Частое мочеиспускание ночью не является болезнью само по себе; однако во многих случаях это симптом или следствие основного заболевания или состояния. Частое ночное мочеиспускание Мочевой пузырь наполняется мало, поэтому желание его опорожнить не возникает.
Часто хотите в туалет ночью — проверьтесь у уролога
Пациенты часто путают ночную ноктурию (частые ночные мочеиспускания) и полиурию (обильные ночные мочеиспускания). Частое ночное мочеиспускание возникает у пациентов с частыми остановками дыхания во сне (более 25 в час). Учащенное мочеиспускание приводит к осложнениям при отсутствии лечения основной патологии.
Частое мочеиспускание ночью мешает выспаться?
Однако функциональный объём, то есть тот, которым человек пользуется для накопления мочи, варьируется от 150 до 350-400 мл. Фото: istockphoto. Важно понимать, что количество мочеиспусканий может зависеть от ряда естественных механизмов, включая потребление жидкости. Если принять в расчёт средний объём мочевого пузыря при каждом мочеиспускании, который составляет около 400 мл, и умножить его на среднее количество мочеиспусканий в день 7 , мы получим примерно 2800 мл, или почти 3 л.
Это и есть верхний предел условной физиологической нормы для здорового организма без каких-либо патологий мочевого пузыря. Важно отметить, что само ощущение «частого мочеиспускания» является сугубо субъективным. Для одного человека посещение туалета 6-7 раз в день может показаться частым, в то время как другой не обратит на это внимания.
Причины частого мочеиспускания Учащённое мочеиспускание может развиться на фоне естественных причин, некоторых заболеваний и приёма ряда лекарств. Естественные причины К ним относится увеличенное потребление жидкости в течение дня. Потребление кофеина, содержащегося в чае и кофе, а также цитрусовых соков и алкогольных напитков, может не только повлиять на продукцию мочи, но и оказать стимулирующее действие на центральную нервную систему, под контролем которой находится и регуляция частоты мочеиспусканий.
Беременность также является причиной частых позывов к мочеиспусканию.
Не существует общепринятой нормы потребления воды в день. Условным показателем считается 30 мл жидкости на 1 кг массы тела. Количество необходимой жидкости рассчитывается индивидуально для пациента и зависит также от уровня физической нагрузки, рациона питания, температуры воздуха. Можно ли похудеть, принимая мочегонные препараты? Число на весах станет ниже так как мочегонные препараты учащают мочеиспускание. Вес снижается за счёт потери жидкости, но результат несет временный характер, потому что не меняет количества подкожно-жировой клетчатки. Недостаточное количество жидкости в организме нарушает нормальное протекание биохимических процессов. Длительный прием мочегонных препаратов без назначений врача вредит организму.
Источники Медведев В. Аль-шукри С. Бердичевский В.
Из-за этого снижается способность мочевого пузыря удерживать мочу в течение ночи. Симптомы ночной поллакиурии Как правило, ночная поллакиурия проявляется в виде следующих симптомов: Частые позывы к мочеиспусканию ночью - более 2 раз за ночь Малый объем мочи менее 150 мл при каждом акте мочеиспускания Нарушение сна и отдыха из-за постоянных ночных пробуждений Ощущение слабости и разбитости по утрам При наличии этих симптомов стоит обратиться к врачу для обследования и выявления возможных причин ночной поллакиурии. Тревожными являются следующие симптомы: Слабость нижних конечностей или признаки повреждения спинного мозга например, потеря чувствительности на сегментарном уровне, потеря тонуса анального сфинктера и рефлекс анального «мигания» Лихорадка и боль в пояснице Методы диагностики ночного мочеиспускания Для постановки точного диагноза врач может назначить ряд обследований: Общий анализ мочи - для исключения воспаления УЗИ почек и мочевого пузыря - оценка их состояния Определение остаточной мочи после мочеиспускания Урофлоуметрия - оценка параметров мочеиспускания Анализ крови на уровень гормонов и сахара Консультация невролога при подозрении на неврологические причины Ведение дневника мочеиспусканий для оценки характера поллакиурии Правильно поставленный диагноз поможет подобрать эффективное лечение проблемы частых ночных позывов в туалет. Профилактика ночных позывов в туалет Чтобы предотвратить ночные позывы в туалет, рекомендуется: Придерживаться правильного питьевого режима - не пить много жидкости на ночь Исключить прием мочегонных продуктов кофе, чай в вечерние часы Лечить имеющиеся хронические заболевания, которые могут провоцировать поллакиурию Нормализовать вес при избыточной массе тела Укреплять мышцы тазового дна с помощью специальных упражнений Соблюдать режим сна и бодрствования, ложиться спать и вставать в одно и то же время Избегать стрессов и нервных перенапряжений, которые могут учащать ночные позывы Соблюдение этих несложных профилактических мероприятий в большинстве случаев помогает избежать проблемы с частым ночным мочеиспусканием.
Фитотерапия от никтурии Для лечения ночного мочеиспускания в народной медицине используются следующие лекарственные растения и травы: Листья брусники, плоды шиповника - обладают мочегонным действием, способствуют очищению мочевыводящих путей Корни сабельника болотного, листья толокнянки - укрепляют мышцы мочевого пузыря Пустырник, валериана, мелисса - оказывают успокаивающее возбудимости мочевого пузыря. Гомеопатия от частого ночного мочеиспускания Гомеопатические средства могут оказаться полезны для лечения никтурии.
Их употребление надо ограничить или лучше совсем отказаться. Прием лекарств. Некоторые препараты обладают сильным мочегонным действием, например, для диабетиков и против гипертензии. Об их приеме обязательно надо сообщить врачу, чтобы он мог выявить причину частых позывов в туалет и назначить правильное лечение. Упражнения для укрепления тазового дна. Сдерживать позывы к мочеиспусканию на 1 час и более нельзя. Переполнение мочевого пузыря может привести к обратному забросу мочи в мочеточники и почки, что приведет к развитию инфекцию мочевых путей. Но самой распространенной причиной частого мочеиспускания является привычка опорожнять мочевой пузырь при каждом удобном случае, даже если он еще не наполнен полностью.
В этом случае необходимо приучить мочевой пузырь немного потерпеть, то есть подождать, пока в нем накопится больше мочи и таким образом постепенно увеличивать интервалы между мочеиспусканиями. В этом помогут специальные упражнения для укрепления тазового дна. Найти комплекс таких упражнений можно в Интернете или же воспользоваться услугами опытного спортивного тренера. Избавиться от привычки бегать в туалет без особой на то необходимости поможет и составление графика мочеиспусканий, где вы пишете конкретное время, когда должны посетить туалет и стараетесь строго придерживаться его.
Как отличить нормальное мочеиспускание от частого
- Малая нужда — большая проблема: разбираемся с причинами учащенного мочеиспускания - 7Дней.ру
- Частое мочеиспускание у женщин: причины, диагностика и лечение
- Все о причинах и лечении никтурии у мужчин (частого ночного мочеиспускания)
- Все про причины и лечение частого мочеиспускания у мужчин ночью
- Как избавиться от частого ночного мочеиспускания без лекарств
Этиологические факторы
- Причины частого мочеиспускания у мужчин ночью
- Причины частого мочеиспускания без боли ночью у женщин
- Частое мочеиспускание у женщин — причины, лечение
- Содержание:
Похожие статьи
- Почему возникает частое мочеиспускание перед сном у мужчин
- Частое мочеиспускание у женщин без боли
- Частое мочеиспускание – причины, диагностика и методы лечения поллакиурии
- Частое мочеиспускание по ночам у мужчин без боли: причины
Почему мужчина начинает часто ходить в туалет по ночам?
Болезнь хоть и редкая, но опасная. Требует срочного лечения, в основном оперативного вмешательства. Такие патологии встречаются в единичных случаях, но иметь о них представление необходимо. Патологии почек Болезни почек практически всегда сопровождаются частыми позывами к мочеиспусканию, поэтому при наличии этого симптома доктор обязательно должен исключить воспалительные процессы в них. К учащенному посещению туалета приводят следующие заболевания: Мочекаменная болезнь МКБ — довольно распространенная патология. Ее опасность в том, что симптомы появляются не сразу, а при достижении камнями конкрементами существенного размера. Камни способны формироваться не только в почечных лоханках, но и непосредственно в мочевом пузыре. Пытаясь выйти, такой конкремент частично перекрывает уретру, и мочи выделяется меньше, а количество позывов увеличивается. Пиелонефрит — воспалительный процесс в почках.
Он может носить острую или хроническую форму. При остром пиелонефрите наблюдается не только учащенное мочеиспускание, но и резкое повышение температуры тела, а также боли в пояснице. Гломерулонефрит — заболевание, сложно поддающееся лечению, на некоторых этапах его развития мочеиспускание становится чаще. Излишне говорить, что при малейшем подозрении на патологию почек нужно немедленно посетить врача или даже вызвать его на дом, если состояние ухудшается. Запущенные болезни почек лечатся трудно и долго, быстро переходят в хроническую форму и вызывают серьезные осложнения при отсутствии врачебной помощи. Неврология Неврологические расстройства не отразятся в анализах, их не покажут инструментальные исследования. Если обследования не выявили отклонений, следует показаться врачу неврологического профиля. Довольно многие известные болезни сопровождаются этой деликатной проблемой.
Это разного рода патологии спинного мозга, инсульт, энцефалит, рассеянный склероз и другие. В тяжелых случаях симптом может перерасти в недержание мочи. Широкое распространение в неврологии получило заболевание под названием гиперактивность мочевого пузыря ГАМП , оно всегда сопровождается учащенной потребностью сходить «по-маленькому». Если вовремя не приступить к его лечению, могут развиться серьезные осложнения, вплоть до хронического недержания мочи, и тогда восстановление будет трудным и долгим. Отклонения в частоте мочеиспусканий возникают как при тяжелых болезнях в области неврологии, так и при безобидных с виду состояниях. Например, повышенный уровень тревожности, длительный стресс, сильные переживания могут вызвать неконтролируемые позывы в туалет. Невролог подскажет, какими способами лучше избавиться от частого мочеиспускания. Иногда помогают специальные препараты, в других случаях достаточно наладить режим и снизить влияние раздражающих факторов.
Может потребоваться помощь психотерапевта. Гинекология Женские половые органы расположены в непосредственной близости к органам мочевыделительной системы. Поэтому гинекологические отклонения тоже приводят к учащенному мочеиспусканию. Это могут быть: болезни матки — онкологические и доброкачественные новообразования, опущение органа и прочие; проблемы, связанные с менструальным циклом, такие как болезненные месячные, тяжелый ПМС; патологии яичников — те же опухоли, кисты и так далее; инфекции, полученные от полового партнера. Перечисленные заболевания лечатся по-разному. Выбор терапии определяется гинекологом, в отдельных случаях может потребоваться оперативное вмешательство. Эндокринные болезни Нарушение гормонального баланса — еще одна распространенная причина, заставляющая женщин бегать в туалет.
Среди причин поллакиурии есть и те, что не требуют медицинской помощи, например, обильное питье, прием мочегонных медикаментов, незначительное переохлаждение, стресс. Когда перечисленные факторы, провоцирующие поллакиурию, будут исключены, процесс восстановится. При беременности очень часто малое мочеиспускание у женщин, в том числе ночное — это норма. На ранних сроках поллакиурия связана с выработкой гормона эстрогена, расслабляющего сосуды. Во втором триместре плод давит на внутренние органы, поэтому мочевой пузырь не удерживает прежний объем мочи. Частое ночное мочеиспускание мочи у женщин пожилого возраста после 50-60 лет происходит по причине климакса. Из-за недостаточной выработке эстрогена мышцы слабеют, и мочевой пузырь уже не удерживает жидкость. Если позывы ощущаются до 2 раз за ночь, это следствие возрастных изменений. И хотя перечисленные факторы не требуют медицинского вмешательства, лучше сдать анализы и пройти обследование при поллакиурии. Кроме того, частое неприятное мочеиспускание с болью и жжением внизу живота у женщин может происходить по причине воспалительных процессов, инфекционных и неинфекционных заболеваний. Цистит Это воспалительный инфекционный или неинфекционный процесс. Цистит характеризуется, кроме частого мочеиспускания у женщин маленькими порциями и неприятных ощущений, когда тянет низ живота, чувством неполного опорожнения мочевого пузыря, недержанием мочи, жжением в уретре. Уретрит Воспалительный процесс в мочевыделительном канале, возникающий под влиянием инфекции. Женщина жалуется на болезненность, жжение.
Причины появления симптома определяют с помощью анализов мочи и аппаратных методов диагностики: рентгенографии, цистоскопии, УЗИ мочевого пузыря, КТ органов малого таза. Тактику лечения подбирают в зависимости от основного заболевания. Причины частого мочеиспускания У здорового человека физиологической причиной частого мочевыделения служит употребление большого количества жидкости, мочегонных продуктов арбузов, дынь, цитрусовых, огурцов. В таком случае другие патологические симптомы отсутствуют, количество опорожнений мочевого пузыря нормализуется после устранения провоцирующего фактора. Причиной поллакиурии может быть переохлаждение, стресс, депрессия, психоэмоциональное перенапряжение. Подобное расстройство наблюдается в период беременности. Матка, увеличиваясь в размерах, оказывает давление на мочевой пузырь, стимулируя позывы к опорожнению. Болезни мочевого пузыря Ведущей причиной поллакиурии выступают острые и хронические циститы. Заболеванию чаще подвержены женщины, что объясняется анатомо-физиологическими особенностями мочевой системы: более широкий и короткий мочевыделительный канал, легкость проникновения инфекции в мочевой пузырь из влагалища, прямой кишки. Для цистита типичны болезненные микции мочеиспускания , сопровождающиеся чувством жжения на заключительном этапе опорожнения мочевого пузыря. В моче определяют гной, кровь, мутные примеси. Многократные позывы возникают даже при накоплении незначительного объема мочи. Еще одна причина поллакиурии — сморщенный мочевой пузырь. Это уменьшение анатомической емкости органа с нарушением его функций. Возникает на фоне других заболеваний и патологических состояний: туберкулеза, злокачественных новообразований тазовых органов, длительного искусственного отведения мочи. Сморщенный мочевой пузырь проявляется непреодолимыми позывами к опорожнению до 20—25 раз в сутки, при этом количество мочи уменьшается.
Почему так происходит? Кардиолог раскрыла секрет, как укрепить сердце и улучшить память во сне По словам эксперта, частые позывы в туалет ночью, импотенция, дневная сонливость, плохой сон являются симптомами обструктивного апноэ, или болезни остановки дыхания во сне. Это дыхательная пауза во время сна длительностью не менее 10 секунд, сопровождающаяся громким прерывистым храпом. Объём жировой клетчатки у таких людей увеличен не только в области живота и бедёр, но и в области лица и шеи, а также в мягком нёбе, глотке, корне языка. Язык становится больше, мягкое нёбо провисает ниже, глотка сужается. Когда человек засыпает, мышцы расслабляются.
Ночные позывы к мочеиспусканию у мужчин и женщин
Рак простаты можно обнаружить по одному малоприметному симптому – частому мочеиспусканию в ночное время суток. Помимо ноктурии (учащенного ночного мочеиспускания из-за ирритативных и сомнологических проблем), выделяется ряд других состояний. Традиционно частые ночные мочеиспускания у мужчин без боли (никтурию) связывают с обструкцией выходного отверстия мочевого пузыря из-за доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Ночное мочеиспускание (никтурия) – состояние, при котором человек ходит в туалет именно ночью.
Почему возникает частое мочеиспускание перед сном у мужчин
Частое ночное мочеиспускание может быть признаком различных заболеваний или состояний, поэтому важно обратиться к врачу для диагностики и определения причины. Прогнозы учащенного мочеиспускания без боли у женщин зависят от причинного заболевания, своевременной его диагностики, адекватной терапии, выполнения пациенткой лечебных рекомендаций. Частое мочеиспускание является симптомом многих заболеваний, поэтому помощь специалистов обязательна.
Участилось ночное мочеиспускание: что это значит?
Частое ночное мочеиспускание Мочевой пузырь наполняется мало, поэтому желание его опорожнить не возникает. Что касается патологических причин, наиболее часто увеличение ночного диуреза отмечается при разнообразных заболеваниях мочевыделительной системы. Врач предупредила мужчин об очень неожиданной причине частых ночных мочеиспусканий. Сомнолог Сурненкова: Учащённое ночное мочеиспускание — один из симптомов апноэ.
Частое мочеиспускание у женщин: причины, диагностика и лечение
АВГ, синтезируемый гипоталамусом железа головного мозга , является антидиуретиком. Этот гормон повышает всасываемость воды в почках, из-за чего количество выделяемой мочи уменьшается. АНГ высвобождается из тканей сердечной мышцы при повышенном объеме крови в организме. Под воздействием АНГ выработка мочи усиливается. Подробнее о ночной проблеме рассказывает врач уролог-андролог Соловьев Николай Константинович При несахарном диабете уровень АВГ снижен, из-за чего человек испытывает постоянную сильную жажду, пьет много жидкости, но она не всасывается почками, а выходит в мочевой пузырь. Характерно выделение больших объемов почти бесцветной мочи и днем, и ночью.
Другие причины никтурии: Атеросклероз почечных артерий. Апноэ приостановка дыхания во время сна. У таких людей обнаруживается повышенный уровень АНГ. Печеночная и почечная недостаточность. При хронической почечной недостаточности сначала наблюдается полиурия усиленная выработка мочи , а на более поздних стадиях — олигурия патологически сниженный объем мочи на фоне общей слабости и бессонницы.
Неврологические патологии: опухоли головного и спинного мозга, паркинсонизм, операции на органах малого таза. К нарушению нервной регуляции мочевого пузыря также приводит злоупотребление алкоголем и наркотиками. Никтурия с болями Никтурия, сопровождаемая физическим дискомфортом, развивается преимущественно на фоне инфекционных воспалительных заболеваний: Цистит; Везикулит; Уретрит. При вышеприведенных патологиях мочеиспускание происходит часто, маленькими порциями, с резями и болями внизу живота, уретре.
Этот гормон увеличивает выделение мочи почками. Поэтому при нарушениях дыхания во сне человек встаёт 3—6 раз за ночь и каждый раз выделяет полный объём мочи. Если же мочи выделяется мало — то это, скорее всего, урологическая проблема", — говорит Сурненкова. Для уточнения наличия синдрома апноэ сна не нужно проходить множество диагностических процедур. Достаточно сделать кардиореспираторный мониторинг, который покажет наличие остановок дыхания во сне, их длительность и степень тяжести, которая определяется количеством эпизодов апноэ в час сна.
Однако не стоит игнорировать этот симптом, о нем обязательно нужно рассказать лечащему врачу. Доктор подберет терапию, позволяющую наладить процесс. Прочие причины Как упоминалось выше, существуют объективные причины учащения мочеиспускания, не связанные с патологией. Если вы поели мочегонные фрукты или ягоды, например, арбуз — любимое лакомство людей всех возрастов, придется некоторое время часто ходить в туалет «по-маленькому». То же самое происходит при обильном питье. Увеличение числа позывов в туалет наблюдается у беременных женщин. Особенно это заметно в первом и третьем триместре. В начале беременности причиной является изменение гормонального фона, а в конце — повышенное давление выросшей матки на соседние органы.
Это абсолютная норма и при отсутствии других жалоб в лечении не нуждается. У людей с высоким артериальным давлением также может появиться потребность мочиться чаще, чем обычно. Эта проблема решается на консультации с лечащим врачом. Главное отличие нормы от патологии — женщина не должна чувствовать боль ни во время, ни после мочеиспускания. Если появляются неприятные ощущения, нужно сходить на прием к врачу. Как ставится диагноз Если частое мочеиспускание не ослабевает, и к нему присоединяются другие симптомы, рекомендуется не затягивать с посещением врача. Мочеполовые инфекции развиваются стремительно, иногда за несколько часов, поэтому своевременно начатое лечение избавит от дальнейших страданий и предотвратит возможные осложнения. Начать обследование лучше с обращения к терапевту. Он проведет первичную диагностику и при необходимости направит на консультацию к другим специалистам.
Перед обследованием врач опрашивает пациента на предмет имеющихся у него жалоб. Лучше заранее подготовиться и вспомнить следующее: Как давно беспокоят учащенные позывы в туалет «по-маленькому»? Сопровождаются ли они иными жалобами — болью внизу живота, резями при мочеиспускании, затруднением опорожнения мочевого пузыря? Сколько раз за день посещаете туалет? Какого цвета моча, присутствует ли неприятный запах? Наблюдаетесь ли у врача-уролога или гинеколога по поводу хронических заболеваний? Был ли у вас когда-либо цистит, а также другие патологии мочевыделительной системы? Принимаете ли вы лекарственные препараты? Если да, какие именно и как давно?
Страдают ли ваши близкие родственники заболеваниями почек и мочевого пузыря? После опроса и осмотра последует направление на анализы. Их количество зависит от предварительного диагноза, поставленного доктором. Как правило, при подозрении на заболевания мочевыделительной системы женщине требуются такие исследования: общий анализ мочи; проба по Нечипоренко; бакпосев на флору. Если серьезных патологий не обнаружено, врач может ограничиться лабораторными анализами. При необходимости дополнительно будет проведена инструментальная диагностика.
В положении лежа мочевому пузырю становится легче функционировать, и он отдает всю скопившуюся урину; Болезнями печени, кроветворной системы и щитовидной железы, влияющими на работу почек; Сахарным и несахарным диабетом. При этих болезнях из-за увеличения выделения урины возникает не только никтурия, но и поллакиурия — учащенное круглосуточное мочеиспускание; Невротическими изменениями, при которых мочеиспускание в ночное время увеличивается без физиологических причин. Увеличение ночного выделения мочи может быть: истинным, при котором в дневное время урина практически не выделяется; ложным, когда происходит общее увеличение диуреза, в т. Но самым грозным симптомом является исчезновение никтурии при сохранении хронических патологий.
Значит организм настолько болен, что не может выделять мочу даже ночью. Цены на услуги уролога.
Ночные позывы к мочеиспусканию у мужчин и женщин
Причиной ночных позывов у здоровых людей чаще всего становится употребление большого количества жидкости перед сном. Одним из ранних проявлений недостаточности почек является частое ночное мочеиспускание, а также учащение позывов днем. Гинекологические проблемы также часто приводят к возникновению учащенного мочеиспускания. Задержка жидкости в тканях может приводить к отекам в любой части организма, но в данном случае наиболее часто отекают голени и лодыжки, – что и становится причиной учащенного мочеиспускания.