И это главное достижение, что пошёл процесс внедрения калининградской кухни, блюд из калининградских продуктов в общепит. Здесь вы найдете лучшие рецепты с фотографиями, популярные и уникальные блюда для особого повода и на каждый день, идеи подачи, секреты профессиональных поваров. Для постящихся в период Великого поста основным блюдом становятся каши, которые являются основой традиционной русской кухни. На Покров готовят три основных блюда, которые символизируют здоровье, счастье и удачу. Каждый месяц наш шеф-повар, Александр Ибрагимов, будет делиться рецептами блюд, способных подарить новые гастрономические впечатления вашим близким.
Вторые блюда на обед и ужин
If you have Telegram, you can view and join Блюда на каждый день right away. быстрые и простые рецепты для дома на любой вкус: отзывы, время готовки, калории, супер-поиск, личная Рецептосохранялка. Рецепты приготовления основных блюд из замороженной смеси.
Национальная кухня России: на троих готовили – и четвертый сыт
Чеснок и соль добавляем по вкусу. Отправляем зажарку в кастрюлю и снимаем суп с огня. Можно разливать по тарелкам и подавать с лепешками. Копальхен Чукотка источник: kulturologia. Запах у него совсем не аппетитный. Говорят, что есть его могут только настоящие ненцы, чукчи, ханты и эскимосы. Человек, который не ест блюдо с детства, при первом употреблении получает сильнейшее отравление и имеет все шансы умереть. Поэтому если вы не прожили всю жизнь на севере, если вы не ненец, не чукча, не хант и не эскимос, то готовить копальхен вам не нужно. Просто почитайте, как это делают те, кто знает толк в оленине. Присматриваем себе самого крупного и мясистого оленя и несколько дней морим голодом, чтобы его организм естественным образом очистился. Затем аккуратно душим, стараясь не повредить шкуру, и помещаем в болото.
Примерно через полгода вылавливаем тушу из болота, разделываем и едим. Ничего сложного. Самое главное — найти хороший нож, ведь чем тоньше нарезан копальхен, тем он вкуснее. Шаньги с картошкой Удмуртия Шаньги с картошкой будут для вас привычнее копальхена, так что этот рецепт читайте внимательнее. Шаньги — круглые открытые пирожки с начинкой из картошки. От ватрушки отличаются тем, что не бывают сладкими и не наполняются, а как бы смазываются начинкой. Если у вас нет духовки, чтобы испечь шаньги, обратите внимание на мини-печь Redmond RO-5701. У нее 4 режима работы, а готовить она может несколько блюд одновременно. Функция таймера не даст подгореть вашим кулинарным шедеврам. Контролировать процесс приготовления, не открывая дверцу, поможет внутренняя подсветка.
В комплекте — противень, вертел, решетка, поддон для крошек, книга рецептов и рукав для снятия вертела. Взбиваем 2 яйца, 3 ст. В полученную смесь вводим 100 г муки и 1 пакетик сухих дрожжей. Хорошо перемешиваем. Постепенно добавляем еще 500 г муки и 4 ст. Вымешиваем тесто руками, накрываем и убираем в теплое место. Через час обминаем и оставляем еще на час. А в это время готовим начинку. В подсоленной воде отвариваем 1 кг картофеля, разминаем в пюре и добавляем 50 мл молока, 50 г сливочного масла, соль и сахар по вкусу. Из теста раскатываем лепешки размером с ладонь и выкладываем их на противень, смазанный маслом.
Распределяем на лепешки по 1,5—2 ст. Через 15 минут достаем, смазываем яйцом и выпекаем еще 5 минут. Вынимаем из духовки, еще раз смазываем сливочным маслом. Ранее мы рассказывали: Сагудай Бурятия источник: rybalka2. Способов приготовления много, но главным ингредиентом всегда остается свежая в идеале — свежевыловленная рыба — омуль, муксун, сиг. Готовится сагудай легко. Нам нужна разделочная доска, небольшая емкость и хорошие острые ножи, как в наборе Taller TR-22007. В комплект входят 5 ножей: универсальный, поварской, для чистки овощей, для хлеба, разделочный и подставка из каучукового дерева. Благодаря удобной рукоятке из прочного пластика каждый нож удобно держать в руке. Острые лезвия из прочной стали не подвергаются деформации, и набор прослужит вам долгое время.
Тушку рыбы тщательно очищаем от внутренностей и чешуи. Отделяем филе от хребта и нарезаем на кусочки шириной не более 1 см. Крупную луковицу режем полукольцами и добавляем к рыбе.
В этом разделе вы сможете узнать о новейших событиях кулинарного мира и прочитать о модных трендах в еде. Ежедневно на сайте появляется актуальная информация об исследованиях в сфере ЗОЖ, публикуются советы врачей, нутрициологов, фитнес-тренеров и специалистов по питанию. Также в разделе «Новости» вы узнаете мнения профессиональных поваров о тенденциях в мировой кулинарии, сезонных продуктах, смелых экспериментах на кухне, секретах приготовления фирменных блюд и многом другом.
Мы всего лишь постарались собрать максимальное количество рецептов вкусных блюд со всего мира: из мяса и рыбы, морепродуктов и курицы, дичи и грибов, а также гарниров к ним. Развернуть Способов приготовления основных блюд огромное множество. От того, как вы приготовите курицу, например, поджарите на гриле, запечете в духовке, сварите или стушите, ее вкус будет очень разным. Точно так же происходит и с любой другой пищей, которую можно использовать для приготовления основного блюда. В этой рубрике — множество вариантов приготовления традиционных и не очень для нас продуктов.
Самая популярная традиционная подача борща : с бородинским хлебом, салом и чесноком. Традиционный прозрачный русский суп из нескольких видов рыбы, а также трёх видов овощей: картофеля, моркови и лука. Кстати, Антуан Карем, прозванный «поваром королей и королём поваров» называл именно это блюдо «самым национальным русским супом». Классическая подача: с кулебякой или расстегаем. Оптимальные ингредиенты ухи — присутствие свежевыловленной рыбы, природы, водоёма при приготовлении, а также рюмки водки не в себя, а в кипящую кастрюлю непосредственно перед подачей. Традиционный русский предвестник эры молекулярной кухни. Известно, что Пётр I считал холодец одним из любимых блюд и предпочитал — в качестве первой обеденной подачи «стартер» , в компании с солёными огурчиками и квашеной капустой. Пожалуй, самое спорное блюдо русской кухни. Понятно, что идея заворачивать основной продукт в тесто пришла в голову китайцам. Как и многие-многие другие мировые кулинарные технологии. Впрочем, разница между нашими пельменями и димсамами — в традициях, вкусах, идеях, подаче — очевидна после первой же сравнительной дегустации.
32766 рецептов вторые блюда
- Читай также
- — Главная кухня страны 2024 | ВКонтакте
- Для любителей сырников и оладий
- ТОП-10 главных фуд-трендов в кулинарии. Модная еда 2022 года.
- Telegram: Contact @blyudanaden
- Рецепты от шефа
Содержание
- Главные блюда осетинской кухни
- Названы самые популярные в России новогодние блюда
- Правильное питание для здорового образа жизни: меню и рецепты на каждый день
- Особенности третьей недели
- Первые блюда
Понедельник
- Содержание
- Лучшие рецепты каталога
- Три главных блюда на Покров Пресвятой Богородицы
- 30 лучших горячих блюд на Новый год — 2024
Холодец и салат индигирка попали в рейтинг ста самых омерзительных блюд мира
Результаты исследования есть в распоряжении RT. Пирогова Минздрава России, кандидат медицинских наук, сообщила, что пропуск приёмов пищи повышает вероятность развития сердечно-сосудистых событий.
Поэтому рекомендуем добавить в закладки раздел, где детально и увлекательно раскрывается приготовление первых блюд с пошаговыми фотографиями. Основой для «первого» чаще всего являются бульоны например, из говядины-курятины, рыбы, грибов , хотя иногда используется молоко, кисломолочные продукты или квас. Но какими могут быть ингредиенты?
Популярные вопросы и ответы Почему важно следить за питанием? За последние десятилетия практически все страны мира охватила эпидемия ожирения. Однако изнуряющие диеты и активные тренировки не помогут удержать достигнутый результат, если здоровое питание не станет вашей постоянной привычкой.
Вес, сброшенный посредством голодания, быстро вернется на прежний уровень или даже превысит его. Однако питаться правильно можно и самостоятельно. Какая еда считается самой полезной и как питаться правильно? Необходимое человеку в сутки количество калорий зависит от возраста, массы тела и образа жизни. Правильное питание позволяет или постепенно снижать массу тела, или поддерживать уже имеющуюся хорошую форму. Осознанный подход к еде подразумевает употребление в пищу большого количества зелени, свежих овощей, фруктов, рыбы, достаточного числа правильных углеводов и белков. То есть, получение сбалансированного числа витаминов, микроэлементов, антикосидантов.
При таком отношении к пище улучшается настроение, вид кожи и волос, а зубы и ногти становятся более прочными и красивыми. Также не забывайте: питаться натуральными, здоровыми продуктами дешевле, чем полуфабрикатами. А самое главное, что здоровое питание — это лучшая профилактика развития заболеваний обмена веществ.
Считается, что местные продукты более здоровые и экологичные: логистика занимает меньше времени и не требуется использование консервантов, чтобы продлить срок годности. В меньшей степени на выбор кафе или ресторана влияют хороший сервис и привлекательный интерьер. Респондентам было предложено назвать сумму, которую они обычно тратят на одну персону при посещении ресторанов или кафе.
20 главных традиционных блюд русской кухни
На Покров готовят три основных блюда, которые символизируют здоровье, счастье и удачу. Основные постные блюда из овощей160 рецептов. Название этого блюда всем знакомо по известному мультфильму, но оно стало знаменитым гораздо раньше.
Национальная кухня России: на троих готовили – и четвертый сыт
Это может быть блюдо или отдельный продукт, который повара готовят по местным рецептам. Например, в кавказских республиках туристам часто продают сыр из овечьего молока и блюда из баранины, потому что там много своих бараньих ферм. Необычные сорта чая Открылся китайский рынок, поэтому поставщики привозят оттуда большое количество сортов. Но можно добавить в чайную карту хотя бы 2-3 необычных сорта, чтобы повысить интерес гостей. Русский алкоголь: виски, джин, коньяк, водка, вино Продавать русский алкоголь в заведениях выгодно по нескольким причинам: На него вырос спрос, потому что иностранный алкоголь стал дороже. Снизилась конкуренция, так как многие иностранные производители прекратили поставки. В России можно дешево закупать фрукты, ягоды и растения для производства алкогольных напитков. Настойки и кордиалы Из-за повышения цен на иностранный алкоголь становятся популярными российские настойки и кордиалы. Их можно делать на спиртах, водке и другом алкоголе.
В Москве и Санкт-Петербурге открылось несколько настоечных с закусками и горячими блюдами. Регионы тоже стали развивать культуру потребления настоек. Тренды в организации работы заведения Рестораны fast casual Сейчас растет спрос на быстрое и здоровое питание, поэтому в ресторанах fast casual блюда готовятся 10—15 минут и состоят из полезных продуктов. Их стоимость чуть выше, чем у фастфуда, но ниже, чем в обычных ресторанах, потому что нет затрат на официантов. Целевая аудитория таких заведений — в основном миллениалы от 25 до 40 лет, но можно привлекать и другие возрастные группы. Некоторые заведения уже перестроились с fast food на fast casual и подняли лояльность посетителей. Для этого они не только перешли на здоровое меню: но и стали работать в формате шведского стола, чтобы гости могли собирать комбинации блюд по своему вкусу; сделали открытую кухню, чтобы посетители видели, как готовится еда; избавились от одноразовой посуды и закупили керамическую с интересным дизайном; обновили интерьер и создали уютную атмосферу, чтобы гости могли отвлечься от рабочей обстановки и захотели прийти еще раз.
Мы взяли классический рецепт, в который можно добавить любое мясо. Тебе понадобится: 400 г капусты, 4 картошки, 1 луковица, 2 моркови, 3 помидора, 2 зубчика чеснока, 2,5 л воды, 2 ст. Приготовление: Измельчи лук, натри морковь, нашинкуй капусту и нарежь кубиком очищенные помидоры. Обжарь лук с морковью, добавь томаты и протуши 7 минут на слабом огне. В кипящую воду добавь капусту и провари 7 минут. Туда же добавь брусочки картошки, а еще через 15 минут — давленый чеснок и зажарку. Посоли, поперчи и провари щи под крышкой еще 10 минут. Жаркое Фото: youla. Тебе понадобится: 400 г свинины, 6 картофелин, 1 луковица, 1 морковь, 1 кабачок, 2 ст. Приготовление: Отдельно измельчи и обжарь мясо, картофель и остальные овощи. Выложи все в горшочки слоями, присыпь специями и залей соусом из томатной пасты и сметаны. Добавь немного воды, сушеные грибы и зелень. Запекай 1,5 часа при 160 градусах.
Скачайте мобильное приложение FOOD. RU: рецепты всегда с вами!
Щи — это еще одно традиционное блюдо русской кухни. Чаще всего в России щи готовят весной с добавлением большого количества щавеля. Помимо этого щи можно приготовить с добавлением квашеной капусты. По сути щи — это кислый русский суп, который готовят с добавлением нескольких свежих яиц в конце приготовления. Заливная осетрина В России особое отношение к блюдам из рыбы и особенно к осетрине. Дело в том, что осетр — это один из видов рыбы, благодаря которому получают черную икру. Рыба эта в прошлом считалась царской, доступной только привилегированным слоям населения. Сейчас осетр стал более доступным благодаря рыбным питомникам, однако все еще остается ценным продуктом. Именно поэтому заливная осетрина — это блюдо, которое украсит любой праздничный стол. Каждому гостю нашей большой страны при выпавшей возможности обязательно стоит попробовать это блюдо. Холодец Холодец — это праздничное блюдо, без которого редко обходится какое застолье. Студень или холодец готовят на основе насыщенного куриного бульона с добавлением свиных ушей, хвостов, ног и голов. После чего бульон процеживают, остужают и добавляют очищенные кусочки мяса и хрящей. Больше всего ценится холодец, который получается прозрачным. Для того, чтобы приготовить такое блюдо, хозяйке придется провести довольно много времени на кухне, именно поэтому холодец чаще всего готовят на большие праздники. Например, на Новый год. Уха Уха — это классический русский суп из рыбы. Это блюдо чаще всего готовят из сома, леща, щуки или ерша. Впрочем, уху можно приготовить на основе практически любого вида рыбы. Главное — это не забыть добавить к нему лук, свежий укроп или петрушку. С зеленью уха получится еще более вкусной, ведь она поможет оттенить насыщенный вкус рыбы. Голубцы Голубцы — это еще одно русское традиционное блюдо, которое изначально было известно как галуши. Готовили это блюдо на основе рубленного говяжьего мяса с пшенной кашей. Распространено мнение, что новое название голубцы приобрели в XVIII веке, когда в России стала популярна французская кухня. Одним из популярных блюд в то время среди знати были голуби, завернутые в капустный лист. Узнав об этом блюде, простые люди стали заворачивать галуши в капусту, как это было принято у аристократов, и таким образом получили новое блюдо — голубцы. Шашлык Шашлык сегодня стал частью русской кухни благодаря влиянию Кавказа. Русский шашлык, впрочем, как и любой другой, представляет собой крупные куски мяса, обжаренные на мангале. Это блюдо является самым любимым у многих российских семей. Чаще всего готовят его на праздники, поскольку приготовление шашлыка занимает довольно много времени. Перед жаркой мясо обязательно маринуется, а подают его со свежим луком с заправкой из уксуса. Котлеты Это простое и сытное блюдо стало очень популярно с появлением первых мясорубок.
Главные блюда
В меньшей степени на выбор кафе или ресторана влияют на посещаемость заведения, хороший сервис и привлекательный интерьер. Респондентам было предложено назвать сумму, которую они обычно тратят на одну персону при посещении ресторанов или кафе. Опрос, приуроченный всероссийскому гастрономическому фестивалю «Своё в городе», был проведен РСХБ в апреле 2024 года. В исследовании приняли участие более 1 тыс.
Пикантная заправка придаст салату новый вкус и сделает его еще вкуснее. Арабский десерт, который можно есть хоть каждый день Десерты можно готовить совершенно без сахара. От этого они не станут хуже. Даже наоборот будут таять во рту и приносить наслаждение. Вам понадобится: 400 мл молока; 7 г агар-агара; 0,25 ст.
Советы врача Вегетерианство — тема неоднозначная. К сожалению, сегодня в природе не существует адекватной замены животным белкам, а употреблять их синтетические аналоги в пищу хотят далеко не все. Если изучить процесс эволюции человека, станет очевидно: мы всегда ели мясо. Отказываться от него сегодня не совсем правильно с точки зрения медицины. Пищевые привычки формируются в семье. Часто видишь картину: идет полная мама, и рядом с ней — ребенок с лишним весом. И дело здесь не только в генетике, как считают многие. Просто ребенок ест то же, что и его родители. С детьми, конечно, сложно: они подвержены рекламе, на них рассчитаны яркие упаковки сладостей, они копируют привычки своих друзей. Но главным примером должны стать мама и папа. Если вы обедаете или ужинаете в ресторане или кафе — найдите в меню безопасные для фигуры или здоровья блюда. Даже в заведении, где продают фастфуд, можно заказать овощной салат, не говоря уже о других ресторанах, большее число которых, к счастью, сейчас уделяют достаточное внимание правильному питанию. Популярные вопросы и ответы Почему важно следить за питанием?
Тебе понадобится: 400 г свинины, 6 картофелин, 1 луковица, 1 морковь, 1 кабачок, 2 ст. Приготовление: Отдельно измельчи и обжарь мясо, картофель и остальные овощи. Выложи все в горшочки слоями, присыпь специями и залей соусом из томатной пасты и сметаны. Добавь немного воды, сушеные грибы и зелень. Запекай 1,5 часа при 160 градусах. Блины с красной икрой Фото: mircooking. Рецепт последних мы и расскажем! Тебе понадобится: 1,5 стакана муки, 500 мл молока, 2 яйца, 1 ч. Приготовление: Смешай молоко с яйцами, солью и сахаром, добавь просеянную муку и размешай. Нажарь блины и скатай их с красной икрой в рулетики или конвертики. Солянка Фото: i. И совершенно зря! Тебе понадобится: 2,5 л воды, 600 г свинины или говядины, 300 г копченых ребер, 200 г ветчины, 200 г колбасы, 2 луковицы, 4 соленых огурца, 2 ст.
Нижегородцам назвали рецепты необычных постных блюд
Потом все это смешать. Мясо можно заменить постными тефтелями. Нужно стакан красной чечевицы залить двумя стаканами воды, посолить и варить до полного впитывания жидкости. Затем добавить стакан отварного риса, любые пряности по вкусу, натертую морковь и хорошо перемешать. Потом можно формировать тефтельки и выпекать их в течение 30 минут при 200 градусах на пергаменте. Еще один вариант — мини-бутерброды с семгой. Тут важно правильно замариновать рыбу.
Туристы интересуются, как мы её готовим. Да так же! Но она просто сама по себе вкуснее. Почему «Мираторг» сюда коровок вынес? Потому что здесь отличные вода, воздух, трава. Именно поэтому качество продукта совсем другое. В этом смысле Калининград — уникальный регион, он сложнее. Его ещё изучать и изучать. Как она развивается? Но её формализация на данном этапе — это излишнее, потому что сейчас идёт процесс её формирования. Я вижу, что девушки за соседним столиком едят калининградскую рыбу, они заказали её просто на обед. И это главное достижение, что пошёл процесс внедрения калининградской кухни, блюд из калининградских продуктов в общепит. Мы говорили про шефов, что у них безграничные идеи. А если они возьмут и сделают что-то, что не встраивается в формальности?. Мы тогда скажем, что это не подходит под локальную кухню? А если это гениальные блюда? А если это то, что потом завоюет весь рынок? А мы будем нос воротить, потому что зачем-то формализовали локальную кухню. Зачастую мы говорим о вариантах использования продукта. Скумбрия может быть копчёной, а может быть приготовлена в хлебе, и тогда это уже шаурма, а ещё её можно во фритюре пожарить, и тогда это уже Fish and Chips. И многие начинают с этим играться: заходить с одной, с другой и с третьей стороны. Это прекрасно! Что-то останется, а что-то уйдёт. Я считаю, что всё должно быть естественным образом. Ну нельзя накормить людей тем, что они не хотят есть. Они могут один раз это съесть, но если это невкусно — второй раз они это есть не будут. Есть заведения, которые всё время ставят планку и заставляют остальных тянуться за собой. Я, наверное, процитирую гостей нашего города, с которыми встречаюсь за пределами Калининграда. Когда они узнают откуда я, вспоминают: «Калининград? Какие у вас там рестораны! Ну это же просто афигенно». Но нет пределов совершенству. В России есть рестораны и лучше, и хуже. Но наш уровень растёт, всегда есть ледоколы, которые идут впереди, не боятся экспериментировать, работают с клиентами, с кухней. Участники видят, к кому стоит самая большая очередь, кто задаёт тренд. У нас огромное количество прекраснейших шеф-поваров, которые действительно ставят очень высокие планки. Сейчас выросла новая плеяда шеф-поваров, которым до 30. И они совсем другие. Это люди, которых вообще не интересует работа с традициями недавнего прошлого. Они не интересуются японской, итальянской, китайской кухней — им это всё по барабану. Их интересуют российские традиции, и я вижу, что у них это идёт от души. И они очень талантливые. Например, Ахмед Охунов, который приехал из Екатеринбурга и сейчас является шеф-поваром ресторана «Балт» в Зеленоградске. Ему 27 лет. Он приехал в Калининград со своим видением и влюбился в местные продукты. В регионе выпускают немало интересного — марципан, крафтовые сыры, вот-вот созреет первая партия пармезана. Под Зеленоградском фермер выращивает редкие породы мясных коров… — Нужно понимать, что у нас всё это сейчас находится в стадии становления. Рынок таков, что спрос очень сильно превышает предложение, у нас разрыв сокращается очень медленно. Для производителей это хорошо, потому что они могут выходить на рынок вообще с чем угодно и они точно найдут своего потребителя. Я думаю, что в ближайшее время будут развиваться те направления, для которых достаточно исходного продукта. Если есть сырьё хорошего качества, дальше только твои фантазии. Если ты крутой технолог, ты всегда найдёшь, что делать. Поэтому с салакой много работать начали, со скумбрией, селёдкой. Её довольно много. С корюшкой сложнее работать, потому что она в этом году придёт, а в следующем не придёт. Зачастую корюшка, которая появляется в ресторанах вне сезона, это дальневосточная. Вспомните, несколько лет назад корюшка стоила 200 рублей за килограмм. А сейчас 700! В этом смысле у нас гастротуризм не развит. А если гастротуризм — это посещение дестинации с неким производством и дегустацией, то это у нас очень развито. Здесь мы с вами уходим в сложные дебри терминологии — нам нужно договориться, что мы подразумеваем под гастротуризмом. А мы с вами скорее всего не договоримся. Когда я был экспертом Ростуризма, мы с коллегами столько копий сломали, споря о том, что считать гастротуризмом и гастрорегионом. Если по-простому: поехать куда-нибудь ради того, чтобы съесть что-нибудь вкусненькое и посмотреть, как это делаеться — это очень популярно. У нас огромное количество дестинаций с продуктами высокого качества, которые дают эту возможность. Это потрясающе.
Готовка на открытом огне придает блюдам уникальный, неповторимый вкус и аромат. В данной статье я предложу вам несколько интересных рецептов для гриля, барбекю и печения на костре, которые порадуют и ваших друзей, и близких на вашем пикнике.
Северяне нам, возможно, не поверят, но в качестве гарнира к строганине очень хорошо подходят маринованная гурийская капуста и вообще квашеная капуста, а также маринованный виноград. Кыстыбыи с картофелем Традиционная татарская горячая закуска: сложенная пополам и почти не закрепленная лепешка с начинкой. Раньше кыстыбыи готовили с пшенной кашей или с рисовой с изюмом, а также с тыквой. Картошка появилась в них только в позапрошлом веке — но сейчас это самая популярная начинка. Жареную хамсу можно есть просто так, как закуску под пиво или вино, а можно добавить ее, например, в салат. Обычно их готовят из пресного теста: вода, мука, соль, — но сейчас делают и из дрожжевого, замешивая его на молоке. Борщ с карасями Довольно распространенный на юге России сюжет. Жижиг-галнаш Основа основ вайнахской кухни — жижиг-галнаш. В переводе с чеченского — «мясо с галушками». Коми-борщ Борщ как его делают коми.
Вторые блюда на обед и ужин
Мы предлагаем вашему вниманию 7 постных обедов, состоящих из салата, первых и вторых блюд. Главная» Новости» Общество. Вкусные и полезные завтраки, основные блюда, супы и десерты. Мы подобрали самые простые, но при этом вкусные рецепты первых блюд.