Пониженная температура тела у взрослых часто наблюдается при истощении, переохлаждении, в восстановительный период после перенесённой инфекции, при анемии и патологиях щитовидной железы, а также на фоне депрессии, интоксикации. Пониженная температура тела у грудного ребенка может возникать на фоне болезни, быть результатом переутомления или переохлаждения.
Низкая температура тела: как её поднять?
| Гипотермия (низкая температура тела): причины, чем опасна, что делать | Такой симптом различных заболеваний, как пониженная температура тела, встречается гораздо реже, чем повышенная. |
| Пониженная температура тела – причины у взрослого, опасные признаки | Зафиксировав у себя пониженную температуру тела, прежде всего нужно адекватно оценить свое физическое состояние. |
| Каковы причины пониженной температуры тела? | что делать? В первую очередь нужно обратиться к врачу, чтобы убедиться в отсутствии серъезных заболеваний, которые могут быть причиной пониженной температуры тела. |
Низкая температура тела — причины понижения и как ее поднять
что делать? В первую очередь нужно обратиться к врачу, чтобы убедиться в отсутствии серъезных заболеваний, которые могут быть причиной пониженной температуры тела. Что делать при снижении температуры тела? Зафиксировав у себя пониженную температуру тела, прежде всего нужно адекватно оценить свое физическое состояние. Рассказываем, из-за чего температура может быть низкой, и в каких случаях все же стоит обратиться к врачу.
Температура тела 35 — 35.5 причины и что это значит? Рекомендации специалистов и способы лечения
Если у пациента наблюдаются признаки обморожения конечностей, не разогревайте их теплой водой, а наложите на обмороженные руки и ноги термоизолирующие повязки. Приложите к грудной клетке грелку, электроодеяло. Дайте пострадавшему горячее питье — чай, морс. Категорические в этом состоянии нельзя принимать алкоголь или кофе. Если пациент в обмороке, и у него не прощупывается пульс, начинайте делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. При тяжелой гипотермии, пациент требует активного согревания но постепенного , так как организм в этом случае не может самостоятельно отрегулировать свою температуру. Если этого не сделать, или сделать, неправильно, больной может погибнуть. Пониженная температура тела из-за недоедания, диеты. Из-за того, что снижение температуры тела из-за диеты связано с недостатком в организме жиров, углеводов, витаминов и минералов — необходимо пополнить их запасы. Из витаминов, особое внимание необходимо уделить витамину С аскорбиновой кислоте , так как он благотворно воздействует на иммунную систему, которая слабеет при голодовке или неправильном питании.
Ослабленный иммунитет может стать причиной многих заболеваний. Детям дополнительно рекомендуется принимать витамин Е токоферол.
Употреблять напиток теплым. В-третьих, отвар из шиповника. Пять столовых ложек ягод сухого шиповника добавить в 1 л кипящей воды, поставить на плиту и продолжать варить 5-10 минут, после чего обернуть емкость одеялом и дать настояться 10 часов.
В конце процедить. Употреблять по 200 мл каждые три часа в течение всей недели. Для вкуса можно добавить мед, варенье и так далее. Причины пониженной температуры у здоровых людей Довольно часто причины гипотермии не связаны с болезнями: Сломанный градусник Если ртутный градусник повредился он вполне способен показывать заниженные значения. Причиной гипотермии может стать не только градусник, но и его неправильное использование.
Но учитывайте, что температура под языком и в прямой кишке в норме должна быть несколько выше, чем под мышкой. Пожилой возраст С течением лет замедляются внутренние процессы, органы и системы начинают работать медленнее. Переохлаждение Это самая распространенная причина, почему возникает пониженная температура. При переохлаждении кровоток в теле становится менее интенсивным, что и приводит к снижению его температурных показателей. В случае переохлаждения человека необходимо немедленно согреть, отвести в теплое помещение, надеть теплую одежду, напоить горячим чаем с медом не алкоголем!
При необходимости подозрении на обморожение конечностей, очень низких показателях температуры, потере человеком сознания и т. Читайте также: Кружка какао для молодой мамы: как выбрать, приготовить и включить в рацион без вреда для крохи Переутомление, стресс Зачастую подобные состояния приводят к повышению давления и температуры, но если состояние стресса наблюдается у человека очень долго, у него может возникнуть сильное переутомление, при котором даже возможны потери сознания. Пищевое, алкогольное, наркотическое отравление При любом из видов отравления возникает усиленная рвота или диарея, в результате которой человек теряет запасы воды. Как результат, может падать давление и температура. Период менструации или беременности При менструации у женщин меняется гормональный фон, и зачастую этот процесс приводит к повышению температуры.
Но в связи с индивидуальными особенностями у некоторых представительниц слабого пола она может падать. Вынашивание ребенка — еще один период, когда происходит скачок гормонов, способный влиять на температуру. Иногда снижение ее показателей может стать первым симптомом беременности. Диеты и голодания, неправильный прием лекарств Для полноценной работы наш организм должен постоянно получать питательные вещества, а поэтому при жестких диетах и голоданиях может замедляться работа всех органов и возникать гипотермия. Также к снижению температуры нередко приводит бесконтрольный прием жаропонижающих и седативных препаратов антидепрессантов и снотворных.
По какой причине возникает простуда без повышенной температуры? Простуда или же остро респираторное вирусное заболевание ОРВИ представляет собой такое состояние, при котором человек начинает испытывать недомогание и слабость в результате переохлаждения. Простудиться можно в любое время года, даже летом — для этого достаточно обыкновенного сквозняка. Во время межсезонья, как правило, частота заболевания простудой резко увеличивается, что связано с непостоянством погоды и резкими ее изменениями. Подобрать собственный гардероб по погоде становится сложнее, тем более что в это время года многие не считают нужным носить теплый головной убор.
Результат — заболевание. Часто случается так, что один человек одет не по погоде, сильно переохлаждается и все равно не заболевает, а другому достаточно небольшого ветра, чтобы простудиться. Такое возникает по причине того, что переохлаждение всего лишь запускает механизм заболевания, который активирует неблагоприятные последствия простуды. К ним относятся: Во-первых, поражение потаенной микрофлорой. Вирусы, численность которых доходит до 3-4 сотен, могут быть как безобидными, так и опасными, несущими грипп.
Вирус последнего, поражая орган, находит для себя благоприятную среду для размножения и активизации своей жизненной деятельности. Во-вторых, слабый или ослабленный иммунитет. Имеется большое число причин, которые могут повлиять на последний, начиная от недостаточного занятия физической культурой и слабого врожденного иммунитета до предрасположенности к различным видам болезни и климатическим факторам.
До приезда врача рекомендуется употреблять негазированную воду, зелёный чай и компот из сухофруктов. При обезвоживании рекомендуется пить зеленый чай Анемия Понижение гемоглобина в крови и уменьшение количества эритроцитов приводит к кислородному голоданию, и, как следствие, снижению показателя температуры, ухудшению работоспособности, сильной бледности кожи. При анемии снижается температура тела В дальнейшем воспаляется язык, возникает пристрастие к необычным вкусам, таким как сырое мясо, отмечается ломкость волос и ногтей. Чувствуется общая слабость и зябкость в конечностях. Подбирать лечение следует после сдачи анализа на уровень гемоглобина. Патология надпочечников Состоянию присущи такие симптомы, как боли в области живота, частые головокружения, сбои в работе сердца, рвота и потеря сознания — требуется проводить лечение под наблюдение квалифицированного специалиста.
Частые боли в области живота говорят о патологии надпочечников Печёночная недостаточность Приводит к нарушению терморегуляции и нехватки гликогена. Основные симптомы — потеря аппетита, резкий сброс веса, тошнота, ухудшение памяти, появление желтоватого оттенка кожных покровов. Диагностика проводится при помощи биохимического анализа крови и УЗИ брюшной полости. При проблемах с печенью кожа приобретает желтый оттенок Болезни эндокринной системы При сахарном диабете отмечается частое мочеиспускание, сильная жажда и сухость в ротовой полости, онемение конечностей, потеря веса, повышение аппетита. Нарушения в работе щитовидной железы сопровождаются сбоем водно-солевого баланса, что приводит к скачкам значения — после высокой температуры, спустя некоторое время, отмечается низкий показатель. Также выделяются такие симптомы, как сухость кожи, беспричинный набор веса, запоры и сильная отёчность. Следует сдать анализы на уровень сахара в крови и определение гормонального фона щитовидной железы. При болезнях эндокринной системы отекают конечности Инфекции вирусного и бактериального характера После болезни работа иммунной системы нормализуется постепенно, по мере выздоровления наблюдается упадок сил и гипотермия. Главная особенность — в течение дня показатель держится на уровне 37 градусов и выше, а к вечеру снижается до 35, что сопровождается сильным потоотделением и сонливостью.
В среднем такое состояние длится до 2 недель. Вирусные патологии характеризуются сильным потоотделением Опухоли Наличие доброкачественных или злокачественных новообразований приводит к нарушениям координации движений, снижению температуры, появлению головных болей и постоянному ощущению холода в конечностях. Нужно сделать компьютерную томографию. Вынашивание ребёнка У женщин во время беременности показатель бывает меньше нормы — подобное состояние, при отсутствии болей и ухудшения самочувствия, не означает наличие патологий и не требует помощи доктора. Понижение температуры тела во время беременности это нормальное явление Отмечается снижение показателя перед началом менструаций или при менопаузе. Некоторым людям свойственна врождённая гипотермия — это значит, что для них пониженная температура считается нормальной и не приводит к возникновению чувства дискомфорта. Астенический синдром Непосредственной причиной астении является дефицит кислорода в тканях человеческого тела. При этом замедляются процессы окисления и получения организмом энергии. У людей с астеническим синдромом наблюдаются одышка, побледнение кожных покровов, нарушения равновесия и зрения «мушки» перед глазами , апатия.
Ночью, во время сна, она немного снижается, достигая минимума утром, — именно в это время суток все обменные процессы замедляются. Когда мы просыпаемся, начинаем двигаться, завтракаем, повышается обмен веществ, а вместе с ним и температура тела. Если мы лежим, ничего делаем и тем более находимся в прохладном помещении, она опять немного понижается. И так происходит постоянно, — объясняет Сергей Мазуренко. Температура зависит также от места измерения — подмышками, в ротовой полости или анусе ректальная. Разница, которую покажет градусник в разных местах, может достигать 1 градуса Со, а иногда и больше. Читайте также Доктор Комаровский объяснил, почему мы неправильно измеряем температуру тела Меняется температура тела и в течение жизни. Например, для новорожденных считается нормой ректальная температура в пределах 37,7 — 38,2 Со. По словам доктора, полное формирование систем теплоотдачи или сохранения тепла у ребенка наступает только к 7-8 годам, поэтому маленькие дети легко могут получить переохлаждение или перегрев, особенно в первые месяцы жизни. А в пожилом возрасте обмен веществ замедляется, снижается двигательная активность, уменьшается количество кожных сосудов, поэтому у пожилых температура в норме обычно чуть ниже, чем у молодежи.
Тело охладело: что значит пониженная температура тела? Отвечает терапевт и гематолог
Заключение. Сталкиваясь с проблемой, почему пониженная температура тела у взрослого, важно понимать, что она несет угрозу, а для ее предотвращения необходимо понимать причины возникновения недуга. Среди причин пониженной температуры тела – низкие показатели гемоглобина – железосодержащего белка, который помогает кровеносной системе питать весь организм. Пониженная температура тела при ВСД обусловлена нарушением вегетативной регуляции и расстройствами микроциркуляции. Что делать при пониженной температуре тела, причины низкой температуры (ниже 36 градусов) у взрослого и ребенка и как поднять. Гипотерми́я (от др.-греч. ὑπο «снизу, под» + θέρμη «тепло»), переохлаждение — состояние организма, при котором температура тела падает ниже.
Низкая температура тела — причины понижения и как ее поднять
Причиной низкой температуры тела у беременной женщины, как и в целом, могут быть те же причины, что перечислены выше, в т.ч. эндокринологические нарушения, из которых для беременных наиболее характерным является гипотиреоз. Рассказываем, почему бывает температура ниже 36, и что делать при пониженной температуре. Причиной пониженной температуры тела у взрослых могут быть как внутренние факторы, так и внешние. Пониженная температура тела до 35 градусов может быть вызвана различными причинами, включая низкую активность щитовидной железы, недостаток питательных веществ, алкогольное или наркотическое отравление, а также некоторые медицинские состояния. Что делать, если низкая температура тела (34,5 и ниже) обусловлена недостатком в организме железа? Если возникает пониженная температура тела у ребенка, причины тоже, как и у взрослых могут быть разными.
О чем говорит пониженная температура тела
Низкая температура тела (температура ниже 35,5°С), также может быть связана с нарушениями работы эндокринной системы. Среди причин пониженной температуры тела – низкие показатели гемоглобина – железосодержащего белка, который помогает кровеносной системе питать весь организм. Узнайте, как повысить пониженную температуру тела до нормы у взрослого человека с помощью простых и эффективных методов.
О чем говорит пониженная температура тела
При этом усиливаются симптомы угнетения ЦНС. Сердечный ритм может замедляться или ускоряться, появляются признаки дыхательной недостаточности. В тяжелых случаях из-за угнетения сознания наступает кома, могут начаться внутренние кровотечения. Диагностика и лечение Температуру тела новорожденных и маленьких детей необходимо контролировать. Ее измеряют несколько раз в день, а при недоношенности — каждый час. Желательно использовать инфракрасные термометры, которые дают быстрые и точные измерения.
Для нормализации температуры у новорожденного его помещают в кувез, используют источники лучистого тепла. При значительном снижении температуры показана оксигенотерапия, введение подогретого физиологического раствора. Важно определить, что именно привело к нарушениям, и воздействовать на причину. Например, у новорожденного может снизиться температура из-за внутриутробной инфекции, сепсиса , менингита , падения уровня глюкозы, нарушения свертываемости крови. Для выявления причины патологии назначают ЭКГ, компьютерную томографию внутренних органов, анализ крови и мочи.
Если выявлено инфекционное поражение, назначается терапия антибиотиками.
Из личного опыта. Отличным средством, для укрепления защитных сил организма, а также улучшения терморегуляции приготовьте простой природный энергетик: Замочите сначала в холодной воде курагу, изюм, чернослив, подержите 5-6 часов. Сразу замачивать в горячей воде не надо. Холодная вода растворит компоненты обработки сухофруктов. Промойте в горячей воде, просушите. Пропустите через мясорубку, добавьте измельченные орехи. Залейте медом, можно добавить сок одного лимона. Все продукты берите по 300 грамм.
В период овуляции выход яйцеклетки из зрелого фолликула температура тела у некоторых женщин может повышаться до 37,6 градусов и даже выше. При этом никакой патологии у них нет — это рассматривается как вариант нормы. Если после обращения к врачу обследование действительно не показывает никаких нарушений, мы советуем таким женщинам сделать график изменения температуры в течение цикла, чтобы знать его, — рассказывает доктор. Читайте также От стресса до недостатка гормонов Низкая температура тела наиболее опасна при переохлаждении, когда она может опускаться ниже 32 градусов. Переохлаждение приводит к резкому падению обмена веществ, появляется слабость, заторможенность и дальше человек может просто навсегда заснуть, как было с героем фильма «Титаник». Так могут погибнуть и подготовленные пловцы, участвующие в длительных заплывах в холодной воде. Смертельная температура тела для человека, когда может наступить остановка дыхания и кровообращения, — 28 градусов, — рассказал Сергей Мазуренко. Если замечаете, что температура тела некоторое время держится ниже 36 градусов Со — это тоже повод обратиться к врачу, терапевту или эндокринологу. Пониженная температура может говорить о проблемах с работой щитовидной железы, которые очень часто встречаются в пожилом возрасте, особенно у женщин. По словам Сергея Мазуренко, всем возрастным пациентам настоятельно рекомендуется регулярно проверять функцию этого органа — сдавать кровь на тиреотропный гормон ТТГ.
Температура в полости рта. Кроме того, существуют суточные циркадианные колебания температуры тела, обусловленные биологическими ритмами, которые отражают функциональные суточные изменения в процессах жизнедеятельности кровообращение, дыхание и др. Ее минимум приходится на 3-4 часа утра, а максимум — на 16-18 часов. Однако, за 2-3 суток до овуляции температура резко снижается. Хорошим признаком «здоровья репродуктивной системы женщины» является четко выраженное снижение температуры перед началом менструации и за 1-2 суток перед днем овуляции. Как правило, на ранних сроках беременности на графике базальной температуры на 7 день после овуляции отмечается кратковременное падение базальной температуры имплантационное внедрение , а после устремляется вверх. Повышение базальной температуры до задержки менструации можно считать одним из ранних признаков беременности. Соответственно, на вопрос: что значит температура тела 35,5 градусов можно ответить, что это не критическая ситуация и температура ниже 36 градусов может отражать как особенности протекания физиологических процессов в организме, так и являться одним из симптомов различного рода заболеваний. Принято считать, что человек умирает при температуре тела ниже 25-20 С, однако понятие «смертельная температура» при низких значениях минимальная температура является достаточно условным и колеблется в пределах 3-4 градусов. Таким образом, несмотря на генетическую детерминированность уровня температуры тела, она в значительной степени динамична и может меняться под влиянием различных факторов — условий окружающей среды, времени суток, функционального состояния организма, протекающих физиологических процессов. При понижении температуры тела в пределах 34-36 С в поддержание температурного гомеостаза включается ряд регуляторных реакций в организме: сужение поверхностных сосудов и расширение сосудов «ядра» тела, что позволяет перераспределить объем крови в организме в сторону уменьшения объёма циркуляции крови в подкожных сосудах; снижение объёмной скорости кожного кровотока; перераспределение тепла за счет закрытия поверхностных вен подкожной клетчатки и перераспределение крови в глубокие вены, открытие артериовенозных шунтов; снижение потоотделения; увеличение теплопродукции химическим активизация метаболизма и физическим путём мышечная дрожь, пилоэрекция. Классификация Принято считать, что температура у взрослых лиц в пределах: 36,0—37,0 градусов является нормальной. То есть, любое ее значение в этих пределах например, 35,5; 35,6; 35,7; 35,8 свидетельствует о пониженной температуре. Ниже 35,0 градусов — гипотермия лёгкой степени — температура понижается до 32,2-35,0 градусов; средней степени — 28,0-32,1 градуса; тяжелой — до 26,9 градуса.
Врач больницы Святого Георгия назвал 7 причин пониженной температуры тела
Пониженная температура тела. Как и высокая температура, низкая тоже свидетельствует о проблемах. Пониженная температура тела или гипотермия диагностируется при снижении показателей медицинского термометра ниже 35 градусов. Низкую температуру тела у человека (35.5 и ниже) способны провоцировать определенные заболевания. Гипотерми́я (от др.-греч. ὑπο «снизу, под» + θέρμη «тепло»), переохлаждение — состояние организма, при котором температура тела падает ниже. Пониженная температура тела у грудного ребенка может возникать на фоне болезни, быть результатом переутомления или переохлаждения.