Почему вас часто мучает жажда: 7 причин.
Нездоровая жажда: почему постоянно хочется пить?
РБК Life: названы причины, почему человек может постоянно хотеть есть. На протяжении уже больше полугода постоянно хочется пить, не много, достаточно пары-тройки глотков воды, но часто. Основные причины постоянной жажды и советы что делать при сильной жажде в блоге компании Skandinavia.
Почему хочется пить
«Центр жажды» находится в гипоталамусе, в головном мозге, который возбуждает желание пить и подает команду почкам, чтобы они задержали больше воды и выделили меньше мочи. Описание симптома, причины возникновения, методы диагностики и лечения повышенной жажды. Пять основных причин постоянного голода Инфографика: Виталий Калистратов / Сеть городских порталов. Причины чувства сильной жажды могут быть следующими. К физиологическим причинам жажды относится повышенное потребление воды при перегревании и усиленном потоотделении».
Жажда - это симптом: 7 причин, почему по ночам хочется пить
Но основная опасность несет в себе не сама полидипсия, а те болезни, которым она сопутствует. Если их не выявить своевременно, они в отсутствие лечения будут активно прогрессировать и в скором времени приведут к непоправимым последствиям, включая тяжелую инвалидность и летальный исход. Вопросы и ответы Почему постоянно хочется пить? Такая жажда свидетельствует о нарушении в организме водного баланса и может возникать при многих заболеваниях. Если вы уже на протяжении нескольких дней постоянно хотите пить, обратитесь к врачу для выяснения причины, спровоцировавшей появление неприятного симптома. Как называют постоянную жажду, которую испытывает человек с сахарным диабетом? Постоянное желание пить при этом заболевании называется полидипсия.
Или состояние похмелья — «сушняк», как говорят в народе. Если выпить некоторое количество воды, водно-солевой баланс нормализуется, и жажда утихнет. Обычная жажда отличается от полидипсии тем, что ее достаточно просто удовлетворить. При полидипсии утоления жажды не происходит, даже если человек выпивает очень много жидкости, или жажда быстро возвращается. Если в норме человек выпивает от полутора до трех литров воды в день, то при полидипсии больной может выпить и 15 литров, и 20, и даже больше. Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия Жажда как симптом: нервные болезни, диабет, синдром Конна Неумеренная жажда может появляться при некоторых заболеваниях, вызывающих органическое поражение центральной нервной системы ЦНС.
Есть также несколько заболеваний, которые могут вызывать сухость во рту, поэтому данный вопрос всегда стоит обговаривать с лечащим врачом.
Анемия Постоянная или внезапная кровопотеря способна возникать из-за таких проблем, как: обильные менструации, кровоточащие язвы самая распространенная причина анемии. Тело теряет кровь, понижется уровень гемоглобина и эритроцитов, происходит это быстрее, чем организм может восполнить эту потерю и заменить их, и поэтому пытается компенсировать потерю крови, вызывая жажду. Диета Пища, которая обладает мочегонным эффектом сельдерей , спаржа, свекла , лимон , дыня , имбирь и петрушка , может заставить вас жаждать воды, так как обладает мочегонным эффектом и вызывает частые мочеиспускания. Хотя эти продукты имеют много преимуществ для здоровья, необходимо учитывать этот эффект в качестве еще одной причины, чтобы обеспечить организм достаточным количеством воды. Симптомы жажды Это нормально, когда вы чувствуете жажду, после употребления в пищу пряных продуктов или интенсивных упражнений особенно, когда на улице жарко. Но, иногда желание пить воду сильнее обычного и не прекращается даже после того, как вы пьете. У вас может возникнуть помутнение зрения и усталость — это симптомы чрезмерной жажды, которые могут сигнализировать о серьезном заболевании.
Также важными симптомами могут быть: постоянное желание пить воду; невозможность утолить жажду даже при обильном питье; частое мочеиспускание; головокружение и помутнение в голове. Когда обратиться за медицинской помощью? Чтобы оставаться здоровым, нужно регулярно пить жидкость в течение дня.
В летний период овощи, фрукты, пища, приготовленная на пару, помогут избежать постоянного желания пить. Нежелательно утолять жажду холодной водой, так как организм намного лучше усвоит воду комнатной температуры.
Очень хорошо утолять жажду в жаркие дни охлажденным несладким чаем, отваром мяты, малины и других ягод или трав. Можно также добавить в воду немного сока лимона. Если жажду провоцируют медикаменты, нужно обязательно сообщить об этом врачу, который может назначить заменители таких препаратов или изменить схему лечения. Если жажда является последствием стресса, не стоит постоянно пить большое количество воды. Достаточно периодически смачивать губы, полоскать рот водой.
Преодолеть стресс, из-за которого и возникает желание пить, могут помочь растительные препараты — настойка пустырника , валерьяны. Автор-составитель: Марина Степанюк - провизор, медицинский журналист Специальность: Провизор подробнее Образование: Окончила Ровенский государственный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. Пирогова и интернатуру на его базе. Опыт работы: С 2003 по 2013 г.
Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях газеты и на различных Интернет-порталах. Комментарии Дмитрий 25 декабря 2017, 19:32 У меня лёгкая железодефицитная анемия. Из-за этого всё время мёрзну. Греюсь при помощи кофе, так как ни тёплая одежда, ни два одеяла не помогают.
Вчера из-за кофе была сильная сухость в глотке. Из-за этого не смог нормально поспать всю ночь либо пил воду, либо бегал в туалет. Заснул только под утро и не смог выйти на работу в дневную смену. Потеря прибыли. Анна 16 мая 2017, 18:51 Постоянно испытываю жажду, уже несколько дней, что случилось, ума не приложу, просто пересыхает горло и пока не выпью 0.
Так больш к счастью не наблюдается. После тренировок тоже всегда пить хочется Майкл 14 ноября 2016, 18:31 Спасибо елки. Чот подозреваю сахарный диабет... У врача пока не была. Откуда жажда не знаю.
Светлана 14 июня 2015, 23:57 Постоянное желание пить уже два дня! Спасибо за статью , я надеюсь , что после прочтения Вашей статьи , я смогу избавиться от этого неприятного ощущения...
Постоянно хочется пить: причины сильной жажды
Это на самом деле у некоторых отбивает аппетит, заполняет желудок. Рецепторы говорят мозгу, что вроде как в желудке что-то есть, и это может перебить аппетит. А вот кофе натощак лучше не пить. Зачастую это, наоборот, провоцирует всплеск аппетита.
Поэтому очень многим, кто пропускает завтрак и обходится чашечкой кофе, потом в течение дня хочется всё время есть. Пропуск еды Отчасти это связано с пунктом про неправильное питание. В этом случае на вашем чувстве голода сказывается общее количество еды.
Допустим, вы замотались на работе и поели за день всего два раза — утром и вечером. За эти пару приемов вы съедите максимум — килограмм еды. Гораздо меньше суточной нормы.
Чувство голода на какое-то время отступит. Вы не то чтобы до вечера не проголодаетесь, но уже не так много съедите за ужином. Клинический случай Если всё описанное выше не про вас, но чувство голода — ваш верный спутник, скорее всего, стоит обратиться к врачу.
Особенно если наблюдаете у себя вот такие симптомы. Очень много причин. Если это случилось внезапно, и вы ничем не можете объяснить голод, и попутно еще какие-то непонятные симптомы пошли, то лучше решать вопрос через диетолога или эндокринолога.
Нужно обратиться хотя бы к терапевту, чтобы эти симптомы диагностировать. Продукты, которые повышают аппетит Если вы всерьез собрались бороться со зверским аппетитом, вам не помешает знать, какие продукты могут этому помешать. Прежде всего не стоит есть фрукты на голодный желудок.
Последнего становится значительно больше, следовательно, требуется компенсация жидкостью.
Обезвоживание: недостаток воды в организме может быть вызван различными факторами, такими как физические нагрузки, жаркая погода или недостаточное употребление жидкости. Если вам всё время хочется пить без явных причин, стоит обратиться к врачу, особенно если жажда сопровождается другими симптомами частое мочеиспускание, усталость, необъяснимая потеря веса или зуд. Важно помнить, что только квалифицированный медицинский специалист может поставить точный диагноз и назначить правильное лечение.
Слишком сухой воздух Этот же механизм работает при нарушении влажности воздуха. Например, сейчас, когда отопление в квартиры не дали, многие пользуются обогревательными приборами, влажность воздуха в квартире резко падает. При включении отопления в зимний период снижается влажность воздуха в жилых и рабочих помещениях, и может возникнуть повышенное желание пить воду. Механизм тот же: пересыхают слизистые рта, носа и глотки, требуется их увлажнение.
RU Причины жажды — в болезни Некоторые нарушения обмена веществ например, сахарный или несахарный диабет могут проявляться жаждой. Это связано с нарушениями гормональной регуляции обмена углеводов глюкозы или электролитов. Избыток соли или глюкозы почки пытаются вывести с мочой, при этом возникает ощущение жажды, поскольку теряется много жидкости. Повышение температуры ускоряет обмен веществ и потерю жидкости с дыханием. Кроме того, если на фоне лихорадки возникает потливость, это усиливает потерю жидкости через кожу. Заболевание слюнных желез сиалоаденит может проявляться сухостью слизистых полости рта, в силу чего появляется желание пить. Некоторые ревматологическое заболевания например, синдром Шегрена проявляются сухостью слизистых оболочек и крайне скудным слюноотделением. Многогранный климактерический синдром также может проявляться повышенным желанием пить. Это связано с дисбалансом гормонов и колебаниями уровня солей. Определенные заболевания печени, почек, прием мочегонных и некоторых других лекарств, алкоголя могут проявляться сухостью во рту и жаждой.
Почему мучает ЖАЖДА? Болезни, при которых постоянно ХОЧЕТСЯ ПИТЬ
Ботулизм, симптомы которого проявляются при попадании в организм ботулотоксин-содержащих продуктов, аэрозолей и воды, в результате комплекса процессов приводит также к развитию острой и прогрессирующей дыхательной недостаточности. В результате отсутствия должного лечения ботулизма не исключается наступление летального исхода. Водянка Многие люди слышали о таком недуге, как водянка. Но мало кому известно о том, что собой представляет эта болезнь и как она проявляется. Также стоит знать ответ на наиболее волнующий вопрос — как избавиться от водянки? Эту информацию необходимо знать, так как патологический процесс может возникнуть абсолютно у любого человека. Водянка может развиться даже у новорождённого ребёнка. Гестационный сахарный диабет Гестационный сахарный диабет ГСД представляет собой недуг во время вынашивания плода, при котором отмечается повышение уровня глюкозы в крови.
Примечательно то, что развивается он только на поздних сроках беременности. Основная причина формирования болезни заключается в нарушении гормонального фона. Однако существует большое количество других предрасполагающих факторов и групп риска. Гигантизм Гигантизм — недуг, который прогрессирует вследствие повышенной продукции гормона роста гипофизом железа внутренней секреции. Это становится причиной стремительного роста конечностей и туловища. Кроме этого, у больных часто наблюдается снижение половой функции, торможение развития. В случае прогрессирования гигантизма велика вероятность того, что человек будет бесплоден.
Гиперальдостеронизм — выступает в качестве довольно часто диагностируемого патологического состояния, которое развивается на фоне повышенной секреции такого гормона коры надпочечников, как альдостерон.
Если отмечается постоянная жажда у ребенка, то ее причины могут быть связаны с одним или несколькими из вышеперечисленных факторов. Для выяснения конкретной этиологии ребенка нужно обследовать: возможно, ребенок просто очень подвижный, и это повышает расход воды для поддержания нормального водно-солевого равновесия. Но не исключаются и патологии - как обменного, так и нейрогуморального характера. Диагностика постоянной жажды Правильная диагностика постоянной жажды, то есть выявление конкретных причин ее появления предполагает сбор подробнейшего анамнеза, при котором врач должен учитывать все особенности состояния здоровья пациента — от количества мочеиспусканий в течение суток до особенностей его обычного рациона. Пациенты обязательно сдают: анализ крови на содержание глюкозы в плазме в том числе и натощак ; анализ крови на уровень, калия, кальция и натрия осмотическую концентрацию ; биохимический анализ крови; общий анализ мочи ; анализ мочи на относительную плотность. По результатам анализов пациенту может понадобиться консультация эндокринолога, гематолога, нефролога, а также КТ или МРТ головного мозга, почек, надпочечников. Как утолить постоянную жажду Чтобы знать, как утолить постоянную жажду, необходимо определить оптимальный объем потребляемой воды для соблюдения баланса жидкости. Учитывая, что водно-солевой метаболизм может иметь индивидуальные особенности, потребность в пополнении запаса жидкости в организме может значительно различаться у разных людей и зависит от их пола и возраста, состояния психики и уровня физической нагрузки, климатических условий места проживания.
Подобное состояние может быть связано с серьезными нарушениями в организме и требует медицинского вмешательства. Во время сильного обезвоживания, которое надо быстро компенсировать, вводят внутривенно физраствор. Принцип работы воды в организме человека В человеческом организме жидкость присутствует в двух видах: внутриклеточная и внеклеточная. Первая находится в клетке и отделяется от окружающей ее среды мембраной. Внеклеточная жидкость находится в межклеточном пространстве, а также в кровеносных и лимфатических сосудах. Для здоровья человека важно не только наличие достаточного количества воды в организме, но и ее гармоничное распределение между органами и тканями. От этого зависит, как будут функционировать жизненно важные системы. Если баланс нарушается, то это одно из объяснений, почему пересыхает во рту и хочется пить. Клинические причины постоянной жажды Нормы потребления жидкости, принятые разными инстанциями в медицине, несколько расходятся. В России считается, что на один килограмм веса нужно употреблять около 30-40 мл.
Вода питьевая Королевская без газа 0,33л ПЭТ 24 шт. Вода питьевая Королевская газированная 0,33л ПЭТ 24 шт. Вода питьевая Королевская без газа 0,5л ПЭТ 12 шт. Вода питьевая Королевская 0,5л ПЭТ негазированная 24 шт. Вода питьевая Королевская без газа 1,5л ПЭТ 6 шт.
Постоянная неутолимая жажда
Оно может быть обусловлено избыточным употреблением алкогольных напитков и кофе. Также спровоцировать чувство сухости во рту может избыточная физическая нагрузка, высокая температура, диарея или потеря крови. Все эти состояния ведут к уменьшению количества жидкости в организме и, как результат, сухости во рту. Сахарный диабет. При сахарном диабете сухость во рту сохраняется даже после большого количества выпитой воды. И, несмотря на то, что человека постоянно мучает жажда, он часто посещает туалет. Такое состояние дополнительно сопровождается головокружением, слабостью и резким изменением веса.
Заболевания, обусловленные изменением гормонального фона. При избыточной активности паращитовидных желёз в теле человека приводит к выведению большого количества кальция. Это становится причиной потери влаги, что проявляется чувством сухости во рту и постоянной жаждой. При этом дополнительно могут проявляться слабость в мышцах, изменение цвета мочи, боли в костях. Применение лекарственных препаратов. Долгое использование различных лекарственных средств также может спровоцировать сухость во рту и жажду.
К таким препаратам можно отнести мочегонные средства, антибиотики, отхаркивающие и антигистаминные препараты. Если жажда появилась как раз после начала приёма лекарственных средств, стоит посоветоваться с лечащим врачом, чтобы он назначил другие препараты, а пациент избавился от чувства сухости во рту. Заболевания почек. Почки являются одним из главных органов, отвечающих за выведение избытка жидкости из организма. При нарушении их функции наблюдается обезвоживание, появляется сухость во рту, которая может сопровождаться избыточной отёчностью, болью в области почек. При возникновении постоянной жажды и чувства сухости во рту, которые сопровождаются появлением отёков, нужно немедленно обратиться к врачу.
Постоянная отрыжка — научитесь с этим бороться Жажда и беременность Постоянное чувство жажды и сухости во рту при беременности могут проявляться из-за недостаточного употребления жидкости.
Если жажда появилась как раз после начала приёма лекарственных средств, стоит посоветоваться с лечащим врачом, чтобы он назначил другие препараты, а пациент избавился от чувства сухости во рту. Заболевания почек. Почки являются одним из главных органов, отвечающих за выведение избытка жидкости из организма. При нарушении их функции наблюдается обезвоживание, появляется сухость во рту, которая может сопровождаться избыточной отёчностью, болью в области почек. При возникновении постоянной жажды и чувства сухости во рту, которые сопровождаются появлением отёков, нужно немедленно обратиться к врачу. Постоянная отрыжка — научитесь с этим бороться Жажда и беременность Постоянное чувство жажды и сухости во рту при беременности могут проявляться из-за недостаточного употребления жидкости. В норме при беременности женщине нужно употреблять на 0,3 л воды больше, чем до вынашивания ребёнка. Такое увеличение количества жидкости обусловлено тем, что плоду для развития необходима вода, поскольку его организм находится в стадии активного развития.
При этом общее количество выпитой воды не должно превышать 2 л в сутки. В противном случае, даже несмотря на жажду и чувство сухости во рту, будет появляться избыточная отёчность. При беременности в организме человека вырабатывается большое количество ангиотензина. Это специальный белок, который вырабатывается при изменении минерального баланса в организме. Выработка ангиотензина начинается с 26 недели и может продлиться до конца беременности. Белок стимулирует повышение нагрузки на почки, что приводит к частым мочеиспусканиям, сухости во рту, постоянной жажде. Избавляемся от сухости во рту и жажды Чтобы устранить этот неприятный признак, необходимо для начала выявить его причины. Если постоянную жажду провоцирует нарушение водно-солевого баланса, вызванное обезвоживанием, человеку рекомендуется пить жидкость с содержанием электролитов. Такая жидкость помогает быстро привести в норму водно-солевой баланс и избавиться от отёчности.
При наличии постоянной жажды и сухости во рту стоит отказаться от употребления напитков с большим количеством сахара — газированных, колы, соков и нектаров. Также рекомендуется поддерживать оптимальную температуру употребляемой воды — ледяная жидкость не будет сильнее утолять жажду. Может помочь коррекция рациона — исключение из него чрезмерно солёной, жареной и жирной пищи.
Характерная сухость во рту отмечается у курящих и употребляющих алкоголь и наркотики лиц. Жажду испытывают больные, принимающие определенные медикаменты, а также проходящие лучевую и химическую терапию. Гипофункция слюнных желез — это спутник возрастных изменений у пожилых лиц и беременных женщин.
Наконец, беспричинная сухость во рту может быть обусловлена психогенными факторами: страхом, паникой. Постоянная недостаточность слюноотделения или «ксеростомия» иногда возникает непосредственно из-за дисфункции слюнных желез без нарушения со стороны других органов. Гипосаливация отмечается, если обнаруживается сужение или закупорка одной, или нескольких слюнных желез. Подобные явления могут быть причиной воспалений, инфекций, инородных тел и опухолевидных образований в подчелюстных железах.
Полидипсия самостоятельно не проходит и народному лечению не поддается, ведь она — всего лишь симптом, а не самостоятельное заболевание. Врач-эндокринолог, врач-диетолог, врач высшей категории Лечение жажды Лечебные мероприятия при полидипсии каждому пациенту подбирают индивидуально, в зависимости от причины, спровоцировавшей патологическое явление. В курс терапии обычно включают: медикаментозную терапию; физиопроцедуры; лечебную физкультуру. Каждому пациенту подбирают соответствующую диету. По показаниям с помощью вливания специально подобранных растворов проводят коррекцию водно-электролитного состава крови. При компенсации первичного заболевания у пациента значительно снижается выраженность жалоб, вплоть до полного исчезновения чрезмерной жажды.
Хирургическое вмешательство назначают в тяжелых клинических случаях, при: внутренних кровотечениях; гормонально активных опухолях паращитовидных желез, гипофиза, надпочечников.
Постоянная жажда: причины и рекомендации врача-терапевта
Есть ли другие причины постоянной жажды, «Доктор Питер» обсудил с врачом-эндокринологом, диетологом «СМ-Клиника» Эльвиной Бинатовой. Причин, по которым постоянно мучает жажда, существует множество, как патологических, так и физиологически нормальных. Есть ли другие причины постоянной жажды, «Доктор Питер» обсудил с врачом-эндокринологом, диетологом «СМ-Клиника» Эльвиной Бинатовой. Врач рекомендует тем, у кого возникло постоянное чувство жажды, особенно если это сочетается со снижением веса, обратиться к специалисту, который поможет составить план обследования и выявить причину нарушения. Причиной постоянной жажды обычно являются тяжелые формы данного патологического состояния. «Центр жажды» находится в гипоталамусе, в головном мозге, который возбуждает желание пить и подает команду почкам, чтобы они задержали больше воды и выделили меньше мочи.