Российский музыкант Джиган рассказал о своей борьбе с лишним весом в интервью на YouTube-канале Кирилла Сарычева. Российский музыкант Джиган рассказал о своей борьбе с лишним весом в интервью на YouTube-канале Кирилла Сарычева. В последнее время российский рэпер Джиган старается придерживаться принципов здорового образа жизни, благодаря чему смог похудеть. Блогер и по совместительству супруга рэпера Джигана Оксана Самойлова рассказала, что ее муж сел на «жесточайшую» диету.
Оксана Самойлова раскрыла секрет Джигана
Недавно 38-летний артист рассказал фанатам, что сумел сбросить 40 килограммов всего за три месяца. Кроме того, он пообещал не останавливаться на достигнутом результате. Как отметила врач, быстрая потеря лишних килограммов вызывает дефицит необходимых организму витаминов, минералов и белков. Всё это может закончиться анемией состояние, при котором снижается уровень гемоглобина и эритроцитов , остеопорозом процесс разрушения костной ткани в организме , а также серьёзными проблемами с сердцем, печенью, почками и другими органами.
Но на самом деле спорт был для меня хобби, это не было моей заветной мечтой.
Еще когда мне было лет 13, я понимал, что не хочу быть спортсменом, зарабатывать на этом деньги. Да, я зарабатывал на смешанных единоборствах, выступал в клетке, но я всегда осознавал, что это не моя жизнь, это только хобби. А профессиональной карьерой в мечтах у меня была музыка, сцена. О выступлении на турнире по бодибилдингу - Когда я приехал в Молдавию на турнир, у меня еще и концерт был в этот день.
Было тяжело, терял сознание практически без воды, без сладкого. У меня до соревнований еще были выездные гастроли в Турции и Египте, а два дня перед соревнованиями нужно провести без воды. Без воды в Египте в плюс 40 — это очень сложно.
По словам рэпера, ему просто надоело быть большим. Откровенно о своем весе исполнитель хита «На чилле» сообщил в интервью на ютуб-канале Кирилла Сарычева. Джиган отметил, что избавился от лишнего веса, который набрал во время употребления алкогольных напитков. Надоело быть большим. Ну, жирным точно.
Источник фото: Фото редакции Было много догадок и споров о том, как Джиган достиг таких результатов - некоторые утверждали, что он использовал специальные препараты, но сам артист уверял, что достигал своих целей только с помощью диеты и тренировок. Его фанаты поддержали его и высказались в его защиту, называя его примером того, как можно изменить свою жизнь к лучшему. Несмотря на некоторые негативные комментарии, Джиган продолжает сосредотачиваться на своей работе и радовать публику своими новыми достижениями.
Джиган показал своё фото из спортзала после экстремального похудения
Джиган — не частый гость в Instagram*, он выкладывает что-то довольно редко, но сейчас не смог удержаться. Ни для кого не секрет, что известный рэпер Джиган присутствовал на скандальной вечеринке Насти Ивлеевой. Рэпер Джиган похудел на пять килограммов за две недели, сообщила его жена, блогер, модель Оксана Самойлова на личной странице в запрещенной в РФ социальной сети Instagram. Репер Джиган рассказал подписчикам о похудении на 20 кг в течение месяца. Рэпер Джиган признался в беседе с , что похудел с помощью тренировок и правильного питания. При этом самому Джигану не очень понравилось, что супруга рассказала о его секрете и намерении скинуть лишние килограммы.
Джиган снимет видеопособие для тех, кто хочет похудеть
Врач-диетолог Елена Соломатина эксклюзивно рассказала, что быстрое похудение рэпера Джигана — большой удар по организму. Однако Джиган извинился перед женой и вернулся домой, признав, что его вредные привычки стали причиной конфликта. Известный своей отменной спортивной формой рэпер Джиган, по совместительству являющийся чемпионом по бодибилдингу, решил заняться и физическим воспитанием своих слушателей. На этот раз жена рэпера Джигана рассказала, что ее супруг решил похудеть. На днях Джиган опубликовал новое видео, где продемонстрировал фигуру.
Рэпер Джиган рассказал, что похудел с помощью правильного питания: никаких препаратов
Пусть он не придумывает. На юге живут больше, потому что там солнце, море, йод и все остальное. Мне, конечно, хотелось бы, конечно, понять, что он там исследовал, но все индивидуально. Вообще завтрак нужен в любом случае. Нужны углеводы. Ужинать тоже надо нормально, плотно, но просто рацион должен быть другой.
Изображение взято с: Instagram iamgeegun В прошлом Джиган и Емельяненко пришли к соглашению о поединке на ринге. Затем репер принял решение привести себя в форму. Летом он хотел добавить своему телу «нового мяса», поэтому оставался «на массе».
Рэп-исполнитель Джиган Денис Устименко-Вайнштейн обновил соцсети новыми фото и похвастался спортивным прессом. Источник: Соцсети Артист ранее признался, что похудел с 128 до 88 килограммов. Джиган уверяет, что помогли ему диета и занятия спортом, а тех, кто обвиняет его в использовании фотошопа, он назвал дураками. Правда, не все подписчики рэпера восхитились его силой воли: «Теперь ты мистер Оземпик!
Автором текста стал сам Джиган. Новую песню кто-то воспримет как стёб, хотя некоторым имеет смысл отнестись к ней серьёзно. Трек «Время похудеть» содержит некоторые конкретные рецепты упражнений и диет, а видеоряд в клипе добавит этим советам наглядности.
Оксана Самойлова раскрыла секрет Джигана
Впрочем, пользователи Сети не верят, что ради похудения Джиган ограничивал себя в еде и усиленно тренировался. 36-летний рэпер Джиган продолжает подготовку к бою с Александром Емельяненко. Джиган заявил в «Инстаграме», что похудел на 20 кг за прошедший месяц. Чтобы похудеть имеет большое значение самодисциплина и большие усилия.