Геронтолог Трофимова рассказала, что живущие долго люди употребляют сыр тофу.
Врачи рассказали, что тофу и капуста могут продлить жизнь
Как известно, в 2009 году Нобелевскую премию по медицине получили трое американцев - Элизабет Блэкберн, Кэрол Грейдер и Джек Шостак - за открытие лекарства от старости, а именно - механизма защиты хромосом теломерами. Профессор достает сборник научных докладов на конференции в Колд Спринг Харборе и, открыв его, указывает на фамилии будущих на тот момент нобелевских лауреатов - Кэрол Грейдер и Элизабет Блэкберн - и свою - Владимир Хавинсон. Любая наука, любое открытие так же требует пиара, как любой другой продукт или вещь. Потому что продукт, произведенный интеллектом, к сожалению, без пиара пропадет. Военные В самом начале исследований никто из наших ученых и не предполагал, что бьется над созданием эликсира вечной молодости. Работы велись под грифом «секретно». Мы выделили особые вещества - пептиды - из сетчатки глаз телят. Для экспериментов нам понадобилось 100 тысяч глаз телят, и мы их незамедлительно получили с Ленинградского мясокомбината имени Кирова. Полученный препарат мы испытали сначала на кроликах, затем провели клинические испытания на людях.
Оказалось, что наше лекарство - единственное в мире - снижает разрушительное действие лазера на сетчатку глаза, а затем восстанавливает ее. Такого препарата нигде - ни в США, ни в Европе - до сих пор не существует. Препарат стал супердостижением России - он единственный без операции лечит заболевания сетчатки глаз, не только останавливая процесс снижения зрения, но и восстанавливая его за две недели. Вслед за первым препаратом из сетчатки глаз последовали другие - из печени, поджелудочной железы, из сердца, мочевого пузыря телят, из семенников крупного рогатого скота. Оказалось, что каждый из препаратов восстанавливал нормальную деятельность соответствующего органа или системы у человека. Но о том, что препараты Хавинсона продлевают жизнь и возвращают молодость, узнали случайно! Грызуны, получавшие препарат, жили намного дольше, чем не получавшие его.
Я спрашиваю, что его беспокоит. Да ничего не беспокоит, но у меня огромное количество планов, мне нужно жить, я хочу быть эффективным, энергичным. Если копнуть глубже, на всех не хватит ценных лекарств. Мы с этим уже столкнулись сегодня. Европа собирала на экологически чистых территориях эпифизы крупного рогатого скота — эндокринные железы животных, из которых мы получаем пептиды, помогающие людям сохранять активность. Один эпифиз весит 0,2 г, и за год в Европе получили 10 кг этой субстанции. Посчитали, что это на 10 тысяч человек. И все! Мы никогда не думали, что столкнемся с ограничением сырьевой базы. Сергей Милютин: Я читал американскую работу, где сказано: чтобы восполнить дефицит нутриентов, нужно съедать 50 кг современной еды с полок супермаркета. Например, у нас в Обь-Иртышском бассейне в три раза меньше йода и фтора. Что, нужно в три раза больше воды пить? Но ведь это невозможно! Значит, мы обречены принимать биодобавки для всех пластических процессов в организме... Владимир Хавинсон: Научный руководитель Московского института питания академик Тутельян, в то время когда происходили безосновательные нападки на БАДы, приводил пример: чтобы один элемент получить из продуктов, надо съесть этого продукта 10 кг. Но это нереально. Поэтому нам необходимы БАДы — концентрат этих продуктов. Но при этом ответственность за производство БАДов очень высока. Я считаю важнейшим упущением, что у нас нет соответствующего контроля. Сергей Милютин: Давайте поговорим о сне. Владимир Хавинсон: Сон является базовой составляющей здоровья. В 1978 году в Ленинграде была защищена диссертация по диспансеризации и выявлению рака молочной железы у работниц одного предприятия. На ткацком производстве обнаружили, что женщины, которые работали больше пяти лет в ночную смену, болели раком молочной железы в пять раз чаще, чем те, кто работал днем. Изучая долгожителей, мы выяснили, что они, как правило, ложились в десять вечера. Светлана была руководителем диссертации, в которой оценивали долгожителей. Знаете, какой фактор занял первое место? Ритм приема пищи: завтрак, обед, ужин. Даже не курение, не сон, на первое место вышло регулярное поступление питания. Владимир Хавинсон: Совершенно верно, мы продукты природы. Поэтому правильно идущие процессы с помощью витаминов, микроэлементов — тысячи реакций в организме. Все диеты — это глупости, их быть не должно. Человек должен есть все. Среди вегетарианцев нет ни одного долгожителя. Сергей Милютин: Подождите. После Второй мировой войны агротехнические методы сделали углеводы доступной дешевой едой бедняков. Но, как оказалось, запасать энергию из углеводов наш организм эволюционно не приспособлен; человек абсолютно безопасно запасает энергию из жиров. Более того, это выгодно: нужно чуть ли не в два раза меньше сжечь жиров, чтобы получить то же количество килокалорий. Разве кето-диета — не выход из положения?
Раньше врач Филёва призвала включить в рацион чечевицу и тофу в Великий пост. Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч», Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» признаны в РФ иностранными агентами. Автор: Екатерина Кузнецова.
Геронтолог поделилась, что регулярное включение тофу в рацион питания может играть значительную роль в снижении риска развития онкологических заболеваний. Этот продукт способствует замедлению процесса наступления менопаузы у женщин. А также тофу играет важную роль при соблюдении диеты.
Геронтолог Трофимова заявила, что долгожители «голубых зон» употребляют тофу
Ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в новой книге рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения науки. Об этом рассказала президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». Специалист пояснила, что в «голубых зонах» проживает наибольшее количество человек. заслуженный врач РФ вице президент Европейского общества превентивной регенеративной и антивозрастной медицины доктор меди. Об этом рассказала геронтолог Светлана Трофимова в эфире телеканала «Россия 1». Связывать понятия возраста и старости неправильно, - уверена президент общества антивозрастной медицины, доктор медицинских наук, профессор Светлана Трофимова. Президент Российского общества антивозрастной медицины, геронтолог Светлана Трофимова назвала тофу продуктом для долголетия.
Геронтолог Трофимова рассказала, что живущие долго люди употребляют сыр тофу
Постепенно, благодаря своему упорству и дару, она стала признанным экспертом в области геронтологии и начала публиковать свои исследования и статьи в профессиональных журналах. Карьера Светланы Трофимовой продолжала стремительно развиваться, она стала приглашаться в качестве выступающего на научных конференциях и семинарах. Благодаря своему активному участию в научной и профессиональной жизни, Светлана получила приглашение на работу в престижный центр геронтологии, где она до сегодняшнего дня продолжает свою научно-исследовательскую и преподавательскую деятельность. Становление карьеры Светланы Трофимовой стало результатом ее любви к науке и стремления к постоянному профессиональному росту в области геронтологии. Научные достижения Одним из наиболее важных научных достижений Светланы Трофимовой стало открытие механизма старения клеток и его связь с развитием различных болезней, таких как рак, болезнь Альцгеймера и сердечно-сосудистые заболевания. Ее работа в этой области привлекла внимание не только ученых, но и общественности, и помогла переосмыслить подход к лечению этих заболеваний.
Как поддерживать необходимый уровень витаминов? Ответ прост!
Те же биоритмы, их влияние на наше здоровье, самочувствие.
Доказано: элементарные нарушения сна в 3-5 раз увеличивают риск онкозаболеваний и сахарного диабета. А значит увеличивает продолжительность жизни. Остальное - от образа жизни В наше время огромные возможности у репродуктивной медицины. Все чаще женщины, мягко говоря, в пожилом возрасте становятся мамами, а сексуальная жизнь, порой, начинается в средней школе. Это как-то отражается на продолжительности жизни? Женщина, у которой много детей, живет дольше? Занятие сексом способствует долголетию или?.. Светлана Трофимова: Успехи репродуктивной медицины прямого отношения к долголетию не имеют. Однако среди долгожителей много многодетных матерей.
Что касается сексуальной жизни, то все долгожители отличаются ее длительным периодом. Но все-таки, хоть чем-то можно помочь организму замедлить старение? Владимир Хавинсон: С возрастом организм человека неизбежно стареет. Уменьшается процесс синтеза белков и снижается активность генов. Вывод однозначен: надо повысить активность генов, что повысит синтез белка. Это могут сделать так называемые маленькие белки, то есть пептиды. Пептиды разработаны 30 лет назад в Военно-медицинской академии имени Кирова в Ленинграде. А теперь их можно приобрести в аптеках. Как их применять посоветуют врачи-гериатры.
Вещество, которое в экспериментальных и клинических исследованиях показало онкопротекторное действие. Оно подавляет возникновение онкологических клеток и снижает риск развития онкологических заболеваний», — уточнила специалист. Как ранее сообщала «Свободная Пресса», диетолог Наталья Круглова назвала продукты, позволяющие защитить клетки от негативного влияния свободных радикалов и снизить риски развития рака.
Владимир Хавинсон: жена и дети. Личная жизнь
Общество с ограниченной ответственностью «Три «Ч», Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» признаны в РФ иностранными агентами. Автор: Екатерина Кузнецова.
Установите приложение "ЦСН" Геронтолог Трофимова сообщила, что долгожители употребляют тофу В ходе эфира программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1», президент Российского общества антивозрастной медицины, известный геронтолог Светлана Трофимова высказала мнение о тофу, определив его как продукт, способствующий долголетию. Светлана Трофимова отметила, что тофу пользуется большой популярностью среди жителей так называемых «голубых зон» — уникальных мест на планете, где обитает наибольшее количество людей, преодолевших столетний возрастной рубеж. По её словам, это продукт настолько ценится за его положительное влияние на продолжительность и качество жизни.
Без конца слышим о здоровом образе жизни, о том, что надо отказаться от курения, не злоупотреблять алкоголем, больше двигаться, правильно питаться и так далее. Но разве это жизнь?! Не каждый горит желанием "жить в рамках" даже 100 лет. Владимир Хавинсон: Пусть вас не удивляет: долголетие, прежде всего, необходимо творческим людям, чтобы у них была возможность реализовать свои творческие планы. Ничего себе заявление!
Вы поделили всех нас на людей творческих, которые достойны долголетия, и тех, кто к ним не относится. И значит, может уходить из жизни в молодом возрасте?! Владимир Хавинсон: Неужели вы думаете, что наркоманы, алкоголики стремятся к долголетию? Да ничего подобного. Они своей жизнью не дорожат и долголетие для них - пустой звук и ничего более. А кроме этой категории все остальные - творческие? Владимир Хавинсон: Представьте себе, да. Потому, что под творческую категорию попадают вовсе не обязательно те, кто пишет книги, сочиняет музыку, занимается наукой и так далее. Под творческой понимаются все те, у кого есть какая-либо цель в жизни. Знаю сотни долгожителей.
Среди них не было ни одного ленивого. Все они созидатели в той или иной степени. Несмотря ни на что, современные люди живут дольше, чем 40-50 лет назад. Другое дело, что больных не становится меньше, для некоторых каждый год жизни прибавляет проблемы со здоровьем.
Светлана Трофимова активно популяризирует знания в области геронтологии, проводит открытые лекции и семинары для широкой аудитории, а также участвует в теле- и радиоэфирах, делясь своим профессиональным опытом и советами по уходу за стареющим организмом. Ее работы стали настоящим вкладом в развитие геронтологии и помогли многим людям сохранить и улучшить свое здоровье в пожилом возрасте. Роль геронтолога в обществе Основная задача геронтологов — изучение старения как комплексного процесса, включающего не только физиологические изменения, но и социальные, психологические и экономические факторы. Геронтологи проводят научные исследования, разрабатывают инновационные методы лечения и профилактики возрастных заболеваний, а также участвуют в разработке социальных программ для пожилых людей. Кроме того, геронтологи оказывают практическую помощь пожилым людям и их семьям. Они разрабатывают индивидуальные планы ухода, помогают справиться с проблемами, связанными со старением, и поддерживают физическое и психическое здоровье пожилых людей. Роль геронтолога в обществе заключается также в популяризации активного старения. Геронтологи обучают пожилых людей новым навыкам, предлагают активные формы досуга, учат сохранять физическую и умственную активность на протяжении всей жизни. Это позволяет пожилым людям чувствовать себя полноценными участниками общества и поддерживает их ментальное и физическое здоровье. Таким образом, геронтологи играют ключевую роль в создании оптимальных условий для стареющего населения. Их исследования и знания позволяют разрабатывать эффективные меры по поддержке стареющей популяции, а их практическая работа помогает пожилым людям жить долгую, активную и достойную жизнь. Профессиональная деятельность Светланы Трофимовой Светлана Трофимова является автором множества научных статей и публикаций в сфере геронтологии. Она активно участвует в конференциях, симпозиумах и семинарах, где делится своими наработками и находками с другими учеными и специалистами в области пожилого человека. Одной из главных областей интереса Светланы Трофимовой является психологическое благополучие пожилых людей. Она проводит исследования, направленные на выявление факторов, которые способствуют сохранению активности и позитивного настроя у людей старшего возраста. Светлана разрабатывает и внедряет инновационные программы и методики, позволяющие улучшить психологическое состояние пожилых людей и предотвратить возникновение и развитие психологических проблем, связанных со старением.
Продукт для долголетия: тофу снижает риск развития онкологии у людей
Светлана Трофимова. Светлана Трофимова. Президент, Российское общество антивозрастной медицины. заслуженный врач РФ вице президент Европейского общества превентивной регенеративной и антивозрастной медицины доктор меди. Сейчас Светлана Владиславовна является одним из ведущих специалистов в области пептидной биорегуляции и антивозрастной медицины в России. Полный контроль» У Светланы Трофимовой шизофрения, последние шесть лет она провела. Как заявила в эфире выходящей на канале «Россия 1» программы «О самом главном» геронтолог Светлана Трофимова, сыр тофу представляет собой продукт для долголетия, уточнив, что данный продукт пользуется высокой степенью популярности в «голубых зонах».
Врач Трофимова назвала продукт для долголетия
Ученые-геронтологи Светлана Трофимова и Владимир Хавинсон в эфире программы "О самом главном" на канале "Россия 1" рассказали о том, как провести диагностику по ногтям. В ходе выступления в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» президент Российского общества антивозрастной медицины и геронтолог Светлана Трофимова, выделила тофу как продукт, способствующий долголетию. Светлана Трофимова отметила, что при регулярном употреблении тофу можно значительно замедлить процессы старения в организме. Является президентом Общероссийской общественной организации «Российская ассоциация геронтологов и гериатров».
Геронтолог Трофимова поделилась, что живущие долго люди употребляют сыр тофу
В итоге родительница ученого дожила до 98 лет, оставаясь при этом активной и жизнерадостной. Супруга ученого Жена Владимира Хавинсона находится с ним на одной волне — Светлана Трофимова тоже работает геронтологом и руководит своей собственной клиникой предиктивной медицины под названием «Древо Жизни». Клиника обещает своим пациентам комплексное обследование, запуск программы омоложения и лечение метаболических нарушений. Владимир и Светлана часто работают в паре — супруги вместе ведут рубрику о долголетии в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1», а также пишут книги, посвященные этой тематике. Среди их совместных произведений можно упомянуть «Секреты долгой жизни» и «Что мешает нам жить до 100 лет? Беседы о долголетии». Супруга геронтолога Светлана Трофимова Светлана Владиславовна родилась в Москве, точная дата ее рождения не разглашается. О своей семье и ранних годах своей жизни Трофимова не распространяется — известно лишь, что доктор медицинских наук уже более 15 лет трудится в области пептидной регуляции старения и антивозрастной медицины.
Сведений о детях Владимира Хавинсона в открытом доступе нет, но на своем официальном сайте ученый указывает, что у него есть ребенок. Бытует мнение, что наследник академика родился в первом браке, ведь в биографии Светланы Владиславовны не говорится о детях.
Ухудшение кровообращения связано с началом развития инфекционных болезней. Об этом рассказала в эфире программы «О самом главном» телеканала «Россия 1» геронтолог Светлана Трофимова. Потому что происходит перераспределение тока крови, и кровь начинает поступать к жизненно важным органам», — объяснила медик.
Стрельникова: Здравствуйте, Светлана! Я очень рада нашей встрече и возможности побеседовать с вами на темы, волнующие многих людей во всем мире. И прежде, чем мы перейдем непосредственно к обсуждению проблем питания и долголетия, я прошу ответить на вопрос, что лично Вы вкладываете в понятие «стройность» и как Вам удается находиться в столь замечательной физической форме? Трофимова: Здравствуйте, уважаемая Светлана! Хочу поприветствовать Вас и всю читательскую аудиторию, пожелать здоровья, долголетия, ну и, конечно же, стройности. Для меня как человека медицины, стройность, прежде всего, — это показатель здоровья. Всем известно, что лишний вес является следствием нарушения процесса обмена веществ. Правильное, гармоничное телосложение человека отражает состояние его здоровья, свидетельствует о том, что всё в организме функционирует правильно и слаженно.
А если говорить о себе лично, то для меня понятие «стройность» неразрывно связано с моим самочувствием и самоощущением. У меня есть личный опыт борьбы с лишним весом. В недавнем прошлом был период в моей жизни, когда я резко и быстро стала набирать вес. На первых порах я не придавала этому особого значения, пока сложившаяся ситуация не стала отражаться на моем здоровье и физическом самочувствии. В течение последующих месяцев я активно занималась снижением веса. Сейчас мой вес пришел в норму, и я чувствую себя просто замечательно. Стрельникова: Насколько правильно я Вас поняла, стройность фигуры говорит о том, что в организме правильно идут обменные процессы. В связи с этим как Вы относитесь к тезису «стройность любой ценой»?
Ведь при таком подходе к похудению можно получить серьезные нарушения здоровья. Трофимова: Не могу с Вами не согласиться. Каждый из нас уникальная, отдельная личность, в том числе и в плане веса. К моему большому сожалению, в настоящее время в моде худоба, которая, на мой взгляд, подчас принимает даже нездоровые формы. Откройте любой женский журнал, практически в каждом вы найдете диеты и советы по похудению, которые носят совершенно бессистемный характер. Голодание или исключение из рациона определенных продуктов оказывает отрицательное воздействие на организм человека. Любая диета вместе со снижением веса приносит вред здоровью. Научно доказано, что для нормального функционирования систем, человеку необходимы и белки, и жиры, и углеводы.
А если человек еще и на генетическом уровне предрасположен к каким-либо заболеваниям, то ограничивая себя в потреблении необходимых питательных веществ, он неизбежно сталкивается с риском развития патологических процессов и обострения хронических состояний. Излишняя худоба, равно как излишняя полнота, наносит ущерб нашему здоровью. Я не склонна к осуждению кого- или чего-либо. Например, касательно вегетарианства могу привести только несколько научных фактов.
После очередного визита к врачу ее пригласили на консилиум. Я пошла с ней. И там мы услышали, что распространенность процесса слишком велика, а продолжать лечение невозможно, потому что химиотерапию мама не перенесет из-за проблем с почками. Врач прямым текстом сказал: «Сколько Бог даст, столько проживете! Мы вам ничем помочь не можем». Когда нам фактически сказали: «Идите и умирайте», мама расплакалась.
Геронтолог Трофимова отнесла тофу к продлевающим жизнь продуктам
Это открытие помогло уточнить механизмы наследственности и предложить новые методы профилактики и лечения заболеваний, связанных со старением. Кроме того, Светлана Трофимова провела исследования о влиянии образа жизни на старение. Она показала, что здоровое питание, физическая активность и психологическое благополучие играют важную роль в замедлении процесса старения и снижении риска возрастных заболеваний. Ее исследования дали новые рекомендации по поддержанию здорового образа жизни и превентивной медицине. Все эти научные достижения Светланы Трофимовой сделали ее признанным авторитетом в области геронтологии и оказали значительное влияние на развитие медицинской науки в целом. Год рождения Светланы Трофимовой Светлана Трофимова родилась в 1973 году.
Я не склонна к осуждению кого- или чего-либо. Например, касательно вегетарианства могу привести только несколько научных фактов. Так, по данным Мирового сообщества геронтологии и гериатрии, среди ныне здравствующих долгожителей нет ни одного вегетарианца. Вдумайтесь в это! Связь вегетарианства и долголетия — не более чем миф. Приведу еще такой пример. Во время последнего всемирного Конгресса по вопросам геронтологии и гериатрии, проходившего в Корее, один из ведущих европейских специалистов в данной области, профессор Ратан предложил аудитории оценить возраст человека, изображенного на фотографии. На ней был запечатлен житель Индии, худощавый мужчина с седыми волосами и испещренным глубокими морщинами лицом. Каково же было удивление аудитории, когда они узнали, что мужчине всего 49 лет, хотя выглядел он глубоким стариком. Описанный эксперимент убедительно продемонстрировали, что любое утверждение должно основываться не на личных впечатлениях, а на научно подтвержденных фактах. Стрельникова: Замечу, что, кроме отсутствия вегетарианцев, среди долгожителей также не встретишь человека с избыточным весом. В Новой Зеландии, где я проживаю, средняя продолжительность жизни составляет около 82 лет. При этом, по моим наблюдениям, пожилые люди старше 70 лет в основном стройные и подтянутые. Трофимова: Соглашаясь с Вами, могу дать совершенно простое объяснение стройности долгожителей. Практически все люди, имеющие лишний вес, в той или иной степени страдают заболеваниями сердечнососудистой системы. Добавьте к этому диабет, нарушение обмена веществ, инфаркты, инсульты, и в результате — ускоренное старение и ранняя смерть. Стрельникова: Светлана, обсуждение проблемы лишнего веса неизбежно связано с вопросом о «правильном» или о «здоровом» питании. Что же такое здоровое питания с позиции геронтолога? Трофимова: Благодарю за вопрос. Отвечая на него, мне, прежде всего, хотелось бы поделиться с Вами и читателями результатами клинических исследований, проведенных в г. Санкт-Петербурге среди долгожителей старше 90 лет. Выбор на Санкт-Петербург пал не случайно, ведь в нем проживает самое большое число долгожителей — более 300 человек. Так вот, проведенное исследование показало, что все участвовавшие в нем долгожители употребляют в пищу животный белок, то есть среди них нет вегетарианцев. Анализ пищевых предпочтений долгожителей, а именно: есть мясо или рыбу, пить кофе или чай, не показал однозначных результатов. Гораздо важнее оказалась кратность приемов пищи. Исследование показало, что все долгожители употребляли пищу не менее 4 раз в день, за исключением военного времени. Какой можно сделать вывод из сказанного? Так уж заложено самой природой, что все необходимые питательные вещества человек может и должен получать с приемом пищи.
Также эксперт указала на еще одно свойство продукта. Благодаря веществам, которые являются природным эстрогенами, сглаживаются симптомы менопаузы. Ранее мы рассказывали об овоще, который является ключом к молодости и здоровью. Автор: Дмитрий Бобров Редактор интернет-ресурса Новости по теме:.
Звонок телезрителя: Кончается отведенный заряд. Как ни странно, жизнь сохранить невозможно, там другие факторы после ста лет входят в жизнь, человек не рассчитан настолько. А вот вернуть молодость, как оказалось проще. Но политбюро было принято решение, что препарат, который сделает всю страну молодую, а молодежь — это бунтари, он не нужен просто. В конце 80-х темы были закрыты и все это заглохло. Но синтез новой формулы цитохенина занимает всего 6 недель и стоит всего 2 миллиона долларов. То есть, если это понадобится, все данные есть и люди могут этим воспользоваться. Хавинсон Владимир Хацкелевич: Работы по данному веществу, я этого не знаю, но были работы нашего советского академика Чайлохяна, который занимался, брал экстракт из молодых растений и вводил его старым растениям и, действительно, получал улучшение качества. Если растение плохо росло, из здорового молодого растения брался этот экстракт и водился, и оно оживало. Такие опыты велись, они были опубликованы, он доктор академии наук СССР. А что касается первого вещества, эти публикации я не видел. И вообще, когда говорят о закрытых работах политбюро, это всегда очень большой вопрос. Ника: Ну, генетика тоже была продажная девка империализма. Хавинсон Владимир Хацкелевич: Все настоящее публикуется в рецензируемых журналах и повторяется другими учеными. Невозможно секретные работы в подвалах Кремлевской больницы или лубянки, кто-то что-то изобретал… Все, что сделано, все опубликовано. Секретным могут быть микробы, вирусы, бак. Ника: Ольга Анатольевна, может быть вы что-то знаете об этих разработках и есть ли, может быть, западные разработки, которые нашим ученым недоступны, запретны? Донцова Ольга Анатольевна: Я тоже не в курсе работ, о которых говорил товарищ, но согласна с тем, что все реальные разработки либо публикуются, либо патентуются и оцениваются другими учеными. И эти данные должны быть воспроизведены другими учеными, только тогда они могут быть признаны реальными. Анна Западе таких работ много проводится. Есть успехи. Если вы сравните, как себя чувствуют и выглядят пожилые люди на западе, насколько они активны и сравните их с людьми у нас, то вы увидите, что все-таки там люди живут более активно и сохраняют молодость существенно дольше. Это, конечно, комплексный фактор. Это и образ жизни, и уровень медицины, и уровень продуктов, и состояние общества, все в целом. Ника: Известно, что на Окинаве в долине Хунза живут самые старые жители планеты, здоровые и жизнерадостные люди, хотя уровень жизни там, прям так скажем, не очень благополучный. Туда паломничество чартерами. Они едят в основном рис, все виды капусты, сои и все производные. Очевидно, у них какое-то правильное питание. Улица Петербург: Правда ли, что активный секс продлевает жизнь, молодость и как особенно продлевает жизнь секс с молодыми? Хавинсон Владимир Хацкелевич: Многие специалисты в области эндокринологии, было отмечено, что все долгожители, как правило, имеют много детей и сохранялась у них половая функция очень долго, до 80 — 90 лет. Наш гроссмейстер Тайманов, у него родилась двойня, когда ему было 78 лет. Я видел этих детей и таких случаев достаточно много. Более того, половая функция сохраняется у мужчин в ряде случаев до 90 лет. Поэтому по поводу активации она совершенно права. В старину говорили, что секс и сексуальные отношения продлевают жизнь, в какой-то степени сохраняют молодость. Ника: Это как-то можно химически объяснить? Хавинсон Владимир Хацкелевич: Это химически объясняется взаимодействием веществ, гормонов. Мужчины и женщины созданы не зря. Поэтому взаимодействие между ними с точки зрения гормональной, биологической, это все существует. Вспомните, к царю Соломону вечером несколько молодых девушек помещали. Царь был 80 лет. Это вопрос абсолютно правильный, нужный и необходимый. Кстати, нарушение интимных отношений у женщин в ряде случаев ведет к появлению опухолей гормонозависимых. Не ритмичные взаимоотношение, отсутствие их. По статистике, рак молочной железы встречается чаще у тех женщин, у которых по каким-то причинам нет сексуальных отношений. Интернет-вопрос: Сейчас очень модно ездить на восток, в Тибет. Люди едут за рецептами долголетия и философией. Это действительно так, там спрятаны секреты или сегодня это просто легендарное название, которое осталось в памяти и люди едут? Интернет-вопрос: Нужно ли нам бессмертие? Интернет-вопрос: С чем связаны случаи преждевременного старения? Хавинсон Владимир Хацкелевич: Преждевременное старение — это очень редкий случай, это буквально единицы на сто тысяч населения. Это в статистике практические не учитывается, но преждевременное старение понимается в геронтологии, когда люди умирают в возрасте 70 — 75 лет. Это преждевременное старение. Нормальное физиологическое старение по физиологии старения — это 90 — 100 лет. Это нормальное старение. Мы не берем синдром Вильнера, когда человек в 25 лет. Это редчайший случай, это не стоит такого внимания, обсуждения. Ника: Ольга Анатольевна, исследования, которыми вы занимаетесь, они на что, в первую очередь, направлены? Может быть, от вас стоит ожидать какого-то решения по этому вопросу? Донцова Ольга Анатольевна: мы занимаемся таким совершенно особым ферментом. Известно, что любая клетка может поделиться определенное количества раз, если в ней не активирован этот фермент, поэтому, если этот фермент можно активировать, тогда клетка приобретет новый потенциал для деления. В нашем организме есть такие клетки, которые умеют делиться сколько угодно долго. Это стволовые клетки и половые клетки. Все остальные клетки могут поделиться только определенное количество раз. Ника: А наша жизнь зависит от способности клеток делиться? Донцова Ольга Анатольевна: Ну, если клетка поделилась больше, чем она может, то она просто умирает. Ника: А правда ли, что в клетке вообще, в принципе заложен механизм самоубийства?