Урчание в животе после еды может возникать у здорового человека. Боль в желудке и урчание в животе является неспецифичным симптомом, что означает, что она может быть связана с различными причинами и заболеваниями. Что делать, если урчит и бурлит в животе при поносе? Урчание и бурление в животе при поносе может быть вызвано усиленным перистальтическим движением кишечника. Смотрите видео на тему «как остановить урчание живота на уроке» в TikTok (тикток). Громкое урчание в животе доставляет человеку много дискомфорта и неприятностей. Обстоятельства, при которых возникает урчание в животе у взрослого, симптомы и лечение.
Урчание в животе – лечим или игнорируем?
Урчащие звуки в животе — это результат медленного или быстрого движения жидкости, газов и пищевого комка по пищеварительному тракту. При наличии постоянного урчания в животе необходимо ограничить употребление продуктов, стимулирующих газообразование. Гастроэнтеролог Констанденков: урчание в животе может говорить о болезнях печени. Постоянно урчать живот может по следующим причинам. Однако, если урчание живота сопровождается сильными болями, необычными симптомами или продолжается длительное время, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и выяснения причины.
Урчание в животе что делать?
По словам специалистов, живот может урчать, когда человек голоден или сыт, потому что у людей есть гормоны, которые регулируют аппетит и провоцируют перистальтику. Расскажем, почему урчит в животе и что можно с этим сделать. Гастроэнтеролог Констанденков: урчание в животе может говорить о болезнях печени. Гастроэнтеролог пояснила, какие продукты вызывают урчание в животе. Урчание в животе — один из распространенных симптомов со стороны пищеварительной системы.
Причины урчания в животе после еды
Об отравлении, холецистите или панкреатите говорит урчание справа. Когда звуки сопровождаются диареей и рвотой, срочно сделайте промывание желудка и вызовите скорую помощь. Боль, сконцентрированная в левом боку, сопровождающаяся урчанием, свидетельствует о гастроэнтерите инфекционного типа, нехватке ферментов, пищевой аллергии, отравлении алкоголем. Беременность, звуки в желудке у младенцев Многие будущие мамы замечают странное урчание, которое доносится из кишечника.
Оно усиливается по мере возрастания срока. Причина — изменение баланса прогестерона, который заставляет расслабляться мускулатуру внутри организма. При росте плода кишечник сдавливается маткой, и он не может полноценно справляться со своей работой или делает это, издавая звуки.
Такие характеристики весьма индивидуальны, поскольку ребенок формируется и развивается у женщин по-разному. Не стоит переживать из-за урчания в желудке или ниже во время беременности. Если что-то беспокоит, лучше расскажите об этом своему доктору.
Лишний раз обследовать органы не помешает. Тем более, причина может крыться в развитии и росте ребенка. Если вздутие и метеоризмы учащаются, а опорожнение затрудняется — не волнуйтесь, скорее всего, после родов процессы в ЖКТ наладятся.
А пока не кушайте блюда, в которых есть провоцирующие метеоризм продукты.
Нарушения сопровождаются ярким комплексом симптомов, возникающих через пару часов после употребления продуктов. Тревожные признаки Сигналом о развитии заболевания будут дополнительные симптомы. Один из самых опасных признаков — это сочетание острой боли и высокой температуры, в этом случае требуется вызов скорой помощи. Другие сигналы, которые должны побудить человека обратиться к врачу: постоянная отрыжка и изжога; часто возникающие болезненные ощущения режущего, колющего или тянущего характера; частые запоры, сменяющиеся поносами; полное отсутствие аппетита или его постепенное ухудшение. При наличии инфекционных патологий и отравления симптомы проявляются бурно.
Интенсивное развитие неприятных симптомов может приводить к обострению хронических заболеваний. Игнорировать их опасно для жизни. Методы диагностики Так как урчание в животе относится к гастроэнтерологическим симптомам, обращаться сначала следует к гастроэнтерологу. Врач назначит исследования и анализы, которые помогут определить потребность в консультации других специалистов. Обязательно назначают: биохимический и общий анализ крови; бактериологический посев кала; исследование на скрытую кровь, содержание жиров и белка; иногда требуется сдача мочи. Широк спектр и инструментальных диагностических процедур, применяемых для обнаружения причин неприятных симптомов: УЗИ брюшной полости и органов малого таза; компьютерная томография; рентген кишечника, в том числе с контрастным веществом; ректороманоскопия — диагностика для изучения сигмовидной и прямой кишки.
Женщинам нередко требуется посещение гинеколога для исключения болезней матки и яичников. Методы устранения урчания С целью лечения урчания в животе у взрослых нередко назначают определенные препараты. Однако для эффективного и полного устранения симптома требуется воздействие на причину болезни. Одно из основных направлений лечения — нормализация питания, устранение раздражающих продуктов. Медикаменты от урчания Справиться с бурлением в желудке помогут разные группы препаратов: Пробиотики. Используются для устранения основного симптома.
В большинстве случаев эти препараты безопасны и помогают эффективно решить проблему: Эспумизан, Боботик. Противомикробные средства. Назначают для борьбы с поносом. Самый эффективный продукт — Энтерол. Средства для нормализации перистальтики. Чаще всего используют Мотилиум.
Какие продукты могут вызывать? Также физиологическим можно назвать урчание, которое образуется на фоне употребления ряда продуктов. В их числе: различные овощи и фрукты — капуста, яблоки, виноград; бобовые — в них встречаются вещества олигосахариды , которые полностью не перевариваются, сложные углеводы попадают в кишечник и становятся пищей для бактерий, во время расщепления олигосахаридов образуются разные газы, которые и становятся причиной урчания; молочные продукты — чаще причиной тут становится непереносимость лактозы: молоко, перемещаясь по кишечнику, втягивает воду, приводя к газам и дискомфорту; сыры — та же причина, что и с молоком; свежий хлеб — причина кроется в наличии глютена в составе и том, что у человека может не хватать ферментов для его переваривания. Кроме того, урчание в животе может стать реакцией на стресс.
Это происходит из-за наличия нервных рецепторов в пищеварительной системе, активно образуются газы, а их движение уже дает урчание. Норма или патология? Стоит смотреть в первую очередь на повторение такого состояния.
Согласно исследованиям, те люди, которые нередко смущаются, более отзывчивы и добры. Кроме того, они, как правило, пользуются большими доверием и симпатией со стороны окружающих.
Не исключено, что в ответ на урчание в вашем животе кто-то засмеется или бросит реплику например, "Что это было? Помимо непроизвольного покраснения, существует множество других способов справиться со смущением. Можно отделаться шуткой или быстро перевести разговор на другую тему. Даже если от смущения вы готовы провалиться сквозь землю, постарайтесь смириться с тем, что произошло, и не придавайте этому большого значения. Чтобы справиться с нахлынувшими эмоциями, сделайте глубокий вдох.
Не воспринимайте ситуацию слишком серьезно.
Живот может урчать из-за патологий. Гастроэнтеролог рассказал о причинах
Следующий признак — урчание в животе. Почему урчит живот: причины и как с этим бороться. Громкое урчание живота, чувство тяжести, метеоризм, мягко говоря, доставляют дискомфорт.
Урчание в животе – лечим или игнорируем?
Попробуйте наладить питание — возможно, урчание пройдёт самостоятельно. Дисбактериоз Неправильное питание, обилие тяжёлой жирной пищи, фастфуда, алкоголя, стрессы, бесконтрольный приём антибиотиков — всё это нарушает баланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта, вызывая дисбактериоз. При вздутии, урчании в животе, дискомфорте, болях и проблемах со стулом стоит сдать лабораторный анализ на дисбактериоз. Гастрит Чтобы исключить заболевание, обратитесь к гастроэнтерологу и сдайте 13С-уреазный дыхательный тест. Этот простой анализ определит наличие бактерий Хеликобактер пилори — главной причины гастрита. Панкреатит Обычно сопровождается сильной болью в верхней части живота, в левом подреберье. Такая боль усиливается после еды. Фото: istockphoto. Эти показатели резко изменяются при нарушениях работы поджелудочной железы.
Кроме того, переваривание жирной пищи происходит при помощи бактерий, а при избыточном ее количестве возрастает и объём побочно произведенных газов. Проглоченный воздух Во время еды небольшое количество воздуха попадает в желудочно-кишечный тракт — и это нормально. Объём проглоченного воздуха увеличивается, если человек торопится, спешит, глотает на ходу, а также при повышенном слюноотделении. Последнее нередко наблюдается при язве желудка или двенадцатиперстной кишки, при тошноте различного происхождения и даже из-за плохо подогнанных зубных протезов. Также воздух вне еды часто заглатывают люди тревожные, находящиеся в состоянии стресса. Лишний воздух выходит путем отрыжки или становится источником бурления в животе. Жевательная резинка тоже способствует попаданию воздуха в желудок, кроме того, она активизирует процессы выработки желудочного сока. Если его не израсходовать на пищу, то может развиться расстройство ЖКТ. Даже если живот не урчит, это не значит, что внутри тишь да гладь. Перистальтика никогда не прекращается, работа желудочно-кишечного тракта не замирает ни на секунду. Если взять стетоскоп и приложить его к животу, можно услышать все то же бурчание, бурление и прочие «голоса желудка». Газы в желудочно-кишечном тракте Из пищевода еда попадает в желудок. Там происходит ее обработка ферментом пепсином, который образуется исключительно в кислой среде.
К счастью, есть несколько способов остановить кишечный шум. Вот они. Не забывайте пить воду Стакан самой обычной воды без газа может стать отличным средством, помогающим избавиться от урчания в животе, особенно в ситуациях, когда у вас нет никакой возможности хоть чем-то перекусить. Вода стимулирует пищеварительный процесс, облегчает его течение и к тому же заполняет желудочное пространство. В результате урчание в животе если и не проходит полностью, то как минимум быстро притихает. Лучше всего, если вы заранее позаботитесь о решении своей проблемы и будете пить воду в течение дня маленькими порциями. А вот выпивать большое количество жидкости за один присест не рекомендуется: это приведет к появлению булькающих звуков, которые ничуть не лучше кишечного шума. Пережевывайте пищу тщательно и медленно Если в течение дня урчание в животе не прекращается, несмотря на то, что вы не забыли плотно позавтракать или пообедать, вам стоит убедиться, что вы едите медленно, не заглатывая пищу на ходу вместе с избытком воздуха. Во время трапезы пережевывайте всю еду тщательно и не торопясь. С каждым движением челюстей пища должна крошиться на мелкие кусочки — после этого желудку будет проще справиться с перевариванием поступившего материала. Кроме того, такой подход поможет избежать заглатывания воздуха, предотвращая расстройство желудка и метеоризм. Не пропускайте приемы пищи Еще одна причина, по которой вам приходится сталкиваться с урчанием в животе, — пропуск приемов пищи. Как только желудок остается пустым на протяжении какого-то времени, появляется кишечный шум, который сигнализирует, что пришло время подкрепиться. В таком случае небольшой перекус может на время избавить вас от неприятных звуков.
Неврологические заболевания напрямую связаны с активностью кишечника через вегетативную иннервацию пищеварительной системы. При повышении возбудимости нервной системы возникает патологическая стимуляция кишечника, которая приводит к усилению перистальтики и появлению урчания. Урчание после приема пищи Урчание после приема пищи может быть физиологическим. Оно возникает на фоне переедания или употребления большого количества сладких продуктов. Патологическое урчание появляется на фоне воспалительных процессов в пищеварительной системе гастритов, энтеритов, колитов. Другой причиной является непереносимость некоторых питательных веществ. У некоторых людей имеется целиакия — непереносимость глютена. На ее фоне может возникать активное газообразование, которое приводит к появлению урчания в животе. В эту же группу относится непереносимость лактозы — углевода, который входит в состав молока. Урчание в животе на фоне голодания Через несколько часов после приема пищи кишечник должен полностью очиститься от непереваренных остатков. Поэтому спустя 3-5 часов после еды перистальтика пищеварительной системы активизируется, и по стенке органов проходит мигрирующий моторный комплекс. Перистальтическая волна может быть довольно сильной, поэтому иногда в период голода возникает урчание. Данный процесс является полностью физиологическим явлением. Урчание в животе в зависимости от расположения Косвенные сведения о происхождении урчания можно получить по его локализации. Левый бок. Неприятные звуки в левой части живота обычно свидетельствуют о появлении гастрита или энтерита. Правый бок. В правом боку урчание появляется при холецистите и панкреатите. Нижняя часть живота. Дискомфорт в нижней части живота свидетельствует о колите, токсикоинфекции, дисбактериозе. Здесь же чаще всего локализуется урчание при кишечной непроходимости. Перечисленные симптомы нельзя считать точными, определить патологию на основании локализации урчания нельзя. Для установления диагноза необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование. Урчание по утрам Урчание живота по утрам наиболее часто ассоциировано с простым чувством голода. Если человек не успевает позавтракать, то этот симптом будет сохраняться до обеда.
Урчит в животе
Женщинам стоит задуматься о здоровом питании, так как в дальнейшем им предстоит период лактации. Здесь также существует ряд ограничений, связанных с грудным вскармливанием. Поэтому приучить себя к употреблению пищи, которая полезна для организма, будет очень разумно. Мы уже выяснили, почему бурчит в животе. Причины также были названы. Теперь расскажем о том, что же делать в данном случае: Прежде всего следует приучить себя к правильному употреблению пищи. Оно заключается в том, чтобы не переедать. Необходимо дробить еду. Для организма будет лучше, если человек будет кушать маленькими порциями, но чаще. Такой подход отражает функциональные особенности организма.
Выше говорилось, что стенки кишечника сокращаются в любом случае, независимо от того, есть пища для переваривания в желудке или нет. Поэтому для работы ЖКТ будет лучше, если небольшое количество продуктов питания будет находиться в кишечнике для переваривания. Во время еды человеку рекомендуется есть маленькими кусочками, не заглатывая пищу. При этом нужно тщательно пережевывать. Также не стоит разговаривать, так как при беседе в желудок попадает воздух, а это в дальнейшем приводит к урчанию. Из меню необходимо исключить продукты, которые способствуют появлению газов. Если по каким-то причинам не удаётся это сделать, то следует свести их употребление к минимуму. Нужно смотреть состав продуктов. Если в них содержится такой элемент, как сорбит, то лучше отказаться от их употребления.
Сорбит, как правило, выступает заменителем сахара. Он может содержаться в напитках или жевательных резинках. Особенно внимательно нужно относиться к составу продуктов, которые не содержат сахара. Для желудка употребление сорбита нежелательно. Необходимо соблюдать обычную гигиену. Она заключается в том, что, приходя с улицы, следует помыть руки. Если человек совершает какие-либо работы на земле, например, в саду или на даче, то нужно это делать в перчатках. Если в доме содержатся какие-либо питомцы, особенно те, которые гуляют на улице, то их хозяевам рекомендуется сдавать анализы, которые покажут присутствие или отсутствие в организме паразитов. Лучше, если человек будет заниматься физкультурой.
Физические упражнения стимулируют работу желудка. Также у человека улучшается кровообращение, что тоже положительно влияет на работу всех внутренних органов. Если человек не склонен к физическим нагрузкам, то можно соблюдать элементарные правила, которые положительным образом отразятся на работе ЖКТ. Например, если у вас сидячая работа, то необходимо делать перерывы. Нужно встать и пройтись. В обеденный перерыв следует обязательно прогуляться. Лучше совершить пешую прогулку на свежем воздухе. Это благоприятно скажется на работоспособности и эмоционально разгрузит. Также такое поведение положительно отразится на функционировании кишечника.
Дисбактериоз Бывает, что установить причины возникновения урчания затруднительно. Если бурчит и болит живот, что делать, подскажет врач. Когда урчание беспокоит человека очень часто и громко, то, возможно, причиной этому является дисбактериоз. Что это такое? Дисбактериозом называют изменение микрофлоры в желудке.
Во время курения происходит заглатывание воздуха, особенно если это сочетать с едой. Алкоголь — нередкий спутник застолий и праздников, — усугубляет ситуацию. Разом отказаться от всего вышеперечисленного? Возможно, устранив причину, получится избавиться от тяжести в животе и бурления после еды, и тогда не придется лишать себя всех радостей жизни. Причины тяжести и бурления Причины тяжести и бурления в животе после еды могут быть связаны с нарушением работы пищеварительной системы.
Входящие в неё органы работают как единое целое, и, если где-то случится сбой, это может отразиться на всем процессе пищеварения. Особое место в этом процессе занимают пищеварительные ферменты и поджелудочная железа, которая их вырабатывает. Ферменты расщепляют пищу для усвоения её организмом. Для каждого компонента пищи есть свои ферменты. Так, амилаза перерабатывает углеводы, протеаза — белки, а липаза — жиры. Все 3 типа ферментов вырабатывает поджелудочная железа, а поступают они в кишечник, где и начинают свою работу. При этом липазу для расщепления жиров вырабатывает только поджелудочная железа3. Помощь поджелудочной железе Мы выяснили, что причина тяжести в животе может быть связана с недостатком пищеварительных ферментов. А проявляться это может даже при правильном питании. Для того чтобы восстановить количество ферментов, есть специальные препараты, они называются ферментными.
Их задача — доставить недостающие ферменты извне, чтобы поддержать пищеварение.
В этом случае необходима обязательная консультация с гастроэнтерологом. Как избавиться от урчания в животе, лечение Один из первых советов — пить много воды или другой жидкости чай, напитки , чтобы стабилизировать уровень рН в желудке и предотвратить обезвоживание. Если урчание в животе обусловлено высокой кислотностью , использовать антациды — препараты, нейтрализующие кислотность в желудке. Возможно, причина бурчания в животе — лактоза — молочный продукт, который часто вызывает побочные реакции у людей, страдающих аллергией на нее. Не пропускайте приемы пищи, не делайте длительных перерывов между ними и не допускайте чувство голода. Избегайте переедания.
Даже тогда, когда вы знаете, что следующий прием пищи, возможно, придется пропустить. Одно из главных правил, помогающее избежать урчания в животе — частый прием небольшого количества пищи вместо нескольких «полноценных». Если урчание в животе наблюдается слишком часто, откажитесь от таких продуктов, как сахар, кофе, лук, газированные напитки, которые, как доказано, усугубляют проблему. Тщательно и медленно прожевывайте пищу. Избегайте разговоров или питья большого количества воды во время еды.
Физические упражнения стимулируют работу желудка. Также у человека улучшается кровообращение, что тоже положительно влияет на работу всех внутренних органов. Если человек не склонен к физическим нагрузкам, то можно соблюдать элементарные правила, которые положительным образом отразятся на работе ЖКТ. Например, если у вас сидячая работа, то необходимо делать перерывы. Нужно встать и пройтись. В обеденный перерыв следует обязательно прогуляться. Лучше совершить пешую прогулку на свежем воздухе. Это благоприятно скажется на работоспособности и эмоционально разгрузит. Также такое поведение положительно отразится на функционировании кишечника. Дисбактериоз Бывает, что установить причины возникновения урчания затруднительно. Если бурчит и болит живот, что делать, подскажет врач. Когда урчание беспокоит человека очень часто и громко, то, возможно, причиной этому является дисбактериоз. Что это такое? Дисбактериозом называют изменение микрофлоры в желудке. Если человек здоров, то в его желудке присутствуют микроорганизмы, которые способствуют пищеварительному процессу. Недостаток каких-либо из них способен вызывать урчание и болевые ощущения. Обычно боль возникает около пупка. При проявлении таких симптомов человеку рекомендуется обратиться в медицинское учреждение для постановки точного диагноза. Почему появляется дисбактериоз? Причиной возникновения могут стать антибиотики. Препараты данной группы убивают бактерии, которые способствуют развитию различных заболеваний. Но вместе с ними погибают и полезные микроорганизмы. В последнее время врачи вместе с курсом антибиотиков назначают пробиотики. Не стоит пренебрегать ими, чтобы затем не пришлось лечиться от дисбактериоза. Реакция на определенный продукт Какое лечение назначают, когда болит живот и бурчит? Прежде всего необходимо выявить причину урчания в животе, а потом следует устранить ее. Если урчание происходит из-за употребления определённых продуктов питания, то нужно просто убрать их из меню. Определить, когда начинает беспокоить живот, довольно просто. Когда начинается дискомфорт, который сопровождается урчанием, нужно вспомнить, какие продукты были съедены. Далее, стоит проверить, повторяется ли такой же процесс при их повторном употреблении. Если да, то нужно отказаться от такой пищи. Здесь следует учитывать индивидуальные особенности организма. Некоторые люди могут без особых проблем позволить себе есть жирную пищу, а другим стакан воды с газом доставляет максимальный дискомфорт. В целях профилактики можно попить специальные средства, которые оказывают благоприятное воздействие на работу ЖКТ. Следует помнить, что урчание в животе может быть вызвано каким-то заболеванием. Обычно оно связано с дисбактериозом. Но заниматься самолечением не рекомендуется. Лучше обратиться к врачу, который проведёт обследование и назначит соответствующее лечение. Бурчит живот: лечение Случается, что, помимо урчания, у человека присутствуют другие симптомы заболевания. Например, вздутие живота, расстройство стула, неприятный запах изо рта. В этом случае, возможно, присутствует патология желудочно-кишечного тракта. Здесь настои не помогут.
Урчит в животе: 10 основных причин
Поиск по сайту Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос? Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно.
Кроме того, стоит воздержаться от употребления алкогольных напитков, поскольку они также могут способствовать усилению газообразования за счет раздражения слизистой оболочки стенки желудочно-кишечного тракта. Попробуйте увеличить свою ежедневную активность. Во время занятия спортом кровь активно поступает не только к нашим мышцам, но и к внутренним органам. Регулярные физические упражнения могут помочь улучшить перистальтику кишечника и снизить урчание в животе. Если вы заметили связь урчания со стрессом или у вас есть поставленный диагноз синдрома раздраженного кишечника, стоит попробовать повысить свою стрессоустойчивость. Практикуйте методы релаксации, такие как йога, медитация или глубокое дыхание, чтобы снизить стресс и улучшить функционирование ЖКТ.
Также можно начать работу с психотерапевтом. Кроме того, практикуют использование лекарственных средств, способных нормализовать моторику ЖКТ и борющихся с излишним газообразованием. Какое средство может помочь? Урчание в животе чаще является обычным физиологическим явлением, которое может быть вызвано различными причинами. Однако, если урчание становится проблемой или сопровождается дополнительными симптомами, стоит обратиться к специалисту. Он проведет диагностику и подберет лекарство. Как мы уже говорили, зачастую используют препараты, борющиеся с излишним газообразованием, а также болью в животе, связанной с ним. Это французский двухкомпонентный препарат, содержащий Симетикон - известное ветрогонное средство, и Алверин — спазмолитик.
К ним относятся: внутреннее кровотечение; спазм кишечника непроходимость. Однако в этом случае звуки, издаваемые кишечником, будут последней проблемой — все и так очевидно. Человек будет корчиться от боли, терять сознание и т. Если все время урчит живот и это единственный симптом, то следует записаться на прием к врачу. Лечение будет зависеть от тяжести проблемы. Если ваши абдоминальные звуки кажутся вам необычными или сопровождаются другими симптомами, запишитесь на обследование, чтобы избежать осложнений. Болезнь Крона, язва, энтероколит, опухоли представляют угрозу для жизни, долго лечатся и требуют регулярного мониторинга. Видео Громкие звуки в животе.
Почему урчит в животе после обильной трапезы? Избыток пищи перегружает желудочно-кишечный тракт, что ведёт к нарушению перистальтики. Пищевая аллергия Если у тебя сильно урчит в животе, попробуй проследить, с какими продуктами это связано. Аллергены могут раздражать кишечник, тем самым вызывая урчание в животе. Спешка во время еды Слишком быстро поглощая пищу, вместе с ней ты заглатываешь воздух. Пузырьки воздуха, скопившиеся в органах ЖКТ, становятся причиной метеоризма, бурления в кишечнике и урчания в животе. Погрешности в питании Еще одна при чина, почему урчит в животе — употребление большого количества жирной, тяжёлой, крахмалистой пищи, газированных напитков, алкоголя и кофеина. Прежде всего не нужно смущаться, ведь это случается со всеми. Но бывает, что необходимо избежать неловких звуков во время важного мероприятия или встречи. Рассказываем, что надо делать, если урчит живот. Это наладит перистальтику кишечника и успокоит его. Первое, что надо сделать, если урчит и болит живот, это выпить несколько глотков воды. Но не переборщи — слишком много жидкости может вызвать обратный эффект, и живот начнёт бурлить ещё громче. Что делать, если живот урчит от голода, понятно и без наших советов — поесть. Чтобы избежать голодного урчания в животе, носи с собой лёгкий перекус из продуктов, не вызывающих газообразования: например овощные чипсы или натуральный йогурт.
Девять способов победить урчание в животе: проверено на себе
| О чем бурчит кишечник? статья на сайте Преображенской клиники | Урчание в животе принимает постоянный характер, жидкий стул возникает 1–2 раза в день. |
| Причины урчания в животе после еды | Почему после еды урчит в животе. |
О чем бурчит кишечник?
| Симптомы и причины урчания в животе | Если у человека, постоянно урчит в животе, об этом стоит задуматься. |
| Урчание в кишечнике | Урчит живот уже год, что делать? |
| О чем бурчит кишечник? статья на сайте Преображенской клиники | Если живот постоянно урчит, следует заподозрить нарушение всасывающей функции кишечника. |
| Пошумим? Гастроэнтеролог пояснила, какие продукты вызывают урчание в животе | Почему после еды урчит в животе. |