Виды и типы личностей интровертов и какой у них характер.
Экстраверты и интроверты: как понять?
человек, психический склад которого характеризуется сосредоточенностью на своем внутреннем мире, замкнутостью, тот, кто не склонен к общению и с трудом устанавливает контакты с окружающим миром. Разбираемся вместе с Лайфхакером, кто придумал делить людей на интровертов и экстравертов и что об этом думает наука сегодня. Однако кроме экстравертов и интровертов Юнг выделял еще и третий тип людей, которые испытывают влияние как снаружи, так и изнутри. ИНТРОВЕРТ– 5 ПРЕИМУЩЕСТВ психологии интровертированного типа личности. Поиск. Расскажем подробнее, какие есть различия между этими двумя типами личности в соцсетях. Кто такой интроверт простыми словами Признаки и характеристика интровертного типа личности Как общаться с детьми подростками взрослыми интровертами KARPACHOFF.
Как понять, что вы — интроверт
Это обязательно должен быть очень близкий человек, пользующийся безоговорочным доверием. При этом важно именно общение в тесном кругу, еще лучше — один на один. Шумная компания вытягивает из интроверта, не понимающего сути пустых разговоров, все силы. Главной проблемой интровертов нередко является излишняя скромность, неспособность себя преподнести.
Гениальные идеи, рожденные в бескрайних просторах воображения, спокойно присваиваются более хваткими экстравертами, а интроверты остаются в стороне. В некоторых случаях их это вполне устраивает, повышенное внимание к их персоне сильно претит, да и ни к чему спокойному и рассудительному человеку вся эта бессмысленная, показательная мишура, его интересует самая суть вещей. Если смотреть на два психотипа образно, то можно представить себе, что экстраверты — это полные энергии, резвящиеся дети, открытые миру и всему новому, а интроверты, скромно стоящие посреди всего этого хаоса, сторонние наблюдатели, погруженные в свои мысли.
Найти свое место в этом мире может каждый, не смотря на личные особенности и недостатки. Для этого достаточно осознать свои сильные стороны и работать над их развитием.
Они пришли к выводу, что интровертный и экстравертный стили руководства могут быть одинаково эффективны, но с разными типами сотрудников». Лидерство подразумевает умение делегировать обязанности подчиненным, активное взаимодействие с людьми и частые публичные выступления. И многие уверены, что экстраверты становятся успешными лидерами благодаря своей коммуникабельности. При этом интроверты, которым доверяют руководящие роли, тоже достигают успехов. Они справляются с ответственной должностью, потому что ценят инициативность, учитывают разные мнения, внимательно выслушивают подчиненных и постоянно совершенствуют методы работы.
Личности обоих типов могут быть отличными лидерами — вопрос только в команде. Руководитель-экстраверт может выжать максимум пользы из пассивных работников, а боссу-интроверту нет равных в работе с деятельными людьми. Интроверты умнее экстравертов? Измерить интеллект по типу личности и дать точный ответ на этот вопрос очень сложно. В отчете за 1985 год, опубликованном в «Международном справочнике личности и интеллекта» , предполагается, что в тестах на вербальный интеллект преуспевают интроверты, а экстраверты лучше справляются с письменными тестами. Но также из справочника становится ясно, что исследования, пытающиеся измерить экстравертный и интровертный интеллект, дают разные результаты. Исследования показывают , что интроверты гораздо более чувствительны к постороннему шуму во время умственной деятельности и легче на него отвлекаются, чем экстраверты.
Это мешает выполнять задачи и соблюдать поставленные дедлайны. И телефонные звонки — это как раз один из раздражающих источников, поэтому их лучше всего планировать заранее. Но на самом деле телефонные разговоры пугают не только интровертов. Британская компания Face for Business провела исследование и раскрыла любопытную статистику о степени беспокойства по поводу звонков у британских офисных работников. Страх быть подслушанным, не урегулировать конфликт, не понять другого человека и отсутствие бумажного подтверждения сказанного тоже были триггерами телефобии.
Вообще женщине больше свойственен характер экстраверта, поэтому данный тип присущ именно мужчинам. Такой молодой человек увлечен наукой и творчеством, при этом он всегда достигает поставленных целей в той или иной области. В плане общения могут возникнуть некоторые проблемы, ведь он достаточно замкнут и глубоко увлечен делом своей жизни, из-за чего его могут не понять окружающие люди. Тот мужчина, который еще в юности находит свое предназначение, достигнет невиданных высот.
Этот тип также свойственный именно мужчинам. Холодный разум и аналитический склад ума еще в ранние годы вырабатывает определенную систему, придерживаясь которой, он достигает поставленных целей. Таким образом, мужчина становится успешным достаточно рано. Он достаточно умен, поэтому может общаться с другими людьми на абсолютно разные темы. Но он настолько увлечен каким-либо делом, что окружающие женщины его вовсе не интересуют. В основном, такие люди проживают свою жизнь в одиночестве, зато с любимой работой. А вот данный тип как раз характеризует большую часть женщин. Она живет только одним днем, и совершенно не думает о будущем. Ею полностью руководят эмоции, затмевающие разум, поэтому она достаточно часто бывает импульсивна.
Не смотря на то, что такая женщина является интровертом, она не боится общения с новыми людьми, поэтому готова общаться на любые темы. Она совершает необдуманные поступки, из-за чего потом сама и страдает. Далеко не все типы подчиняются общим чертам интровертов. Как мы видим, некоторые из них могут быть общительными, и даже действовать несколько импульсивно. В этом они немного напоминают экстравертов, о которых мы сейчас и поговорим. Экстраверт — кто это? Характеристика женщины и мужчины Многие считают экстравертов слишком легкомысленными и импульсивными, а значит, совершенно несерьезными. Но как тогда быть с тем фактом, что именно экстраверты являются намного успешнее интровертов. Ведь общение — это залог любых отношений, как личных, так и деловых.
А это как раз и есть стихия экстравертов. Они не любят планировать, ведь это сбивает их с верного пути. Именно спонтанные действия и приводят их к успеху. Экстраверты могут показаться несколько поверхностными, но это вовсе не означает, что их внутренний мир не богат. Может показаться, что у такого человека в жизни настолько все хорошо, что он ни о чем не переживает и не думает. Дело в том, что за общительностью и дружелюбием экстравертов, люди попросту не замечают ничего другого. Возможно, они редко копаются в себе, но их также волнуют многие вещи, происходящие вокруг. Просто они не привыкли переживать все это в одиночестве, при первой же возможности они расскажут о своих чувствах всему миру. Главным плюсом экстравертов считается прямота, которая не оставляет после себя никаких тайн и недосказанности.
Такие люди сочетают в себе черты экстраверсии и интроверсии. Денис, 32 года: «Для экстраверта общение — это своего рода зависимость. В детстве мама жаловалась, что я все время с ней разговаривал, даже когда еще не совсем умел это делать. На детской площадке я готов был играть со всеми, лишь бы не оставаться один. Когда подрос и начал встречаться с девушками, то при расставании наиболее болезненным было не то, что я перестаю общаться с этим конкретным человеком, а панический страх остаться одному даже на считанные дни. Моя работа связана с продажами — что неудивительно. Как-то одна моя подруга сказала, что меня слишком много. И я пошел к терапевту, когда понял, что она выразила общее мнение — я занимаю все пространство как газ. Это даже меня утомляло и отталкивало людей».
Колин Де Янг, психолог из Университета Миннесоты, описал различия в работе мозга экстравертов и интровертов. Он выяснил, что у экстравертов активнее работает дофаминовая система вознаграждения, поэтому они нуждаются в постоянной стимуляции извне. Та активность, что экстраверту приносит удовольствие и помогает удовлетворить потребности, интроверта раздражает, а иногда и угнетает. Различия в работе системы вознаграждения приводят к тому, что интроверты наименее склонны к общительности и активному образу жизни. Зато у них быстрее работает более «спокойный» нейромедиатор — ацетилхолин. Он отвечает за все движения человека. Ацетилхолин выводит мозг из состояния покоя, когда необходимо действовать, и, наоборот, тормозит передачу импульсов, когда пора сосредоточиться. Другие американские исследователи используют понятие «ген авантюризма». Экстраверты отличаются стремлением получать новые впечатления.
Для интроверта, напротив, взаимодействием с людьми, активность быстро превращается в перевозбуждение и утомление. Поэтому, в отличие от экстравертов, они менее склонны к общительности и активному образу жизни. Директор Исследовательского института застенчивости Университета штата Индиана Бернардо Кардуччи считает, что распространение интроверсии и экстраверсии находится под сильным влиянием генетики. Среднее между экстравертом и интровертом — амбивертность — также является наследственной тенденцией, а не приобретенной. Но это не исключает того, что проявления экстравертности и интровертности можно регулировать в течение жизни, корректируя до комфортного уровня. Управление своей открытостью: от минусов к плюсам Распространенное мнение заключается в том, что в интровертности для человека одни только минусы в то время, как экстраверты — это образцы эффективности. Но если присмотреться внимательнее, становится очевидно, что в обеих ипостасях есть сильные и слабые стороны. Поэтому давайте попробуем сформулировать для каждого типажа несколько рекомендаций, как, не теряя себя, оптимизировать самореализацию и контакты с обществом. Для интровертов Принять свои сильные стороны.
Интровертам свойственно сначала думать, а потом говорить. Чем вам не сильная сторона? А еще, в отличие от экстравертов, вы можете видеть детали и нюансы и подмечать «невидимые» события. Именно поэтому интроверты лучше экстравертов прогнозируют события и выявляют возможные риски.
Особенности
- Отличия интровертов от экстравертов
- Интроверт — кто это простыми словами / Skillbox Media
- Угрюмые молчуны
- Общая суть понятия Интроверсия — что это
- 11 мифов про интровертов
Кто такой интроверт: объяснение простыми словами
- Кто такой интроверт и как найти с ним общий язык
- Кто такой интроверт и что нужно про него знать?
- Кто такой интроверт и как найти с ним общий язык
- Мужчина интроверт. Характеристика типа личности
- Интроверт: кто это, признаки, типы, сильные стороны
- Please wait while your request is being verified...
Кто такой интроверт и как с ним общаться: плюсы и минусы этого психологического типа личности
| Кто такой интроверт и как найти с ним общий язык | Рассказываем, что это за тип личности, в чем его преимущества и почему современные психологи стараются не использовать этот термин. |
| Кто такой интроверт и как найти с ним общий язык | Психологический сайт 16Personalities, на котором, как утверждают его создатели, прошли тестирование на тип личности порядка 40 миллионов людей из разных стран, обнаружил: интровертов больше проживает в северных странах, а экстравертов — в южных. |
| Все об интровертах: психологи HoldYou | Определившись со своими целями, люди с интровертным типом личности движутся к ним, не обращая внимания на критику. |
Интроверт: кто это такой, и как с ним общаться
Это явление само по себе несет низкую мотивацию к социальному взаимодействию. Как показали исследования, ключевым элементом экстраверсии на самом деле является не общительность, а стремление к вознаграждению. Люди с такой чертой личности вынуждены много контактировать с окружающими, чтобы получить социальный статус или общественное внимание. Экстраверсия, по-видимому, подпитывается высвобождением дофамина в цепях вознаграждения мозга, что способствует большему социальному исследованию и вовлеченности. Интроверты же не получают сильного эффекта вознаграждения от такого социального опыта. Исследования также показали, что экстраверты устают от общения, но им понадобится намного больше времени, чем интровертам, чтобы почувствовать себя истощенными от взаимодействия с окружающими. Независимо от природных личностных склонностей, развитие чувства гибкости и приспособляемости в своем поведении — способность повышать или понижать определенные качества для удовлетворения требований различных ситуаций.
Простыми словами, он скорее будет витать в облаках или философствовать о смысле бытия, нежели отправится в какое-либо людное место. Ему проще сначала воспринять действительность, а уже потом превратить её в мысли и рассуждения. Ещё в детстве интроверты проявляют застенчивость и склонность к одиночеству. Под давлением родителей-экстравертов дети часто пытаются исправиться и стараются соответствовать чужим ожиданиям. Если родители не смогут принять такого ребёнка и будут стараться его изменить, то в итоге получат замкнутую личность, неспособную радоваться жизни. Особенность таких людей заключается в том, что в компании они никогда не ведут себя естественно. Им сложно расслабиться среди гостей, и постоянное внимание и суматоха их утомляет. Признаки склонности к интроверсии: Интровертный человек всегда заранее репетирует свою речь, чтобы чётко озвучить собеседнику свою позицию. Мнительность, склонность к драматизму и низкая самооценка также характеризуют этот психотип. Рядом с ним постоянно чувствуется напряжённость, даже если внешне такая личность выглядит дружелюбной и открытой к общению. Интровертам тяжело длительное время находиться в обществе. Они постараются как можно быстрее покинуть людное место. Такая личность умеет контролировать свои эмоции. Если её кто-нибудь обидит, то вряд ли узнает об этом, так как такому индивиду проще затаить обиду, чем прямо сказать о своём недовольстве. Каждое действие интроверта тщательно продумано. Он наблюдателен и терпелив. Таким людям свойственно постоянно прокручивать в голове произошедшие события и искать причину своих неурядиц. Кратко такого человека можно охарактеризовать, как замкнутого индивида, предпочитающего уединённую жизнь. Характеристика интроверта говорит о том, что ему часто хочется изменить себя. Из-за того, что ему сложно выразить свои чувства, такой человек испытывает сильнейший дискомфорт. Ему сложно принять собственную индивидуальность и научиться ценить личностные качества. Интроверты зачастую тесно связаны с флегматиками, которых отличает малоподвижность и чрезмерное спокойствие. Оба темперамента схожи любовью к одиночной работе и отстранённостью от коллектива. Но флегматики способны свободно вести дружескую беседу и не нуждаются в предварительной подготовке речи. Определение интровертной личности означает постоянную дистанцию и реакцию на стресс в виде отстранённости и молчаливости. Представители этого психотипа долго осмысливают происходящее и требуют покоя, пока не разберутся в возникшей проблеме. Несмотря на сложность темперамента, склонность к интроверсии вовсе не означает, что такой человек не способен полноценно общаться. Он может проявлять интерес в общении, но для этого необходимо определённое время. С близкими и друзьями такой собеседник может чувствовать себя непринуждённо и открыто. В общении с давними знакомыми такая личность готова изобразить участие и заинтересованность. Но часто даже незначительная мелочь может отвлечь её внимание и привести к раздражению. В отношениях эти люди хотят видеть смысл, что может раздражать партнёров. Им необходимо во всём искать тайный смысл, а потому, взявшись за изучение какого-то вопроса, они не успокоятся, пока не найдут ответ. По этой причине интроверты редко обзаводятся длительными отношениями. Быть интровертом - значит, обладать индивидуальным чувством вкуса. Таким людям вовсе не трудно получать удовольствие от жизни — просто делают они это не так, как экстраверты. Эти личности могут совершать глупые поступки, и им не чужды любые человеческие слабости. Преимущества данного психологического типа заключается в умении слушать собеседника. Такие люди умеют поддерживать беседу и давать ценные советы, но требуют от окружающих искренности и открытости. Почувствовав фальшь в словах или уличив во лжи, интроверты не станут выяснять отношения, а просто полностью прекратят общение. Классификация Для того чтобы полностью понять интроверта, необходимо выявить его подтип и внимательно изучить характерные черты. Если такой человек находится в близком окружении, то можно попросить его пройти специальный тест на выявление склада личности. Чтобы изучить особенности малознакомого человека можно обратиться к классификации, определяющей все подтипы интроверсии. Социальный — способен раскрепоститься и стать частью компании, если круг людей ему хорошо знаком. Такой человек долго подбирает окружение, чтобы создать вокруг себя уютную и комфортную атмосферу. Эту личность характеризует потребность в общении с друзьями.
Во-первых, о встрече нужно договариваться заранее. Нельзя неожиданно вторгаться к интроверту, так как ему необходимо время на подготовку. Во-вторых, в разговоре не стоит торопить собеседника. Он не может моментально сформулировать ответ и выдать его. Паузы при беседе с интровертом — это нормальное явление. В-третьих, помните, что интроверты очень ранимы Они болезненно реагируют на невнимание Если вам все же удалось завоевать доверие интроверта, он откроет перед вами свой неповторимый внутренний мир и станет для вас самым лучшим другом. Логико-интуитивный тип интровертов Логико-интуитивный интроверт — кто это такой? Людей этого типа можно назвать теоретиками. Они тщательно анализируют все события, происходящие с ними, любят разрабатывать и обдумывать новые идеи, однако на практике реализовать их не в состоянии. Все действия этих интровертов имеют логическую основу. Они привыкли объективно оценивать как ситуации, так и людей. Логико-интуитивные интроверты очень доверчивы и доброжелательны. Они стремятся помочь окружающим, готовы выслушать и поддержать. Однако в общение такие люди практически не проявляют эмоций, в связи с этим их часто считают безразличными и черствыми. Работа должна быть обязательно интересна логико-интуитивному интроверту. В противном случае он не сможет ее выполнять. Люди этого типа очень ценят уют, но сами не могут его создать, поэтому нуждаются в заботливом спутнике жизни. Им подходят эмоциональные люди, которые способны дать им заряд позитивной энергии. Этический интуитивный интроверт Это человек настроения, который легко поддается эмоциям. Его деятельность чаще всего связана с чувствами: художник, поэт, писатель или деятель искусства. Наука ему также интересна, однако во многих случаях он находит ее слишком скучной, а потому всегда предпочтет ей что-то более яркое и возвышенное. Для него не так важны научные доказательства, в своих теориях он опирается на собственные ощущения. Этический интуитивный интроверт часто увлекает чем-то новым, его невозможно заставить заниматься монотонной работой. А если по какой-то причине он находится на должности клерка, то внутри обязательно начнет скапливаться удушающее раздражение, которое рано или поздно приведет к внутреннему «взрыву». Он склонен многое идеализировать: людей, поступки свои и чужие , события. Нередко покупает дорогие, но совершенно непрактичные вещи только потому, что они запали ему в душу. Ему не нравится заниматься хозяйством, вести бытовые дела — они навевают на него скуку. Более всего на свете ценит свободу и независимость. Характер Если ребенок — интроверт, глупо требовать от него большой общительности. Никогда не следует насильно заставлять малыша идти знакомиться с ребятами во дворе, если он категорически не желает этого. Если вас как родителя волнует то, что ребенок часто остается наедине с собой, то попробуйте действовать мягко. Незаметно для него можно создать ситуацию, когда малыш окажется вовлечен в процесс контакта с другими детьми. Учитывайте его темперамент и особенности характера. Он вовсе не должен быть «таким, как все», позвольте малышу стать индивидуальностью. Мужчина-интроверт испытывает определенные сложности, когда требуется познакомиться с понравившейся женщиной. Даже если у него возраст далеко не юношеский, его может мучить чувство неуверенности в себе, в собственной привлекательности. Часто таких людей принимают за угрюмых нелюдимов. Кто такие экстраверты Экстраверсия — это поведенческий тип, характеризуемый концентрацией интересов на внешних объектах. Экстраверты общительны, эмоциональны и не боятся показывать свои чувства при окружающих. В большинстве случаев с ними весело, так как они активны и непоседливы. Более того, экстраверту нравится быть лидером и решать вопросы с разными людьми. Живое общение — это для них источник жизненной энергии, без которого они чувствуют себя плохо. Экстраверты являются полной противоположностью интровертов, из-за чего они иногда кажутся поверхностными и несерьезными. Однако это далеко не всегда так. Типичный экстраверт общителен, оптимистичен, импульсивен, имеет широкий круг знакомств и слабый контроль над эмоциями и чувствами. Итак, экстраверт предпочитает социальные и практические аспекты жизни, операции с реальными внешними объектами, а интроверт предпочитает погружение в мир воображения и размышлений. Экстраверт направлен на растрачивание собственной энергии и движение её по направлению к окружающим объектам. Интроверт же, наоборот: на накопление энергии в своем внутреннем мире. Кто умнее: интроверты или экстраверты? Вопрос о том, кто из интровертов и экстравертов более умный поднимался не раз. Однако, естественно, однозначного ответа тут попросту не существует. Просто мозг обоих психологических типов работает по-разному. Но это вовсе не значит, что интроверт не сможет, в случае надобности, сделать публичный доклад, а экстраверт — провести один день в одиночестве на даче. Сенсорный интроверт Он в большой степени нацелен на точность, исполнительность и аккуратность. Сенсорный интроверт чаще всего работает с цифрами, а не с абстрактными понятиями и отвлеченными идеями. Для него значим порядок во всем, начиная от собственной одежды и заканчивая выполняемой деятельностью. Большую роль играют собственные чувства и ощущения, но он не спешит делиться ими с окружающими. Ведь кто такой интроверт? Человек, способный по максимуму отдалиться от внешнего мира и погрузиться в размышления о жизни. Сенсорный интроверт все анализирует и сравнивает с позиции важности и полезности. В любом деле он ориентируется прежде всего на результат, иногда для реализации значимой задачи готов работать сутками, подчас забывая о собственной усталости Он умеет строго придерживаться грамотно составленного расписания и не отступать от цели, пока не достигнет ее. В большинстве случаев ему приходится рассчитывать только на себя, так как он не любит причинять другим людям беспокойство.
Однако, это не означает, что не нужны отношения и интроверты не хотят найти любовь. Понять интроверта мужчину можно, главное, быть открытой, надежной, терпеливой личностью. Давления и спешки они не любят. Не заставляйте и не принуждайте их ни к чему, иначе мужчина интроверт в отношениях закроется, свои эмоции он не покажет, объяснять поведение не будет, станет замкнутым и холодным. Как узнать интроверта? Характерные манеры поведения Если мужчина интроверт, то он часто будет погружен в свои мысли, будет задумчив и сосредоточен, у него есть четкие цели и планы, и он будет к ним идти, не распыляясь на все вокруг. Поведению этого типа личности характерны следующие особенности: мужчина скорее одиночка, он не любит шумных компаний и предпочитает держаться в стороне первым не идет на контакт и не любит знакомиться с людьми предпочитает общаться через мессенджеры, чаты, а не лично «глаза в глаза» спокоен, вежлив, дисциплинирован, корректен, точен, пунктуален консервативен, любит размышлять, скуп на эмоции как правило, прячет их внутри под маской невозмутимости Может сложиться впечатление, что интроверт — это мрачная личность. Но это не так, просто он чаще погружен в себя и редко выходит из зоны своего комфорта. А его зона комфорта — спрятать мысли и переживания внутри и самому с ними разбираться. Так как интроверт не нуждается в постоянном общении, он предпочитает свободное время проводить вне шумных компаний и по возможности не общаться с незнакомыми людьми. Он допускает в свой «круг общения» только тех, кому доверяет и с кем долго знаком. Чтобы понравиться интроверту мужчине, он должен понять, что от вас не исходит угрозы его внутреннему миру, вам можно доверять, вы не торопите его и не пытаетесь изменить. Влюбить в себя такого мужчину может только терпеливая барышня, которая не боится трудностей. Пример Известный актер Джонни Депп не раз признавался, что он очень застенчив и не любит находиться в центре внимания, но его профессия обязывает его много общаться.
Интроверты: черты личности, типы и мифы
Расскажем подробнее, какие есть различия между этими двумя типами личности в соцсетях. Интроверты часто ограничивают общение, чтобы меньше уставать и реже испытывать стресс – по крайней мере, те интроверты, которые знают особенности своей личности. Под этим понятием подразумевается «срединный» тип личности, проявляющий интровертированные и экстравертированные черты характера.
Отношения между интровертами и экстравертами.
ИНТРОВЕРТ– 5 ПРЕИМУЩЕСТВ психологии интровертированного типа личности. Поиск. К слову, тип личности не передается по наследству, и у двух родителей-экстравертов вполне может родиться ребенок-интроверт, как и наоборот. Интроверт – это человек, который не стремится к общению, вступает в контакт не слишком охотно, но при этом может обладать хорошим воспитанием, отзывчивостью и добротой. Интрове́рсия — экстраве́рсия — критерий категоризации черт личности или показатель их измерения, распространённый в психологии.
11 признаков поведения типичного интроверта
Также не думай, что они не в состоянии понять радость праздника — очень даже в состоянии. Просто эти ребята не видят смысла в праздновании. Если интроверт соберется отмечать день рождения, то только для приличия. Праздник проходит в кругу «правильных» людей или родных, быстро, оперативно, по-домашнему и без особых пьяных безумств. Можно сказать, интеллигентно. Очень часто наши герои старательно прячут дату своего дня рождения, чтобы не привлекать лишнего внимания. Им не интересно, как прошли твои выходные Если ты не близкий или приятный им человек, знай, что представители этого типа личности выслушивают тебя только потому, что для них это дань социальному этикету. Им не интересно, они поддерживают разговор. К чужому досугу этот тип относится, как к чему-то личному и не понимает, как искренне можно делиться этим с посторонними людьми. Привыкший судить по себе, интроверт уверен, что другие воспринимают свой отдых также, как и он.
Поэтому он очень удивляется, когда в понедельник в офисе все начинают делиться впечатлениями. Продвинутые интроверты считают этот разговор необходимостью и тоже вякают что-нибудь про посещение кино или театра. Почему этот тип личности так не любит делиться впечатлениями? Для них это лишняя трата большого количества душевных сил. Они не любят большие скопления народа Это немного роднит их с мизантропами. Большие группы людей делают представителей этого психотипа усталыми, после таких встреч интровертам нужно немного времени, чтобы отойти.
Так, например, Гомер в «Одиссее» говорил: «Всегда подобного бог ведет к подобному». А вот А. Шопенгауэр наоборот писал: «Сходятся только противоположности, тяготеют друг к другу только полюсы…». Поль Жеральди французский писатель считал: «Нужно иметь что-то общее, чтобы понимать друг друга, и чем-то отличаться, чтобы любить друг друга». Как же быть, чтобы не ошибиться? Наверное вам известно, что люди рождаются на этот свет уже с определенным темпераментом и чертами характера. Дети не приходят в этот мир, словно чистый лист бумаги, на котором родители могут нарисовать любого человека по их усмотрению, на свой вкус и цвет. Малыши появляются у мамы и папы уже с определенным темпераментом: кто-то спокойный и терпеливый, кто-то суетливый и плачущий при малейшем дискомфорте, одного легко успокоить просто взяв на руки, другой долго будет обижаться и отказываться улыбаться. Мы отличаемся друг от друга особенностями поведения, привычками, реакцией на стресс, восприимчивостью к внешним раздражителям и способами восполнения энергии. И, в первую очередь, это обусловлено темпераментом, который является врожденным и обуславливает наши физиологические склонности. Темперамент изменить нельзя, это основа нашей личности. Но поведение человека зависит не только от темперамента, но и от характера тоже. Характер — это наш способ общения с миром, который формируется опытным путем, это проявление воли и контроля над поведением, в том числе темпераментом. Характер мы можем медленно и сложно корректировать на протяжении всей жизни. Воспитание, в данном случае, не всемогуще! Оно способно лишь повлиять на уровень интеллигентности и культуры, но не на человеческую суть. С этой точки зрения люди делятся на два типа личности: на экстравертов и интровертов. И между двумя этими крайностями существует целый спектр выраженности поведения от крайне интровертного до очень экстравертного. Предлагаю в этом ключе и рассмотреть нашу тему. Какие они - Экстраверты? Давайте попробуем представить Экстраверта. Это энергичный, улыбающийся, с активной жизненной позицией человек. Он ярко и красиво одет, привлекает к себе внимание стилем, поведением, манерой разговаривать. Его окружают красивые вещи, изящные и броские аксессуары, вокруг множество мелочей, способствующих комфорту. Он быстро и легко входит в любую компанию, не задумываясь рассказывает о себе, с неподдельной искренностью делится энергией и возбуждением с другими людьми.
Существует исследование, показывающее, что интроверты, как правило, относятся к одному из четырех подтипов: 1. Социальные интроверты. Это "классический" тип интроверта. Социальные интроверты любят небольшие группы и тихую обстановку. Выберут остаться дома смотреть фильм с 1-2 друзьями вместо вечеринки. Мыслительные интроверты. Люди этой группы — мечтатели. Они проводят много времени в своих мыслях и, как правило, имеют творческое воображение. Они часто становятся писателями или деятелями искусства, ведь могут проводить часы над оттачиванием своего мастерства. Тревожные интроверты. Они ищут время в одиночестве не только потому, что им это нравится, но и потому, что часто чувствуют себя неловко или застенчиво в окружении людей. Сдержанные интроверты. Эти интроверты думают, прежде чем действовать.
Вы чувствуете себя неуютно в большом скоплении людей. Например, находясь в непривычной обстановке на вечеринке, в театре или на собрании, вы испытываете дискомфорт от присутствия стольких незнакомых людей. Это ещё не паническая атака, но уже далеко от приятной расслабленности. Всякий раз, оказываясь в толпе, вы испытываете неосознанное стремление сбежать домой, в свой уютный мирок, и как можно скорее покинуть это суетливое место. Вам не нравится давать интервью и общаться на собеседовании. К сожалению, чтобы найти работу по душе, приходится посещать собеседования и отвечать на разные вопросы. Любое из подобных событий предполагает умение быстро войти в психологический контакт с собеседником. Психология интроверта всеми силами протестует против такого вмешательства в личное пространство. Именно поэтому вам лучше написать, чем позвонить, пообщаться заочно, чем встретиться лицом к лицу. Вы отличаетесь верностью и постоянством в отношениях. Это касается как дружеских связей, так и любовных. Чаще всего интроверты до неприличия честны и даже слишком лояльны по отношению к окружающим. Они являются самодостаточными людьми, для которых имеют цену именно отношения, в любви и дружбе. Им не важна выгода, важен человек. Поскольку друзей у интровертов крайне мало, они дорожат каждым. Это относится и к тем, кого они любят. Разрывы и предательства почти каждый из людей переносит тяжело, а интровертам это сложнее вдвойне. Сами они на предательство почти неспособны. Я говорю почти, потому что всегда есть исключения из правил. Иногда вы предпочитаете ничегонеделание. Например, экстраверты находятся в постоянном поиске активных действий либо делают какие-то дела, важные, с их точки зрения. Им необходимы внешние источники для возбуждения коры головного мозга и получения эмоционального «топлива». Интроверты же, наоборот, в этом не нуждаются. Порой им нужно погрузиться в спокойствие, чтобы мозг отдохнул. Возбуждающих моментов у интроверта достаточно внутри него самого. Это совсем неплохо, как раз наоборот. Всё чаще современные психологи рекомендуют такие минуты ничегонеделания для восстановления душевных сил. Этому умению обучают на специальных семинарах и курсах. Но интроверт обладает данной способностью с рождения. Написать лучше, чем позвонить. Да, именно так думает интроверт. Для него очный разговор или общение по телефону может превратиться в настоящую пытку, вплоть до панической атаки. Гораздо комфортнее отправить сообщение в мессенджере, чем набрать номер собеседника. На эту тему существует множество мемов, высмеивающих данную черту характера. Что тут поделать, это реальность. Интроверт всеми силами будет избегать разговора, до последнего посылая сообщения. Набрать чей-то номер его может заставить уж совсем экстремальная ситуация. Даже с близкими людьми они предпочитают переписываться. Поскольку так можно более чётко выразить мысль и никуда не торопиться. А это очень важно для интроверта. Вы предпочитаете долговременные привязанности и отношения. Если вы интроверт, это вовсе не означает одиночество. Друзьям есть место в вашей жизни, но это люди особого сорта. Они проверены годами и испытаниями. Вас объединяют совместные переживания и воспоминания. Среди вашего окружения нет случайных людей. Если вы узнали в описании себя, то возможно, являетесь именно тем психотипом, которому посвящена сегодняшняя статья. Быть интровертом хорошо и плохо одновременно. Впрочем, это относится к любому другому психотипу. Экстраверты и амбиверты также имеют свои положительные и отрицательные черты. Очевидно одно, — переделать себя невозможно, поскольку интровертность заложена в некоторых людях ещё на стадии развития в животе у матери. Но можно научиться поведению в обществе. Вполне реально преодолеть свою природную замкнутость и успешно общаться с незнакомыми людьми, не испытывая психологического дискомфорта. Плюсы и минусы интроверта Сакральный вопрос: интроверт хорошо или плохо. Как это обычно случается, у каждого психотипа и темперамента есть набор недостатков и преимуществ. Самый большой недостаток, присущий интровертам — их нелюдимость.
Кто такой Интроверт и что такое Интроверсия — определение, характеристика, отношения и мифы
Они не любят планировать, ведь это сбивает их с верного пути. Именно спонтанные действия и приводят их к успеху. Экстраверты могут показаться несколько поверхностными, но это вовсе не означает, что их внутренний мир не богат. Может показаться, что у такого человека в жизни настолько все хорошо, что он ни о чем не переживает и не думает. Дело в том, что за общительностью и дружелюбием экстравертов, люди попросту не замечают ничего другого.
Возможно, они редко копаются в себе, но их также волнуют многие вещи, происходящие вокруг. Просто они не привыкли переживать все это в одиночестве, при первой же возможности они расскажут о своих чувствах всему миру. Главным плюсом экстравертов считается прямота, которая не оставляет после себя никаких тайн и недосказанности. Они привыкли говорить прямо даже о самых неприятных вещах.
Многие расценивают это как некую бесцеремонность, но эти люди не привыкли лицемерить, поэтому и говорят правду, какой бы та ни была. Девушка экстраверт В общем-то, большая часть девушек являются экстравертами. Они не только чрезмерно общительны, но еще и эмоциональны, из-за чего очень часто эмоции берут верх над разумом. Не смотря на все это, они достаточно целеустремленные, что помогает им в достижении высот.
Такая женщина открыта всему миру, она не привыкла молчать о своих проблемах, а значит, она обязательно поделится ними со всеми. Ведь на эмоциях женщина способна сказать много лишнего. Такие девушки заряжают своей энергией окружающих, да и сами способны сделать массу дел за один день. Мужчина экстраверт Среди мужчин экстраверты встречаются не так часто, как интроверты, но на них все же стоит обратить внимание.
Они достаточно амбициозны, а их общительность в значительной степени помогает им в достижении определенных целей. Такого мужчины бывает слишком много, ведь ему до всего есть дело. Он хочет участвовать во всем, даже в том, что его не касается. К тому же, он рассказывает всем о своих достижениях и планах, что часто принимается за хвастовство.
Типы экстравертности Этико-интуитивный. Для данного типа характерны достаточно неуравновешенные экстраверты, которые склонны к паническим атакам. Такими людьми полностью управляют эмоции, поэтому общение с ними может быть крайне сложным. Их интуиция обычно хорошо срабатывает на предчувствие чего-то плохого.
То есть они понимают, что все может плохо закончиться, что и является предпосылкой для возникновения панического состояния. Такие люди всегда достигают своих целей, к тому же, у них есть предпринимательская жилка, которая будет как раз кстати в любых начинаниях. Их интуиция как раз и помогает найти «то самое» правильное направление в любом деле. Оптимизм помогает такому человеку не опускать руки, и в любой ситуации видеть только плюсы.
Его прямота, конечно, может обижать окружающих людей, но он не стремится никого обидеть. Такой человек чувствует уровень силы окружающих его людей.
Изучайте системы и технологии, которые помогут вам обрабатывать информацию — например, системы хранения данных и формирования заметок, структурирование мыслей и идей в визуальную систему. Их ставка - это путь эксперта.
Интроверты не распыляются на тысячу мелочей. Их сила в том, чтобы выбрать одно ключевое направление деятельности, уйти в глубину и добиться в этом выдающихся результатов. Это и есть путь эксперта. Делайте ставку на углубление своей экспертизы и вслед за этим придут и признание, и статус и достойное материальное положение.
Интроверты черпают энергию изнутри и тесно соприкасаются со своими эмоциями и мыслями. Им легче контролировать свои эмоции, поскольку они понимают, что их вызывает и как этого избежать. К тому же интроверты глубоко связаны со своими ценностями и знают, чего хотят получить от жизни. Они знают, что им нравится, а что нет.
Сложности, с которыми сталкиваются интроверты Мы разобрали преимущества интроверта и что вам стоит использовать их все, чтобы достигать успеха. Но это только половина дела. У интровертов есть также слабые стороны, которые вам нужно минимизировать, ликвидировать или превратить в сильные стороны. С какими недостатками интровертам приходится бороться чаще всего?
И как их преодолеть? Они предпочитают старых знакомых любому новому знакомству. Но, если вы хотите найти новую работу или продвинуться по карьерной лестнице, встретить спутника жизни, сделать жизнь насыщенной и интересной, не стоит пренебрегать нетворкингом буквально — установление социальных связей и время от времени знакомиться с новыми людьми. Если вас заинтересует эта тема, читайте больше в книгах: «Никогда не ешьте в одиночку» К.
Феррацци и «Связи решают все» Д. Интроверту удобно, если не приходится завоевывать внимание, знакомиться первым и подбирать слова. Гораздо проще, когда другие люди делают это за вас. Но как этого добиться?
Представьте, что выступаете с докладом на конференции по работе. Вы отлично знаете свою тему, предварительно хорошо подготовились и продумали ответы на разные вопросы аудитории, продумали свой внешний вид и взяли с собой визитки. После доклада люди сами хотят узнать вас больше — они подходят и берут ваши контакты, чтобы назначить встречу, задают вопросы, на которые вы знаете, как ответить. Стоит хорошо выступить и на раз-два о вас узнала сотня людей за час, больше или меньше.
Поэтому навык публичных выступлений для интровертов очень важен и не только в работе. В 21 веке, чтобы быть успешным важно играть по правилам социума и бизнеса. Важно знать, если вы только умеете что-то круче всех, о вашей уникальности не узнает никто, если вы не умеете это донести. Вспомните гениального Ван Гога, который умер в нищете.
В то время, как эпатажный Дали наслаждался славой и деньгами при жизни. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам быть увереннее в предъявлении себя. Освойте 60-секундную презентацию. Это когда за 1 минуту вам нужно рассказать новому человеку, что вы умеете делать лучше всего и кто вы.
Поставьте таймер и тренируйтесь дома перед зеркалом! Не менее 10 попыток и вы станете лучше презентовать себя. Дайте возможность людям читать вас. У интровертов более сильные письменные навыки.
Создайте хорошее продающее резюме на LinkedIn или сайте по поиску работы , напишите 3-4 качественные статьи по теме в которой вы эксперт, заведите блог или пишите свои мысли в социальной сети. Работайте там, где не приходится напрягаться и ломать себя. Если вы знаете свой тип личности, то рекомендации по сферам, в которых чувствуют себя комфортно люди вашего типа личности вы найдете в материалах этого сайта в разделе Руководство. Найдите того, кто сделает работу за вас.
Не обязательно делать все, что вы умеете плохо самому. У талантливых звезд есть импресарио — те, кто представляют их интересы в обществе. Если есть возможность, найдите того, кто организует рекламу и презентации для вас и работайте в тандеме. Но большинство бизнесов построены так, что мы не можем быть изолированными от остальных.
По-настоящему великие дела никогда не делаются в одиночку. В 21 веке навыки взаимодействия признаются одной из ключевых компетенций, необходимой для успеха. Настоящая командная работа — это когда группа профессионалов решают вместе крутые задачи и достигают выдающихся результатов. Интроверты обычно классные специалисты в своей области.
Что поможет наладить взаимодействие с другими членами команды, так это некоторые приемы. На совещаниях и встречах не замалчивайте свои идеи.
Если вам вдруг встретился ультра-интроверт, это равносильно нахождению клада, ведь ультра-интроверт — это чистейшей пробы нелюдим, настолько погруженный в себя, что его контакты ограничены до минимума. Поискать такого индивида можно среди отшельников или дауншифтеров современные отшельники с компьютером в арсенале. Особенностью таких людей является их умение легко переключаться с одного дела на другое. Они способны браться за всё, что им кажется привлекательным и пробовать свои силы не испытывая страха.
Обычно такой человек ищет себя по жизни, пробуя силы в разных областях деятельности до тех пор, пока не найдёт деятельность по душе. Интуитивные интроверты не особо любят заострять внимание на мелочах, это для них не имеет значения. Порой они могут не замечать того, что происходит сейчас, будучи погруженными в мысли о будущем. Этот психотип присущ тем людям, которые предпочитают ясность во всём. Им нужны чёткие и точные ответы на вопросы, даже если они могут звучать не слишком приятно. Такой человек живёт сегодня, не копаясь в ошибках прошлого и не опасаясь завтрашних проблем.
Эти люди очень исполнительны и всегда следуют указаниям, требованиям, инструкциям. Поручая дело такому человеку, можно быть уверенным в том, что он сделает всё чтобы успешно довести его до логического завершения. Эти любители порядка находят для каждой вещи своё место, на рабочем столе, дома на кухне и в жизни. Интровертный человек такого типа может акцентировать внимание на деталях, но не всегда способен увидеть картину целиком. Чтобы овладеть этим умением, ему приходится тренироваться. Такие люди обладают хорошо развитым логическим, практическим мышлением.
Для них нормально стремление к лидерству, что становится причиной быстрого взлёта в профессиональной сфере. Они также предпочитают содержать всё вокруг себя в порядке. Типичное отношение к собеседнику — уважительное, но при этом присутствует некая напряжённость и недоверие к тому, с кем не успел как следует познакомиться. Надеюсь, теперь вам стало понятнее, кто такой логико-сенсорный интроверт в обычной жизни. Возможно в вашем окружении есть такой человек. Глубокий интроверт.
Придаёт особое значение эстетической красоте всего что его окружает. Их выдаёт стильный гардероб, аккуратный и ухоженный вид. При этом, как ни странно, они сохраняют глубокую связь с природой. Этот эмоциональный интроверт может поддержать беседу на многие темы, оставить после себя приятное впечатление, но также не спешит раскрываться и не стремится к лидерству. Они не любят сложные, запутанные задачи. Поручения, которые им даёт начальство, должны быть чёткими и понятными.
Работать такие люди могут только в спокойной атмосфере. Очень тяжело переносят критику, болезненно переживают предательство. Он охотно оказывает помощь окружающим. Такие люди наделены практическим складом мышления. Они успешно проводят анализ прошедших событий, делают выводы из полученных уроков. В голове такого человека всегда есть запас идей, которые он способен довести до идеала, но не может воплотить в реальность.
Как и другие типы интровертов, этот психотип излишне наивен и доверчив. Впрочем, он способен изжить эти качества со временем. Работу предпочитают не всегда хорошо оплачиваемую, но по душе. Они не способны создать комфортную обстановку вокруг себя, хотя отчаянно в ней нуждаются. Поэтому им нужен спутник, который не только организует необходимое жизненное пространство, но и будет заряжать их позитивом. Отличается мягкостью характера.
Такие люди часто страдают от чувства вины перед другими, считая себя источником неприятных ощущений. Внешне сдержанный интроверт постоянно проделывает внутреннюю работу и его внутренний мир буквально кипит эмоциями , которые не прорываются наружу. Считается, что они нелюдимы, не умеют общаться и вообще ведут крайне закрытый образ жизни. Но есть и другие признаки, по которым можно вычислить когда человек интроверт. Как бы удивительно ни звучало, но человек может выглядеть в меру общительным и раскованным, никак не показывает застенчивость и стеснительность, но при этом имеет другие черты характера интроверта. Существует типичное и нетипичное поведение интроверта, более подробный список черт внизу.
Если вы узнали себя, стоит задуматься над своей жизнью и возможно, улучшить её качество, сменив работу, круг общения и даже место жительства. Список моментов, которые способны выдать в вас интровертивные особенности: 1. Вы не испытываете восторга от знакомств с новыми людьми. Это не значит, что вы плохой друг или имеете проблемы с общением. Дело в том что одни люди подсознательно стремятся увеличивать круг своего общения, а другие наоборот, сужают его до минимальных размеров. Возможно второе как раз про вас.
Вы обладаете развитой речью, но предпочитаете молчать. Интроверты не обязательно должны страдать от косноязычия. Поскольку многие из них любят читать, имеют широкий кругозор и обширный словарный запас, то они тоже могут правильно и красиво строить свою речь. Могут… но не хотят.
Из предыдущего пункта логично следует, что в интровертах заложен хороший лидерский потенциал, хотя внешними проявлениями своего характера они вызывают у окружающих противоположное мнение. Для того чтобы стать боссом, им просто нужна благоприятная для этого почва и идеальные сотрудники, которых не потребуется контролировать каждые 10 минут и постоянно мотивировать на работу. Они не любят часто задавать вопросы, но если спрашивают что-то, то только по делу.
Иногда излишне спокойное и даже отстраненное поведение интроверта на каком-нибудь совещании наводит на мысли, что он вообще витает где-то в облаках. Однако это лишь еще одно ложное впечатление — на самом деле у него в голове в это время целый рой мыслей! Просто интроверту нужно сначала обсудить свое мнение с самим собой, а потом уже высказать остальным. Интроверты не стесняются говорить о себе, просто делают это при необходимости. Быть интровертом — не значит быть молчуном или скромнягой. Просто такого типа люди предпочитают сначала подумать, а потом уже сказать — потому что зачем же тратить силы на бессмысленные разговоры? В центре внимания интроверт, конечно, тоже бывать не любит — он чувствует себя гораздо безопаснее «за спиной» у своего друга-экстраверта.
Когда интроверт начинает дружить с кем-то на работе, это перерастает в крепкие и близкие отношения. Поверхностной болтовне интроверты предпочитают серьезное и глубокое общение. Отсюда и результат — длительная и крепкая дружба, доверительные отношения, которые помогают обоим партнерам лучше разобраться в самих себе. Но помните: не все интроверты одинаковы. После прочтения этого текста вы можете найти какие-то черты интроверсивного характера и в самих себе или лучше понять своих друзей. В любом случае, это не какая-то абсолютная истина — каждый человек уникален, и каждый интроверт тоже. Если вы, напротив, страдаете от одиночества, а не наслаждаетесь им, советуем проверить себя на привычки, которые отталкивают от вас людей.
А как вы думаете, чем же так особенны интроверты? Holmes, Phil H.
Вдумчивый, тревожный, сдержанный: какой вы интроверт?
Понятиями «экстраверт» и «интроверт» в психологии описываются два различных типа личности. В индикаторе типа Майерс-Бриггс MBTI экстраверт против интроверта, объясняемый как экстраверсия (E) и интроверсия (I), относятся к первому измерению типа личности. Кто такой интроверт: особенности типа личности и основные характеристики. Личности обоих типов могут быть отличными лидерами – вопрос только в команде. Руководитель-экстраверт может выжать максимум пользы из пассивных работников, а боссу-интроверту нет равных в работе с деятельными людьми. Интроверты и экстраверты — это типы личности человека, которые ввел в 20-м веке швейцарский психиатр Карл Юнг. К слову, тип личности не передается по наследству, и у двух родителей-экстравертов вполне может родиться ребенок-интроверт, как и наоборот.