Однако тело подает сигналы, которые говорят о различных нарушениях в работе организма. У человека, здоровье которого в норме, ногти имеют нежно розовый или бежевый цвет они ровные и блестящие. Ониходистрофия — это собирательный термин, который используется для обозначения заболеваний ногтевого аппарата, сопровождающихся изменением цвета, формы или структуры ногтей. Поговорим о здоровье ногтей при маникюре и педикюре на каждом из этих этапов. Если здоровье и состояние ногтей беспокоят — можно обратиться за консультацией к дерматовенерологу Ташбулатовой Альфие Азатовне. Многие проблемы в организме можно обнаружить на ранней стадии, если знать, на что обращать внимание. О чем может сигнализировать состояние и внешний вид твоих ногтей — смотри в нашем видео!
Пунктуация ногтя (точечная деформация)
- Ногти как зеркало здоровья
- Пунктуация ногтя (точечная деформация)
- 10 симптомов заболеваний ногтей, о чем говорят ногти | MedAboutMe
- Что ваши ногти могут сказать о вашем здоровье?
Ногти как зеркало здоровья
Укрепление диафрагмы и основных мышц, которые помогают дышать, увеличивает количество кислорода, которое легкие могут получать при вдохе, и количество углекислого газа, которое они могут выдыхать каждую минуту. Тренировка мышц также смягчает последствия любых респираторных инфекций. Во время пандемии многим людям потребовалась интубация при утомлении дыхательных мышц. Их усиление, тренировка может помочь улучшить состояние респираторного тракта. Аэробные упражнения, например, ходьба, бег, езда на велосипеде и плавание, — одни из самых эффективных тренировок для улучшения функций и выносливости мышц, контролирующих дыхание. Упражнения с отягощениями, которые прорабатывают корпус и спину, также могут улучшить емкость легких за счет улучшения осанки — буквально открывая пространство в грудной полости для более полного расширения легких. Мышцы живота и спины также активно участвуют в глубоком дыхании.
Вы также можете попробовать диафрагмальные дыхательные упражнения в любые дни, либо во время тренировок, либо в течение дня. Сделайте глубокий вдох через нос, стараясь максимально расширить живот, сделайте паузу, затем выдохните весь воздух из легких через сжатые губы, чувствуя, как ваш живот максимально сокращается. Придерживайтесь здоровой диеты Питание оказывает большее влияние на здоровье легких, чем вы думаете. Так, регулярное потребление богатых антиоксидантами фруктов, например, бананов, яблок и помидоров — около четырех порций в день, связано с более медленным возрастным снижением функции легких. Это может быть связано с противовоспалительным действием антиоксидантов, а соблюдение рекомендованного приема витаминов и минералов поддерживает здоровье органов дыхания. Они также обладают дополнительным «побочным действием», нейтрализующим эффект высоко рафинированных и обработанных продуктов, которые могут увеличить уровень воспаления в легких и других тканях.
Важно учитывать, что поддержание здорового веса снижает избыточную нагрузку. Известно, что с увеличением массы тела легкие должны работать больше, чтобы поддерживать кислород в организме, в то время как избыток висцерального жира в брюшной полости может сдавливать легкие.
Это сильная деформация, при которой ноготь скручивается. Обычно бывает у пожилых людей, которые не могут ухаживать за стопой.
Тёмные или чёрные полосы называются меланонихия. Самый тяжёлый диагноз бывает редко — это подногтевая меланома. Белые участки на ногтях называются лейконихия. Если травма повторяется — например, у тех, кто постоянно повреждает кутикулу, — то, кроме точек, появляются перпендикулярные гребни и борозды, ноготь начинает напоминать стиральную доску.
Глубокие поперечные полосы иначе называются линии Бо. Мелкие ямки на поверхности ногтей, как на напёрстке, обычно бывают при псориазе. Если ноготь начал как бы приподниматься и слезать с пальца, это называется онихолизис.
Соответственно по изменению формы, цвета или рельефа ногтевых пластин можно диагностировать различные нарушения. Читаем по ногтям Современные врачи во многом согласны с древними целителями: наши ногти нередко становятся своеобразной «медицинской картой», которая может многое рассказать и о перенесенных ранее болезнях, и о хронических заболеваниях, и о только назревающих проблемах со здоровьем. Ведь к появлению на ногтях пятен, бороздок, истончению, расслоению и другим изменениям может приводить не только неправильный уход за руками. Конечно, к подобной диагностике можно относиться скептически, однако не зря же существует онихология — официально признанная наука о диагностике состояния ногтей! Здоровые ногти… … это ногти гладкие, прочные, не слоящиеся, с легким естественным блеском, розовые, с правильными очертаниями и ровными краями. Если же на ногтях появляются трещины, пятна и другие «дефекты» особенно одни и те же, на одном и том же месте — стоит быть внимательнее к своему здоровью. Спектральный анализ ногтей расскажет о здоровье На Западе врачи давно предпочитают определять минеральный баланс организма не по анализу крови, а на основе химического анализа волос и ногтей спектрального анализа.
Одна из наиболее распространённых причин пожелтения ногтей - грибковая инфекция. По мере того, как инфекция прогрессирует, ногтевое ложе может отслаиваться, а ногти могут утолщаться и крошиться. В некоторых случаях жёлтые ногти могут свидетельствовать о более серьёзных состояниях, таких, как тяжёлые заболевания щитовидной железы, болезни лёгких, диабет и псориаз. Желтовато-зеленоватая окраска ногтей может возникать при длительном гнойном процессе в организме, и не обязательно это должны быть абсцессы - это могут быть вялотекущие тонзиллиты, синуситы и другие воспалительные процессы в организме. Голубоватые ногти.
Зачастую синева свидетельствует о нарушении кровообращения. Возможно, есть проблемы с сердцем и легкими, не хватает кислорода в крови. Как правило, при этом людей беспокоит слабость. Бледные ногти- это может быть признак анемии. Кроме того, бледность ногтей может быть при поражении печени, селезенки и почек, а также некоторых видах лейкозов и раковых заболеваний.
Коричневые ногти встречаются при первичной надпочечниковой недостаточности, гемохроматозе, отравлении мышьяком. При меланоме в коричневый цвет окрашивается не только ногтевая пластинка, но и ногтевое ложе с ногтевым валиком. Луночка при этом не видна. Ноготь постепенно разрушается.
Опасности маникюра и педикюра
- Легкие под угрозой? О каких болезнях могут рассказать ногти | Аргументы и Факты
- Белые пятна на ногтях, что означают белые ногти
- Экзема или онкология: Врач раскрыла опасность гель-лаков для ногтей | 25.05.2023 | NVL
- 14 дефектов ногтей, которые говорят о серьезных заболеваниях
- Вред УФ-лампы для ногтей: шокирующие открытия, сделанные учеными - 25 января 2023 - НГС.ру
- Как может навредить неудачный маникюр
Всё о ногтях: интересные факты и секреты маникюра
Врач Мясников: изменение формы ногтей может говорить об анемии или тиреоидите. По внешнему виду ногтей можно многое сказать о состоянии здоровья человека. Если ногти изменили свою форму или цвет, на них появились странные пятна и полосы – это сигнал, что стоит показаться врачу. Как состояние ногтей подсказывает, что не так со здоровьем: 7 основных проблем. «Ногти не дышат»: развенчиваем мифы о маникюре и педикюре. По словам специалиста, ногти могут служить красноречивым индикатором состояния здоровья. Он отметил, что изменение цвета ногтей часто говорит о возникновении часто встречающихся неопасных инфекций.
Вреден ли гель-лак и почему ногти без покрытия в моде? Разбираем тренд
Коричневые полосы обычно встречаются у темнокожих людей и вызывают беспокойство только в том случае, если они появились недавно или активно меняются. Они могут быть вызваны воздействием лекарства или недоеданием. Зеленый окрас провоцируется бактериальными и грибковыми инфекциями. Бледно-белые могут быть вызваны нарушениями питания, такими как анемия или дефицит цинка и другие медицинские проблемы. Белые пятна или полоски связаны с легкой травмой возможно, вы даже не знали о ней. Эти признаки способны длиться неделями или месяцами и проходить самостоятельно без какого-либо надлежащего лечения.
Желтый оттенок возникает в том случае, когда пластина отделяется от ногтевого ложа онихолизис из-за травмы, состояния кожи или инфекции. Это также вызвано медицинскими проблемами: хронические заболевания легких или рак. Ногти могут стать желтыми от курения сигарет или от использования некоторых лаков, особенно красного лака.
Вторая причина — нарушение обмена веществ. И, наконец, третья — травма ногтя. Продольные линии Чаще всего тонкие продольные линии на ногтях встречаются у пожилых людей, обусловлено это явление возрастными изменениями в организме. Однако иногда полоски могут возникнуть и у молодых.
В этом случае появление продольных линий может указывать на то, что человек употребляет недостаточно жидкости. Ломкие и расслаивающиеся Причин тому несколько.
У ногтей должен быть однородный естественный розовый цвет.
Если вы заметили, что ваши ногти в белых пятнышках, то, скорее всего, причина в повреждении или недостатке витаминов и минералов точную причину определит только врач. Бледные ногти тоже говорят о недостатке витаминов, а еще о заболеваниях печени и сердца. А желтые — о высоком уровне бета-каротина в крови, интенсивном курении или грибке.
Пластины должны быть прямыми. Если вы заметили, что они загибаются вверх или вниз, возможно, дело в заболевании легких или дефиците железа.
Ноготь безымянного пальца в виде полукруга — патология почек.
Миндалевидные прожилки волны на ногте — ревматизм. Обгрызанный ноготь — неврозы, гастриты, половые дисфункции у женщин. Полоски и вкрапления на ногте — заболевания селезенки и тонкой кишки.
Полоски без вкраплений — заболевания кишечника. Треугольный ноготь — заболевания позвоночника и спинного мозга. Дырчатый ноготь — патология селезенки.
Плоский ноготь с возвышением на указательном пальце — проблемы с селезенкой. Нужно помнить, что нельзя лишь по одному этому методу диагностики делать выводы. Необходимо сопоставить как минимум три-четыре метода и только потом принимать окончательное решение.
И еще: когда человек справляется с болезнью, его ногти становятся ровными и гладкими, контур ореола приобретает форму небольшого полумесяца, а цвет ногтей здорового человека — матовый бледно-розовый.
Ногти как зеркало здоровья
Ногти говорят о здоровье человека очень многое, но что именно – известно далеко не всем. Маникюр можно делать на своих ногтях, а также нарастить ногти. Ногти говорят о здоровье человека очень многое, но что именно – известно далеко не всем. Расслоение ногтевой пластины в сочетании с желтым оттенком ногтя – признак дефицита кальция и магния, а также биотина (В7), который способствует правильному обмену веществ и работе нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Что могут сказать ногти о нашем здоровье (7 фото)
О чем говорят ногти: 10 признаков заболеваний. Если же ногти наоборот, загибаются вниз, то это может говорить о проблемах с легкими, сердцем или печенью. В качестве общих рекомендаций, скажем так, на каждый день, можно сказать следующее. Например, ногти могут посинеть, если у человека хроническая обструктивная болезнь легких, которая бывает у курильщиков. Вогнутые ногти в их центральной части — это деформации, вызванные размягчением ногтевой пластины.
Доктора выяснили, о каких заболеваниях говорит состояние ногтей
К тому же надоело выкраивать окна в графике, чтобы своевременно попасть на маникюр — например, перед длинным отпуском и сразу после возвращения, поэтому я решила вовсе снять покрытие. Потом заметила среди окружения подобную тенденцию — всем хочется больше натуральности. Ногти после снятия были совсем слабыми, это непривычное ощущение. Но прошло уже около трех месяцев, и сейчас ситуация гораздо лучше. Для ухода я использую масло для кутикулы и укрепляющий лак, а когда хочется праздника — блестки. Для экономии денег «В Париже дорого ходить на маникюр, поэтому его никто не делает смеется. Но в России у меня много подруг, которые теперь тоже отказались от гель-лака, — говорят, что нравится эстетика голых ногтей, они так выглядят аккуратнее», — поделилась Мария, фэшн-инфлюэнсерка demarusha, которая переехала из России во Францию. Ради здоровья ногтей «Я делала маникюр с покрытием около полугода. Когда снимала лак, замечала, что ногти выглядели побитыми и тонкими. А затем они и вовсе стали отслаиваться.
В итоге я решила полечить онихолизисОтслоение ногтя от ногтевого ложа. Убрала всю длину и купила на Wildberries сыворотку для отслаивающихся ногтей за 500 рублей. За несколько месяцев отросла ровная пластина, ногти пришли в норму, стали крепче и здоровее. Пока возвращаться на маникюр не планирую», — рассказала редакторка «Афиши Daily» Аля Александрова.
Изменение ногтя по типу часовых стекол, ломкие и бледные ногти также могут наблюдаться при хронических заболеваниях печени, легких сердца», — предупреждает врач. Заметив похожие симптомы у себя, не бегите в аптеку за БАДами и другими «полезными» препаратами.
Самолечение в лучшем случае окажется бесполезным. В худшем - спровоцирует другие, более серьезные проблемы со здоровьем. Помните, гипервитаминоз, то есть передозировка, опасен не менее авитаминоза.
В долгосрочной перспективе эти факторы могут даже способствовать развитию онкопатологии — термина, обозначающего различные патологические состояния, связанные с раком.
Источник фото: Фото редакции В свете этих потенциальных рисков для здоровья доктор Жовтан советует русским женщинам дать своим ногтям столь необходимую передышку. Она рекомендует внедрить месячный цикл ношения гель-лака с последующим месячным перерывом. В этот период важно уделять первоочередное внимание уходу за ногтями и наносить восстанавливающие лосьоны и масла для питания ногтей. Также рекомендуются регулярные ванночки для ногтей и использование защитных покрытий.
Приняв такой подход, женщины могут обеспечить своим ногтям необходимый отдых и свести к минимуму потенциальный вред, связанный с частым использованием гель-лака.
В пожилом возрасте желтушный цвет ногтевых пластин в сочетании с нарушением дренажа лимфы, отеком ног и проблемами дыхания диагностируется как синдром желтых ногтей. Заболевание встречается редко и имеет неясный генез. Для выбора индивидуальной схемы лечения при пожелтении ногтевых пластин необходимо выявить точную причину патологии. Заниматься самолечением крайне опасно, кроме того, это могут быть тяжелые аутоиммунные заболевания, требующие осторожного и комплексного подхода. Рекомендуем не рисковать здоровьем, заметив какие-то изменения в цвете и структуре ногтей — сразу записаться к опытному подологу на прием. Обращаем ваше внимание, что в Центре подологии «ПодоПроф» мы профессионально занимаемся проблемами ногтей на ногах и руках, и можем оказать квалифицированные услуги по диагностике и курсовой терапии.
Ногти позеленели, что это и чем лечить Позеленение ногтевых пластин, в наиболее безобидном варианте, является результатом травматического повреждения защемления, удара или сильного ушиба , и связано с кровоизлиянием из-за разрыва мелких кровеносных сосудов. Правда, всегда есть риск отслоения ногтя от ложа в дальнейшем, поэтому лучше показать палец специалисту, который поможет облегчить боль, а при необходимости — обеспечит дренаж гноя или крови под ногтем непосредственно после травмы.
Слоятся ногти
Мы приводим наиболее частые симптомы, обратив внимание на которые, можно диагностировать болезнь «в зародыше» и вовремя принять меры. Синдром желтых ногтей Желтоватое изменение цвета ногтевой пластины может свидетельствовать о заболеваниях дыхательных путей, таких как хронический бронхит, или наличия лимфатического отека подкожной клетчатки рук. При прогрессировании процесса, ноготь может терять связь с кутикулой и отсоединяться от своего ложа. Хотя желтые ногти часто свидетельствуют о наличие болезней дыхания, но кроме этого, они могут изменять свой цвет и при других состояниях, нарушающих их рост. Пунктуация ногтя точечная деформация Крошечные вдавления на ногтевой пластинке обычно встречаются у пациентов, страдающих псориазом Такие же изменения ногтя могут наблюдаться и при его повреждении.
Борозды Бо-Рейля При этом состоянии появляются поперечные борозды или гребни на ногтевой пластине большого, указательного и среднего пальцев кистей. Происходит такое в результате нарушения техники снятия гель-лака с помощью фрез, из-за травм в области эпонихия или из-за перенесенной вирусной инфекции. Онихогрифоз Это заболевание, при котором ногтевая пластина деформируется или становится более толстой. Онихогрифоз может быть как наследственным, так и приобретенным и чаще всего проявляется на больших пальцах ног. Причинами является длительное и регулярное ношение неудобной обуви особенно с узким носком , травмы, заболевания эндокринной системы, микоз, псориаз. Это интересно Белые пятна на ногтях: о каких проблемах они расскажут Лейконихия При лейконихии в толще ногтевой пластинки образуются участки белого цвета различной формы и размера.
Различают 3 разновидности данного заболевания: точечная пятнистая или полосовидная измененные участки исчезают по мере роста ногтя ; субтотальная частичное поражение пластины ; тотальная стойкое поражение всего ногтя. Развивается лейконихия из-за использования некачественного лака для ногтей, неграмотно проведенного маникюра и педикюра, частого контакта со средствами бытовой химии, ношения тесной обуви, недостатков микроэлементов железа, кальция, цинка и витаминов групп А, Е, С, D. Синдром желтого ногтя Это редкая патология, которая обычно является первым признаком нарушений в работе лимфатической системы лимфедема , опухолей и желтух разного генеза, соматических заболеваний и дерматозов. На заметку Желтые ногти также могут свидетельствовать о наличии плеврального выпота при легочной патологии. Синдром часто развивается при СПИДе и в результате длительного приема некоторых лекарственных препаратов. Иногда заболевание носит семейный характер, а еще пигментация ногтевой пластинки изначально присуща некоторым национальностям. Синдром зеленого ногтя Это окрашивание ногтевой пластины в зеленый цвет, вызванное инфицированием синегнойной палочкой Pseudomonas aeruginosa и иногда другими причинами. Онихорексис Онихорексис сопровождается продольным расслоением ногтевой пластины в любой ее части, включая основание ногтя. Самая частая причина этого недуга — регулярный контакт с химическими веществами 1. Склеронихия При этом заболевании цвет ногтя становится желто-коричневым, ноготь утолщается, теряет свою эластичность и прозрачность и со временем может отделяться от ногтевого ложа, как при онихолизисе 1.
Трахионихия При этой форме дистрофии ногтевая пластина характеризуется отсутствием луночки и наличием мелких тонких чешуек, из-за чего ногти становятся тусклыми. Трахионихия часто встречается при иммунодефиците. Анонихия Анонихия — это тяжелый вид дистрофии, при котором ногтевые пластины полностью отсутствуют.
В норме в правых отделах сердца течет темная венозная кровь. После насыщения кислородом в легких цвет крови становится алым, попадает в левые отделы сердца и во все органы и ткани. При некоторых патологиях сердца перегородка между правыми и левыми отделами сердца отсутствует или существует в виде открытого овального окна. Тогда кровь смешивается, и левый желудочек выбрасывает в органы и ткани не насыщенную кислородом кровь. Темные линии под ногтем При таком симптоме нужно незамедлительно обратиться к врачу, чтобы подтвердить или исключить наиболее опасный тип рака кожи — меланому.
Рифленые ногти Волнообразная и покрыта рябью пластина, ломкость ногтей может говорить о развитии псориатического артрита. Трещины и сколы Чрезмерная ломкость ногтей говорит о заболеваниях щитовидной железы, таких как гипотиреоз нехватка гормонов щитовидной железы или гипертиреоз избыточная выработка гормонов. Если у вас также есть постоянная усталость, нервозность и сухость кожи, имеет смысл записаться к эндокринологу. Припухлости Покраснение и отек кожи вокруг ногтя называется воспалением ногтевого валика.
Если есть нарушения в окислительно-антиоксидантной системе организма примитивно «много вредных радикалов» скопилось в организме и они повреждают кожу , надо решить вопрос с приемом альфалипоевой кислоты и проверить функцию печени. Яркая коричневая пигментация нижнего века также может быть признаком анемии, реже дисфункции надпочечников. Пигментация выраженная только на передней поверхности кожи голеней без зуда часто признак «скрытого повышения» сахара крови — надо искать сахарный диабет.
Появление ярко-красных пятен по телу, часто мелких 2-3 мм — «рубиновые пятна», признак нарушения функции печени жировой гепатоз и другие заболевания. Паппулы, не угри, на веках, лице — называются ксантомы, это мелкие жировички, понятно, что это нарушение обмена жиров и надо проверять липидограмму. Они бывает даже у 7-8 летних детей — никто наследственную дислипидемию не отменял и у ребёнка может быть холестерин 8. Если потливость локальная — только руки или только ноги, или только подмышки, это вряд ли эндокринная патология — часто это дисфункция симпатической нервной системы. А вот потливость всего тела — может быть симптомом диффузно-токсического зоба, а усиленная потливость волосистой части головы — симптом гиповитаминоза витамина Д по типу рахита. Это может быть также симптомом гипотиреоза, нарушения обмена кальция и нарушения других важных для состояния волос микроэлементов: цинка, селена, марганца и меди. Выпадение волос может признаком дефицита прогестерона при нарушении цикла у женщин.
И даже снижение прогестерона у мужчин может выражаться выпадением волос. Ранняя седина — часто первый признак…. А вот выпадение волос у молодых женщин по мужскому типу, это наследственная андрогенная алопеция, часто является первым симптомом дебюта СПКЯ синдрома поликистозных яичников. У мужчин с андрогенной алопецией все проще — это чаще дефицит тестостерона, а не его избыток как считалось ранее. Выпадение волос у детей! Это или признак рахита после 1 года жизни рахит называют остеомаляцией , или анемии, или, чаще всего, это инсулинорезистентность! Крайне редко, но бывает, что это связано с аутоиммунным заболеванием.
Очаговое выпадение волос — признак сильнейшего стресса, как у детей, так и у взрослых!
На что жалуются чаще всего
- Общая информация о здоровье ногтей
- Как может меняться цвет?
- Что важно знать о ногтях человека
- 10 симптомов заболеваний ногтей, о чем говорят ногти | MedAboutMe
- Синдром желтых ногтей
Что ногти могут рассказать о здоровье человека
По состоянию ногтей можно судить о здоровье человека в целом. Белые — cигнализируют о нарушении процесса формирования ногтевой пластины: структурные элементы ногтя замещаются воздушными прослойками. Как выглядят здоровые ногти и как их внешний вид связан со здоровьем? По состоянию ногтей можно сделать выводы о том, какое у человека здоровье.
Экзема или онкология: Врач раскрыла опасность гель-лаков для ногтей
Покрытие шеллаком ногтей может принести организму определенный вред, так как маникюр с его применением травмирует ногтевую пластину. +7 (495) 647-07-11. Новости Тревожный звоночек: о каких проблемах со здоровьем говорят дефекты ногтей. Молочно-белые ногти Так называемые ногти Терри говорят о таком серьёзном заболевании печени, как цирроз. это зеркало здоровья. Ногти здорового человека ровные, блестящие, нежно-розового цвета, с ярко выраженной белёсой лункой у основания. Даже незначительные отклонения от этого, говорят о появлении проблем со здоровьем.