Расскажем, когда и что можно есть в Рамадан, что нельзя есть, что лучше есть на сухур и на ифтар, какие дуа читают перед сухуром и ифтаром. Можно ли есть подсолнечную халву в пост?
Можно ли есть в пост: вино, морепродукты, хлеб, растительное масло, макароны, халву
| Можно есть халву в пост | Некоторые люди считают, что есть халву в пост — преступление против веры и приведет к прерыванию своего поста. |
| Сайт заблокирован хостинг-провайдером | В подготовке к посту используйте Халву — карта дает кешбэк за покупки, а с заемными средствами можно распределить платежи на части. |
| Великий пост 2024: что можно есть по дням недели мирянам, что нельзя есть | Чтобы пройти все испытания, необходимо заранее узнать, что можно есть по дням недели, какие правила существуют для мирян, когда начнется и закончится пост в 2024 году. |
| Можно ли есть сладости в пост? И если да, то какие? | Всё о ПП» Питание в Великий пост» Какие сладости можно есть в пост. |
Какие сладости можно в пост? Краткий список
Второй продукт, о котором стоит вопрос-халва, он тоже подойдет в пост, потому что ее готовят из патоки обычной и жмыха. Конфеты Белочка в пост можно есть совершенно беспрепятственно. Итак, во время Великого поста категорически запрещается употреблять в пищу мясо и мясные продукты, яйца, молоко и молочные продукты (последние можно заменить соевым йогуртом). Что можно и что нельзя есть в Великий пост. Чтобы ответить на вопрос «Когда во время поста можно есть рыбу?», следует изучить основные правила ее употребления.
Что такое сухоядение во время поста?
Особо рьяные христиане в этот день вообще ничего не едят и не пьют. Некоторые пьют воду, но не едят. Сейчас она не соблюдается, но по уставу первые четыре дня поста практикуется сухоядение. Что это такое? Это значит, что можно есть сырые овощи, фрукты, хлеб, мед, орехи, пить воду, чай. Хотя особо рьяные постящиеся не пьют даже чай. Сухоядение — это сухая пища, которую не подвергали тепловой обработке. То есть сырые овощи, сырые фрукты, орехи, сухофрукты и так далее. В пятницу первой недели Великого поста в первый раз разрешается горячая растительная пища. Но без растительного масла.
Это строгий пост. Еду уже можно готовить — допустим, варить крупы и овощи, но употребляются они без растительного масла. В первую субботу и воскресенье поста уже можно есть горячую пищу с растительным маслом, а в воскресенье даже вино благословляется. Потому что это неделя торжества православия. Воскресный день — день, в который ничего не делают, — посвящен Богу.
Вашу меру поста Вы должны решать только с духовником, который Вас знает, и на этой основе даст верный совет, чтобы Вам не навредить. Пост не цель, а аскетическое средство, направленное на то чтобы стать лучше и ближе к Богу.
Изюм, финики, чернослив, сушеные ягоды надолго могут удовлетворить потребность в сладком. В составе - пюре из фруктов или ягод, сахар, загуститель. Стоит обращать внимание на то, чтобы в качестве загустителя применялся агар-агар или пектин. Готовится из молотых орехов или семечек с медом или карамелью. Продукт не только вкусный, но и сытный. В пост нужно обращать внимание на то, чтобы в составе не было различных добавок. Горький шоколад. Соблюдающие пост вполне могут разрешить себе такой десерт. В составе присутствуют фруктовый сок, орехи, сахар, крахмал.
Эти конфеты не содержат скоромных продуктов, в их составе только растительные ингредиенты. Конфеты в пост потребляются умеренно, с целью восполнения недостатка глюкозы в период с 4 до 6 вечера. По мнению специалистов, именно в эти часы мозг забирает основное количество необходимой ему для работы глюкозы, следовательно, потреблённая сладость в этот с временной промежуток максимально пойдёт для своего прямого предназначения. Разрешены к употреблению в период поста желейные, помадные конфеты, леденцы, некоторые виды карамели. Из шоколадных конфет — только те, которые покрыты чёрным шоколадом. Безопасными для того, кто соблюдает постную диету, будут конфеты грильяж в шоколаде, так как и начинка, и глазурь в таких конфетах не содержат скоромных составляющих. Постные восточные сладости Кроме шоколада и конфет постящийся может позволить себе ещё достаточное количество не только вкусных, но и весьма полезных лакомств. Халва — продукт, состоящий полностью из растительных ингредиентов. При этом такое лакомство признано одним из наиболее полезных сладких продуктов. Халва рекомендуется к употреблению детям и людям пожилого возраста, так как всем известны её свойства, улучшающие работу кишечника. Содержит эта восточная сладость витамины, натрий, фосфор, калий, железо. Халва заряжает организм энергией, а мозг — глюкозой. Близки по составу халве козинаки, которые в ассортименте представлены в супермаркетах. Делают такую восточную сладость из разных ингредиентов: семечки, орехи, кунжут, но все составляющие неизменно растительного происхождения. Именно это делает такие сладости в пост доступными к потреблению без ограничений.
Сегодня Вербное воскресенье: что можно и что нельзя в этот день
Халва обладает высокой энергетической ценностью благодаря высокому содержанию белка и жиров, что может быть полезно при ограничении пищи во время поста. Однако, при выборе халвы во время поста, следует обратить внимание на ее состав. Некоторые виды халвы могут содержать молоко или яйца, поэтому важно выбирать варианты, которые соответствуют требованиям поста. Также следует учесть, что халва обычно содержит сахар, поэтому следует умеренно употреблять это сладкое блюдо. В целом, халва может быть включена в рацион во время поста, если она соответствует правилам и ограничениям поста, установленным каждой религиозной традицией или культурой. Халва: особенности продукта Особенность халвы заключается в том, что ее можно приготовить из различных ингредиентов, таких как кунжут, тахини, арахис, миндаль и другие. Это делает халву универсальным продуктом, который подходит для любителей различных вкусов.
Еще одной особенностью халвы является ее пищевая ценность. Богатая ценными микроэлементами и витаминами, халва может быть полезным дополнением к рациону питания. Она содержит значительное количество белка, железа, магния и других полезных элементов, которые способствуют поддержанию здоровья организма. Важно отметить, что халва может быть диетическим продуктом, поскольку содержит небольшое количество жиров. Однако, стоит учитывать, что добавление сахара или других сладких ингредиентов в халву может увеличить ее калорийность. Халва и пост: совместимость Многие верующие люди задаются вопросом: можно ли есть халву во время поста?
Халва, как известно, является сладким лакомством, основными ингредиентами которого являются сахар и семена подсолнечника или кунжута. Содержание сахара делает халву калорийной и питательной. Однако во время поста считается, что нужно отказываться от пищи, обладающей острой, сладкой и богатой консистенцией.
Во время этого месяца, мусульмане постятся с рассвета до заката и не употребляют пищу и питье. В этом случае, халва, как и любая другая пища, запрещена во время дневного поста, однако, может быть употреблена после захода солнца. В общем, каждый человек должен руководствоваться собственными вероисповедными и личными убеждениями во время поста. Если велено воздержаться от сладостей, включая халву, тогда стоит соблюдать это правило.
В случае сомнений, стоит проконсультироваться с духовным наставником, который сможет дать конкретные рекомендации в соответствии с традициями и наставлениями каждой веры и вероисповедания. Альтернативы халве в пост Во время поста, когда запрещено есть продукты животного происхождения, многие могут испытывать тягу к сладостям. Однако, не стоит отчаиваться, ведь существуют альтернативы халве, которые можно безопасно употреблять во время поста. Вот некоторые из них: 1. Фрукты и сухофрукты. Они не только сладкие и вкусные, но и полезные для организма. Можно наслаждаться свежими яблоками, грушами, а также сушеной грушей, абрикосами или изюмом.
Это отличная альтернатива халве, которая также насытит вас витаминами и минералами. Мед является природным продуктом, который можно употреблять во время поста. Он сладкий и полезный, идеально подходит для сладкой закуски вместо халвы. Орехи и семечки. Они богаты полезными жирами, белком и витаминами. Вы можете выбрать любимый вид орехов, например, грецкие орехи, кешью, миндаль или фундук, и наслаждаться их вкусом во время поста. Заменители сахара.
Если вы предпочитаете сладости, то можно использовать натуральные заменители сахара, такие как стевия или сироп из агавы. Они помогут вам утолить сладкую тягу без нарушения правил поста. Важно помнить, что даже во время поста можно наслаждаться вкусной и полезной едой. Альтернативы халве, такие как фрукты, сухофрукты, мед, орехи и семечки, помогут утолить желание сладостей и принести пользу вашему организму. Желаем вам приятного и полезного поста! Факты о халве и ее влиянии на пост Хотя халва обладает низким содержанием жира и хорошей пищевой ценностью, она не рекомендуется для употребления во время поста. Это связано с несколькими причинами: Халва содержит достаточно большое количество сахара, что может нарушать глюкозный метаболизм и приводить к скачкам уровня сахара в крови; Некоторые виды халвы могут содержать мед, который не рекомендуется употреблять во время поста; Халва может вызвать повышенную чувствительность к инсулину у людей с диабетом или предрасположенностью к этому заболеванию; Разные виды халвы могут содержать разные добавки и ароматизаторы, которые не соответствуют правилам поста.
Однако, это не значит, что халву надо полностью исключать из своего рациона. Можно и нужно обратить внимание на более полезные и диетические виды этой сладости, такие как халва на основе орехов или фруктов. Важно помнить, что все должно быть в меру и регулироваться общим рационом и здоровыми пищевыми привычками. Пост и индивидуальные особенности организма Однако, вопрос о том, можно ли есть халву в пост, остается открытым и является предметом споров. Ведь халва является кондитерским изделием, в состав которого входит сахар, семечки и масло. И, хотя она не содержит продуктов животного происхождения, обладает высокой калорийностью и может утолить чувство голода. Ответ на вопрос о том, можно ли есть халву в пост, зависит от строгости поста, его целей и индивидуальных особенностей организма.
Некоторые люди считают, что халва допустима в пост, поскольку она не содержит животных продуктов. Они утверждают, что главное в посте — отказ от мясных продуктов, а остальные пищевые ограничения являются необязательными. Однако, есть и те, кто считает, что в пост следует отказаться от всех видов сладостей, включая халву.
Второй продукт, о котором стоит вопрос-халва, он тоже подойдет в пост, потому что ее готовят из патоки обычной и жмыха. Если сильно захочется подсластиться, то вы сможете себе позволить два этих продукта. А вот шоколад в запрете любой, ведь в него добавляют сахарную пудру. Мармелад тоже готовят с сахаром, его нельзя употреблять во время поста. А вообще, лучше всего отказаться от сладких искушений, заменив их разрешенными сухофруктами.
Также следует учесть, что халва обычно содержит сахар, поэтому следует умеренно употреблять это сладкое блюдо. В целом, халва может быть включена в рацион во время поста, если она соответствует правилам и ограничениям поста, установленным каждой религиозной традицией или культурой. Халва: особенности продукта Особенность халвы заключается в том, что ее можно приготовить из различных ингредиентов, таких как кунжут, тахини, арахис, миндаль и другие. Это делает халву универсальным продуктом, который подходит для любителей различных вкусов. Еще одной особенностью халвы является ее пищевая ценность. Богатая ценными микроэлементами и витаминами, халва может быть полезным дополнением к рациону питания. Она содержит значительное количество белка, железа, магния и других полезных элементов, которые способствуют поддержанию здоровья организма. Важно отметить, что халва может быть диетическим продуктом, поскольку содержит небольшое количество жиров. Однако, стоит учитывать, что добавление сахара или других сладких ингредиентов в халву может увеличить ее калорийность. Халва и пост: совместимость Многие верующие люди задаются вопросом: можно ли есть халву во время поста?
Халва, как известно, является сладким лакомством, основными ингредиентами которого являются сахар и семена подсолнечника или кунжута. Содержание сахара делает халву калорийной и питательной. Однако во время поста считается, что нужно отказываться от пищи, обладающей острой, сладкой и богатой консистенцией. В современных условиях развития пищевой промышленности халву производят с различными добавками: орехами, сухофруктами, шоколадом и другими ингредиентами. Этот факт делает халву менее подходящей для употребления во время поста, так как она перестает быть простой и непритязательной пищей. Однако некоторые религиозные авторитеты утверждают, что халва можно есть во время поста, так как она не считается настоящей пищей, а рассматривается как «послесвященное плоды земли».
Великий пост: полный перечень продуктов, что можно и нельзя есть
Кому можно не поститься в Великий пост — 2024. В пост можно есть любую халву, но самая полезная – это подсолнечная. Поэтому, перед употреблением халвы во время поста, рекомендуется проконсультироваться с духовным наставником или священнослужителем, чтобы узнать конкретные правила и рекомендации для вашего поста. Можно ли в пост есть покупную халву? Покупной квас в составе которого есть пивной солод ячменный, или концентрат кислотности молочной?
Можно ли употреблять халву в пост?
Леденцы можно есть не глядя, к карамельным конфетам с начинкой стоит быть внимательнее: постные только с фруктовым повидлом, мармеладом или халвой. Когда грядёт Великий Пост, что можно есть по дням недели, наверное, важнейший вопрос для всех, кто решил пройти испытание плоти, и вырасти в духовном плане. Келарь Свято-Троицкой Сергиевой лавры, иеромонах Архип рассказал постящимся о том, какие продукты можно и нельзя есть в пост, а кому поститься нежелательно. Чтобы пройти все испытания, необходимо заранее узнать, что можно есть по дням недели, какие правила существуют для мирян, когда начнется и закончится пост в 2024 году.
Зачем поститься и что есть в Великий пост
Можно ли играть свадьбу Жених и невеста могут зарегистрировать брак в ЗАГСе, а свадебное торжество и венчание стоит провести после завершения Великого поста. Можно ли венчаться Церковь не благословляет проведение венчания в постные дни. А в народе бытует поверье, что такой брак будет пустым: супруги не найдут согласия и быстро разведутся. Можно ли отмечать день рождения Во время поста приветствуется общение с семьей и близкими людьми. Однако на таких посиделках следует воздержаться от переедания, употребления алкоголя, танцев, песен.
Можно ли поминать усопших родственников Во время Великого поста можно ежедневно поминать умерших. В храмах проводится литургическое поминовение по субботам и воскресеньям, а также в Великопостные родительские субботы вторая, третья и четвертая недели поста. Николай Савченко советует честно посмотреть в глаза порокам и отказаться от греховного поведения. Это и алкоголь, и азартные, и компьютерные игры, и развлечения, особенно с греховным подтекстом.
Это опасно, отвратительно и неуместно в Великий пост», — считает священнослужитель. Ради соблюдения православных канонов Николай Савченко призвал бороться с возникающим искушением и не ограничиваться только приемом растительной пищи, а обращать внимание на возникающие чувства и мысли, направлять свою волю к Богу. Какие молитвы нужно читать в Великий пост В понедельник, вторник, среду и четверг Первой седмицы на Великом повечерии читается канон святого Андрея Критского с припевами к стиху: «Помилуй меня, Боже, помилуй меня». В пятницу первой седмицы после Литургии происходит освящение «колива» отварная пшеница с медом , в память святого Великомученика Феодора Тирона.
Он оказал помощь христианам для сохранения поста. В первое воскресенье совершается «Торжество православия» в память восстановления почитания святых икон. Во второе воскресенье совершается память святого Григория Паламы, жившего в 14 веке.
Восточная сладость из Турции.
Рахат-лукум можно употреблять в пост, поскольку в составе нет продуктов животного происхождения. Шоколад на меду или горький шоколад. Если все предыдущие сладости уже надоели, то можно купить сушеные ягоды и фрукты. Стоит помнить, что пост прежде всего предназначен для духовного очищения.
Ранее сообщалось , что в России снизился индекс «кофе с бутербродом».
Мучные кондитерские изделия для поста Кроме зефира и мармелада, ассортимент разрешённых в пост сладких изделий содержит достаточно других лакомств. Любителям мучных изделий супермаркеты предлагают специальные виды пряников и печенья. Печенье в пост разрешается в том случае, если в его составе нет скоромных продуктов. Одним из самых любимых видов печенья у детей и взрослых является овсяное печенье. Полезное и питательное сладкое мучное изделие, к тому же, прекрасно подходит для употребления в пост, так как не содержит жиров животного происхождения и яиц. Кроме того, многие виды слоёного теста не содержат скоромных ингредиентов, что делает изделия из них доступными для потребления в период воздержания и очищения. Слоёное печенье в пост употребляется постящимся после изучения его состава: в нём не должно быть маргарина кроме растительного и яиц. Интересный состав постного песочного печенья доступен как для домашней выпечки, так и массового кондитерского производства.
Постные печенья и пряники предпочитают употреблять в пост те, кто не озадачен проблемой лишнего веса. Постный шоколад Приятным сюрпризом для человека, соблюдающего пост, будет разрешение подкрепить силы кусочком шоколада. Шоколад в пост не только разрешается, но и рекомендуется в небольших количествах. Главное требование к его выбору — полное отсутствие в составе молочной сыворотки, молочных продуктов, жиров животного происхождения. Поэтому самый подходящий шоколад в пост — чёрный горький. В его составе имеется только какао-масло, порошок какао и сахар. Употребление горького шоколада также избавит от депрессивного состояния, которое зачастую сопровождает постящегося.
Скверные слова, которые ранят других людей и загрязняют эфир, отравляют и самого человека. По этому поводу в Евангелии говорится, что оскверняет даже не пища, которая входит в уста, а то, что из них выходит. В столь важное время нежелательно посещать шумные торжества, устраивать вечеринки и гулянья с громкой музыкой и смехом. Разумеется, пост — дело добровольное, но по церковным канонам запрещён даже громкий разговор. Наверное, не стоит упоминать о том, что пост и употребление веселящих напитков несовместимо. Тому, кто решил выполнить все условия религиозного закона, и пройти путь духовного обновления, будет понятен отказ от плотских наслаждений. Официально в это время в церкви не проходит венчаний, свадьбы запрещены. Также священники указывают на то, что хорошо воздержание и от супружеского общения, но оно не должно идти против воли мужа или жены. Что же касается молодых пар, то для них главным достижением в дни поста станет способность усмирять свою гордыню и умение уступать, что для Бога ценнее, чем отречение от близости. Бескорыстная, добровольная помощь близким и незнакомым людям — это один из аспектов духовного очищения. Конечно, хотелось бы, чтобы миряне проявляли своё сострадание и в остальное время, но важность таких поступков во время поста обладает особой ценностью. Посещение храма Божьего — ещё одно непоколебимое правило, без которого это мероприятие бессмысленно. Молясь, исповедуясь, приходя на службы, слушая рассказы о жизни Спасителя, мы приобщаемся к Богу, очищаем свою душу от скверны, поскольку в церкви находимся в непосредственной близости к нему. Кому нельзя поститься в Великий пост Некоторые послабления в отношении людей, которым противопоказано отказываться от пищи животного происхождения, всё же есть. Касаются они возраста и медицинских ограничений.
Сухоядение. Что это такое?
Питание в пост по дням По строгому монастырскому уставу в понедельник, среду и пятницу предписывается сухоядение фрукты, овощи, хлеб, компоты и вода , во вторник и четверг можно есть горячую пищу без масла, а в субботу и воскресенье — горячую пищу с растительным маслом. Нужно понимать, что эти древние правила представляют собой идеал поста и предписаны преимущественно для монахов. Миряне же, как правило, едят горячую пищу с растительным маслом во все дни поста. В определенные дни Великого поста послабление делается всем христианам. Так, в праздники Благовещения 7 апреля и Вербное воскресенье 28 апреля допускается вкушение рыбы, а в Лазареву субботу — рыбной икры 27 апреля.
Кому не стоит поститься Если по состоянию здоровья или другим обстоятельствам человек не может соблюдать пост по всем канонам, лучше попросить благословение духовника или приходского священника на послабление. Беременным и кормящим матерям тоже следует соблюдать пост по силам. Дети могут поститься не так строго, как взрослые: например, отказаться от вредных лакомств в пользу фруктов. Меню в пост Постное меню может быть довольно разнообразным, вкусным и полезным.
Это и запеченные в духовке овощи, постные борщи, например с черносливом или фасолью, постные вареники , блюда с грибами, постные десерты , в том числе и печенье , овсяный кисель и многое другое. Старинные монастырские рецепты постных блюд уже не первое столетие являются образцом сочетания пользы, качества и простоты. Монахи Свято-Троицкой Сергиевой лавры поделились рецептом постного горохового киселя. Рецепт горохового киселя Гороховый кисель — древнее блюдо.
Впервые он упоминается в Х веке в Лаврентьевской летописи — одном из древнейших и важных исторических документов. Встречается название «гороховый кисель» и в рассказах Владимира Гиляровского как любимое блюдо московских кучеров.
Какие продукты едят во время поста?
Животную пищу в рационе человека заменить сложно, но все-таки возможно. Исключая белки животного происхождения, нужно найти им замену. Самое большое содержание растительных белков в бобовых культурах фасоль, бобы, соя и орехах.
Большое количество разнообразных блюд можно приготовить из трех основных постных продуктов: круп, грибов и овощей с фруктами. Овощные соленья и консервация очень разнообразят постное питание. Запрещенные в пост сладости с успехом заменят сушеные фрукты, орехи и мед.
Десерты станут более легкими: кисели, фруктовые салаты, соки, компоты и морсы. Питаться во время поста все-таки нужно достаточно и разнообразно, пост — это испытание, но не пытка. Однако объедаться можно и постной пищей, а ведь чревоугодие является одним из самых серьезных грехов.
В этом вопросе важно не перегибать палку ни в одну, ни в другую сторону. Строгий пост: как и чем питаться. Постные дни в православии бывают разные, и различаются они степенью строгости запретов.
Существуют настолько важные события в жизни христианина, которым предшествует особо строгий пост. В этот день можно только пить воду.
Важность данного вещества заключается в том, что оно принимает непосредственное участие в большинстве окислительных процессов. Так, оно способствует нормальному пищеварению, защищает сердечно-сосудистую систему, расширяет сосуды и уменьшает риск возникновения тромбов.
К тому же витамин РР предупреждает возникновение такого опасного недуга, как пеллагра, которая сопровождается спутанностью сознания, галлюцинацией и рвотой. Сегодня витамин РР или никотиновую кислоту врачи относят к лекарству, без него невозможны восстановительные процессы в организме человека. Витамин В1. В1 или тиамин принимает участие в обмене углеводов и жиров в клетках.
Кроме того, он оказывает положительное воздействие на работу мозга, способствует концентрации внимания, образованию костной ткани, улучшает работу мышц и защищает клетки от токсического воздействия. Витамин В2. В2 или рибофлавин еще называют «витамином молодости». Его недостаток сказывается на продолжительности жизни и может привести к ухудшению зрения, расстройству работы ЖКТ и нервной системы.
Достаточное количество витамина В2 положительно сказывается на состоянии кожи, он сжигает сахар и участвует в энергетических процессах. Микро- и макроэлементы Железо. В 100 г халвы содержится порядка 30 мг железа — элемента, который столь важен для каждого человека. Дело в том, что он участвует в процессе дыхания, а именно — в окислении и доставке кислорода каждой клетке.
Именно поэтому для здоровья это элемент номер один. Симптомами его недостатка являются вялость и постоянная усталость. Дневная норма — 10—15 мг. Этот элемент содержится практически во всех клетках организма, и без него нормальная работа просто невозможна.
Он принимает участие в работе сердечно-сосудистой системы, правильном функционировании головного мозга, снимает спазмы и мышечную боль, а также регулирует водный баланс в организме. Его недостаток может привести к сбоям в функционировании сердца и надпочечников, спазмам и развитию атеросклероза. Несмотря на то, что он содержится во многих продуктах, следует тщательно следить за сбалансированным питанием, так как при употреблении большого количества соли или консервантов его количество в организме может значительно снизиться. Как и калий, магний содержится в клетках и тканях организма.
Его недостаток человек ощущает быстро, это проявляется в усталости и головокружении, быстрой утомляемости, появлении ночных кошмаров и др. Без достаточного количества этого элемента не может нормально функционировать иммунная система, что довольно опасно. Этот элемент крайне важен для обмена питательных веществ на клеточном уровне. Он также принимает непосредственное участие в образовании зубной и костной ткани.
Его недостаток может привести к возникновению артрита, упадку сил и депрессивному состоянию. Этот элемент очень важен, так как поддерживает нормальный уровень водного баланса в организме человека. Его особенность в том, что он довольно легко и быстро выводится, поэтому поддержание его на определенном уровне важно для нормального развития и роста. Чем полезна подсолнечная халва Для женщин Польза любого продукта для женщин заключается в наличии витаминов и полезных элементов, которые легко усваиваются организмом.
В нечетные дни православные придерживаются сухоядения, в четные готовят овощи и крупы на воде, а в выходные —горячая пища и немного растительного масла. На шестой неделе — 22—28 апреля — Великого поста в понедельник, среду и пятницу разрешено есть постную пищу без термической обработки, а во вторник и четверг — горячие блюда без масла. В Лазареву субботу можно есть не только горячую пищу с растительным маслом, но и рыбную икру, а в Вербное воскресенье — рыбу и красное сухое вино. Страстная, седьмая неделя — 29 апреля — 4 мая — является самой строгой в пост. С понедельника по среду разрешены только сухофрукты, моченые и свежие овощи и фрукты, в пятницу предписано полностью отказаться от пищи. В субботу накануне праздника Великой Пасхи разрешена горячая еда с небольшим количеством масла. Питание по датам 18 марта — первый день поста — полное воздержание от пищи. Что можно и нельзя делать? Суть и смысл поста заключается в том, чтобы стать духовно лучше и чище, победить слабости, пороки, осмыслить свою жизнь. Одно из главных правил духовного очищения — молитва.
Считается, что в пост важно посещать храм, помнить о покаянии, уделять время близким, заботиться о них, совершать добрые дела, помогать малоимущим, одиноким и нуждающимся. Делать все нужно от чистого сердца. Во время Великого поста, как и в любой другой период и день, церковь запрещает злиться, ссориться, ругаться, раздражаться, обижать родных и близких, унывать, сплетничать, таить обиды и завидовать. Рекомендовано в Великий пост помимо ограничений в еде воздержаться от развлечений и веселья, не устраивать праздников. Как выходить из поста На Пасху принято накрывать богатый стол с множеством блюд, в том числе с крашеными яйцами, куличами, творожной пасхой, различными мясными и другими блюдами.