Однажды Ольга Примаченко, автор блога "Жизнь в гнезде", написала пост о Великих Горюнах — и этим выражением, как ветрянкой, переболел весь интернет. Белорусский психолог и журналист Ольга Примаченко впервые приехала в Россию и первым её городом стал Петербург. Все закончится, а ты нет. Биографии писателя Ольга Викторовна Примаченко пока нет.
Не расстаться раньше времени: Ольга Примаченко о 5 стадиях отношений
Ольга Примаченко – журналистка и писательница с психологическим образованием. Ольга Примаченко — журналистка и писательница из Беларуси, автор книги «К себе нежно», которая научила нас быть нежными к себе. Главная» Интересные факты» Своя стая: пост Ольги Примаченко, который многое расставляет по своим местам. Белорусский психолог и журналист Ольга Примаченко впервые приехала в Россию и первым её городом стал Петербург. Сегодня Евгения Останина рассказывает о книге Ольги Примаченко «Все закончится, а ты нет.
Не расстаться раньше времени: Ольга Примаченко о 5 стадиях отношений
Но сегодня хочет стать себе другом. Нежность к себе — не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога. Пусть эта книга станет для вас проводником, если вы готовы с доброжелательным любопытством исследовать свои «не могу», «не хочу» и «не буду» и плыть не по течению и не против него — а туда, куда вам нужно. В 2022 году была опубликована книга о взаимоотношениях «С тобой я дома». С кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, — а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы. В своей новой книге Ольга Примаченко говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, — согревать друг друга теплом, не сгорая дотла. Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблен и счастлив, еще раз напомнит, как это важно — вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.
И осенью 2023 года вышла новая книга Ольги, на самую непростую, но важную тему, по названием «Все закончится, а ты нет».
В графе «о себе» я часто пишу: закрытая корпоративная тусовка, вход куда строго по приглашениям. Мне вообще кажется, что фраза «это частная вечеринка» многое объясняет. Ты можешь писать о себе много личного, но в итоге оказывается, что это и не личное вовсе, оно самое что ни есть общее и универсальное, просто об этом не говорят вслух, и когда ты вдруг эту тему затрагиваешь, срабатывает элементарный эффект узнавания. Это как от души посмеяться над собой — только над собой поплакать, понимаешь? Я очень люблю людей, которым никогда не позвоню в три часа ночи и не попрошу забрать меня на такси. Я очень дорожу теми, кто никогда не обратиться с подобной просьбой ко мне.
Потому что знаю: моя стая не просаживает деньги в кабаках, когда им плохо, — они идут в зал или бегут на пять километров больше, а чаще всего — просто что-то делают с тем, что сделало им плохо, но уж точно не сидят и не ноют о том, какие все кругом мудаки и меркантильные суки. По вере дается, понимаешь? По твоей вере, по той, что у тебя внутри. Не бойся растить в себе силу, не думай, что это сделает тебя мужиком. Наоборот — тебе всегда должно хватать собственных ресурсов, чтобы быть способной в сложные времена, если придется, выстоять за двоих, а не биться в истерике «ты мужик, тебе и разбираться».
Мужики книгу Ольги не жалуют, по ее собственному признанию, даже любящий муж - и тот не осилил. Впрочем, автор не стесняется признавать, что пишет исключительно для женщин, потому что лучше их понимает. Небольшой томик в розовенькой обложке разделен на 11 глав. В них Ольга рассказывает о своих житейских историях.
Как ремонтировала дом, справлялась со стрессом, пережила развод, увольнение, различные неурядицы… А потом вдруг - научилась принимать себя и жить в ладу с собой. После каждой главы - выжимка из практических советов, которые автор вынесла из своего опыта. В принципе, ничего такого, что не было известно ранее. Очень похоже на вольный пересказ Лабковского или «Как перестать быть овцой» Ники Сафоновой. Разве что тон спокойнее, душевнее и потрикотажнее. Как говорили в школе, написано «хорошим русским языком». Кстати, редактор Юлия Бушунова назвала одну из причин «феномена Примаченко» - прекрасный язык произведения. Мол, текст вылизан до совершенства и такие метафоры, что плакать хочется. И попа в порядке, и мысли чисты Есть среди советов Примаченко и откровенные странности, вроде рекомендации ходить в женскую баню, чтобы повысить самооценку.
Логика: там много неотфотошопленных тел, поглядев на которые, поймешь, что у тебя все ок. Автор рекомендует приседать, если пережили стресс или сильно испугались.
Я никого не учу жизни, не запугиваю страшными последствиями, да и вообще не играю в экспертного эксперта, чьи знания священны. Одна из главных мыслей, которую я провожу через весь текст, — вы единственные, кто знает, что для вас лучше. Вы можете себе доверять. Вы единственные, кто знает, что для вас лучше. Вы можете себе доверять Люди устали, что им все кругом говорят, что они живут неправильно. Мой же месседж — все с тобой в порядке, перестань оглядываться на других и чувствовать вину за свои «несовершенства». YES: Мы все многое пережили за последние 3 года, но особенно, как нам кажется, пострадала наша психика и, как следствие, мотивация. Как бороться с многочисленными НЕ, тормозящими развитие: начиная с «не могу» и «нет сил» и заканчивая «никогда не буду», «ненавижу» и т.
Если цель не зажигает и не вдохновляет, а мы все равно продолжаем себя к ней подталкивать иди в спортзал, осваивай капоэйру, учи английский , ничем хорошим это не кончится. О чем говорит такое «бессилие» и нежелание? О том, что вы устали, или не восстановились после пережитых потрясений, или идете по дороге, по которой не хотите идти например, ее за вас выбрали. Не бывает так, чтобы не хотелось вообще ничего. Как минимум — чтобы от вас отстали и не трогали. Но это тоже желание, причем такое, которое говорит о сильной усталости. Разберитесь, что сейчас так мощно сжирает ваш ресурс, что не оставляет сил для движения вперед. Но помните, что если в этой точке «ничего не хочу» задержаться надолго, ничего не делая, чтобы восстановить силы, это болото начнет затягивать. Никто не придет и не вручит вам смысл, не выдаст волшебную пилюлю мотивации — все это ваша зона ответственности не родителей, не учителей, не психолога и не господа бога. И это ваша забота — думать, где вы хотите оказаться через 5—10 лет, жизнь какого качества иметь и как себя чувствовать.
Как это сделать? Есть ли какой-то общий алгоритм? Что оказывается критически значимым, а что — отваливается легко и безболезненно. Алгоритмов и готовых шаблонов в жизни нет как таковых: постоянно меняющиеся обстоятельства учат нас быть гибкими и адаптивными; не держаться за один-единственный вариант развития событий, а иметь в запасе несколько, учиться их видеть, искать, продумывать. И прекращать делать нытье образом жизни. Нежность к себе — это не сесть на попе ровно и так себя любить и жалеть, что бояться лишний раз встать с дивана, а каждый день исследовать и делать внутренние заметки: что я люблю и что нет , какие люди и занятия мне нравятся и какие нет , как со мной можно — и как нельзя, чего я в конце концов хочу — и как мне строить свою жизнь, чтобы сделать ее максимально комфортной.
Ольга Викторовна Примаченко, все книги автора
| Ольга Примаченко родилась и выросла в Беларуси. | Книга о том, как ценить и беречь себя» писательницы Ольги Примаченко. |
| Писательница Примаченко составила книжную полку «Как вернуть волю к жизни» | Ольга Примаченко Об авторе Ольга Примаченко – блогер, PR-менеджер, журналистка и писательница из Беларуси, автор современной прозы и книг по саморазвитию. |
| Примаченко Ольга Владимировна | Сегодня Евгения Останина рассказывает о книге Ольги Примаченко «Все закончится, а ты нет. |
| Ольга Примаченко ⭐️ все книги писателя скачать бесплатно [биография} | KNIGOGURU | Ольга Викторовна Примаченко — чем известна, биография, библиография и творческое наследие — РУВИКИ: Интернет-энциклопедия. |
| Примаченко Ольга Владимировна | Редактор, журналист, писательница и блогер из Беларуси Ольга Примаченко стала настоящим амбассадором бережного отношения к себе. |
Что важно знать
- Ольга Примаченко биография Википедия
- Общий стаж работы
- «Все закончится, а ты нет»: отрывок из «книги силы, утешения и поддержки» Ольги Примаченко | BURO.
- Примаченко Ольга Владимировна
- Ольга Примаченко: цитаты, афоризмы, высказывания и мысли великих и умных людей
- Ольга Примаченко — биография, творчество, достижения. История их жизни и искусства
Как проститься с тем, что дорого сердцу? Обзор книги Ольги Примаченко «Всё закончится, а ты нет»
| Автор книги «К себе нежно» Ольга Примаченко приедет в Россию! | | Биография. Ольга Куриленко родилась 14 ноября 1979 года в городе Бердянск, Запорожской области Украины, СССР. |
| Кто такая Ольга Примаченко — OfficeLife | Краткая биография Ольги Примаченко: фото писателя, список всех электронных книг, серии с книгами в хронологическом порядке на сайте KNIGOGURU. |
| Ольга Примаченко | Творчество Ольги Примаченко любят за остроту интонаций, неожиданность образов и музыкальность ритмов. |
| Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко | Ее зовут Ольга Примаченко, и тираж первой же ее книги «К себе нежно» составил 1 млн экз. |
Как проститься с тем, что дорого сердцу? Обзор книги Ольги Примаченко «Всё закончится, а ты нет»
Среди них «Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте» Барбары Шер, «Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день» Екатерины Сигитовой и «Птица за птицей. Заметки о писательстве и жизни в целом» Энн Ламотт. Что важно знать Ольга Примаченко — писательница, журналистка и практикующий психолог из Белоруссии. В 2020 году она прошла профессиональную переподготовку на практического психолога и начала писать книги в жанре психологической литературы.
Ее дебют — «К себе нежно.
Именно поэтому отдых зачастую многими воспринимается как синоним лени. Из-за такого бесконечного стремления чего-то добиться у людей истончаются внутренние ресурсы, что приводит к нервным срывам и болезням. Примаченко предлагает остановиться и заглянуть внутрь себя, научиться отстаивать личные границы, правильно расставлять приоритеты, разумно совмещать работу и отдых. Почему все хвалят книгу «К себе нежно» и правда ли в ней хорошие советы? По мнению автора, нежность к себе — это не про бесконечные аффирмации и повторение перед зеркалом «какой я красивый и замечательный», а осознанный подход к жизни.
Читателю предлагается выявить свои собственные ценности и опираться на них при выборе тех или иных решений, а также уметь нести ответственность за свой выбор. Нежность к себе — это не результат волевого решения или однажды данного себе обещания, это всегда дорога. Не к какой-то обозначенной на карте точке и уж точно не к лучшей версии себя, а туда, где вы отказываетесь играть роль надсмотрщика, критика и судьи и выбираете верить в свою нормальность. Она подробно и с четкими примерами рассказывает, как нежность к себе можно применять в различных сферах: от выбора спутника жизни и умения выстраивать коммуникацию с начальством до организации быта и принятия своего собственного тела. Для закрепления результата можно пройти марафон из книги.
Ряд западных СМИ восприняли это заявление как ещё один пример преувеличенных и конспирологических заявлений Скабеевой. По словам российского исследователя СМИ и приглашённого научного сотрудника Университета Южной Калифорнии Василия Гатова, она «монстр», являющийся «шовинистской, патриотической, проправительственной, некритической, явно скандальной фигурой». Гатов сравнил репутацию Скабеевой с репутацией ведущего американского телеканала Fox News Такера Карлсона , крайне неоднозначной фигуры в американских СМИ, которая привлекает внимание как ярых сторонников, так и критиков [13]. Санкции В феврале 2022 года против Скабеевой в Европейском союзе были введены персональные санкции , в связи со вторжением России на Украину [14] [23] [24]. Вместе со своим мужем Евгением Поповым она ведет популярное в России политическое ток-шоу «60 минут», в котором распространяла антиукраинскую пропаганду и пропагандировала позитивное отношение к аннексии Крыма и действиям сепаратистов на Донбассе. В своем телешоу она постоянно изображала ситуацию в Украине в предвзятом ключе, представляя страну как искусственное государство, поддерживаемое Западом в военном и в финансовом отношении и являющееся сателлитом Запада, инструментом в руках НАТО. Она также принизила роль Украины до «современной анти-России»… Она выгнала гостя, который не соответствовал нарративным линиям российской пропаганды, таким как идеология «русского мира». Г-жа Скабеева, похоже, осознает свою циничную роль в российской пропагандистской машине вместе со своим мужем. Также, по аналогичным основаниям, находится под санкциями Украины [33] , Японии [34] [35] и Швейцарии [36] [37]. Брак стал вторым как для Попова [39] , так и для Скабеевой. Фонд борьбы с коррупцией опубликовал документальное расследование, в котором утверждалось, что Скабеева и её муж владеют недвижимостью в Москве стоимостью 4 млн долларов. Сами Скабеева и Попов отреагировали на претензии возмущением, отвергнув претензии как ложные [13]. Издание The Insider сообщает, что супруги получают годовую зарплату в размере 12,8 млн рублей [13].
Неважно, насколько они большие — это может быть потеря безопасности , дома, человека. Горевание — это всегда непростой процесс для нашей психики. Мы сталкивается с переживанием, когда что-то эмоционально важное для нас становится недоступным. Бывает так, что чувства как будто замораживаются, и мы ощущаем пустоту, а бывает, наоборот, говорим и думаем об этой утрате постоянно, возвращаясь мыслями к событиям прошлого. Оба этих процесса говорят о том, что потеря не была прожита, человек или вытесняет свои чувства, или «зависает» в каком-то состоянии — у процесса горевания есть свои этапы. Говорить и соприкасаться с этим опытом непросто, но для того, чтобы жить дальше и двигаться вперед, важно чувствовать светлую грусть и теплоту по прошлому. Ещё сложнее о потерях писать. А писать понятным языком, находясь как будто рядом с читателем, могут единицы. У Ольги Примаченко лёгкий и красивый метафоричный язык. Автор как будто обнимает словом, соприкасается с болью и даёт почувствовать, что жизнь продолжается несмотря на… Любовная травма. Как пережить расставание Эта книга не руководство к действию, не стоит искать в ней идей, меняющих сознание. Всё описанное в ней понятно, поэтому её так легко читать, пропускать через себя и наполнять новыми смыслами. Эта книга про возможность соприкоснуться с болью и позволить себе быть уязвимым.
Примаченко Ольга
Тексты Ольги Примаченко любят за музыкальность их ритмов, неожиданность образов, остроту интонаций. Кто такая Ольга Викторовна Примаченко и чем она примечательна? Ольга Примаченко — журналист, автор блога и ведущая ютуб-передачи «Психология навынос».
Автор книги «К себе нежно» Ольга Примаченко приедет в Россию!
У Ольги Примаченко лёгкий и красивый метафоричный язык. Ольга Скабеева стала одной из самых видных фигур на российском государственном телевидении после многих лет повторения поддерживаемых Кремлём позиций по текущим событиям и современным социальным проблемам. Ольга Примаченко — журналист, автор блога и ведущая ютуб-передачи «Психология навынос».
Ольга Викторовна Примаченко
Творчество Ольги Примаченко любят за остроту интонаций, неожиданность образов и музыкальность ритмов. Ольга Примаченко – писатель, блогер и журналист. Она родилась в Минске, а с 2017-го живет в пригороде. На встречу с читателями едет Ольга Примаченко, которая стала открытием в мире селф-хелп литературы. Среди электронных и аудиокниг на первом месте по количеству проданных экземпляров оказался бестселлер автора из Беларуси Ольги Примаченко «К себе нежно.
Ольга Примаченко - список книг по порядку, биография
| Ольга Примаченко — биография, творчество, достижения. История их жизни и искусства | Ольга Примаченко, писатель: «Мой месседж – всё с тобой в порядке, перестань оглядываться на других и чувствовать вину за свои несовершенства». |
| «Букмейт» выпустил книгу журналистки Ольги Примаченко «Все закончится, а ты нет» | вторая книга от автора бестселлера "К себе нежно" мне понравилась куда больше. |
«Букмейт» выпустил книгу журналистки Ольги Примаченко «Все закончится, а ты нет»
Разбираемся, почему тексты Ольги Примаченко вызывают такой ажиотаж и стоит ли читать все книги ее трилогии «К себе нежно». Книги Ольги Примаченко – «К себе нежно» и «С тобой я дома» – стали лидерами продаж 2022 года как в Беларуси, так и в России. Книга о том, как ценить и беречь себя» (в электронном формате), который возглавляет топ продаж на ЛитРес уже на протяжении шести месяцев (Ольга Примаченко – писатель, журналист, автор и ведущая ютьюб-программы «Психология навынос» − прим. пресс-центра. Метафорические карты от Ольги Примаченко. Краткая биография Ольги Примаченко: фото писателя, список всех электронных книг, серии с книгами в хронологическом порядке на сайте KNIGOGURU. Новости. Дарья Малкова: «На первом месте в рейтинге самых популярных книг за первый квартал 2022 года расположился бестселлер Ольги Примаченко «К себе нежно».