Это основатель марафона «Дорога жизни», многократный чемпион мира и Европы по легкой атлетике среди ветеранов, житель блокадного Ленинграда Григорий Колгашкин. Справка Марафон «Дорога жизни» проходит во Всеволожском районе Ленинградской области с 1970 года.
Курсы валюты:
- «Пока люди бегут, подвиг не забыт»: история, дистанции и новшества марафона «Дорога жизни»
- 53-Й МЕЖДУНАРОДНЫЙ ЗИМНИЙ МАРАФОН "ДОРОГА ЖИЗНИ"
- Комментарии
- Марафон «Дорога жизни» пробежали 3,5 тысячи человек 30 января 2023 года | Нижегородская правда
- Более трёх тысяч человек приняли участие в марафоне «Дорога жизни» в Ленобласти
Во Всеволожском районе в 55 раз прошел марафон «Дорога жизни»
Кроме бега Ксения Анатольевна увлекается плаванием, в том числе зимним, где также имеет личные достижения и рекорды. Поскольку привыкла бороться с различными жизненными «вызовами», для восстановления физической формы выбрала самую не любимую дисциплину и начала бегать в самое «тяжелое» время, рано утром, когда дети ещё спали. Через несколько недель втянулась и даже стала получать от бега удовольствие, — вспоминает Ксения Анатольевна. Дальше — больше… И скоро нашей героине надоели «легкие» пробежки, захотелось проверить себя на длинных отрезках в более быстром темпе. Первую свою «тридцатку» она пробежала на престижном массовом забеге «Пушкин — Санкт-Петербург» в сентябре 2019 года. А в 2021 году Ксения Герман «замахнулась» на зимний марафон «Дорога Жизни», выбрав для себя дистанцию 42,2 км. Но неожиданно для самой себя преодолела дистанцию за 4 часа 13 минут и 32 секунды, что меня даже порадовало. А вот мой следующий забег в 2022 году закончился неудачно. Я так стремилась в нем поучаствовать, что вышла на дистанцию не совсем здоровой.
В результате закончила его не у финишных ворот, а у «кареты скорой помощи» на 24 километре Дороги жизни, — поделилась Ксения Анатольевна. Но сдаваться не в характере у спортсменки и, следуя рекомендациям тренера, она поставила себе задачу в этот раз «выбежать» из четырех часов, что означало все 42,2 км держать средний темп 5 минут 40 секунд на километр. Но довольно легко пробежав 3-4 км, поняла, что могу двигаться и быстрее, и прибавила скорости. К десятикилометровой отметке разогналась так, что бежала уже в темпе 5,15. На пунктах питания пила водичку, кое-что ела из своего спортивного питания. Половину дистанции бежалось очень легко и в удовольствие. Казалось, что бегу не марафон, на котором должно быть тяжело, а какую-то легкую дистанцию. А вот после 31 км почувствовала тяжесть в теле, ноги стали «деревянными».
На очередном пункте питания меня ждала моя семья, муж и двое сыновей. Они со мной немного пробежались, подбадривая и настраивая на победу. Это правда очень взбодрило, и я продолжила бежать, стараясь «не вываливаться» из темпа 5,40. И вот уже до финиша осталось каких-то 5 км, а двигаться все тяжелее, и я начинаю себя уговаривать: «Это же совсем «капля»… Я же бегаю «пятерку» для разминки… Давай, как будто это разминка, держи темп». А когда оставалось всего пару километров, я буквально считала шаги, а что-то внутри меня кричало: «Ты не можешь так вот сдаться… Ты уже столько сделала… Ты пробежала практически весь марафон, осталось чуть-чуть… На финише ждёт победа… Твоя победа, и ты сможешь почтить память бабушки… Память вообще всех, кто защищал Ленинград… И это будет для тебя лучшей наградой… И время твоё будет для тебя наградой, давай, держись, беги…».
На старт этих дистанций вышли топовый марафонец Юрий Чечун и российский боксёр-профессионал Харитон Агрба. Лучший результат на дистанции 5 км показали Артур Бурцев среди мужчин и Ольга Воробьева среди женщин. А 1 км первыми преодолели Иван Стенин и Наталья Соколова. Поддержать участников вышли десятки жителей прилегающих сел. Для болельщиков были организованы специальные точки с тематическим музыкальным сопровождением.
Спорт помогает мне поддерживать себя в форме в 63 года. В прошлом году я участвовал в забеге, в этом году тоже решил. Я был удивлен тому, что в Марафоне участвовали даже бабушки старше 80-ти лет и молодые девушки с колясками. На финише нам давали гвоздики, которые мы после забега возложили к памятнику Цветок Жизни.
Настоящее преодоление себя вопреки погодным условиям. В 2019-м году я вновь пробежал 42, 195. Трасса не для новичков, требует серьёзной подготовки. В этом году в связи с напряжённым графиком, подготовиться полноценно не успел. Поэтому пробежал в команде ветеранов пятёрку. В движении записал для вас несколько интересных фактов о Дороге жизни, которая фактически спасла Ленинград.
История зимнего забега
- Марафон «Дорога жизни» состоялся в Ленинградской области // Новости НТВ
- Дорога жизни - 53-й международный марафон
- Официальный транспортный партнёр марафона "Дорога жизни" 2023г.
- Представители 10 стран участвовали в марафоне, посвящённом 80-летию Дороги жизни
- История марафона: от забега энтузиаста до полувековой традиции Петербурга
Зауральская спортсменка завоевала золото в международном марафоне «Дорога жизни»
Это основатель марафона «Дорога жизни», многократный чемпион мира и Европы по легкой атлетике среди ветеранов, житель блокадного Ленинграда Григорий Колгашкин. На самой длинной дистанции – 42,2 км, среди мужчин первым на финиш пришел потомственный легкоатлет, отец которого был призером марафона «Дорога жизни» в 1981-82 годах, победитель 2021 года Владимир Пономарёв с результатом 2 часа 30 минут. Каждый год марафон «Дорога жизни» собирает всё больше тех, кто готов почтить память и показать силу духа.
Зауральская спортсменка завоевала золото в международном марафоне «Дорога жизни»
| Чтобы помнили. В марафоне «Дорога жизни» участвовали около 4000 человек | Юлиана бежит «Дорогу жизни» в третий раз, а вообще это седьмой марафон на счету спортсменки. |
| Марафон «Дорога жизни» прошёл в 54-й раз | Спортивная федерация легкой атлетики | На самой длинной дистанции – 42,2 км, среди мужчин первым на финиш пришел потомственный легкоатлет, отец которого был призером марафона «Дорога жизни» в 1981-82 годах, победитель 2021 года Владимир Пономарёв с результатом 2 часа 30 минут. |
| Марафон «Дорога жизни» пройдет в Ленобласти в воскресенье - МК Ленинградская область | «Скандинавская ходьба как раз у нас проходит от «Цветка жизни» – это дистанция 5 км. Её проходит и возвращается обратно к мемориалу и возлагают гвоздики у памятника», – рассказал директор международного зимнего марафона «Дорога жизни» Денис Анников. |
| 54-й международный зимний марафон «Дорога жизни» | Елизавета Ерохина завоевала "золото" на зимнем марафоне "Дорога жизни" в Санкт-Петербурге, сообщили в Минспорта Карелии. |
Необходимый марафон: отчёт о марафоне «Дорога жизни»
Во Всеволожском районе Ленобласти начался марафон «Дорога жизни», сообщили в администрации региона. В Ленинградской области состоялся марафон «Дорога жизни», посвященный 79-й годовщине освобождения города от блокады. Полный марафон преодолели 1818 человек, ещё 1864 человека пробежали 5 километров.
Рекорд марафона «Дорога Жизни» устоял. Но машинам еще стоять и стоять
Начало марафону дал советский сверхмарафонец и житель блокадного Ленинграда Григорий Колгашкин. Вместе с единомышленниками 21 января 1970 года он вышел на первый забег по маршруту «Дорога жизни», ставший традицией. «Скандинавская ходьба как раз у нас проходит от «Цветка жизни» – это дистанция 5 км. Её проходит и возвращается обратно к мемориалу и возлагают гвоздики у памятника», – рассказал директор международного зимнего марафона «Дорога жизни» Денис Анников. А сегодня в Петербурге более четырех тысяч человек вышли на "Дорогу жизни", именно так называется ежегодный марафон, посвященный освобождению Ленинграда. Дорога Жизни 55-й международный зимний марафон им Г.И. Колгашкина, посвященный 80-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады в годы Великой Отечественной войны.
Зауральская спортсменка завоевала золото в международном марафоне «Дорога жизни»
Для них организовали две короткие дистанции — 1 км и 5 км. Дине Тибиловой был год с небольшим, когда началась война. Дина Тибилова, участница забега: «Моя мама работала на военном заводе, а рядом с ней в цеху лежал ребенок — это я. И я очень счастлива, что я прошла это. Потому что меня когда-то вывезли по этой дороге жизни».
Григорий Колгашин на старте 54-го марафона «Дорога жизни» в 2023 году. Фото: «Лига Героев» Теперь марафон «Дорога жизни» носит его имя. И в 2024 году забег проходит в 55-й раз. Бегуны стартуют возле мемориала «Разорванное кольцо» и финишируют возле мемориала «Цветок жизни». В старте принимают около 2000 участников на трёх дистанциях — 42,2 км и забегах-спутниках на 1 км и 5 км.
В этом году в марафоне принимают участие экс-чемпион России по марафону и многократный победитель шоссейных забегов Юрий Чечун, многократный победитель марафона «Дорога жизни» Владимир Пономарёв и другие сильнейшие спортсмены. Но в итоге победителем марафонской дистанции «Дороги жизни» стал Игорь Шаров с результатом 2:28:21.
На старт вышли как профессиональные спортсмены, так и любители. Спортсменов приветствовали основатель марафона «Дорога жизни» — житель блокадного Ленинграда, 91-летний Григорий Колгашкин и 83-летний участник марафонской дистанции Юрий Грачевский. Старт марафона был дан после традиционной церемонии возложения цветов к мемориалу «Разорванное кольцо» и минуты молчания. Свыше 1 500 тысяч человек преодолели максимальную дистанцию — 42,2 км. Ее маршрут проходил по легендарной Дороге жизни — от западного берега Ладожского озера до мемориала «Цветок жизни».
Если стартуете данный забег впервые, ознакомьтесь с рельефом трассы. Профиль трассы Марафонцам предстоит преодолеть 3 подъёма: 30 м на 11-15-м км от поселка Борисова Грива 25 м на 25-27-м км в районе посёлка Углово и 30 м на 33-35-м км Румболовская гора. После этого следует резкий спуск на 40 м на 500-метровом отрезке. Заключительные 7 км проходят по ровному участку шоссе А128, ведущему к станции Ржевка. Финальные 100 м марафона 42,2 км - это грунтовая аллея Дружбы, ведущая к мемориальному комплексу «Цветок жизни». По трассе марафона будут расположены восемь точек поддержки для бегунов. Забег собирает более 1500 тысячи участников из разных городов и стран.
Несмотря на высокую конкуренцию, рекорд трассы на марафонской дистанции у мужчин остается непобитым с 1977 года и принадлежит Анатолию Герасименко 2:20. У женщин лучшее время было обновлено в 2021 году Елизаветой Ерохиной 2:47.
Участие в марафоне «Дорога жизни» в Ленобласти принял 91-летний блокадник
И мы проводим его, как дань памяти тем, кто пережил блокаду Ленинграда, тем, кто защищал и освобождал Ленинград», — сказал заместитель председателя правительства Ленинградской области — председатель комитета по сохранению культурного наследия Владимир Цой. Традиционный маршрут марафона ведет по легендарной Дороге жизни от памятника «Разорванное кольцо» до монумента «Цветок Жизни». На протяжении всего марафона на трассе звучит военная музыка — песни военных лет сопровождают бегунов. Среди постоянных участников марафона «Дорога жизни» — сотрудники администрации Ленинградской области.
Полный марафон преодолели 1818 человек, ещё 1864 человека пробежали 5 километров. Самсоновцев бежало около 20 человек, большая часть из которых бежала марафон!
До призовых мест никто из них не добежал, но это и не главное. Главное - все участники достойно почтили память героических защитников Ленинграда!
Соответственно, уровень организации мероприятия — на высоте. В 2024-ом году в марафоне было более 2000 финишеров. А в сумме на старт трех дистанций плюс 1 км и 5 км пришли более четырех тысяч человек.
Маршрут основной дистанции начинается от мемориала «Разорванное кольцо» на западном берегу Ладожского озера, на маршруте есть три горки, покрытие частично представляет собой грунт. Ну и нужно помнить, что это январь, температура может опускаться ниже нуля в 2024-ом было минус два. Поэтому быстро там не пробежать, лучшее время трассы — 2:20.
Бегом не зарабатываю, только трачу деньги на него. Да и отношение к спорту не самое серьёзное. Спросите тренера, думаю, он в бешенстве от моей халатности. Если честно, таких не было. Сложно было перескочить с объёмов 90 км на 150 и даже 200 км в неделю. А сами работы — нет.
Вопросы по теме
- Новости по теме
- Марафон «Дорога жизни» в Ленинградской области пробежали 3,5 тысячи человек
- Необходимый марафон: отчёт о марафоне «Дорога жизни»
- Чтобы помнили. В марафоне «Дорога жизни» участвовали около 4000 человек
- Инвалиды по зрению приняли участие в традиционном ежегодном марафоне «Дорога жизни»
Марафон Дорога Жизни
Итак, третья моя Дорога и пятый мой марафон. 28 января 2024 года преподаватели колледжа приняли участие в ежегодном марафоне «Дорога жизни». 29 января 2023 года состоялся ежегодный марафон Дорога Жизни, участие в котором приняли более 6000 человек, в том числе и наш сотрудник и активный член профсоюзной организации в городе Сосновый бор, Бирюков Николай Васильевич.
Стартовали на Ладоге. Марафонцы пробежали по Дороге жизни в 51-й раз
Дистанция 42 км линейная. Лимит времени — 6 часов. Трасса довольно рельефная, причём большая часть «горочек» находится на второй половине дистанции. Учитывайте, что есть затяжной подъем длиной примерно на 3 км после 30-го километра. Примерный набор высоты — 170 метров. На трассе будут работать 11 пунктов питания 3-й, 7-й, 11-й, 15-й, 19-й, 22-й, 26-й, 29-й, 33-й, 36-й, 40-й километры.
Ещё один пункт питания будет в стартово-финишном городке у мемориала «Цветок Жизни». Там можно будет подкрепиться гречневой кашей и горячим чаем. Дистанции 5 км и 1 км замкнутые. Участники стартуют в другом месте — у мемориала «Цветок жизни» — и затем возвращаются на финиш. Лимит времени на 5 км — 1 час, на 1 км — 20 минут.
Обводного канала, 118с. В день старта получить пакет уже будет нельзя. Как добраться на старт 28 января трассу перекроют с 6:00 до 17:30, поэтому добраться на своём транспорте не получится. Участников дистанции 42 км отвезут на автобусах. Место сбора — парковка Ледового Дворца просп.
Пятилеток, 1, метро «Проспект Большевиков». Сесть в автобус можно с 6:50 до 7:20. Все автобусы — это камеры хранения, отдельно для мужчин и женщин.
Дорога работала с сентября 1941-го по март 1943-го года, общее количество грузов превысило 1,6 млн тонн, из города было эвакуировано более 1,3 млн человек. В 2024-ом году, 28 января, состоялся уже 55-й международный марафон «Дорога жизни» имени Г. Он был посвящен 80-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. Марафоны России: пять популярнейших забегов на 42 км 195 м Как проходит мероприятие С 2022-го года марафон «Дорога жизни» входит в серию забегов крупного российского организатора спортивных массовых событий Лиги Героев , она в числе прочих объединяет такие известные старты как Гонка Героев и ЗаБег. Соответственно, уровень организации мероприятия — на высоте. В 2024-ом году в марафоне было более 2000 финишеров.
Чтобы помнили. В марафоне «Дорога жизни» участвовали около 4000 человек 30 января 2023 17:46 Спорт В Ленинградской области в воскресенье состоялся 54-й зимний марафон «Дорога жизни», посвященный 79-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. В нём приняли участие почти 4 тысячи человек. Фотокорреспондент «Диалога» следил за происходящим. Когда марафон начинался, в нём принимали участие всего несколько человек, а сегодня мы видим, что зарегистрировались больше трёх тысяч. Очень важно не забывать, ради чего мы это делаем — это не просто одно из крупнейших по количеству участников спортивных соревнований, но и дань памяти годам блокады.
Мероприятие прошло при поддержке правительства Санкт-Петербурга и комитета по физической культуре и спорту. В марафоне приняли участие более чем 3500 спортсменов и любителей бега. Мероприятие открыл Григорий Колгашкин, ставший организатором первого марафона «Дорога жизни» в 1970 году. В своем приветственном слове он отметил, что Ленинград — это самый красивый, надежный город на земле и пожелал всем участникам успеха, здоровья благополучной жизни. Не смотря на то, что 21 января Григорию Ивановичу исполнился 91 год, он принял участие в соревновании вместе с другими ветеранами. К словам Г. Колгашкина присоединился первый заместитель председателя комитета по физической культуре и спорту Санкт Петербурга Андрей Хорт.