Заболеваемость гриппом и ОРВИ в России за неделю выросла на 5,6%. Об этом сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора. 16 ноября 2023 - Новости Новосибирска. В России продолжается рост заболеваемости гриппом и ОРВИ. Количество заболевших, по информации Роспотребнадзора, увеличилось на 6,5% в сравнении с началом декабря. Свыше 16% заболеваемости гриппом и ОРВИ приходится на Москву, Московскую область и Санкт-Петербург. Сейчас, действительно, идет серьезный подъем заболеваемости гриппом.
Грипп и ОРВИ в сезоне 2023-2024 гг.: комментируют специалисты
Всё дело в том, что волны болезней не совпадают — в стране наблюдается пик заболеваемости коронавирусом, но роста по гриппу нет. Последние новости об эпидемиологической обстановке в стране. В РФ по итогам 14 недели 2024 года сохраняется тенденция к снижению заболеваемости гриппом и ОРВИ. Сезонная эпидемия гриппа закончилась, не успев начаться: по словам заммэра Москвы по вопросом социального развития Анастасии Раковой, на грипп приходится 1% заболевших.
В Минздраве рассказали о подъеме заболеваемости гриппом в регионах России
Новый вирус 2023 — это гонконгский грипп, новый штамм коронавируса, который был обнаружен в России. 20.12.2022 Свиной грипп, грипп, ОРВИ в Москве, Санкт-Петербурге, регионах России у детей, взрослых, симптомы, признаки, как лечить, эпидемия: последние новости. Количество заболевших ОРВИ и гриппом растет во всех возрастных группах, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. НИИ гриппа имени Смородинцева еженедельно собирает общую по стране статистику по заболеваемости гриппом и ОРВИ и госпитализации в связи с этими заболеваниями. Сезонная эпидемия гриппа закончилась, не успев начаться: по словам заммэра Москвы по вопросом социального развития Анастасии Раковой, на грипп приходится 1% заболевших.
ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ
- Врач Вознесенский раскрыл, когда заболеваемость COVID и гриппом в РФ пойдет на спад
- В России продолжает расти число пациентов с гриппом А. Что делать при заражении
- В Москве снижается заболеваемость гриппом и ОРВИ // Новости НТВ
- Россиян предупредили о вспышке гриппа: Общество: Россия:
- Вирусы гриппа В активизировались в России
Температура 40: что за грипп и пневмония бушуют в России, как лечить
Ежегодно появляются новые штаммы, умеющие обходить защиту организма. Иммунной системе постоянно приходится заново опознавать модифицированные вирусные белки и синтезировать новые антитела к ним. Таким образом, именно разновидности гриппа A приводят к возникновению пандемий с рекордной смертностью. Наиболее сложным считается подвид H2N2 или так называемый Азиатский.
Из-за несовершенства регуляторной базы в большинстве случаев врачи при выборе лечения руководствуются сразу несколькими документами. Обновленные клинрекомендации должны перекрыть все шифры МКБ, связанные с респираторными инфекциями.
Елена Александровна отметила, что разнообразные осложнения, включая полиорганное, возможны практически при любой вирусной инфекции. Более того, осложнения, связанные с наслоением вторичной инфекции, могут наступать с первых дней заболевания, а не спустя семь дней от начала, как часто считается. Большую роль в развитии осложнений играет обострение хронических заболеваний. Докладчица повторила слова Дмитрия Анатольевича о «трех китах» терапии ОРВИ, о необходимости индивидуального подхода, динамического наблюдения за пациентом и адекватной интерпретации клинрекомендаций. Так, рекомендации по питьевому режиму при ОРВИ часто игнорируются, что приводит к обезвоживанию.
В рамках динамического наблюдения за амбулаторными больными необходимо информирование родителей в виде памяток и списка «красных флагов» обо всех возможных признаках ухудшения состояния ребенка, при которых необходим повторный вызов врача. Законные представители ребенка должны быть уведомлены о двух возможных течениях заболевания — гладком, с постепенным исчезновением симптомов, при котором требуется только посещение педиатра на выписку; и негладком, сопровождающимся усилением интенсивности симптомов или появлением новых. Елена Александровна привела показания для госпитализации детей с ОРВИ, которые в основном связаны с интенсивностью интоксикации и дыхательной недостаточности и развитием неотложных состояний судороги, шок и пр. Для этиотропной терапии в клинрекомендациях для детей указаны только осельтамивир и занамивир и топические формы интерферона. В готовящихся к выходу рекомендациях более подробно прописан список препаратов и критерии их назначения.
Докладчица отметила, что выбор препаратов зависит от предполагаемой этиологии заболевания. Для определения этологии, в свою очередь, необходимо знание о циркулирующих в данный момент возбудителях. Так, в настоящее время наблюдается высокая частота инфекций риновирусом, в то время как гриппа практически нет. Такой же принцип относится и к бактериальным возбудителям заболеваний сейчас высока частота микоплазменных инфекций. Елена Александровна привела сводную таблицу спектра действия различных противовирусных препаратов и еще раз напомнила, что римантадин в настоящее время не применяется.
К препаратам узкого спектра только против вирусов гриппа относятся озельтамивир, занамивир и балоксавир. К препаратам широкого спектра — умифеновир у детей и фавипиравир у взрослых. Много внимания в клинических рекомендациях уделено симптоматической и патогенетической терапии. По словам докладчика, элиминационная терапия для детей стоит на втором месте после противовирусной, так как дети, особенно младшего возраста, не способны самостоятельно обеспечить проходимость дыхательных путей. Также часто используется жаропонижающая терапия парацетамол и ибупрофен.
Сосудосуживающую терапию необходимо подбирать с осторожностью, так как препараты ультракороткого действия может вызвать побочные эффекты при излишнем применении. Мало описана терапия при кашле, указано, что противокашлевые препараты не используются. По словам Елены Александровны это верно для острого ринофарингита, однако назначение противокашлевых и муколитических препаратов необходимо при поражении нижних дыхательных путей. Также она обратила внимание на высокую частоту атипичной флоры, включая коклюш и паракоклюш, при которых противокашлевые препараты также необходимо. Антигистаминные препараты следует назначать при проявлении аллергий.
Ингаляционная терапия тоже не прописана в клинрекомендациях, однако есть методические рекомендации по ингаляционной терапии А. Орлова и В. Антибактериальная терапия не применяется при ОРВИ, если нет подтвержденного участия бактериальной флоры в развитие болезни. Елена Александровна подчеркнуло, что пациенты с ОРВИ должны получать минимум препаратов и назначение каждого из них должно быть обосновано. О перспективах создания универсальной противогриппозной вакцины» рассказал Андрей Егоров, ведущий сотрудник НИИ гриппа.
Геном вируса гриппа состоит из восьми фрагментов внутри вириона, которые при коинфекции разными вирусами могут «тасоваться как колода карт», сказал докладчик. Так происходит комбинирование геномов вирусов, циркулирующих в популяциях разных видов животных, приводящее к внезапному возникновению новых штаммов и развитию пандемий, как было последний раз в 2009 году. Возникновение новой пандемии гриппа — это только вопрос времени. В качестве примера докладчик напомнил о пандемии «испанки», унесшей жизни 100 миллионов человек в начале ХХ века. Методы, при помощи которых вирус гриппа «обманывает» врачей, уходя от лекарств и иммунного ответа, — это антигенный дрейф накопление мутаций и шифт передача генов между штаммами.
Противодействовать им можно за счет сезонной корректировки состава вакцины и нацеливания на консервативные эпитопы B- и Т- клеток. Другой инструмент в арсенале вируса — иммуносупрессия с помощью белка NS1. С этим можно бороться путём применения адъювантов и нарушения функции белка NS1. Затем Андрей Юрьевич разобрал эти аспекты более подробно. Явление гетеротопического иммунитета развитие после перенесенной болезни устойчивости к другим штамма возбудителя было описано после пандемии 1957 года, когда люди, переболевшие штаммом H1N1, оказались более устойчивыми к штамму H2N2.
Это явление связано как раз с развитием иммунного ответа на более консервативные внутренние структуры вириона. Таким образом, существует возможность вызвать Т-клеточный ответ, который будет эффективен против очень широкого спектра вирусов. Большое значение имеет способ администрации вакцины. Андрей Юрьевич привел данные, полученные его группой, по сравнению интраперитонеальной и назальной администрации натурального вируса и вакцины против вируса гриппа штамма H1N1. При инъекционной администрации вакцина обеспечивала полную защиту от гомологичной инфекции, частичную от инфекции вирусом штамма H3N2 и практически не защищала от вируса гриппа B.
В то же время при назальной администрации как вакцины, так и натуральной инфекции развивалась устойчивость не только к гомологической, но и к гетерологической инфекции вирусами гриппа А и B. Таким образом, формирование местного Т-клеточного иммунитета теоретически способно создать защиту от всех вирусов гриппа. Было показано, что назальная иммунизация способствует развитию трех ветвей иммунного ответа — это создание популяции резидентных Т-клеток в респираторном тракте, создание популяции регуляторных Т-клеток и обеспечение кросс-протективного иммунитета за счет иммуноглобулинов класса А. Иммуносупрессивное действие вируса можно подавить нарушением функции белка NS1. Вирус с укороченным NS1 или без него теряет способность размножаться в респираторном тракте.
Ежегодно появляются новые штаммы, умеющие обходить защиту организма. Иммунной системе постоянно приходится заново опознавать модифицированные вирусные белки и синтезировать новые антитела к ним. Таким образом, именно разновидности гриппа A приводят к возникновению пандемий с рекордной смертностью. Наиболее сложным считается подвид H2N2 или так называемый Азиатский.
Так по итогам второй недели 2023 года в стране зарегистрировано чуть больше 31 тыс. В рамках реализуемого Роспотребнадзором молекулярно-генетического мониторинга за возбудителем новой коронавирусной инфекции, в базу VGARus всего с нарастающим итогом по состоянию на 16. Ситуация находится на контроле Роспотребнадзора.
Грипп и ОРВИ в сезоне 2023-2024 гг.: комментируют специалисты
При покупке обязательно требовать предоставление ветеринарных сопроводительных документов. Вновь приобретенную птицу содержать в течение 10 дней изолированно; недопущение контакта домашней птицы с синантропными и дикими птицами; регулярно проводить чистку помещений, дезинфекцию; использовать только качественные и безопасные корма для птиц. Корма хранить в недоступных для синантропных голуби, воробьи и т. Перед началом скармливания корма лучше подвергать термической обработке.
Специалисты описывают ситуацию как тридемию, то есть одновременное распространение трех вирусов. На данный момент по уровню заболеваемости лидирует грипп А H3N2. Спад ожидается в феврале - марте этого года.
В среднем в день заболевает где-то около 700 человек». Что такое риновирус и чем он опасен Риновирусная инфекция — это острое вирусное поражение носа и носоглотки, которое вызывает ринит и фарингит. Заболеть риновирусом можно в любое время года, но пик приходится на сентябрь и апрель. Один человек может переболеть риновирусом несколько раз в течение года. Заразиться риновирусом довольно легко: чаще всего вспышки заболевания случаются в малых коллективах, вроде семьи, школьного класса или группы детского сада. Риновирус лечится как и остальные типа ОРВИ и протекает как обычная простуда. Однако, инфекция может дать осложнение и привести к хроническому бронхиту и бронхиальной астме.
Необходимо сейчас своевременно пройти вакцинацию против гриппа... Сейчас идут клинические исследования по новому антигенному составу вакцины "Спутник", в самое ближайшее время они будут завершены, планируем, что новая вакцина будет доступна. Рост есть, он медленный" Михаил Мурашко Министр здравоохранения России В свете этого министр призвал граждан быть бдительными, соблюдать меры профилактики, и, по возможности, пройти вакцинацию как от гриппа, так и от COVID-19.
«Все пороги превышены»: почему в России идет эпидемия гриппа и когда она закончится
Все новости и события, связанные с эпидемией сезонного гриппа. Статистика заболеваемости. Заболеваемость гриппом продолжает расти: среди всех болеющих ОРВИ он почти у каждого третьего. А после громкого случая с гриппом А, выявленным у детей, ехавших в поезде. рост заболеваемости гриппом и ОРВИ в России.
«Увидим пики смертности»: какой будет вспышка заболеваемости свиным гриппом в России
Врач-иммунолог Владислав Жемчугов, работающий в «Клинике здоровья», уверен, что тяжесть протекания болезни зависит от характеристик самого пациента, таких как возраст, пол, предшествующие заболевания и текущее состояние здоровья. Лечение гонконгского гриппа осуществляется по тем же методам, что и любого другого гриппа. Включает в себя противовоспалительную терапию и применение препаратов на основе интерферонов. Такое лечение помогает прервать развитие болезни и снизить вероятность осложнений, заверила Елена Бурцева, руководитель лаборатории этиологии и эпидемиологии гриппа в НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Н. Часто задаваемые вопросы 1. Какой вирус сейчас ходит в России? В настоящее время в России активно распространяется новый вирус 2023, известный как гонконгский грипп. Это новый штамм коронавируса, который вызывает воспаления на слизистой носа и горла.
А также новый штамм ковида — Пирола. Что такое новый вирус 2023? Новый вирус 2023 — это гонконгский грипп, новый штамм коронавируса, который был обнаружен в России.
Он известен как очень заразный, но при этом зачастую протекающий в легкой форме. Врачи полагают, что в реальности доля больных ковидом может быть и больше — массовое ПЦР-тестирование сейчас не проводится, а по симптомам отличить его невозможно. Но если судить по опыту прошлых лет и с учетом остроты проблемы в этом сезоне, с этим штаммом уровни довольно высокие, но не пиковые. Приходящие на смену гонконгскому гриппу вирусы гриппа типа В считаются в целом чуть менее патогенными и не такими яркими в своих проявлениях, чем вирусы гриппа типа А. Тем не менее и этот грипп может быть опасен, особенно для людей с хроническими заболеваниями сердца, легких и почек, нарушениями метаболизма, нарушениями неврологического развития, болезнями печени и крови. Подробнее о группах риска тяжелого течения гриппа мы рассказывали ранее.
Симптомы и у гриппа, и у ковида, и у прочих ОРВИ могут быть схожими или даже одинаковыми: как правило, это плохое самочувствие, недомогание, ломота, слабость, головные боли, боли в мышцах, высокая температура, першение в горле и сухой кашель. Однако этой весной многие пациенты отмечают , что болеют дольше, чем обычно, или уже после улучшения симптомы возвращаются. Это новая инфекция?
При этом возрастающая тенденция продолжается уже четвертую неделю подряд и связана с распространением гриппового вируса. Эксперты обращают внимание граждан на важность вакцинации для предотвращения заболевания и развития осложнений, особенно у людей с ослабленным иммунитетом, пожилых, детей и беременных женщин.
Заболеть риновирусом можно в любое время года, но пик приходится на сентябрь и апрель. Один человек может переболеть риновирусом несколько раз в течение года.
Заразиться риновирусом довольно легко: чаще всего вспышки заболевания случаются в малых коллективах, вроде семьи, школьного класса или группы детского сада. Риновирус лечится как и остальные типа ОРВИ и протекает как обычная простуда. Однако, инфекция может дать осложнение и привести к хроническому бронхиту и бронхиальной астме. Олеся Савельева Медицина Врач-терапевт клиники АО «Медицина» Риновирус — один из наиболее распространенных вирусов, вызывающих простуду. Хотя большинство случаев простуды, вызванной риновирусом, протекает без серьезных осложнений, иногда данное заболевание может привести к нежелательным последствиям.
В России растет заболеваемость гриппом
| Заболеваемость в России растет: пора готовиться к новым ограничениям? - МК | Количество заболевших ОРВИ и гриппом растет во всех возрастных группах, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. |
| В Москве снижается заболеваемость гриппом и ОРВИ | Увеличение заболеваемости гриппом и ОРВИ объясняется возобновлением активности населения и увеличением обращений за медицинской помощью после праздников. |
| Заболеваемость гриппом в России за год выросла в 11 раз | За неделю заболеваемость гриппом и ОРВИ в России выросла на 17%, сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора. |
| Не грипп и не корона: 74% заболеваний в Москве приходятся на риновирус | Счастливые родители | Как заявили РИА Новости в пресс-службе Роспотребнадзора, за неделю заболеваемость гриппом и ОРВИ в России выросла на 17 процентов. |
| Грипп и ОРВИ в сезоне 2023-2024 гг.: комментируют специалисты — PCR News | Порог заболеваемости ОРВИ и гриппом в регионе превышен почти на 30%. грипп Читайте последние новости на тему в ленте новостей информационного портала «Кубань 24». |
В России зафиксировали рост заболеваемости гриппом и ОРВИ
- В Россию пришел страшный грипп H1N1 - 26 января 2024 - 59.ру
- Можно ли назвать происходящее эпидемией
- «Все пороги превышены»: почему в России идет эпидемия гриппа и когда она закончится
- Не грипп и не корона: 74% заболеваний в Москве приходятся на риновирус
Заболеваемость гриппом и ОРВИ в России снизилась на 4,4%
| В России продолжает расти число пациентов с гриппом А. Что делать при заражении | За минувшую недель заболеваемость гриппом и ОРВИ в стране выросла на 15,8%. Об этом говорится в сообщении надзорного ведомства. |
| ОРВИ, грипп и ковид одновременно: специалисты предупреждают о росте заболеваемости | По данным ведомства, показатель заболеваемости ОРВИ и гриппом вырос на 18,5 процента по сравнению с предыдущей неделей. |
| Заболеваемость гриппом и ОРВИ в России за первую неделю года снизилась на 51,4% | Все новости и события, связанные с эпидемией сезонного гриппа. Статистика заболеваемости. |
| Россиян предупреждают о трех волнах гриппа. Сейчас проходит первая | Здоровье - 16 ноября 2023 - Новости. |
| Россиян предупреждают о трех волнах гриппа. Сейчас проходит первая | Все новости и события, связанные с эпидемией сезонного гриппа. Статистика заболеваемости. |
Заболеваемость гриппом и ОРВИ в России снизилась на 4,4%
| Уже началось? В ряде регионов РФ растет заболеваемость гриппом и COVID-19 | Здоровье - 6 декабря 2022 - Новости. |
| «Увидим пики смертности»: какой будет вспышка заболеваемости свиным гриппом в России | Количество заболевших ОРВИ и гриппом растет во всех возрастных группах, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. |
| Заболеваемость гриппом и ОРВИ в России за неделю выросла почти на 12% | Здоровье - 26 января 2024 - Новости. |
| На смену свиному пришел грипп типа В | Заболеваемость гриппом и ОРВИ снижается в Москве на десятой неделе 2023 года. |
Эпидпорог по заболеваемости гриппом и ОРВИ в Югре превышен на 30 процентов
Уведомления от РБК. Получайте уведомления о свежих новостях в своем браузере. Кстати, специалисты прогнозируют всплеск заболеваемости гриппом В в феврале. Данный недуг поражает голосовые связки и вызывает у человека осиплость и изменение голоса. Заболеваемость гриппом и ОРВИ в городе за последнюю неделю превысила недельный эпидемический порог на 76,7%, для детей — на 71,1%. При этом 55% из общего числа. Здоровье - 26 января 2024 - Новости. В период повышенной заболеваемости ОРВИ и гриппом специалисты напоминают, что лучше защититься от вирусов с помощью простых правил. Здоровье - 6 декабря 2022 - Новости.
Температура 40: что за грипп и пневмония бушуют в России, как лечить
Заварила перед сном термос с чаем и малиной от нее будто бы кажется, что становится легче. За ночь выпила всё. После теплого питья становится чуть-чуть полегче, — продолжает она. Якобы, ставить официально диагноз «грипп» нельзя. RU После приема противовирусных препаратов, назначенных грамотным специалистом, по словам нашей читательницы, ей и ребенку стало легче, но к ознобу и интоксикации добавились новые симптомы.
Всё равно пили жаропонижающие, противовирусные, промывали нос. Началось течение из носа, сильный кашель, — рассказала заболевшая гриппом. Продолжила принимать противовирусные. Температура тела перестала подниматься на четвертые сутки болезни.
Однако все остальные симптомы сохранились. Мне сразу предложили госпитализироваться — я отказалась. Говорила с врачами. Лежишь и так с температурой под 40, а тебе еще говорят о том, что вирус смертельный, что будут осложнения» читательница V1.
RU — Не надо пугать людей до смерти, помогите им вылечиться. RU «Ни в коем случае не надо пичкать себя антибиотиками без назначения» При этом медики уверены, что защититься от гриппа можно одним способом — вакцинацией. Однако, даже если у заболевшего подтвержден диагноз «грипп», не обязательно сразу же требовать госпитализации. В частности — нарушения со стороны дыхательной системы, — рассказала доцент кафедры внутренних болезней ВолгГМУ Ирина Тыщенко.
На фоне ухудшения эпидобстановки все школы Тюмени перевели на дистанционное обучение, а учреждения допобразования должны либо перейти на дистанционный режим, либо приостановить работу. В Челябинской области, по данным регионального управления Роспотребнадзора, уровень заболеваемости ОРВИ выше эпидемического порога в два раза: среди взрослых в 2,5 раза, среди школьников — в 1,8, детей от трех до шести лет — в 1,4 раза. Инфекционист объясняет такой стремительный рост прежде всего карантинными мероприятиями и добросовестным соблюдением гражданами мер индивидуальной защиты в течение двух лет пандемии. Пирогова Иван Коновалов называет ситуацию, когда люди долгое время не сталкивались с инфекционными патогенами в сезон их циркуляции, «принципом иммунного долга». Еще одной причиной стремительного роста заболеваемости, по мнению Сергея Вознесенского, может быть сам грипп: в прошлом году превалировал другой его вариант — H3N2, и к нынешнему лидеру — H1N1 — у большинства просто не сформировался иммунитет.
Он объяснил, что два эти вируса гриппа А конкурируют друг с другом с 1970-х годов, и в том, что в этом году активнее распространяется свиной, нет ничего удивительного. Как утверждает Иван Коновалов, если пройдет естественное «проэпидемичивание», то в следующем сезоне можно ожидать более гладкого течения сезонного ОРВИ. Наталья Костарнова; региональная корсеть «Ъ».
Число заболевших ОРВИ и гриппом по возрасту за 15 неделю 2024г. Рисунок 4. Темп прироста заболеваемости ОРВИ по возрастам за 15 неделю 2024г. Рисунок 5. В 23 районах Саратовской области заболеваемость ниже эпидемических значений, в остальных районах сохраняется рост заболеваемости гриппом и ОРВИ в целом по населению.
В Саратовской области с начала эпид. Среди случаев гриппа до 17 лет по области и городу в целом преобладают дети дошкольного и школьного возраста. По степени тяжести, в основном заболевание протекает в легкой степени, на втором месте — средняя степень и наименьшее количество — тяжелых течений заболевания. По социально — профессиональной группе среди населения г. Рисунок 6. Частота госпитализации с диагнозом «грипп» составила 0,019. Уровень суммарной заболеваемости гриппом по населению в целом и во всех возрастных группах — низкий.
Ранее «Парламентская газета» писала, что 17 февраля Правительство представило проект постановления, предусматривающего создание федерального регистра пациентов с инфекционными заболеваниями для их персонифицированного учета и своевременного оказания им медицинской помощи.
Издание разбиралось, кто попадет в этот регистр, зачем он нужен и будет ли информация в нем защищена. Читайте также:.
Кандидат наук Ветлужская раскрыла статистику смертности от гриппа
Это грипп, но то же самое произойдет с ОРВИ. По информации Минздрава, на сегодняшний день больше половины пациентов с симптомами ОРВИ заражены гриппом. Врач-терапевт, иммунолог Иван Скороходов считает, что гриппозная вспышка продлится не меньше месяца. То место, которое в последнее время занимал ковид, он освободил — и сейчас выступил грипп. Я думаю, что еще около месяца у нас всё это продлится, а потом пойдет на спад благополучно, когда люди переболеют и создастся естественный популяционный иммунитет. Иван Скороходов — практикующий терапевт, врач — аллерголог-иммунолог. Член Российской ассоциации аллергологов и иммунологов.
Эксперт отметил, что российские специалисты научились проводить диагностику и производить нужную вакцину. По материалам: сайт Роспотребнадзора по Москве. Картина дня.
Если же заболевания избежать не удалось и человек начал чувствовать себя плохо, необходимо обратиться к врачу и пройти лабораторные исследования. Достоверно отличить H3N2 в бытовых условиях от другого штамма невозможно — указанные выше симптомы неспецифичны и характерны для многих других разновидностей. Самое главное после выполнения предписаний врача — покой и отдых. Необходимо спать достаточное количество времени и максимально избегать физической активности. Рекомендуется употреблять больше жидкости в виде простой воды, соков, чая и бульонов. Стоит пересмотреть свою диету и отдать предпочтение легкоусвояемой пище: куриным и овощным бульонам, крем-супам, пюре, фруктам, овощам, нежирной рыбе и мясу. Так организм будет тратить меньше сил на переваривание еды. Не пренебрегайте средствами для снятия симптомов — вам наверняка понадобятся жаропонижающие, противокашлевые и спреи против заложенности носа. Подбирать препараты самостоятельно не рекомендуется, оговорите набор средств с лечащим врачом.
Количество заболевших ОРВИ и гриппом растет во всех возрастных группах, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора. При этом возрастающая тенденция продолжается уже четвертую неделю подряд и связана с распространением гриппового вируса.