При частых явлениях бурления в животе требуется обратиться к гастроэнтерологу с целью определения причин.
Урчание в животе после еды: причины и как избежать
Ведь и бурление в животе, и запоры могут быть симптомами заболевания органов ЖКТ. Одной из основных причин сильного бурления в желудке является избыточное образование газов в пищеварительной системе. Если урчит живот, по возможности необходимо выполнить: кал на фекальный кальпротектин (исключить воспалительные заболевания кишечника) -кал на фекальную эластазу (сдавать оформленный стул!) исключить ферментную недостаточность поджелудочной железы. Одной из основных причин сильного бурления в желудке является избыточное образование газов в пищеварительной системе.
Гастроэнтеролог рассказал, о каких болезнях говорит урчание в животе
Сильное урчание и бурление — может свидетельствовать о ферментной недостаточности (когда не хватает необходимых веществ для переваривания пищи). При ощущении вздутия живота, бурлении в кишечнике, частой отрыжке рекомендуется лежать на животе или левом боку. У многих мужчин и женщин возникает бурление в животе, но не всегда это является признаком проблемы.
Вздутие живота
Почему возникают неприятные шумы в животе? Многие люди знакомы с таким симптомом, как урчание в животе. Чаще всего это неприятное явление появляется после еды и свидетельствует о том, что пища была плохо пережевана или допущено переедание. Если же урчание в животе сопровождается болями в животе , отрыжкой, метеоризмом и расстройством стула, то это уже требует специального обследования у врача, так как может свидетельствовать о наличии желудучоно-кишечных расстройств. Отметим, что урчание в животе считается нормой, если оно спровоцировано только с затруднением переваривания пищи из-за наличия большого количества твердых не перевариваемых частиц в кишечнике, продвижения пищевого комка большой плотности, чрезмерного образования кишечных газов или усиленной перистальтикой. Урчать в животе может и по вполне естественным причинам, если человек долго не ел или сильно переволновался. Например, урчание живота чаще всего наблюдается у школьников и студентов на голодный желудок перед экзаменом, выступлением перед публикой или во время свидания, что становится причиной испытания неловкости и даже насмешек. У людей старшего возраста урчание в животе чаще всего является симптомом нарушения процесса пищеварения из-за чрезмерного газообразования в кишечнике. Причины образования большого количества газов в кишечнике могут быть самые разные, от употребления продуктов, усиливающих этот процесс, например, гороха, фасоли, черного хлеба и капусты до дисбактериоза кишечника.
Кроме урчания в животе симптомом повышенного газообразования могут быть вздутие живота и метеоризм. Усиленная перистальтика кишечника также способствует возникновению неприятных шумов в животе. Вызывается она затруднением процесса переваривания пищи из-за слишком быстрого продвижения пищевых комков по желудочно-кишечному тракту.
После 50—60 лет слизистая оболочка кишечника частично атрофируется, перистальтика замедляется, поэтому пищеварение может замедлиться — газы скапливаются и провоцируют метеоризм и вздутие живота. У беременных женщин вздутие часто возникает на поздних сроках. Это связано с механическим сдавливанием кишечника увеличенной маткой, замедлением перистальтики из-за изменений гормонального фона, а также возросшей нагрузкой на печень и поджелудочную железу. Обычно облегчение наступает в течение месяца после родов. Кроме того, вздутие живота может появиться на фоне эмоциональных переживаний. Так, лёгкая нервозность из-за утренней пробки может привести к выбросу гормонов стресса и замедлить пищеварение, спровоцировав вздутие, боль или запор. Более серьёзные переживания, например из-за предстоящего публичного выступления, могут привести к ускорению пищеварительных процессов и даже диарее.
Точной взаимосвязи между силой стресса и нарушениями пищеварения нет — это индивидуальные реакции. Перечисленные причины относятся к физиологическим и не считаются признаком болезни. Как правило, в таких случаях улучшения можно добиться изменением диеты или использованием симптоматических средств. Но есть и более серьёзные причины вздутия живота. Инфекции На фоне инфекционных заболеваний нарушается бактериальный состав кишечника — развивается дисбиоз. В результате усиливается газообразование — живот надувается и болит. Кроме того, появляются другие признаки инфекции — тошнота, рвота, диарея, повышение температуры. Инфекционные заболевания, которые сопровождаются вздутием: острые кишечные инфекции — дизентерия, сальмонеллёз, ротавирусная инфекция; грибковое поражение желудочно-кишечного тракта — кандидоз кишечника, вызванный грибами рода Candida; паразитарные инфекции — лямблиоз, описторхоз, токсокароз, эхинококкоз, аскаридоз, энтеробиоз.
Например, жевательные резинки и леденцы — при их употреблении человек обычно заглатывает лишний воздух. Тот же эффект оказывают коктейли, лимонады, соки, которые мы пьем через трубочку.
Урчание в животе также провоцирует курение и переедание. Бурлящий звук в животе, вызванный попаданием в желудок лишнего воздуха, манифестирует, когда человек быстро ест, проглатывает пищу крупными кусками, плохо ее пережевывает, пьет большими глотками, разговаривает во время еды. Наблюдаются и более редкие причины урчания в животе, возникающие не в результате голода или медицинских проблем, а как индивидуальная особенность анатомического строения организма. Разновидности урчания в животе Урчание в животе может быть физиологическим явлением либо признаком патологии желудочно-кишечного тракта. Чем сильнее вы проголодались, тем громче звуки. Поскольку в кишечнике нет пищи, которая приглушала бы звуки, урчание кажется особенно громким. Давление газов на стенки кишечника приводит к более активным сокращениям его мышц, вызывая регулярное громкое урчание в животе. Такое состояние называют избыточным бактериальным ростом в тонком кишечнике. В случае употребления газированного напитка количество газов в кишечнике увеличивается. Если урчание носит эпизодический характер, то это норма.
Если симптом становится частым, усиливается после приема определенных продуктов или возникает в ночное время, то это повод обратиться к врачу-гастроэнтерологу. По локализации звука и в зависимости от времени суток можно заподозрить возможные нарушения в работе желудочно-кишечного тракта: урчание с правой стороны и лежа на правом боку может свидетельствовать о патологии желчевыводящих путей; урчание с левой стороны и лежа на левом боку — о проблеме с поджелудочной железой или нисходящим отделом толстого кишечника, о ферментной недостаточности; урчание с утра во время приема пищи — о проблеме с желчным пузырем; ночное урчание говорит об ослаблении моторики желудочно-кишечного тракта. Возможные причины урчания в животе Бурление в животе может быть связано с чувством голода, перевариванием пищи, заболеваниями желудочно-кишечного тракта, стрессом, наличием грыжи, употреблением алкоголя и излишками воздуха в желудке.
Поэтому необходимо внимательно отнестись к этому знаку организма, особенно когда одновременно болит и урчит живот. Так урчание в животе может быть признаком заболеваний, например, синдрома раздраженного кишечника,7 хронического панкреатита, желчнокаменной болезни,2 энтерита, колита и других расстройств ЖКТ. Происходит это в результате перемещения воды и газа по желудочно-кишечному тракту. Существует научный термин этого явления - "borborygmus". Данный термин имеет греческие корни по своему происхождению. Однако какого-либо перевода для него не существует, так как названием греки лишь пытались имитировать звучания нашего живота. Проблему урчания в животе можно уменьшить, если соблюдать следующие правила: старайтесь не проглатывать лишний воздух во время приема пищи: не разговаривайте во время еды, также не используйте трубочку; старайтесь избегать или уменьшить употребление продуктов, после которых вы замечали у себя урчание. В основном это — такие продукты, как капуста, различные бобовые, мучное или молочная продукция; попробуйте на какое-то время воздержаться от сахарозаменителей, которые входят в состав жвачек, соусов, сладостей; избегайте любые газированные напитки, пусть то сладкая газировка, пиво, шампанское или обычная газированная вода; уменьшите потребление кофеина, так как на процесс газообразования и, следовательно, урчание большое влияние оказывают кофеинсодержащие продукты кофе, чай, кока-кола и д. Даже небольшая активность улучшает перистальтику кишечника.
«Шум и гам» в животе: в чем может быть причина бурления и тяжести после еды и как лечить?
Одной из основных причин сильного бурления в желудке является избыточное образование газов в пищеварительной системе. Еще одной причиной бурления в животе является попадание порций воздуха в желудочно-кишечный тракт при глотании. У многих мужчин и женщин возникает бурление в животе, но не всегда это является признаком проблемы. Если у тебя сильно урчит в животе, попробуй проследить, с какими продуктами это связано. Бурление в животе целый день и издаваемые звонкие звуки знакомы каждому. Если урчит живот, по возможности необходимо выполнить: кал на фекальный кальпротектин (исключить воспалительные заболевания кишечника) -кал на фекальную эластазу (сдавать оформленный стул!) исключить ферментную недостаточность поджелудочной железы.
Что делать, если урчит живот: 9 простых лайфхаков
Люди, которые не курят или уже бросили, также должны ограничить воздействие вторичного табачного дыма пассивного курения , так как это также может значительно повредить легкие. Если живете с кем-то, кто курит или использует вейп, попросите их делать это на открытом воздухе. Уменьшите воздействие токсинов и раздражителей в помещении и на улице Хотя токсины оказывают неодинаковое влияние на функцию легких, и долгосрочный риск заболеваний у них различается, эти частицы при вдыхании вызывают клеточное воспаление и повреждение, ухудшающее здоровье легких. Они включают загрязнение окружающей среды, используемые химикаты и пыль, образующаяся на промышленных предприятиях, радон и бытовые чистящие средства. Ученые нашли связь между профессиональной и домашней уборкой с ускоренным снижением функции легких в течение 20 лет. Они приравняли ущерб к выкуриванию от 10 до 20 сигарет каждый день. Эксперты рекомендуют носить маску для лица при чистке с использованием сильнодействующих веществ, таких как дезинфицирующие средства, и даже при чистке пылесосом, который может выбрасывать частицы пыли и аллергены в воздух. Важна хорошая вентиляция, включая HEPA-фильтры, которые можно добавить в кондиционер, еще больше снижают потенциальное воздействие токсинов. Они удаляют домашние аллергены из воздуха, а также ограничивают попадание внешних загрязнений в дом. Стоит ограничить деятельность на открытом воздухе в периоды сильного загрязнения, которое может произойти из-за озона, выбросов предприятий или даже лесных пожаров.
Чаще гуляйте на свежем воздухе — в лесопарковой зоне или хвойном лесу. Сосны и ели обогащают воздух эфирными маслами и фитонцидами, которые благоприятно влияют на здоровье дыхательных путей и общего состояние. Можно ли заниматься спортом с бронхиальной астмой? Советы специалистов, дыхательные техники 3. Регулярно занимайтесь спортом Физические упражнения — потрясающий инструмент для улучшения легочной функции.
Урчание в животе может вызвать неловкость у любого человека. Особенно, если этот процесс происходит в общественном месте. На самом деле, врачи утверждают, что бурление не всегда говорит о развитии патологического процесса в организме. Главной причиной урчания в животе выступает активность пищеварительного тракта после поступления пищи. Возникать неприятное чувство может и в то время, когда желудок абсолютно пустой и требует срочного приема еды.
В медицине выделяют несколько причин такого явления. Они заключаются в следующем: чувство голода. Когда происходит переваривание пищи, желудок всегда выделяет сок, который ведет к стимуляции перистальтики. Если не принимать еду долгое время , то организм начинает издавать урчащие звуки. Чаще всего такое явление наблюдается непосредственно после пробуждения; эмоциональная перегруженность и стрессовые ситуации; развитие метеоризма. Этот процесс наблюдается в результате повышенного газообразования; переедание; прием тяжелой пищи. Такое явление будет сопровождаться тошнотой, метеоризмом, отрыжкой и болевым чувством в зоне желудка; заболевание инфекционного характера; невозможность желудка полноценно переваривать пищу; лактозная недостаточность; наличие аллергических реакций на некоторую продукцию; злоупотребление спиртным и продуктами, в состав которых входят токсины; развитие гастроэнтерита; наличие гастрита. Больного с таким заболеванием обычно беспокоят симптомы в виде тошнотности, кислой отрыжки, повышенного газообразования, урчания, бурления. Такой процесс наблюдается из-за повышенной кислотности сока в желудке; колит. Болезнь сопровождается вздутостью живота, тенезмами, избыточным газообразованием и урчанием в области живота.
От урчания в животе могут возникать спазмы и болезненные ощущения. Чтобы понять, как избавиться от урчания в желудке, надо выяснить причину патологического процесса. Методы избавления от урчания в животе Как избавиться от урчания в животе? Если у человека возникает неприятное чувство в области живота, при этом если оно доставляет психологический дискомфорт, то надо в срочном порядке обратиться к доктору. При появлении сильного урчания в животе при отсутствии резей и болей в животе можно попробовать подкорректировать питание, опираясь на потребности организма. Употреблять пищу надо маленькими порциями. Все следует тщательно пережевывать и не разговаривать с набитым ртом. Из рациона надо исключить продукцию в виде хлебобулочных изделий, капусты и бобовых культур. Они ведут к повышению образования газов. Также следует ограничиться в потреблении вредной продукции в виде сладостей, жевательных резинок , газированных напитков.
Усиливаться урчание в области живота может из-за принятия кофе или крепкого чая. Если , как избавиться от недуга? Врачи выделяют несколько рекомендаций, которые могут помочь решить проблему: Можно попробовать перекусить. Это самый простой метод, который позволяет избавиться от урчания быстро. Но он поможет только в той ситуации, если симптом вызван голодом. Тщательно пережевывать еду. Следует помнить о том, что начало пищеварительного процесса лежит в ротовой полости. Если пищу пережевывать хорошо, то и желудочный сок будет выделяться в нужном количестве. Позаботиться о восстановлении флоры кишечного тракта. Для таких целей лучше принимать препараты, в состав которых входят про- и пребиотики, а также включить в рацион кисломолочные продукты.
Не есть свежую выпечку и сладости в большом количестве. Употреблять как можно больше жидкости. Лучшим другом для пищеварительного канала является вода. Как известно, организм состоит на 80 процентов из воды, поэтому нужно регулярно восполнять баланс. Включить в рацион клетчатку. Она входит в состав овощных и фруктовых культур. Их лучше запекать, отваривать или отпаривать. Избегать по возможности стрессовых ситуаций. В решении проблемы могут помочь физические упражнения. Если двигаться мало, то это может привести к запорам хронического характера, брожению и гниению каловых масс.
Поэтому каждое утро после сна надо делать зарядку. Отказаться от пагубных привычек. Курение и прием спиртных напитков повышает кислотность желудка, что вызывает чрезмерное бурление в животе. Медикаментозная терапия при урчании в животе Многих пациентов интересует вопрос: «Как прекратить урчание в животе? Но назначать их должен врач исходя из результатов обследования. Какие таблетки от урчания в кишечнике можно принять? Выделяют несколько эффективных средств. Хорошее средство, которое обладает адсорбирующим эффектом. Выводит все вредные вещества и газы из организма. Выпускается в виде гелевой пасты.
Не имеет вкуса и запаха. Благодаря чему ее можно давать детям разных возрастов. Еще один отличный медикамент, в состав которого включен симетикон. Позволяет прекратить чрезмерное скопление газов и устранить урчание в животе. Продается в виде капель и таблеток, а потому можно применять малышам с рождения, беременным и кормящим женщинам. Активированный уголь. Продается в виде таблеток. Воздействие препарата заключается в том, чтобы помогать выводить пузырьки кислорода из кишечника. Также является энтеросорбентом, который принимается при интоксикации организма. Дешевое средство.
Чтобы не урчало в животе, достаточно принять одну таблетку на один килограмм веса. Разрешен детям старше трех лет. Но минус медикамента в том, что одновременно с вредными бактериями он выводит полезных агентов. Ко всему этому, неблагоприятно сказывается на состоянии слизистой оболочке. Поэтому принимать его часто не советуют. Что принять от урчания в животе, может сказать только врач, опираясь на причину развития недуга. Если данный симптом беспокоит не всегда, то он может проходить самостоятельно. Народные методы лечения урчания в животе Как убрать урчание в животе, не прибегая к применению лекарств? Можно довериться народному способу лечения. Выделяют несколько эффективных рецептов на основе трав.
Отвар из ромашки. Этот метод оказывает спазмолитическое и дезинфицирующее свойство. Для изготовления напитка надо взять ложку сушеной травы и залить кружкой кипяченой воды. Дать настояться в течение 30-40 минут, а потом процедить. Принимать отвар следует до трех раз в сутки после потребления пищи. Настой на основе зверобоя. В равном соотношении берется зверобой, шалфей, подорожник и кора дуба.
Особенности употребляемых продуктов Многие продукты вызывают проблемы с пищеварением — но не у всех, а именно у людей с непереносимостью.
К таким продуктам относятся: Молоко и его производные. Если у вас непереносимость лактозы, то уже через 1-2 часа после употребления молочных продуктов вы можете почувствовать бурление в животе. Если вы чувствительны к глютену, не стоит резко исключать его из своего рациона: это может спровоцировать дисбаланс бактерий в ЖКТ. Мы рекомендуем посоветоваться с врачом перед внесением серьезных корректировок в ваше привычное питание; Продукты с повышенным содержанием клетчатки. Такие продукты следует вводить в рацион постепенно и в умеренном количестве, чтобы микробиота кишечника успела подстроиться и могла перерабатывать их без сбоев. Малоподвижный образ жизни Кишечник — мышечный орган, и отзывчив к вашей физической активности. Если вы мало двигаетесь, моторика ЖКТ обязательно снизится. Значит, пища будет находиться в животе дольше положенного и начнется процесс газообразования.
Снижение мышечного тонуса сказывается и на скоплении лишнего жира в организме — в том числе и во внутренних органах. Такой жир будет давить на стенки кишечника и нарушать нормальный кровоток. Урчание усилится, как и общий дискомфорт в ЖКТ. Физическая активность после еды Урчание после еды может быть связано с чрезмерной физической активностью. Чтобы пищеварение шло бодрее, сделайте небольшую разминку — достаточно прогуляться или помыть посуду. Но не приступайте к силовым и активным тренировкам раньше, чем через 1,5-2 часа после приема пищи. Предменструальный синдром и беременность у женщин Женщины могут отмечать, что перед менструацией у них бурлит в кишечнике, наблюдается газообразование и вздутие. Это связано с изменением гормонального фона, и проходит с наступлением следующей фазы цикла.
Во время беременности женщина может заметить, что урчание значительно увеличилось. Физиологические причины, по которым это происходит: Изменение баланса прогестерона, и, как следствие, расслабление внутренней мускулатуры; Рост плода и постепенное сдавливание кишечника матери. При этом работа кишечника несколько осложняется и сопровождается звуками. Как устранить урчание в животе Чтобы живот не урчал, нужно в первую очередь выявить и исключить газообразующие продукты в вашем рационе.
Урчание живота по ночам означает заболевания, связанные с нарушением микрофлоры в пищеварительной системе: колит, дисбактериоз, панкреатит.
Возможная причина, почему ночью урчат органы ЖКТ — избыточно съедено перед сном. Это самое частое, с чем сталкиваются врачи-гастроэнтерологи. Проснувшись утром, человек чувствует себя разбитым, делать ничего не хочется. Булькает в правом боку, особенно при нажатии — связано с холециститом, панкреатитом. Пучит, звук и боль указывает на низ живота — это развивается натощак, а может указывать на синдром раздражённого кишечника, дисбактериоз, гастрит.
Урчание в области печени связано с развитием цирроза. В печени происходит перестройка структуры органа, в результате нарушается функциональность печени. Развиваются болезни почечная недостаточность и гипертензия. Быстрая помощь В зависимости от причины, вызвавшей звук, применяется и способ помощи: Если урчание возникло из-за голода, стоит покушать — это позволит избежать повторное вздутие и заглушить урчание. При приступах необходимо употреблять воду.
После питья пищеварительный тракт должен перестать урчать. Во время еды или разговора стараться не заглатывать воздух. Не стоит глубоко дышать, звуки лишь усилятся. Народные рецепты, помогающие против урчания и быстро избавляющие от лишних газов: полынь горька, корень имбиря, все растение фенхеля. Бороться с урчанием возможно с помощью гимнастики.
Есть несколько поз, помогающих избавиться от газов: Т. Лежать на полу, ноги согнуть и подтянуть к животу и остановиться. Повторить несколько раз. Необходимо сделать следующее: напрягать и расслаблять пресс, а также делать задержку дыхания на несколько секунд. Движениями по кругу массировать по часовой стрелке возле пупка.
Но если замечены: кровотечение из анального отверстия, тошнота, рвота, понос, который не прекращается даже после принятия лекарств, требуется немедленно вызвать скорую помощь и продолжить лечить под наблюдением врача. Для быстрого избавления от неприятного звука можно принять таблетки от урчания и для борьбы с вздутием. Если причина звука в отравлении, нужно принять абсорбирующие препараты, например, активированный уголь. Если у пациента метеоризм, то стоит принять лекарство, способное убрать лишнее газообразование и помочь кишечнику избавиться от воздуха. У детей урчание в животе может сигнализировать о голоде, переедании, употребление неправильных продуктов, несбалансированном питании, сильном эмоциональном напряжении, дисбактериозе, колите и болезнях органов ЖКТ и желчных проходов.
Таблетки от урчания Аптеки предлагают большой выбор лекарств для борьбы со звуком и вздутием. Их действие направлено на схлопывание пузырьков газа в кишечнике. Активированный уголь Самый популярный препарат сегодня, чтобы живот не урчал. Принимается не дольше трех дней. Является абсорбирующим средством, способным вобрать вредные вещества, находящиеся в желудке.
Активированный уголь не принимают вместе с прочими лекарствами, он поглощает все, что находится в пищеварительном тракте. На прилавках продается белый уголь. Этот сорбент направлен на борьбу с брожением в кишечнике и уменьшает газообразование. Благотворно влияет на моторику прямой кишки и способствует быстрому выведению токсичных веществ из организма. Но при язвенной болезни и эрозии кишечника данные препараты запрещены.
Белый уголь не назначают беременным и детям младше 14 лет. Хилак форте Этот препарат не самостоятельное средство, а дополнительное при лечении другими препаратами. Он смягчает их действия и способствует поддержанию микрофлоры пищеварительного тракта за счет содержания жирных и органических кислот. Назначается детям старше 2 лет. Не назначают при поносе с кровью и повышенной температуре.
Мезим форте Лекарственный препарат, содержащий амилаз, липаз и протеаз — вещества животного происхождения. Помогает желудочно-кишечному тракту переваривать пищу. Уменьшает образование газа и избавляет от урчания. Лекарство запивается водой. Фестал Подобен мезиму.
Способствует быстрому расщеплению жиров, белков и углеводов. Народные средства В отличие от традиционной медицины, народная больше основывается на природной помощи организму в борьбе с неприятными звуками и ликвидации дискомфорта. Народные средства помогают вылечить заболевание у человека и сделать его жизнь комфортнее. Травяной сбор Собрать травы: зверобой, шалфей и подорожник.
Пухлый животик, урчание и отрыжки
Лежать на полу, ноги согнуть и подтянуть к животу и остановиться. Повторить несколько раз. Необходимо сделать следующее: напрягать и расслаблять пресс, а также делать задержку дыхания на несколько секунд. Движениями по кругу массировать по часовой стрелке возле пупка. Но если замечены: кровотечение из анального отверстия, тошнота, рвота, понос, который не прекращается даже после принятия лекарств, требуется немедленно вызвать скорую помощь и продолжить лечить под наблюдением врача. Для быстрого избавления от неприятного звука можно принять таблетки от урчания и для борьбы с вздутием. Если причина звука в отравлении, нужно принять абсорбирующие препараты, например, активированный уголь.
Если у пациента метеоризм, то стоит принять лекарство, способное убрать лишнее газообразование и помочь кишечнику избавиться от воздуха. У детей урчание в животе может сигнализировать о голоде, переедании, употребление неправильных продуктов, несбалансированном питании, сильном эмоциональном напряжении, дисбактериозе, колите и болезнях органов ЖКТ и желчных проходов. Таблетки от урчания Аптеки предлагают большой выбор лекарств для борьбы со звуком и вздутием. Их действие направлено на схлопывание пузырьков газа в кишечнике. Активированный уголь Самый популярный препарат сегодня, чтобы живот не урчал. Принимается не дольше трех дней.
Является абсорбирующим средством, способным вобрать вредные вещества, находящиеся в желудке. Активированный уголь не принимают вместе с прочими лекарствами, он поглощает все, что находится в пищеварительном тракте. На прилавках продается белый уголь. Этот сорбент направлен на борьбу с брожением в кишечнике и уменьшает газообразование. Благотворно влияет на моторику прямой кишки и способствует быстрому выведению токсичных веществ из организма. Но при язвенной болезни и эрозии кишечника данные препараты запрещены.
Белый уголь не назначают беременным и детям младше 14 лет. Хилак форте Этот препарат не самостоятельное средство, а дополнительное при лечении другими препаратами. Он смягчает их действия и способствует поддержанию микрофлоры пищеварительного тракта за счет содержания жирных и органических кислот. Назначается детям старше 2 лет. Не назначают при поносе с кровью и повышенной температуре. Мезим форте Лекарственный препарат, содержащий амилаз, липаз и протеаз — вещества животного происхождения.
Помогает желудочно-кишечному тракту переваривать пищу. Уменьшает образование газа и избавляет от урчания. Лекарство запивается водой. Фестал Подобен мезиму.
Это может быть ходьба, плавание, гимнастика, йога, цигун, другие виды тренировок. Влияние физической активности на состояние здоровья пациента с синдромом раздраженного кишечника: занятия спортом снимают психическое напряжение, помогают противостоять стрессу, улучшают эмоциональное состояние; в сочетании с диетой физические нагрузки нормализуют вес, улучшают общее самочувствие, защищают от недомоганий; формирование мышечного корсета в области брюшного пресса может корректировать перистальтику.
Рекомендации по физическим нагрузкам может дать лечащий терапевт, специалист по лечебной физкультуре или врач-реабилитолог. План тренировок составляют с учетом физической подготовки, состояния здоровья. Режим питания при занятиях спортом выстраивают так, чтобы между приемом пищи и началом тренировки проходило не меньше 1,5-2 часов. Заключение Синдром раздраженного кишечника можно лечить и контролировать. Правильное питание, здоровый образ жизни и отсутствие эмоциональных перегрузок уменьшают его проявления или полностью устраняют проблему. Главное — убедиться в том, что боли в животе и проблемы со стулом связаны именно с этим синдромом, а не с другими заболеваниями.
Для этого нужно обратиться к терапевту или гастроэнтерологу, пройти обследование. По результатам диагностики врач сможет дать более точные и эффективные рекомендации по лечению и профилактике синдрома раздраженного кишечника. Источники Stephanie M. Moleski , MD. Синдром раздраженного кишечника СРК.
Урчание с правой стороны живота — заболевания желчевыводящих путей2. Урчание в нижней части живота — сбой в работе толстого кишечника2. Само урчание угрозы в себе не несёт. Избавление от причин поможет уменьшить «громкость» урчания.
Также урчание может быть первым опознанным сигналом к тому, что в организме не всё в порядке. Пора выяснить, какие существуют причины урчания и есть ли среди них серьезные заболевания. Каковы причины урчания в животе? Лечение урчания в животе должно быть направлено на его первопричину. Выявляют следующие основные причины появления урчания4: «Голодный» желудок. Желудок реагирует на отсутствие пищи урчанием, что является абсолютно нормальным явлением. Активный пищеварительный процесс. Активная выработка пищеварительного сока при употреблении яблок, мяса, молока, сыра и прочих подобных продуктов. Психологические причины.
Тревожность, вегетативные нарушения, стресс и депрессия могут спровоцировать различные нарушения в работе ЖКТ, и урчание не является исключением. Часто подобные причины связаны с раздраженным кишечником. Из мозга в желудочно-кишечный тракт поступает сигнал или нервный импульс, в результате чего стенки кишечника начинают непроизвольно сокращаться. Это приводит к повышению чувствительности стенок кишечника и его раздражению4. Вода в желудке. Наличие определенного количества жидкости в желудке является нормой. Мышцы ЖКТ реагируют на нее, сокращаясь, в результате чего возникает звук, который мы называем урчанием. Поджелудочная железа не вырабатывает должное количество ферментов, что ведет к некачественному перевариванию пищи и ухудшению всасывающих свойств кишечника.
Широк спектр и инструментальных диагностических процедур, применяемых для обнаружения причин неприятных симптомов: УЗИ брюшной полости и органов малого таза; компьютерная томография; рентген кишечника, в том числе с контрастным веществом; ректороманоскопия — диагностика для изучения сигмовидной и прямой кишки. Женщинам нередко требуется посещение гинеколога для исключения болезней матки и яичников. Методы устранения урчания С целью лечения урчания в животе у взрослых нередко назначают определенные препараты. Однако для эффективного и полного устранения симптома требуется воздействие на причину болезни. Одно из основных направлений лечения — нормализация питания, устранение раздражающих продуктов. Медикаменты от урчания Справиться с бурлением в желудке помогут разные группы препаратов: Пробиотики. Используются для устранения основного симптома. В большинстве случаев эти препараты безопасны и помогают эффективно решить проблему: Эспумизан, Боботик. Противомикробные средства. Назначают для борьбы с поносом. Самый эффективный продукт — Энтерол. Средства для нормализации перистальтики. Чаще всего используют Мотилиум. Обязательно назначают средства узконаправленного действия, нацеленные на борьбу с причиной патологии. Диетическое питание Диетическое питание нормализует пищеварение, снимает лишнюю нагрузку с кишечника, восстанавливает перистальтику и исключает раздражение слизистых оболочек. Но подбором эффективной диеты может заниматься только доктор. В большинстве случаев для предотвращения излишнего газообразования применяют следующие принципы: соблюдение питьевого режима — употребление до 2 л воды в день, исключение крепкого чая и кофе; снижение потребления жирных продуктов, выпечки и сдобы, кондитерских изделий и магазинных сладостей, так как сахар способствует газообразованию, как и животные жиры; включение в рацион полезных растительных жиров: оливкового, кокосового масла; сокращение газообразующих продуктов в питании: грибы, репа, редис, фасоль и чечевица, все виды капусты; добавление в меню продуктов, насыщенных грубой клетчаткой: отруби, кабачки, сельдерей, авокадо, бананы, орехи, картофель; полное исключение из рациона продуктов, вызывающих аллергию и отторжение. Чаще всего у людей обнаруживается негативная реакция на молоко, продукты со следами пшеницы, цитрусы; если аллергия отсутствует, в рацион включают кисломолочные продукты: йогурты, творог, кефир. Важно питаться небольшими порциями и исключить переедание. Перерывы между приемами пищи не должны быть слишком большими. Роль диетического питания в восстановлении ЖКТ и организма в целом крайне важна. Без соблюдения диеты другие лечебные мероприятия окажутся неэффективными. Народные средства Помочь от газообразования могут натуральные препараты, продукты и травы.
Бурление в животе после еды: причины, лечение
Эти правила важно соблюдать постоянно. Урчание в животе и беременность Период вынашивания ребенка часто омрачается различными диспепсическими расстройствами. К таким расстройствам можно отнести и периодическое урчание в животе. Однако это не симптом какого-то заболевания. Скорее всего, бурления в животе свидетельствуют о приспособленческих процессах. Кишечник расслабляется под воздействием прогестерона.
Это нормальная реакция на изменения гормонального состава крови. Также стоит учитывать тот факт, что при интенсивном росте плода и самой матки кишечник будет слегка отодвигаться и сдавливаться. В связи с этим газы могут накапливаться и не отходить своевременно. Это временное явление, которое не должно вызывать опасений. Диагностические мероприятия Почему урчит живот, сможет сказать только компетентный врач.
Устранять проблему можно только в том случае, если причина точно установлена.
Медицинский термин для этих звуков — урчание в животе. Булькание кишечника после еды и питья Движение пищи и жидкости через кишечник — это согласованный силовой процесс. Сильные сокращения мышц постоянно сбивают пищу и проталкивают ее через кишечник. Хотя нормальные звуки урчание в животе ожидаются после еды, бывают случаи, когда определенные продукты и напитки могут способствовать более громким и чрезмерным звукам, но при этом нет заболевания или расстройства кишечника.
Один из основных вкладчиков в этом отношении — газированные напитки. Повышенный газ в кишечнике способствует дальнейшему булькающему звуку, чем можно было бы ожидать. Точно так же слишком быстрое питание или глотание воздуха во время еды и питья также может увеличить газообразование в кишечнике. Некоторые продукты называют «газообразными», потому что они выделяют большее количество газа при переваривании в кишечнике. Эти газообразные продукты, как известно, усиливают отрыжку и метеоризм, но газ в кишечнике также вызывает чрезмерное бульканье и булькающие звуки.
Некоторые продукты могут плохо переноситься некоторыми людьми, и присутствие этих продуктов в кишечнике может изменить нормальную деятельность кишечника до такой степени, что становятся слышны более заметные кишечные звуки. Гиперактивность в кишечнике Кишечник может стать гиперактивным или гиперактивным по разным причинам. Понятно, что повышенная активность кишечника приведет к более громким булькающим звукам в желудке и кишечнике. Обычно это наблюдается при гастроэнтерите и пищевом отравлении — двух острых состояниях, при которых кишечник раздражается микроорганизмами или их токсинами. Различные химические вещества, связанные с отравлением, избытком алкоголя или даже некоторыми лекарствами, раздражающими стенку кишечника, также могут стимулировать гиперактивность кишечника.
Иногда гиперактивность возникает не из-за какого-либо заболевания. Известно, что тревога и психологический стресс изменяют деятельность кишечника, когда человек может слышать и даже чувствовать движения стенки кишечника «бабочки в желудке». Функциональные расстройства кишечника, такие как синдром раздраженного кишечника с преобладанием диареи, также проявляются гиперактивной деятельностью кишечника, хотя это не связано с каким-либо болезненным процессом. В результате могут быть чрезмерные звуки кишечника и более громкие, чем обычно, булькающие звуки в желудке. Блокировки в кишечнике Бульканье в животе после еды Движение пищи, жидкости, химуса и отходов через кишечник должно быть беспрепятственным.
Ограничьте потребление продуктов, влияющих на кислотность Продукты и напитки с высокой кислотностью способствуют появлению кишечного шума, поэтому уменьшение их количества в вашем рационе предотвратит возникновение неприятных звуков. В первую очередь речь идет о цитрусовых, томатах, содовой минералке, а также кофе. Попробуйте пить на завтрак чай с высоким содержанием кофеина — вполне вероятно, это поможет делу. Не переедайте Переедание может усложнить работу пищеварительной системы — поэтому симфонии из живота нередко доносятся после шумных семейных застолий, во время которых столы буквально ломятся от самых разнообразных а нередко и самых вредных праздничных яств. Ешьте небольшие порции в течение дня и делайте это медленно, чтобы ваш организм точно мог определить, когда насытится, — такой подход поможет избежать переедания. Гуляйте после приемов пищи Прогулка после еды облегчает пищеварение, способствуя перемещению пищи по желудку и кишечнику. Исследования показали, что даже короткий променад значительно ускорит переработку съеденных продуктов и приблизит их естественный выход. Ускоренное опорожнение уменьшает желудочный шум. Кроме того, прогулка после еды также может принести и другую пользу для пищеварительной системы. Например, через 15 минут после начала ходьбы у людей, страдающих диабетом второго типа, было зафиксировано снижение уровня сахара в крови.
Учтите, что все вышесказанное не имеет отношения к интенсивным занятиям и тренировкам сразу после трапезы — их следует исключить и выполнять только через полтора часа. Старайтесь избегать стрессов Нередко кишечный шум появляется во время определенных стрессовых ситуаций, таких как собеседования, презентации и экзамены. Это связано с тем, что активность кишечника возрастает в периоды тревоги независимо от того, успели вы что-то съесть или нет. Стресс замедляет пищеварение, провоцирует появление симптомов, свойственных расстройству желудка, включая изжогу и желудочный шум.
Многие не обращают внимание на этот симптом, а зря. Сегодня мы расскажем, почему может урчать живот и что делать с этим.
Почему урчит в животе: причины Вы все чаще замечаете, что в вашем животе происходит странное урчание. Оно не доставляет вам дискомфорт, и вы не обращаете на него внимание. Очень часто этот симптом сопровождается болью и вздутием, в данном случае это может говорить о наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта. Самые распространенные причины урчания: Дисбактериоз — заболевание, природу которого врачи не могут точно установить. При дисбактериозе в желудке и кишечника нарушает баланс бактерий и микроорганизмов, что приводит не только к урчанию, но и к боли, дискомфорту. Пустой желудок.
А ну-ка припомните, когда вы в последний раз ели? Если это было несколько часов назад, вам нужно срочно чем-нибудь перекусить! Длительный голод может стать причиной гастрита , язвы желудка , слабости и ухудшения иммунитета. А может вы наоборот, слишком много съели? При употреблении большого объема пищи вполне возможно, что ваш живот начал урчать. После приема пищи старайтесь не есть в течение 3-4 часов, на протяжении всего дня старайтесь употреблять легкую пищу.
Стрессы, нервные расстройства. Если вы заметили, что урчание чаще всего проявляется на работе или на учебе, вполне возможно, что причина именно в том, что ваш организм таким образом реагирует на непредвиденные ситуации и стрессы. Постарайтесь нервничать как можно реже.
Проявления метеоризма
- Постоянное урчание и бурление в животе у взрослых: причины, лечение и профилактика
- Урчание в животе - причины и лечение
- Начните с профилактики
- Урчание в животе - причины и лечение
И другие причины урчания в животе
- Бурление в кишечнике: причины, возможные заболевания, методы лечения, профилактика
- Как отличить патологию от нормального процесса пищеварения?
- Урчит в животе и поднимается давление. При каких заболеваниях возникает Урчит в животе
- Бурление в кишечнике: причины и методы лечения