Неудобный психолог» в Дзен: Статьи и проза для качественной жизни сегодня и превосходной завтра! Павел Зыгмантович | Психолог. Делаю сложное понятным. 58574 подписчиков. Психологи из службы доверия — это люди, которые каждый день разговаривают с теми, кому нужна помощь.
Неудобный график работы может вызвать инфаркт и онкологию
Телеграмм канал «Неудобный психолог». Канал Дарьи Гинзбург. Семейный, детский, перинатальный и клинический психолог. Инстаграм: с. — Что психолог слушает и сочувствует только за деньги, потому что клиент не может быть интересен или симпатичен терапевту сам по себе. Минфин Бельгии считает, что указ президента РФ Владимира Путина об обмене заблокированными активами между россиянами и иностранцами не имеет силы на территории.
Профессор Юрий Зинченко: Чат-бот не заменит профессионального психолога
Несколько более тревожный симптом, нежели предыдущий. Но тут важно разделять — эти вопросы являются личным интересом психолога его хобби, если угодно или же ваши ответы могут повлиять на работу с психологом? В первом случае, это может быть просто звоночком и не слишком уместным проявлением любопытства корректнее это было бы делать после консультации , а во втором — это показатель того, что психолог в работе использует не психологический инструментарий. И это тоже ближе к набату. Сексуальное позиционирование психолога. Я в целом не поддерживаю сексуальную объективацию, в том числе, потому что вижу проблемы, которые она вызывает. Но ряд психологов использует внешность для продвижения своих услуг и вот тут я начинаю задумываться о мышлении клиентов — как это происходит? Сразу видно, специалист грамотный!
Недавно наткнулся на вот такую рекламу: Сразу видно - профессионал! Опять же, почему это звоночек, а не набат? Надо держать в голове, что психологи о май гад тоже люди и у них могут быть разные увлечения. А так как для многих психологов личная страница в социальных сетях является одновременно и рабочей, то может получиться такое неоднозначное смешение. Но если психолог тащит «секс» в работу с запросом, который никак интимной сферы не касается — это странно. Сколько в этом слове! Недавно пересматривал «настоящего детектива» и услышал фразу, которая будет уместна в данном контексте: «когда человек дает советы, он разговаривает сам с собой».
Говоря проще, идентификация — это попытка поставить себя на место другого человека. Тут следует сделать оговорку — под советом я понимаю побуждение клиента к конкретному решению или поведению в конкретной ситуации, которые не учитывают его интересы или личностные особенности. И тут же нужно пояснить расхожую фразу «психологи не дают советов, психологи дают рекомендации». К сожалению, некоторые это воспринимают как отмазку, но суть в другом. Если совет — это побуждение к действию или интерпретации в определенном ключе, то рекомендация — это побуждение к использованию определенных упражнений и техник, позволяющих человеку выйти за пределы своей типичной когнитивной или поведенческой стратегии, критично оценить ее и сделать собственные выводы. Работа должна оставаться работой. Некоторые психологи позволяют себе вести себя очень...
Эти действия снижают у клиента ощущение рабочей атмосферы и переводят консультация опять же в разряд дружеских посиделок. Надо сказать, что клиенты иногда ведут себя аналогично. Например, в работе с одним клиентом, у нас была договоренность через 2 дня после консультации списаться, чтобы отследить его состояние. На мое сообщение с вопросами вроде: «Как ваше эмоциональное состояние? Были ли приступы агрессии или апатии? Всё по кайфу! И на эти провокации важно не поддаваться, так как это отразится на дальнейшей работе.
Психолог говорит о себе. Неоднократно слышал отзывы, что на часовом сеансе психолог 50 минут говорит о себе, своей семье и своих проблемах, а клиент его слушает за свои же деньги. Это не является нормой. Скорее, это крайнее проявление звоночка про советы, который максимально близок к набату. Единственная причина этот звоночек туда не относить — это субъективность восприятия времени в сеансе и, иногда, очень редко, оправданность такого действия.
Вокруг вас просто люди, но вы приклеиваете им свои глаза. Вам кажется что власть над вами у них. Но власть над вами у вас. Мысленно представьте всех кто вас осуждает и распустите их по домам. Подробности тут 17.
И многие не понимают, какую тактику поведения выбрать при общении с сыном или дочерью. Под новостью о смерти 11-летней девочки одна из читательниц написала: «Прочла это и разрыдалась. У самой дочь-подросток. Скрытная стала. Не дает даже заглянуть, какие видео она смотрит на смартфоне и с кем переписывается. Помочь хочу, но не знаю как».
НГС поговорил с детским психологом Мариной Самойловой — как родителям поступать в самых распространённых конфликтных ситуациях. Марина Самойлова считает, что главная задача родителей — создать правильную атмосферу в семье. Самое главное в отношениях с ребёнком — это любовь к нему. И любить его нужно не тогда, когда ему 15 лет и ты внезапно его начинаешь чему-то учить, а с самого начала — выстраивать отношения с ним, пока он даже ещё не разговаривает. Общий совет при возникновении конфликта с подростком — правильно с ним разговаривать. Без оскорблений и тычков. Позиция: ты должен и обязан слушать меня, потому что я тут в документах записана твоей матерью и стою руки в боки, не сработает, — говорит Марина Самойлова.
При этом в разговоре психолог все равно советует держать определённую возрастную дистанцию. Если ребёнку 10 лет, то вы должны говорить так, как будто вам 10,5 лет. Полгода — это та небольшая разница, которая позволяет сохранять необходимую лексику и уважение. Забудьте про фразы: «Когда вырастешь — поймёшь», «Когда у тебя будут дети, тогда и поговорим». Эта бравада, этот пафос только оттолкнёт от вас ребёнка, — объясняет психолог. Также специалист советует обращать особое внимание на странички ребёнка в соцсетях. Раньше считалось, что если человек написал про то, что ему плохо, и пригрозил покончить с собой — то это просто слова, но сейчас всё изменилось.
И нужно очень серьезно относиться к тому, что дети пишут и выкладывают, — добавляет Марина Самойлова. Если ребенок стал непослушным — Часто с маленькими детьми сначала общаются как с инфантильными дурачками. А потом вдруг ему становится 13—14 лет, и начинаются требования, задания и оскорбления. Неудивительно, что он отказывается выполнять задания. Ребёнок начал ходить — он же может собирать сам игрушки. А как у нас родители поступают? Собирают их сами.
И всё делают сами, потому что так быстрее, удобнее, соответствует каким-то представлениям об идеальных родителях. В итоге ребёнок не получает необходимых навыков. Когда с ребёнком пытаешься работать и говоришь: «А ты почувствуй». Он обычно отвечает: «Я не понимаю».
Панфилова пояснила, чем для человека опасен неудобный график. Естественно, организм будет работать с напряжением, причем с хроническим напряжением, чтобы вписаться в этот график.
В результате мы получаем ранние инфаркты, инсульты и даже онкологические заболевания.
«Иногда к психотерапевту ходят не для решения, а для избегания проблем»
| Рак связали с неудобным графиком работы: Рынки: Экономика: | Образование Дмитрия: диплом МГГУ им. Шолохова Специальность: психолог-консультант Квалификация: специалист Годы обучения: 2006–2011. |
| «От инфаркта до онкологии». Психолог назвала последствия неудобного рабочего графика | Психологи: неудобный график может привести к инфаркту и раку. |
После долгого перерыва возвращаются «Недетские сказочки» Сег | Неудобный психолог
Кировчанка Надежда Бушмелева начала свой путь с медицинского образования, продолжила на телевидении, а сейчас она – успешно практикующий семейный психолог. Семейный психолог Наталья Панфилова рассказала, как неудобный рабочий график может отразиться на здоровье. Образование Дмитрия: диплом МГГУ им. Шолохова Специальность: психолог-консультант Квалификация: специалист Годы обучения: 2006–2011. Клинический психолог Новгородского областного клинического перинатального центра имени Валерия Мишекурина Наталия Виноградова рассказала в программе «Скажите.
Неудобный график работы может вызвать инфаркт и онкологию
Канал Дарьи Гинзбург. Семейный, детский, перинатальный и клинический психолог. Неудобный психолог» в Дзен: Статьи и проза для качественной жизни сегодня и превосходной завтра! Из-за неудобного графика работы организм быстрее истощается, что приводит к различным заболеваниям, например, к раннему инфаркту, инсульту и онкологии.
Войти на сайт
У специалиста помогающих практик позиция всегда выше клиента, и клиент в виду своей признательности или неумения защищать свои границы не всегда может отказать, даже если не желает размещать свой отзыв в интернете. Был случай очень давно: дала согласие через свое «не хочу» дабы не обидеть, пристающего к моему отзыву, специалиста, но спустя месяцы сильно пожалела - жизнь, ситуация, моё отношение к ней и состав участников личной жизни изменились, захотелось удалить свою личную историю из интернета в любом виде, а согласие уже дала. Потребовалось огромное мужество обратиться с просьбой удалить мои отзывы из интернета. К этому специалисту больше не обращалась в виду того, что он таки обиделся. В другой раз после беседы со специалистом увидела пост в соц.
Однажды он описал одно из подзамочных обсуждений в моем фейсбуке, не спросив разрешения, возможно, и не заметив, что это подзамок. Я это, конечно, увидела и ему сказала, что меня это категорически не устраивает. Мне понравилась его реакция, он убрал этот пост и вообще отписался от моего фейсбука, чтобы подобного больше точно не могло произойти". Нарушения конфиденциальности Будьте осторожны!
Обсуждения с людьми, которые не фигурируют в информированном согласии Как правило, в информированном согласии указывают людей, с которыми может быть обсужден клиентский случай. Клиент знает о том, что его случай терапевт будет обсуждать со своим супервизором индивидуально или в супервизорской группе, не разглашая имени клиента. Если психолог считает нужным обсудить ситуацию клиента с его родственниками, он обязан брать на это разрешение клиента. В ряде стран, например, в США это разрешение должно быть письменным.
Обсуждения с близкими родственниками специально для психологов Часто психологи считают, что рассказ клиентской истории партнеру или близкому другу не навредит клиенту. На самом деле такие рассказы - одно из самых частых нарушений конфиденциальности, которое замалчивают. Если психологу постоянно хочется рассказать клиентский случай мужу или жене, нужно задуматься о том, почему? Не хватает супервизии?
Нужна поддержка? Хочется снять напряжение? Откажитесь от разглашения конфиденциальной информации клиента. Представьте себе, что может почувствовать клиент, узнав, что вы в красках живописали его переживания мужу за ужином.
Публикация в интернете Одно из главных заблуждений психологов в России - случаи клиентов можно описывать в интернете, только надо взять согласие клиента. Психологи описывают случай и делают приписку "с согласия клиента". Однако, просить у клиента публиковать его случай - это этическое нарушение. Клиент может быть не в силах отказать, бояться, что психолог перестанет хорошо к нему относиться, или "разлюбит", масса причин может побудить его сказать "да" человеку, у которого в отношениях с клиентом больше власти.
У каждого человека есть право на ошибку. В помогающих профессиях, таких как психологическое консультирование, студенты совершают ошибки во время учебы, чтобы не совершать их во время практики. Но не в России. В России подавляющее большинство студентов, собирающихся стать психологами-консультантами или психотерапевтами, не проходят интернатуру в течение нескольких лет под наблюдением супервизора.
Не проходят многочасовые практикумы, обучаясь психотерапии в университетах. Преподаватели говорят студентам, что супервизия нужна, но система супервизии не организована. Aлёна Прихидько психолог У меня было чувство вины с самого начала... Я бы предпочла услышать: "Могу вам порекомендовать замечательного коллегу.
Сразу захотелось "стать хорошей" — ведь тогда мне обязательно помогут. Все это разворачивалось на кухне, терапевт в домашней одежде и тапочках, под ногами собака, кипит чайник, пару раз заглядывал муж и отправлялся «еще погулять». О кейсах других клиентов терапевт начала говорить сразу, еще во время телефонного разговора, и на сессии продолжила. Она сравнивала их проблемы с моей, сразу же назвала виновных и тут же сделала вывод о том, что "не так" у меня: "Ах, у вас бабушка, да еще учитель - это диагноз, приезжайте".
Ближе к концу сессии мы договорились о «правилах безопасности»: "Я вам здесь рассказываю о своих клиентах, но вы никому об этом не должны говорить". А провожала она меня, настаивая, что я должна приезжать каждую неделю, а также: "Будьте осторожны, смотрите по сторонам, не попадите под машину, дома вам может захотеться принять душ и помыть голову". Многие ошибки, увы, происходят из-за недомыслия и незнания, из-за растерянности, потому что обучения этике очень мало в программах российских Вузов. Так, однажды, на заре своей профессиональной деятельности, я осталась не по своей вине без ключа от кабинета и не придумала ничего лучше, как провести сессию...
Я просто растерялась. Сегодня я понимаю, что лучше отменить сессию с потерей платы для себя, это гораздо экологичнее, потому что автомобиль - личное пространство терапевта, это смешение контекстов. Да и сидеть было неудобно, если честно... Она встречалась со мной в кафе...
Все, что вызывало у меня эмоциональный диссонанс, она объясняла как нормальную эмоциональную боль в процессе "работы над собой". Встречалась она со мной в кафе. Не помню, должна ли я была покупать ей кофе, или только свой и оплачивать встречу цен я тогда не знала, сравнить не могла, но она не требовала ничего заоблачного. Из славных вещей, которые она мне говорила помню немногое, в основном стыд очень сильный и вообще дистресс вокруг такой мучительной и "правильной" процедуры "улучшения себя" - что, например, я всю жизнь буду жить со своими мамой и бабушкой и иметь низкооплачиваемую работу, потому что именно к этому я на самом деле стремлюсь.
Когда у меня появились отношения, она сказала, что Бог посылает мне знак, что я начала наконец двигаться в верном направлении. Ушла я от нее набралась сил и решимости , когда в кафе, в котором она меня "принимала", в тот же зал пришел и сел в компании своих друзей очень уважаемый мной человек, в поле зрения которого мне сильно плакать и говорить какие-то личные вещи не хотелось. Я попросила ее хотя бы пересесть в другой зал такая возможность была , но она отказалась. Сказала, что происходящее - отличный повод исследовать мои отношения с авторитетной фигурой.
На мои объяснения, что мне очень некомфортно и я не готова так, она стала агрессивно и провоцирующе настаивать, чтобы я тогда просто взяла и ушла от нее посреди сессии и "хоть раз в своей жизни сделала то, что мне хочется". Мне не хотелось поддаваться на манипуляции и было внутреннее ощущение, что я хочу уйти с достоинством и тогда, когда я это решу. Досидела с ней до какой-то логической точки и, помучившись пару недель в стиле - я же такое барахло, а вот она мне помогает человеком стать , решила больше никогда с ней не встречаться". Уважение к автономии клиента, способность оставить свои желания себе и быть с клиентом там, где нужно и важно быть ему - то, чего не хватало этому терапевту.
Иногда поверить в квалификацию психолога и посмотреть на его работу изнутри помогают рекомендации от тех, кто уже получил помощь. Поэтому, с согласия наших подопечных, мы будем ежемесячно рассказывать их личные истории о работе с психологами фонда. Каждая такая история одновременно и типичная, и уникальная. И, возможно, одна из них поможет кому-то сделать выбор и сказать — да, нашей семье нужна помощь.
А какая от этого польза? Меня же врач по телефону не лечит. Так чем психолог сможет помочь на расстоянии? Жители больших городов часто используют онлайн-сервисы, чтобы сократить время на дорогу и сделать работу с психологом удобнее вы сами выбираете место и время, сами записываетесь на прием.
А людям, живущим в отдаленных регионах и маленьких городах, онлайн-формат позволяет обратиться к таким специалистам, которых просто невозможно найти по месту жительства. Часто родители особенных детей очень заняты уходом за своим ребенком и никак не могут выделить время для долгой поездки к специалисту. Поэтому онлайн-формат позволяет решить и эту проблему: выезжать никуда не надо, нужно лишь найти относительно тихое место и 1-2 часа в неделю для консультации. Кроме того, именно особенность оказания психологической помощи — поддержка словом, выполнение упражнений, которые помогают увидеть паттерны своего поведения — позволяют использовать онлайн-формат полноценно, нисколько не обедняя процесс психологического консультирования.
Мы помогаем администраторам каналов сделать их канал популярнее и быть в топе! Добавление канала в каталог производится в один клик и абсолютно бесплатно! Ежедневные обновления каналов телеграм с детальной статистикой только на нашем ресурсе.
Не особо воспитанные и нетактичные люди могут прямо в лоб сыпать вопросами: «Когда замуж? Когда появятся дети? В эксклюзивном комментарии 5-tv. В первую очередь — нужно выстроить личные границы. У человека есть абсолютное право не отвечать на вопросы.