Однако эксперт подчеркнул, что купание в проруби все-таки экстремальный вариант омовения, потому что византийские императоры жили в другой климатической зоне. После крещенских купаний такие проруби часто остаются в «рабочем» состоянии до весны, так как деревянные помосты, поставленные для удобства купающихся часто вмерзают в снег. Какого числа купаются в проруби на Крещение. Верующие всего мира готовятся к священному омовению, узнавая, когда купаться с 18 на 19 января.
Какого числа Крещение Господне в 2023 году – история и традиции
Некоторые отчаянные смельчаки прыгали в прорубь в надежде очиститься от скверны (особенно усердствовали те, кто грешил на Святках), остальных же служитель церкви окроплял водой. При любых сомнениях, купаться или нет в проруби, стоит проконсультироваться со специалистом. Купания в проруби. Воду освящает священник окуная в нее крест, все желающие, могут купаться в проруби, получая благодать свыше. Лучшим временем для купания в проруби считается промежуток между 00.15 и 03.00. Противопоказания для купания в проруби.
Какого числа Крещение Господне в 2023 году – история и традиции
И, как мне кажется, окунание в прорубь в 2023-м году – это ненужное испытание. — Многие врачи говорят, что после купания в проруби у человека могут обостриться хронические заболевания, случиться сердечный приступ и наступить летальный исход. в ночь с 18 на 19 число - в 24:00, но идти купаться в проруби в это время небезопасно. Заболевания, при которых купание в проруби противопоказано. Если вы не хотите спровоцировать развитие осложнений в своем организме, то для начала убедитесь, что вам действительно можно купаться в проруби. Не так важно, купается ли человек в крещенской проруби, гораздо важнее, придет ли он на праздничную литургию, причастится ли Святых Христовых Таин.
Крещение в 2024 году: подготовка к купанию в купели
Когда купаться в проруби и набирать воду. купаться в лютый мороз в проруби. Мы пообщались с врачом-ревматологом Омского клинического диагностического центра Евгенией Добровольской и выяснили, насколько опасными могут быть купания в проруби. Поэтому Господь не требует от нас такого подвига, как купание в холодной проруби в минусовые температуры. Где купаться в проруби на Крещение — 2024 в Москве. В Москве и Подмосковье ежегодные крещенские купания начнутся 18 января в 18:00 и завершатся 19 января в 18:00. Христиане в воскресенье 19 января празднуют Крещение Господне, для которого традиционно купаться в проруби.
Полезны ли крещенские купания? Кому нельзя купаться в проруби на крещение?
Кому нельзя купаться в проруби на крещение? Праздничное закаливание: как крещенские купания влияют на здоровье. После крещенских купаний такие проруби часто остаются в «рабочем» состоянии до весны, так как деревянные помосты, поставленные для удобства купающихся часто вмерзают в снег. Священник Лоргус: купания в проруби на Крещение не имеют отношения к церковному уставу. Какого числа купаются в проруби на Крещение и смывает ли этот обряд грехи. Когда купаться в проруби и набирать воду.
"Грехи и болезни купелью не смыть": врач и священник о крещенских купаниях
Зачастую обряд подвергается критике, поскольку чреват проблемами со здоровьем. Некоторые представители церкви считают, что «купание в освящённой воде противоречит благоговейному отношению к великой святыне». Однако тем не мене крещенские купания продолжают пользоваться популярностью. Как подготовиться к крещенским купаниям Для того, чтобы не навредить организму и получить от крещенских купаний максимум пользы, важно соблюдать ряд правил до обряда, во время и после. За несколько дней до Крещения начните принимать контрастный душ и завершайте водные процедуры обливанием прохладной водой. Таким образом, вы подготовите свой организм к купанию в проруби.
Алкоголь и до, и после купания противопоказан. Вопреки распространенному мнению алкоголь не поможет согреться, а помешает это сделать.
Наши предки, например, с 18 до 19 лет собирали снег в кувшин, ждали, пока он растает и использовали его для ритуалов и обрядов лечения и очищения, прося у Господа здоровья и исцеления. А потом поблагодарили. До какого времени можно окунаться в прорубь после 19 января? Мнение о сохранении целебных свойств воды высказывали многие священники. Они склоняются к тому, что человек может вылечиться и исцелиться, окунувшись в ледяную воду, даже через неделю после окончания крещения.
Чтобы вода стала святой, священнослужители совершали над ней обряд освящения воды. Эта процедура проходит в полночь с 18 на 19 января. Люди, изучающие изменение структуры жидкости, говорят, что лучший вариант для погружения в нее — не более 3-х суток после крещения. Наиболее эффективным купание будет, конечно, в полночь с 18 на 19 января. Если такой возможности нет, не затягивайте и через 3 дня после праздника все же окунитесь в прорубь. Специалисты, изучающие энергетическую насыщенность воды, говорят, что она очень плавно возвращается в первоначальный вид. Этот процесс занимает два-три дня.
Где можно окунаться на Крещение, кроме проруби? Издавна принято окунаться в крещение только в специально сделанных освященных водоемах с перилами и ступеньками. Как правило, такие детали устанавливаются не только в качестве украшения и для удобства, но и для безопасности верующих. Богоявление известно традицией купания в ледяном озере в форме креста или круга, которое называется Иордан. Места для массового купания в Крещение готовятся заранее на реках. Что нужно взять с собой на купание Вся процедура занимает не более 1 минуты. Больным и неподготовленным нырять не рекомендуется.
При желании можно зачерпнуть в ладонь воды и умыться. Обязательно возьмите сухое чистое полотенце, побольше, чтобы хорошо высушить тело. Возьмите с собой нескользящие тапочки и халат. Плавки или рубашка, в которую можно окунуться. Термос с горячим чаем, так как алкоголь пить ни в коем случае нельзя. Заходите спокойно, обязательно держитесь за перила.
Рекомендации для тех, кто хочет искупаться в проруби Если вы сомневаетесь, стоит ли вам купаться на Крещение в проруби, то для начала измерьте свое артериальное давление. При отклонении от нормы 120 на 80 хотя бы на 5 единиц окунаться в прорубь не рекомендуется. Также проявляйте предельную осторожность, находясь на краю льда: многие люди поскальзывались и падали в прорубь прямо в одежде, после чего уходил не один час для того, чтобы полностью высохнуть и отогреться. Если при заходе в воду вы почувствовали, что у вас резко перехватило дыхание, то лучше откажитесь от погружения, иначе вы рискуете упасть в обморок из-за нехватки кислорода.
Традиция или церковный обряд Крещенские купания стали народной традицией. Каждый год люди выстраиваются в очередь, чтобы окунуться в Иордань и отпустить все грехи. Однако не все знают, что этот обряд не имеет никакого отношения к церковному уставу, а купание не помогает очиститься, рассказал «Ямал-Медиа» русский православный священник Андрей Лоргус Отец Андрей. Это относится к таким людям, которые про здоровый образ жизни, про хождение босиком по углям, льду и так далее. Это просто народный обычай. Церковным он никогда не был», — подчеркнул он. Главным символом Крещения является вода и в каждой православной церкви есть свои обычаи, связанные с ней, пояснил Отец Андрей. Например, в Греции и Болгарии существует традиция «Спасения креста»: священник или епископ кидает в воду крест, а мужчины бросаются за ним вплавь, и кто первый доплывет и поднимет крест над головой, тот объявляется мужчиной года. Затем люди могли набрать освященную воду и омыть ею лицо. Смельчаки ныряли голышом в ледяную воду, рассказал священник. Так мужчины показывали женщинам свою силу. До этого момента такой массовости не было», — пояснил он.
Комитет Госдумы по охране здоровья рекомендовал не купаться в проруби
Соответственно, в момент погружения капилляры, вены и артерии усиленно работают, что улучшает циркуляцию крови. Фото: istockphoto. После купания многие отмечают резкое поднятие настроения. Дело в том, что надпочечники в стрессовой для организма ситуации начинают вырабатывать эндорфины — гормоны счастья. Сжигание калорий. Во время погружения организм бросит все силы на то, чтобы сохранить тепло. Для этого ему потребуется очень много энергии, нехватка которой будет компенсироваться за счёт жировых отложений. Неудивительно, что после новогодних праздников некоторые девушки продолжают купания. Материалы по теме Чем полезен холодный душ?
Особо широкое распространение они получили в 1990-е годы и 2000-е годы. В некоторых бывших республиках советского государства в купаниях в иордани на Крещение Господне вместе со славянами участвуют коренные жители, исповедующие ислам. При этом, по некоторым данным, иногда количество последних превышает количество православных. Каковы минусы крещенских купаний?
Крещенские купания не основаны ни на святоотеческом опыте, ни на святоотеческом наставлении, не имеют отношения к церковному Уставу, к традиционной церковной практике совершения богослужений. В определенных условиях и обстоятельствах они могут представлять опасность для здоровья и даже для жизни совершающих купание людей например, от перепада температур может остановиться сердце — внезапная аритмогенная смерть. Далеко не все участники Крещенских купаний благоговейно относятся к освященной воде, великой святыне, и с благоговением погружаются в эту воду. Некоторые из них относятся к таким купаниям с суеверием, некоторые рассматривают их как своего рода моржевание.
Как выбрать иордань? Иордань должны подготовить специалисты с соблюдением мер безопасности. Не окунайтесь в незнакомые и плохо подготовленные самодельные проруби — использование таких прорубей опасно для жизни. Вода в проруби должна быть освященной, однако следует помнить, что освящение не является гарантией от несчастного случая.
В чем окунаться в иордань? Стоит предусмотреть что-то, в чем вы будете ожидать своей очереди перед купелью и в чем пойдете после погружения до места одевания: для этой цели хорошо подходит махровый халат или тулуп, резиновые тапочки, а лучше — валенки ноги на льду или снегу замерзают в первую очередь. Как молиться перед погружением? Молитесь, чтобы Господь укрепил и исцелил вас.
Пока стоите, ожидая погружения, можете петь тропарь Крещения: Во Иoрдане крещающуся Тебе Господи, Троическое явися поклонение: Родителев бо глас свидетельствоваше Тебе, возлюбленнаго Тя Сына именуя: и Дух в виде голубине, извествоваше словесе утверждение, явлейся Христе Боже, и мир просвещей слава Тебе. Как правильно окунаться? Заходить в воду нужно быстро и долго в ней не задерживаться.
О том, что символизирует собой Крещение Господне, как стоит провести этот день и какие у праздника есть традиции, читайте в материале РИАМО. После длительных странствий в пустыне пророк Иоанн Креститель пришел к реке и стал рассказывать народу о покаянии.
Также он поведал о крещении для оставления грехов и стал крестить людей в водах Иордана. К берегу реки подошел и Иисус Христос. Во время таинства на Него снизошел Святой дух в облике голубя, а с неба раздался голос, который сообщил, что «этот человек — Сын Господа, который несет миру Его волю». Именно поэтому в православной традиции праздник Крещения по-другому называют Богоявлением, а непременный атрибут этого дня — вода. Кроме того, даже в переводе с греческого «крещение» означает «погружение в воду».
В этот вечер следует собраться всей семьей и провести время вместе. После приема пищи, которая должна быть постной, ложки нужно было сложить в общую миску и накрыть хлебом — считалось, что это обещало богатый урожай в этом году. Молодые девушки в крещенскую ночь любили гадать на своего суженого, хотя это все-таки считалось грехом. Утро обязательно встречали молитвой. Во время перед рассветом, по преданию, даже самые невероятные и сокровенные желания и просьбы обязательно исполнялись, если пожелать этого от чистого сердца после молитвы.
Но главная традиция, конечно, освящение воды. Оно проводится ежегодно в день Богоявления в храмах и на водоемах, и этого ждут все православные. Сначала воду освящают 18 января, то есть накануне праздника. Считается, что крещенская вода способна исцелить душу и тело, избавить от болезней и дурных зависимостей. Причем к употреблению она годна в течение всего года.
Как и в большинство церковных праздников, в крещенские дни не рекомендуется заниматься тяжелой работой по дому или другим нелегким физическим трудом. Настрого запрещена стирка, так как это оскверняет святую воду. Где взять крещенскую святую воду По окончании литургии происходит Великое водосвятие. Верующие могут взять домой святую воду. Считается, что она помогает лечить духовные и телесные хвори.
Также ею окропляют дом, чтобы он был под защитой от любого негатива. В священную ночь целебные качества получает вода во всех водоемах. Купания в проруби Без купания в ледяной проруби в виде креста невозможно представить праздник в России. Православные верят, что таким образом они очищают душу от грехов, а тело — от болезней. Обряд должен сопровождаться искренней молитвой и покаянием перед Господом за все свои грехи.
Уже после в народе обратили внимание на оздоравливающее свойство зимних купаний. Так традиция закрепилась.
"Грехи и болезни купелью не смыть": врач и священник о крещенских купаниях
Можно окропить и домашних животных. Но надо помнить, что животное - это не человек, окропить животных — это как окропить жилище, машину, хозяйство. Что касается освящения воды в Крещение, то Александр Душенков сказал, что оно достигается общей молитвой и действием благодати Божией. Именно поэтому крещенская вода считается целебной и хранится долго: - Атеисты, развенчивая миф о святой воде, говорили, что, мол, серебренные кресты священников с ней это делают. Но после революции у многих священников были только деревянные, но вода все равно не теряла своих удивительных свойств. Олег Грек, врач скорой медицинской помощи, сам шесть лет подряд за исключением прошлого года окунался в прорубь в Крещение. Он поделился своим опытом, рассказал, как подготовиться к купаниям, кому этого делать точно не стоит и почему. К религии это никакого отношения, конечно, не имеет. Языческие обряды давно вписались в религиозные каноны. На Руси этот праздник назывался водосветом, в то время медицина развита не была, и люди верили в лечебные свойства воды, которая становилась с конце января светлой.
Первый раз я окунулся, пытаясь помочь своему пациенту выйти из депрессивного состояния. Ему ничего не помогало, и купание в проруби было способом взбодриться. Я окунулся с ним заодно. Помню свои ощущения — я тогда подумал про Титаник, как это - находиться в ледяной воде. Сразу хочу сказать, что окунание в прорубь в Крещение не спасает от респираторных болезней. Существует миф: окунулся — не болеешь год. Это не соответствует действительности, по своему опыту знаю. Кому нельзя окунаться - Окунание в ледяную прорубь — это серьезный стресс для любого организма, — рассказывает Олег Анатольевич.
Когда отмечается Крещение Господне Крещение Господне входит в дюжину самых значимых праздников у христиан и всегда отмечается 19 января. Из текста Евангелия мы знаем, что в этот день Иисус Христос принял крещение от рук пророка Иоанна Предтечи. Произошло знаменательное событие на реке Иордан. В народных традициях накануне Крещения завершаются рождественские Святки. Источник: Freepik История праздника Происхождение праздника уходит корнями в далекое прошлое и отсылает к одному из важнейших событий земной жизни Иисуса Христа — крещению. Как гласит Евангелие, после странствий в пустыне пророк Иоанн Предтеча пришел на реку Иордан. Там иудеи традиционно совершали религиозные обряды омовения. Проповедник показал людям путь к покаянию и очищению от грехов через крещение в водах реки. Иоанн Предтеча пророчил о скором пришествии Мессии, призывая готовиться к этому событию. В один из дней к священной реке пришел Иисус Христос с просьбой крестить его. Никогда не видевший Иисуса Иоанн Предтеча сразу понял, кто явился перед ним. Проповедник совершил таинство крещения, во время которого на Спасителя снизошел Святой Дух в облике голубя и небесный голос назвал Иисуса своим Сыном. Явившееся собравшимся чудо дало второе название этому празднику — Богоявление. Есть у праздника и третье название — Просвещение, или Святые Светы. Оно символизирует свет, которым пронизан этот день. Христос являет собой свет истинный, несет его в этот мир и просвещает им. Традиции празднования Крещения Господня Этот день связан с рядом религиозных традиций и обрядов, объединенных общей темой очищения и возрождения. Верующие посещают церковную службу, исповедуются, причащаются, освящают воду в храмах, а также совершают погружение в купель. Само слово «крещение» в переводе с древнегреческого языка означает «погружение в воду», указывая на важность воды как ведущего символа этого праздника. Источник: Freepik Праздничное богослужение В Крещенский сочельник проводится особая литургия. Верующим рекомендуется посетить утреннее и вечернее богослужения 18 января и литургию в день самого праздника. В читаемых во время церковных служб текстах рассказывается не только о событиях праздника, но и объясняются его значения, а также даются воспоминания всех прообразов, предсказаний и пророчеств предшествовавших Богоявлению. Источник: Freepik Освящение воды Центральное событие праздника — освящение воды. Великое водосвятие совершается дважды — накануне и после литургии 19 января. В эти дни в храме можно встретить даже тех, кто далек от веры и не посещает службы в повседневной жизни. Неважно в какой из этих двух дней люди будут набирать крещенскую воду, ее целебные свойства и священность одинаковы.
Альбани 1578-1660. Крещение Христа Согласно священному писанию, после своего крещения Иисус, ведомый Святым Духом, ушел в пустыню, дабы в одиночестве, молясь и постясь, подготовить себя к выполнению миссии, ради которой он был послан на землю. Сорок дней он постился, ничего не пил и не ел. Сорок дней и ночей его искушал дьявол, пытаясь обольстить и соблазнить на грех. Иван Крамской. Христос в пустыне Крещение Господне завершает Рождественские святки и является двунадесятым не переходящим праздником. Однако, католики и православные чтят это событие в разные дни, что связано с разным календарным летоисчислением. Теодор Аксентович. Swieto Jordanu. В это время особое внимание уделяется воде, которая, как считается, в крещенский день приобретает особую, чудотворную силу. Конец ХIХ века Издавна по православной традиции повсеместно 19 января во льду замерзших рек вырубали полыньи в виде креста, называвшихся «Иорданью».
А потом пойти в церковь на водосвятие, службы проводятся вечером в преддверии Крещения и четко 19 января. В божьем храме следует исповедаться, причаститься перед службой, затем прослушать литургию, всем сердцем прочувствовать счастье от Эпифании. А затем уже все верующие присутствуют при освещении воды. Ее очищают либо в источниках при церкви, или на открытый водоемах, где перед праздником выбирают самое безопасное место исследуют дно, толщину льда, конфигурацию берега , вырезая крестом лед. И только после того, как священник почитал молитву, осенил крестом воду и, как правило, первым окунулся в прорубь, желающие могут последовать его примеру. Процесс омовения также имеет свои нюансы: Строго запрещено купаться голым или в открытом купальнике — это грех, традиционно омовение проводилось в длинных плотных рубахах, скрывающих тело. Раздеваться лучше непосредственно перед заходом в воду, чтобы не замерзнуть. Снимать одежду рекомендуется снизу вверх, а одеваться потом наоборот и побыстрее. Важно взять с собой сменную одежду, тапочки, полотенце, плед, горячий чай. Окунаться нужно трижды с головой, каждый раз после этого крестясь и проговаривая: «Во имя Отца, и Сына, и Святого духа». Важно уделять внимание не только самому процессу купания, а очистить душу, подумать о своих грехах и попросить их отпущения. Не стоит находиться в ледяной воде более 3 минут. Нельзя употреблять алкоголь.
Какие противопоказания у крещенских купаний?
- Какого числа Крещение Господне в 2023 году – история и традиции
- Нужно ли купаться в проруби на Крещение и как лучше это делать
- Когда Купаться в Проруби и Как Подготовиться
- Крещенские купания: Для чего люди окунаются в прорубь, и почему она называется «иордань»
- Крещение Господне: кому можно окунаться в прорубь и как освящать воду
- Когда купаются на Крещение в 2023 году — время
Когда купаться на Крещение Господне в 2024 (как окунаться в прорубь, до какого времени)
На Камчатке кто-то спокойно входил в купель, а некоторые прыгали с разбега, видимо, чтобы не давать себе шанса передумать. Сразу после купания можно было отогреться в теплых источниках. На Алтае на реке Бия к празднику подошли с креативом. Возле проруби сделали ледяные скульптуры и дополнили их подсветкой. Конечно, каждый должен подойти к крещенскому купанию с головой. Тем, кто не моржует, медики советуют подготовиться закаливаниями. По мнению докторов, вовсе не стоит идти в воду людям с хроническими проблемами или вирусными симптомами.
Елена Треско, врач-терапевт : «Если у вас есть сомнения, нужно умыть лицо, набрать водички, в щадящем варианте. Нужно стабилизировать свое состояние, если есть хронические заболевания. Человек с температурой погружением в ледяную купель усугубит свое состояние».
В течение дневных часов начнет подмораживать, пройдет небольшой снег, сформируются сосульки", — говорит Позднякова. Об этом в интервью с Москвой 24 заявил спасатель Юрий Пивненко.
Если абсолютно здоров, то купаться можно несмотря на погоду. Но, кроме этого, нужно еще иметь и положительный внутренний настрой", — отметил он. Важно соблюдать все меры безопасности, купаться только в специально отведенных местах. Потому что там все оборудовано и будут дежурить спасатели. Если человек не знает ничего о состоянии своего здоровья да еще и пойдет окунаться в самостоятельно сделанную прорубь, это опасно.
Юрий Пивненко спасатель В ледяную воду не стоит входить тем, кто имеет различные хронические заболевания. Об этом напомнил начальник отдела Государственной инспекции по маломерным судам управления безопасности на водных объектах МЧС Андрей Печенин. Аналогичные рекомендации относятся к маленьким детям и беременным женщинам. Он также добавил, что для купания с собой необходимо взять полотенце, тапочки и теплую одежду. Перед погружением запрещено употреблять спиртное.
Сразу после него следует растереть тело полотенцем, одеться и переместиться в теплое помещение.
Будущий спаситель мира Иисус Христос в возрасте 30 лет принял крещение в реке Иордан от проповедника Иоанна, которого еще называют Предтеча предшественник Христа. В святом писании указано, что именно после крещения Иисуса небо разверзлось и на крещенного сошел Святой Дух в виде голубя, а голос в небесах провозгласил: «Ты сын мой возлюбленный, в тебе мое благоволение! Традиции праздника Крещение В храмах 18 и 19 января служатся молебны. На праздничной литургии читают все отрывки из Нового Завета, посвященные отмечаемому событию. Также церковь в этот день освящает воду. Чин освящения проводят на водоемах в специальных прорубях — иорданях. После крестного хода вечером 18 января верующие окунаются в прорубь, чтобы символично закрепить очищение от грехов.
Это наиболее популярная традиция Крещения. Священники говорят, что полностью погружаться в иордань необязательно, достаточно омыть лицо и руки освященной водой. В РПЦ также напоминают, что смысл окунуться в прорубь есть тем, кто искренне раскаивается во грехе: приходит на исповедь прилагает все силы, чтобы больше не грешить, и получает прощение. Читайте еще : Мобилизация в России 2022, свежие новости на сегодня 13 декабря. Вторая волна мобилизации в России с 10 января 2023 года, будет или нет? Освященная вода на Крещение Господне: где взять, какими свойствами обладает Считается, что вода на Крещение Господне обладает магическими, целебными свойствами. Она оздоровляет организм, излечивает от болезней. Поэтому с ней нужно обращаться правильно.
Вода хранится в течение всего года, при этом не портится. Хранить святую воду лучшее рядом с иконами в доме. Разбавлять освященную в храме воду нельзя. Также большим грехом считается стирка в праздник. Люди верят, что освященную в храме воду можно «заговорить» на здоровье, семейное счастье и благополучие, прочитав над ней специальную молитву. Крещение 2023: что можно и нельзя делать 19 января Что можно делать в Крещение 19 января можно набирать воду в церкви и из водоемов, желательно из чистых источников; можно умываться и окроплять крещенской водой себя, дом и особенно больных; можно поливать цветы и поить этой водой скот; окунаться в прорубь — иордань, предварительно освящённую служителем церкви. Считается, что в последующие тридцать минут она обладает исцеляющими свойствами; можно не поститься, ведь все ограничения в еде заканчиваются на Крещенском сочельнике накануне; рекомендуется заняться духовными делами, например, сходить в церковь, а также приготовить праздничные блюда и уделить время семье; в этот день советуют молиться, так шансы на исполнение просьб повышаются; можно делать добрые дела от всей души, не ожидая ничего взамен. Что нельзя делать в Крещение 19 января: Не делайте любую физическую работу.
Отложите наведение порядка в доме, благоустройство или строительство на потом. Помните, что православный праздник нельзя посвящать решению мирских и суетных дел, поскольку в Крещение людям стоит сосредоточиться на душевном, а не на материальном; Не сквернословьте, не ругайтесь и не лейте слезы в Крещение.
Кому нельзя купаться в проруби на крещение? Праздничное закаливание: как крещенские купания влияют на здоровье 17 января 2024, 11:16 МСК Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Например, с его помощью можно сжечь лишние калории. Ежегодно 19 января многие верующие отмечают Крещение Господне — христианский праздник в честь крещения Иисуса Христа в реке Иордан. По традиции в этот морозный день нужно трижды окунуться в купель с ледяной водой. К иорданям, прорубям в виде креста, выстраиваются целые очереди желающих — иногда там можно встретить даже детей и беременных женщин. Но как такое экстремальное купание сказывается на здоровье? Есть ли противопоказания?
Материалы по теме Закаливание: пережиток советского прошлого или самое доступное спа?