Анастасия Зырянова (Россия) на дистанции гонки преследования на 10 км среди женщин. г. Саранске прошли первые старты в рамках первенства России по биатлону среди. Анастасия Зырянова в 2023 году приступила к тренировкам в основной сборной России. Использовав 4 дополнительных патрона, они опередили Анастасию Зырянову и Ивана Колотова из Пермского края более, чем на минуту. Биатлонистка Анастасия Зырянова, ставшая лучшей юниоркой сезона в России, призналась Sport24, что для нее стал сюрпризом переход в группу тренера Артема Истомина.
Биатлонистка из Пермского края вошла в ТОП-10 на Чемпионате России
Сейчас постараемся вработаться и покажем дальше результат. До этого на тренировках всё было нормально. Ни ветра не было. Хорошая погода была. Также солнечная и тёплая.
Атмосфера другая, потому что к тебе есть внимание со стороны телевидения, болельщиков больше. А так соревновательная программа же одинаковая с юниорскими стартами.
В том году у меня был результат намного хуже, а в этом получилось подтянуться. Думаю, на следующий год еще получится подтянуться к женщинам и уже навязывать им борьбу. Очевидно, что туда надо ехать подготовленным как морально, так и физически. Дистанция длинная, надо раскладываться, стрелять надо с умом, концентрацию оставлять на последующие рубежи. Это сложновато. Но все те, кто туда поехали, набрались опыта.
Какие выводы сделаны? Вот даже гонки в Красноярске в рамках Первенства России. Ты пересматриваешь повторы, свои отрезки смотришь, чужие, технику, стрельбу — это очень большой и хороший шаг, на что можно посмотреть. После этого понимаешь, что есть над чем работать. А вообще я считаю, что нет предела совершенству, если у тебя есть желание стать лучше. Но если смотреть по этому сезону, то я была стабильна в стрельбе и ходом.
Не знаю, что будет на следующий год. Надеюсь, я буду улучшаться и в ходе, и в стрельбе, а также показывать, что могу. Это ведь последний юниорский год для тебя. Мы с тренером думали, что я попала к Михаилу Викторовичу Шашилову, а сейчас списки сделали и меня отправили к Артему Евгеньевичу Истомину. Кстати, хочу поблагодарить своего тренера Лобанова Николая Владимировича, который вложил в меня многое, помогал понимать суть биатлона. Это его большая заслуга, что я нахожусь на таком уровне.
И я буду продолжать работать, чтобы становиться еще сильнее. Может, и к лучшему. Если тренер тренирует сборную, у него хороший результат, то, значит, все будет зависеть только от твоего желания и того, как ты слушаешь тренера. Надеюсь, я буду прибавлять и бороться с ними на равных. Практика показывает, что все реально. Вот взять чемпионат России: все видят, что опытные спортсменки тоже могут ошибаться, они тоже люди.
Поэтому все возможно. Давай с самого начала. Как оказалась в спорте? Занималась у себя — в поселке Майский. Потом поступила в Чайковскую академию физической культуры и спорта.
Вика допустила два промаха на первом огневом рубеже, а потом героически вытаскивала себя на верх с 32-го места. Лидер женской сборной Тюменской области закрыла все оставшиеся 15 мишеней и уходила с третьим временем после заключительной стрельбы. Преимущество Сливко над югорской биатлонисткой было почти 8 секунд. Каплина же равномерно распределила свои промахи на первые три захода на стадион. Она сделала там по одной осечке, зато идеально отработала на заключительной «стойке». Это позволило Лизе подняться на четвёртую строчку. Успешная стрельба так замотивировала югорчанку, что она просто вприпрыжку преодолела последние километры дистанции. Это позволило Каплиной ходом превзойти Сливко. Тюменке не хватило сил дотерпеть, чтобы всё-таки забрать себе бронзу. Но она, конечно, боролась до конца, но в итоге её отставание от времени Лизы составило больше 15 секунд.
Когда мужчины ушли на свой второй этап, Гараничев бросился отыгрывать это отставание. На первой стрельбе, лёжа это удалось сделать только частично. Но на второй, стойке Колотов, находясь в роли лидера, дрогнул, допустил 4 промаха и после штрафного круга 75 м убежал с отставанием от более уверенно отстрелявшегося Гараничева на 14 секунд. Догнать 36-летнего ветерана Ивану который моложе на 10 лет не получилось.
Сенсация в биатлонном спринте. 23-летняя девушка из Сахалина объехала всех звёзд
Александр Беркутанов и Евгений Емерхонов завоевали серебряные награды в индивидуальной гонке и масс-старте, соответственно, а Анастасия Зырянова стала третьей в спринтерской гонке у девушек. 7 44 ЗЫРЯНОВА Анастасия. Биатлонистка Анастасия Зырянова, занявшая пятое место в женском спринте на 7,5 км в Златоусте (Челябинская область) на Спартакиаде сильнейших — 2024, рассказала о ходе гонки. Серебряными призёрами стали Анастасия Зырянова и Иван Колотов из Пермского края. Календарь Результаты и зачеты News & Videos Биатлонисты Онлайн.
Биатлонистка Плюснина принесла две медали в копилку Мордовии
Использовав 4 дополнительных патрона, они опередили Анастасию Зырянову и Ивана Колотова из Пермского края более, чем на минуту. Правда Иван на последней стойке получил штрафной круг. Свердловская область-1 Тамара Дербушева, Кирилл Бажин — 40. Пермский край-1 Анастасия Зырянова, Иван Колотов — 1. Московская область-1 Полина Шевнина, Роман Сурнев — 1.
Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет — установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.
Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет — установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.
Но только Эдуард и Антон смогли отстреляться точно в решающий момент, но борьбы на последнем круге между ними не получилось совсем. А вот Серохвостов, напротив, допустил 3 промаха, и в борьбе за призы не участвовал.
Эдуард Латыпов — 42. Антон Смольский — 12,8 2 3. Кирилл Бажин — 20,4 4 4. Александр Поварницын — 24,3 3 5. Вадим Истамгулов — 44,0 1 6.
Даниил Серохвостов — 59,8 5 7.
Анастасия Зырянова в десятке лучших на "Ижевской винтовке"
Приходится контролировать всю свою жизнь» Анастасия Зырянова Ради режима ей пришлось пожертвовать некоторыми своими привычками. Она совсем перестала смотреть телевизор, сидеть в интернете не по рабочим вопросам. Пришлось отказаться и от чтения книг: их Настя теперь поглощает только в аудиоформате, когда находится в дороге. Чтобы привести себя в такую форму, приходится много трудиться Источник: из личного архива Анастасии Зыряновой Освободив время от вредных для бодибилдера привычек, Анастасия занялась танцами на пилоне. Девушка признаётся, что это позволяет не только добиться пластичности, так необходимой для спортсменок из категории «Фитнес-бикини», но и приносит удовольствие. Несмотря на жесткие рамки, в которых приходится жить, Настя искренне любит то, что делает.
И мне это нравится. Спорт — это мое увлечение, — откровенно говорит Анастасия. Она добавляет, что уже вовсю готовится к своему четвертому сезону в фитнес-бикини. На все призы Настя не претендует, говорит, что объективно оценивает себя и знает, что каждый раз выкладывается по полной. Источник: из личного архива Анастасии Зыряновой — Это спорт генетики.
Чтобы быть лучшей в фитнес-бикини, нужно родиться с определенными пропорциями. Тут нужна узкая талия, фигура «песочные часы». У меня другие генетические данные, я не смогу конкурировать с девочками, у которых это есть.
Теперь биатлонисты готовятся к следующим соревнованиям в рамках Альфа-Банк чемпионата России. Финал пройдет 31 марта - женщины выйдут на масстарт, а мужчины посоревнуются в эстафете.
Она закрыла свою студию и ушла работать в учебный центр. Перед тем как открыть онлайн-курсы, Настя вела занятия для своих учениц в учебном центре Источник: из личного архива Анастасии Зыряновой В 2021 году Настя организовала собственные онлайн-курсы по наращиванию и укреплению ногтей, стала активно вести блог в Instagram соцсеть запрещена на территории РФ.
Сама маникюр она теперь делает редко — только для нескольких постоянных клиентов, и то, чтобы «не терять навык». Помимо курсов она зарабатывает на сотрудничестве с профессиональными брендами и магазинами, размещает их рекламу в своем блоге на 74 тысячи подписчиков. Размер своих сегодняшних заработков Настя не называет, говорит, что они напрямую зависят от того, насколько интересно она ведет свои курсы и как успешно идут продажи. Увидела журнал — и понеслось Одновременно с переходом на работу в онлайн-режиме Анастасия начала заниматься бодибилдингом: появилось свободное время. Я и до этого ходила на фитнес, но нерегулярно. Тогда я, конечно, не знала, сколько времени занимает подготовка к соревнованиям. У меня не было цели сразу стать кем-то, я просто хотела поучаствовать, — рассказывает Настя. Желание «просто поучаствовать» вылилось уже в три сезона интенсивных тренировок и выступлений на сцене.
Анастасия сумела попасть в топ-15 российских спортсменок в категории «Фитнес-бикини» и занять второе место на соревнованиях по Уральскому федеральному округу. Анастасия завоевала серебряную медаль на соревнованиях по УрФО Источник: из личного архива Анастасии Зыряновой Чтобы добиться этого, ей приходится много пахать — тренироваться как минимум четыре раза в неделю по три часа, сидеть на строгой диете почти без углеводов и соблюдать режим сна, чтобы организм мог восстановиться от нагрузок. Чем ближе выход на сцену, тем тренировок становится больше — уже не четыре раза в неделю, а каждый день. Настя уже четвертый сезон выступает в категории «Фитнес-бикини» Источник: из личного архива Анастасии Зыряновой — Конечно, под конец подготовки становится тяжело, когда питание сильно ограничено и по продуктам, и по размерам порций.
Стоит отметить стрельбу спортсменок.
Обе биатлонистки сумели закрыть все 20 мишеней, но ходом были значительно медленнее соперниц. В результате отставание от победительницы гонки составило 1. Юниоры выступили не так успешно.
Уроженцы Смоленской области завоевали награды на Первенстве России по биатлону в Уфе
Всего 11 баллов не хватило Насте, чтобы сравняться или опередить свою тезку, 22-летнюю Анастасию Зырянову из Пермского края 742 против 753. ↑ Анастасия Зырянова завоевывает вторую награду на Первенстве России. Вторыми финишировали прикамские биатлонисты Анастасия Зырянова и Иван Колотов.
Зырянова: было сложно втянуться в гонку, но на последнем круге смогла обогнать Куклину
Серебряными призёрами стали Анастасия Зырянова и Иван Колотов из Пермского края. Победу одержала Анастасия Гореева, которая допустила два промаха. В одиночной смешанной эстафете представители Пермского края Анастасия Зырянова и Иван Колотов стали призёрами соревнований.
Анастасия Зырянова - новости
Это сложновато. Но все те, кто туда поехали, набрались опыта. Какие выводы сделаны? Вот даже гонки в Красноярске в рамках Первенства России.
Ты пересматриваешь повторы, свои отрезки смотришь, чужие, технику, стрельбу — это очень большой и хороший шаг, на что можно посмотреть. После этого понимаешь, что есть над чем работать. А вообще я считаю, что нет предела совершенству, если у тебя есть желание стать лучше.
Но если смотреть по этому сезону, то я была стабильна в стрельбе и ходом. Не знаю, что будет на следующий год. Надеюсь, я буду улучшаться и в ходе, и в стрельбе, а также показывать, что могу.
Это ведь последний юниорский год для тебя. Мы с тренером думали, что я попала к Михаилу Викторовичу Шашилову, а сейчас списки сделали и меня отправили к Артему Евгеньевичу Истомину. Кстати, хочу поблагодарить своего тренера Лобанова Николая Владимировича, который вложил в меня многое, помогал понимать суть биатлона.
Это его большая заслуга, что я нахожусь на таком уровне. И я буду продолжать работать, чтобы становиться еще сильнее. Может, и к лучшему.
Если тренер тренирует сборную, у него хороший результат, то, значит, все будет зависеть только от твоего желания и того, как ты слушаешь тренера. Надеюсь, я буду прибавлять и бороться с ними на равных. Практика показывает, что все реально.
Вот взять чемпионат России: все видят, что опытные спортсменки тоже могут ошибаться, они тоже люди. Поэтому все возможно. Давай с самого начала.
Как оказалась в спорте? Занималась у себя — в поселке Майский. Потом поступила в Чайковскую академию физической культуры и спорта.
Позанималась там месяц лыжными гонками, и мне не особо понравилось, тренерский подход… Я еще немножко приболела, и потом куратор пригласил меня попробовать себя в биатлоне. Я долго сомневалась, наверное, месяц думала. Думала, как же все-таки мне быть, идти или не идти, потому что 18 лет — это, можно сказать, поздновато для биатлона.
В итоге я решила попробовать, перешла сразу к своему тренеру Лобанову Николаю Владимировичу. Я доверилась ему, он меня всему обучил, научил, и у меня стало получаться. Я до сих пор у него и тренируюсь.
Как долго ты пыталась подружиться с ней? Но у меня на первом старте было много промахов, а уже вот на втором взяла и стрельнула ноль на лежке.
Без медали молодая спортсменка не осталась — в эстафете команда Тюменской области завоевала золотую медаль. Во время турнира парень Калининой — татарстанский биатлонист Евгений Емерхонов — в соцсетях призвал поддержать спортсменку после первого тяжелого сезона. Анастасия Зырянова 22 года, Пермский край Звание одного из главных фавориток турнира Анастасия Зырянова полностью оправдала. Однако в прошлом году в чемпионате Европы у биатлонистки результаты оказались очень скромными. В индивидуалке — 37-е место, в спринте — 22-е, а в преследовании и вовсе 27-е место. Этот сезон у нее получился куда успешнее.
Она заняла первое место в рейтинге СБР в возрастной категории 19—21 год, чем и повысила ожидания у фанатов. И получился действительно хороший турнир: две золотые медали за личные гонки в копилку. Также она продемонстрировала хорошую стрельбу с уверенным хором по дистанции, особенно в гонке преследования. У нее уже есть двухлетний опыт выступления на молодежных первенствах. Самым успешным оказался юниорский чемпионат Европы-2022, где она стала третьей в индивидуальной гонке и второй в одиночной смешанной эстафете вместе с Емерхоновым. После отстранения от международных стартов российские юниоры не остались без соревнований. Гришина в течение сезона оставалась в топе сильнейших юниорок страны, занимая второе место в рейтинге СБР в категории 19—21 год. На Всероссийском первенстве Анастасия завоевала золотые медали в спринтерской гонке и масс-старте.
Также у спортсменки серебряная медаль в гонке преследования и эстафете. Первенство России. Медальный зачет 1. Тюменская обл: 3—2—3.
Думаю, на следующий год еще получится подтянуться к женщинам и уже навязывать им борьбу. Очевидно, что туда надо ехать подготовленным как морально, так и физически. Дистанция длинная, надо раскладываться, стрелять надо с умом, концентрацию оставлять на последующие рубежи. Это сложновато. Но все те, кто туда поехали, набрались опыта. Какие выводы сделаны? Вот даже гонки в Красноярске в рамках Первенства России. Ты пересматриваешь повторы, свои отрезки смотришь, чужие, технику, стрельбу — это очень большой и хороший шаг, на что можно посмотреть. После этого понимаешь, что есть над чем работать. А вообще я считаю, что нет предела совершенству, если у тебя есть желание стать лучше. Но если смотреть по этому сезону, то я была стабильна в стрельбе и ходом. Не знаю, что будет на следующий год. Надеюсь, я буду улучшаться и в ходе, и в стрельбе, а также показывать, что могу. Это ведь последний юниорский год для тебя. Мы с тренером думали, что я попала к Михаилу Викторовичу Шашилову, а сейчас списки сделали и меня отправили к Артему Евгеньевичу Истомину. Кстати, хочу поблагодарить своего тренера Лобанова Николая Владимировича, который вложил в меня многое, помогал понимать суть биатлона. Это его большая заслуга, что я нахожусь на таком уровне. И я буду продолжать работать, чтобы становиться еще сильнее. Может, и к лучшему. Если тренер тренирует сборную, у него хороший результат, то, значит, все будет зависеть только от твоего желания и того, как ты слушаешь тренера. Надеюсь, я буду прибавлять и бороться с ними на равных. Практика показывает, что все реально. Вот взять чемпионат России: все видят, что опытные спортсменки тоже могут ошибаться, они тоже люди. Поэтому все возможно. Давай с самого начала. Как оказалась в спорте? Занималась у себя — в поселке Майский. Потом поступила в Чайковскую академию физической культуры и спорта. Позанималась там месяц лыжными гонками, и мне не особо понравилось, тренерский подход… Я еще немножко приболела, и потом куратор пригласил меня попробовать себя в биатлоне. Я долго сомневалась, наверное, месяц думала. Думала, как же все-таки мне быть, идти или не идти, потому что 18 лет — это, можно сказать, поздновато для биатлона. В итоге я решила попробовать, перешла сразу к своему тренеру Лобанову Николаю Владимировичу. Я доверилась ему, он меня всему обучил, научил, и у меня стало получаться.
Вслед за смешанной эстафетой на чемпионате России по биатлону в Тюмени 28 марта прошла и одиночная смешанная эстафета сингл-микст. Сливко и Гараничев больше промахивались, а Евгений на своём первой этапе даже однажды зашёл на штрафной круг. Поэтому после трёх этапов Зырянова и Колотов уверенно лидировали, выигрывая более 30 секунд. Когда мужчины ушли на свой второй этап, Гараничев бросился отыгрывать это отставание.
Биатлонисты Гараничев и Сливко выиграли сингл-микст на чемпионате России
Втянуться сегодня было сложно, а на последнем круге получилось вработаться и отыграть у Ларисы Куклиной пару секунд. Изменения в погоде на нас сильно не отразились. Сначала у нас было тепло на сборе, и трасса была не в лучшем состоянии, но организаторы постарались сделать всё возможное, чтобы мы могли качественно тренироваться.
Анастасия допустила один промах на «стойке» и пришла с отставанием в 34,1 секунды от первого места — пермячки Анастасии Зыряновой. Ксения Шнейдер из Тюмени, которая заняла второе место, также допустила один промах, но на «лёжке», придя второй с отставанием в 2,3 секунды. Ещё одна алтайская спортсменка, Анастасия Денисова, заняла шестое место, сообщает Союз биатлонистов России.
В какой-то момент она поняла, что пора снять отдельное помещение для работы и пройти курсы. Стало очевидно, что на этом деле можно неплохо зарабатывать. Она закрыла свою студию и ушла работать в учебный центр. Перед тем как открыть онлайн-курсы, Настя вела занятия для своих учениц в учебном центре Источник: из личного архива Анастасии Зыряновой В 2021 году Настя организовала собственные онлайн-курсы по наращиванию и укреплению ногтей, стала активно вести блог в Instagram соцсеть запрещена на территории РФ. Сама маникюр она теперь делает редко — только для нескольких постоянных клиентов, и то, чтобы «не терять навык». Помимо курсов она зарабатывает на сотрудничестве с профессиональными брендами и магазинами, размещает их рекламу в своем блоге на 74 тысячи подписчиков. Размер своих сегодняшних заработков Настя не называет, говорит, что они напрямую зависят от того, насколько интересно она ведет свои курсы и как успешно идут продажи. Увидела журнал — и понеслось Одновременно с переходом на работу в онлайн-режиме Анастасия начала заниматься бодибилдингом: появилось свободное время. Я и до этого ходила на фитнес, но нерегулярно. Тогда я, конечно, не знала, сколько времени занимает подготовка к соревнованиям. У меня не было цели сразу стать кем-то, я просто хотела поучаствовать, — рассказывает Настя. Желание «просто поучаствовать» вылилось уже в три сезона интенсивных тренировок и выступлений на сцене. Анастасия сумела попасть в топ-15 российских спортсменок в категории «Фитнес-бикини» и занять второе место на соревнованиях по Уральскому федеральному округу. Анастасия завоевала серебряную медаль на соревнованиях по УрФО Источник: из личного архива Анастасии Зыряновой Чтобы добиться этого, ей приходится много пахать — тренироваться как минимум четыре раза в неделю по три часа, сидеть на строгой диете почти без углеводов и соблюдать режим сна, чтобы организм мог восстановиться от нагрузок.
Анастасия Гришина Алтайский край — Новосибирская область — 20. Гонка преследования 10 км 52 участницы 1. Анастасия Зырянова Пермский край — 33. Маргарита Болдырева Тюменская область — 1. В пятницу, 17 марта на первенстве страны в Красноярске — день отдыха, а в субботу и запланированы заключительные виды программы: масс-старты 10 км — юниорки, 12,5 км — юниоры и эстафеты 4х7,5 км — юниоры, 3х6 км — юниорки. Казакова, д.