В столице открылся сезон проекта «Мой спортивный район», в рамках которого для горожан проводятся бесплатные тренировки. Как дополнительно отметила Киселёва, в рамках программы "Мой спортивный район" будут проводить мастер-классы по конькам, можно будет позаниматься зимнем фитнесом на открытом воздухе.
Москва реализовала более половины идей проекта «Мой спортивный район»
По вторникам в 19. По субботам в 11. В рамках спецпроекта «На высоте» в районных центрах «Место встречи» пройдут тренировки под открытым небом. На всех крышах действует единое расписание занятий. По четвергам в 19. По субботам в 12.
Подробнее ознакомиться с расписанием занятий и выбрать подходящую площадку можно на сайте мойспортрайон. Проект «Мой спортивный район» способствует пропаганде здорового образа жизни, привлечению москвичей к занятиям спортом, созданию районных спортивных сообществ и объединению соседей.
В апреле 2022 г.
Еще участники поделятся личным опытом «идеальной» тренировки, расскажут о любимых видах фитнеса и обсудят варианты досуга для семей с детьми. На сайте газеты «Вечерняя Москва» отметили, что экспертами выступят представители Департамента спорта города Москвы и Государственного бюджетного учреждения «Мосгорспорт», а также профессиональные фитнес-тренеры. Они решат, какие идеи пользователей выйдут на финальное голосование.
Занятия будут проходить по вторникам, четвергам и субботам. Длительность тренировки — один час. В 17:30 начинаются занятия для детей в возрасте от 10 до 14 лет, в 19:00 — для детей старше 10 лет и взрослых, в 20:30 — для горожан старше 18 лет. Бесплатные тренировки на коньках «Мой спортивный район» 2022—2023 Безопасность участников тренировок остается приоритетом для организаторов проекта, поэтому занятия будут проводить профессиональные тренеры Москомспорта.
Мой спортивный район: москвичи предложат идеи по развитию столичной спортивной программы
- "Мой район. Новости": спортивный кластер появится на западе Москвы - Лента новостей Москвы
- Фитнес во дворе. Проект «Мой спортивный район» организовал тренировки на свежем воздухе
- Москвичей приглашают 20 апреля на мероприятия проекта «Мой спортивный район»
- «Мой спортивный район»: как с пользой отдохнуть зимой в Москве // Новости НТВ
- Навигация по записям
- Фитнес во дворе. Проект «Мой спортивный район» организовал тренировки на свежем воздухе
В Москве стартовал новый сезон бесплатных уличных тренировок
Теннисисты Солнцева успешно выступили на окружной спартакиаде «Мой спортивный район» 08. Об этом сообщается на странице учреждения во «ВКонтакте». Состязание проводилось по олимпийской системе с розыгрышем всех мест.
Как дополнительно отметила Киселёва, в рамках программы "Мой спортивный район" будут проводить мастер-классы по конькам, можно будет позаниматься зимнем фитнесом на открытом воздухе. Чтобы попасть на занятия, потребуется дополнительная запись на сайте проекта.
А как только позволит погода - и по лыжным гонкам. Часовые занятия проведут профессиональные тренеры. Расписание разместят на сайте проекта.
В 17:30 начинаются занятия для детей в возрасте от 10 до 14 лет, в 19:00 — для детей старше 10 лет и взрослых, в 20:30 — для горожан старше 18 лет. Бесплатные тренировки на коньках «Мой спортивный район» 2022—2023 Безопасность участников тренировок остается приоритетом для организаторов проекта, поэтому занятия будут проводить профессиональные тренеры Москомспорта. В то же время детям рекомендуется иметь при себе средства защиты: шлем, налокотники и наколенники.
Проект бесплатных тренировок «Мой спортивный район» стартовал в столице
На любую тренировку нужно приходить в удобной спортивной одежде, желательно из влагоотталкивающей ткани. Валерия Моисеева советует брать с собой запасные носки, шапку и кофту, а в мороз надевать термобельё. На фитнес-тренировках нужны кроссовки с прорезиненной подошвой и с протекторами, на фигурном катании — коньки, наколенники и шлем. Выбрать место и время для занятия и записаться на него обязательно можно на сайте проекта «Мой спортивный район». Тренировки в СВАО:.
Также пройдут тренировки по фитнесу на 20 спортивных площадках. А как только позволит погода — и по лыжным гонкам. Сергей Собянин мэр Москвы Для участия в тренировке на сайте проекта необходимо выбрать понравившееся направление и записаться на занятие. На тренировку рекомендуется приходить в комфортной спортивной одежде и обуви по погоде.
Кроме того, следует захватить с собой бутылку питьевой воды. Для занятий на льду потребуются собственные коньки. Обучение проводятся на открытых хоккейных площадках во дворах, находящихся в ведении префектур, рядом оборудованы раздевалки. Любые тренировки длятся час.
Для всех уровней подготовки Тренировки по фитнесу проводятся с учетом индивидуальных особенностей и подготовки пришедших горожан, поэтому будут полезны для людей любого возраста.
Проект «Мой спортивный район» предлагает бесплатные тренировки для всех жителей Москвы, кто интересуется спортом и хочет регулярно заниматься. Занятия проходят круглый год и включают различные виды спорта в зависимости от сезона. Сейчас проходит самый масштабный сезон проекта, в рамках которого можно заниматься роллер-спортом, футболом, волейболом, баскетболом, настольным теннисом, бадминтоном и фитнесом на спортивных площадках во дворах и парках. Также на крышах районных центров «Место встречи» будут проводиться занятия йогой, зумбой, растяжкой и танцевальным фитнесом.
Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» Жители Москвы предложат новые варианты для развития программы «Мой спортивный район», в том числе и на юге столицы, на платформе «Город идей». Проект стартует 15 ноября. На платформе создадут несколько тематических разделов, где пользователи смогут принять участие в дискуссиях на темы дворового спорта в районах города, сезонных активностей и онлайн-программ Москвы.
Мой спортивный район
1 декабря в Москве начнется зимний сезон проекта «Мой спортивный район». В Москве сообщили о запуске очередного сезона проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район». 1 декабря в Москве начнется зимний сезон проекта «Мой спортивный район». 19 ноября в рамках МОСКОМСПОРТА прошёл очередной этап спартакиады «Мой спортивный район» — соревнования по плаванию. Все места отмечены бордовым цветом на карте на сайте проекта «Мой спортивный район». Занятия в рамках проекта «Мой спортивный район» будут проходить три раза в неделю: по вторникам, четвергам и субботам.
Москвичей приглашают 20 апреля на мероприятия проекта «Мой спортивный район»
Мы используем cookie файлы для некоторых функций сайта и не собираем персональные данные. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с этим. И другие места бывают тоже. Глава 2.
Перечень сведений, составляющих государственную тайну, определяется федеральным законом. Пункт 5: Гарантируется свобода массовой информации. Цензура запрещается.
Электропочта: 26 собака raenza.
Для всех уровней подготовки Тренировки по фитнесу проводятся с учетом индивидуальных особенностей и подготовки пришедших горожан, поэтому будут полезны для людей любого возраста. На занятиях участники бегают, делают выпады, наклоны и махи, а также отжимаются и прыгают. Все это позволяет развить выносливость, скорость, ловкость и укрепить сердечно-сосудистую систему. Для всех посетителей обязательно отсутствие медицинских противопоказаний к активным занятиям спортом: участники подтверждают свою физическую готовность, подписывая добровольное информированное согласие перед каждой тренировкой. Прийти сюда может даже тот, кто ни разу не стоял на льду. Благодаря опытным тренерам получится не только овладеть новым навыком, но и в целом развить координацию, а также укрепить мышцы. Обучение проходит по средам, пятницам и воскресеньям. Существуют смешанные тренировки и для детей, и для взрослых , только для взрослых и только для детей.
Дата начала занятий на лыжах зависит от погодных условий.
В парке 40-летия Победы в Зеленограде будет работать одна площадка для занятий пляжным волейболом, а в Южном Бутове тренировки организуют на специально оборудованной площадке для игры в бадминтон. Сергей Собянин пригласил москвичей на бесплатные городские спортивные тренировки «Мой спортивный район» — это бесплатные круглогодичные тренировки для москвичей, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Они проходят на свежем воздухе несколько раз в неделю под руководством профессиональных тренеров Москомспорта. Благодаря проекту горожане могут посещать занятия в своем районе, не тратя время и деньги на дорогу и платные тренировки. Занятия направлены на укрепление здоровья, совершенствование фигуры и развитие основных физических качеств. Помимо фитнеса, зимой участники занимаются катанием на лыжах и на коньках, а летом — футболом, баскетболом, волейболом, бадминтоном, настольным теннисом, а также йогой, растяжкой, танцевальным фитнесом и зумбой на специально оборудованных крышах.
На ВДНХ начинаются бесплатные занятия по катанию на роликах в рамках проекта "Мой спортивный район"
Расписание и адреса тренировок «Мой спортивный район» в Москве на зимний сезон 2022-2023. Теннисисты, занимающиеся в секциях спортивно-досугового центра «Радуга», успешно выступили на окружной спартакиаде «Мой спортивный район». Летний сезон проекта бесплатных тренировок "Мой спортивный район" начался в Москве.
Проект бесплатных тренировок «Мой спортивный район» стартовал в столице
Новости и события районов Солнцево, Ново-Переделкино, Внуково из ЗАО города Москвы, а также поселений Внуковское, Московский, ЖК Переделкино Ближнее, Солнцево Парк, ЖК Внуково 16/17 из ТиНАО. 28 мая в 10 округах Москвы стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район». Еще недавно в городе работали 44 локации проекта «Мой спортивный район». Свежие муниципальные новости в районе Теплый Стан, в ЮЗАО и в Москве.
Сергей Собянин: Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря
Проект стартует 15 ноября. На платформе создадут несколько тематических разделов, где пользователи смогут принять участие в дискуссиях на темы дворового спорта в районах города, сезонных активностей и онлайн-программ Москвы. Еще участники поделятся личным опытом «идеальной» тренировки, расскажут о любимых видах фитнеса и обсудят варианты досуга для семей с детьми.
Например, стали проводить бесплатные тренировки по баскетболу и настольному теннису, сообщили на сайте мэра и правительства столицы. Так, квалифицированные тренеры начали проводить бесплатные занятия по баскетболу и настольному теннису на свежем воздухе. На сайте проекта теперь публикуют фото с занятий и рассказы жителей об их достижениях.
Татаринова, он занял пятое место среди сверстников. Среди взрослых спортсменов достойное сопротивление мастерам оказал Алексей Сикачев, хотя и не занял призового места. Вручение дипломов и медалей теннисистам состоится 15 декабря.
Сейчас проходит самый масштабный сезон проекта, в рамках которого можно заниматься роллер-спортом, футболом, волейболом, баскетболом, настольным теннисом, бадминтоном и фитнесом на спортивных площадках во дворах и парках. Также на крышах районных центров «Место встречи» будут проводиться занятия йогой, зумбой, растяжкой и танцевальным фитнесом.
Проект «Мой спортивный район» станет отличной возможностью для всех желающих активно провести свободное время, научиться новому виду спорта и поддерживать свое тело в отличной форме. Источник Ссылка Новости.
Летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район» стартовал в Москве
Спорт во всех проявлениях, свежие новости российского и мирового спорта, аналитика, интервью спортсменов, статистика, фото и видео. Проект «Мой спортивный район» открывает летний сезон. Тренировки бесплатно проходят в течение всего года, но летняя программа всегда масштабнее. Мой спортивный район» – это бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься.