Достоинство месяца рамадан, правила поста в рамадане, пост в рамадане, хадисы про пост, сухур, разговение после поста, закят аль-фитр, праздничная молитва. Не-мусульмане могут поздравить мусульман с праздником словами «Рамадан мубарак», что значит «Счастливого Рамадана».
Вопрос на тему Что значит "Рамадан мубарак"? Когда так го...
В целом фразой "Рамадан Мубарак!" принято поздравлять с началом священного мусульманского месяца поста, приветствие универсальное и годится для мане во всем мире верят, что Рамадан — священный месяц, поскольку это время милости Аллаха. Верующие считают, что именно в Рамадан была ниспослана священная книга — Коран. Рамадан = Рамазан = Рамзан? 22. В месяц Рамадан верующие приветствуют друг друга словами «Рамадан мубарак» или «Рамадан карим». У месяца Рамадан пять достоинств, которыми особо наделена община Пророка Мухаммада (да благословит его Аллах и приветствует). В этом году Рамадан начинается 23 марта и продлится до 21 апреля.
Ураза — 2023: что нужно знать про мусульманский пост
Знаете ответ? Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ! Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей! Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги.
Также Булат Мубараков рассказал, что люди во время поста должны уделять особое внимание отсутствию каких-либо других прегрешений. Рамадан — это возможность приблизиться ко Всевышнему Аллаху и стать искренним в духовном плане. Это и в другое время запрещено, но здесь этому уделяется особенное внимание, так как во время Рамадана легче всего стать лучше.
Но чтобы показать уважение к стране и ее культуре, а также провести этот месяц наиболее комфортно, можно следовать некоторым рекомендациям, которые основываются на чувствах эмпатии и понимании. Текст: Мелания Жулева Рамадан — это девятый месяц мусульманского календаря, который начинается с появлением новой Луны и продолжается 29—30 дней, пока не наступит следующее новолуние. Считается, что именно в это время Пророку Мухаммеду были дарованы первые откровения Корана. Поэтому большинство мусульман держат в этот месяц пост, который позволяет продемонстрировать силу их веры, посвятить время духовному очищению и добрым делам, а также научиться терпению и сочувствию к бедным и обездоленным. Пост заключается в голодании не только на физическом уровне — отказе от еды, питья и интимной близости от рассвета до заката, — но и на духовном. Это время для размышлений, которые заставляют задуматься о себе, своей жизни и об изменениях в лучшую сторону. По этой причине «голодают» постящиеся как ртом, так и носом, глазами и ушами в прямом и переносном смысле: помимо отказов от приемов пищи мусульмане следят за своей речью, стараются ни с кем не ругаться, не слушают громкую музыку, контролируют свое поведение и проявление эмоций. Раньше во время Рамадана жизнь в ОАЭ менялась кардинально. В дневное время все кафе и рестораны закрывались, мероприятия не проводились, казалось, что жизнь замирала, а пост должен был соблюдать каждый. Но сейчас правительство гостеприимного государства старается сделать все возможное, чтобы туристам и экспатам было комфортно продолжать свою ежедневную активность без каких-либо стеснений. В последние годы в этот месяц страна становится более тихой при свете солнца, но активной и разнообразной в ночное время. Днем большинство заведений работают в обычном режиме, просто занавешивая окна или обслуживая гостей в глубине залов, чтобы посетителей не было видно. Живая музыка нигде не играет, записанная включается очень тихо, а поведение людей на публике во всех ситуациях становится более спокойным. Вечером же жизнь расцветает яркими красками — повсюду загорается праздничная иллюминация, украшающая здания, улицы, сады и парки, торговые центры работают до поздней ночи, а жители гуляют и посещают различные мероприятия чуть ли не до утра, наслаждаясь атмосферой торжества. Старайтесь не есть, не пить и не курить в общественных местах. Немусульмане не обязаны поститься в Рамадан, однако законодательство Арабских Эмиратов до сих пор запрещает до заката солнца употреблять пищу в общественных местах в часы поста даже туристам. Это также включает в себя использование жевательной резинки.
Таким образом, мы точно будем знать, какие ингредиенты нам понадобятся, и сможем закупиться преждевременно. Поступая так, мы оставляем больше времени для поклонения. Время Время драгоценно! Поэтому используем каждую минуту с умом, даже отправляя детей в школу, мы можем быть продуктивными! Я слышала, как некоторые говорят: «Но сколько же ещё мы собираемся поклоняться? Это мысли, которых мы должны избегать. Подумайте о том, сколько дополнительной награды мы получаем за выполнение всего этого! Если мы не собираемся воспользоваться этой драгоценной возможностью пополнить наш «баланс» в вечной жизни, я не знаю, что побудит нас сделать больше! Замена Заменим все вещи в нашем доме на те, что принесут нам пользу. Вместо звука телевизора на заднем плане поставим исламскую лекцию. Заменим компакт-диски на Коран и нашиды. Достанем Коран, все исламские книги и прочее и положим в доступное место. Свободная от техники зона Попробуем создать зону без технологий. Нет айпадам, ноутбукам и т. И ограничим использование телефонов. Побудим к этому детей и попробуем сделать то же самое. Многие люди удаляют все социальные сети во время Рамадана.
Почему у месяца разные названия
- Рамадан 2024 — когда начинается, начало и конец поста — 05.03.2024 — Статьи на РЕН ТВ
- Мубарак рамадан что значит
- Что такое Рамадан у мусульман
- Поэтому мы приглашаем всех желающих провести Ляйлятуль Кадр в Общине мусульман Рисалят!
- Рамадан 2024: что нельзя делать мусульманам в пост
- Ураза - 2023: что нужно знать про мусульманский пост
Почему священный месяц
- Священный месяц Рамадан. Как провести его правильно?
- Мубарак Рамадан: что это означает и как отмечается
- Как постятся мусульмане и как правильно "Рамадан" или "Рамазан". Вопросы с ответами | Пикабу
- Рамадан — Википедия
Откуда идут корни Рамадана?
- Сколько длится Рамадан
- Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать
- Что надо успеть сделать в месяц Рамадан? Последние 10 дней великого поста.
- Достоинства месяца Рамадан
- Вопрос на тему Что значит "Рамадан мубарак"? Когда так го...
- Когда начинается Рамадан в 2024 году: начало и конец поста
Начался священный месяц Рамадан: что нельзя делать в это время
Особенности празднования Мубарак Рамадан Празднование Мубарак Рамадан проходит в соответствии с мусульманскими традициями и обрядами. В этот месяц верующие участвуют в различных религиозных обрядах, молитвах и трапезах. Самым важным моментом праздника является прочтение Корана, который считается словом Аллаха и отражает руководство для верующих. Чтение Корана в Мубарак Рамадан имеет особую значимость и приносит духовное облегчение. Трапезы называются ифтар и сухур и проходят после заката и перед рассветом, когда верующие разрешены есть и пить.
Ифтар является первой трапезой после дня поста и считается особенно благословенным моментом. Сухур — это последняя трапеза перед рассветом. Мубарак Рамадан также сопровождается активным участием в религиозных мероприятиях. Верующие мусульмане посещают мечети для совместных молитв и чтения Корана.
Они также проводят время в посте и молитве, стремясь достигнуть максимальной духовной чистоты и исполнения религиозных обязательств. В конце Мубарак Рамадана отмечается ид аль-фитр — большой праздник, символизирующий окончание поста и начало нового духовного этапа. В этот день верующие собираются вместе, молятся, поздравляют друг друга и обмениваются подарками. Обязательным ритуалом во время Мубарак Рамадана является зикр — вспоминание и восхваление Аллаха, а также частые молитвы и добрые дела.
Правоверные мусульмане в рамадан стараются больше времени проводить в молитве и чтении Корана, давать милостыню, совершать другие благие дела. Пищу едят перед молитвой — фаджр до наступления рассвета. Сухур и ифтар вечернее разговение во время рамадана заменяют традиционные трехразовое питание завтрак , обед и ужин. Для мусульман сухур желательно совершить накануне первых признаков рассвета, так как вознаграждение саваб от Аллаха за пост в этом случае будет больше. Если постящийся не поест до рассвета, то его пост остаётся действительным, но он потеряет некоторую часть вознаграждения, так как не совершит одно из действий, относящихся к Сунне пророка Мухаммада. Проводится после вечерней молитвы по местному времени. Ифтар начинается сразу после захода солнца. Откладывать приём пищи на более позднее время нежелательно.
В священный месяц запрещено гневаться, ссориться, причинять боль другим людям, лгать. Нельзя оставаться во вражде, следует со всеми примириться. Почему у Рамадана несколько названий В настоящее время распространены два варианта названия священного месяца: "Рамадан" и "Рамазан". Это не противоречит значению, однако с точки зрения филологии правильно говорить "Рамадан". Все дело в букве "дад" — она есть только в арабском языке и не имеет схожих по произношению аналогов. Кстати, вариант через букву "з" пришел к нам из тюркских языков.
И многие народы — например, в России татары и башкиры — до сих пор используют именно его. Также тюркские народы называют строгий пост "Ураза". Пост во время Рамадана Соблюдение поста только в дневное время предписано в Коране, но в этом заложена и глубокая мудрость: искушения сопровождают человека днем, а ночью он спит. Поскольку главная цель поста — воспитание через ограничения, то его смысл раскрывается именно в дневное время. Пока светит солнце, мусульмане посвящают время молитве, очищению от пороков, отдают дань почтения Аллаху. О намерении соблюдать пост раньше следовало заявлять каждый день, теперь допускается это сделать только в начале месяца.
Пост ежедневно начинается с восходом солнца, поэтому утренний прием пищи должен завершиться за 10—30 минут до рассвета. Отказ от удовлетворения нужд подчеркивает силу веры, а также помогает обуздать человеческие страсти нафс. Во время Рамадана мусульманин старается поддерживать внешнюю и внутреннюю чистоту. Другое условие — ответственное совершение молитв и внимательное чтение Корана. Кроме того, приверженцы ислама не забывают о добрых делах, раздавая обязательную закят и добровольную садака милостыню. Поддержание наружного благочестия без доброты к ближнему сводит на нет все усилия.
Ну а 10 апреля у мусульман принято праздновать Ураза-байрам. Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.
Ураза - 2023: что нужно знать про мусульманский пост
Рамадан является священным месяцем у мусульман для переосмысления жизни, очищения души и тела 06.04.2022, Sputnik Грузия. С наступлением Рамадана верующие поздравляют друг друга словами «Рамадан Мубарак» и «Рамадан Кариим», желая благостного поста. ramadan_kareem2 Вопрос: Является ли нововведением поздравления: «Рамадан Мубарак» или «Рамадан Кареем»? В целом фразой "Рамадан Мубарак!" принято поздравлять с началом священного мусульманского месяца поста, приветствие универсальное и годится для мане во всем мире верят, что Рамадан — священный месяц, поскольку это время милости Аллаха. В целом фразой "Рамадан Мубарак!" принято поздравлять с началом священного мусульманского месяца поста, приветствие универсальное и годится для мане во всем мире верят, что Рамадан — священный месяц, поскольку это время милости Аллаха.
Ураза-байрам в 2024 году: история, традиции и суть праздника
Главная Главные новости Рамадан Мубарак! священный и благословенный месяц!» на канале «Гармония душ и сердец» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 8 апреля 2024 года в 3:28, длительностью 00:03:18, на видеохостинге RUTUBE. Ураза-байрам — день окончания поста в священный месяц Рамадан, один из двух главных мусульманских праздников. Пост в Рамадан развивает в человеке истинный дух социальной принадлежности, единения и братства, а также осознание равенства перед Аллахом. Булат Мубараков: «В качестве искупления за невозможность держать пост по состоянию здоровья и при невозможности восполнить его в другой время установлена фидия за каждый пропущенный день — 400 рублей» Булат Мубараков.
Что можно и что нельзя делать в месяц Рамадан: правила и молитвы
К первой группе относится не произнесенное намерение перед рассветом, половой акт, курение, а также умышленное принятие питья или пищи во внеурочное время. Ко второй группе можно отнести следующие действия: непреднамеренное принятие пищи или питья, сдача крови, купание, инъекции. Таким образом, в общих чертах понятно, что есть пост Рамадан, что во время него можно делать, а что запрещено. Сухур, ифтар и таравих Рассматривая вопрос о том, что такое Рамадан, нельзя не рассказать о традициях и обычаях, которые есть у мусульман. В течение месяца поста часто используется слово «сухур», которое означает ранний прием пищи в течение всего периода. То есть до наступления рассвета и после провозглашения молитвы человек может приступить к трапезе. Существует также понятие «ифтар» — это прием пищи после заката, то есть вечерняя трапеза.
По завершении процедуры обязательно произносится молитва. И, наконец, существует понятие «таравих», которое означает добровольную молитву. Она может продолжаться до появления звезды, то есть человек практически бодрствует всю ночь. Такой режим по силам далеко не каждому, поэтому таравих может вообще не практиковаться или осуществляться изредка. Ночь-аль-Кадр Последние десять дней поста считаются важными для мусульманского народа. Указанный период, как уже отмечалось, считается наиболее значимым.
В это время люди наиболее усердно молятся и совершают поклонение. Рекомендуется отправляться для этого в мечеть, как в свое время делал Мухаммед. Он уединялся в итикафе ровно на десять дней. При выходе из храма человек считается обновленным и благословенным.
Всего же в сутках рекомендуются два приёма пищи — сухур и ифтар. Их пропускать нельзя. Сухур наступает до восхода солнца: едят кашу, хлеб, салаты из овощей. Предварительно читают молитву. После заката начинается ифтар. Можно есть финики, миндаль, бананы, и пить воду.
После ифтара чтение молитвы — обязательно. Вся пища — исключительно постная. Острые и жирные блюда запрещены. Трапеза происходит исключительно в кругу семьи. Исключение составляют дети, беременные и кормящие женщины, люди, чьё состояние здоровья не позволяет выдерживать подобные ограничения в питании, и те, кто занимается тяжелым физическим трудом.
С помощью специальных комитетов, постоянно наблюдающих за месяцем, устанавливается наступление особого времени. Как нужно поститься? Основным правилом Рамадана является регулярная молитва.
Перед заходом солнца каждый мусульманин должен произнести намерение ниат. Это определенный набор слов, подтверждающий целеустремленность человека. Рекомендуется заканчивать прием пищи примерно за 30 минут до рассвета. После этого верующие приступают к разгованию, осуществляемому с применением молока, воды, фиников и прочего. Вечером мусульмане произносят молитву. В последние десять дней поста наступает ночь-аль-Кадр. Это время преодоления и могущества. Интересуясь, что такое Рамадан у мусульман, следует более подробно изучить принципы верующих.
Они действительно готовы отдать жизнь за свою веру и относятся к ней очень серьезно. Пост, соблюдаемый каждым человеком, это лишь малое подтверждение серьезных намерений. Щедрого Рамадана! У мусульман принято в период поста произносить фразу «Рамадан Карим». Что такое это словосочетание? В переводе с арабского оно звучит следующим образом: «Щедрого Рамадана».
В этот месяц предписан ежедневный пост, а также усердие в исполнении обрядов поклонения Всевышнему, духовном совершенствовании, добрых делах. В российских мусульманских регионах пост называется «ураза», отсюда выражения «держать уразу» поститься , «отпустить уразу» закончить пост вечером , «Ураза-Байрам» праздник разговения. Как постятся мусульмане? Мусульмане постятся несколько иначе, чем это делают современные христиане и иудеи. Во время поста последователи ислама отказываются не только, к примеру, от мяса и яиц, но даже от огурцов и помидоров. Скажем прямо: мусульмане во время поста вообще ничего не едят и даже не пьют. Более того, не вступают в половые отношения. Неужели целый месяц? На самом деле пост продолжается целый месяц, но только в светлое время суток — с утренней молитвы намаза и до вечернего азана призыва на намаз. Летом этот период довольно длительный, зимой короче. С наступлением темноты на стол мусульманина возвращается его повседневное меню, а в его спальню — радости семейной жизни без каких-либо дополнительных ограничений. Что еще должен делать постящийся? Во время Рамадана следует сдерживать свой нрав, вести себя благородно, стараться выйти на новый уровень самосовершенствования во всем, совершать благие поступки: делать приятное родственникам и соседям, помогать обездоленным, радовать свою семью, проявлять социальную активность, чтобы улучшить жизнь общества, учиться и передавать знания другим. Одно из самых благих дел — накормить постящихся после заката. Это приравнивается к самому посту. В чем смысл?
Рамадан Мубарак! Сегодня у мусульман начался священный месяц
В Ночь Могущества и Предопределения к Пророку Мухаммеду с небес спустился Архангел Джабраил и вручил первые пять аятов суры аль-Аляк аят — это стих, сура — глава Корана, аль-Аляк — название суры, переводится как «сгусток крови», из которого Аллах сотворил человека. Обычно Ляйлят-аль-Кадр приходится на ночь перед 27-м днём Рамадана. В 2022 году это ночь с 27 на 28 апреля, когда с небес спускаются ангелы. Они раздают живущим на земле благословение и всяческие блага, слушают молитвы людей, а затем передают их Аллаху.
Ночь Могущества и Предопределения — важнейшая для истинно верующего мусульманина. В этот праздник принято прощать обиды, и делать выводы из уже совершённых ошибок, чтобы не повторять их в будущем. На Ляйлят-аль-Кадр верующие не спят и усердно молятся.
Священный месяц Рамадан завершается великим праздником Ураза-Байрам. Если перевести это на язык православия, то после строгого поста мусульмане разговляются. Иными словами Ураза-Байрам во многом схож с православной Пасхой.
В 2022 году праздник приходится на 2 мая, а отмечать его начнут с ночи. Для российских мусульман этот день объявлен выходным. Отдыхать будут чеченцы, татары, дагестанцы, башкирцы, ингуши, жители Кабардино-Балкарии, Карачаево-Черкесии, Адыгеи и крымчане.
Отмечать Ураза-Байрам начали ещё при Пророке Мухаммаде. Традиционное приветствие в этот день от мусульманина к мусульманину — «Ид мубарак! На Ураза-Байрам каждый член мусульманской общины в обязательном порядке выплачивает своеобразный оброк или социальную милостыню — это деньги или продукты, которые затем идут на помощь нуждающимся.
После строгого поста люди могут без ограничений пить и есть, что им хочется. В этот день столы ломятся от халяльных яств и безалкогольных напитков.
В чем смысл? Строго говоря, смысл поста в том, чтобы выполнить веление Всевышнего. То есть даже если человек не понимает, зачем ему пост, — это не основание от него отказываться. Кроме того, пост напоминает, что в мире существуют голод и лишения, и обязанность каждого мусульманина — помогать бедным и нуждающимся. Рамадан — это не только отказ от еды и питья, обязательной частью поста и всего месяца является воздержание от греховного во всех жизненных сферах. Впрочем, и в другие дни богобоязненные верующие не должны преступать границ дозволенного в еде, питье и других, менее утробных аспектах жизни. Все, что запретно в обычные дни, — запретно и в Рамадан.
Только в священном месяце награда за проявления праведности возрастает, как и наказание за проявление греховности. Да, это одно и то же слово, разница в произношении вызвана особенностями арабской фонетики. Среди мусульман встречаются имена Рамазан, Рамадан, Рамзан, Рабадан, Лабазан — все это разные формы одного имени, восходящего к названию священного месяца. В чем польза? В первую очередь польза духовная: избавившись от необходимости постоянно удовлетворять свои плотские желания, человек легче сосредотачивается на своих духовных нуждах. Действительно, тот, кто никогда не постился, даже представить не может, как много времени и усилий тратится на бесконечные «сделай-чай-кофе», «купи-булочку» и так далее. В общем и целом, Рамадан — это некая духовная школа, испытание, воспринимаемое мусульманами как огромная радость. Потому что они понимают, какова цена получаемого духовного опыта в масштабах вечности. Мусульманские медики утверждают, что пост, который практикуют мусульмане, полезен для здоровья.
Поступая так, мы оставляем больше времени для поклонения. Время Время драгоценно! Поэтому используем каждую минуту с умом, даже отправляя детей в школу, мы можем быть продуктивными! Я слышала, как некоторые говорят: «Но сколько же ещё мы собираемся поклоняться? Это мысли, которых мы должны избегать. Подумайте о том, сколько дополнительной награды мы получаем за выполнение всего этого! Если мы не собираемся воспользоваться этой драгоценной возможностью пополнить наш «баланс» в вечной жизни, я не знаю, что побудит нас сделать больше! Замена Заменим все вещи в нашем доме на те, что принесут нам пользу. Вместо звука телевизора на заднем плане поставим исламскую лекцию.
Заменим компакт-диски на Коран и нашиды. Достанем Коран, все исламские книги и прочее и положим в доступное место. Свободная от техники зона Попробуем создать зону без технологий. Нет айпадам, ноутбукам и т. И ограничим использование телефонов. Побудим к этому детей и попробуем сделать то же самое. Многие люди удаляют все социальные сети во время Рамадана. Некоторые даже держат свой телефон в авиарежиме.
Может ли он умереть, если не будет пить воду летом по 17—18 часов? Может, если у него серьезные проблемы со здоровьем и для него вода является важным фактором, влияющим на работу организма например, у кого больные почки или сахарный диабет. Если человек здоров, то восполнение водного баланса в ночное время будет компенсировать дневное воздержание. Нужно выпивать до 2-х литров чистой воды в ночное время. Чай, кофе, компоты, лимонады и соки не относятся к понятию воды. Первоочередно необходима именно чистая питьевая вода. Если будете поститься, то почувствуете, что даже в длинные для нашей широты летние дни сложности с лишением себя еды и питья могут возникнуть лишь в первые 3—4 дня, а могут и вообще не возникнуть. Последующие же дни покажут, что и без воды такое количество часов человек может прожить, получая немало пользы в том числе и для здоровья, а также — огромное удовольствие. В каких случаях можно пропустить пост? Как быть, если человек не восполнил пропущенные дни с прошлого поста? В обычном порядке соблюдает пост в месяц Рамадан. По завершении Рамадана запланирует себе восполнение пропущенного, например, на зимний период. Мне 50 лет. В этом году пост впервые. Что делать с предыдущим пропущенными постами? Если вы не были мусульманином до 50 лет не было осознания религиозных убеждений , то, начав исполнение религиозной практики, так же, как и неофит [25] , ничего не восстанавливаете. Если же вы имели осознанные религиозные убеждения, были знакомы с постулатами веры и религиозной практики, одним из пяти столпов которой является обязательный пост в месяц Рамадан, но все равно не постились, то необходимо все восполнить, начиная с периода полового созревания либо после него, когда вы осознали религиозные убеждения, осознанно уверовали. Обязателен ли Таравих? Нет, не обязателен. Это — сунна. Подробнее об этой молитве здесь. Хочу читать Таравих в мечети, но не умею. Как быть? Это не является непреодолимым препятствием. Приходите в мечеть в состоянии ритуальной чистоты полное омовение и малое , проговариваете намерение совершить молитву вместе с имамом и повторяете все движения за ним. Вам, конечно же, следует сразу начать заучивать молитвенные формулы, необходимые для намаза. В этом вам поможет книга «Мусульманская молитвенная практика» либо этот раздел на umma. Но еще ничего не выучив из молитвенных формул, вы все равно можете благополучно присоединиться к имаму мечети во время совершения им молитвы-намаза. На время обучения ничего не бойтесь. Учитесь, ошибайтесь, но не останавливайтесь. За каждый ваш шаг вы получите награду от Бога. Чтение Таравих-намаза дома. Молитву Таравих верующий может совершить и дома, в одиночестве либо с домочадцами. Такое возможно и канонически будет полноценно. Беременные и кормящие грудью. В период беременности и кормления грудью категорически нельзя соблюдать пост. Это может нанести непоправимый вред плоду новорожденному ребенку и окажется в итоге серьезным грехом пред Богом. Это не только практически, но и канонически запрещено. У нас есть материалы на эту тему с подробным пояснением и выходом из ситуации, когда женщина каждые два года беременеет и кормит грудью. Как совместить пост и работу? Советы: - возьмите отпуск на последние 10 дней поста, - договоритесь о работе дома, - минимум бестолковых занятий в свободное после работы время, - питайтесь правильно и только здоровой пищей, - отсыпайтесь в выходные дни. Стоит ли соблюдающему пост менять свой режим работы на период Рамадана, скажем, уйти в отпуск, или жизнь продолжается в привычном ритме? Однозначно сказать не могу, так как, например, в летний период у многих отпуска и можно совместить. В то же время, оставаясь в привычном рабочем ритме, можно серьезно перевыполнить месячный план, так как нет перерывов на чай, кофе, завтрак, обед, полдник и пустые разговоры. Мой опыт соблюдения поста в Рамадан с 1987 года подтверждает, что продуктивность и эффективность в это время резко возрастают. Для этого важны строгие самодисциплина и распорядок дня, а также правильное питание и своевременный сон. И конечно же — цели, «упакованные» в сроки! Сам я соблюдал пост и учась в обычной московской школе в 80-х годах, и сдавая очень сложные экзамены в университете в 90-х, и проводя с 1997 года необычайно энергозатратные пятничные лекции и проповеди, а также выступая в прямом эфире на телевизионных и радио передачах. Пост во всем этом мне не мешал, а помогал. Главное — 1 как только появляется возможность, постараться компенсировать недосып более пятидневное его накопление может сильно навредить здоровью как в период Рамадана, так и в любой другой месяц , 2 правильно питаться и 3 больше двигаться спорт до усталости и приходящей после нее бодрости. Вот несколько мнений и рекомендаций от моих подписчиков на Fb: Я брал недельный отпуск на первую неделю поста. Но теперь в этом нет необходимости. Главное — избавиться от внутренних страхов. Держала там пост. Пост выпадал и на экзаменационный период. Училась с иностранцами. Были подруги-японки, тайки, монголки, кореянки, которые не понимали, как я могу начать утро без кофе. Бывали такие студенты, которые спорили друг с другом, выдержу ли я до конца Рамадана без обеда. Потом устроилась на работу. Объяснила руководителю, что в месяц Рамадан не буду выходить с коллективом на обед. Мне даже разрешили читать намаз в отдельной комнате. Кто-то восхищался моим терпением, кто-то жалел. Одна девушка-бурятка сказала: «Ну съешь хоть яблоко, это же не еда». А когда я ответила, что даже воду пить нельзя, она на меня смотрела как на ненормальную. Был смешной случай, когда корейцы пригласили на ужин и объяснили всем сотрудникам ресторана, что мне надо начать есть в определенное время. И все официанты смотрели на часы в ожидании наступления времени ифтара, а когда оно наступило, все хором закричали: «Можно-о-о! У сына в прошлом году на пост пришлась сдача экзаменов в университете. Никаких затруднений он не отметил, сдал все с неизменным отличным результатом, отмечая «свежесть в голове». Тем самым еще и товарища из Казахстана «заразил» попробовать поститься. Бабушка 90 лет в прошлом году волновалась, что сил не хватит, к окончанию поста «просто летала». От настроя и убеждения в великой пользе поста многое зависит. Однозначно Рамадан провожу на работе. У меня работа офисная, в нем комфортнее спокойная работа, кондиционер при жаркой погоде всегда можно включить. Времени появляется и вправду больше. Вот на выходные, наоборот, от суеты домашних дел и прогулок с детьми чувствуешь усталость ближе к вечеру. Но все же ближе к ифтару усталость забывается Айдос. Рамадан — самый благодатный и плодотворный месяц. Чувство духовного восторга неописуемо, каждый вдох ощущается по-другому... И этот месяц плодотворнее других, только в этот период понимаешь, сколько времени уходит на завтраки-обеды-ужины и перекусы В работе ли, в учебе, на тренировках чаще входишь в состояние потока. Кто не соблюдал — попробуйте все страхи надуманны , и вы почувствуете красоту духовного, нравственного и всестороннего роста и восторга! Если работа связана с постоянными совещаниями, стрессом, конфликтами, где рядом постоянная ругань, нецензурные ругательства и невозможно уйти от этого, то лучше взять отпуск на время уразы. Я лично так стараюсь делать. Таравих в уразу — это что-то! Последние десять дней Таравиха и ночного стояния в намазе… этот баракят считаю глупо променивать на что-то. Уразу жду каждый год. Ни с чем не сравнимые ощущения. Что еще делать в Рамадан, кроме воздержания? Сосредоточенно работать над текущими целями и задачами Триллионерный Рамадан. Выстраивать добрые отношения с близкими простить, навестить, сделать приятное.
РАМАДАН МУБАРАК!
пообщался с муфтием Рушаном Аббясовым и узнал, как восполнить пропущенные во время Рамадана дни уразы, в чём смысл праздника Ураза-байрам и что верующие готовят в этот день. Таким образом, месяц рамадан является не только месяцем, в который был ниспослан Священный Коран, но и месяцем, в ходе которого проводилась его тщательная проверка. Месяц Рамадан – это уникальное время, когда мусульмане могут полностью посвятить себя поклонению Аллаху и повысить свой уровень перед Ним. Мубарак Рамадан, также известный как Рамазан, является священным месяцем исламского календаря. Это означает, что во время Рамадана Аллах ограничивает полномочия шайтана (дьявола) и соблюдать ограничения поста людям становится проще. В конце месяца будет уместно сказать «Хватим мубарака» – «Благословенных последних дней рамадана».