По ее словам, ряд наблюдений показывает, что во время магнитной бури может измениться вязкость крови, что для людей, уже имеющих сердечно-сосудистые заболевания, действительно, является дополнительным фактором риска сердечно-сосудистых событий. Сообщалось, что магнитные бури продлятся до 25 ноября и будут сильнейшими за последние 70 лет. Официальная наука утверждает, что магнитные бури на людей не воздействуют, но на практике в такие периоды резко возрастает количество жалоб на самочувствие. Во время магнитных бурь в организме человека кровь начинает сгущаться, что приводит к проблемам в работе кровеносной и нервной систем.
Врачи: Магнитная буря страшна не сама по себе, а тем, что мы ее боимся
Широко распространено мнение, что магнитные бури плохо влияют на состояние здоровья людей. На жизнь людей магнитные бури влияют, как правило, косвенно — через нарушение работы систем связи, электростанций, распределительных сетей и прочих объектов. Поскольку воздействие магнитных бурь на человека пока не доказано, то и врачи довольно сдержаны в советах. Вопрос о влиянии магнитных бурь на здоровье человека в научной среде считается спорным. В итоге магнитная буря вызвала северное сияние практически на всём восточном полушарии и получила статус бури третьего класса (всего их пять, и пятый класс не регистрировали с 2005 года), сейчас ученые разбираются, что же пошло не так в расчетах.
От магнитных бурь людям не становится плохо. А вот техника реально страдает
Новый виток шторма накроет планету неожиданно. Фото: pxhere. Это событие может сопровождаться магнитными бурями, плохим самочувствием метеочувствительных людей и временными неполадками в работе электроники. Причина этой нестабильности связана с мощным взрывом на Солнце, который породил огромный огненный каньон, превосходящий по ширине Россию. Этот событие вызвало мощные геомагнитные бури, которые будут продолжаться до конца дня и могут оказать влияние на здоровье людей. Кроме того, полярное сияние может появиться в местах, где оно редко встречается, включая европейскую часть России.
В периоды солнечных бурь лучше иметь при себе все необходимые лекарства Самый лучший способ защитить технику во время магнитной бури — это отключить ее от розетки. По данным Space Weather Prediction Center , в США может разрабатываться план действий на случай особенно мощной бури наподобие той, что произошла в 1989 году. В случае поломки трансформаторов, можно будет использовать запасные мобильные трансформаторы — надолго их не хватит, но во время ремонта они вполне могут поддержать работу электросети. Для защиты особенно важной техники, люди могут помещать их внутрь клетки Фарадея, которая рассеивает лишнюю энергию. Глобальное потепление климата: катастрофа неизбежна? Солнечная буря в марте 2023 года В марте 2023 года на Земле фиксируются особенно мощные солнечные бури. Они связаны с активностью солнечных пятен — обнаруженное 23 марта образование было крупнее нашей планеты в 30 раз. Она высвободила столько энергии, что из-за бури северное сияние можно было наблюдать даже в Москве. Северное сияние в России, 2023 год Второй выброс должен состояться уже скоро — энергетические частицы могут достигнуть Земли уже вечером 30 марта. Не исключено, что в ночь с 31 марта на 1 апреля люди снова смогут наблюдать северное сияние. Разумеется, не стоит забывать, что в эти дни повышается риск технических сбоев и проблем со здоровьем — нужно быть предельно осторожными. Северное сияние в Москве 24 апреля Сильная магнитная буря также была зафиксирована в ночь с 23 на 24 апреля. Она была настолько мощной, что во многих городах России можно было наблюдать северное сияние.
На то, что солнечные вспышки влияют на геомагнитное поле Земли, впервые обратил внимание американский астроном Ричард Кэррингтон в 1859 году после события Кэррингтона , впоследствии названного так в его честь. Тогда на Солнце произошла одна из самых мощных вспышек за всю историю наблюдений, и уже на следующий день на Землю обрушилась геомагнитная буря, которая вывела из строя телеграфные системы. Полярные сияния, обычно заметные вблизи Северного или Южного полюсов, были видны даже в тропиках. Тогда Кэррингтон и понял, что именно мощная вспышка на Солнце, которую он наблюдал ранее, и стала причиной магнитной бури на Земле. Однако по вопросу влияния магнитных бурь на здоровье человека в научной среде пока консенсуса нет. Геологическая служба США утверждает , что из-за повышения радиационного фона во время этого природного явления некоторой опасности подвергаются только космонавты и пилоты, работающие на больших высотах — вне защиты атмосферного слоя Земли. Но есть и те, кто с такой экспертной оценкой не согласен. Корональный выброс массы на Солнце 31 августа 2012 года. Хотя исследования в этой сфере ведутся с рубежа XIX—XX веков, «Проверено» не удалось найти работы, которые бы однозначно подтверждали значимое влияние магнитных бурь на здоровье человека. В 2020 году исследователи из Саудовской Аравии провели обзор достижений гелиобиологии за предыдущие 20 лет и не смогли найти убедительного доказательства того, что вспышки на Солнце могут серьёзно повлиять на самочувствие людей. Авторы работы отмечают: чтобы подтвердить или опровергнуть подобные утверждения, требуются дополнительные масштабные исследования.
Подробнее рассказывает Tengri Life. По словам доктора Павловой, магнитные бури влияют на организм человека, делая его более уязвимым. В этот период у человека обостряются симптомы хронических заболеваний, а также может беспокоить головная боль. Между тем человек куда сложнее любой аппаратуры, поэтому мы волей-неволей реагируем на магнитные возмущения головной болью, скачками артериального давления, раздражительностью, усилением хронических болезней и так далее", — отмечает доктор Павлова. Фото: pexels. Не пропускать прием препаратов, которые прописал врач "на постоянку".
Что ждет Землю 25 и 26 апреля: ученые дали достоверный прогноз о магнитных бурях
Что касается растений, то японские ученые выяснили , что магнитные бури оставляют следы в годичных кольцах деревьев. Это открытие позволяет установить, с какой периодичностью в прошлом возникали аномальные магнитные бури. Также эксперименты показали, что магнитные бури способствуют делению клеток, а значит, усиливают рост растений 3. Как магнитные бури влияют на технику Чайник или утюг не сломаются даже при магнитной буре самого высокого уровня. А вот повлиять на работу навигационных систем, высокочастотной радиосвязи они могут, поскольку мешают распространению сигналов в ионосфере. Источник: Reuters К возмущениям геомагнитного поля Земли чувствительна техника в космосе и станции мобильных операторов. Отсюда — сбои в сотовой связи или трансляции спутникового телевидения. Особенно мощные магнитные бури способны спровоцировать сход космических аппаратов с орбиты. Редко, но под удар могут попасть линии электропередач и трансформаторы устаревшего образца.
Современные энергообъекты имеют защиту от скачков напряжения. Прогнозирование магнитных бурь Рассчитать появление очередной магнитной бури не так просто. Для этого ученые анализируют данные солнечной активности и изменения в магнитном поле Земли. С помощью математических моделей прогнозируется, как заряженные частицы от Солнца будут взаимодействовать с геомагнитным полем. Изучением магнитных бурь, в том числе составлением прогнозов по ним, в России занимаются сотрудники Физического института Российской академии наук ФИАН , Института прикладной прикладной геофизики им. Федорова, Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн им. Интересные факты о магнитных бурях А вот несколько интересных фактов, связанных с солнечной активностью и магнитными бурями. Электромагнитное излучение в метро сильнее магнитной бури Во время набора скорости и торможения состава пассажиры подземки подвергаются намного более сильному электромагнитному воздействию, чем во время действия магнитной бури В Великобритании предсказывают «конец Интернета» в результате сильной магнитной бури Летом 2023 года в британском издании Daily Star появился прогноз о том, что в 2025 году Землю накроет сильнейшая магнитная буря, которая положит конец Интернету в том виде, в каком он есть сейчас 4 Магнитная буря провоцирует политические изменения Научных доказательств этому нет, но поклонники теории заговоров считают: СССР распался в период, когда на Земле бушевал сильный магнитный шторм.
Вопросы и ответы Отвечаем на популярные вопросы о магнитных бурях. Когда была самая сильная магнитная буря в истории человечества? За всю историю наблюдений ученые зафиксировали три самых мощных магнитых бури. Крупнейшая случилась в сентябре 1859 года: вышла из строя телеграфная система в Европе и США, линии загорелись. Северное сияние наблюдали даже на Гавайях. Если бы подобный солнечный супершторм случился сейчас, жители планеты остались бы без электричества и связи на несколько месяцев, что привело бы к катастрофе. Источник: Freepik В мае 1921 года магнитная буря оставила без телефонной связи территорию США, электричество подавалось нестабильно, начались пожары трансформаторов. Проблемы со связью наблюдались в Европе и даже Южном полушарии.
Наконец, в марте 1989 года магнитная буря привела к отключению электричества на 12 часов во всей провинции Квебек в Канаде.
Магнитная буря. СС0 Расписание магнитных бурь май Следующий геомагнитный шторм начнется 28 апреля и продлится до 7 мая. Возмущения будут слабыми, но из-за переменчивой погоды россияне могут почувствовать недомогание.
Прогноз на май 2024 такой: Расписание магнитных бурь на май 2024. Два — небольшие возмущения.
В случае поломки трансформаторов, можно будет использовать запасные мобильные трансформаторы — надолго их не хватит, но во время ремонта они вполне могут поддержать работу электросети. Для защиты особенно важной техники, люди могут помещать их внутрь клетки Фарадея, которая рассеивает лишнюю энергию. Глобальное потепление климата: катастрофа неизбежна? Солнечная буря в марте 2023 года В марте 2023 года на Земле фиксируются особенно мощные солнечные бури.
Они связаны с активностью солнечных пятен — обнаруженное 23 марта образование было крупнее нашей планеты в 30 раз. Она высвободила столько энергии, что из-за бури северное сияние можно было наблюдать даже в Москве. Северное сияние в России, 2023 год Второй выброс должен состояться уже скоро — энергетические частицы могут достигнуть Земли уже вечером 30 марта. Не исключено, что в ночь с 31 марта на 1 апреля люди снова смогут наблюдать северное сияние. Разумеется, не стоит забывать, что в эти дни повышается риск технических сбоев и проблем со здоровьем — нужно быть предельно осторожными. Северное сияние в Москве 24 апреля Сильная магнитная буря также была зафиксирована в ночь с 23 на 24 апреля.
Она была настолько мощной, что во многих городах России можно было наблюдать северное сияние. Судя по сообщениям в социальных сетях, редкое явление увидели жители Москвы, Санкт-Петербурга, Казани, Екатеринбурга и многих других российских городов. Очевидцы поделились множеством фотографий, и вот самые интересные из них.
Так, видимо, и появился миф о влиянии геомагнитных бурь на организм человека: люди не понимали смысла этих сообщений в прогнозах. На самом деле они предназначены для технических специалистов — например, для тех, кто отвечает за навигацию.
Судя по данным, которые у нас есть, геомагнитные бури опасны только для электросетей, навигационных устройств, космических аппаратов на орбите Земли. Ощутимого влияния на людей они не оказывают, так что нет смысла принимать лекарства или устанавливать дома какие бы то ни было приборы, якобы способные защитить от магнитных бурь. Как пережить магнитную бурю Возможно, люди, которые жалуются на геомагнитные бури, на самом деле страдают от эффекта ноцебо. Это то же самое, что эффект плацебо, но наоборот.
Ещё статьи о здоровье
- "Узнали на вкус Сахару". Мощная песчаная буря накрыла несколько регионов России
- Для кого опасны магнитные бури и что с этим делать | О здоровье и медицине - советы врачей
- На уфимцев упадет сильная магнитная буря в конце апреля — Новости Уфы и Башкирии - Медиакорсеть
- Лента новостей
Россиянам объяснили что такое солнечные бури и чем они опасны
Причина этой нестабильности связана с мощным взрывом на Солнце, который породил огромный огненный каньон, превосходящий по ширине Россию. Этот событие вызвало мощные геомагнитные бури, которые будут продолжаться до конца дня и могут оказать влияние на здоровье людей. Кроме того, полярное сияние может появиться в местах, где оно редко встречается, включая европейскую часть России. Метеорологи и ученые следят за развитием событий и рекомендуют принимать меры предосторожности, чтобы минимизировать негативные последствия магнитных бурь.
Основные симптомы метеозависимости Метеозависимые люди могут часто испытывать головную боль, особенно перед погодными изменениями. Мигрень Метеозависимость может усугублять мигреневые приступы.
Белгородцы же пожаловались на грязный дождь. Вероятно, в нем были крупицы песка, сообщается в группе " Инцидент Белгород " в соцсети "ВКонтакте". В Гидрометцентре прогнозируют, что 26 апреля это явление дойдет и до Сочи, где буря будет продолжаться примерно пару дней. Завтра ось ведущего потока немного сместится на Черное море и Краснодарский край, но над Грецией и Турцией он будет уже слабый и пыли, думаю, не будет.
Мощные вспышки на Солнце - чего и когда ожидать на Земле. Советы для метеочувствительных инфографика , прогноз магнитных бурь на месяц Будет ли 26 апреля 2024 года магнитная буря? На Солнце за последние сутки было зафиксировано сразу несколько вспышек класса М, что предсказывает повышенную геомагнитную активность. Будут фиксироваться лишь слабые возмущения в течение ближайших суток. Пик их активности придется на утреннее время, с 6. Днем она снизится до 3 баллов, а вечером практически полностью стихнет. К-индекс составит 26 апреля всего 2 балла.
Однако метеозависимые люди могут почувствовать даже эти слабые геоудары. Специалисты рекомендуют метеопатам в такое время высыпаться, беречь себя от стрессов, правильно питаться и воздержаться от вредных привычек. Головные боли являются наиболее частым проявлением повышенной солнечной активности. Результатом их влияния на организм может стать бессонница, плохое настроение и ряд других неприятных симптомов. Негативное время для новых начинаний. Стоит заняться мелкими делами и не развивать активную деятельность. День подходит для небольшой уборки в доме, уединенной поездки или прогулки за городом.
Магнитные бури возникают из-за вспышек на Солнце — поток заряженных солнечных частиц его еще называют «солнечным ветром» может проникать в магнитное поле Земли и вызывать его колебания. Продолжительность бурь может составлять от нескольких часов до нескольких дней.
Полярное сияние — это одно из уникальных природных явлений, представляющее собой разноцветное свечение, возникающее в слоях атмосферы в результате магнитного поля Земли с частицами солнечного ветра тех самых энергетических частиц от Солнца. Когда они вторгаются в ее верхний разряженный слой атмосферы и соударяются с содержащимися в нем веществами, происходит преломление света. В 1859 году полярное сияние можно было наблюдать даже на Экваторе В современном мире мощные солнечные бури пропустить сложно, потому что наша планета окружена спутниками, а на Земле есть миллиарды электронной техники. В 1989 году, из-за мощной солнечной бури, в канадской провинции Квебек перегорели трансформаторы.
Это привело к отключению света во всех домах и улицах. Из-за бури некоторые спутники изменили свои орбиты и связь с ними была утеряна. Событие было катастрофическим и длилось 9 часов — люди сильно перепугались и об этом случае упоминается практически в каждой статье про солнечные бури. В 1989 году произошло одно из самых мощных солнечных бурь в современной истории Солнечные бури плохо влияют на технику сразу по нескольким причинам. Например, проблемы могут возникнуть из-за расширения ионосферы, когда слой атмосферы с высокой концентрацией ионов и электронов увеличивается в размерах, провоцируя повышение сопротивления атмосферы. Также во время солнечной бури происходит накопление статического электричества, которое может повредить электронные схемы устройств.
Читайте также: Самые необычные явления природы, которые всегда удивляют людей Как солнечные бури влияют на самочувствие людей Широко распространено мнение, что магнитные бури плохо влияют на состояние здоровья людей. На это явление часто сваливают плохое настроение, головные боли, несчастные случаи и многие другие беды. В большинстве своем, эти жалобы не имеют научного подтверждения.
Боли и слабость: названа главная опасность магнитных бурь для человека
Эти явления происходят несколько раз в год и могут продолжаться в течение длительных периодов. Некоторые полагают, что они могут также вызвать сбои в работе электрических устройств и мобильной связи. В результате столкновения с ним, образуется специальная область, которую называют магнитосферой. Она служит защитой от большинства этих заряженных частиц. Тем не менее, когда солнечный ветер становится особенно сильным или идет в определенном направлении, он может проникать в магнитосферу и временно изменять магнитное поле Земли. Это взаимодействие солнечного ветра и магнитосферы Земли называется магнитной бурей.
Специалисты предупреждают, что в середине дня геомагнитные колебания могут усилиться до 4 баллов. Это уже относится к «желтой» зоне угрозы. Но в целом в течение суток 25 апреля мощность возмущений составит 3 балла. Это пограничный уровень между «зеленой» и «желтой» зонами.
Магнитные бури не мешают нам ориентироваться в пространстве. Это природное явление просто лежит вне пределов нашего восприятия. Так, видимо, и появился миф о влиянии геомагнитных бурь на организм человека: люди не понимали смысла этих сообщений в прогнозах. На самом деле они предназначены для технических специалистов — например, для тех, кто отвечает за навигацию. Судя по данным, которые у нас есть, геомагнитные бури опасны только для электросетей, навигационных устройств, космических аппаратов на орбите Земли. Ощутимого влияния на людей они не оказывают, так что нет смысла принимать лекарства или устанавливать дома какие бы то ни было приборы, якобы способные защитить от магнитных бурь.
Вызывает внезапные скачки напряжения в электросетях из-за возникновения в проводниках индукционных токов. Энергосистемы хоть и проектируются с учетом перепадов напряжения, запаса прочности из-за сильных магнитных бурь часто не хватает. В итоге выходит из строя бытовая техника и нередко возникают пожары. О последних и поговорим. Наблюдается до 700 раз за цикл. Вынуждает производить корректировку в энергетических системах, часто выходят из строя спутники, а полярное сияние перемещается ближе к экватору; G4 — тяжелая, до 100 раз за цикл. Приводит к частым срабатываниям предохранительных систем в энергосистемах, серьезно нарушается радиосвязь и навигация, а полярное сияние становится заметным даже в Краснодарском крае ; G5 — экстремальная, до 5 раз за цикл. Вызывает аварии в энергосетях, полностью пропадет спутниковая и радиосвязь, и даже возникают индукционные токи в десятки ампер в трубопроводах, ускоряющие коррозию металла. Жители Европы и США и вовсе могли читать книги ночью при свете полярного сияния. Второе место.
На Землю обрушилась магнитная буря: ученые объяснили, чем она опасна для нас
И угроза гораздо более сильной бури будет нарастать по мере того, как «супер-группа» переместится на позицию, которая связана с Землей магнитным образом через так называемую спираль Паркера. Опасность магнитной бури для человека также зависит от состояния его организма, времени дня, сезона и местоположения. Вспышки на Солнце и вызванные ими магнитные бури могут выводить из строя спутники и провоцировать энергетические аварии на Земле. Большинство здоровых людей никак не почувствует влияние даже сильной магнитной бури. Поэтому влияние магнитных бурь на человека становится более сильным.
На Землю обрушилась магнитная буря: ученые объяснили, чем она опасна для нас
Однако зачастую жертвами мифа об опасности магнитных бурь становятся высокочувствительные люди, а также пациенты с нервными расстройствами. Почему люди реагируют на магнитные бури? А вот для людей с хроническими заболеваниями МЧ, в том числе и магнитные бури, представляет опасность. Магнитные бури классифицируются с помощью индекса G, который указывает на уровень опасности для геомагнитных бурь. Именно поэтому магнитные бури вызывают у человека мигрени, бессонницу, перепады давления и плохое самочувствие.
Что с вами делает магнитная буря на самом деле
Магнитные бури больше всего влияют на людей пожилого возраста и с хроническими заболеваниями – сердечно-сосудистой, эндокринной, дыхательной, центральной и периферической нервной систем, рассказал анестезиолог, реаниматолог Геннадий Мышков. Официальная наука утверждает, что магнитные бури на людей не воздействуют, но на практике в такие периоды резко возрастает количество жалоб на самочувствие. По ее словам, ряд наблюдений показывает, что во время магнитной бури может измениться вязкость крови, что для людей, уже имеющих сердечно-сосудистые заболевания, действительно, является дополнительным фактором риска сердечно-сосудистых событий.
Что такое магнитные бури и как они влияют на самочувствие человека
G1 Незначительный За 11-летний цикл солнечной активности такие бури происходят примерно 1 700 раз. На жизнь землян влияют незначительно: колебания слабые и лишь отчасти сказываются на работе спутников. Недомогания люди чаще всего не ощущают или они быстро проходят G2 Умеренный Случаются примерно 600 раз за цикл солнечной активности. Их влияние на работу электроники невелико, но некоторые люди могут чувствовать в такие периоды головную боль, слабость и бессонницу G3 Сильный Частота — около 200 раз за солнечный цикл. Такие бури влияют на работу электроники, возникают проблемы со спутниковой навигацией.
Часто вызывают сильные недомогания: мигрени, боли в мышцах и суставах, тахикардию, проблемы со сном и давлением G4 Тяжелый Происходят примерно 100 раз за цикл. Сильно влияют на работу спутниковой навигации, вызывают проблемы с их зарядкой и отслеживанием, возрастает риск потери космических аппаратов. Вызывают сильные недомогания, особенно у пожилых людей, обострение хронических заболеваний G5 Экстремальный Могут возникать всего пару раз за цикл. Серьезно влияют на работу энергосистем, вызывая проблемы с контролем напряжения.
Провоцируют тяжелые недомогания, обостряются хронические заболевания, особенно плохо чувствуют себя люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями Как магнитные бури влияют на самочувствие человека Почувствовать недомогание в период возмущений магнитного поля Земли могут даже те, кто обычно не жалуется на здоровье. Если человек страдает болезнями сердечно-сосудистой системы, гипертонией, то сильные магнитные бури бывают опасными. Источник: Freepik Симптомы при магнитных бурях Чаще всего при магнитных бурях болит голова, чувствуется слабость, возникают проблемы со сном, скачки артериального давления и ощущается тахикардия. Как защитить свой организм — О приближении сильной магнитной бури СМИ обычно сообщают за день-два, — рассказывает Галина Бетева.
Во-первых, следует уменьшить физические нагрузки, чередовать работу с полноценным отдыхом и спать не меньше восьми часов в сутки. Во-вторых, активизируйте кровообращение: легкая утренняя гимнастика, контрастный душ и, по возможности, массаж. Полезны будут прогулки и проветривание помещения. Стоит убрать из рациона жареные и жирные блюда, добавить зелень, овощи и фрукты.
Пейте больше воды — это предотвращает сгущение крови. Откажитесь от алкоголя и энергетиков, ограничьте употребление кофе и чая. Мы сами себя настраиваем, что все будет плохо — так оно и происходит, — добавляет специалист. Влияние магнитных бурь на метеочувствительных людей В современной медицине метеозависимость не выделяется как отдельное заболевание 2.
Однако есть признание, что изменение атмосферного давления, резкие перепады температуры воздуха и уровня влажности провоцируют проблемы, которые уже есть в организме 2. Как правило, это заболевания сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной систем, артрит. Страдает нервная система, которая нуждается в хорошем кровоснабжении. В зоне риска — люди с неустойчивым психоэмоциональным фоном, пожилые люди.
Также к резкому изменению погодных условий могут быть чувствительны беременные женщины.
Многие врачи уверены, что метеозависимость — это не миф, и этому явлению есть научное обоснование. Врач-кардиолог Наталья Гуляева считает, что симптомы, которые появляются у метеозависимых людей в дни смены погоды или магнитных бурь, обусловлены тем, что в этот момент меняется атмосферное давление. Люди с более серьезными сердечными болезнями: тяжелой гипертонией, ишемической болезнью, стенокардией, инфарктом, нарушением сердечных ритмов — могут почувствовать боли в груди, приступы стенокардии, аритмии или гипертонический криз.
Наталья Гуляева — врач-кардиолог «Новой больницы», кандидат медицинских наук. Некоторые же врачи уверены, что головная боль и другие неприятные симптомы, которые люди обычно объясняют капризами погоды, на самом деле вызваны другими причинами. Терапевт, заместитель главного врача «Инвитро-Москва» Анастасия Луканина в беседе с «Доктором Питером» выразила мнение, что появление неприятных симптомов — головной боли, слабости, проблем со сном — может быть связано, например, с мигренью, последствиями напряжения или даже нарушением привычного режима питания. Чтобы облегчить свое состояние, очень важно высыпаться и не нагружать организм.
Теперь вы знаете, откуда берутся магнитные бури, какие они бывают и какие последствия они могут иметь для нас. Что касается влияния магнитных бурь на здоровье, они могут вызывать различные симптомы, такие как головная боль, бессонница, слабость, учащённое сердцебиение и колебания артериального давления. Люди с сердечно-сосудистыми проблемами подвержены наибольшему риску, так как эти явления влияют на кровообращение и могут привести к серьёзным последствиям. Поэтому важно контролировать своё здоровье во время магнитных бурь, соблюдать рекомендации врачей и избегать стресса, негативных эмоций, а также умеренно употреблять алкоголь и следить за питанием.
Кроме того, в зависимости от перепадов атмосферного давления, меняется концентрация кислорода в воздухе. Мы то оказываемся в атмосфере с относительно низкой концентрацией кислорода, то подвергаемся воздействию его высоких концентраций. В ответ на эти колебания раздражаются рецепторы кровеносных сосудов, а следствием часто бывает сосудистый спазм, особенно у людей пожилых, страдающих хроническими заболеваниями. Изменяются частота сердечных сокращений и показатель артериального давления: возможны приступы стенокардии, гипертонические кризы и нарушения сердечного ритма, а у гипотоников - одышка и тахикардия, а также отёчность, слабость и сонливость.
Влажность воздуха играет роль в поддержании плотности кислорода в атмосфере, влияет на тепловой обмен и потоотделение. Особенно чувствительны к высокой влажности больные гипертонической болезнью и атеросклерозом. У многих людей дождливые дни накладывают отпечаток даже на внешний вид, нередко лицо становится бледным - результат резкого снижения насыщенности кислородом воздуха. Для больных, страдающих заболеваниями сосудов мозга, опасны те же метеофакторы, что и для сердечников. У них изменение тонуса больных сосудов головного мозга приводит к головным болям, усиливающимся из-за недостатка кислорода, а повышенное тромбообразование может закончиться инсультом. Больные с заболеваниями органов дыхания, такими как бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь лёгких и прочее, больше реагируют обострением заболевания на низкие температуры, повышенную влажность, которая способствует распространению различных инфекций. Поскольку любая инфекция легче передаётся через влажную среду. Особенно опасна влажная жара летом и промозглая слякоть зимой. Для больных, страдающих ревматическими заболеваниями, такими как ревматоидный артрит или остеоартроз, обострения чаще возникают при неустойчивой погоде с дождём и мокрым снегом.
Больные суставы часто служат предсказателями смены погоды на более холодную - начинают болеть перед тем, как сменится погода. Для тех, у кого глазные недуги: повышение глазного давления, катаракта, изменения на глазном дне и так далее, опасны резкие перепады температуры воздуха и атмосферного давления, а также яркий солнечный свет. У больных с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, таких как хронический гастрит, язва и другие, при низком атмосферном давлении или сильной жаре резко усиливаются спастические состояния и могут спровоцировать обострения этих болезней. Если вы не страдаете вышеперечисленными заболеваниями, прежде всего, понаблюдайте за собой. Возможно, метеозависимость вы придумали себе сами. Особенно это касается пожилых людей. Среди учёных в ходу фраза: «Бедных старушек так запугали, что они любую головную боль списывают на вспышки на Солнце». Если вы уверены в своей метеозависимости от какого-либо метеофактора, хотя у нас нет хронических болезней, то в те дни, когда этот фактор меняется, постарайтесь накануне выспаться. Для этого погуляйте хотя бы 10 минут перед сном, хорошо проветрите комнату, в которой спите, пораньше ложитесь спать.
А утром замените чашку кофе или чая стаканом отвара шиповника. Старайтесь в эти дни избегать физических и умственных перегрузок, не злоупотребляйте жирной и сладкой пищей, исключите любые виды алкоголя. Если сильно нервничаете, примите успокаивающие средства, например, валериану или настойку пиона. В такие дни эффективны хвойные ванны. Их легко приготовить в домашних условиях из хвойного экстракта. Длительность - 10-15 минут, температура воды - 35-37 градусов. Можно два раза в год перед сезонными изменениями погоды, в сентябре и в феврале, в течение месяца пить адаптогены: настойку женьшеня или аралии, или лимонника. Только надо учитывать, что препараты этих растений могут вызывать повышение артериального давления, поэтому они показаны тем, кто страдает низким давлением, и противопоказаны гипертоникам.
Чем опасны магнитные бури
Согласно второй, магнитные бури могут воздействовать на уровень гормона мелатонина, который отвечает за состояние человека. Магнитные бури имеют меньше всего влияния на молодых людей со здоровыми сосудами, но курильщикам тоже стоит обращать внимание на прогнозы, касающиеся вспышек на Солнце. Как влияют магнитные бури 5, 6, 7 ноября на здоровье человека.