Урчание в животе может быть как физиологическим явлением, так и признаком патологии желудочно-кишечного тракта. Почему урчит живот после еды? Урчание в животе после еды — это звук перистальтики или гладких мышц, которые сокращаются и толкают пищу по тонкой кишке в толстую кишку. Почему после еды урчит в животе. Итак, почему же может урчать в животе и как с этим справиться?
Почему часто после еды урчит в животе
Photo by derneuemann Почему урчит в животе у человека — основные причины Содержание Урчание в животе — это НЕ болезнь Это — симптом, а значит — следствие чего-то, происходящего в организме. У любого симптома есть своя причина. Этот симптом может появиться в любое время суток, у людей любого возраста, включая младенцев, детей, подростков и людей в почтенном возрасте. Что должно насторожить вас в первую очередь? Первое — если урчания в животе происходят на регулярной основе, особенно — часто повторяющиеся и даже ежедневные урчания, которых раньше не наблюдалось. Здесь важно наблюдать за собой, своим состоянием: когда появляется этот дискомфорт? Что вы чувствуете? Где именно? Это будет важно для дальнейшего выяснения причин на приёме у доктора, и для собственного понимания процессов, происходящих в вашем теле.
Второе — если урчания в животе сопровождаются ещё какими-либо симптомами. Например, болью, тяжестью в животе и любыми неприятными проявлениями со стороны желудочно-кишечного тракта отрыжка, понос, вздутие, тошнота и т. Что такое «урчание в животе»? Урчанием называют характерные звуки в животе, которые вызываются движением жидкости и газа в кишечнике. По-научному урчание называется «borborygmus». Это слово пришло из древнегреческого языка, и не имеет какого-либо точного перевода, поскольку, скорее всего, оно просто имитирует предполагаемые звуки, которые создаёт наш ЖКТ. Причины урчания в животе Даже у вполне здоровых людей могут быть подобные явления, поэтому не стоит себя преждевременно «накручивать» и волноваться. Понаблюдайте, и вы легко поймёте, что с вами происходит.
Если урчит в животе у вашего ребёнка — задайте ему те же самые вопросы, что и себе, пусть покажет и расскажет, что он ощущает. А также проследите, когда именно после чего малыш жалуется на урчание детки могут не жаловаться, но внимательная мама сама всё услышит. Итак, причины: 1 — Голод. Самая частая, и вполне безобидная, естественная реакция организма, который подобным образом подаёт нам «знак» о том, что «пришло время подкрепиться». Чаще всего урчит в животе по утрам, натощак, а также, если перерыв в приёме пище больше 5-6 часов у всех по-разному. Голод — настойчивый «товарищ». Если организм не покормить, то вам будет гарантировано урчание в животе в ближайшие часы пока организм будет голодным. Что интересно, урчания в животе на сознательном голодании бывают только вначале.
Если в голоданиях есть опыт, то умный организм «не докучает» своими сигналами «поешь, хозяин -ка! Настойчивые сигналы изнутри организм посылает только лишь при вынужденном голоде, то есть тогда, когда мы НЕ настроены этот день посвятить разгрузке без пищи. Или даже лишь воспоминание о ней. Даже если вы сыты, в животе может заурчать, когда вы внезапно увидите или ощутите аромат вкусных блюд. Так организм «готовиться» к принятию пищи, потому что считает, что вы собираетесь кушать. Это и провоцирует весьма «странные» звуки в животе. Особенно, когда это происходит после большого перерыва в еде более 4 часов. И тем более, если пища, употребляемая после большого перерыва, была слишком жирная и тяжёлая для вас.
Важная встреча, долгое ожидание, экзамен, свидание, деловые переговоры, неприятный разговор — всё это, как правило, провоцирует появление своеобразных звуков в кишечнике. После успокоения нервной системы это сразу исчезает. Здесь всё очень индивидуально. Поэтому, наблюдайте за собой, после каких продуктов у вас появляется дискомфорт? Часто к урчанию в животе затем подключается вздутие, рези и боли. Как правило, урчит и вздувается живот после употребления бобовых, сырых овощей и фруктов в непривычном для вас количестве, сладких газированных напитков, любых сладостей, мучных изделий, молочной продукции. У многих урчит в животе после любых газированных напитков, даже после минеральных вод НЕ естественной газации. Минеральная вода, искусственно обогащённая газом, однозначно вредна для здоровья!
Поступивший внутрь организма алкоголь, даже в самых минимальных дозах, как и алкоголь минимальной крепости, в любом случае вызывает нарушение абсолютно всех нормальных процессов в организме — от работы головного мозга, до работы внутренних органов, не обходя и работу всего ЖКТ. Если вы много сидите, если вы часто сидите, согнувшись, с неровной спиной, то внутренние органы в прямом смысле сдавливаются. Нарушается их кровообращение, а значит — их нормальное функционирование.
При кишечной фазе появляются диарея, боли в животе, тошнота, рвота, слабость, лихорадка. Симптомы длятся около недели.
При мышечной фазе возникают отеки век, лица, мышечные боли, лихорадка, сыпь. Тяжесть симптомов зависит от количества поступивших в организм личинок. В тяжелых случаях может развиться миокардит, менингоэнцефалит. Хронический трихинеллез характеризуется длительными мышечными болями, слабостью, судорогами из-за образования в мышцах фиброзных капсул с личинками паразита. Трихинеллез распространен повсеместно.
В некоторых случаях урчание в животе может свидетельствовать о наличии опухоли или других заболеваний внутренних органов, вызывающих нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. В этом случае, чтобы избавиться от неприятных шумов в животе нужно пройти обследование у врача и вылечить заболевание, способствующее их появлению. Если же урчит в животе не регулярно, а лишь изредка, то избавиться от этой проблемы можно просто изменив образ жизни и придерживаясь следующих правил здорового питания: 1.
Старайтесь есть не спеша, тщательно пережевывая пищу. Пищеварительный процесс начинается уже в ротовой полости, чем больше слюны в пище, тем лучше пройдет дальнейшей процесс ее расщепления. Не пейте воды или других напитков во время еды и после нее.
Лучше всего для нормального пищеварения выпить стакан воды за 30 минут до приема пищи. Она улучшает образование желудочного и кишечного сока. Воздержитесь от употребления чая и других напитков в течение 1-1,5 часов после еды, чтобы избежать разбавления желудочного сока и ухудшения пищеварения.
По истечении этого времени обязательно выпейте стакан воды, чая или натурального сока, чтобы ускорить очищение организма от конечных продуктов в виде солей и кислот, образующихся в процессе переваривания пищи. Откажитесь от приема большого количества сладостей во время и после еды. Конфеты, варенья, джемы, пирожные, торты, печенья и другие сдобные продукты вызывают брожение и повышенное газообразование в кишечнике, что и проявляется урчанием в животе.
Если урчание становится обыденным делом, то для начала стоит прекратить или ограничить употребление следующих продуктов: бобовые горох и чечевица ; капуста в том числе и брокколи, цветная и брюссельская капуста ; лук; овощи и фрукты цитрусовые, помидоры, яблоки, виноград, груши, редис, огурцы, грибы, вишня ; газированные напитки, кофе, пиво и любой алкоголь; мясные полуфабрикаты; жирная и пересоленная пища. Как избавиться от урчания в животе? Как и при любых недугах с ЖКТ - сначала стоит обратить внимание на режим питания и следить за своей диетой. Избегайте переедания, употребления жирной, острой, пряной, соленой и тяжелой пищи. Стоит увеличить количество потребляемой жидкости, чтобы обеспечить нормальную работу ЖКТ и предотвратить появление запоров. Рекомендуется употреблять не менее 1,5 литров воды в день, а также исключить или ограничить употребление алкоголя и кофе. Могут помочь натуральные средства для уменьшения урчания живота, такие как имбирь, мятный чай, корица, кефир и йогурт. Они обладают успокаивающим действием на ЖКТ и могут помочь уменьшить урчание. Нужно есть правильно - рекомендуется не только избегать переедания, но и употреблять пищу медленно и тщательно пережевывать ее. Это облегчит переваривание и уменьшит вероятность урчания живота.
Медленное употребление пищи позволит чувствовать себя более насыщенным и дольше чувствовать себя сытым.
Указания на проблемы со здоровьем (и не только)
- Урчание в животе и метеоризм после еды: причины, как лечить вздутие
- Причины урчания в животе у взрослых
- Как избавиться от вздутия живота и газообразования?
- Урчит в животе: причины и что делать для лечения | Food and Health
- Почему желудок издает странные звуки, когда мы испытываем голод? Он намекает, что пора перекусить?
- Живот, можешь петь потише?
Причины урчания в животе после еды
Причин появления урчания в животе после приема еды имеется много. Почему после еды слышно урчание в животе. Урчание в животе после еды может возникать у здорового человека.
Почему желудок издает странные звуки, когда мы испытываем голод? Он намекает, что пора перекусить?
Если вас беспокоит дисбактериоз с явными признаками вздутия, брожения, метеоризма, то помочь избавиться от гнилостных болезнетворных бактерий способен чеснок, уверен токсиколог. Если не переносите чеснок или есть болезни желудка — можно разжевать его до выделения слюны и выплюнуть. Курс — 1-2 недели, если только на ночь — 1 месяц, — советует Кутушов. Она может помочь при воспалении в толстом кишечнике колит , кишечных коликах, метеоризме, заболеваниях прямой кишки, печени учитывайте возможные противопоказания. Полезен и такой фрукт как фейхоа. Это значит, что некоторые ферменты, дабы обезвредить свободные радикалы, нуждаются в марганце, а пополнить его запасы помогут плоды фейхоа, — объясняет токсиколог. Читайте также Почему умер брат-близнец из «Кривого зеркала» Александр Пономаренко И другие причины урчания в животе Урчание в животе, если оно не связано с голодом, и раздается не тогда, когда вам хочется есть, может быть также связано с лактозы. Она не усваивается организмом, газы под действием кишечной флоры расщепляются, что вызывает метеоризм.
Слишком много сладкого или фруктов Сладости и фрукты тяжело перевариваются и не абсорбируются через стенки кишечника, а остаются внутри, способствуя размножению бактерий и появлению газов4. Поэтому даже у абсолютно здорового человека могут появиться проблемы после переедания сладостей. Заболевание ЖКТ Есть ряд хронических заболеваний, которые обеспечивают постоянное и громкое урчание в животе.
Это могут быть гастрит, панкреатит, функциональная диспепсия, синдром раздраженного кишечника и другие. Последние два заболевания относительно мало известны в народе, поэтому больные часто сами себе ставят диагноз и пьют лекарства от гастрита. Однако же эти заболевания требуют комплексного подхода: нужно снять воспаление слизистой, нормализовать моторику и успокоить нервы. Разовая таблетка действует кратковременно — убирает спазм, но не решает проблему. Препарат «Колофорт» предназначен для лечения функциональных нарушений ЖКТ. Он действует на причину заболевания, а не просто устраняет симптомы. За счет 3 активных компонентов, препарат Колофорт позволяет устранить внутреннее напряжение, оказывает противовоспалительное действие и купирует ощущения вздутия живота, переполнение желудка. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом. Как устранить урчание в животе?
Неприятные звуки разной интенсивности могут возникать по утрам и в другое время суток. Они появляются из-за сокращения стенок кишечника, когда по нему проходит пищевой комок. Чем больше газов и жидкости скопилось в ЖКТ, тем громче урчание и сильнее дискомфорт. Причины утреннего бурления в животе Урчание в кишечнике по утрам натощак может быть вызвано голодом. Так организм реагирует на длительное отсутствие пищи и сообщает, что пришло время поесть. Поводов для беспокойства нет, если после еды неприятные звуки исчезают и не появляются в течение дня. Другая причина бурления — употребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование метеоризм. Урчание в животе могут спровоцировать концентрированные соки, свежая выпечка, бобовые, груши, яблоки, виноград, цельное молоко, газированные напитки.
Оптимальная продолжительность интервалов между трапезами составляет от 2,5 до 4 часов. Рекомендуется организовывать себе перекусы в течение дня, чтобы заглушить требовательный клич желудка и не переедать впоследствии. В идеале весь суточный рацион нужно разбить на 4-6 порций вместо привычных трёх — так ваша пищеварительная система будет работать быстрее и активнее. В качестве перекуса подойдут батончики из мюсли, зерновые крекеры, питьевой йогурт. А вот от таких закусок, как чипсы и сухарики, лучше отказаться — они могут вызвать расстройство желудка, и урчание только усилится. Делать это нужно небольшими порциями — если выпить очень много воды за раз, звуки в животе могут стать ещё громче. Тщательно пережевывайте пищу Одно из самых распространённых объяснений того, почему сильно урчит в животе, — это спешка во время еды. Дело в том, что, когда мы торопимся, то заглатываем с пищей большое количество воздуха, которое и приводит к урчанию. Старайтесь не отвлекаться от еды, не спешите, тщательно пережёвывайте каждый кусочек. Это не только предотвратит попадание воздуха в желудок, но и облегчит пищеварение. А чем лучше работает желудочно-кишечный тракт, тем меньше урчит живот. Что делать? Но, оказывается, многие продукты, которые мы привыкли относить к полезным и диетическим, провоцируют усиленное газообразование. К таковым относятся различные сорта капусты белокочанная, краснокочанная, цветная, брокколи, кольраби, брюссельская , бобовые горох, соя, чечевица, фасоль , кукуруза, грибы, лук.
Бурление в животе после еды: причины, методы лечения и профилактика
Почему урчит в животе после еды, что делать в домашних условиях. Причины возникновения урчания в животе, когда обращаться за помощью к врачам. Причин появления урчания в животе после приема еды имеется много. Почему урчит в животе у взрослого после еды, почему постоянно урчит в животе и кишечнике: причины и что делать.
Почему урчит в животе?
Бурление и урчание при неправильном питании и сочетании несочетаемых продуктов являются обычными симптомами Данный симптом нередко возникает при наличии панкреатита, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно ферментов для качественного переваривания пищи. В результате ухудшается всасывание в тонком кишечнике, образуются газы и происходит бурление. Гастрит часто провоцирует бурление. При данном заболевании стенки желудка воспалены, нередко нарушается моторика, которая и провоцирует подобный симптом. Повышенная температура тела при каком-либо заболевании может провоцировать урчание, которое проходит сразу же после выздоровления. Ситуации с возможным неблагоприятным разрешением при отсутствии оказания помощи, сопровождающиеся бурлением в животе: онкологическое поражение злокачественные или доброкачественные новообразования ; сужение полости кишечника; инородное тело в Желудочно-кишечном тракте; затруднение опорожнения желудка; нарушение моторной функции кишечника. Урчание в животе по любой из причин, перечисленных выше требует специализированной медицинской помощи. При постоянном сохранении симптома следует обратиться к гастроэнтерологу.
Урчание в животе после еды может наблюдаться по причине погрешностей питания или в случае болезней ЖКТ. Физиологические шумы после приема пищи возникают в следующих ситуациях: повышенное газообразование сопровождается не только шумами в животе, но и вздутием, а при чрезмерном скоплении газов еще и болью прием ветрогонных средств с легкостью избавит от проблемы ; тяжелая пища переваривается медленно, что может приводить к возникновению брожения сопровождающегося урчанием. После приема тяжелой пищи перерыв в питании должен бить больше, чем обычно. Если ощущается тяжесть в желудке имеет смысл принять таблетку Омез или ферменты, что значительно облегчит расщепление пищи и улучшит общее самочувствие. Однако злоупотреблять приемом препаратов не следует; смешивание несочетаемых между собой продуктов питания в одном приеме, может стать причиной не приятного симптома; пристрастие к газированным напиткам. Употребление тяжелой пищи может стать причиной урчания в животе после еды, особенно при систематической перегрузке ЖКТ Помимо физиологических реакций в ответ на неправильное питание симптом может свидетельствовать о заболеваниях нервной системы бесконечные стрессы и переживания не проходят бесследно что указывает на необходимость воздействия на психику с целью предупреждения развития различных заболеваний на нервной почве или желудочно-кишечного тракта. Если урчит в животе после приема пищи постоянно — без посещения гастроэнтеролога не обойтись.
Обращение к врачу на раннем этапе развития заболевания значительно ускоряет и облегчает процесс выздоровления. При отсутствии патологии будет достаточно нормализовать режим питания. В процессе развития патологии присоединяется боль и тяжесть правого подреберья. При отрыжке кислым можно заподозрить проблемы с поджелудочной железой. Развитие диареи на фоне отрыжки и урчания может свидетельствовать о пищевом отравлении. Каждая причина требует особенного подхода и не может лечиться самостоятельно в домашних условиях путем подбора известных средств. Урчание в ночное время Ночное урчание в животе может иметь несколько причин.
Наиболее распространенная — это диета, обусловленная желанием похудеть. Некоторые девушки в погоне за стройной фигурой лишают себя пищи на длительный период например, голодовка после 6:00, желудок начинает требовать пищу в ночное время проблема решается просто. Отказаться от еды следует за 1. Переедание на ночь также может стать причиной бурления кишечника, когда процесс переваривания пищи затруднен и возникают процессы брожения. Если урчание возникает при положении лежа на левом боку это может быть проявлением гастрита. Урчание во время беременности Процесс вынашивания плода влияет на работу многих систем организма, желудочно-кишечный тракт не исключение. На ранних сроках беременности увеличение выработки прогестерона влечет ослабление сократительной способности гладкой мускулатуры.
Урчание в животе нередко сопровождает пищеварительный процесс в организме. Это перистальтика: мышцы стенок кишечника сокращаются, продвигая перерабатываемую пищу и газы. Где урчит в животе? Чаще всего урчание в желудке — признак того, что пора поесть. Ведь деятельность желудка постоянна. Примерно каждые 2 часа выделяется желудочный сок и сокращаются его мышцы. Если еды нет, то он перерабатывает воздух, который продвигается дальше с характерным урчанием. А вот урчание в животе сразу после еды должно насторожить: оно говорит о трудностях процесса переваривания продуктов или об их избытке, то есть элементарном переедании.
Так, амилаза перерабатывает углеводы, протеаза — белки, а липаза — жиры. Все 3 типа ферментов вырабатывает поджелудочная железа, а поступают они в кишечник, где и начинают свою работу. При этом липазу для расщепления жиров вырабатывает только поджелудочная железа3. Помощь поджелудочной железе Мы выяснили, что причина тяжести в животе может быть связана с недостатком пищеварительных ферментов. А проявляться это может даже при правильном питании. Для того чтобы восстановить количество ферментов, есть специальные препараты, они называются ферментными. Их задача — доставить недостающие ферменты извне, чтобы поддержать пищеварение. Действующее вещество панкреатин — источник дополнительных ферментов для пищеварения. На самом деле панкреатин содержат большинство существующих ферментных препаратов. Но не все так просто. Организм диктует нам дополнительные условия, при которых препарат может помогать наиболее эффективно. Основное требование — это размер частиц. Так, ученые установили, что чем они мельче, тем эффективнее средство1 перемешиваться с пищей в желудке, чтобы помогать перевариванию ее максимального объема. Кроме того, поработать в желудке — это только половина дела. Препарат должен попадать в кишечник. Равномерно перемешавшись с пищей, маленьким частичкам это не составляет труда.
Спасибо за обращение! Представитель отдела франшизы свяжется с Вами в ближайшее время. Ознакомьтесь с нашей презентацией. Скачать презентацию Вы не можете оформить заявку.
Урчание в животе после еды причины и лечение
Почему урчит в животе и когда это может быть опасно. Урчит в животе после еды – это не совсем хороший процесс. Если у здорового человека урчит в животе после еды, то в большинстве случаев это может быть нормальной физиологической реакцией на пищеварение – Самые лучшие и интересные новости по теме: Еда, живот, пища на развлекательном портале Урчание в животе после приема пищи (систематическое или слишком громкое) говорит о том, что желудок и/или кишечник работают не совсем нормально.
Деликатный вопрос: как избавиться от урчания в животе
Если в животе урчит после каждого приема пищи, вы испытываете сильную боль в процессе, желательно пройти медицинское обследование, чтобы исключить серьезные заболевания. Причины урчания в животе после еды могут быть разнообразными, включая неправильное питание, стресс, слишком быстрое поедание, или даже проблемы с пищеварением. Сильное урчание в животе после еды вызвано приемом тяжелой на желудок, жирной пищи и возможным перееданием.
Начните с профилактики
- Урчание в кишечнике
- Голод и переедание
- Урчание в кишечнике: причина
- Симптомы урчания в животе у взрослых
- Причины утреннего бурления в животе
- Что представляет собой урчание в животе
Почему урчит в животе у взрослого человека — основные причины
Спазмы его мышц станут причиной урчания после приема пищи. Метеоризм и урчание в животе после еды могут дополнять друг друга, но чаще урчание относят именно к симптомам метеоризма. Иногда сильное урчание в животе после еды возникает из-за непереносимости лактозы или клейковины (глютена). Хотя наш желудок обычно урчит, когда мы голодны, такие рычащие звуки могут произойти в любое время независимо от того, поели вы или нет. Почему урчит в животе у взрослого после еды, почему постоянно урчит в животе и кишечнике: причины и что делать. Гастроэнтеролог пояснила, какие продукты вызывают урчание в животе. Урчание в животе — один из распространенных симптомов со стороны пищеварительной системы.