Вероника Степанова рассказала, что вместо запрещенных препаратов может стимулировать организм естественным образом.
«Я ее вообще не знаю»: норвежец высказался о конфликте с российской лыжницей
| Вероника Степанова – очаровательная лыжница, которая сотворила историю на ОИ-2022 в Пекине | 20-летнюю Веронику Степанову. |
| Степанов лыжница | Сегодня состоялась гонка на 30 километров классическим стилем на «Чемпионских высотах», где одной из фавориток была Вероника Степанова. |
| Вероника Степанова – очаровательная лыжница, которая сотворила историю на ОИ-2022 в Пекине | Последние новости из жизни игрока Вероника Степанова. В какой команде играет, инстаграм, личная жизнь, интервью и статистика 2024. |
| «Если журналисты будут провоцировать, я стану отвечать» | Статьи | Известия | 22-летняя спортсменка Вероника Степанова в колонке для «Матч ТВ» призналась, что ей нравится показывать подписчикам свое рельефное тело. |
СТЕПАНОВА Вероника
российская лыжница, выступающая на международном уровне в составе национальной сборной России. Колонка Вероники Степановой. Вероника Степанова. За один день лыжница Вероника Степанова стала национальной героиней: в свои 20 лет она вышла на финишном этапе эстафетной гонки и выиграла его. Степанова вышла на трассу первой, у Вероники было 9 секунд отрыва от ближайшей преследовательницы Татьяной Сориной из Тюменской области. Лыжница Вероника Степанова после пересечения финишной линии почувствовала себя плохо и упала на землю.
Смотрите также
- Вероника Степанова: подающая надежды российская лыжница, успехи и награды
- Самое популярное
- Что известно из ее биографии
- Лыжница Вероника Степанова пояснила, почему меняет спортивную прописку: ИА «Кам 24»
- Лыжница Вероника Степанова высмеяла рекомендации МОК о трансгендерах
- Вероника Степанова - биография, новости, личная жизнь
Вероника степанова лыжи - 61 фото
На юниорском ЧМ-2021, который проходил в Финляндии, Степанова выиграла золото в гонке на 5 км свободным стилем и серебро - в женской эстафете, где бежала заключительный этап и уступила лидеру только 0,3 секунды. На мой вопрос тогда, зачем пришла в спорт, она ответила, что хочет стать чемпионкой мира. Причем сказала жестко, от других юных спортсменок я такой решимости в голосе никогда не слышал ранее". Про биатлон, Олимпиаду и классический стиль "Ей больше нравилось тренироваться с мальчиками в группе, чем с девочками, и их всех обыгрывать. Поступали ли к Степановой предложения перейти из лыжных гонок в биатлон? Она мне об этом не говорила никогда, хотя однажды выезжала на совместный сбор с биатлонистами и даже стреляла разок из винтовки.
Но о конкретных предложениях сменить специализацию я, повторюсь, не слышал", - сказал тренер.
В организации сообщили, что атлеты должны выступать в той гендерной категории, в которой чувствуют себя лучше. При этом разработкой подробных критериев должны заняться национальные федерации, считают в МОК. Как отмечается в рекомендациях, спортсмен может получить отказ в том случае, если удастся доказать, что его преимущество нечестно или другим спортсменам может быть нанесён вред. Также МОК рекомендует не обязывать атлетов проходить тесты на уровень тестостерона.
Таким образом, данный показатель больше не является достаточным для отказа спортсмену в участии в соревнованиях.
В общем, изменение профиля трасс привело к эволюции понимания того, как должно выглядеть идеальное тело лыжницы. Все это сподвигло тренеров и специалистов-аналитиков разработать совсем другие упражнения.
Я пишу эти строки на так называемом межсборье. Это значит, что я тренируюсь по плану, присланному тренером Егором Владимировичем Сориным, но самостоятельно. В крайнем случае — скажем, экзамены в автошколе — могу изменить аэробную тренировку или даже о ужас!
Но силовые, ОФП и стабилизацию — все это разные виды развития мышц — абсолютно не должна пропускать. Не получается днем — идешь в зал ночью, рано утром, — но идешь точно. Точнее, думала, что качаю.
Когда впервые попала в юниорскую сборную три года назад и увидела, как Наташа Мекрюкова отжимается на брусьях с дополнительным весом в 25 кг, я была в шоке. Сейчас делаю то же упражнение с куда большим весом — и я далеко не рекордсменка в команде. Силовые и координационные тренировки в основной сборной — это даже не шаг, это прыжок вперед, в том числе для чемпионки мира среди юниоров.
Аэробные нагрузки возрастают постепенно, и принципиальной разницы я не заметила. А вот силовые упражнения возросли так резко, что после ОФП доходило до того, что руки тряслись так, что ложку не могла до рта донести. Помимо того что это само по себе тяжело — работать с весами, близкими к массе твоего собственного тела, — это еще и очень сложно.
В юном возрасте ты делаешь, условно, отжимания, повтор за повтором. В сборной ты должен отжаться, потом резко выпрыгнуть, сделать в воздухе оборот вокруг своей оси и приземлиться в шпагате.
Им со Степановой еще расти и расти — и на Пекине-2022 жизни-карьеры обоих точно не заканчиваются. Занятно другое: откуда Вяльбе их всех берет? Однако глава федерации и сборной Елена Вяльбе оказалась готова даже к такому, худшему повороту событий. Резервный состав сборной был заблаговременно заявлен на Игры, поехал в Корею и взял… восемь медалей — больше, чем Россия добыла в каком-либо другом виде спорта! Не говоря уже о Вяльбе, с тех пор она — полноправная хозяйка российских лыж. И, судя по Степановой с Терентьевым, почивать на лаврах явно не собирается. Просто восьми медалей ей теперь мало. Чего же она хочет?
Видимо, восемь золотых, не иначе.
Олимпийский комитет России
Он описывает лыжницу так: дерзкая, не боится ничего, авторитетов — нет. Так же педантична в работе со спонсорами. Она выиграла тогда серебро в эстафете. Думаю, удалось это сделать на врождённом таланте и упрямстве. Ну и, конечно, когда бежишь эстафету, бьёшся за команду — это особый внутренний подъём.
В 2020 году она поехала на следующий чемпионат мира уже за победой, но из-за ошибок в подготовке медалей не было. Это стало для неё хорошим уроком. Поэтому на мировом первенстве среди юниоров в Финляндии Степанова уверенно взяла своё первое золото. В этом возрасте ты либо оказываешься в основной сборной, либо нет.
Тогда же определяется, к какому из тренеров сборной попадёшь, в какую группу. Разделение на группы в нынешнем виде — это российское ноу-хау. В мире лыж больше нигде нет независимых групп, которые возглавляют тренеры с разной философией. У нас же эти группы ещё и смешанные, девушки тренируются с парнями...
Окончательное решение, кто из бывших юниоров куда попадёт, всегда принимает лично Елена Валерьевна Вяльбе. В феврале 2021 года состоялся мой судьбоносный разговор с Егором Сориным, который и стал тогда моим новым тренером. Во время той "исторической беседы" Степанова сразу обсудила с Сориным, к каким олимпийским гонкам есть смысл начать подготовку. На Олимпиаду ещё нужно было отбираться, а ведь у нас большая конкуренция.
На 8 мест в олимпийской команде претендовало минимум 20 очень сильных девушек, которых в других странах взяли бы на Олимпиаду и без отбора. Но мы с Сориным — очень амбициозны.
Ее изящная фигура, энергичные движения и искренняя улыбка не оставят равнодушными. Насладитесь потрясающими фотографиями Вероники, на которых она демонстрирует свои навыки и опыт в лыжной гонке, воплощая в себе идеал стройности и силы.
Сергей Набивачев Камчатский край Впервые за долгие годы женская лыжная сборная выиграла эстафету этапа Кубка мира в норвежском Лиллехаммере. Российская сборная удивила соперников и болельщиков, выпустив на решающий четвертый этап недавнюю юниорку - 20-летнюю Веронику Степанову. Дебютантка со своей задачей справилась отлично, выдав сильный финиш и не оставив соперницам из Швеции и Норвегии шансов на победу.
Корреспондент "РГ" дозвонился до мамы новой звезды российских лыж Анны Степановой. Анна Александровна, вы, наверное, следили за гонкой, где участвовала Вероника, всей семьей и в прямом эфире? Анна Степанова: С мужем смотрели, переживали! Я на месте не могла усидеть из-за эмоций. Комментаторы… для меня лучше было без звука смотреть... И муж тоже ходил по комнате, переживал. А в конце гонки, конечно, слезы счастья.
Эмоций было много - даже младшую дочь разбудили! Она зашла сонная, сразу поняла, что Вероника выиграла с командой эту гонку. А на следующий день мы, не выспавшись, пошли на работу. Младшая сестра Вероники - тоже начинающая лыжница? Анна Степанова: Да. В пять лет мы сначала пошли на танцы. Но она, смотря на Веронику, передумала и сказала, что хочет быть как сестра.
Напомним, что Александра Саютина — дочь знаменитых конькобежцев, Мать — олимпийская чемпионка 1994 года, многократный призёр чемпионатов Европы в классическом многоборье Светлана Бажанова, отец — участник четырёх Олимпийских игр, призёр чемпионатов мира и Европы в классическом многоборье Вадим Саютин. У мужчин на 500 м чемпионом стал действующий рекордсмен мира на 500 и 1000 м, восьмикратный чемпион мира Павел Кулижников, выступавший в нынешнем сезоне ни шатко ни валко. Он вырвал 0,1 секунды у чемпиона мира 2019 года на 500 м Руслана Мурашова, на 0,22 обошел призера чемпионата мира Виктор Муштаков.
На 5000 м уверенную победу одержал серебряный призёр Олимпийских игр 2022 года в командной гонке, четырёхкратный призёр чемпионатов мира Сергей Трофимов. Он почти на семь секунд опередил своего партнёра по олимпийской команде-2022, олимпийского чемпиона-2014 по шорт-треку в эстафете Руслана Захарова, более чем на 13 — Даниила Найденышева. Ещё один призёр Игр-2022 в команде Данила Семериков — четвёртый.
В Миассе Челябинская обл. Состоялись финальные соревнования в слоуп-стайле, в зачёт шла лучшая из двух финальных попыток. У женщин среди сноубордисток победу одержала Есения Степанова, среди фристайлисток — чемпионка мира среди юниоров 2021 года именно в слоуп-стайле Ксения Орлова.
У мужчин в сноуборде выиграл победитель этапа Кубка мира но в биг-эйре Владислав Хадарин. Во фристайле первое место сначала присудили Тимофею Бралгину.
Вероника Степанова: моя работа — выигрывать на лыжах
| Поэтому смуглая: лыжница Степанова после Олимпиады-2022 призналась, кто она по национальности | Познакомьтесь с Вероникой Степановой – талантливой спортсменкой, которая покоряет горы не только своей физической мощью, но и непревзойденной красотой. |
| Степанова новинки 2023 года | Лыжница Вероника Cтепанова, которая прославилась после эстафетной гонки в Пекине, известна своими острыми высказываниями, пишет Ilta-Sanomat. |
| Вероника Степанова (лыжница): биография и личная жизнь, карьера и успех, Инстаграм и фото | Сергей и Анна Степановы, родители российской лыжницы Вероники Степановой, поделились в беседе с РЕН ТВ эмоциями после победы женской сборной России в эстафете 4х5 на Олимпийских играх в Пекине. |
| Вероника Степанова Лыжница биография Рост | Лыжница Вероника Степанова. Фото © Instagram / stepanova_nika01. |
Вероника Степанова – очаровательная лыжница, которая сотворила историю на ОИ-2022 в Пекине
Лыжница Вероника Cтепанова, которая прославилась после эстафетной гонки в Пекине, известна своими острыми высказываниями, пишет Ilta-Sanomat. Последние новости из жизни игрока Вероника Степанова. В какой команде играет, инстаграм, личная жизнь, интервью и статистика 2024. 21-летняя лыжница Вероника Степанова стала олимпийской чемпионкой в Пекине.
Мама лыжницы Степановой - о победе дочери в Лиллехаммере и изучении экологии в вузе
Лыжница Вероника Степанова — о зарубежной прессе, статусе самой молодой олимпийской чемпионки и кадрах Дальнего Востока. Веронике Степановой можно лишь пожелать столь мощной карьеры: тем более, что громкие допинговые скандалы обошли Бьорген стороной. Российская лыжница Вероника Степанова стала медийной персоной несколько месяцев назад. Лыжница Вероника Степанова после пересечения финишной линии почувствовала себя плохо и упала на землю. Столкновение и падение двух лыжниц помогло Веронике Степановой получить преимущество и одержать победу в спринтерской гонке свободным стилем на чемпионате России, заявил РИА.
Камчатская лыжница Вероника Степанова стала четвёртой на чемпионате мира среди юниоров
Сергей и Анна Степановы, родители российской лыжницы Вероники Степановой, поделились в беседе с РЕН ТВ эмоциями после победы женской сборной России в эстафете 4х5 на Олимпийских играх в Пекине. Вероника Степанова. Решение поставить Веронику последней в эстафете было гениальным: спортсменка уверенно рванула вперед, увеличив разрыв с немками под аплодисменты болельщиков. Познакомьтесь с Вероникой Степановой – талантливой спортсменкой, которая покоряет горы не только своей физической мощью, но и непревзойденной красотой. 23-летняя российская лыжница Вероника Степанова отреагировала на высказывание 29-летней Анастасии Кулешовой, обвинившей её в неуважение к соперницам. Фото СТЕПАНОВА Вероника. СТЕПАНОВА Вероника. STEPANOVA Veronika. Пол Женский. Дата рождения 04.01.2001.
Тренер камчатской лыжницы Степановой: "Я ей говорил: ты не Вероника, ты Виктор!..."
Поступали ли к Степановой предложения перейти из лыжных гонок в биатлон? Она мне об этом не говорила никогда, хотя однажды выезжала на совместный сбор с биатлонистами и даже стреляла разок из винтовки. Но о конкретных предложениях сменить специализацию я, повторюсь, не слышал", - сказал тренер. Личный тренер Степановой заметил, что после успешного выступления в последней эстафете его спортсменку всерьез рассматривают как одну из участниц Олимпийских игр в Пекине. Здесь я солидарен с Еленой Валерьевной Вяльбе главным тренером сборной России - прим. Хотя нельзя исключать, что чем ближе будет Олимпиада, у какой-нибудь более взрослой лыжницы начнут расти результаты", - добавил Яковлев. В настоящее время Степанову относят к лыжницам, которые максимально эффективны в гонках свободным стилем.
При этом она спокойно общается с иностранными соперницами и не испытывает пиетета перед сильными мира сего. Я, собственно, уже не вижу этого доминирования — за исключением особого случая Терезы Йохауг, но ближе к Олимпиаде-2026 мы начнем ее догонять и перегонять.
Может быть, не я лично — длинные дистанции не мой конек, но нынешние российские юниорки точно», — рассказала Степанова в одном из интервью. Кто бы мог подумать, что этот момент победы над Норвегией наступит так скоро и при главном участии Вероники. В своем инстаграме она рассказывает о тренировках, путешествиях, но при этом в качестве своей аудитории хочет видеть не мужчин, просто листающих фото красивой девушки, а более молодых девушек, для которых она хочет стать примером и считает важным доносить свое видение жизни. О смелости Вероники говорит тот факт, что еще перед стартом коньковой «разделки» на 10 км она поставила задачу попасть в топ-20. Для недавней юниорки, которая никогда не поднималась на такую высоту, это было смело, а в итоге Стапанова закончила гонку 15-й и при этом последний отрезок дистанции прошла вровень с лидерами.
Олимпийская чемпионка лыжница Вероника Степанова заняла третье место в гонке с раздельным стартом на 10 км классическим стилем на молодежном чемпионате мира спортсмены не старше 23 лет в норвежской Люгне.
Победительницей гонки стала швейцарка Анья Вебер с результатом 29 минут 59,8 секунды. Второе место заняла Патриция Эйдука из Латвии отставание 1,3 секунды , отставание Степановой составило 13,1 секунды.
У меня периодически возникает желание позвонить ей, сказать, что вместо того, чтобы на телевизоре своим лицом, так сказать, торговать, может, лучше начать тренироваться? Daidalos: - И теперь эта первоклассная лыжница, похоже, не сможет участвовать в международных соревнованиях очень, очень долго. Kamasutra: - Елена просто ей завидует. OnniO: - Думаю, Вяльбе все-таки желает ей лучшего. В конце концов, соревновательную практику эти спортсмены в ближайшие годы, по всей видимости, действительно нигде не получат, кроме как в рамках первенства своей страны. LehtimakiK: - Глядя на фотографии Степановой, мне что-то подсказывает, тренировкам она все же уделяет достаточно внимания.
Вероника степанова лыжи - 61 фото
| Степанова, Вероника Сергеевна — Википедия | Российская лыжница Вероника Степанова порассуждала о рекомендациях МОК, касающихся допуска трансгендерных спортсменов к соревнованиям. |
| Еще в школе говорила: «Буду на Олимпиаде». Лыжница Степанова едет в Пекин за мечтой | В первый соревновательный день Вероника Степанова, выступающая за Архангельскую область, выиграла золотую медаль в спринте. |
Гегемонии норвежек пришел конец?
- Биография и личная жизнь лыжницы Вероники Степановой
- Вероника Степанова - биография, новости, личная жизнь
- Вероника Степанова – очаровательная лыжница, которая сотворила историю на ОИ-2022 в Пекине
- Последние результаты
- Красотка, которая принесла России золото в эстафете: Как выглядит лыжница Вероника Степанова
Еще в школе говорила: «Буду на Олимпиаде». Лыжница Степанова едет в Пекин за мечтой
Вероника Степанова узнала о том, что побежит эстафету, буквально за день до её старта. Вероника Степанова – биография и история взлёта молодой лыжницы. Познакомьтесь с Вероникой Степановой – талантливой спортсменкой, которая покоряет горы не только своей физической мощью, но и непревзойденной красотой. В эстафете российские лыжницы (Степанова, Анна Кожинова, Евгения Крупицкая и Ольга Жолудева) получили серебро, а в спринте Вероника стала 4-й. Вероника Степанова лыжница на Олимпиаде. Российская лыжница Вероника Степанова высказалась о погодных условиях на этапе Кубка страны в Кировске.