, борьбы с патологиями психики (ментальные болезни, расстройства психики). Всемирный день психического здоровья, который принят с целью привлечения внимания населения в отношении проблем психического здоровья и способов. Всемирный день психического здоровья 2023 отмечают – 10 октября, в России День психического здоровья отмечается с 2002 года по инициативе академика РАМН Т. Б. Дмитриевой.
10 октября – Всемирный день психического здоровья
Осведомленность и образование. Понимание того, что такое психическое здоровье, помогает людям определять признаки проблем и искать поддержку. Доступ к медицинской помощи. Всем нужен доступ к качественной медицинской помощи для своевременной диагностики и лечения психических заболеваний. Борьба с дискриминацией. Многие люди стесняются говорить о своих психических проблемах из-за стигмы, связанной с психическими заболеваниями. Нам необходимо изменить эту культуру и создать общество, в котором каждый человек может открыто говорить о своем психическом состоянии без страха быть непонятым или осужденным. Как сохранить психическое здоровье? Для того чтобы никогда не пришлось столкнуться с психическими заболеваниями, важно не лечить последствия, а предупреждать и предотвращать возможное наступление заболевания. Физическое и психическое состояние человека тесно взаимосвязаны. Существует несколько правил для поддержания здорового тела и духа: Спорт и правильное питание.
Сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка — залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета. Глубокий сон не менее 7-8 часов.
Еще более важной проблемой, вызванной, во многом, этим состоянием являются суициды. Ежегодно более 800 тысяч человек по всему миру совершают самоубийства. Большой процент людей страдают алкоголизмом, наркоманией, имеют психические заболевания, с которыми необходима госпитализация. Все они также нуждаются в помощи психиатра. Как сохранить психическое здоровье: - учитесь отдыхать, находясь в стрессовых ситуациях, физические нагрузки помогают на время «отключится» от проблем, это очень хороший метод отдыха для мозга; - не употребляйте алкоголь с целью утопить в нем свои беды, это лишь усугубит ваши проблемы; - замечательно, если у вас есть хобби, любимые увлечения помогают расслабиться и приносят массу приятных эмоций; - думайте позитивно, настраивайте себя на положительный результат; - старайтесь питаться правильно, сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка — залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета; - высыпайтесь, сон способствует быстрому восстановлению организма, а соответственно, большей стойкости к стрессовым ситуациям.
Душевное здоровье, так же, как и физическое, является основной составляющей общего самочувствия человека, поэтому так важно поддерживать его стабильность. Способность адаптироваться в трудных условиях и адекватно реагировать на стрессовые ситуации свидетельствует о крепком психическом здоровье человека. Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: правильно питаться, повышать свою физическую активность, соблюдать водный баланс, иметь достаточный сон и отдых, укреплять семейные отношения, заниматься хобби, развивать позитивное мышление, отказаться от вредных привычек. В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту. Алкоголь разрушает психику человека.
Психическое и физическое здоровье тесно связаны. Хронический стресс, депрессия и тревожные расстройства могут вызвать или усугубить многие хронические заболевания, такие как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и др. Влияние на качество жизни. Люди, страдающие от психических проблем, могут испытывать проблемы в общении, работе и учебе. Это может ограничить их возможности и мешать полноценной жизни. Социальные и экономические последствия. Психические заболевания могут привести к утрате рабочих мест, разрывам в отношениях и даже к бездомности. Они ставят под угрозу экономическое развитие стран и благополучие обществ. Как мы можем поддерживать психическое здоровье? Осведомленность и образование. Понимание того, что такое психическое здоровье, помогает людям определять признаки проблем и искать поддержку. Доступ к медицинской помощи. Всем нужен доступ к качественной медицинской помощи для своевременной диагностики и лечения психических заболеваний.
10 октября – день психического здоровья
Статья автора «НОВЫЕ ИЗВЕСТИЯ» в Дзене: Ежегодно 10 октября в РФ, как и во многих других странах, отмечают Всемирный день психического здоровья (или World Mental Health Day). По случаю Всемирного дня психического здоровья 2023 г. люди и сообщества во всем мире объединятся под девизом «Психическое здоровье – одно из универсальных прав человека». Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day) отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья (World Federation for Mental Health). Целью отмечаемого в Германии Дня психически больных является привлечение внимания общественности к подобным вопросам, требующим своего решения.
День психиатра: борьба с ментальными болезнями
Не знаю почему, но 14 февраля в Германии отмечается день психически больных людей – Самые лучшие и интересные новости по теме: 14 февраля, больных, дни на развлекательном портале 14 февраля – день психически больных людей в Германии Германия празднует 14 февраля День психически больных людей, символично, что именно в той стране, где таких больных больше всего мучили и уничтожали, теперь воздают им больше всего почёта. Всемирный день психического здоровья отмечается по инициативе Всемирной организации здравоохранения ежегодно 10 октября, начиная с 1992 года. Целью отмечаемого в Германии Дня психически больных является привлечение внимания общественности к подобным вопросам, требующим своего решения.
10 октября: День психического здоровья и рождения русской водки
Много двигаться. Физическая активность помогает снять стресс, поднять настроение, быстрее засыпать и дольше спать, снять симптомы депрессии и тревожности. Движение должно присутствовать в жизни на регулярной основе. Бегайте, ходите в бассейн, на отделение йоги, танцы, гуляйте пешком, — главное, чтобы это вам нравилось и приносило удовольствие. Не обязательно «тягать железо» в тренажерном зале — нагрузка должна быть комфортной, приносить радость и дарить тонус всему организму.
Есть полезную пищу, которая улучшает настроение. Некоторые продукты содержат биологически активные вещества, позитивно влияющие на ментальное состояние. Среди них — жирная морская рыба, горький шоколад, ферментированные продукты кефир, йогурт, квашеная капуста , бананы, овсяные хлопья, орехи и семена и многое другое. Кроме того, они приносят очевидную пользу для физического здоровья, поскольку содержат множество витаминов и микроэлементов.
Позаботьтесь об организме, а он в благодарность подарит вам хорошее самочувствие! Более детально о рекомендациях для сохранения психического здоровья вы можете прочитать в материале «Как сохранить и улучшить психическое здоровье» Новость GAPS-диета: защита кишечника и психики или профанация?
Способность адаптироваться в трудных условиях и адекватно реагировать на стрессовые ситуации свидетельствует о крепком психическом здоровье человека. Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: правильно питаться, повышать свою физическую активность, соблюдать водный баланс, иметь достаточный сон и отдых, укреплять семейные отношения, заниматься хобби, развивать позитивное мышление, отказаться от вредных привычек. В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту. Алкоголь разрушает психику человека. Он угнетает нервную систему, а возникающие на начальных этапах эйфория и возбуждение являются признаками ослабления тормозных механизмов центральной нервной системы.
Оно не обусловлено лишь отсутствием заболевания. Это состояние комплексного благополучия, позволяющее справиться с любой жизненной трудностью. Психическое здоровье — основа благополучия каждого человека, при котором он может реализовать свой потенциал и способности, противостоять стрессам, продуктивно работать и привносить весомый вклад в жизнь общества. В процессе жизнедеятельности оно страдает от стрессовых ситуаций, что может привести к расстройствам и болезням. Существует тесная связь между физическим и психическим здоровьем.
Психическое здоровье является основой благополучия каждого человека и эффективного функционирования всего сообщества. Атмосфера, в которой обеспечены уважение и защита основных гражданских, политических, социально-экономических и культурных прав, является основой психического здоровья.
10 октября - день психического здоровья
Главная Для населения Новости 10 октября - Всемирный день психического здоровья 10 октября - Всемирный день психического здоровья 10 октября 2017 Всемирный день психического здоровья отмечается в мире с 1992 года, по инициативе Всемирной федерации психического здоровья. Цель мероприятия - повышение информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления, а также профилактики и лечения психических расстройств. В БУ «Нижневартовский кожно-венерологический диспансер» запланированы мероприятия, посвященные этому дню. Среди них - круглый стол для пациентов стационарного отделения на тему «Влияние психических расстройств на состояние кожи».
Полученный спирт очищали от сивушных масел с помощью молока и яичных белков. Первоначально водка использовалась как антисептик, но потом получила очень широкое распространение как алкогольный напиток, даже чрезмерно широкое... Первое время она была очень дорогой и была доступна исключительно для знати. Долгое время ее записывали в ведомостях и актах как "простое, столовое вино" или "самогон". Так, скажем, "общенародной" водка стала в XVIII веке, после того как немцы наладили поставки дешевого картофельного спирта. Существует миф о том, что водка появилась благодаря Дмитрию Ивановичу Менделееву, так как его докторская диссертация носила название "О соединении спирта с водой". Но речь шла исключительно о химическом процессе снижения объема смешиваемых веществ. Менделееву удалось установить, что наибольшее сжатие происходит при смешивании 46 процентов спирта и 54 процентов воды. На самом деле только некоторые работы русского ученого были опосредованно связаны с производством водки и затем для этого использовались. Не забывайте подписываться на наши новости в Новостях, чтобы видеть их первыми.
Доступ к медицинской помощи. Всем нужен доступ к качественной медицинской помощи для своевременной диагностики и лечения психических заболеваний. Борьба с дискриминацией. Многие люди стесняются говорить о своих психических проблемах из-за стигмы, связанной с психическими заболеваниями. Нам необходимо изменить эту культуру и создать общество, в котором каждый человек может открыто говорить о своем психическом состоянии без страха быть непонятым или осужденным. Как сохранить психическое здоровье Для того чтобы никогда не пришлось столкнуться с психическими заболеваниями, важно не лечить последствия, а предупреждать их: Спорт и правильное питание. Глубокий сон не менее 7-8 часов.
Достаточно на несколько минут в час позволять себе отключаться от работы или учебы и иметь не менее одного выходного от работы дня в неделю. Реализация физиологических здоровых потребностей: Общение, обучение и работа, секс, семья, получение удовлетворения и другие потребности не должны игнорироваться или извращаться. Не следует избегать стресса: Вопреки заблуждениям стресс не является разрушающим фактором для психики, а наоборот, оказывает укрепляющее и «тонизирующее» действие на психику. Вредным является только длительно текущий хронический стресс. Берегите себя и своё психическое здоровье, ведь оно зависит только от вас!
Интересные факты о человеческой психике
- Правда или ложь?
- Сегодня Всемирный день психического здоровья!
- 14 февраля - День психического больного в Германии... Слухи или правда?
- Когда отмечается День психического здоровья в России и мире
Быть в своем уме: 10 октября – Всемирный день психического здоровья
Причем, большинство людей, страдающих от психических расстройств, не имеют доступа к необходимому им лечению. Психически больной человек может быть опасным только в случае, если употребляет психоактивные вещества или не соблюдает установленной врачом схемы лечения. А вот, в Германии 14 февраля это уже день всех психически больных. Основной причиной психических заболеваний являются нервные потрясения, связанные со стрессовыми ситуациями, которые присутствуют в повседневной жизни людей.
10 октября — Всемирный День психического здоровья
В октябре во всем мире отмечают День психического и ментального здоровья. Всемирный день психического здоровья отмечается по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения с 1992 года в целях повышения осведомленности населения в отношении проблем психического здоровья. 14 февраля — День психически больных людей. это дополнительный повод отметить 14 февраля.