Ученые утверждают, что ожирение является четвертой по распространенности причиной смертности в России. У 50 процентов женщин трудоспособного возраста в России наблюдается избыточная масса тела или ожирение.
В 30 российских регионах растет уровень ожирения населения
| Ожирение россиян: главные причины и признаки | Мокрышева отметила, что по прогнозам ВОЗ к 2030 году число мужчин с ожирением вырастет минимум до 33 процентов. |
| "Актуальный репортаж": число людей с ожирением в РФ выросло на треть – Москва 24, 08.10.2023 | Сколько в России людей с ожирением: как рассчитать свой индекс тела ИМТ и какие заболевания несет лишний вес. |
Россия на всех парах несется к ожирению
Кроме того, в овоще содержится пектин, который выступит в роли помощника в похудении. Продукт улучшает работу сердца и укрепляет иммунитет. Диетолог добавила, что цукини — отличный источник клетчатки.
Употребляют жирную мясную, молочную пищу, досаливают, добавляют заправки».
Кроме того, Алла Погожева высказалась за более широкую разработку и внедрение образовательных программ для врачей. Только на базе ФИЦ питания и биотехнологии имеются три кафедры по диетологии, где обучают медиков. Нет комментариев.
Полковая, дом 3 строение 1, помещение I, этаж 2, комната 21.
При этом отмечается высокое потребление красного мяса, сладостей, солений и переработанной мясной продукции. Ранее заместитель председателя Госдумы Борис Чернышов предложил сделать фрукты обязательной частью рациона школьников независимо от времени года и региона. По его словам, из-за нехватки фруктов большинство школьников употребляют мучное, сладкое и фастфуд, что ведет к ожирению.
Новости Партнеров
- Мурашко заявил, что 11% россиян страдают ожирением
- Страдающих ожирением россиян подсчитали | 360°
- Минздрав рассказал о проценте ожирения
- Самые толстые страны 2023 года
- Росстат назвал количество новых случаев ожирения в России | Радио 1
Страдающих ожирением россиян подсчитали
В России в 2022 году первичная заболеваемость ожирением выросла, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на данные Минздрава РФ. В 2018 году в России, согласно данным Минздрава, под наблюдением врачей были более 2 млн человек с ожирением — 1,4% населения, в том числе более 485 тысяч детей. Росстат: в 2022 году в России выявлено 419 тыс. случаев ожирения. Если 30 лет назад показатель распространенности ожирения в России среди мужчин составлял 8,3, а среди женщин 23,2 процента, то к 2021-му он уже достиг 30,1 процента среди мужчин и 36,7 процента среди женщин. Уже 11% населения России страдает ожирением, заявил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на заседании совета при президенте РФ по развитию физической культуры и спорта по вопросу «О развитии и оснащении спортивной инфраструктуры». В России рекордно выросло число людей с ожирением — как с ним бороться.
Заболеваемость ожирением в России выросла на 10,7 процента
Особенно если это кликбейт. Вы можете написать жалобу. Все главные новости.
Это мощнейший стрессовый фактор. Он вызывает, в частности, всплеск выработки гормона кортизола. А это, в свою очередь, приводит к повышению уровня глюкозы, холестерина в крови, и гонит вверх жировую массу; - тревожность, сильные переживания, умственные перегрузки - любые виды стресса меняют нейроэндокринные процессы в организме так, что растет риск набора лишнего веса; - дефицит солнечного света это особенно актуально для значительной территории нашей страны.
А его дефицит, в свою очередь, ученые связывают с повышением склонности набирать лишний вес предполагаются несколько различных механизмов , - рассказывал на просветительской лекции для журналистов руководитель направления превентивной медицины многопрофильного медицинского центра, врач-терапевт Кирилл Белан. Он стабилизирует настроение и снижает чувство голода»; - широкое распространение химических веществ, которые способны нарушать эндокринный баланс в организме. Они вмешиваются в обмен веществ и могут, в том числе, способствовать росту жировой ткани, пояснил доктор Белан. В их числе: бисфенол, парабены, пестициды. Словом, врагов стройной талии в нашей современной жизни хоть отбавляй. Поддержание нормального веса и избавление от лишних килограммов требуют немалой силы воли, а нередко и помощи врача, отмечают эксперты.
Следить за событиями удобно в нашем новостном телеграм-канале.
Лишний вес здесь у каждого третьего, а ожирение — у каждого четвертого. Недалеко отстали Чехия, Литва, Болгария. Поэтому Всемирная организация здравоохранения признала это заболевание в европейском регионе эпидемией. Эпидемия набирает обороты Стоит ли удивляться, что эпидемия ожирения в России набирает обороты так же быстро, как и в других странах, посетовала врач-диетолог, руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения отдела фундаментальных и прикладных аспектов ожирения Национального медицинского исследовательского центра терапии и профилактической медицины Минздрава Софья Елиашевич.
Но самое неприятное, по ее словам, что неумолимо растет детское ожирение: последние 10 лет каждый год становится на 9 процентов больше детей и на 7,6 процента подростков, которые страдают от этой напасти. Опасное увлечение Чрезмерное пристрастие к вкусностям опасно для здоровья, напомнила Елиашевич. Лишний вес и ожирение значительно ухудшают качество жизни и повышают риск преждевременной смерти. Такие люди чаще страдают от одышки, повышенного артериального давления, у них появляется бессонница. Кроме того, еда без меры может привести к развитию онкологических заболеваний, сахарного диабета второго типа, ишемической болезни сердца и инсульта, остеоартрита, болезней желчного пузыря, депрессии, перечислила опасности эксперт. Поэтому всем, у кого есть лишний вес, обязательно нужно позаботиться о здоровье.
Но худеть нужно правильно.
Росстат назвал регионы страны, в которых больше всего взрослых россиян страдают от ожирения
В России в 2022 году первичная заболеваемость ожирением выросла, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на данные Минздрава РФ. В России, согласно последним данным, ожирением страдают 11% жителей, заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко на заседании Совета при президенте РФ по развитию физической культуры и спорта. В России рекордно выросло число людей с ожирением — как с ним бороться. В 30 регионах России имеет место тенденция к росту уровня ожирения среди граждан, особенно мужчин. В 2022 году ожирение диагностировано у 20,6% россиян; За два года этот показатель увеличился почти на 3 процентных пункта, пишет "Парламентская газета" со ссылкой на данные Росстата. За 2022 год первичная заболеваемость ожирением в России выросла на 10,7%. Об этом пишет РИА «Новости» со ссылкой на отчет Минздрава об итогах работы в прошлом году.
Россия превращается в страну толстяков: 80 миллионов граждан страдают ожирением
Около 60% россиян имеют избыточный вес, примерно 20–25% россиян страдают ожирением. «Северный город» – По данным Роспотребнадзора, 55 процентов населения РФ живут с избыточной массой тела и 25 процентов из них страдают от ожирения. В России ожирение диагностировано у 11% населения, но благодаря борьбе с этим недугом можно значительно увеличить продолжительность жизни. «Ожирение в целом сегодня рассматривается, как неинфекционная пандемия 21 века», — отметил Мурашко. В России рекордно выросло число людей с ожирением — как с ним бороться.
Минздрав рассказал о проценте ожирения
По словам телеведущей, экс-главнокомандующего планировали назначить на пост посла в Лондоне, однако он подозрительным образом отсутствует в поле зрения общественности, его никто не видел в последние недели, передает РИА «Новости». Также высказываются предположения, что он якобы был убит вместе с несколькими высокопоставленными украинскими офицерами. Robert W. Ранее стало известно о сбитии хуситами очередного MQ-9 Reaper. Он имеет очень хорошую оптику с внушительной дальностью обнаружения, а также средства радиоэлектронной разведки. Кроме того, зачастую на дрон устанавливаются радиолокационные станции бокового обзора. Все это обеспечивает комплексную и весьма эффективную разведку», — говорит военный эксперт Максим Климов. Впрочем, Reaper также способен наносить удары по наземным целям, но только в условиях практически полного отсутствия противовоздушной обороны, добавил он.
Собеседник объясняет: главная уязвимость аппаратов — их достаточно высокая заметность. В зоне действия ПВО он не выживет», — уточнил аналитик. В то же время Климов не исключает, что в операции против Reaper хуситы задействовали двухступенчатый беспилотник, вторая ступень которого представляет зенитную ракету. Он напомнил, что это не первый случай, когда боевики «Ансар Аллах» смогли сбить американский дрон. В данном контексте военный эксперт напомнил, что цена одного Reaper составляет примерно 30 млн долларов. Для американцев потерять дорогую матчасть, а не личный состав — более приемлемый вариант. Ведь беспилотники выполняют задачи, которые находятся в зоне повышенного риска, потери неминуемы», — считает Климов.
Кроме того, был случай, когда американский беспилотник упал в Черном море в результате инцидента с российскими истребителями Су-27 в марте 2023 года. Эта деятельность продолжается сейчас как в Черном, так и в Красном морях», — сказал военный эксперт. Однако у России не получится перенять опыт хуситов в борьбе с Reaper. Климов указал: американские разведывательные аппараты в Черном море летают над международными водами, их уничтожение приведет к неблагоприятным для Москвы международным последствиям. Об уязвимости разведывательно-ударных беспилотников Reaper говорит и эксперт в области беспилотной авиации Денис Федутинов. При этом они малоскоростные и неманевренные. Совокупность этих факторов делает их несложными целями для средств ПВО», — указал он.
Собеседник напомнил, что БПЛА Reaper использовались американскими военными в ходе всех конфликтов последних почти двух десятков лет, а также применялись в отдельных операциях ЦРУ. Сейчас США также используют Reaper в числе прочих пилотируемых и беспилотных средств разведки вблизи наших границ на Черном море, добавил Федутинов. Тем не менее их использование, очевидно, связано с решением Украины собственных военных задач. В этом вопросе они буквально балансируют на грани casus belli», — подчеркнул он. Федутинов в этой связи вспомнил события, повлекшие потерю одного из Reaper над акваторией Черного моря. Сейчас все возвращается обратно.
Список регионов с самым высоким процентом ожирения среди взрослого населения следующий. Ученые утверждают, что ожирение является четвертой по распространенности причиной смертности в России. Оно может привести к заболеваниям сердца, инсульту, диабету и онкологии.
Наши бабушки всегда говорили: если у тебя рост 175 сантиметров, значит, весить нужно 75 килограммов, и ни в коем случае не меньше. Это, конечно же, не так, утверждают врачи. При том же росте 175 сантиметров иметь вес 58 килограммов — абсолютно нормально. После 35-38 лет организм, как правило, берет свое, и последние 10 процентов можно не учитывать. При росте 175 сантиметров для 40-50-летней женщины вес 65 килограммов — идеальный. Плюс-минус три килограмма — тоже не страшно. Многие не меняют образ жизни: питаются, как раньше, не увеличивают физическую нагрузку. Но если прежде их вес был идеальным, то в эти самые периоды ситуация меняется, что вызывает у женщин непонимание и растерянность, особенно на первых порах. А ответ прост: масса тела быстро растет из-за гормональной перестройки, - говорит Виктор Жиляев.
Среди мальчиков ожирение встречается чаще. Россия занимает 14-е место в мире по числу детей с ожирением, при этом 21-е место по девочкам и 9-е место по мальчикам [19]. К группе риске он отнёс мальчиков-подростков от 12 лет. В целом частота случаев ожирения у детей, как и у взрослых, в России медленно увеличивается [20]. При этом было отмечено, что у родителей с высшим образованием тенденции к ожирению у детей проявляются меньше, чем у родителей, не имеющих высшего образования [17]. Этнический фактор[ править править код ] Анализ распространённости ожирения в Республике Дагестан 2006 и Чувашской Республике 2012 показал, что оно чаще встречается у представителей русской национальности. Причины[ править править код ] По словам специалистов, ожирение — многофакторное состояние [22] [23]. В число его основных причин входят избыточная калорийность рациона, большая доля в нём простых углеводов , добавленного сахара и жиров при гиподинамии. Проблема ожирения связывается также с резким изменением образа жизни в последние десятилетия. Другими предпосылками служат хронический стресс и рафинированная пища [24]. В 2018 году группа исследователей, возглавляемая профессором Российского государственного социального университета Ириной Лесковой, рассмотрела влияние стресса и других факторов на набор веса населением. Они отмечают, что в 1990-х годах россияне полнели из-за изменений во всех областях жизни, снижения её качества , быстрого роста бедности и безработицы , неопределённости, прочих стрессов. На протяжении данного десятилетия менялись парадигма питания и семейные пищевые традиции, рацион питания, появились доступные и дешёвые продукты, полуфабрикаты, родители стали меньше следить за питанием детей, для школьников возросла доступность нездоровой еды, у подростков появилась привычка утолять жажду сладкими газированными напитками и соками. Отдельно указывается на более частое использование работающими матерями искусственных смесей для вскармливания грудных детей, которое, по мнению авторов, повлияло на рост эпидемии ожирения среди детей и, следовательно, взрослых. Другим серьёзным фактором распространения ожирения является недостаток физической активности: большинство россиян, особенно в городах, ведут малоподвижный образ жизни [25].
Эпидемиолог Баланова объяснила данные Росстата об ожирении
В ведомстве говорят, что ожирение у граждан приводит к риску развития сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, сахарного диабета и снижения фертильности. Добавим, Алтайский край уже несколько лет удерживает лидерство по количеству страдающих от ожирения людей среди всех регионов страны. Второй такой регион — Ленинградская область.
По итогам данной работы был подкорректирован рацион учащихся. Национальные проекты реализуются в России с 2019 года на основании «майских указов» Президента страны Владимира Путина.
Мир начинает делиться на толстых и тонких, а нормальный вес становится редкостью. Сейчас ожирение есть у каждого десятого мужчины и каждой седьмой женщины в мире. В целом же людей с избыточным весом сейчас, по данным ВОЗ, больше 2 млрд. Если брать страны с высокими доходами, самый низкий ИМТ — у японцев, самый высокий — у американцев. В Европе самые худые женщины — в Швеции, мужчины — в Боснии.
В США действует национальная программа борьбы с ожирением. Впрочем, пока помогает не особо — треть американцев по-прежнему страдает ожирением. Ожирением поражена и треть мексиканцев, что связывают с пристрастием к сладкой газировке и американскому фастфуду. Многие к тому же сидят без дела, а значит, без движения. В РФ пока к борьбе с ожирением не приступали. Статистика Росстата и Минздрава далека от реалий, говорят эксперты, далеко не все случаи фиксируются официально, как диагноз. А раз нет индикаторов, нет и потребности их улучшать, то есть лечить людей. За бортом медицины остаются и люди с тяжелыми формами ожирения. Но в полисы ОМС и массовые ДМС не входит хирургическое лечение — бариатрические операции, когда больным уменьшают объем желудка.
Тут все за свой счет, отмечает Александр Изак. Сами такие операции при наличии показаний имеют высокую эффективность, говорит Эдуард Гаврилов. В США бариатрическая операция, наполовину а иногда и целиком покрываемая страховкой, окупается примерно за четыре года; проводить ее экономически выгоднее, чем лечить последствия ожирения. Больше половины — это продольная резекция желудка ценой 140-250 тыс. Здесь стоит упомянуть, что депутаты оставили себе и госслужащим квоты на дорогие процедуры по ОМС. Экономические последствия Россия занимает третье место в мире по размеру ущерба от ожирения для экономики, уступая только Мексике и США, подсчитала в 2013 году консалтинговая компания Maplecroft.
Более половины мужчин и женщин в России имеют избыточный вес 16. Продолжительность жизни сокращается на 5 лет при избыточном весе и на 15 лет при выраженном ожирении, сообщила специалист. У двух из трех человек, больных ожирением , развивается сахарный диабет второго типа. Установлена связь между содержанием жира в рационе и смертностью от сосудистых и онкологических заболеваний.
Резкий рост заболеваемости ожирением зафиксировали в России в 2022 году
В России выросло число людей с ожирением В России выросло число людей с ожирением 5 октября 2023, 13:50 Фото: pxhere. Ранее телеканал «Санкт-Петербург» сообщал , что врач-диетолог Наталия Гридина объяснила, кому не стоит есть цукини. По словам специалиста, цукини богат калием, кальцием, натрием, магнием, фосфором и железом, а также витаминами.
В зоне поражения мужчины, женщины и дети Фото: CC0 Public Domain Результаты исследований свидетельствуют, что проблема ожирения актуальна для обоих полов, однако имеются определенные половозрастные особенности, отмечает Людмила Фролова. Это объясняется гормональными изменениями, связанными с менопаузой, а также социально-культурными факторами, влияющими на образ жизни. Мужчины же часто сталкиваются с проблемой в достаточно молодом возрасте. Как поясняет Фролова, в числе причин — более высокое распространение употребления алкоголя и курение, и все это — в сочетании с низкой физической активностью и неправильным питанием. Но еще сильнее беспокоит врачей рост ожирения среди детей. И хотя наша страна по этому показателю занимает лишь 26 место в мире, сегодня каждый четвертый российский первоклассник имеет лишний вес.
Способы борьбы с лишним весом Фото: rosbalt. Как поясняет Людмила Фролова, в рацион необходимо включать достаточное количество фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, белков и здоровых жиров, при этом ограничивать употребление сахара, соли, трансжиров и быстро усваиваемых углеводов. Регулярные физические упражнения помогают сжигать калории и укрепляют мышцы, сердце, а также улучшают метаболизм. Поэтому пешие прогулки, ежедневная зарядка, плавание или велоспорт должны стать частью повседневной жизни. Ключевым моментом является также психологическая поддержка, поскольку изменение привычек требует силы воли и мотивации. Бесплатные или недорогие группы поддержки, мобильные приложения для отслеживания питания и физической активности, а также консультации с диетологом или психологом могут оказаться полезными. Правильная тарелка вместо волшебной таблетки Фото: CC0 Public Domain Снижать вес помогают не экзотические препараты и голодные диеты, а здоровая еда и умеренность. По словам Людмилы Фроловой, меню должно включать продукты, богатые клетчаткой и комплексными углеводами — цельнозерновой хлеб, бурый рис и цельные злаки.
Нежирное мясо курица, индейка или рыба позволит организму получить необходимый белок без избыточных жиров. Легко усваиваемые организмом жиры, например, омега-3 жирные кислоты из рыбы или растительные масла, такие как оливковое, также приветствуются в умеренном количестве.
Для увеличения эффективности в борьбе с ожирением глава Минздрава предложил упростить россиянам медицинский доступ к физкультуре и спорту.
Данная тенденция крайне нежелательна, поскольку ожирение является фактом развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также одной из главных причин развития сахарного диабета, снижения иммунной защиты и фертильности. С каждым годом проблема все больше распространяется на россиян, в том числе несовершеннолетних.
В числе основных причин, этому способствующих, издание отмечает употребление алкоголя, курение, низкая физическая активность и неправильное питание. Но наибольшее беспокойство вызывает рост числа детей с лишним весом в стране. Это в 2,5 раза быстрее, чем растет число взрослых с лишними килограммами.
И хотя наша страна по этому показателю занимает лишь 26 место в мире, сегодня каждый четвертый российский первоклассник имеет лишний вес. Узнать подробнее Как бороться с лишним весом? Никаких секретов тут нет: сбалансировать питание, добавить физическую нагрузку, пусть это даже будет зарядка по утрам. Врачи рекомендуют также не забывать пить воду — не менее двух литров в течение дня, а также соблюдать режим сна и отдыха. Людмила Фролова рекомендует добавить в рацион достаточное количество фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, белков и здоровых жиров.
А вот употребление сахара, соли, трансжиров и быстро усваиваемых углеводов лучше сократить. Узнать подробнее Как рассчитать индекс массы тела? Чтобы рассчитать индекс массы тела, нужно свой вес разделить на рост в квадрате. Например, если вы весите 70 кг, а ваш рост составляет 1,64 метра, нужно 1,64 умножить на 1,64 и затем 70 разделить на полученную цифру. Формула выглядит следующим образом: Получаем результат 26 — вес избыточный, но еще не ожирение.
Число россиян с ожирением выросло почти на 11 процентов
В России за десятилетие с небольшим на треть выросло количество людей с ожирением. На сегодняшний день ожирением страдают 11% жителей России, заявил глава министерства здравоохранения Михаил Мурашко. за 2022 г. в стране выявлено 419 тысяч новых случаев ожирения, что на 10% больше, чем годом ранее. О том, что первичная заболеваемость ожирением в России в 2022 году выросла на 10,7 процента, сообщает РИА Новости, ссылаясь на отчет Минздрава. В 2022 году ожирение диагностировано у 20,6% россиян; За два года этот показатель увеличился почти на 3 процентных пункта, пишет "Парламентская газета" со ссылкой на данные Росстата.
Первичная заболеваемость ожирением в России выросла на 11 процентов
Особенно актуальной проблема ожирения в России стала с началом распространения новой коронавирусной инфекции COVID-19[5][6]. В России ожирение диагностировано у 11% населения, борьба с недугом позволит ещё больше увеличить продолжительность жизни. Диетолог Минздрава Тутельян сообщил, что около четверти детей в России имеют ожирение. «В России достаточно высок процент людей репродуктивного возраста, людей трудоспособного возраста, которые страдают ожирением и избыточной массой тела.