Настой иван-чая дает хороший лечебный эффект при воспалительных заболеваниях простаты и других внутренних органов мочеполовой сферы мужчин.
Заменитель «Колы». Почему иван-чай могут признать сельхозпродукцией, и что об этом говорит Путин
| Бизнесмены и монахи открыли производство иван-чая в заброшенной деревне на Урале | Пикабу | По словам гендиректора ассоциации «Росчайкофе» Рамаза Чантурии, около 65% продаваемого в России чая — чай в пакетиках разовой заварки, пишет Shopper’s. |
| Президент назвал Иван-чай грибом, но предложил поддержать отрасль | Минсельхоз РФ прорабатывает возможность включить иван-чай в перечень сельскохозяйственной продукции. |
| У российского напитка из кипрея появились хорошие перспективы | Иван-чай может пополнить список российской сельхозпродукции. |
| Иван-чай: полезные и лечебные свойства «чудо-напитка», как его заваривать? | Иван-чай северянина также был представлен на Российской гастрономической неделе в Испании, Греции и Армении. |
В Белоруссии запретили продавать российские чаи «Гита» и «Принцесса Канди»
Русский Иван чай классический, 100 пакетиков, ферментированный иван-чай, копорский,в подарок, для похудения, натуральный травяной чай без кофеина, успокаивающий полезный очищающий витаминный. В интернет-магазине Русский Иван-чай Вы можете купить отличный Иван-чай в пакетиках, почувствовать вкус яркого лета и оценить потрясающие полезные свойства кипрея! Сегодня иван-чай используют всё больше в качестве напитка. снижает артериальное давление способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, благотворно влияет на нервную систему.
Как правильно заваривать иван-чай?
- Как делают иван-чай
- Иван-чай: польза и вред . Россия и мир - , 27.09.2021
- Иван-чай (кипрей) 1,5 г фильтр-пакет 20 шт ➤ инструкция по применению
- Чай травяной "Иван-чай" "Сибирская травница", 25 пакетиков
- ВИТАЦЕНТР РУССКИЙ ЧАЙ ИВАН-ЧАЙ С ДЕВЯСИЛОМ 20 ПАКЕТИКОВ
- Большое уральское чаепитие: как бывший экономист развивает производство иван-чая
У российского напитка из кипрея появились хорошие перспективы
| Подарочный набор иван чай 100 пакетиков Родной 9251331 купить в интернет-магазине Wildberries | 1965 предложений - низкие цены, быстрая доставка от 1-2 часов, возможность оплаты в рассрочку для части товаров, кешбэк Яндекс Плюс - Яндекс Маркет. |
| Иван-чай: польза и вред, история, состав и влияние на здоровье мужчины и женщины | Конечно, показатель вкуса Иван-чая зависит, в основном, от времени сбора его листьев. |
7 полезных свойств иван-чая для человека и способы применения
Можно ли пить его каждый день? Пить Иван-чай можно каждый день в неограниченном количестве. Напиток употребляют в горячем и холодном виде, с разными добавками. Иван-чай не окрашивает зубную эмаль. Копорский чай дают детям при прорезывании зубов. Его предлагают беременным и кормящим женщинам. В нём нет кофеина, он отлично успокаивает нервную систему, позволяет утолять жажду. Утром Иван-чай помогает взбодриться и набраться сил. Историк Александр Серегин говорит о том, что раньше на столе в течение всего дня стоял большой самовар с Иван-чаем. Люди практически ничего не ели, а пили этот бодрящий напиток. Иван-чай, да кусочек хлеба — этого хватало трудовому народу.
Когда собирать и как правильно сушить иван-чай? Иван-чай собирают в период цветения, важно собрать траву в тот момент, когда цветочная кисть ещё распустилась не полностью. Цветение начинается в конце июня и продолжается до осени. В августе на нижних ветвях иван-чая созревают бобы, внутри которых находится неприятный пух, он не должен попасть в сбор. Сбор рекомендуется осуществлять в сухую погоду, не стоит его начинать сразу после дождя. Непригодны для сбора запыленные, грязные, больные, поражённые растения. Иван-чай, растущий вдоль оживленных дорог, не предназначен для лекарственных сборов. Молодые верхушки растений, собранные в мае, такие хрупкие и чувствительные, что структурные изменения начинаются ещё во время уплотнения в таре. Для приготовления лекарственных настоев и отваров подходит надземная часть растения, поэтому во время сбора его перерезают либо переламывают посередине, иногда поближе к земле. Далее уже идёт процесс ферментация Иван чая.
Ферментация Иван-чая Цветет Иван-чай по всей стране в течение лета. Заготовить его можно самостоятельно, если потратить на этого немного времени и обзавестись некоторыми знаниями. Задача — подвялить листья, уменьшив влагу в них, чтобы последующая ферментация запустилась и прошла успешно. Промыть листья кипрея, разложить нетолстым слоем на 2-3 см толщиной, и оставить на 12-20 часов. Место должно быть темным и сухим.
Готовые колбаски можно прокатать деревянной ступкой. В этом процессе наблюдается разрушение структурных клеток растения и пропитывание соком растительного сырья. Затем два - три часа идёт первичное брожение. Масса имеет нежный запах, напоминающий скисший компот из груш. Чтобы облегчить процесс приготовления, можно пропустить растительное сырьё через мясорубку предварительно снять ножи. Тем более, если вы делаете ферментацию впервые, то начинать лучше именно с мясорубки, так как обычным способом ферментация может не получиться у вас. Теперь можно приступать к ферментации. Этот процесс очень важен, от него зависит конечный результат. Чем выше температура окружающей среды, тем быстрее протекают все процессы. Благодаря ферментации из зелёного чая получается чёрный. С помощью банальной обжарки добиться такого эффекта не удастся. Начало ферментации. Листья укладывают в эмалированную посуду, накрывают влажной марлей температура должна оставаться на уровне 22-27 градусов , где выдерживают от 6 часов до 5 дней. Время первичной сушки зависит от того, какой необходим результат. Время выдержки для зелёного чая: 6-12-24 часа. Время выдержки для чёрного чая: 2-3-5 суток. В процессе ферментации. За листьями необходимо следить, чтобы не запустился процесс брожения. Время от времени ткань нужно увлажнять. Периодически листья ворошат. Не стоит переживать, что листья темнеют — это нормальная реакция на процесс выделения клеточного сока. После завершения ферментации листья будут пахнуть не травой, а цветами и фруктами. Сушка в духовке. Завершающим этапом подготовки сырья является его сушка. Листья мелко нарезают и выкладывают слоем в 1 см, противни накрывают пергаментом. При сушке в 100 градусов, листья будут готовы уже через 40 минут чтобы листья не сгорели, дверцу нужно держать приоткрытой , однако при такой температуре будет потеряна большая часть полезных свойств иван-чая.
Еще через десять лет Андрей впервые попробовал самостоятельно сделать иван-чай, для себя. Благо, вокруг деревни Байгуши Владимирской области, где он живет, полян с лиловыми цветочными стрелками очень много. Сначала искал информацию в интернете, потом нашел таких же увлеченных людей, как и он, перенял опыт, получил продукт, который ему понравился, а потом решил переставить кустарное производство на более промышленный лад, выстроить из хобби бизнес. Оказалось, это не так просто. Одно дело переработать 5 кг листьев для себя, другое дело — полтонны на продажу. Андрей смеется: «Бывало, на ярмарке подходят умельцы, мол, давай я тебе изобрету что-нибудь! А я ему: придумай, как лист скручивать! Не могут. А все остальное я сам уже придумал! Опять же, случайно. Неподалеку от Байгушей расформировали военную часть, выставили на продажу оборудование, и оказалось, что старые промышленные сушилки для макарон итальянского производства, между прочим и мясорубка МИМ 600 прекрасно подходят для производства чая. Но обо всем по порядку. Наш улов небольшой, а в сезон сборщики приносят по 500 кг в день. Из них получится 100 кг чая. Перед перемалыванием в мясорубке ферментированные листья надо обсушить и перетряхнуть. В доме Трошина куда ни посмотри — везде коробки с чаем. Мясорубка МИМ 600 раньше рубила фарш для военных, а теперь превращает листья в импровизированные гранулы. Вот такие. Иван-чай начинают собирать до цветения и заканчивают, когда цветки превращаются в пух соображения утилитарные — заниматься сбором, когда пух летит в глаза, уши, рот и ноздри, очень неприятно. Сезон сбора длится с начала июня до двадцатых чисел июля. Иногда появляется второй урожай — молодые кустики, подрастающие как раз к концу июля. А иногда в конце июля идут дожди, они прибивают пух к земле и тогда сбор листа продлевается на неделю-две. Второй урожай вкуснее. Иван-чай первого, июньского сбора кислит, а чем взрослее листья, тем меньше в них кислоты. Поля Андрей ищет сам или при помощи коллег, тоже занимающихся иван-чаем. Во Владимирской области таких энтузиастов немного: есть производства в Коврове, Кольчугино, Владимире. И Андрей Вяземский в Гусе-Хрустальном, автор многочисленных видеопособий по иван-чаю, по которым в том числе учился Андрей Трошин. Принято считать кипрей сорняком — мало кто решается его культивировать: сложно и непонятно, зачем — когда вокруг столько полей. Лучшие — по краю лесов, в поймах рек и на пожарищах.
В некоторых случаях, мужчинам, страдающим аденомой простаты и принимающим Иван-чай, даже удается избежать операции. Полезен Иван-чай и в постоперационный период, так как способствует быстрому восстановлению. Иван-чай благотворно влияет на ЦНС человека, помогает снять напряжение и усталость, избавиться от головных болей, победить бессонницу. Научно доказано, что в нем содержится больше витамина С, чем в цитрусовых или черной смородине.
Почему иван-чай — это новый ЗОЖ-тренд?
| Иван-чай: польза и вред | Почему иван-чай могут признать сельхозпродукцией, и что об этом говорит Путин. Иван-чай могут включить в перечень сельхозпродукции, сообщает Минсельхоз в своем Telegram-канале. |
| В Белоруссии запретили продавать российские чаи «Гита» и «Принцесса Канди» | Иван-чай представлен в удобных фильтр пакетиках без ниточки и ярлыка. |
| В Белоруссии запретили продавать российские чаи «Гита» и «Принцесса Канди» | Купить иван чай в пакетиках от производителя. 8 800 1000 140 Доставка на дом Курьером в более 50 городов России. |
| Вологодский производитель иван-чая заявил о желании купить активы Lipton — РБК | Почему иван-чай могут признать сельхозпродукцией, и что об этом говорит Путин. Иван-чай могут включить в перечень сельхозпродукции, сообщает Минсельхоз в своем Telegram-канале. |
| Врач рассказала о пользе иван-чая, производство которого обещал нарастить Путин | Предлагаем вашему вниманию видео работы бюджетного станка для упаковки чая в фильтр-пакетики. |
Иван чай в пакетиках Алатау ферментированный Классический пачка 20 шт
Купить иван чай в пакетиках от производителя. 8 800 1000 140 Доставка на дом Курьером в более 50 городов России. Иван-чай могут признать сельскохозяйственным продуктом. Пакетированные чаи российского производителя «Орими» изъяли из продажи в Белоруссии из-за несоответствия микробиологическим показателям безопасности. Об этом сообщает официальный телеграм-канал Минздрава республики. Чтобы сделать иван-чай в России популярным, нужно привлечь на рынок больше производителей и общими усилиями добиться поддержки отрасли от государства, решил Хлынов. Заваривать иван-чай можно как в чайнике, так и в термосе, причем не возбраняется заливать его кипятком 3–4 раза.
Заменитель «Колы». Почему иван-чай могут признать сельхозпродукцией, и что об этом говорит Путин
Проблема дефицита бумаги для чайных пакетиков коснулась крупных производителей, сообщил в интервью «Сделано в России» основатель бренда «Русский Иван-чай», председатель ассоциации «Союз производителей Иван-чая». Коллекционный иван-чай «Капорский» – это высококачественные, вкусные и ароматные напитки из иван-чая, бережно собранного в экологически чистых регионах России. Описание. Фасовка: 40 г, 25 пакетиков Сбалансированное сочетание Иван-Чая и нескольких сортов мяты придает «Освежающему» гармоничный букет перечного вкуса, дополненного сладкими, нежными нотами. Рассказываем про наше новое производство иван-чая в Верхотурском районе в блоге Косьминский Гостинец. Проблема дефицита бумаги для чайных пакетиков коснулась крупных производителей, сообщил в интервью «Сделано в России» основатель бренда «Русский Иван-чай», председатель ассоциации «Союз производителей Иван-чая». Кипрей, он же иван-чай, он же копорский чай, так принято на Руси называть это растение. Листья иван-чая собираем в Тарногском и Тотемском районах.
Производитель Иван-чая рассказал о ситуации с чайными пакетиками и оборудованием в санкции
Кто хоть однажды пил чай на родниковой или талой воде, никогда не забудут этот вкус. В сутки на одного человека в идеале должно приходиться 5-8 граммов Иван-чая - это 2 столовые ложки высушенной заварки. Из него получается четыре - пять чашек концентрированного напитка. Заварку можно заваривать несколько раз, но обратите внимание, что концентрация полезных свойств и вкусовые качества будут уменьшаться. Правильное заваривание листьев иван-чая является одним из двух главных составляющих, которые обеспечивают сохранность всех лечебных свойств. Рецепт заваривания готового иван-чая 2 столовые ложки 5 - 8 гр.
Время его выдержки — 10-15 минут. Любители крепкого чая могут увеличить его до 40 минут и более. Такой чай содержит в своём составе эфирные масла, поэтому напиток не портится в течение трёх дней, но лучше всего употреблять его свежеприготовленным. Концентрация во многом зависит от ваших вкусовых предпочтений. Пить чай можно и в охлаждённом виде.
Если есть желание подогреть, ни в коем случае не допускайте закипания. Тончайший аромат пропадёт сразу же. Пейте чай с изюмом, финиками, курагой, мёдом, халвой. Заваренный настой сохраняет свои свойства и приятный аромат в течение трёх суток, причём одну порцию высушенного растения можно использовать несколько раз. Можно добавлять в чай мяту, мелиссу, розовые лепестки, цветы жасмина, шиповник, мёд.
Рецепт отвара из свежих листьев иван-чая Свежие листья иван-чая помещают в эмалированную посуду слоем 3—5 см, затем заливают очищенной водой комнатной температуры до 10 см , после чего настой ставят на слабый огонь и нагревают его. Следующим этапом является настаивание полученного состава в течение 10 минут. В качестве заварки также можно брать смесь листьев с цветами: на пол-литра кипятка смесь цветов и листьев Иван-чая 2:2 чайных ложечек. Сколько можно пить иван чай? Можно ли пить его каждый день?
Пить Иван-чай можно каждый день в неограниченном количестве. Напиток употребляют в горячем и холодном виде, с разными добавками. Иван-чай не окрашивает зубную эмаль. Копорский чай дают детям при прорезывании зубов. Его предлагают беременным и кормящим женщинам.
Крепкий характер», черный байховый индийский «Гита» и черный байховый цейлонский «Принцесса Канди». Теперь эту продукцию нельзя продавать в Белоруссии, а все остатки полагается изъять из магазинов. Читайте также Золотистый стафилококк и кишечную палочку обнаружили в шаурме из Москвы и Петербурга В компании «Орими» сообщили РБК, что поводом для запрета, стало превышение фактического содержания плесеней. По словам представителей «Орими», эту продукцию тоже запретили ввозить в Белоруссию, несмотря на то, что в ней не выявили нарушений.
Лео ЛеонПрофи 953 10 месяцев назад Скажите пожалуйста может ли Вот этот русский иван-чай в упаковке который в пакетиках 100 штук - хранится хотя бы 3 года без потери своих свойств? Скажу только о том, с чем сталкивалась. А Вы сами решайте. Лист смородины уже на следующий год становится никакой-отсутствует аромат и увядает цвет. Шиповник рекомендуется хранить не более 2 лет при соблюдении условий хранения. Какой состав Вашего чая?
Кипяток позволяет уничтожить большинство из них. ГОСТы для напитков уже утверждены и будут действовать с 1 июля 2021 года. Чтобы прийти в норму от недосыпа, люди пьют кофе и энергетик 2021-01-12 Напиток полезен, рассказал в эфире телеканала «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников. Зерновой кофе наделен от природы ценнейшими, уникальными пищевыми качествами. В зернах кофе дольше сохраняет свой аромат, поэтому не стоит перемалывать сразу все кофе, которое есть. Однако каковы научные доказательства?
Иван чай лечебные свойства и противопоказания: что лечит и от чего помогает, советы к применению
Главным образом, вся польза и вкус напитка заключается в его правильной ферментации. И, как утверждают специалисты, в частности, эксперт по иван-чаю и врач Елена Лесиовская , иван-чай, который не прошел ферментацию, не может считаться лечебным и даже безопасным напитком. Таким образом, обычный сушеный кипрей - не самый лучший вариант. Хорошо сферментированный иван-чай Как найти качественный иван-чай Как уже было сказано выше, качественным иван-чаем может считаться только ферментированный кипрей. Он должен быть хорошо высушен при определенных условиях.
Ekaterra ранее анонсировала прекращение работы в России. Она владеет известными чайными марками Lipton, Saito и Brooke Bond.
По условиям доставки почтой в другие страны просьба обращаться к нашему менеджеру: уточнить условия доставки Наши сертификаты Документы о соответствии продукта нормам РФ и протокол лабораторных испытаний можно увидеть на этой ссылке. Весь ассортимент.
Для этого мы разработали межгосударственный стандарт совместно с Ассоциацией «Росчайкофе». Из-за этого высокая себестоимость и непрогнозируемые объемы сбора. Для увеличения производства нам нужно промышленное засаживание и механизированный сбор листа. Это сделает иван-чай дешевле.
Получается, Вам нужно создавать всё заново? Сейчас делается где-то 500 тонн при ежегодном потреблении 140 тысяч тонн чая.
«Это произведение искусства»: как у северянина появился бизнес на чае
- Главное за 28 апреля.
- ВИТАЦЕНТР РУССКИЙ ЧАЙ ИВАН-ЧАЙ С ДЕВЯСИЛОМ 20 ПАКЕТИКОВ - Купить пакетированный чай
- Путин решил развивать производство иван-чая, который полезнее "какой-нибудь Coca-Cola" - ТАСС
- Иван-чай — 17 лечебных свойств, состав, противопоказания
- Почему Путин заговорил об иван-чае
Особенности лекарственного растения иван-чай
- Бизнесмены и монахи открыли производство иван-чая в заброшенной деревне на Урале | Пикабу
- Иван-чай могут сделать сельхозпродукцией. Когда и где это предложили?
- Упаковка №1
- Президент назвал Иван-чай грибом, но предложил поддержать отрасль | МАГУСТО | Дзен
- В Белоруссии запретили продавать российские чаи «Гита» и «Принцесса Канди»
Предложен новый способ экстракции любимого вологодским губернатором иван-чая
Скрученные листья оставляют на открытом воздухе. Чтобы остановить процесс ферментации и образование патогенной микрофлоры, есть два способа: сушение под ярким солнцем и обжарка. Для этого нужно очень сильно повредить клетки листа, чтобы максимум вышло сока, лучше шла ферментация. Тогда чай получится максимально вкусным, — объясняет он. Михаил делает выбор в пользу гранул, а не листьев — такой напиток получается более насыщенным Источник: Иван Митюшёв Напиток из травяных сборов напоминает обычный черный чай — это еще одна его особенность, о которой важно сказать. У меня в детстве самым вкусным лакомством был сладкий черный чай и хлеб с маслом, тортиков тогда не было, — вспоминает наш собеседник. Вкус иван-чая может быть разным, как и цвет Источник: Иван Митюшёв Цена «Broncki чай» — 4300 рублей за килограмм. Напиток также продается в фасовке 25 граммов за 180 рублей и 75 граммов за 390. У Михаила Бронского и его команды есть возможность производить от 3 тонн чая в год. Когда к ним приходят клиенты, и им нужно их впечатлить, они садятся и пьют наш хороший чай, — говорит наш собеседник.
Но, по мнению предпринимателя, рынок этого напитка в нашей стране до сих пор не развит. Он считает, что сделать этого не дают крупные игроки, которые готовы продавать за меньшие деньги, но без строгого подхода к качеству. Крупные игроки, которые знают, как заходить на рынок, пытаются быстрее заработать, для них не важна культура продукта. Они сознательно пошли демпинговать цены, лишь бы его продать. Себестоимость производства хорошего чая не может быть меньше 1500 рублей за килограмм, а некоторые производители стали продавать иван-чай по 500 рублей. Вы можете подхватить раздражение желудка и три дня с горшка не сходить» Михаил Бронский, директор по развитию «Broncki чай» По словам предпринимателя, некоторые производители иван-чая не понимают, как работать с продуктом с точки зрения маркетинга: они заявляют, что собирают только верхние листочки по аналогии с китайским чаем. Китайский чай — это камелия китайская, кустарник. Она содержит огромное количество не только полезных, но и вредных, в больших дозах, для организма веществ. Поэтому собираются верхние молодые листочки, они более нежные, проще в обработке, и в них меньше вреда.
А иван-чай кипрей узколистый — это трава, листья ее всегда мягче листьев любого дерева. Кипрей можно использовать от корня до цветочков, абсолютно всё растение.
Он произрастает красивыми сиреневыми плантациями. Однако он не только красив, но и очень полезен. Так что травяной чай на основе этого растения с древности применяли, в том числе, и для этой цели», — напомнила Алексеева. Как и у любого растения, у иван-чая есть некоторые противопоказания, но его польза настолько велика, что напиток можно рекомендовать почти всем людям, сказала терапевт в беседе с «Абзацем». Корневища тоже употребляли, но там в принципе углеводы, сахар, крахмал, пектин, дубильные вещества.
А вот с цветками всё иначе. Считается, что цветок чая — кладезь витамина С.
Кипяток позволяет уничтожить большинство из них. ГОСТы для напитков уже утверждены и будут действовать с 1 июля 2021 года. Чтобы прийти в норму от недосыпа, люди пьют кофе и энергетик 2021-01-12 Напиток полезен, рассказал в эфире телеканала «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников. Зерновой кофе наделен от природы ценнейшими, уникальными пищевыми качествами. В зернах кофе дольше сохраняет свой аромат, поэтому не стоит перемалывать сразу все кофе, которое есть. Однако каковы научные доказательства?
Листья, которые для первичной ферментации заворачивали в ткань, сушить не надо, можно сразу отправлять дальше. Андрей пользуется двумя способами ферментации не ради эксперимента, а потому что так можно успеть больше переработать. Чай, который делает Андрей Трошин, называется гранулированным. Хотя на самом деле гранулированным его можно назвать с большой натяжкой. Машина для скрутки листа стоит дорого, около 200 тысяч рублей. Промышленная мясорубка МИМ-600 все из той же военной части — более чем в 4 раза дешевле. Поэтому вместо скручивания листа Андрей просто перемалывает его. Отсюда у готового чая вид сухого фарша или гранул. Перемолотые листья падают в ведерки, наполненную тару Андрей поднимает на второй этаж, где работают обогреватели на 25—30 градусов, накрывает тканью и оставляет примерно на сутки. Это вторая ферментация. За это время чай станет плотным, окончательно примет форму гранул. Слева чай из сушенных листьев иван-чая, справа — из ферментированных. Видите, какая разница? Пользу иван-чая Андрей проверил на себе: за год, говорит он, прошла изжога и ушел лишний вес. Чай Трошина сейчас продается в таких упаковках, но скоро Андрей поменяет обложку на более модную. Для части урожая процесс обработки на этом заканчивается — чай ссыпают в короба и отправляют на чердак. Такой чай Андрей называет зеленым — за цвет заварки, цвет напитка и легкий характер. Для другой части урожая все продолжается. Теперь сушка. Сушильная камера раньше сушила макароны для военных, а теперь — иван-чай. Внутри 45—50 градусов. В жаркую погоду 25—28 градусов на улице Андрей не включает ТЭНы, ограничивается вентиляторами, и чай прекрасно доходит до нужной кондиции за 12 часов. Если на улице большая влажность, то приходится пускать в ход ТЭНы и увеличивать срок сушки. Еще одна импровизированная сушилка — на втором этаже: под раскаленной крышей стеллажи с чаем обдуваются вентиляторами. Опять же, дело не в эксперименте, а в экономике. Готовый чай Андрей ссыпает в коробки, коробки отправляет на чердак, где чай хранится всю зиму, продолжая ферментироваться до холодов, месяца три-четыре. Затем Андрей фасует чай в коробочки по 100 грамм и отправляет покупателям: во Владимир, Москву, Челябинск и другие города. Часть отправляется в подвал, ждать продаж в следующем году. Покупатели часто спрашивают, нет ли еще чего, кроме чая.