Возможно, рабочая поездка Трусовой в Мексику – попытка отвлечься от проблем в личной жизни. Александра Трусова — российская фигуристка, выступающая в одиночном катании. Спортивная карьера Александра Трусова начала заниматься одиночным фигурным катанием в четыре года в родном городе, ее первой наставницей была Ольга Шевцова.
Биография Александры Трусовой
| Трусова, Александра Вячеславовна — Википедия Переиздание // WIKI 2 | Последние новости об Александре Трусовой на сегодня и за 2024-2025 год на сайте "КП Спорт". |
| Королева экспериментов: Как Александра Трусова проиграла всё, но стала самой яркой фигуристкой мира | Александра Трусова поразила поклонников четверными прыжками на шоу Плющенко. |
| Трусова, Александра Вячеславовна - ПЕРСОНА ТАСС | Фигуристка Александра Трусова после Олимпийских игр в Пекине не участвует в соревнованиях. Что известно о ее карьере и личной жизни? |
| «Пусть все получится!»: фигуристка Трусова объявила о новом этапе своей жизни | В сезоне 2017-2018 Александра Трусова дебютировала на этапе Гран-при среди юниоров в Австралии. |
Зачем фигуристка Александра Трусова перед прыжком смотрит судьям в глаза: история жизни спортсменки
«Чудо-девушка»: как Александра Трусова стала королевой четверных прыжков и переписала историю фигурного катания. Александра Трусова (Sasha Trusova, Alexandra Trusova) — российская фигуристка, выступающая в одиночном катании. Сможет ли Александра Трусова выиграть золото в Пекине через три года или у Алины Загитовой и Евгении Медведевой желания и мастерства окажется больше? Александра Трусова — единственная в мире фигуристка, которая может исполнить сразу пять четверных прыжков /EPA. Александра Трусова представляла Россию на Зимних Олимпийских играх 2022 года. биография, новости, личная жизнь Александра Трусова Александра Вячеславовна Трусова. Родилась 23 июня 2004 года в Рязани.
Александра Вячеславовна Трусова
Александра Трусова старается равняться в фигурном катании на Евгению Медведеву, при этом оставаясь самой собой. Особенно ее вдохновляет в двукратном призере Олимпийских игр характер и упорство. Главной целью Александры было сделать что-то новое в фигурном катании, что до нее еще никто не совершал. И это ей удалось, она вошла в историю, впервые исполнив два четверных прыжка в женских соревнованиях. Ранее это не удавалось никому, даже на взрослых турнирах. Личная жизнь Тренировки по фигурному катанию совсем не мешают учебе. Александра хорошо учится, любит математику.
Но в день отборочных соревнований я решила, что надо отобраться, а там посмотрим, и согласилась. А уже на чемпионате Европы настояли, чтобы я чисто откатала с тремя. Я всегда хотела прыгать, а меня останавливали. И такое не первый год. Трусова заметила, что не изменила отношения к бывшей наставнице, просто переход к другому тренеру показался ей правильным — она нее видит ничего зазорного в такой практике. В феврале 2021 поклонники фигурного катания увидели Трусову на Кубке Первого канала по фигурному катанию. Александра Трусова: жизнь после Олимпиады В мае того же года спортивные СМИ сообщили, что Трусова разочарована сотрудничеством с академией Плющенко и возвращается под крыло Тутберидзе. По возможности фигуристка берет ее с собой на соревнования. Александра и её собака Тина Выходные Саша с членами семьи предпочитает проводить активным образом — гулять в парке и лесу, кататься на велосипедах, ездить в аквапарк. Александра Трусова с мамой В свободное время Трусова любит читать — больше всего ее интересуют произведения в жанре фэнтези. Александра очень любит животных Александра Трусова сейчас В январе 2022 года состоялся чемпионат Европы. Соревнование проходило в Таллине. Трусова заняла третье место с 234,36 балла. Первое и второе места заняли Камила Валиева и Анна Щербакова соответственно. Все три девушки — ученицы Этери Тутберидзе. Александра Трусова. Произвольная программа. Ей прочили и золотую медаль в личном зачете.
Рядом с собой я вижу Сашу. Она тоже испугана. Белое личико, плотно сжатые губы. Кажется, тоже готова развернуться и убежать, спрятаться где-то за креслами. Мама Светлана смотрит на меня и пожимает плечами: «Ну не хочет ребенок — не надо». И вдруг в одно мгновение девочка меняется. У Саши выпрямляется спина, глаза смотрят прямо, она сжимает руки в кулачки — и делает шаг на лед. Сама, без просьб и уговоров. Она так решила. Позже я еще не раз наблюдала эту метаморфозу, этот твердый и решительный взгляд у, казалось бы, такой маленькой и нежной девочки. Уже тогда было понятно, что из ребенка получится настоящий спортсмен. Она умеет собираться, загонять свои страхи в самый дальний уголок подсознания и делать шаг вперед. Один раз к нам в «Олимпийский» приехала делегация из Москвы. И среди членов делегации, серьезных мужчин в деловых костюмах, выделялась хрупкая фигура прославленной фигуристки Ирины Родниной. Пока гости осматривали нашу ледовую арену, Ирина Константиновна улыбнулась моим малышам и вышла на лед. Дети, конечно же, были еще совсем маленькие и даже не догадывались, что к ним подходит легенда мирового фигурного катания. Но красивая улыбающаяся женщина сразу расположила к себе всю группу: «Ребята! Кто из вас хочет стать олимпийским чемпионом? Давайте проверим вашу подготовку? Дети завозились — им понравилась игра. Но ни у кого не получилось. И вот пришла очередь Саши, одной из самых маленьких в группе по росту. Девочка вышла, сжала кулачки. Секунда, еще одна... Я не ожидала, что она так умеет прыгать! Как пружинка, взвилась и ударилась макушкой о ладонь Ирины Родниной. Ирина Константиновна внимательно посмотрела на Сашу. Улыбнулась и потрепала по голове: «Если будешь много работать, обязательно всего добьешься! Саша занималась в моей группе три года. Конечно, с таким характером она стала лидером среди детей. Не тем, который больше всех старается привлечь к себе внимание, а тем, который делает дело, и за ним уже тянутся остальные.
Ранее это не удавалось никому, даже на взрослых турнирах. Личная жизнь Тренировки по фигурному катанию совсем не мешают учебе. Александра хорошо учится, любит математику. Свободное время проводит за чтением книг в жанре фэнтези, общается с братьями и друзьями. Уже сейчас Саша думает о том, какую профессию выбрать в будущем. Скорее всего, она будет связана с животными, потому что это еще одно ее большое увлечение. Кстати, во всех поездках Сашу сопровождает ее друг и живой талисман - четырехлетняя чихуахуа по кличке Тина.
Трусова Александра Вячеславовна биография
Отец Саши — мастер спорта по дзюдо, самбо и рукопашному бою. У Трусовой есть два брата. Александра Трусова со старшим братом Спортом Александра занимается с раннего детства — в 4 года девочке подарили роликовые коньки, на которых она каталась с большим удовольствием, вскоре девочку отдали в фигурное катание. Александра Вячеславовна Трусова Когда Саша пришла к первому тренеру Ольге Шевцовой, то совсем не могла стоять на коньках, но легко и уверенно осваивала основные приемы.
По словам Шевцовой, у Трусовой очень хорошие физические данные и невероятно выносливый организм — многие ученики не способны выдержать нагрузки, с которыми без труда справлялась маленькая Саша. В родном городе к 8-9 годам девочка уже исполняла все двойные прыжки. К 8 годам Саша показывала достойные результаты Посмотрев Олимпиаду в Сочи, Саша твердо решила связать жизнь с фигурным катанием.
Как только мама Александры поняла, что дочь станет профессиональной фигуристкой, то бросила работу и посвятила себя спортивному развитию дочери. Она присутствует на каждой тренировке Александры. В 9 лет Александра твёрдо решила стать профессиональной фигуристкой Пять лет Саша занималась спортом в Рязани, а потом по семейным обстоятельствам Трусовы перебрались в Москву, где школьница продолжила работать над техникой у именитых тренеров.
Под руководством этого тренера спортивные победы Александры следовали одна за другой: 6 баллов не хватило Саше для победы в первенстве страны 1-е место тогда заняла Алина Загитова , воспитанница той же Тутберизде. Саша исполнила четвертной прыжок. Спортсменка безукоризненно совершила каскад из лутца, трех сальхов и двух риттбергеров. Выполнила крайне сложные приемы — четвертные сальхов и тулуп с каскадом тройных прыжков. Тем самым она побила рекорд, установленный в 2003 г. Исполнила 4-ной лутц и каскад четвертной-тройной тулуп. Последний прием никогда не совершался ни мужчинами, ни женщинами.
Удивила судей, исполнив четвертной лутц без недокрута в произвольной программе. Золотая медаль на чемпионате мира среди юниоров в Загребе 2019. Александра Трусова на льду Недетские соревнования По достижении 15-летнего возраста Александра Трусова перешла во взрослую группу. Победа сразу далась девушке, несмотря на то что пришлось бороться с опытными соперниками. Бронзовая медаль в финале Гран-при. Исполнила четвертной флип — впервые среди женщин-фигуристок. Бронзовая медаль на Чемпионате Европы в Граце, Австрия.
Золото на Гран-при в Канаде. Победа на турнире Japan Open.
Спорт формирует сильный характер, который пригодится в любой жизненной ситуации, Саша поставила цель и работает над ее достижением, что не может не радовать. Более того, глава семьи считает, что по истечении времени ребенок не обязан благодарить родителей за то, что перестроили жизнь под его интересы, поскольку в этом нет ничего особенного, это нормально — строить счастье детей. В исполнении четверных прыжков Александра Трусова не пионерка в женском одиночном катании. Впервые за такой сложный элемент взялась экстравагантная француженка Сурия Бонали. Однако из-за постоянных недокрутов прыжки фигуристке не засчитывали.
Первое чистое исполнение удалось шестнадцатилетней японке Мики Андо, но на этом внедрение сверхсложных элементов в женскую программу остановилось. Россиянка Трусова стала первой фигуристкой, выполнившей два четверных прыжка в одной программе. Многооборотные прыжки Александра очень любит. Вот и на тренировке к финалу Гран-при выполнила каскад из шести тройных прыжков. По словам спортсменки, она просто выполнила просьбу тренеров «чтобы прыжков было много». Трусова не испытывает страха от того, что возможны падения, а перед заходом на прыжок выработала собственную фишку — смотрит прямо в глаза судьям, чтобы те не могли оторваться. Первый серьезный турнир в спортивной жизни Александры — первенство Москвы 2014 года, и 28 место.
Спустя год Саша уже вторая на этих же соревнованиях и третья — на первенстве России в своей возрастной группе. В 2015-м девочка выполнила норматив кандидата в мастера спорта. В 2016-м Трусова выступила на втором этапе Кубка России в категории для КМС, где стала третьей, и второй — на пятом этапе. На первенстве страны в начале 2017-го, по итогам которого отбирались участники чемпионата мира среди юниоров, Александре не хватило шести баллов до пьедестала. Победила тогда Алина Загитова. В этом же году юная фигуристка отправилась на первый международный старт — этап юниорского Гран-при в австралийском Брисбене, где впервые поразила судейскую команду исполнением четверного прыжка и заняла первое место. По итогам этого выступления эксперты заявили, что на подобных турнирах, без учета финалов, еще никто не набирал такой суммы баллов, как Саша.
Карьера Начало Начинала заниматься фигурным катанием в 2008 году, в Рязани.
Но из-за невероятной сложности и сопутствующих ошибок девушка неоднократно занимала места не выше третьего. Чемпионат мира в 2020 году был отменен из-за Covid-19. Но после перехода к Евгению Плющенко Александра Трусова стала активно выступать на соревнованиях мирового уровня: В 2020 году выиграла 2 этапа Кубка России. Но на Чемпионате РФ стала только бронзовой медалисткой. Ситуация повторилась на Чемпионате мира 2021 года. Там Трусова также получила бронзу. Но зато она вновь вписала себя в историю спорта, совершив 5 четверных прыжков за программу, пусть и с ошибками.
В 2022 году в Пекине Александра заняла 2 место, безошибочно повторив 5 четверных прыжков. Последняя победа была встречена фигуристкой очень эмоционально. Она разрыдалась и кричала, что ненавидит фигурное катание и больше не будет заниматься этим спортом. Как позже объяснила девушка, у нее случился нервный срыв из-за того, что она уже 3 года не может добиться золота, несмотря на все старания. Личная жизнь Учитывая, что прославленной фигуристке всего 17 лет и все свободное время она посвящает тренировкам, информации о будущем муже пока нет никакой. Всю свою любовь девушка посвящает собакам. На соревнования она регулярно берет в качестве талисмана любимую чихуахуа Тину. Итоги Учитывая упорство и талант Александры Трусовой, она вполне способна занимать первые места на Олимпиаде и мировых чемпионатах.
Так что стоит ждать от спортсменки новых рекордов и достижений. За пределами сцены Александра — обычная молодая девушка, которая очень любит читать и обожает математику.
Александра Трусова - биография
Фигуристка Александра Трусова получила премию портала «Чемпионат» «Королева фигурки-2023». Александра Трусова, фото: Komsomolskaya Pravda/Global Look Press. Александра Трусова стала первой одиночницей в истории, исполнившей на официальных соревнованиях прыжок четверной тулуп, а также первой исполнительницей двух четверных прыжков в одной программе. 19-летняя Александра Трусова призналась в прошлом году, что встречается с фигуристом Марком Кондратюком. Как начиналась карьера суперзвезды фигурного катания Александры Трусовой? Настя Скопцова и Костя Лесик в рамках проекта «Первые шаги» приехали в Рязань, в ле.
Александра Вячеславовна Трусова
Спортивная карьера Александра Трусова начала заниматься одиночным фигурным катанием в четыре года в родном городе, ее первой наставницей была Ольга Шевцова. Загитову не пригласили, а Трусова Александра стала звездой матча. Александра Трусова — маленькая девочка с невероятно сильным характером и силой, она всегда борется до последнего и не бросает на полпути. Олимпийская медалистка Пекина Александра Трусова на этот раз заставила говорить о себе не благодаря фантастическому набору элементов, а за счёт смены тренера. Александра Трусова обратилась к Этери Тутберидзе. Александра подчеркивала, что решила сменить тренера не из личной неприязни, а чтобы попробовать отшлифовать программы под руководством человека, который и сам катался с четверными.
Трусова стала тяжёлой? Ее заменяет лёгкая и воздушная Титова
Сейчас, после Олимпийских игр, мое мнение не изменилось — Трусовой, конечно же, надо продолжать. Не потому что пять четверных, впервые выкатанные на Олимпиаде и все вот это. А потому что именно в ее лице фигурный мир может получить те две вещи, о которых все буквально обнылись в контексте возрастного ценза. Саша вынуждена будет модернизировать свое катание, и она, полагаю, это понимает. Время, проведенное в академии Евгения Плющенко, доказывает, что Трусова все же способна меняться, причем по своей воле. А программы нынешнего сезона, которые для Саши поставил Даниил Глейхенгауз, окончательно подтверждают, что ей доступен более широкий спектр образов, чем считалось ранее. Она пока не самая компонентная фигуристка мира, и это аксиома. В то же время ей всего 17 лет.
Минус Трусовой, безусловно, в ее упрямости. Это вообще довольно интересный феномен, потому что те, кто знает Александру лично, говорят, что она действительно хороший стратег. С другой стороны, ту же Олимпиаду в Пекине — и я продолжу говорить об этом даже спустя много лет — она проиграла прежде всего короткой программой, где в очередной раз решилась исполнять нестабильный тройной аксель. Да, на официальных тренировках он у нее получается, но если вот совсем уж честно — не то чтобы регулярно. Если попытаться высчитать процентное соотношение, то у Саши оно будет примерно 50 на 50. В то время как та же Камила Валиева тройным акселем едва ли не разминается. Вместо него Трусова могла бы пойти на лутц-риттбергер — и, быть может, вообще даже выиграть короткую программу.
Добро пожаловать в реальный мир. Александра Трусова — последние новости 19:19, 13 января 2023 Александра Вячеславовна Трусова — российская фигуристка, выступающая в одиночном катании, серебряный призер зимних Олимпийских игр 2022 года. Заслуженный мастер спорта России. За свою уникальную манеру катания получила прозвище «Русская Ракета». Трусова родилась 23 июня 2004 года в Рязани. Фигурным катанием занимается с четырех лет.
До 2013 года спортсменка тренировалась в Рязани, после чего переехала в Москву , где продолжила занятия.
Перемены в личной жизни они изначально не афишировали, однако бдительные поклонники регулярно ловили их вместе и успели ласково прозвать «Трусотюками». На отдыхе в Дубае весной 2022-го Саше и Марку надоела постоянная слежка, поэтому они открыли свои отношения, опубликовав в соцсетях фото в обнимку и подписью в виде сердечка. С тех пор роман фигуристов развивался стремительно. Конечно, прославленная квадистка не назвала причиной перехода желание чаще быть рядом с любимым, но большинство догадывалось, что всё-таки это сыграло отнюдь не последнюю роль в её внезапном прощании с Тутберидзе.
Александра Трусова и Марк Кондратюк Фото: Из личного архива Трусовой Влюблённые почти не расставались: жили и тренировались вместе, ездили на одни и те же этапы Гран-при России, ходили за ручку на светские тусовки и выступали в шоу Плющенко, где не стеснялись целоваться на публике. Казалось, дело уверенно движется к свадьбе. Особенно на фоне романтичного путешествия в Таиланд и выпуска Сашей песни «Два крыла» со словами в припеве: «Только с ним я жива! Болельщики сразу заподозрили неладное, но до последнего надеялись, что дело не в разрыве. Может, решили оградить личную жизнь от чужого внимания или в крайнем случае захотели сделать небольшую паузу друг от друга?
Тем более официально о расставании Саша и Марк не объявляли, так что многие фанаты априори считали их по-прежнему вместе. Как выяснилось, «Трусотюков» всё-таки больше не существует. Саша завела другого молодого человека и уже парит с ним на крыльях любви. Как развивалась и как закончилась лавстори Саши и Марка «Я не кукла, не играй с огнём». Чем занимается Трусова после расставания с Кондратюком?
Кроме того, Трусова упала во время исполнения короткой программы. Перед награждением у Александры случилась истерика: спортсменка не хотела выходить на пьедестал и кричала, что "ненавидит всех и этот спорт". Ни на кого не злюсь, не обижаюсь. У меня не было ни с кем конфликтов. Я пришла, сказала, все всё поняли. Сейчас меня всё устраивает. Я хотела тренироваться с Марком. Мне очень сложно находиться на расстоянии с человеком, которого я люблю. Причиной перехода называли чрезмерные нагрузки на тренировках у Тутберидзе, которые сильно способствуют усугублению травм.
Затем фигуристка стала тренироваться у Светланы Соколовской, где также тренируется бойфренд Александры Марк Кондратюк. Наверное, потому что сейчас очень много фигуристов дальше начинают что-то вести, ведут какие-то влоги. Я считаю, что надо сначала научиться. Александра Трусова сначала поступила в Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. Однако в этом году начала учиться на журфаке МГУ. О завершении карьеры Сейчас у меня ничего не происходит в карьере. Живу сегодняшним днём и не загадываю, что будет дальше. Тренируюсь, программу новую уже поставили. На вопросы о том, когда закончу кататься, больше не отвечаю.
Пока я не знаю, чем хотела бы заниматься после завершения карьеры.
Александра Трусова. Биография
Затем последовала еще одна безусловная победа в Белоруссии, после чего спортсменка прошла в финал гран-при в Японии и одержала победу. Она сделала безупречный каскад из шести прыжков лутц, 2 риттбергера и 3 сальхова. Александра прошла в финал гран-при в Японии и одержала победу В начале 2018 года Трусова заняла 1-е место на юниорском первенстве России, что дало ей право выступить на чемпионате мира в марте. В столице Болгарии фигуристка выиграла короткую программу, оставив позади другую ученицу Тутберидзе, 14-летнюю Алену Косторную. В произвольной программе Саша идеально выполнила четверной сальхов и четверной тулуп, а также ряд очень сложных элементов и серии тройных прыжков. До нее в последний раз сальхов в четыре оборота сделала 16-летняя японка Мики Андо в 2003 году. Саша стала первой фигуристкой, выполнившей на соревновании эти два сложнейших элемента без нарушений. Судьи оценили выступление фигуристки в рекордные 92,35 баллов.
Для сравнения, золотая медалистка Алина Загитова в произвольном катании в Корее набрала 81 балл. Александра Трусова бьет рекорды Программа выступления Александры по технике опередила всех взрослых чемпионов и включила сразу пять элементов с уровнем сложности выше 10 баллов.
В одной программе Саша исполнила четыре четверных прыжка, что в мировом одиночном женском катании произошло впервые. Но, к сожалению, из-за пандемии коронавируса соревнование отменили. Весной этого же года Александра по неизвестной причине сменила тренера, которым стал известный фигурист Евгений Плющенко. Несмотря на такой результат, девушке удалось попасть на Чемпионат мира в Стокгольме, который состоялся весной 2021 года. На чемпионате мира Александра Трусова завоевала только бронзовую медаль, так как во время исполнения произвольной программы, когда делала прыжок, упала. При этом спортсменке в дальнейшем удалось реабилитироваться и завоевать третье призовое место.
В 2021 году девушка вернулась к Этери Тутберидзе. Александра Трусова не замужем. О личной жизни девушка не задумывается, так как на сегодняшний день полностью посвящает себя спортивной карьере. Рост спортсменки составляет 155 см. В свободное время девушка любит читать фантастику, общаться с друзьями и поклонниками её таланта в социальных сетях, а также регулярно выкладывает фотографии и видео в Инстаграме с разных поездок.
Я хотела тренироваться с Марком. Мне очень сложно находиться на расстоянии с человеком, которого я люблю. Причиной перехода называли чрезмерные нагрузки на тренировках у Тутберидзе, которые сильно способствуют усугублению травм. Затем фигуристка стала тренироваться у Светланы Соколовской, где также тренируется бойфренд Александры Марк Кондратюк.
Наверное, потому что сейчас очень много фигуристов дальше начинают что-то вести, ведут какие-то влоги. Я считаю, что надо сначала научиться. Александра Трусова сначала поступила в Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. Однако в этом году начала учиться на журфаке МГУ. О завершении карьеры Сейчас у меня ничего не происходит в карьере. Живу сегодняшним днём и не загадываю, что будет дальше. Тренируюсь, программу новую уже поставили. На вопросы о том, когда закончу кататься, больше не отвечаю. Пока я не знаю, чем хотела бы заниматься после завершения карьеры.
Постановщиком программ точно не хочу быть, тренером — не знаю. Пока я учусь, тренируюсь и потихоньку пробую разное. Почему российские фигуристки стали рано завершать карьеру Со стороны кажется, что спортсменки недолго выступают на международной арене. А на самом деле многие девочки начинают свой карьерный путь очень рано. Например, я с 2014 года очень хотела попасть на Олимпиаду. И я попала в 2022 году.
Следующим соревнованием для Александры стал четвёртый этап Кубка России в Казани.
В короткой программе она сделала с ошибкой тройной аксель и расположилась на промежуточном втором месте с 77,42 балла [50]. Но, как и на этапе Кубка России в Москве, смогла победить благодаря четверным прыжкам в произвольной программе. Трусова заявила четыре четверных прыжка, выполнила сальхов, лутц, каскад с четверным тулупом, но упала с сольного тулупа. Была допущена ошибка и на каскаде из тройного лутца и тройного риттбергера. За два проката фигуристка набрала 248,63 балла, превзойдя, таким образом, свой действующий мировой рекорд в произвольной программе и рекорд Алёны Косторной по сумме. Однако из-за статуса турнира рекордные баллы не были зачтены таковыми [51] [52]. В том же месяце Александра приняла участие в российском этапе Гран-при.
В короткой программе спортсменка вновь предприняла попытку тройного акселя, однако та оказалась неудачной, и Трусова шла на промежуточном третьем месте. В произвольной программе она допустила падения с четверных сальхова, лутца и тулупа. Из-за допущенных ошибок спортсменка смогла набрать только 128,12 балла и с общим результатом 198,93 балла заняла итоговое 4-е место [53] [54]. Позже тренер Александры Евгений Плющенко сообщил о травме бедра у спортсменки [55]. В конце декабря Трусова участвовала в чемпионате России в Челябинске. В короткой программе она отказалась от исполнения тройного акселя и получила за неё 75,76 балла. Это позволило ей занимать лишь четвёртое промежуточное место, что вызвало недовольство судейством со стороны её тренера Евгения Плющенко.
В произвольной программе заявила два четверных лутца, один из которых в каскаде с тройным тулупом, и успешно справилась с обоими. Тем не менее она заняла итоговое 3-е место с суммой баллов 246,37 [56]. На чемпионате мира в Стокгольме стала 12-й по итогам короткой программы: допустив помарку на тройном лутце и оставшись без каскада, выпала из сильнейшей разминки [57]. В произвольной программе заявила пять четверных прыжков. Прыгнула четверные флип, лутц в каскаде с тройным тулупом, тулуп в каскаде с тройным сальховом с ошибкой, упала на четверных сальхове и лутце, а также исполнила двойной аксель, тройной лутц-тройной тулуп. Получив 152,38 балла за прокат, она заняла первое место по произвольной программе и смогла подняться с 12-го места на 3-е в общем зачёте [58]. Фигуристка вернулась к Этери Тутберидзе [59].
Сезон 2021—2022: серебро Олимпийских игр[ править править код ] 12 сентября 2021 года на контрольных прокатах сборной России по фигурному катанию, проходивших в Челябинске , в рамках новой произвольной программы под музыку из фильма « Круэлла » Александра Трусова исполнила 5 четверных прыжков: флип, сальхов, тулуп, лутц в каскаде с тройным тулупом и сольный лутц, также были исполнены каскады двойной аксель—тройной тулуп и тройной лутц—ойлер—тройной сальхов [60]. В сентябре Александра выступила на американском турнире « U. Classic ». По итогам короткой программы занимала первое место с 74,75 балла, в программе она чисто исполнила тройной флип и каскад тройной лутц—тройной тулуп, но ошиблась при выполнении тройного акселя [61]. Произвольную программу выиграла, несмотря на ошибки в прокате, набрав 142,05 балла. Из пяти запланированных четверных прыжков без ошибок исполнила только сальхов [62]. По итогам двух программ заняла первое место с результатом 216,80 балла [63].
После победы в короткой программе на I этапе Кубка России по фигурному катанию, проводившемся в Сызрани , Трусова снялась с соревнований и не приняла участия в произвольной программе [64]. В октябре стало известно, что Александра получила травму ноги [65]. Несмотря на это, Трусова приняла участие в этапе Гран-при « Skate America 2021 » и заняла первое место, обновив свой личный рекорд в короткой программе [66]. Фигуристка не стала рисковать и исполнила облегчённые версии программ, показав чистый прокат.