Также каждый из нас неоднократно слышал о том, что надо чистить зубы после каждого приема еды.

После чистки зубов врачи рекомендуют воздержаться от курения в течение минимум 3-4 дней. Чистка зубов сразу после еды может оказаться не лучшей идеей, поскольку во время еды рот выделяет кислоту, которая может размягчить зубную эмаль и повредить ее. «Если вы чистите зубы сразу после еды, вы рискуете стереть своей щеткой слой эмали, смягченный кислотой, что ни в коем случае не несет пользы», — уверяет стоматолог американской клиники Freysmiles доктор Скотт Фрей.

Важно ли чистить после завтрака?

15 правил чистки зубов, о которых вы могли не знать
Стоматологи объяснили нежелательность чистки зубов после завтрака - МК
Когда лучше чистить зубы - Здоровье
Чистить зубы до или после завтрака?
Причины чистки зубов после еды
Когда лучше чистить зубы - Здоровье

Правильная чистка зубов

Например, обычные ручные зубные щетки значительно хуже удаляют микробный и пигментный зубной налет — по сравнению с электрическими зубными щетками. Особенно это важно у курильщиков, любителей крепкого чая или кофе, при нерегулярной гигиене, а также для пациентов с высокой скоростью образования зубного налета. Головка электрической зубной щетки совершает около 7600 возвратно-вращательных движений в минуту, плюс одновременно не менее 20 000 пульсирующих движений в минуту. Последние позволяют разрыхлять плотноприкрепленный зубной налет, способствуя его удалению возвратно-вращательными движениями и абразивными компонентами зубной пасты. В общем, использование такой щетки позволит на несколько уровней улучшить вашу гигиену. Менять щетку нужно не просто 1 раз в 3 месяца, а как только вы увидите, что щетинки щетки начинают торчать в разные стороны. Запомните, что всякие навороты в виде перекрещивающейся щетины, резиновых усиков якобы для очистки межзубных промежутков и массажа десен — это все только маркетинг.

Зубные щетки являются продуктом с коротким жизненным циклом, поэтому чтобы приковать внимание потребителя именно к своим щеткам производители вынуждены каждый год выпускать по нескольку новых моделей, которые бы чем-то отличались от конкурентов и имели все новые и новые характеристики. Ну не очищают резиновые усики межзубные промежутки, да и массировать десны они не могут лучше чем это делают обычные щетинки из нейлона. И никакая перекрещивающаяся щетина не способна очистить межзубные промежутки в их глубине. Но в рекламе все это сказать можно. Мы надеемся, что вы знаете, что движения ручной зубной щетки должны быть только выметающими — от десны к зубу, при этом щетка должна немного прокручиваться вдоль своей оси. Техника чистки зубов ручной зубной щеткой: видео Таким образом, на верхней челюсти выметающие движения делаются сверху вниз, а на нижней челюсти — снизу вверх.

И только жевательные поверхности зубов чистятся обычными возвратно-поступательными горизонтальными движениями зубной щетки. Какие зубные пасты лучше помогают от кариеса — Избавиться от кариеса на зубах вам смогут помочь фторсодержащие зубные пасты. Именно они обладают самым лучшим кариес-профилактическим действием. Ионы фтора взаимодействуя с гидроксиапатитом, из которого состоит зубная эмаль — превращают его в фторгидроксиапатит. Последний значительно устойчивее к воздействию кариесогенных бактерий и выделяемой ими кислоте, чем обычный гидроксиапатит. В свою очередь пасты с кальцием, хотя и способствуют насыщению эмали зубов кальцием, но они не имеют такого выраженного противокариозного действия, как пасты с фтором.

Чтобы усилить кариес-профилактическое действие паст с кальцием в них дополнительно добавляют ксилит. Эти пасты содержат наиболее эффективные формы фторидов в высоких концентрациях. Указанные серии зубных паст — являются профессиональной линейкой паст компании Colgate, в которой использованы более дорогие и качественные компоненты — по сравнению с обычными зубными пастами этой компании. Также высокую оценку можно дать и зубным пастам марки «Biorepair» Италия. Тем не менее, даже лучшие зубные пасты такие как Элмекс или Biorepair как и любые другие качественные лечебно-профилактические зубные пасты других производителей — являются отличным средством от кариеса преимущественно только у пациентов с регулярной гигиеной полости рта. Все эти пасты для подростков и взрослых содержат достаточно высокую концентрацию фтора 1450 ppm, что вполне достаточно для отличной профилактики кариеса при регулярной гигиене.

Но даже такой концентрации становится недостаточно для профилактики кариеса у пациентов с нерегулярной гигиеной. Для таких пациентов существует отдельная группа зубных паст с повышенной дозировкой фторидов. Лучшие зубные пасты для детей — рейтинг 2024 Профессиональная обработка зубов фтором — В начале статьи мы уже рассказали вам, что начальная стадия кариеса развивается вследствие воздействия кислоты, выделяемой кариесогенными бактериями. Эта кислота растворяет поверхностный слой эмали — в результате чего эмаль теряет кальций, то есть происходит деминерализация эмали. Однако существуют лечебные мероприятия, которые позволяют укрепить зубную эмаль за счет насыщения ее минералами фтором и кальцием. Этот процесс называют реминерализацией зубов.

Реминерализация бывает не только профессиональной проводится в условиях стоматологического кабинета , но ее можно легко провести и самостоятельно, используя правильные качественные средства.

Однако не стоит расслабляться: после завтрака также стоит очистить ротовую полость от остатков пищи. Можно почистить зубы еще раз или воспользоваться специальным бальзамом-ополаскивателем. Еще один аргумент за повторную чистку зубов утром: почистив зубы после приёма пищи, вы удаляете её остатки и красящие пигменты, содержащиеся в чае или кофе. В таком случае, без лишних усилий и посещения кабинета стоматолога, ваши зубы быстрее станут белее. К тому же, после использования зубной пасты на поверхности зубов остается некоторое время защитная пленка, оберегающая эмаль от повреждений. Но такое возможно лишь после применения качественной зубной пасты.

Этот способ поможет избежать негативного воздействия кислот, содержащихся во фруктах, поскольку фтор в составе зубной пасты делает эмаль устойчивой к их влиянию. При этом не так важно, какой щеткой чистить зубы: электрической или обычной. О том, какие продукты необходимы для здоровья зубов, читайте в нашем материале.

Для устранения остатков пищи из полости рта врачи советуют использовать специальный ополаскиватель без спирта или простую воду. Стоматологи приводят следующие доводы в пользу ухода за ротовой полостью натощак: Во время сна слюноотделение уменьшается, вследствие чего микроорганизмы беспрепятственно скапливаются и размножаются во рту, повышая кислотность. Если не провести очищение до еды, то микробы вместе с пищей попадут внутрь организма. Утром у многих людей бывает несвежее дыхание из-за скопившихся бактерий.

Несомненно, хочется восстановить микрофлору и свежесть ротовой полости прежде, чем садиться за стол. Ворсинки зубной щетки в процессе очищения создают микроповреждения эмали. Продукты содержат кислоты и сахара, отрицательно воздействующие на эмаль зубов. Вредоносные бактерии, оседающие на зубах в процессе еды, проникают вглубь и разрушают дентин. Из-за этого повышается вероятность развития кариеса или пульпита.

Паста с фтором покрывает зубы минералами, что укрепляет их и обеспечивает защиту.

Зачем требуется гигиена рта

Почему нужно чистить зубы утром и вечером?
Какой щеткой пользоваться
Как, когда, сколько и почему нужно чистить зубы?
Когда правильно чистить зубы по утрам – до еды или после?
Сколько раз в день нужно чистить зубы: как часто можно прочищать
Заблуждение о чистке зубов после еды - «Klinika na Pokrovke»

Стоматолог рассказал, когда полезнее чистить зубы — до или после еды

Людям, носящим брекеты, нужно чистить зубы после каждого приема пищи или перекуса. nik-dWEK4oRZfy0-unsplash (1).jpg Если не чистить зубы после еды, частички пищи, застрявшей между зубами, увеличивают риск распространения бактерий и образования зубного налета. Во-первых, совершенно логично и правильно чистить зубы ПОСЛЕ еды, чтобы удалить остатки пищи.

Россиянам объяснили, когда лучше всего чистить зубы — до завтрака или после

Происходит это по ряду причин. Под воздействием пищи, которая поступает в ротовую полость во время завтрака, происходит большое выделение кислоты. Она негативно воздействует на эмаль, размягчая ее. Затем человек начинает чистить зубы и еще больше механически негативно воздействует на эмаль.

Она истончается, на ней могут появляться повреждения и сколы. Восстанавливается она только через несколько часов. Если в этот период человек начнет употреблять чай или кофе, то частички красящего вещества начинают проникать непосредственно в эмаль.

В результате она из белоснежной становится желтоватой или сероватой. Чтобы этого избежать, необходимо соблюдать все рекомендации по проведению очищения ротовой полости и зубов. Доктора в этом случае советуют выполнять некоторые манипуляции.

Проснувшись утром, сразу почистить зубы, не дожидаясь того момента, когда необходимо принимать пищу. Желательно, чтобы прошло хотя бы 30 минут до завтрака. После приема еды нужно будет выждать еще не менее 30 минут для того, чтобы кислота, выделяемая со слюной, нейтрализовалась.

После этого можно будет ополоснуть рот и слегка почистить зубы, если в этом возникла необходимость. Желательно делать это не так интенсивно, как в первый раз. Ведь в этом случае достаточно будет снять только частички еды, которые могли прилипнуть непосредственно к поверхности зубов или скопиться между ними.

Нахождение компромисса Многие привыкли сначала завтракать, а потом чистить зубы. Следует найти компромисс, чтобы соблюсти все гигиенические требования и при этом не повлиять негативно на состояние эмали. Нужно учесть рекомендации стоматологов.

С утра после пробуждения человек должен почистить зубы. Сделать это нужно как можно более тщательно для того, чтобы удалить все скопившиеся бактерии. Помните, что необходимо проводить щеткой не только по поверхности зуба, но также по внутренней стороне щеки и по языку.

Естественно, с вечерней чисткой зубов вопросов не возникает: перед сном, после ужина — чистка зубов будет максимально эффективной. Но как чистить зубы утром: до и после завтрака? Когда эта процедура будет максимально эффективной? Чистка зубов: до или после завтрака? Вопрос, казалось бы, незамысловатый, но мнения стоматологов на этот счет разнятся.

Такой тщательной чистка должна быть только раз в сутки, а именно перед сном. Если используется электрическая зубная щетка, также стоит использовать ее раз в сутки, а в остальные разы — обычную. Как часто нужно чистить зубы? Раньше большинство стоматологов рекомендовали чистить зубы после каждого приема пищи. Но сейчас все больше исследований доказывают, что это наносит больше вреда, чем приносит пользы. Да и к тому же в условиях трудового дня это практически невозможно. Поэтому полноценную чистку зубной щеткой с использованием зубной пасты можно заменить более легкими манипуляциями. Чем заменить чистку зубов? Желание почистить зубы сразу после пробуждения вполне понятно. Несмотря на то что во время сна остатки пищи не могли налипнуть на зубы, с утра во рту всегда присутствует несвежесть. Это происходит потому, что, даже если зубы были идеально вычищены перед сном, во рту все равно происходило размножение бактерий. Но ведь для того чтобы освежить дыхание, необязательно тщательно чистить зубы утром — до или после еды — зубной щеткой. Это можно сделать и более щадящими для эмали способами. Например, воспользовавшись перед завтраком ополаскивателем. А недавно на рынке появилось еще более эффективное средство для подобных целей — это очищающая пенка для зубов. Ее плюс перед ополаскивателем в том, что пенная структура лучше проникает в зубной налет и труднодоступные места.

Согласно мнению стоматологов, чистить зубы сразу после еды — все равно что тереть эмаль металлическим ершиком. Хотя она и очень прочная, но все же размягчается под воздействием кислот. А потому ее чистка сразу после завтрака только ускоряет изнашивание, приводит к повышенной чувствительности и желтизне. Также очень важно, что вы едите. Пища с высоким содержанием кальция — кисломолочные продукты и семена чиа — полезны для зубов. Чтобы улучшить здоровье десен, включите в рацион витамины А и С, которые можно найти во многих фруктах. Витамин С кислый, а потому его лучше есть вместе с йогуртом. В результате фруктовые йогуртовые смузи позволят вам сохранить красивую улыбку, здоровое тело и прекрасное самочувствие.

Когда лучше всего чистить зубы: до завтрака или после

Чистка зубов после еды. Менее 4% чистят зубы после каждого приема пищи и их привычке остается только позавидовать! «Если вы чистите зубы сразу после еды, вы рискуете стереть своей щеткой слой эмали, смягченный кислотой, что ни в коем случае не несет пользы», — уверяет стоматолог американской клиники Freysmiles доктор Скотт Фрей. Например, это очень хорошо, если вы чистите зубы 3 раза в день после каждого основного приема пищи.

Когда лучше чистить зубы: до завтрака или после?

Хотя может показаться логичным, что чистка зубов после еды полезна для удаления бактерий, это мнение не совсем верно. Одни специалисты утверждают, что чистить зубы нужно после каждого приема пищи, другие, что только утром и вечером, чтобы не снашивалась эмаль, и рекомендуют после еды лишь прополоскать полость рта. После завтрака множество частичек пищи накапливаются в межзубных промежутках, поэтому чистка зубов после утреннего приема пищи позволит максимально снизить распространение бактерий в полости рта.

Когда правильно чистить зубы утром и вечером: до еды или после, как нужно за ними ухаживать?

Помните, что чистящая головка зубной щетки не должна быть большой, иначе ее эффективность снижается. Выбирая между обычной щеткой и электрической, знайте, что специалисты не доказали, какая из них будет полезнее для ваших зубов. Однозначный плюс электрической щетки в том, что она проще в использовании, а также удобней для пожилых людей и детей. В остальном ее польза зависит от того, как вы с ней управляетесь. Наиболее же эффективной считается ультразвуковая щетка. Она, как правило, имеет несколько частот ультразвука, что позволяет убивать бактерии не только на поверхности, но и на глубине 5 мм под десной. Это станет хорошим дополнением к комплексу мер по лечению пародонтита. Менять любую, даже самую хорошую зубную щетку следует раз в 3-4 месяца.

Какой зубной пастой чистить зубы? Основным предназначением зубных паст является усиление чистящего эффекта от механического воздействия зубной щетки на зубы. Поэтому их основу составляют пенообразователи и абразивные вещества. Однако зубные пасты не просто способствуют очищению поверхности зубов, но и оказывают профилактическое и лечебное воздействие, для чего в них добавляют активные вещества. Многие задаются вопросом, какой зубной пастой лучше всего чистить зубы. Ответ прост — той, которая вам больше всего подходит. При выборе пасты нужно ориентироваться на проблемы, которые вас беспокоят.

Например, людям с чувствительными зубами подойдут неабразивные пасты с хлоридом калия или хлоридом стронция. Для тех, у кого проблема с деснами, рекомендуются зубные пасты с противовоспалительным и антибактериальным эффектом. В целях общей профилактики кариеса и заболеваний пародонта каждому из нас следует чистить зубы пастами, содержащими фтор. Но использовать их постоянно не стоит. Пасты с фтором следует чередовать с пастами без него, которые также будут полезны людям с флюорозом заболевание зубов, вызванное переизбытком фтора в питьевой воде. Важный момент! Для полноценной чистки зубов достаточно всего лишь 5 мм полоски зубной пасты.

Начни улыбаться с Юлией Клоуда: Неправильная гигиена выгодна врачам? Можно ли чистить зубы содой? Помимо обычных зубных паст, для чистки зубов используются, так называемые, народные средства. Наиболее популярным из них является пищевая сода.

Компания Medicover Stomatologia провела исследование, в котором опросила стоматологов, чтобы выяснить, в какое время все же стоит чистить зубы. Результаты опроса были опубликованы в издании Onet. Врачи объяснили, что чистить зубы нужно после первого приема пищи для того, чтобы удалить остатки еды. Это поможет избежать возникновения кариозных бактерий, для которых остатки пищи — питательная среда.

Если лечь спать с «грязным ртом», вы рискуете превратить остатки пищи, застрявшие на эмали и в пространстве между зубами в гнилостные бактерии которые размножаются очень быстро. Поэтому их следует обязательно удалить, перед тем как вы заснете и в полости рта будут происходить окислительные процессы на протяжении 8-10 часов. Можно ли и как чистить зубы взрослым пищевой содой, солью, перекисью водорода, активированным углем, хозяйственным, мылом? Кроме зубной пасты привычная зубная паста появилась не так давно , чистить зубы взрослым можно такими средствами: Зубной порошок — производится до сих пор. Это классическое средство для очищения зубов, которое можно наносить на зубную щетку. Оно очень эффективно, но считается, что мелкие крупицы могут исцарапать эмаль и ранить десна. Ополаскиватель для рта — специальные дезинфицирующие и освежающие жидкости, которые убивают бактерии во рту и на поверхности зубов но жидкость не может проникнуть в межзубное пространство, как это может сделать щетка. Зубная нить — специальное волокно, которое пропитано дезинфицирующим средством и проникает даже в те межзубные пространства, которые не может очистить щетка но не способна чистить поверхность зубов. Сода — прекрасно дезинфицирует поверхность зубов, убивает кислую среду и болезнетворные бактерии но может царапать эмаль, как это делает зубной порошок. Соль — так же выступает дезинфицирующим средством для полости рта как сода и зубной порошок может царапать эмаль, важно использовать для чистки только соль «Экстра». Активированный уголь — частицы активированного угля действуют как средство, притягивающее токсины и потому оно желательно для чистки зубов. Пырей — разжевывая это растение вы получаете мелкие частицы целлюлозы, которые весьма эффективно притягивают к себе и цепляют частицы пищи. Вода — простое и малоэффективное средство, которое всего лишь может смыть поверхностные загрязнения. Чем можно чистить зубы кроме зубной пасты? Как чистить зубы взрослым зубным порошком? Зубной порошок большей частью состоит из мела. Именно мел — активно действующее вещество, а ароматическая часть в порошке — это эфирное масло. Так же производитель может добавлять в состав карбонат натрия, глину, соду. Интересно, но такой порошок имеет несколько преимуществ если сравнивать его с зубной пастой : Он лучше полирует поверхность зубов Прекрасно отбеливает зубы Легко устраняет следы пищи и «въедливых» напитков Разрыхляет кариес способствует его удалению с зубов Укрепляет десна препятствуя кровоточивости и воспалению Приводит в норму кислотный и щелочной баланс ВАЖНО: Единственный недостаток порошка — его абразивная поверхность, которая может царапать эмаль. Поэтому рекомендация взрослым: используйте порошок вместе с зубной пастой, чередуя ее. Как пользоваться порошком: Нельзя макать щетку в порошок влага на щетке заставит порошок потерять важную часть полезных веществ, желательно насыпать порошок или разводить его с пастой. Чередуйте чистку порошком с зубной пастой а можно и раз в два дня. В случае если вы не желаете чистить порошком зубы слишком часто, делайте это 1 раз в неделю обязательно. Чистить зубы порошком желательно не менее 3 минут, но не более 5.

Что же делать в таком случае? Как вариант, вы можете почистить зубы до того, как приступите к завтраку. А после него просто прополощите рот водой! Также в разделе.

Как правильно чистить зубы: профилактика кариеса

Конечно, есть все это — не совсем верное решение. Поэтому своим пациентам я рекомендую всегда начинать день с чистки зубов. Тем более, что еда и образующаяся в процессе жевания кислота могут еще больше способствовать размножению вредных бактерий, — объяснила стоматолог. Можете повторить?

Из вышесказанного следует вывод, что в корректной гигиене рта присутствуют следующие этапы: чистка полости рта зубной пастой со щеткой; удаление налета с языка; удаление остатков пищи при помощи флосса; ополаскивание элексиром. Многие люди становятся фанатами чистки зубов, выполняя эту процедуру сразу после каждого приема пищи. Они даже не задумываются и не подозревают, какой вред наносят. Почему нельзя чистить зубы чаще 2 раз в день? Читайте также: Цельнолитые коронки на зубы: виды с напылением и без, с облицовкой , плюсы и минусы и отличия от штампованных При частой очистке можно навредить зубной эмали, которая быстро истончится. Тонкий защитный слой внутренней части зуба приведет к легкому проникновению через поры эмали болезнетворных бактерий вглубь зуба. Такие действия приведут к развитию не только чувствительности, но и скорейшему формированию кариеса, так как при частой чистке убираются и полезные бактерии ротовой полости, которые выполняют свою защитную функцию. Лучше чистить зубы дважды в день рекомендуем прочитать:. Это является оптимальным вариантом, который и защитит вас от серьезных заболеваний, и не нарушит необходимую микрофлору в полости рта. О своем здоровье стоит беспокоиться заранее, ведь многие заболевания полости рта приводят к потере зубов, а восполнить промежутки будет стоить в разы дороже, чем средства для полноценной гигиены. Поделитесь с друьями! Оценка статьи:.

Чистить зубы сразу после употребления кислых продуктов например, яблок или апельсинов или напитков газировки, соков, кофе , категорически нельзя. Необходимо подождать не меньше 30 минут, а лучше час. Кислота размягчает эмаль, и чисткой вы рискуете травмировать ее или вовсе стереть. Лучше просто выпить стакан воды, чтобы смыть кислоту с зубов. Вообще проводить гигиену зубов после любого перекуса очень вредно. Стоматологи рекомендуют делать это только после пробуждения и перед сном. Если после еды вы чувствуете необходимость очистить полость рта, используйте специальный ополаскиватель. Как же лучше делать — чистить до или после еды? Невозможно однозначно ответить, когда лучше позаботиться о чистоте зубов — до еды или после. Каждый организм индивидуален, состояние зубов и слизистой оболочки рта у всех различное, поэтому этот вопрос решается самостоятельно. Главное, чтобы было комфортно, удобно и эффективно для сохранения здоровья на долгие годы. Нежелательно вычищать зубы и перед едой, и по окончании. Это может пагубно сказаться на их состоянии, особенно, если у вас есть проблемы с деснами или эмалью. Чтобы избежать таких проблем с пародонтом и деснами, как стоматит, гингивит, пародонтоз, пародонтит, нужно обеспечить полости рта правильный и регулярный уход, а именно: Читайте также: хорошо вычищать зубы, язык, щеки дважды в день рекомендуем прочитать: ; после каждого принятия пищи полоскать рот ополаскивателем или просто водой; удалять зубной нитью остатки пищи между зубами рекомендуем прочитать:.

Как правильно чистить зубы: инструкция и рекомендации

Когда нужно чистить зубы утром - до или после еды? Рекомендации и советы стоматологов	Всего этого можно избежать, если тщательно почистить зубы после последнего приема пищи.
То, когда вы чистите зубы, действительно важно — аргументы стоматолога	Вечером рекомендуется чистить зубы перед сном и не принимать пищу после гигиенических процедур.
Как лучше: чистить утром зубы до еды или после? Или и до и после? Спросил у стоматолога	когда нужно чистить зубы - до завтрака или после?Ваш Cтоматолог Online Ольга рассказыва.
«До завтрака или после?»: стоматологи ответили, когда сами чистят зубы	Важно то, что стоматологи рекомендуют чистить зубы после каждого приема пищи, но не ранее чем через 30 минут после принятия пищи.

До или после еды: почему стоматологи не могут сами решить, когда полезнее чистить зубы с утра

Чистить зубы нужно после последнего приема пищи — сразу после ужина или уже перед сном. Однако и после еды зубы чистить надо обязательно, подчеркнула стоматолог. Когда правильно чистить зубы утром и вечером: до еды или после, как нужно за ними ухаживать? Раньше, врачи в один голос твердили, что чистить зубы необходимо после еды.

То, когда вы чистите зубы, действительно важно — аргументы стоматолога

Другие могут вызывать кариес и заболевания дёсен. Слюна , в которой в том числе содержатся «хорошие» бактерии, помогает сдерживать рост числа бактерий во рту. Во время сна процесс слюноотделения замедляется , поэтому самая высокая концентрация бактерий во рту у человека бывает сразу после пробуждения. Часть из них действительно попадает в наш желудочно-кишечный тракт ЖКТ вместе с завтраком. Однако точно так же это происходит при сглатывании слюны, и если завтрак можно отложить на «после чистки зубов», то процесс слюноотделения и, соответственно, глотания и попадания слюны в ЖКТ проконтролировать не получится. В норме за день во рту человека выделяется около 750 мл слюны. Всего в 1 мл содержится около 100 млн бактериальных клеток, большая часть которых попадает к нам в желудок при сглатывании.

При этом наш организм имеет «встроенную» защиту в виде желудочного сока, в котором содержится кислота в концентрации, достаточной для уничтожения проглоченных болезнетворных микроорганизмов и ограничения размножения бактерий в желудке. Проглатывание — не единственный возможный путь попадания бактерий полости рта в другие внутренние органы. Например, через ранки в дёснах они могут оказаться в кровотоке , а с ним распространиться по всему телу.

Причины чистить зубы до завтрака Сторонники этого правила утверждают следующее: Чистка зубов до утреннего приема пищи укрепляет эмаль ввиду проникновения в поверхность зубов специальных элементов из пасты. В результате во время завтрака зубы лучше защищены.

Ночью организм вырабатывает намного меньше слюны, что ускоряет размножение болезнетворных бактерий. Поэтому сразу после пробуждения необходимо почистить зубы, чтобы как можно быстрее устранить бактерии. Это предотвратит затвердевание зубного налета и формирование бляшек. Ночью на зубах скапливается патогенная микрофлора. Если сразу после пробуждения пойти завтракать, то все бактерии попадут в желудок.

Читайте также А что насчет того, чем именно чистить зубы? Нужно ли раскошеливаться на электрическую зубную щетку? Тут мнения специалистов разделились. Причем среди участников опроса не нашлось врача, который использовал бы зубную щетку с жесткой щетиной. Как отмечает стоматолог Агнешка Юшкевич, удаление зубного налета — не единственная задача любой зубной щетки. Она также должна нейтрализовать кислотную среду в ротовой полости, доставить фтор на эмаль и снизить число кариозных бактерий. Для этого и нужна зубная паста, которую мы распределяем щеткой, пишет издание.

Можно ли чистить зубы содой? Помимо обычных зубных паст, для чистки зубов используются, так называемые, народные средства. Наиболее популярным из них является пищевая сода. За счет ее высоких абразивных свойств считается, что данное средство может поможет отбелить зубы дома. Отбеливающего эффекта вы, бесспорно, добьетесь, но лишь за счет того, что сода буквально сдерет верхний слой эмали. Аналогичные результаты можно получить, если чистить зубы углем, хоть он и обладает обеззараживающими свойствами. Есть те, кто считает, что можно чистить зубы солью, так как она обладает массой полезных элементов. Возможно, соль и помогает снять зубной налет, а в некоторых случаях и зубной камень, но следует учитывать и отрицательные факторы. Во-первых, она должна быть очень мелко истолчена, а, во-вторых, нужно помнить, что эмаль у вас не вечная и подвергать ее ежедневному воздействию соли также нежелательно. Вообще, современная стоматология придерживается того мнения, что чистка зубов должна быть максимально щадящей. Большинство врачей-стоматологов категорически не рекомендуют использовать выше описанные средства. Как правильно чистить зубы с брекетами? Для тех, кто носит брекет-системы, регулярная и качественная чистка зубов является насущной необходимостью. Так как железные скобы и дуги затрудняют доступ к зубной поверхности, у «брекетоносцев» существуют свои правила ухода за брекетами и полостью рта. Наводить чистоту придется после каждого приема пищи, используя различные приспособления в виде специальных щеток, ершиков, зубных нитей и ирригатора. Основные моменты чистки зубов с брекетами: Используйте специальную ортодонтическую щетку с V-образной щетиной. Пройдитесь по внутренним и внешним поверхностям зубов, убедившись, что щетка достает до самых крайних задних зубов. С помощью ершиков почистите брекеты и труднодоступные поверхности между ними и зубами. Для очищения межзубных промежутков воспользуйтесь флоссом. Завершите чистку использованием ополаскивателя для рта. Для труднодоступных мест используйте зубной ирригатор. Особенности чистки зубов с реставрационными конструкциями Огромное значение соблюдение правил гигиены полости рта имеет в случаях, когда во рту имеются различного рода реставрации - такие, как виниры, люминиров и коронки, а также мостовидные протезы и имплантаты. На искусственных поверхностях налет скапливается не меньше, чем на натуральных зубах, а порой и больше. Кроме того, от качества гигиены полости рта зависит дальнейшее здоровье пациента. Например, если в случае с имплантацией пренебречь чисткой зубов, то можно заработать воспаление и отторжение имплантата. Что касается мостовидных протезов, то тут тщательного ухода потребует пространство между мостом и десной.

Новости зубы чистить до еды или после