"Согласно лунному календарю, месяц Рамадан в 2023 году наступает с заходом солнца 22 марта. Для мусульман Кыргызстана в марте начнется священный месяц Орозо (Рамазан). В преддверии священного месяца Рамазан Духовное управление мусульман Казахстана опубликовало календарь оразы по всем городам страны, передает со ссылкой на ДУМК. Пост в священный месяц Рамазан.
Публикуем график Рамадан 2024
Календарь Рамадана 2023 в Москве. Время сухура и ифтара Москва | Рамадан 2025 Когда начинается и заканчивается? Краткое руководство Сухур и ифтар Что нарушает пост, а что нет Важные периоды. |
Рамадан в 2023 году | Рамадан (Рамазан) является особым временем для мусульман, время посвящено духовному росту и самоочищению для мусульман. |
Ramadan Calendar 2025 / 1446 in Turkey - Gotopray | Начало поста в месяце Рамадан 2024 года приходится на 11 марта, первый таравих намаз 10 марта после молитвы 'Иша. |
Рамадан 2025. Всё, что нужно знать
Время наступления месяца Рамадан в 2023 году начинается вечером 11 марта и заканчивается вечером 9 апреля с наступлением праздника Ураза-Байрам. Рамадан в 2024 году: какого числа начинается и когда заканчивается. Таблица поста месяца Рамазан (Рамадан) на 2024 год. "Согласно лунному календарю, месяц Рамадан в 2023 году наступает с заходом солнца 22 марта. Find the Islamic rituals during Ramadan like fasting (sawm), Fasting Times, Lailatul Qadr, Eidul Fitr, Ramzan Greetings, Duas, and Zakat. Ожидается, что рамадан, священный месяц мусульманского календаря, начнется в 2024 году в пятницу, 2 апреля.
Официальное расписание Оразы по городам Казахстана
- Ramadan Calendar 2024
- Рамадан в 2024 году: какого числа начинается и когда заканчивается
- Что такое Рамадан?
- Рамадан 2025 | Когда наступит праздник Рамадан в 2025? - CalendarZ
Рамадан в 2024 году: начало и конец, расписание, время намаза
У мусульман начинается священный месяц Рамадан: начало, обычаи и запреты праздника | В таблице ниже приведены даты начала и конца Рамадана в 2024 году для разных регионов России, а также время начала и окончания поста для каждого дня. |
Календарь на 2024 г. | Таблица месяц Рамазан. |
Календарь месяца Рамазан (Рамадан) - 2024: правила соблюдения поста - | В 2024 году священный месяц Рамадан начинается 11 марта и заканчивается 9 апреля включительно. |
У мусульман начался священный месяц Рамадан // Новости НТВ | Все самое интересное на тему Рамадан. Самые актуальные статьи и новости на портале «Ислам сегодня». |
Рамадан 2025. Всё, что нужно знать
Когда Ураза-байрам в 2024 году История Ураза-байрама Традиции празднования Ураза-байрама Что можно и нельзя делать в праздник Когда Ураза-байрам в 2024 году Праздник Ураза-байрам, или Ид аль-Фитр, знаменует окончание священного месяца Рамадана, в течение которого мусульмане соблюдают строгий пост. Он начинается с первого дня 10-го месяца исламского лунного календаря — Шавваля. Дата праздника варьируется от года к году в зависимости от фаз луны. В 2024 году праздник приходится на 10 апреля, но отмечать его начинают накануне после захода солнца. Верующие встречают окончание Рамадана и начало нового этапа в духовной жизни.
Что такое Рамадан Рамадан — месяц духовного очищения, размышлений и переосмысления. Это время, когда мусульмане соблюдают пост — один из пяти столпов ислама, акт поклонения и самоотречения. Исторические корни Рамадана отсылают к моменту, когда пророк Мухаммед получил первые откровения Корана. Верующие по всему миру во время Рамадана много молятся, занимаются благотворительностью и стараются самосовершенствоваться.
Пост в Рамадан характеризуется строгим воздержанием от еды, питья и других физических потребностей от рассвета до заката. Это время, когда мусульмане прилагают особые усилия, чтобы очистить свой разум и душу, углубляя связь с Аллахом через молитву и чтение Корана. Ислам учит, что пост — это воздержание не только от физических потребностей, но и от злых поступков, слов и мыслей. Он напоминает о том, что необходимо проявлять терпение, самоконтроль и сострадание к окружающим, особенно к нуждающимся.
В России , стране с многонациональным и многоконфессиональным населением, региональные власти имеют право самостоятельно устанавливать выходные дни в честь религиозных праздников. История Ураза-байрама Согласно исламской традиции, Ураза-байрам установил пророк Мухаммед после путешествия из Мекки в Медину в 622 году. В Медине он узнал, что у местных племен есть традиция отмечать два дня в году, в течение которых они развлекались и веселились. Тогда Мухаммед сказал, что Аллах подарил мусульманам два дня для празднования: Ураза-байрам и Курбан-байрам праздник жертвоприношения.
Название «Ид аль-Фитр» буквально переводится с арабского как «праздник разговения», что подчеркивает его центральную тему — завершение периода воздержания, рассказала преподаватель кафедры иностранных языков РЭУ имени Г.
Старайтесь делать акцент на воду хотя бы за 30 минут до еды, чтобы непосредственно перед едой не разбавлять ею желудочный сок. После еды также желательно подождать очевидного чувства жажды примерно через 40 минут после приема пищи , тем самым облегчив и ускорив пищеварение. В ночное время необходимо восполнять водный баланс организма.
Старайтесь между вечерними и утренними приемами пищи выпивать до 2-х литров чистой воды. Пост целебен тем, что во время голодания организм сжигает утилизирует остатки запасов. Вода — основной источник вывода отходов этого процесса из организма. Что может нарушить пост в течение дня?
Если вы понимаете, в чем суть поста, то, согласно каноническим правилам, пост нарушает: намеренное употребление еды, воды и совершение полового акта в светлое время суток в период воздержания. По забывчивости — не нарушает пост. Не нарушают пост проглатывание пищи, воды, половое сношение — по забывчивости. Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний и приветствует сказал: «Кто нарушил пост по забывчивости, тот не восполняет его, и нет на нем искупления».
То есть, вспомнив о соблюдаемом посте, человек прекращает действие, нарушающее пост, и продолжает поститься. Пост его не нарушен. Фитр-садака Фитр-садака — это милостыня, которую мусульмане жертвуют исключительно в месяц Рамадан. Основным её предназначением служит помощь нуждающимся, а также очищение от мелких прегрешений, совершённых человеком в течение Священного месяца поста.
В Татарстане минимальная сумма фитр-садака в этом году 150 рублей, для выплачивающих закят или богатых — от 1000 рублей. Эти суммы выведены из расчета средней стоимости таких продуктов питания, как финики, ячмень, пшеница и изюм, о которых есть упоминание в достоверных хадисах. Фитр-садака можно дать в мечеть, можно самостоятельно помочь нуждающимся. Выплачивается фитр в первую очередь в пользу бедных и неимущих мусульман, используется и в иной благотворительной деятельности.
Если вы находитесь в длительной поездке, выехали за пределы постоянного места проживания на 90 км и более и находитесь вдали от дома более 15 дней, пост для вас необязателен; состояние здоровья. Пост — это серьезное испытание для организма, поэтому, если есть вероятность, что ограничение в еде может сказаться на самочувствии или усилить болезнь, обязанность соблюдать его с вас снимается. Речь идет исключительно о физическом посте, его духовная составляющая в таком случае не только желательна, но и крайне необходима; психическое состояние. Не должны поститься душевнобольные, не контролирующие свои действия и недееспособные люди; возраст. От поста освобождаются несовершеннолетние дети, не достигшие полового созревания; физиологические ограничения. Женщины в период менструального цикла, послеродового очищения, беременные, кормящие грудью также поститься не должны. Что делать тем, кто не постится Для всех, кто не постится в Рамадан, есть общее правило: когда действие разрешения на это послабление в отношении вас заканчивается, пропущенные дни необходимо восполнить, то есть выдержать пост в течение ровно такого же периода, который вы его не соблюдали.
Сделать это можно в любое время, но желательно закончить до наступления следующего Рамадана. Стоит отметить, что восполнять все пропущенные дни подряд необязательно. Аллах милостив и разрешает по нашей слабости перенести их, например, на зиму, когда светлое время суток значительно короче, и к тому же отдать свой долг частями, учитывая наши возможности и график работы. Престарелые, немощные и хронически больные люди, которые не ожидают улучшения их состояния в какой-то обозримой перспективе, вместо поста должны давать милостыню. Ее размер ежегодно устанавливается региональными духовными организациями и в среднем составляет около 300 рублей в день. В чем смысл поста Многие, особенно новоначальные, мусульмане часто считают, что главное — воздерживаться от еды и половых отношений в установленные промежутки времени. При этом ночью можно с лихвой наверстать упущенное.
Хочется предостеречь тех, кто хотя бы в какой-то степени разделяет эту ошибочную точку зрения: не нужно путать пост с диетой. Физическое воздержание, безусловно, очень важно, но это не цель, а средство; главное содержание поста — это духовное совершенствование. Этот период дан человеку для того, чтобы он смог проверить, насколько крепка его вера, готов ли он измениться, стать лучше, делать добрые дела, научиться еще больше любить Аллаха и окружающих людей. Давайте попробуем разобраться в этом более подробно. Физические ограничения Действительно, Рамадан для верующих — это период довольно строгих ограничений. В течение всего месяца мусульмане в светлое время суток должны полностью отказаться от еды, питья, курения и вдыхания табачного дыма, а также от половой близости. Границы интервала, в течение которого действуют запреты, определяются следующим образом: начало ежедневного поста — появление утренней зари, когда наступает время совершения намаза фаджр; окончание — сразу после захода солнца.
В этот момент начинается магриб-намаз, но верующему рекомендуется сначала разговеться, чтобы восстановить силы после утомительного дня, и лишь затем прочитать молитву. Во время поста трехразовое питание у мусульман превращается в двухразовое. Первое принятие пищи сухур в течение календарных суток совершается рано утром, закончить его нужно примерно за полтора часа до восхода солнца. В Коране есть указание на то, что сухур нужно завершить не позже того момента, когда вы сможете отличить белую нитку от черной. Затем необходимо начать подготовку к фаджр-намазу. Вечерняя трапеза трапеза разговения, ифтар начинается, как мы уже сказали, после захода солнца за горизонт. Нужно соблюдать определенную умеренность в еде, понимая, что ифтар дан нам лишь для того, чтобы восполнить потраченную за день энергию, а переедать после долгого воздержания опасно.
Каких-либо ограничений на продукты кроме канонических запретов нет, но все же желательно проявлять благоразумие, пить больше жидкости и употреблять легкие для организма блюда, фрукты, овощи и, возможно, диетические продукты. Духовные цели поста в Рамадан Для чего мы смиряем свои плотские желания и на целый месяц так сильно меняем распорядок дня и сложившиеся привычки? На этот вопрос можно ответить по-разному: многие скажут, что это делается по требованию Аллаха. Безусловно, это так, но ведь разве Всевышний в чем-то нуждается или зависит от нас? Нет, Он самодостаточен, Ему, в принципе, не нужны наши подвиги, если они выполняются сами по себе, то есть без какой-либо высшей цели; другая возможная причина — желание сбросить лишние килограммы, похудеть и оздоровиться. Это важное и хорошее дело, оно угодно Аллаху, но все же смысл поста в девятый месяц по лунному календарю намного глубже. Мы хорошо знаем, что человек был сотворен для того, чтобы поклоняться своему Творцу.
Об этом нам говорит Коран. Что же такое поклонение? Это не только те моменты, когда мусульманин в молитвенном порыве падает ниц или, наоборот, в благоговении замирает, устремив свой взгляд к небу. Истинным поклонением Всевышнему является образ жизни человека, то есть его постоянные действия, направленные на то, чтобы стать ближе к Аллаху и получить за это большую награду. Как можно стать ближе к Аллаху? Конечно, соблюдать Его повеления и подтверждать свою веру реальными делами. Особенно благодатное время для этого — пост в священный месяц Рамадан.
Он установлен для того, чтобы каждый мусульманин мог измениться духовно, избавиться от своих грехов, жить праведно и благочестиво, постоянно славя Всевышнего и выражая Ему благодарность за все блага, которые он имеет. Однако этому мешает одно обстоятельство. У нас есть не только душа, но и тело, которое помещено в материальный мир и постоянно требует плотских утешений и развлечений. А в нашей душе живут страсти, которые заставляют нас искать удовольствия, накапливать земные богатства, соперничать с другими людьми за кажущиеся нам привлекательными блага, завидовать, раздражаться, гневаться и делать еще много других вещей, которые не угодны Аллаху. В конечном счете в обычной жизни поведением человека управляют два основных инстинкта: желание повкуснее поесть и влечение к противоположному полу.
Коллективный намаз верующие совершают в «Сердце Чечни» — мечети, расположенной буквально в сердце Грозного. В прошлом году из-за пандемии самую продолжительную молитву Рамадана приходилось читать дома, в кругу семьи. Сегодня в мечети не только молодые, но и люди преклонного возраста. Хамат Умаров: «Конечно, в прошлом году были проблемы с коронавирусом, в мечеть не могли попасть, общаться не могли. А в этом году все свободны, без масок ходим, ходим в мечеть, в гости к друг другу». Рамадан — самый известный месяц в лунном исламском календаре.
У мусульман наступает первый день месяца поста Рамадан
У мусульман наступает первый день месяца поста Рамадан | Ниже приведена таблица, по которой можно ориентироваться постящимся в месяц Рамадан. |
Сухур рамадан расписание | Все самое интересное на тему Рамадан. Самые актуальные статьи и новости на портале «Ислам сегодня». |
Когда будет Рамадан 2025? - Calculatio | Рамадан (Рамазан) является особым временем для мусульман, время посвящено духовному росту и самоочищению для мусульман. |
РАМАДАН 2024 – Telegram | Священный месяц Рамадан в 2024 году начинается с заходом солнца 10 марта и заканчивается 8 апреля. |
Публикуем график Рамадан 2024
Читайте отзывы, сравнивайте оценки покупателей, просматривайте снимки экрана и получайте дополнительную информацию об этом контенте (Календарь Рамадана2024 Рамазан). "Согласно лунному календарю, месяц Рамадан в 2023 году наступает с заходом солнца 22 марта. На сайте представлено точное расписание на Рамадан 2024 года в Москве (Россия, г. Москва, Москва). Какого числа Рамадан в 2024 году, начало и конец месяца Рамазана, время и расписание в России, дни поста праздника Ид аль-Фитр. Пост в месяц Рамадан (Рамазан) обязателен для всех мусульман и является одним из столпов ислама.
У мусульман начинается священный месяц Рамадан: начало, обычаи и запреты праздника
На сайте представлено точное расписание на Рамадан 2024 года в Москве (Россия, г. Москва, Москва). С началом месяца Рамадан многие жители Елабужского района ищут время сухура и ифтара. Таблица месяц Рамазан. Расскажем о начале и конце Рамадана, расписании, времени намаза, сухура и ифтара в 2024 году.
Рамадан в 2024 году: даты, традиции, как соблюдать мусульманский пост
Связи с тем, как физически держать пост-ораза летом в Москве и тем самым работать в днем является очень невыносимым некоторые мусульманины заранее берут отпуски и тратят свои время только на очищения своих грехов и занятием благих дел. Как известно в Москве проживают около 2,38 миллионов 2024 г. День поста.
Магриб: Начальное время магриб [вечернего] намаза. Во время поста, пост завершается в это время. Время намаза магриб продолжается до иша [ночного] намаза. Иша: Начальное время иша намаза.
Время намаза иша продолжается до наступления имсака.
Поэтому они особенно усердно совершают намаз. В некоторых арабских странах есть традиция проводить это время суток в бдении, читая Коран и вознося молитвы Всевышнему. Источник: Freepik Дневной молитвенный цикл Каждый день праведный мусульманин должен совершать пять намазов — читать пять молитв в определенное время. Для тех верующих, которые не молятся регулярно, Рамадан считается лучшим моментом, чтобы начать выполнять один из столпов ислама. Фаджр — предрассветный намаз. Совершается перед восходом Солнца. Зухр — полуденная или обеденная молитва.
Совершается в полдень, когда солнце проходит точку зенита. Аср — послеполуденная молитва. Время молитвы отличается в зависимости от правовой школы. Шафииты начинают намаз, когда тень объекта достигает высоты этого объекта примерно за два часа до заката , а ханафиты — когда длина тени объекта в два раза больше его высоты примерно за час до заката. Магриб — вечерний намаз. Совершается в момент захода солнца. В Рамадан после Магриба наступает ифтар разговение. Иша — ночная молитва, которую читают после заката.
Таравих — необязательный, но желательный в Рамадан намаз, который совершается после ночной молитвы иша , но до появления зари. Ураза-байрам День окончания Рамадана или праздник разговения, то есть завершения поста, — это второе по значимости торжество в исламе после Курбан-байрам. Ураза-байрам принято проводить в чистом доме, в нарядной одежде и за праздничным столом.
Раньше время сухура и ифтара определяли в каждой семье, либо в мечети, где традиционно вывешивали время завтрака и ужина. Но теперь на помощь мусульманам пришел интернет. Посмотреть время сухура и ифтара по местному времени можно на различных сайтах. Что можно и нельзя делать в Рамадан Самый очевидный запрет во время месяца Рамадан связан с отказом от еды и воды, но, помимо этого, мусульманам в светлое время суток запрещено: курить или нюхать табак, в том числе курить кальян, проглатывать любую мокроту, которая попала в рот, так как это уже считается питьем, специально провоцировать рвоту. При этом мусульманам в пост разрешено: принимать лекарства через уколы в том числе вакцинироваться , купаться при условии, что вода не попадет в рот , целоваться но не более того , чистить зубы глотать воду, разумеется, нельзя , глотать слюну, сдавать кровь. Не считается нарушением поста случайное попадание еды или воды в рот. Скажем, если идет дождь или вы, по недоразумению, проглотили какую-нибудь мошку. Важно помнить, что во время священного месяца особенно грешно нарушать основные запреты религии. Ислам не приемлет употребления алкоголя и свинины, вне зависимости от того, днем это сделано или ночью.
Расписание оразы на 2024 год опубликовали в Казахстане
Перед самим Ураза-байрамом мусульмане совершают ритуал очищения — гусль — и надевают чистую праздничную одежду. Некоторые верующие мужчины практикуют итикаф — уединение в мечети в последние 10 дней Рамадана, что считается способом укрепления веры и духовности. Кроме того, в этот день мусульмане часто посещают кладбища, чтобы вспомнить ушедших родных и друзей. В течение дня в мечетях проходят праздничные богослужения, а верующие посещают друг друга, делясь радостью и говоря при встрече «Ид мубарак» — «благословенного праздника». Ураза-байрам — это также время добрых дел, благотворительности и взаимопомощи. Так люди подчеркивают необходимость заботы о нуждающихся и укрепление связей внутри сообщества. Очень важно обмениваться подарками по случаю торжества.
Сабина Умарова посоветовала дарить сладости: например, финики сорта аджва. Именно это угощение упоминается в Коране. По ее словам, также принято презентовать книги об исламе и религиозные сувениры: от настенных картин с символикой праздника до посуды. Праздничные концерты, ярмарки, аттракционы и конкурсы для детей и взрослых добавляют празднику особый колорит. Это событие становится ярким и запоминающимся для мусульман всех возрастов. Что можно и нельзя делать в праздник В Ураза-байрам мусульманское сообщество уделяет много внимания детям.
Разнообразные развлечения и щедрые подарки наполняют праздник для них особым волшебством. Причем эта традиция укоренена в вере: считается, что радость ребенка приближает человека к Аллаху. С наступлением Ид аль-Фитра снимаются строгие ограничения Рамадана. Днем разрешается употребление пищи, напитков и даже табака. Хотя верующим напоминают о важности поддержания здорового образа жизни и умеренности во всем.
Посмотрите видео и узнайте все подробности. Но если краткий ответ, то нет, не вреден. Главное прислушиваться к своему состоянию, а в целом пост даже от части полезен. Что еще не следует забывать во время Рамадана и чего стоит придерживаться? На протяжении всего месяца Рамадан, мусульмане читают Коран.
Нет обязательных условий для данного исполнения, но все же не нужно нарушать или изменять священные традиции. Чтение хотя бы одной джуз части Корана вполне достаточно. Очень важно помнить, что Рамадан — это часть жизни каждого истинного мусульманина. В отдельных случаях, когда имеются нарушения в плане здоровья организма, врач может рекомендовать воздержаться от соблюдения поста. Данная статья опубликована с целью ознакомления со священным праздником Рамадан. Придерживайтесь этих правил, дабы очистить не только ум, но и душу, а также проводите больше времени с семьей и близкими в этот великий месяц.
Размер фидьи-садака в 2024 Минимальная сумма искупительной милостыни фидья-садака , выплачиваемой человеком, который не в состоянии соблюдать пост по веским причинам, составляет 350 рублей, однако сумма может быть увеличена или уменьшена в зависимости от собственных среднесуточных затрат на питание. Размер нисаба в 2024 Размер нисаба для выплаты обязательного ежегодного закята составляет 497 000 рублей. Все материалы о посте собраны на нашем сайте в специальном разделе. На основании астрономических расчетов согласно лунному календарю, месяц Рамадан 1445 в 2024 году наступит с заходом солнца в воскресенье, 10 марта. Критерий видимости: при заходе Солнца в каком-либо месте планеты Луна должна находится на угловом расстоянии более 8 градусов от солнца и более 5 градусов над горизонтом после захода Солнца. Луна предположительно будет видна с помощью телескопа из Америки и с трудом с островов Полинезии [2]. В понедельник, первый день Рамадана, соответствующий 11 марта 2024 года, серп молодой Луны после захода Солнца будет легко виден на большей части Земли. После пятой молитвы в воскресенье, 10 марта, совершается Таравих. Первым днем поста следует считать 11 марта, последним же днем — 9 апреля. Последний Таравих — 8 апреля 2024 г. В вопросе о точной дате начала месяца поста аксиомой является ежегодное официальное решение мусульманских руководителей в том или ином регионе. Например, в отдельных государствах население заблаговременно информируют о начале священного месяца.
Расписание поста Рамадан 23 март по 21 апреля 2023 года: утренний прием пищи, время намаза и суммы выплат 12:30:01 В течение священного месяца верующим людям необходимо питаться и молиться по определенному расписанию. В этом году Рамадан начинается 23 марта. Фото: Pxfuel. Месяц поста продлится вплоть до 21 апреля — Уразы-байрама или праздника разговения. В течение всего Рамадана мусульманам необходимо придерживаться особого расписания приема пищи и совершения намазов.
Мусульманское дуа и молитва
- Верхнее меню
- Рамадан в 2023 году
- File:Ramadan100years1938-2037.png
- Ораза-2024 в Казахстане: полное расписание: 04 марта 2024 16:11 - новости на
Календарь на Рамадан для Санкт-Петербурга
- Когда начинается ураза в Татарстане
- Когда начало и конец месяца Рамадан в 2024 году: Всё про Рамадан
- How Long Is Ramadan 2025?
- Читайте также
- Ramadan Calendar 2025 / 1446 in Turkey - Gotopray
- Смотрите также
Календарь Рамадана 2024 в Москве: начало, конец, время намаза
Духовное управление мусульман Казахстана опубликовало календарь оразы по всем городам страны. Расписание оразы в Астане Расписание Оразы в Алматы. Фото: muftyat. Как ранее сообщали в ДУМК , в соответствии с общей фетвой, священный месяц Рамазан начинается 11 марта.
Рамадан — один из столпов ислама — обязательное для всех мусульман предписание. Всего таких столпов пять: шахада — признание единого бога Аллаха; намаз — молитва пять раз в день; саум в Рамадан — строгий пост от рассвета до заката в священный месяц; закят — ежегодный налог в пользу нуждающихся единоверцев; хадж — паломничество в Мекку. Когда начало и конец священного месяца Рамадан Мусульмане придерживаются лунного календаря, в котором всего 354 дня 355 в високосный год. Сутки начинаются в момент захода солнца, а не в полночь. Из-за этих особенностей у исламских праздников нет единых дат в Григорианском календаре: каждый год Рамадан наступает на 11 дней раньше, чем в прошлом.
В 2024 году Рамадан начнется 11 марта и закончится 9 апреля. Суть и история поста Рамадан Источник: Freepik Рамадан — особенный месяц для верующих мусульман, период, когда они могут продемонстрировать силу своей веры и обуздать свои страсти нафс. Отказ от еды — только внешнее проявление веры. В Рамадан важно соблюдать внутреннюю чистоту: совершать добрые дела, читать Коран, подавать милостыню нуждающимся. Саум пост считается недействительным, если мусульманин воздерживался от еды и питья, но его мысли и действия были нечисты. Еще одно важно условие — намерение ният держать уразу. Перед каждым днем поста правоверный мусульманин должен решить для себя, что сегодня он будет поститься и соблюдать все требования Рамадана. Между тем пост в исламе считается одним из самых строгих среди всех мировых религий.
Верующие отказываются от любой еды и питья в светлое время суток — от сухура до ифтара. За каждый пропущенный день поста полагается возместить задолженность: поститься дополнительный день, накормить бедняков или выплатить милостыню. Сухур Это первый прием пищи во время Рамадана. Важно провести сухур до первой молитвы, пока на небе еще нет признаков рассвета. Ифтар разговение Второй и последний прием пищи во время Рамадана.
Когда начинается и как завершается Рамадан Рамадан длится 29 или 30 дней, его продолжительность диктуется исламским календарем, который используется для определения дат религиозных праздников. В некоторых мусульманских странах он служит и официальным календарем. Мусульманский календарь - лунный, зависящий исключительно от видимых фаз Луны. Завершается Рамадан праздником Ураза-байрам Ораза-байрам , известным также как праздник разговения или Ид аль-Фитр. В этом году пост продлится 30 дней и закончится 9 апреля. Ночь с 5 на 6 апреля — Ночь предопределения.
Период, когда все дозволено, начинается с ифтара разговения. Ифтар — это вечерний прием пищи в период поста во время месяца Рамадан. Ифтар желательно начинать сразу после захода солнца. Откладывать его на более позднее время нежелательно. Разговение желательно начинать с воды и нечетного количества свежих или сушеных фиников. Если фиников нет, то ифтар можно начать с чего-то сладкого или выпить воды. После разговения водой и финиками можно прочитать вечерний намаз, а затем приступать к приему пищи. На Тебя надеюсь и в Тебя верю. Прости меня, о Тот, Чья милость безгранична. Хвала Всевышнему, Который помог мне поститься и накормил меня, когда я разговлялся». Общие рекомендации по рациону Необходимо вечером и во время утреннего приема пищи пить больше воды, есть фрукты и только после этого овощи, крупы, сухофрукты, рыбу и т. Вечером лучше есть то, что быстро переваривается фрукты и овощи , а во время сухура предрассветного приема пищи — что дольше переваривается, например, орехи и белковую пищу яйца, рыбу или мясо. Старайтесь делать акцент на воду хотя бы за 30 минут до еды, чтобы непосредственно перед едой не разбавлять ею желудочный сок. После еды также желательно подождать очевидного чувства жажды примерно через 40 минут после приема пищи , тем самым облегчив и ускорив пищеварение. В ночное время необходимо восполнять водный баланс организма. Старайтесь между вечерними и утренними приемами пищи выпивать до 2-х литров чистой воды. Пост целебен тем, что во время голодания организм сжигает утилизирует остатки запасов. Вода — основной источник вывода отходов этого процесса из организма. Что может нарушить пост в течение дня?