Время Сухура и Ифтара в 2024 году – когда правильно начинать и заканчивать пост каждый день. ифтары - начинаются в честь приближающегося окончания Великого поста у мусульман - священного месяца Рамадан.
У мусульман начался Рамадан. Что можно и чего нельзя делать в этот месяц?
| Какие молитвы надо читать во время сухура и ифтара? | Таким образом, в Москве сегодня время Сухура длится до 02:31, а ифтар начинается в 20:03. |
| Время намаза в Москве на 29 апреля | ифтары - начинаются в честь приближающегося окончания Великого поста у мусульман - священного месяца Рамадан. |
| Расписание Рамадан в Москве (Календарь уразы 2024 г) | зухр, послеполуденной - аср, вечерней - магриб и ночной - иша, а также достоверное время сухура и ифтара для постящихся в г. Москве. |
| Время намаза в Москве | Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в телеграм канале ОСН. |
| Календарь Рамадана 2023 в Москве. Время сухура и ифтара Москва | Таким образом, в Москве сегодня время Сухура длится до 02:31, а ифтар начинается в 20:03. |
Расписание сухуров и ифтаров на священный месяц Рамадан в 2023 году
Время поста сегодня: с 02:13 (конец Сухура) до 20:02 (Ифтар), продолжительность поста: 17:48. Метод расчета времени полуночи. Расписание приема пищи в Рамадан 2024 года – время московское – когда сухур и ифтар. Именно поэтому в хадисах Посланника Аллаха (с.г.в.) говорится о важности сухура: «Соблюдайте сухур, поистине в нём есть благодать». «Нам, пророкам, приказано было быстрее совершать ифтар, попозже совершать сухур и во время намаза класть правую руку на левую». Как определить время сухура и ифтара? Завершить сухур — утренний приём пищи — нужно до первых признаков рассвета. Таким образом, в Москве сегодня время Сухура длится до 02:31, а ифтар начинается в 20:03.
Расписание Сухура и Ифтара в Москве на Рамадан 2023
- Рамадан 2023: даты начала и конца поста, запреты и традиции
- График уразы в москве
- Когда начало месяца Рамадан 2024 в Москве
- Вопросы о сухуре и ифтаре
- Время намаза в Москве на 29 апреля
Рамадан в 2023 году: начало и конец поста
Москва, Москва составлено с наибольшей точностью по астрономическим вычислениям для географических координат 37. Фагфирли йа гаффару ма каддамту ва ма аххарту». Прости мне прошедшие и последующие прегрешения, о Всепрощающий! Намаз Таравих начинают читать сразу же после намаза Иша и продлятся в зависимости от того кто ведет намаз.
В таблицах времен намаза это время обозначается как «сухур окончен». Очень важно принимать пищу во время сухура, так как Пророк Мухаммад мир ему и благословение Аллаха в одном из хадисов сказал: «Ешьте перед рассветом! На рассвете Аллаха дает баракат». Поэтому есть нужно на рассвете, так как в этом случае награда за пост саваб будет больше. То, что мусульманин отказывается от еды перед рассветом, то есть ложится спать с намерением на уразу вечером, не портит его поста, но его награда будет меньше, так как прием пищи на рассвете считается соблюдением Сунны Пророка Мухаммада. Имсак Возможно, что постящимся приходилось слышать слово «имсак».
На закате в ночь на 21 апреля верующие отмечают праздник разговения — Ураза-байрам в первый день месяца Шавваль. Расписание сухуров и ифтаров во время Рамадана для Казани Сухур — это исламский термин, который означает прием пищи ранним утром в течение священного месяца Рамадан. Еду употребляют перед молитвой Фаджр. Ифтар — это тот же прием пищи, но в вечернее время суток. Его также называют вечерним разговением. Во время священного месяца верующие заменяют трехразовое питание на сухур и ифтар. Подробное расписание сухуров и ифтаров на 2023 год выглядит следующим образом.
Еду пробовать позволяется при готовке, однако ее нужно не проглотить, а выплюнуть. В случае, если пищу проглотили случайно и не осознавая этого, то пост не считается нарушенным. Просто после имсака и до начала поста необходимо тщательно почистить зубы и ротовую полость, чтобы там не осталось пищи, ведь если при посте проглатываются остатки еды, то пост считается нарушенным. Запрещено на период поста заниматься половыми отношениями. Более того, данный запрет распространяется даже на супругов, которым запрещены любого рода интимные отношения. Позволяется их совершать до поста, однако перед утренней молитвой необходимо полное омовение. Отмечается, что если оргазм наступил во сне, то это не является нарушением поста, лишь необходимо тщательно искупаться и продолжать пост. Если рвота происходит сознательно, то это считается нарушением поста, однако если это случилось против воли постующего, то пост не является нарушенным, необходимо тщательно пополоскать ротовую полость. Менструация считается нарушением поста вне зависимости от того, когда она произошла. Использование косметики не запрещается, однако рекомендовано воздерживаться от нее, поскольку губная помада может попасть в организм, а это запрещено постующим. Не стоит совершать любого рода действий, которые могут привести к потере крови, среди которых поход к дантисту на удаление зубов. Если десны будут кровоточить и постующий случайно проглатывает кровь, то это будет нарушением поста. Аналогично с принятием лекарств.
Время намаза на Рамадан в Москве 2024 года
Когда конец Рамадана 2024 в Москве Приблизительная дата завершения месяца Рамадан в Москве — 8 апреля. После завершения поста наступает священный и очень значимый мусульманский праздник Ураза-Байрам Майрам. В этот день мусульмане со всего мира, совершив омовение, надевают праздничные наряды и идут в мечеть на совместную молитву. После чего верующие обмениваются поздравлениями и идут в гости или приглашают к себе на праздничную трапезу. Расписание Сухура и Ифтара на Рамадан 2024 в Москве Для того чтобы смотреть точное расписание, можете сохранить страницу на нашем сайте. У нас есть для этого отдельная страница:.
В процессе ифтара до того, как совершается молитва, важно начинать принимать небольшое количество воды и пищи. Только после завершения молитвы вы можете перейти к более основному приему еды. Начинается ифтар преимущественно с воды, а также с сушеных или свежих фиников, количеством которых должно не превосходить четного числа. Кроме фиников, вы можете начать ифтар с употребления чего-то сладкого. Можно начинать ифтар с приема фиников, а когда их нет, то можно заменить это другой легкой и полезной едой или водой.
Если обратиться к словам медицинских работников, то ифтар обязательно важно сбалансировать по количество белков, жиров и углеводов. Так, вы должны включить в пищу фрукты и овощи, мясо и рыбу, хлеб и молочную пищу. Очень важно пить натуральные соки, свежеприготовленные компоты, чаи зеленый, травяной , а также обычную воду. Когда вы совершаете ифтар, то стоит отказаться от приема жирной и жареной еды. Когда мусульманин разговляется, то ему необходимо обращаться к Аллаху, молясь и прося о Садах Рая рядом с пророкам, мир им всем. Но это нужно заслужить! Нужно двигаться в прямом направлении! Посвятить свою жизнь ради Аллаха, поистине Всевышний купил у верующих их имущество и души! Посмотри, так ли это у тебя или ты боишься умереть на прямом пути прямо сейчас? Делайте дуа и добрые дела.
Пусть Всевышний примет ваш пост! Напишите в комментариях аяты, которые вы любите или о чем вы мечтаете? Верите ли вы Аллаху?
Из напитков рекомендуют воду, некислые фруктовые и овощные свежие соки, морсы, компоты, кисели. В конце приема пищи — зеленый чай, каркадэ, некрепкий кофе с небольшим количеством сладостей в конце приёма пищи. Как правильно питаться, если накануне поста возникли проблемы со здоровьем? В этом случае лучше обратиться к врачу-диетологу, чтобы он помог вам скорректировать питание на это время. Если вы проспали сухур и в течение дня ничего не ели и не пили, будет ли это считаться нарушением поста? Если Вы не встали утром на сухур, то это не нарушает пост. Главное — до ифтара нельзя есть и пить. Но старайтесь не пропускать сухур, ведь наш Пророк, мир ему и благословение, говорил: «Соблюдайте сухур, поистине в сухуре есть благодать» имам Бухари 1923, имам Муслим 1095 В чем ценность времени сухура? Посланник Аллаха, мир ему и благословение, сказал: «Всё время сухура является благословенным, так не упускайте же его, и пусть каждый из вас выпьет хотя бы глоток воды, ибо, поистине, Аллах и Его ангелы благословляют тех, кто ест или пьёт перед рассветом». Можно ли употреблять пищу или напитки после фаджр намаза до восхода солнца? Нет, нельзя. Необходимо прекратить прием пищи за 10 минут до наступления рассвета. Непреднамеренный прием пищи и воды не нарушает пост. Как только вы вспомните, что вы держите пост, необходимо незамедлительно прекратить прием пищи. Нужно произнести намерение поста нийат : «Я намереваюсь держать пост месяца Рамадан ради Всевышнего Аллаха». Что нужно говорить после разговения? Что говорил наш Пророк, мир ему и благословение, после разговения? Завершил я пост тем, чем Ты наделил меня. На Тебя я положился и в Тебя уверовал. Обладатель безграничной милости, прости грехи мои. Что нужно делать в первую очередь, когда наступило время ифтара: совершать вечернюю молитву или разговляться? Пророк Мухаммад, мир ему и благословение, говорил: «До тех пор, пока мусульмане будут спешить с разговением, им всегда будет сопутствовать успех» Бухари, «Саум», 45 Масрук, да будет доволен им Аллах, рассказал Айше, да будет доволен ей Аллах: «Среди сподвижников есть два человека, которые всегда стараются совершать богоугодные дела. Но в одном они различаются: один из них всегда предпочитает быстрее прочитать вечернюю молитву и скорее сесть за стол, а второй спешит разговляться и позже совершить намаз».
Молитвы во время сухура наполняют душу покоем и уверенностью, что сила молитвы проводит их сквозь день. Молитвы во время ифтара Ифтар — это разрыв поста, который происходит при заходе солнца. Это особенно важное время для мусульман, когда они собираются вместе с семьей и близкими, чтобы разделить праздничный ужин и совершить молитвы. Молитвы во время ифтара направлены на благодарность за дарованное питание и благословение на протяжении всего месяца. Это также время, когда верующие просят прощения за свои грехи и выражают признательность Аллаху за Его милость и щедрость.
Время сухура и ифтара на 2024 год
| Время намаза Москва на сегодня - Расписание намаза Москва на месяц (Апрель 2024) | Детям могут помогать готовить еду на сухур и ифтар – утреннюю и вечернюю трапезы. |
| Ramadan Calendar 2024 | 25 марта 2024 года, в рамках проекта Шатёр Рамадан-2024, состоится вечер (Ифтар – вечерний прием пищи во время месяца Рамадан) узбекской диаспоры г. Москвы. |
| Время ифтара и сухура в Рамадан 2024: расписание в Москве | Вестник Кавказа | это трапеза, которую едят после четвертой молитвы дня, Магриба, которая происходит сразу после захода солнца. |
Когда начинается Рамадан в 2024 году и график приема пищи
Сухур и ифтар 2024 москва. Дуа на сухур в Рамадан. Город - 21 апреля 2023 - Новости Москвы - Как определить время сухура и ифтара? Завершить сухур — утренний приём пищи — нужно до первых признаков рассвета. Календарь поста в священный месяц Рамадан, время намаза, молитва перед едой и после еды, дуа для сухура и ифтара. Подробное расписание сухуров и ифтаров на 2021 год выглядит следующим образом: (это московское расписание). Традиционно раньше время сухура и ифтара было принято определять в каждой семье или мечети.
Время намаза, сухура и ифтара в Москве на Рамадан 2024
В этот месяц можно есть до утреннего азана (сухур) и после вечернего азана (ифтар). Календарь поста в священный месяц Рамадан, время намаза, молитва перед едой и после еды, дуа для сухура и ифтара. Город - 21 апреля 2023 - Новости Москвы - Полное расписание (календарь) на Рамадан 2023 Москва, указаны время ифтара в Москве, а также время сухура. По нижеприведенному расписанию легко узнать время ифтара на сегодня, завтра или другие дни месяца. В этой статье мы рассмотрим расписание Сухура, Ифтара и Намаза в Москве на Рамадан 2023. Важность и достоинства сухура Каждому постящемуся мусульманину следует совершать сухур в последнюю часть ночи с намерением поститься.
Время намаза в Москве на 29 апреля
Какие напитки рекомендуют употреблять во время поста? Из напитков лучше зеленый чай, чем черный чай и кофе; намного полезнее напитки из кисломолочных продуктов, приправленные солью, зеленью и травами. После их употребления редко мучает жажда. Какие продукты рекомендуют ограничить или исключить во время поста? В еде стоит ограничить то, что вызывает жажду: жирную, жареную, копченую и соленую пищу, а также рыбу, после которой обычно хочется пить. Лучше исключить фаст-фуд, жареный картофель, традиционные бутерброды, сливочное масло, пирожные и торты, чипсы. Каким продуктам лучше отдать предпочтение на сухур и ифтар? Рекомендована пища, которая содержит сложные углеводы жирные кислоты, и потому дольше усваивается организмом, что создает длительное чувство насыщения и не приводит к ожирению. Обратите внимание на свежие овощи и фрукты, зелень, оливковое масло, неочищенный рис, овсяные хлопья, гречневую кашу, хлеб из цельного пророщенного зерна или муки грубого помола, хлеб с отрубями, свежий фруктовый сок без сахара, макароны из твердых сортов пшеницы, сухофрукты финики и пр.
Как питаться во время поста при высокой физической активности? В этом случае нужны белки, которые перевариваются около 8 часов: отварное или запеченное нежирное мясо говядина, курица и т. Когда правильно начинать ифтар? Первую часть ифтара желательно начинать сразу после захода солнца и до совершения вечерней молитвы магриб. Посланник Аллаха, мир ему и благословение, сказал: «Люди не перестанут находиться в благополучии до тех пор, пока будут спешить с разговением» аль-Бухари, 1957, Муслим, 1092 Почему важно вовремя делать разговение? Каждая часть земли имеет свое время захода солнца, которое не всегда совпадает с астрономическими расчетами. Поэтому, если кто-то может видеть положение солнца собственными глазами, должен, вне зависимости от расписания, ускорять то, что нам приказано Всевышним. Пророк, мир ему и благословение Аллаха, тщательно оберегал эту Сунну, обучая ей и практикуя ее.
Как правильно разговляться во время поста Рамадан? После азана на вечернюю молитву рекомендуют съесть немного фиников или выпить воды около стакана. Некоторые разговляются выпечкой, фруктами или сухофруктами, соком и т. Посланник Аллаха, мир ему и благословение, сказал: «Когда кто-нибудь из вас будет разговляться, пусть разговляется финиками, а если не найдёт фиников, пусть разговляется водой, ибо поистине она очищает» Абу Дауд, 2355, ат-Тирмизи, 658, Ибн Маджах, 1699 Как разговлялся Наш Пророк, мир ему и благословение? Пророк Мухаммад, мир ему и благословение, съедал три финика, затем совершал молитву магриб, затем ел снова, если считал, что нуждается в ужине. Что лучше для разговления: финики или вода?
Вопросы о сухуре и ифтаре Чем сухур и ифтар отличаются от обычного завтрака или ужина? Во время поста Рамадана сунной являются два приема пищи: предрассветная трапеза сухур и трапеза разговения ифтар. Сухур и ифтар — это акты поклонения, к которым надо отнестись серьезнее, чем к обычному завтраку или ужину. Правильный подход к организации этих трапез способствует выполнению Поста.
Верно ли то, что разница между постом мусульман и постом людей писания — это сухур? Да, верно, Посланник Аллаха, мир ему и благословение, сказал: «Воистину, разница между нашим постом и постом людей писания — это сухур». Сухур является важным предписанием и милостью Всевышнего для мусульман. Отведать предрассветную трапезу - великое благо. В какое время принимают сухур во время Рамадана? Принимают сухур до второго азана на утренний намаз. Старайтесь просыпаться вовремя, чтобы поесть не спеша. Сколько времени должно пройти между азаном и сухуром? На этот вопрос есть ответ в хадисе. Еда становится запрещенной, когда появляется истинный рассвет — сигнал для начала поста и утренней молитвы фаджр.
Не предписано отказа от пищи и питья до начала времени молитвы фаджр. Как быть, если вы услышали второй азан, принимая сухур? Посланник Аллаха, мир ему и благословение Аллаха, сказал: «Если один из вас слышит призыв к молитве и блюдо находится в руке одного из вас, то пусть он не кладет его, пока не удовлетворит свою нужду из него». Если нет времени нормально позавтракать, что лучше съесть на сухур? Пророк, мир ему и благословение, сказал: «В предрассветной трапезе благодать. Совершайте сухур хотя бы глотком воды» имам Ахмад. А также: «Прекрасный сухур верующего — это финики» Абу Дауд В чем польза сухура для здоровья? По мнению медиков, сухур заряжает организм энергией для эффективной работы в течение первой половины дня. Во второй половине дня организм подпитывает энергия распада углеводов и части жиров.
Каждый день поста разделен на два периода. Период воздержания длится от рассвета до заката. В это время нельзя пить, есть и иметь интимную связь. Считается, что полный отказ от простых человеческих нужд даже в самые изнурительные дни дает возможность мусульманам продемонстрировать силу своей веры. Во время поста мусульмане стремятся обуздать свои инстинкты и страсти, освободиться от всех мыслей и действий, оскверняющих человека. Период, когда еда, питье и отношения позволены, длится от заката до зари, то есть ночью. Все правила строгого поста начинают действовать в темное время суток. По тому же принципу следует завершать пост — с заходом солнца 20 апреля, когда мусульмане соберутся в мечетях на коллективную молитву. В Исламе есть два термина, которые обозначают приемы пищи во время Рамадана. До первых лучей солнца проходит первый прием пищи — сухур, после наступления темноты — второй — ифтар.
Данная таблица времени намазов для столицы нашей страны Россия, г. Москва, Москва составлено с наибольшей точностью по астрономическим вычислениям для географических координат 37. Фагфирли йа гаффару ма каддамту ва ма аххарту». Прости мне прошедшие и последующие прегрешения, о Всепрощающий!
Бесплатный ИФТАР от ресторана FROM
То есть, во время утреннего намаза вы уже не должны принимать пищу. Мы должны прекратить это до начала утреннего намаза, до так называемого «Аль-Фаджр», начало рассвета. До этого времени надо прекратить принимать пищу. На календарях это самое первое время утреннего намаза «Фаджр». Желаю вам счастья, успехов, искреннего поклонения Всевышнему Аллаху в этот благословенный месяц. Воспользуйтесь этой возможностью, которую нам предоставляет Всевышний Аллах для того, чтобы искренне сделать «гъибадат», поклонение Аллаху путём поста.
Ибн Хузайма, аль-Хаким, аль-Байхакъи. Достоверность хадиса подтвердили имам Ибн Хузайма, аль-Хаким и шейх аль-Альбани. Человек можно есть до тех пор, пока не убедится в том, что начинает светать. Всевышний Аллах сказал: «Ешьте и пейте пока не сможете отличить белую нить рассвета от черной» аль-Бакъара 2: 187. Такого же мнения придерживался и шейхуль-Ислам Ибн Таймия. От Абу Хурайры сообщается, что посланник Аллаха мир ему и благословение Аллаха сказал: «Если кто-либо из вас слышит призыв азан к молитве и блюдо с едой находится в руке одного из вас, то пусть он не кладет его, пока не доест из него». В этом хадисе указание на то, что так называемое время отказа от еды имсак , которое устанавливают минут за 15-20 до утренней молитвы, из-за страха поесть вплоть до наступление азана, является нововведением. Этот хадис подтверждается множеством достоверных преданий. Ибн Джарир ат-Табари 3017.
Иснад хадиса хороший. Хафиз аль-Хайсами назвал иснад хадиса хорошим. Это вовсе не первый азан, который неправильно называют азаном отказа от еды имсак. В другой версии хадиса сказано: «Поэтому ешьте и пейте, пока азан не провозгласит Ибн Умм Мактум». Ибн Умм Мактум провозглашал второй азан, который означал, что еда с этого момента становится запретной, и что теперь наступило время утренней фаджр молитвы. Но, тем не менее, пророк мир ему и благословение Аллаха сделал исключение, сказав: «Если кто-либо из вас слышит призыв азан к молитве и блюдо находится в руке одного из вас, то пусть он не кладет его, пока не доест из него».
Священный Рамадан Рамазан , в 2024-году в Москве начинается начало с вечера 10 марта с закатом солнца в 18:50 часов и заканчивается вечером 9—го апреля 2024 г. Согласно математическим расчетам держать уразу в городе Москве мусульманину придется отказаться от пиши в течении 19,50 часов в дневное время в одну сутку и только 4,5 часов имеет время чтобы кушать в ночное время. Как видите в Москвичи которые держать пост не имеют почти времени чтобы ночью спать спокойно и потом в дневное время идти и работать на рабочем месте.
Что нельзя делать между утренним и вечерним намазом Для всех мусульман начался священный месяц Рамадан. В 2023 году он начался 23 марта и продлиться до 21 апреля. На протяжении всего месяца верующие должны будут придерживаться строгого поста. Согласно верованьям им разрешено есть в промежуток времени, когда на небе нет солнца, а именно два раза в день — до восхода и после заката. Утренний прием пищи называется Сухур, а вечерний Ифтар. Время трапезы строго зависит от региона. Значение праздника Рамадан для мусульман Для всех верующих, исповедующих ислам, священный месяц Рамадан имеет большое значение. История этого праздника насчитывает много тысяч лет. Считается, что в этот период человек может сосредоточиться на своей вере и посвятить больше времени молитве. Все правила рамадана прописаны в пяти аятах Корана. Согласно преданию эти аяты пророку Мухаммеду передал архангел Джабраил. В одной из аят говориться о необходимости соблюдать пост. Ограничения на прием пищи, развлечения и другие радости, позволяют каждому мусульманину понять, что чувствует человек, который не имеет средств к существованию и еды. Древние мусульмане и до Корана практиковали пост, но он был посвящен дню Ашура. Сейчас пост в этот день может соблюдать любой желающий. Что касается ограничений в Рамадан, то они обязательны для всех. Еще одно правило, прописанное в Коране, это то, что в Рамадан принято давать милостыню, всем, кто ее просит. Также нельзя отказывать человеку в помощи, если он в ней нуждается и попросил о ней. Кроме того, за нарушение традиций священного месяца на верующих накладываются штрафы.
Что представляют собой ифтар и сухур в Исламе? ?
| Рамадан 2024: календарь Рамазана, какого числа начало и конец поста в России | Тегиифтар в рамадан 2024, рамадан время сухура и ифтара, рамадан 2024 астрахань, рамадан 2024 иркутск. |
| Ураза-2023: памятка об основных правилах мусульманского поста - Новости - Официальный портал Казани | «Нам, пророкам, приказано было быстрее совершать ифтар, попозже совершать сухур и во время намаза класть правую руку на левую». |
Расписание Рамадана 2024: время сухура и ифтара в Москве
- Что такое Рамадан?
- Время намаза в Москве на сегодня
- Подробнее о сухуре и ифтаре
- Почему священный месяц
- Ураза-2023: памятка об основных правилах мусульманского поста - Новости - Официальный портал Казани
- Расписание намаза в г. Москва
Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать
Кроме того, функционирует Московский исламский институт. Понравился материал? Отправь его братьям и сестрам по вере и получи саваб!
Как видите в Москвичи которые держать пост не имеют почти времени чтобы ночью спать спокойно и потом в дневное время идти и работать на рабочем месте. Уж ко всему причина летный период что делает светлое время длинным и жарким что очень знойно для мусульман в Москве. Связи с тем, как физически держать пост-ораза летом в Москве и тем самым работать в днем является очень невыносимым некоторые мусульманины заранее берут отпуски и тратят свои время только на очищения своих грехов и занятием благих дел.
Началом Рамадана считается появление луны. При этом у начала священного месяца нет единой даты каждый год, потому что его рассчитывают по лунному календарю. Такой календарь на 11 дней короче, чем Григорианский, из-за чего Рамадан каждый год наступает на 11 дней раньше, чем в прошлый раз. Это очень важное и долгожданное торжество, второе по значимости после Курбан-байрама. К окончанию священного месяца мусульмане начинают готовиться заранее. Они тщательно убирают свои дома и дворы, надевают лучшие одежды и накрывают праздничный стол. Также обязательно раздают милостыню едой или деньгами — это позволяет компенсировать ошибки, которые верующий мог допустить, пока постился.
Передают, что жена Пророка, мир ему и благословение, Аиша, да будет доволен ею Аллах, сказала: «Посланник Аллаха, мир ему и благословение, умер, и ему так никогда и не довелось досыта поесть хлеба с оливковым маслом два раза в день». Какую пищу готовить на ифтар во время поста Рамадана? Предпочтение следует отдать салатам из свежих овощей, блюдам из круп, овощным, мясным или рыбным блюдам. Рекомендуют ограничить жареное, жирное, мучное и сладкое, исключить по возможности продукты быстрого приготовления сублиматы, колбаса и пр. Какие блюда традиционно готовят на ифтар? В каждой местности и, тем более, в каждой семье есть свои особые рецепты блюд для сухура и ифтара. Напомним лишь, что меню разнообразит нежирный плов, спагетти, итальянская лазанья, цыплёнок с овощами, тушёное мясо, кебаб из нежирной говядины, хинкал на кукурузной муке или пшеничной грубого помола; запечённая рыба, сваренные на пару овощи, салат из свежих овощей, кукурузные оладьи, сырный суп с овощами и др. Какие напитки рекомендуют готовить на сухур и ифтар? Из напитков рекомендуют воду, некислые фруктовые и овощные свежие соки, морсы, компоты, кисели. В конце приема пищи — зеленый чай, каркадэ, некрепкий кофе с небольшим количеством сладостей в конце приёма пищи. Как правильно питаться, если накануне поста возникли проблемы со здоровьем? В этом случае лучше обратиться к врачу-диетологу, чтобы он помог вам скорректировать питание на это время. Если вы проспали сухур и в течение дня ничего не ели и не пили, будет ли это считаться нарушением поста? Если Вы не встали утром на сухур, то это не нарушает пост. Главное — до ифтара нельзя есть и пить. Но старайтесь не пропускать сухур, ведь наш Пророк, мир ему и благословение, говорил: «Соблюдайте сухур, поистине в сухуре есть благодать» имам Бухари 1923, имам Муслим 1095 В чем ценность времени сухура? Посланник Аллаха, мир ему и благословение, сказал: «Всё время сухура является благословенным, так не упускайте же его, и пусть каждый из вас выпьет хотя бы глоток воды, ибо, поистине, Аллах и Его ангелы благословляют тех, кто ест или пьёт перед рассветом». Можно ли употреблять пищу или напитки после фаджр намаза до восхода солнца? Нет, нельзя. Необходимо прекратить прием пищи за 10 минут до наступления рассвета. Непреднамеренный прием пищи и воды не нарушает пост. Как только вы вспомните, что вы держите пост, необходимо незамедлительно прекратить прием пищи. Нужно произнести намерение поста нийат : «Я намереваюсь держать пост месяца Рамадан ради Всевышнего Аллаха».