бег по пересеченной местности с элементами кросса и дистанциями на любой вкус. Mad Fox Ultra, Crazy Owl 50, Vottovaara Mountain Race.
🏃 Уже готовы к старту?
- Зимний трейл Nikola-Lenivets Winter Wild Trail — 2023
- Результаты Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2023
- Подписывайтесь на нас
- Sport-Marafon Fest
В калужском парке Никола-Ленивец пройдет зимний забег по «Дикому маршруту»
Артём Осицкий, хоть и не сторонник ЗОЖ, решил поближе познакомиться с новым для себя видом спорта. Спортсмены, офисные работники, студенты и пенсионеры — более тысячи человек воскресным утром решили выйти на трейловый забег в Никола-Ленивце. Многие приехали из столицы.
Для бегунов приготовлены пять разных дистанций, сообщает пресс-служба регионального правительства. Все дистанции проложены в один круг мимо гигантских инсталляций арт-парка. Так, быстрый забег рассчитан на 11 км. Любителям полумарафона предстоит преодолеть 21 км в забеге «Разжигая лед».
Помимо соревнований в перечисленных видах спорта, на Sport-Marafon Fest обещают лектории и мастер-классы, катание на пакрафтах легких надувных лодках и sup-бордах, скалодром и веревочный курс, экскурсии по Никола-Ленивцу, концерты, гамачный городок, шоу 100 костров и салют. Для детей будет работать отдельная зона с аниматорами. Цены, проезд и жилье на фестивале «Спорт-Марафона» Билет для зрителя фестиваля обойдется в 1000 рублей, трансфер до Никола-Ленивца от метро «Тропарево» в Москве и обратно — в 1500 рублей. Расписание можно посмотреть на сайте фестиваля. Регистрация для спортсменов стоит от 2000 до 4000 рублей. Зарегистрироваться, купить гостевой билет и забронировать трансфер можно на сайте Myrace. Добраться до парка можно также своим ходом на автомобиле или каршеринге, на территории есть просторная бесплатная парковка. На территории Никола-Ленивца есть кемпинги с бесплатными раздевалками, душевыми и туалетами. Кроме того, работают хостелы и гостевые дома. Цены можно посмотреть на сайте арт-парка.
Выбрать дистанцию, оплатить слот и узнать больше о забеге можно на сайте sport-marafon-trail. С 15 апреля слоты подорожают. Статьи по теме.
Дата проведения
- В Лужниках прошел Московский полумарафон-2023!
- Nikola-Lenivets Winter Wild Trail
- Сообщить о неприемлимом контенте
- Результаты Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2023
- Калькулятор прогноза вашего результата на забеге
В арт-парке "Никола-Ленивец" прошел зимний забег от команды Wild Trail
Накануне и в дни проведения забегов все участники и зрители полумарафона могли не только интересно и весело провести время, но и принять участие в масштабной благотворительной программе. В Никола-Ленивце пройдёт забег Sport-Marafon Trail. Изображение номер 2. 2-4 июня на фестивале в арт-парке «Никола-Ленивец» пройдут забеги, велозаезды и концерты. ИНТЕРФАКС-ЦЕНТР — Зимний забег Nikola-Lenivets Winter Wild Trail пройдет в калужском арт-парке "Никола-Ленивец" по пяти дистанциям в воскресенье, 19 февраля, сообщается на официальном сайте туристичекого портала Калужской области. В шестой раз в арт-парке «Никола-Ленивец» прошел традиционный зимний забег Nikola-Lenivets Winter Wild Trail.
В калужском парке Никола-Ленивец пройдет зимний забег по «Дикому маршруту»
Мужчины и женщины состязались в беге на 5 км, 10 км, 17 км, 32 км, 47 км и 60 км. Участники главной дистанции — 100 км — стартовали в ночь на воскресенье. Первые несколько сотен метров они бежали через коридор из ста костров, а уже потом исчезали в ночи.
Я не люблю гели, а есть что-то другое в условиях зимы нет возможности. За всю гонку я съел очень мало. У меня было 10 гелей и несколько протеиновых батончиков, но есть не хотелось.
Много пил — на каждом пункте питания пополнял запасы воды. Конечно, повторять свой опыт я не советую никому, это дело индивидуальное. Я себя чувствовал комфортно, силы были, немного уставал — кушал. Когда не хотелось — не ел, хотя кто-то скажет, что это неправильно. Интересно узнать о вашей экипировке.
Какая вещь оказалась самой полезной? Всё было расписано организаторами, в эти рамки я укладывался. Стандартно — кроссовки, гамаши, термобельё, слой флиса, куртка, перчатки, шапка, бафф, фонарик, палки не брал. В заброску брал сменную одежду, но на первой не успел переодеться, потому что не хватало времени. А на вторую, 112-й километр, был основной упор.
Туда я положил полный комплект одежды, сухие носки и кроссовки. Вот что было самым полезным — переобуться, потому что к этому моменту у меня опухли ноги, и начало давить. Кроссовки были на размер больше — в ультрамарафонах именно такие и нужны. На зимних ультрах нужны кроссовки минимум на два размера больше: внутри должны быть плотные водонепроницаемые носки, и в какой-то момент начинается дискомфорт, нужно дотерпеть. Вы рассказывали, что где-то помогали друг другу.
Не было ли в этот момент соревновательных амбиций? С Дмитрием мы познакомились на 50-м километре. Когда я ушёл вперед, то понял, что одному в таких условиях будет не то что тяжело — скорее, невозможно добежать до финиша. Нужен помощник. С Димой мы понимали, что вдвоём будет легче, а под конец просто победит сильнейший.
С этим настроением мы и двигались до 140-го километра. Дима знал, что я младше, и скорость у меня повыше. Иногда он говорил: может, ты убежишь вперёд? Я сказал, какой смысл? Мы помогаем друг другу, а в конце уже будем смотреть.
Соперничества не было, а было дружеское отношение. С Димой мы шли километров 80, меняясь через каждый километр. Сначала он впереди, потом я.
С Нового года я начал готовиться к двум ультрамарафонам, которые запланировал на это лето. Для начинающих бегунов хочу сказать - если вы хотите бегать трейлы, старайтесь включать по максимуму грунтовых тренировок. Асфальтовые вам тоже пригодятся, но без грунтовых тренировок вы просто не доберетесь до финиша. В неделю я набегал 80-120 км, что на мой взгляд достаточно для успешного завершения дистанции, но явно недостаточно для призовых мест. Но на большее просто сложно найти время. И вот, 4 июня, мы с женой Алисой приехали в Никола Ленивец - удивительный артпарк под открытым небом с необычными, загадочными объектами. Народу на фест приехало огромное количество, парковка и кемпинг скорее напоминали парковки и кемпинги рок-фестиваля.
Разве что везде было очень чисто! Люди старательно убирали за собой весь мусор. На поляне фестиваля были развернуты сцены где играли музыканты, фудкорт с отличным пловом и пивом, ПП - оно именно такое , экспо, разные активности. День после установки палатки прошел в прогулках к объектам парка - они реально очень круты, и я очень советую всем любителям ландшафтной архитектуры и современного искусства побывать там. Очень понравилось и одновременно не понравилось решение архитекторов этого парка - не ремонтировать ветшающие объекты - по их задумке, композиции из природных материалов должны со временем уйти обратно в природу. Что конечно очень круто, но некоторые старые объекты хотелось бы увидеть во всем их великолепии. Мой старт был на следующее утро, в 6 часов. Поэтому к сожалению я лег рано, и не видел старт на 100 км. Судя по рассказам и фотографиям это было великолепное шоу. Может увижу его через год.
И вот утро. Выползаю из палатки, умываюсь, съедаю пару батончиков и иду на старт. На дистанцию у меня были приготовлены десять питательных гелей, и три кофеиновых.
Естественно, к забегу специально не готовилась, но подумала, что моей базы тренировок хватит.
Со старта в голове был ворох мыслей. Я опоздала, выбрала не тот режим на часах, потом через 1км это поняла и начала тренировку заново. Первые 10 км почему-то не работал гидратор, и я думала, что это всё мне назло, такая жара, а я без воды. Затем начался долгожданный лес: я просто наслаждалась трассой и тем, как хорошо бежалось.
Пение птиц, ветер, шелест травы, жужжание мошек, извилистые лесные тропы, возможность многие километры быть наедине с собой и природой — это то, за что мы все любим трейлы и бегаем их снова и снова! Я от всего в восторге, мне было комфортно: еда на пунктах питания вкусная, воды всем хватило, разметка наиточнейшая. Магазин «Спорт-Марафон» крутой, поэтому и забег был на уровне. Арт-объекты не тронули до глубины души, но место для забега выбрано хорошее.
Я ко всему оказалась готова, поэтому сдаться не было и мысли, даже на крутой горке перед финишем. Беговой опыт и любовь к авантюрам не подвели. Теперь хочется пробежать еще, но более длинную дистанцию». Светлана Лысенко, дистанция «Жар-Птица» — 55 км «Выиграв слот на этот трейл, я хотела выбрать 35 км.
Но, поговорив с другом, с которым я бежала часть Elton Volgabus Ultra-Trail, заменила слот на более длинную дистанцию. Забег в Никола-Ленивце не был плановым, но я была готова к длинным дистанциям, потому что тренировалась всю зиму, пробежала два марафона и два ультратрейла. Тем, кто бежит летние природные старты, я бы порекомендовала обрабатывать все вещи против насекомых заранее и не забывать брать с собой запас питания и воды.
900 метров по морозу в плавках или купальниках. Владимирец занял второе место в забеге голышом
Масленица в арт-парке Никола-Ленивец Калужской области — это событие, известное на всю страну, яркий способ встретить весну. Главные новости. Nikola-Lenivets Winter Wild Trail: результаты забега – Портал для любителей бега «ПроБЕГ». Забег в купальниках в арт-парке «Никола-Ленивец» — Москва 24. На этот раз забег пройдёт 18 февраля в парке «Никола-Ленивец». Снежная вселенная Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2024 на беговой футболке GRi, созданной специально для участников и гостей забега. Арт-парк "Никола-Ленивец". Не просто потрясающе красивый зимний трейл по уникальному, самому большому в Европе арт-парку, но яркий праздник открытия бегового сезона и место встречи со старыми друзьями.
Главные новости Калужской области
Забег в купальниках и марафон на 50 км по лесу пройдут 19 февраля в калужском Никола-Ленивце. В арт-парке "Никола-Ленивец" десятки людей решили надеть свои купальные костюмы и пробежать 900 метров. Николо-Ленивец стал местом притяжения любителей «кардио». Никола-Ленивец забег 2021 арт-парк. 19 февраля 2023 года в арт-парке «Никола-Ленивец» деревни Звизжи Калужской области пройдут забеги на четырёх дистанциях.
Результаты Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2023
Трасса идет прямо через кемпинговую поляну, люди подбадривают, говорят что до финиша осталось совсем немного. Что на самом деле не совсем так, после лагеря дорога поворачивает не к финишному коридору, а к самым необычным артобъектам, а потом к берегу Угры. На трассе много гуляющего народа, они стараются пропускать бегунов, и каждый бегун получает свою долю слов поддержки. Спасибо вам! Новая горка. Снова крутой подъем на берег реки. Думаю подняться шагом, но вижу затаившегося фотографа. Нет уж, на фотографии я шагать точно не буду. Перехожу на бег, хоть и медленный.
Ещё пару поворотов, и вот впереди финиш! Финишный коридор - длинный, красивый прямой участок, идет немного в горку, но то, что финиш тут, рядом, придает силы. Пробегаю створ. На шею вешают медаль и меня сразу же обнимает Алиса. И как и на Эльтоне год назад, усаживает на ближайшую скамейку, убегает и через минуту прибегает с бокалом холодного, вкусного пива. Вот и всё. Гонка закончена. Пятнадцатое место и время в 5:51:42.
Хотел уложиться в 6 часов, в них и уложился. Отдыхаем, обедаем, и начинаем потихоньку собираться обратно. Спасибо остальным участникам фестиваля, почти все уезжали по принципу - после нас должна остаться лишь примятая трава.
Гостей и участников фестиваля не испугала непогода: все спортивные мероприятия и концерты прошли по плану.
Мужчины и женщины состязались в беге на 5 км, 10 км, 17 км, 32 км, 47 км и 60 км. Участники главной дистанции — 100 км — стартовали в ночь на воскресенье.
Ну а для забега на 900 метров по снежным тропам оговорен особый дресс-код: он пройдёт в ярких купальниках.
После забега можно будет ополоснуться в походных банях. Еще статьи из категории Новости.
Говорят, забег по живописным местам помогает привести мысли в порядок.
Ни лужи на старте, ни протяжённость дистанции не останавливают участников.
Результаты трейла Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2023
В этом году спортсмены посоревнуются на четырех дистанциях с необычными названиями: «11 Быстрый-теплый», «21 Разжигая лед», «33 Лемони Сникет» и «50 оттенков белого», где числа означают количество километров. Лица старше 16 лет будут допущены на самую короткую гонку в 11 км, ну а для маленьких организуют забег в 900 метров без замера времени. Нельзя не сказать об ещё одной изюминке трэйла — забеге в купальных костюмах на 900 метрах.
Почему появляются грыжи межпозвонковых дисков и как жить с этим заболеванием Одно из самых масштабных событий в мире российского трейлраннинга состоится 17 июня в Калужской области. Организаторы трейла подготовили пять дистанций разного уровня сложности, маршруты которых пройдут по территории арт-парка Никола-Ленивец и национального заповедника «Угра»: «Ротонда» 10 км, стоимость слота — 1 900 рублей , «Тропа Мёбиуса» 35 км, 2 700 рублей , «Жар-птица» 55 км, 3 500 рублей , «Бобур» 110 км, 4 500 рублей и детский «Шутрм неба» 500 м, 500 рублей. Все дистанции названы в честь арт-объектов, расположенных на территории парка.
В парке расположатся два уютных лектория. Sport-Marafon Fest. Фото: vk. Для тех, кто хочет побольше узнать о «Никола-Ленивце», организуют экскурсии по парку и его основным арт-объектам. А по вечерам гостей ждут уютные посиделки с песнями у костра. Конечно же, не обойдется без музыки.
Говорят, забег по живописным местам помогает привести мысли в порядок. Ни лужи на старте, ни протяжённость дистанции не останавливают участников.
Более тысячи человек испытали себя в забеге на пересечённой местности в Никола-Ленивце
| Результаты трейла Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2023 | 19 февраля 2023 года в арт-парке «Никола-Ленивец» деревни Звизжи Калужской области пройдут забеги на четырёх дистанциях. |
| Зима недаром злилась: Петр Жариков и его абсолютная победа на Mad Fox Ultra 2023 | ИНТЕРФАКС-ЦЕНТР — Зимний забег Nikola-Lenivets Winter Wild Trail пройдет в калужском арт-парке "Никола-Ленивец" по пяти дистанциям в воскресенье, 19 февраля, сообщается на официальном сайте туристичекого портала Калужской области. |
Зимний трейл Nikola-Lenivets Winter Wild Trail — 2023
Nikola-Lenivets Winter Wild Trail. В минувшее воскресенье, 19 февраля, в арт-парке "Никола-Ленивец" (Калужская область) прошел зимний забег Nikola-Lenivets Winter Wild Trail (0+). 19 февраля на территории арт-парка Никола-Ленивец в Дзержинском районе Калужской области пройдет зимний трейл. В калужском парке Никола-Ленивец пройдет зимний забег по «Дикому маршруту».
Результаты Nikola-Lenivets Winter Wild Trail 2023
Nikola-Lenivets Winter Wild Trail соберет как профессиональных марафонцев, готовых преодолеть маршруты в 11, 21, 33 и 50 км , так и весельчаков для короткого забега в купальниках. Будут и дистанции для детей. Забеги стартуют в 10 часов утра.
Дальше снова берег Угры, но вот тропа поворачивает, и километре на тридцатом уходит в лес. Ловлю то ощущение, ради которого я и бегаю трейлы.
Нет ничего и никого, лишь я, лес и дорога... Мысленно сливаюсь с окружающим, становлюсь частью пейзажа и наслаждаюсь движением. После сорок второго километра дорога становится хуже а силы начинают заканчиваться. Съедаю кофеиновый гель.
На пункте питания на сорок четвертом километре меня предупреждают, что дальше будет очень сложный участок. Ну да, так и есть, дорога размыта, местами это просто грязь, местами вода по пояс, местами разбитые гати. Бегу не особо обращая внимания на покрытие. Подумаешь грязь по колено или вода по пояс.
Обгоняю нескольких человек, которые пытаются преодолеть участки по обочинам или неторопясь бредут через лужи, выбирая безопасные участки. И вот снова вбегаю на территорию Никола Ленивца. Трасса идет прямо через кемпинговую поляну, люди подбадривают, говорят что до финиша осталось совсем немного. Что на самом деле не совсем так, после лагеря дорога поворачивает не к финишному коридору, а к самым необычным артобъектам, а потом к берегу Угры.
На трассе много гуляющего народа, они стараются пропускать бегунов, и каждый бегун получает свою долю слов поддержки. Спасибо вам! Новая горка. Снова крутой подъем на берег реки.
Думаю подняться шагом, но вижу затаившегося фотографа. Нет уж, на фотографии я шагать точно не буду.
Во время преодоления дистанций бегуны насладятся живописными видами самого большого арт-парка Европы и красивейшего национального парка «Угра». Среди представленных дистанций: «Быстрый-тёплый» — 11 километров, «Разжигая лёд» — 21 километр, «Лемони сникет» — 33 километра, «50 оттенков белого» — 50 километров и «Забег в купальниках» — 900 метров. В стартовом городке будут оборудованы тёплые раздевалки, камеры хранения, на финише бегуны смогут согреться возле больших бочек с огнём.
Мужчины и женщины состязались в беге на 5 км, 10 км, 17 км, 32 км, 47 км и 60 км. Участники главной дистанции — 100 км — стартовали в ночь на воскресенье. Первые несколько сотен метров они бежали через коридор из ста костров, а уже потом исчезали в ночи.