Лучшие книги по психологии из нашей подборки помогут разобраться в многообразии человеческих отношений и наладить контакт с самим собой.
10 лучших книг по психологии, которые стоит прочесть каждому
В нашей подборке — сто актуальных книг по психологии и саморазвитию: не просто «как найти себя и обрести. В статье вы найдете топ лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому человеку: бестселлеры по прикладной психологии, научные труды великих психологов и учебную литературу. MedAboutMe приводит список книг по психологии, которые стоит прочитать всем.
Лучшие книги по психологии – 26 убойных книг
Ведь по мере взросления читатель неизменно находит в старом романе для себя нечто новое. Часто их составители не руководствуются никакими критериями для компоновки произведений или даже сами предварительно не знакомятся со многим из того, что предлагают на выбор читателям. К тому же, рейтинг книг — дело достаточно субъективное. Мы можем не найти ничего полезного в тех историях, которые, наоборот, перевернули жизнь кому-то другому. Все дело в уже полученном опыте. Подобные подборки книг про взросление или жизненный путь не являются чем-то плохими.
Но если перед вами стоит задача более серьезного отбора, чтобы точно подобрать подходящую книгу, используйте тематические подборки: топ книг в нужной сфере, как правило составленный экспертами, значительно сократит время в изучении той или иной литературы. Ее авторы предлагают читать произведения более широкой направленности. Часто такие подборки содержат лучшие книги для знакомства с определенной темой, например, дают вводные знания в философию или экономику. Обзорная подборка пригодится тем, кто уже знаком с той областью знаний, на тему которой ищет дополнительную литературу. Читатель может искать книги по узким запросам: «архетипы», «концепция мифа», если изучает психологию сновидения, или «буржуазная демократия» — политику и историю.
Специализированная подборка похожа на прошлую — разве что в список того, какие книги прочитать, входит профессиональная литература. Она написана экспертами с использованием узконаправленной терминологии и сопряжена необходимыми исследованиями для иллюстрации материала. Обычно такие книги могут показаться сложными неподготовленному читателю. Как правило, такими подборками пользуются студенты для написания научных работ или специалисты для более глубокого изучения темы. Подобные рейтинги оказываются полезными, например, если известный психоаналитик составляет литературный «путеводитель» по книгам, помогающих в «домашнем» изучении своих психологических привычек и поведенческих особенностей.
Подборка лучших книг, которые стоит прочесть Наша редакция подготовила подборку книг 2023 года, которые не только стали вновь актуальными, но и являются неотъемлемой частью библиотеки человека с широким кругозором. В нашем рейтинге представлены книги, которые изменили целые поколения, став рупором своей эпохи. Ее центральной темой становится поведение человека и коллективное сознание Глубокого Юга в двадцатом веке. В ней поднимаются проблемы лицемерия, расовых предрассудков, ненависти — победить их может любовь, доброта и чувство справедливости. Это действительно удивительный роман, который вы обязательно полюбите.
Посмотрите на жизнь Уинстона Смита, который борется со своей природой в мире, где свобода воли, индивидуальность и любовь запрещены законом.
Жизнь после падения — духовная практика. Она помогает найти смысл в жизни. Жить, не глядя в глаза», М.
Они не умеют сопереживать и ничего не боятся, они настойчивы и уверены в себе, им неведомо чувство вины. Не любят людей, но при этом притягивают их. Всегда выделяются среди угрюмых, задавленных проблемами посредственных личностей. Они совершают преступления чаще обычных людей.
Однако в большинстве своем живут, как все, — никого не убивают и не нарушают закон, женятся, заводят детей, навещают родителей по праздникам и строят успешную карьеру. Это социопаты или люди, страдающие диссоциальным расстройством личности. Автор книги — тридцатилетняя успешная женщина. У нее диплом юриста и вполне размеренная жизнь.
У нее много друзей и прекрасные отношения с родными. Но эту книгу она издала под псевдонимом. Она не хочет лишиться материальных выгод, выглядеть неполноценной в глазах окружающих и оказаться в лечебнице только из-за того, что люди не в состоянии ее понять. Томас считает, что тот, кто испытывает сильные эмоции, опаснее социопата — разъяренный муж в приступе ревности может покалечить жену, вооруженный фанатик, ослепленный верой, готов умереть и убить.
В этой откровенной автобиографической книге нет сцен насилия и полезных советов, но есть описания внутренних переживаний и поступков человека, не похожего на других. Возможно, вы узнаете в героине себя или кого-то из близких и сможете лучше понять, чем живет социопат, каковы его цели и мотивы, и научитесь находить с ним общий язык. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана», Джексон Маккензи Еще одна книга о психопатах они себя называют социопатами. Только это взгляд не изнутри, а извне.
Книга дает ответы на вопросы: Как распознать психопата и избежать токсичных отношений? Как осознать, что вы общаетесь или живете с психопатом? Как обрести свободу с минимальными потерями? Не попасть под влияние психопатов непросто, но возможно, если знать их основные характеристики: Идеализация, лесть на старте отношений.
Заваливает комплиментами и подарками, постоянно хочет общаться. Скрытый абьюз. Виртуозно выводит вас из себя так, что окружающим кажется, будто вы ни с того ни с сего «слетели с катушек». Отрицание собственного манипулятивного поведения.
Дрессирует собеседника, и тот начинает верить, что проблема в нем самом. Он требует от вас верности и «хорошего поведения», но при этом может вас обманывать. Неспособность поставить себя на место другого. Безразличен к разговорам о том, что вам больно и обидно, эмоционально глух.
Оказалось, что нет существенных различий в действиях людей. Хотя они принадлежали к разным культурам со свойственными им национальными особенностями. Собранные в книге научные и убедительные выводы, помогут взглянуть на честность с другой точки зрения.
Побудят читателя пересмотреть прежние представления о правде и лжи и узнать о себе много нового. Ловушки мышления в действии» Джозеф Халлинан Интересная книга от известного журналиста, лауреата Пулитцеровской премии и преподавателя во многих американских колледжах. В ней приводятся наглядные примеры ошибок, которые неосознанно совершают люди.
На их основе принимаются интуитивные решения, влияющие на результат и иногда провоцирующие катастрофу. Например, неработающая светящаяся деталь на панели управления самолета, вызывает неправильные действия пилота и приводит к аварии. Спортивная команда, играющая в темной форме, менее заметна и зарабатывает больше штрафных очков.
Кандидат, участвующий в дебатах, притягивает внимание к своей внешности, вызывает доверие или, наоборот, антипатию. А его речь и лозунги отходят на второй план. На принятие не всегда правильного решения влияет множество факторов: мультизадачность, переоценка собственных сил и следование шаблонному мышлению.
Это приводит к упущению из виду важных мелочей, дополняющих общую картину. В книге есть рекомендации о том, что нужно делать, чтобы не совершать ошибок. Почему он может значить больше, чем IQ» Гоулмен Дэниел Автор книги известный американский психолог и научный журналист.
В течение 12 лет вел колонку в газете The New York Times о психологии и работе мозга. Выпустил более 10 книг, дважды номинировался на Пулитцеровскую премию и получил мировую известность благодаря книге «Эмоциональный интеллект». Она стала бестселлером по версии The New York Times, продержавшись в верхних строчках более 2 лет, и была переведена на 40 языков.
Известный психолог утверждает, что успех в учебе, работе и в обычном общении зависит не только от уровня IQ, но и от эмоций. Они напрямую влияют на общее психологическое состояние, на принятие решений и познание новой информации. В книге даны рекомендации, как управлять эмоциями: гневом, вспыльчивостью или унынием.
Как измерить свой «эмоциональный интеллект» и улучшить его.
Кстати, мы считаем, что сомневаться в том, что рассказывают эти книги, тоже нормально. Иногда и в споре рождается истина. Расскажи друзьям:.
Какие книги нужно прочитать, чтобы понимать психологию людей
| 30 лучших книги по психологии, которые стоит прочитать каждому | В общем, лучшие книги по психологии, которые должен прочитать каждый, в нашей очередной подборке! |
| 46 лучших книг по психологии, саморазвитию и мотивации | Собрали подборку с 10 лучшими книгами по психологии, рекомендованными экспертом. |
Список лучших книг по психологии, которые нужно прочитать каждому
Вместе с книжным сервисом «ЛитРес» «Сноб» собрал книги, авторы которых начали свой путь в психологии, после того как самостоятельно прошли через тяжелейшие испытания. Подборка–обзор лучших книг мира по психологии (популярная психология). Эти книги могут значительно изменить качества вашей жизни. Книги, которые должен прочитать каждый. Эта книга о том, что измениться может каждый. Читайте эту книгу если хотите: найти и завоевать своего мужчину, понять почему он "так" поступает, построить счастливые отношения. Представляем топ-10 книг по психологии, которые можно получить в библиотеках Находки.
30 лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому
Если вы не любите книги по психологии из-за обилия «воды» и бесконечных повторений одних и тех же мыслей, то это пособие вас приятно удивит. Психологические книги, которые стоят того, чтобы их прочитали все: подборка из 10 лучших книг для современных людей с подробными аннотациями. Список 35 лучших книг по психологии, которые стоит прочитать с отзывами. Список интересных психологических книг для начинающих. Эта книга о том, что измениться может каждый. Читайте эту книгу если хотите: найти и завоевать своего мужчину, понять почему он "так" поступает, построить счастливые отношения.
Психология — лучшие книги за 2023 год
Они думают, что видят все. Но они не видят. У них запрограммированный взгляд на вещи. Об авторе Милтон Эриксон 1901-1980 , без преувеличения, — самая значимая фигура для современной психотерапии со времен пионеров-психоаналитиков.
Биография Эриксона причудлива и сплетается с его подходом к жизни и к людям. С детства страдающий от целого ряда заболеваний дислексии, дальтонии и других , в юношеском возрасте Милтон переживает полиомиелит, в результате которого оказывается полностью парализованным. Доктора не верят, что он проживет следующую ночь, но в Эриксоне просыпается решимость выжить во что бы то ни стало.
Его решимость вознаграждается, и Милтон не только выживает, но и возвращает себе возможность управлять телом, параллельно открывая целительный потенциал трансовых состояний. Через эту книгу сквозит особый дух, особая внутренняя логика терапевтических интервенций Эриксона. Она содержит в себе множество клиентских историй.
Каждая история особенная, складывается впечатление, что под каждого клиента Милтон создает отдельный уникальный терапевтический метод. Подход Милтона Эриксона к исцелению спонтанен, непредсказуем, удивителен. Работы Милтона вдохновили десятки последователей, которые потратили жизнь на то, чтобы попытаться понять: что же такое делал этот улыбчивый дедушка в терапевтическом процессе, что подчас приводило к такому результату?
Для терапевтов эта книга — существенная возможность обогатить арсенал, для интересующихся — насладиться изящными решениями великого гипнотизера и, возможно, получить ответы на сокровенные вопросы.
Психотерапия и экзистенциализм Виктор Франкл — один из самых выдающихся психологов XX века. Во время Второй мировой войны он прошел через несколько концлагерей, включая Освенцим и Дахау. И сумел выжить.
По глубокому убеждению Франкла, если у человека есть смысл, значит, он может выдержать что угодно. Даже в тяжелейших обстоятельствах сохранить свободу в собственной душе. Эта идея становится спасительной и необходимой для всех нас, особенно в нестабильные времена. Мы издали первую работу Франкла, где он глубже, чем в «Человеке в поисках смысла», рассматривает логотерапию — разработанный им метод экзистенциальной психологии, в основе которого лежит поиск смысла жизни.
Вдохновляющее и обнадеживающее чтение. Внутренняя опора Начать путь к успешным долгосрочным изменениям бывает непросто. Мы стесняемся говорить о своих желаниях, отказываем себе в праве на ошибку, не можем сказать «нет», и в результате живем, опираясь не на свои, а на чужие ценности. Для того, чтобы вырваться из этого замкнутого круга, психолог Анна Бабич предлагает выстроить внутри себя опору — психологический фундамент, с которого начинается путь к желанным изменениям.
В книге описаны 56 точек опоры, которые научат управлять эмоциями, помогут наладить отношения с окружающими и, главное, по-настоящему принять самого себя. Нетревожные отношения с едой и с собой Как побороть зависимость от сладкого и нужно ли? Питаться правильно — дорого? Нужно считать калории и сидеть на диете?
Все мы подвержены бессознательным действиям и на вопрос «почему? На примерах из жизни автор разъясняет поведение людей путем психоанализа. Прочитав книгу вы сможете оценивать поступки людей и их мотивы. Для мужчин хороша тем, что детально разбирается природа поведения женщин в разных ситуациях. Помогает вникнуть во все аспекты психологии человека в частной жизни, исходя из учения Фрейда о психоанализе. Книги для саморазвития Перед вами список лучших книг по психологии для саморазвития. Читайте и развивайтесь! Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей» Наступает момент, когда человек оглядывается на свою жизнь и подводит итоги. Многим свойственно глубоко переживать неудачи.
Не каждый пойдет к психологу, чтобы разобраться, что он делает не так. Почему так получилось, что многие планы не осуществились или осуществились не так, как хотелось? Книга Стивена Кови дает ответы на эти и многие другие вопросы. Первая мысль, что «7 навыков высокоэффективных людей» — это про бизнес, но это не совсем так. В книге много говорится о стратегическом планировании. А разве в обыденной жизни нет планов и целей, которых хочется достичь? Прочитайте статью: Как сосредоточиться на важных делах, научиться планировать и справляться со стрессом на работе Автор помогает разобраться в причинах проблем и дает конкретные советы для выхода из тупика и рутины. Читатель учится по-новому понимать себя, видеть свои глубинные жизненные ценности, принципы и приоритеты. Эта книга помогает понять суть человеческих взаимоотношений, задуматься об ответственности и лидерстве, о взаимопомощи и независимости.
Книга глубокая и требует внимательной проработки. Это одна из самых полезных книг по саморазвитию. Главная ценность для читателя — это конкретные задания и упражнения. Они помогут изменить жизнь, сделать ее эффективной, а действия и поступки — осмысленными. Читайте и делайте! Роберт Чалдини «Психология влияния» Оказывать влияние на других — это тайная мечта практически каждого человека. Иногда, даже себе не хочется признаваться, что сам сделал что-то и теперь чувствуешь себя «обведенным вокруг пальца». В такой ситуации хоты бы один раз оказывался каждый человек. Автор на конкретных жизненных примерах показывает какие приемы используют и на каких особенностях психики играют люди, знакомые с техникой влияния.
Книга создавалась для того, чтобы научить чувствовать и понимать, когда начинается манипуляция и противостоять ей. В тексте приведены глубокие исследования в области реакций мозга на определенные раздражители. Но читается она очень легко, на одном дыхании. Книга писалась для обычных людей. Автор хотел защитить их от глупостей, за которые они расплачиваются не только деньгами, но и выполнением чьих-то желаний. Забавно, что она стала учебником для маркетологов. Прочитав книгу, хочется с завтрашнего дня перестать реагировать на заманчивые предложения и акции. Если нет желания быть марионеткой в чужих руках, запоминайте советы и не давайте себя использовать! Усталость и чувство вины нервируют и отравляют жизнь.
В психологии он называется «принцип Паретто». У автора очень легкий слог, он будто говорит с читателем, что время — это главный ресурс и важно научиться грамотно его использовать. В книге много жизненных примеров. Эта книга — просто находка для саморазвития. Келли Макгонигал «Сила воли» Как часто слышим фразу: «не хватает силы воли». А можно ли тренировать силу воли, как мышцы в тренажерном зале? Келли Макгонигал в своей книге отвечает на этот вопрос. Он утверждает, что можно научиться контролировать свои реакции, развить силу воли и стойкость в преодолении препятствий. Важность этих навыков невозможно переоценить как для бизнеса, так и для повседневной жизни обычного человека.
Книга легка для восприятия. В ней есть и теоретическая база, и научные исследования, и практические советы. В конце каждой главы — краткое резюме, выделена основная мысль и дано упражнение. Все просто, бери и пробуй! Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта» Многим людям свойственно хотеть большего, чем они имеют сейчас. Неважно деньги ли это, или положение на карьерной лестнице. Но кто-то продолжает всю жизнь хотеть, а кто-то достигает того, что хотел. Книга Брайана Трейси о том, как желания разложить на конкретные действия. Это книга-тренинг.
В ней более 20 способов и конкретных рекомендаций, как изменить свое отношение к работе, жизни, проблемам. Кратко говорится о принципах тайм-менеджмента и расстановке приоритетов. На первый взгляд, ничего нового, но стиль изложения настолько доступный и мотивирующий, что читатель получает настоящую встряску. Изменить свою жизнь к лучшему просто — начните делать то, что не хочется и результаты не заставят себя ждать! Гэвин Кеннеди «Договориться можно обо всем! Глядя на название книги, о чем первая мысль? Так эта книга не только о бизнесе. Договариваться нужно уметь везде: на работе, в семье, с друзьями и даже с посторонними. Гэвин Кеннеди — профессиональный переговорщик.
Его книга — это пособие для оттачивания умений по ведению переговоров. Она поможет сделать выбор: надавить или уступить, добиваться своего или пойти на компромисс. В первую очередь, книга полезна для «продажников», помогает им понять структуру переговоров и типичные ошибки, ведущие к провалу. Читатель найдет в ней примеры из реальных переговоров, которые помогут понять как вести себя в определенных ситуациях. Для читателя основную ценность представляют методы ведения переговоров, оценочные тесты и задания для совершенствования навыка переговорщика. Умение договариваться — это не талант, а хороший навык! Книги по семейной психологии Мы собрали ТОП лучших книг по семейной психологии, которые стоит прочитать каждому, кто собирается обзавестись семьёй или уже состоит в браке. Джон Готтман «Карта любви» Книга учит восстанавливать пылкость чувств, сохранять взаимное уважение. Автор не дает обещаний и универсальных решений жизненных проблем.
Он откровенно говорит о существовании неразрешимых проблем.
Это короткое, четкое и очень эффективное учебное пособие. Федоров А. Федоров заменяет их все.
У него собрано только то, что на самом деле эффективно работает. С его книгой вы открываете свою психику, понимая из чего она состоит, как и для чего работает. Вы можете анализировать свои мысли, сопоставляя с полученной картиной мира. Вы сможете сами перестраивать и перепрограммировать себя, заменяя установки на более эффективные.
Вы сможете настраивать то, как вы принимаете решения. Вы в полном смысле этого слова сможете быть сами себе программистом или творцом своей психики и своей жизни. Я бы не стал ее рекомендовать в обычном случае, так как там 1 мысль на 400 страниц, но в данном контексте эта мысль важна. Федоров дает техники для работы с мыслями и установками.
Кэрол Дуэк показывает, какое значение может иметь всего одна установка. Возьмете ли вы что-то из этого списка для себя? Да, буду читать.