Какие пищевые добавки также могут быть опасны для здоровья? поговорил с врачами о самых демонизированных ингредиентах и узнал, вредны ли искусственные заменители, фруктоза и трансжиры. Рак и потеря памяти: в магазины Самары попадают смертельно опасные добавки. И снова EFSA решило, что оснований признавать добавку Е171 опасной при употреблении в пищу нет, несмотря на 25 новых исследований. В Роскачестве напомнили об опасных и запрещённых в России E-добавках. Среди них наиболее выраженная связь наблюдалась для добавки E472b.
Разрешенные и запрещенные в РФ пищевые добавки
Информация об опасности столь распространенной добавки вызывает закономерный вопрос: насколько опасны другие E-компоненты, которые входят в состав различных продуктов? И снова EFSA решило, что оснований признавать добавку Е171 опасной при употреблении в пищу нет, несмотря на 25 новых исследований. Добавки Е950 и Е951 отрицательно влияют на состояние сердечно-сосудистой системы, могут нанести вред развивающемуся плоду в утробе матери. Далеко не все пищевые добавки опасны для здоровья, но вредные среди них все-таки есть. В этой статье мы разберем наиболее вредные и токсичные добавки, чтобы обезопасить вашу семью от покупки таких продуктов.
Чем нас кормят. Часть 1 («ешки»)
E320 и Е321 — антиоксидантные добавки, которые по мнению датских экспертов вызывают генетические мутации и являются эндокринными нарушителями. Рассказываем, почему пищевые добавки могут быть опасны, а также делимся списком вредных пищевых добавок в продуктах питания. В новом выпуске от Клуба экспертов доктор наук, эксперт по здоровому питанию, Святослав Морозов расскажет о самых опасных добавках в нашем повседневном рацио. Часть добавок, ранее считавшихся безвредными (например, формальдегид E240 в шоколадных батончиках или E121 в газированной воде), позднее были признаны опасными и запрещены. Примеры опасных добавок: Е217 — натриевая соль, Е240 — формальдегид.
Запретили 17 «Ешек»
- В Роспотребнадзоре рассказали о вредных пищевых добавках - Парламентская газета
- Полезные пищевые добавки
- Codex Alimentarius
- Безвредные «ешки»
- Что такое пищевая добавка Е110 — жёлтый «солнечный закат»
Каталог пищевых добавок
Ее обозначают индексом Е 217. Вызывает головную боль, нарушение пищеварения, способствует росту злокачественных новообразований. Противопоказана людям с астмой и аллергией. Завершает список консервантов добавка с индексом Е 240 формальдегид. Вещество может спровоцировать онкологические заболевания, в частности - носоглотки. Попали в число опасных и два хлебопекарных улучшителя. Первый - Е 924а бромат калия. Это канцероген, который оказывает токсическое действие на мочевыделительную систему.
Мы рекомендуем максимально разнообразить свой рацион питания. Часть компаний предпочитают прописывать полные названия компонентов вместо Е-сокращения, чтобы не пугать потребителей.
Посмотрите, как указан состав на нашей продукции: В числе пищевых добавок со знаком Е могут быть и полезные вещества, например, витамины и минералы, которыми повышают пищевую ценность продукта. Если эти доводы вас не убедили, сохраните себе список пищевых добавок, разрешенных для применения в детском питании.
Вот обычный крем — защита от загара, который может и не защитить вас вовсе. Если будет нарушена технология производства, то химическая добавка — диоксид титана — ультрафиолетовые лучи будет не отражать, а наоборот, выжигать ими организм. Шампуни и кондиционеры с запахом свежести маркетологи выстраивают в магазинах в парадные шеренги. Главное — грамотно подсунуть товар покупателю. Но не исключено, что шампунь за сто рублей окажется дешевой смесью. И с помощью добавки Е171 он будет выглядеть дорого и пахнуть хорошо. Чтобы наглядно увидеть, как химическое производство диоксида титана воздействует на окружающую среду, мы отправились на крупный завод, работающий со времен СССР. На границе с Украиной в крымском городе Армянск из труб в небо круглые сутки идет сизый дым.
Соседние поселки выглядят как зона отчуждения. У меня все внутренности вырезали — ничего, живу", — рассказала местная жительница. Экологи давно бьют тревогу, только их никто не слышит. Бизнес прибыльный, да и кроме этого предприятия работать в округе негде. Андрей Артов заводскими загрязнениями занимается много лет.
И тем не менее в России они остаются официально разрешенными. В этой ситуации остается внимательно читать состав продуктов и выбирать те, что не содержат вредных или даже условно безопасных компонентов. Либо, как вариант если вы хотите есть все привычные для себя продукты, содержащие Е-добавки — принимать гепатопротекторы, с удхк , например.
Они помогут печени эффективно очищать организм от шлаков и токсинов. Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Помните: самолечение может вам навредить. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору: Рейтинг:.
Вредные добавки Е: таблица
На 2023 год Норвегия не член ЕС допускает в продажу внутри страны товары с Е110. Агентство пищевых стандартов FSA Великобритания продукты c Е110 обязывает сопровождать предупреждающей этикеткой, указывающей на потенциальное неблагоприятное воздействие добавки. В США Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств FDA разрешает использование красителя «жёлтый закат» в пище. Как и Канада, США не указывает максимальной концентрации красителя в пище. Некоммерческие организации, такие как EWG, рекомендуют родителям опекунам ограничивать потребление детьми пищевых красителей. SFDA рекомендует размещать предупредительную надпись «Это может оказать неблагоприятное воздействие на активность и концентрацию детей», размещая её в нижней части списка ингредиентов. Использование Е110 Пищевой краситель «жёлтый закат» используют в пищевых продуктах, косметике, лекарствах и бытовой химии. В пищевой промышленности Е110 не обладает питательными и вкусовыми качествами.
Повышает риск образований опухолей злокачественного характера, способствует появлению внутриутробных пороков плода и задерживает его развитие. Искусственный краситель Е128 красный 2G. Действует на нервную систему: вызывает нарушение координации, памяти, состояние общего недомогания. Консервант Е216 пропилпарабен. Сильнейший аллерген. Вызывает рак груди у женщин и бесплодие у мужчин. Консервант Е217 натриевая соль. Противопоказана для людей, страдающих астмой, аллергией.
Вызывает головную боль, нарушение функций пищеварения, способствует росту злокачественных новообразований. Консервант Е240 формальдегид. Провоцирует появление онкологических болезней, в частности — носоглотки. Улучшитель хлебопекарный Е924а бромат калия. Оказывает токсическое действие на мочевыделительную систему. Улучшитель хлебопекарный Е924b бромат кальция.
В настоящее время их еще не запретили, однако и в официальный перечень разрешенных добавок они не включены , опасные, вредные, подозрительные и так далее. И в разных источниках, этот список вполне может разниться. По информации Минздрава России, вред организму могут нанести такие добавки, как: Е103 - алканит краситель ; Е121 - цитрусовый красный 2 краситель ; Е123 - красный амарант краситель ; Е128 - красный 2G краситель ; Е216 - парагидроксибензойной кислоты пропиловый эфир, группа парабенов консервант ; Е217 - парагидроксибензойной кислоты пропилового эфира натриевая соль консервант ; Е240 - формальдегид консервант ; Ввоз этих добавок на территорию России и реализация продуктов с ними запрещены. Источник: «Российская газета»- официальный печатный орган Правительства Российской Федерации 19. А вот на сайте Роспотребнадзора Список запрещенных Е-добавок в России на 2020 год больше на 2 наименования: улучшитель хлебопекарный Е924а бромат калия. Оказывает токсическое действие на мочевыделительную систему; улучшитель хлебопекарный Е924b бромат кальция. Токсичен для слизистых оболочек и кожного покрова человека, вызывает стремительный рост злокачественных опухолей. Для примера. На сайте торговой сети «Магнит» в свободной продаже Шоколад Alpen Gold Молочный, в составе которого E476, и если верить сайту Роспотребнадзора, то это пищевая добавка не разрешена к применению в РФ. И на том же сайте Сухарики Три Корочки Семга и сыр 60г с соусом тартар, в составе которых E621, Сосиски Велком Докторские содержат E450, и если верить сайту Роспотребнадзора, то эти пищевые добавки опасны. И таких товаров на полках магазинов полно!!! Так же следует понимать, что далеко не все пищевые добавки вошли в эти списки. К примеру, врачи из Сиднейского университета в ходе исследований на мышах, выяснили, что популярная пищевая добавка на основе наночастиц Е171 - диоксид титана, приводит к изменениям в микрофлоре кишечника. Этот дисбаланс ведёт к воспалительному процессу и может провоцировать рак толстой кишки. Результаты исследования опубликованы в издании New Atlas. Диоксид титана, накапливается в организме в виде наночастиц и приносит существенный вред. Его можно встретить: в конфетах особенно драже , жевательной резинке, молочных продуктах, газировках, в том числе в сухих смесях для их приготовления, в майонезе, переработанном мясе, быстрых завтраках, в крабовых палочках, и, по сути, во многих продуктах белого цвета. N 68 О запрещении использования пищевой добавки Е128 Зарегистрировано Минюстом России 1 октября 2007 г. Регистрационный N 10212. Из постановления: «Постановлением Европейской комиссии по срочным мерам по запрещению использования в пищевой промышленности пищевой добавки - красителя Красный 2G Red 2G решение от 26. Указанный краситель входит в список пищевых добавок для производства пищевых продуктов приложение 1 к СанПиН 2. Основанием для рассмотрения в Европейской комиссии вопроса о запрещении использования пищевого красителя Е128 Красный 2G стали результаты исследований, проведенных Европейским агентством по пищевым стандартам EFSA , приведенные в отчете Научного совета по пищевым добавкам, ароматизаторам, технологическим вспомогательным средствам и материалам, контактирующим с пищевыми продуктами отчет от 05. В отчете EFSA показано, что моноазо краситель Красный 2G метаболизируется в анилин, который является генотоксичным соединением. N 1 О запрещении использования пищевых добавок Зарегистрировано Минюстом России 22 февраля 2005 г. Регистрационный N 6352 О запрете ввоза на территорию Российской Федерации пищевых продуктов, изготовленных с использованием добавок Е-216 пара-Оксибензойной кислоты пропиловый эфир и Е-217 пара-Оксибензойной кислоты пропиловый эфир, натриевая соль , а также с 01.
Широкий общественный резонанс в Соединённых Штатах, частично доведённый до Конгресса с помощью почтовых открыток, оплаченных по почте, поставляемых в упаковке подслащённых безалкогольных напитков , привёл к сохранению сахарина, несмотря на нарушение федерального закона [16]. Однако в 2000 году было обнаружено, что сахарин канцерогенен у крыс только из-за их уникального химического состава мочи и является безопасным для человеческого здоровья в рамках адекватного уровня потребления [17] [18]. Для каждой добавки проводится научный обзор всех существующих токсикологических данных, включая как наблюдения на людях, так и обязательные испытания на животных. Токсикологические тесты, требуемые регулирующими органами различных стран, включают исследования в течение всей жизни и исследования нескольких поколений для оценки того, как добавка воспринимается организмом и какие возможные вредные эффекты добавки или её производных могут быть [19]. В ходе токсикологических исследований определяется уровень, не вызывающий видимых отрицательных эффектов УНВОЭ — самый высокий уровень потребления добавки с пищей и питьевой водой, при котором в исследованиях не наблюдалось никаких побочных эффектов. После этого, УНВОЭ делится на коэффициент безопасности, обычно 100, чтобы обеспечить большой запас по безопасности [20]. Таким образом, определяется показатель допустимого суточного потребления ДСП [19] [20]. Считается, что если возможное ежедневное потребление добавки ниже ДСП, то ингредиент не представляет опасности как для краткосрочных, так и для долгосрочных негативных последствий для здоровья [12] [13] [19]. Стоит отметить, что даже если показатель ДСП был превышен, это не означает, что добавка причинит вред здоровью, поскольку имеется большой запас по безопасности [20] [19] [21]. Для некоторых веществ, применяемых в качестве пищевых добавок, ДСП составляет несколько миллиграммов на килограмм тела. В Европейском Союзе может потребоваться 10 или более лет, чтобы получить одобрение на новую пищевую добавку. Данный промежуток включает в себя пять лет испытаний на безопасность, затем два года для оценки Европейским агентством по безопасности пищевых продуктов EFSA и ещё три года, прежде чем добавка получит одобрение всего Европейского союза для использования в каждой стране Европейского союза [25] [26].
В России окажутся под запретом некоторые добавки «Е»
Натриевая соль Sodium Nitrate тоже возглавляет список самых опасных пищевых добавок. Какие пищевые добавки также могут быть опасны для здоровья? поговорил с врачами о самых демонизированных ингредиентах и узнал, вредны ли искусственные заменители, фруктоза и трансжиры. В этой статье разберемся, насколько опасна добавка E171 и чем можно ее заменить.
Российский биолог назвал самые опасные Е-добавки в продуктах
Из-за них могут начаться проблемы со здоровьем: возникнуть болезни сердца и сосудов, повышенное давление и даже онкология с диабетом. В такой пище чересчур много соли, сахара и жира. Повышают холестерин: Е320, Е321.
Шампуни и кондиционеры с запахом свежести маркетологи выстраивают в магазинах в парадные шеренги. Главное — грамотно подсунуть товар покупателю. Но не исключено, что шампунь за сто рублей окажется дешевой смесью. И с помощью добавки Е171 он будет выглядеть дорого и пахнуть хорошо.
Чтобы наглядно увидеть, как химическое производство диоксида титана воздействует на окружающую среду, мы отправились на крупный завод, работающий со времен СССР. На границе с Украиной в крымском городе Армянск из труб в небо круглые сутки идет сизый дым. Соседние поселки выглядят как зона отчуждения. У меня все внутренности вырезали — ничего, живу", — рассказала местная жительница. Экологи давно бьют тревогу, только их никто не слышит. Бизнес прибыльный, да и кроме этого предприятия работать в округе негде.
Андрей Артов заводскими загрязнениями занимается много лет. Он говорит, здесь повсюду: в почве, в воде и в воздухе — отрава. В Армянске полвека люди живут как будто внутри таблицы Менделеева.
Некоторые страны ЕС например Финляндия ограничили применение красителя в производстве внутри страны, но принимают товары с Е110, произведённые в других частях Союза. На 2023 год Норвегия не член ЕС допускает в продажу внутри страны товары с Е110. Агентство пищевых стандартов FSA Великобритания продукты c Е110 обязывает сопровождать предупреждающей этикеткой, указывающей на потенциальное неблагоприятное воздействие добавки. В США Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств FDA разрешает использование красителя «жёлтый закат» в пище.
Как и Канада, США не указывает максимальной концентрации красителя в пище. Некоммерческие организации, такие как EWG, рекомендуют родителям опекунам ограничивать потребление детьми пищевых красителей. SFDA рекомендует размещать предупредительную надпись «Это может оказать неблагоприятное воздействие на активность и концентрацию детей», размещая её в нижней части списка ингредиентов. Использование Е110 Пищевой краситель «жёлтый закат» используют в пищевых продуктах, косметике, лекарствах и бытовой химии.
Они также рассматривают данные о новых добавках и оценивают необходимость их использования в производстве пищевых продуктов. Почему «Е» и что стоит за трехзначными номерами?
Потребители часто спрашивают, откуда взялась эта самая буква «Е». Буква «Е» — от первой буквы в слове «Europa», потому что в странах Европейского сообщества в 1953 году была создана система цифровой идентификации. Классификация пищевых добавок Е100 — Е199 — красители пищевые окрашивают. Е200 — Е299 — консерванты помогают сохранять продукт, увеличивают срок годности. Е300 — Е399 — антиоксиданты замедляют процесс окисления. Е400 — Е499 — стабилизаторы придают продуктам желаемую форму и текстуру.
Е500 — Е599 — эмульгаторы придают продуктам желаемую консистенцию. Е600 — Е699 — усилители вкуса и аромата. Е700 — Е899 — зарезервированные номера для другой возможной информации. Разрешенные добавки не должны настораживать покупателей, однако решение об их употреблении каждый принимает сам, — подчеркивает Владимир Бессонов. Список пищевых добавок, разрешенных в России, утверждает Минздрав РФ, а государственный контроль их качества осуществляют органы Роспотребнадзора. Каких добавок не стоит бояться?
Человек давно и успешно использует разные «пищевые добавки». Самыми известными консервантами являются, например, соль и сахар, а красителями — сок свеклы и моркови. С введением индекса «Е» многие известные продукты стали обозначать в маркировке под определенными цифрами. Например, яблочному пектину — Е440, лимонной кислоте — Е330, аскорбиновой — Е300 и т. В маркировке эти обозначения не расшифровывают, и поэтому большинству потребителей непонятно, что это за «шифры». Да, любая из перечисленных добавок действительно может нанести вред здоровью, если употребить большое количество в чистом виде, но это противоречит здравому смыслу.
К тому же, следуя этой логике, можно надорвать организм любыми полезными продуктами, например яблоками, поедая их без меры, — уточняет Владимир Бессонов.
Вредные добавки Е: таблица
| Чем нас кормят. Часть 1 («ешки») - Аргументы Недели | некоторые добавки оказались опасны для здоровья. |
| Пищевые добавки Е: какой вред они наносят? | В России запретят использовать 17 пищевых добавок Александр Ратников, ИА PrimaMedia. |
| Рак и потеря памяти: в магазины Самары попадают смертельно опасные добавки | Список запрещенных Е-добавок в России на 2023 год включает восемь наименований. |
| Пищевые добавки Е: какой вред они наносят? | И снова EFSA решило, что оснований признавать добавку Е171 опасной при употреблении в пищу нет, несмотря на 25 новых исследований. |
| Запретить нельзя оставить. Откуда в российской еде добавки, вызывающие рак | Часть добавок, ранее считавшихся безвредными (например, формальдегид E240 в шоколадных батончиках или E121 в газированной воде), позднее были признаны опасными и запрещены. |
Содержание
- Самые опасные Е-добавки: они провоцируют рак и запрещены в России – список Роскачества
- Вызывают рак и головную боль: 12 опасных добавок в продуктах, о которых вы даже не догадывались
- Какие бывают Е-добавки
- Какие пищевые добавки «Е» опасны и запрещены в России, а какие безвредны
- Какие пищевые добавки «Е» опасны и запрещены в России, а какие безвредны
Какие пищевые добавки «Е» опасны и запрещены в России, а какие безвредны
| Таблица вредных пищевых Е добавок | Полезные и опасные добавки в продуктах | Роспотребнадзор разъяснил, какие добавки с маркировкой «Е» опасны для здоровья, а какие — безвредны и даже полезны. |
| Диетолог перечислила самые опасные Е-добавки в популярных продуктах: Еда: Из жизни: | Безвредная, как считалось, пищевая добавка с кодом Е171 оказалась опасной химической отравой. |
«Е» на упаковке: топ-7 самый опасных пищевых добавок
Е160 Каротин, ликопин, экстракт аннато — мощный антиоксидант, укрепляет иммунитет. Е162 Свекольный бетанин — снижает давление, улучшает усвоение белков, обладает противорадиационным действием и т. Е170 Обычный мел, карбонат кальция — необходим для крови, мышц, костей. Е270 Молочная кислота — важна для усвоения углеводов, для работы кишечника.
Здесь , например, можно почитать, как проверяют пищевые добавки на безопасность, как изучают их токсичность и мутагенность, как часто надо делать переоценку. Одним словом, максимально полная информация, как вещество признаётся безопасным в еде. И именно тем веществам, которые неоднократно подтвердили безопасность, и присваивается Е-код. Е — от слова Europe. Также есть версия, что от англ. Но мы с читателями в блоге шутим, что Е — это от слова «едовитый». Как иначе объяснить страх перед ними? Классификация была создана в начале 1960-тых годов как раз для того, чтобы внести ясность и однозначность: Вот такие пищевые добавки можно использовать, вот такие им присвоены номера, вот такие у них безопасные суточные дозы. И во всём мире сейчас Е300 означает одно и то же. В России ли мы, в Австралии или в странах ЕС.
И да, Е300 — это всего лишь аскорбиновая кислота. А как страшно звучит, когда у неё есть Е-шка! Мы выделяем несколько групп пищевых добавок в зависимости от их функциональности. Одна из них — это как раз консерванты. Возьмём для примера два самых распространённых консерванта — бензоат натрия Е211 и сорбат калия Е202. Встретив их на упаковке продукта, вы, возможно, задумаетесь: «А стоит ли это вообще брать? Насыпали своей химии тут!
Е162 Свекольный бетанин — снижает давление, улучшает усвоение белков, обладает противорадиационным действием и т. Е170 Обычный мел, карбонат кальция — необходим для крови, мышц, костей. Е270 Молочная кислота — важна для усвоения углеводов, для работы кишечника.
Согласно исследованиям, при взаимодействии вещества с водой и кислотами в процессе реакции могут выделяться ядовитые газы, в том числе цианистый водород. При нарушении технологии или превышении допустимой нормы в продукте добавка E536 может представлять серьезную угрозу для здоровья человека.
8 самых опасных пищевых добавок Е в продуктах
Существуют запрещенные добавки (доказано, что применение таких добавок наносит вред организму), не разрешенные к применению (добавки, которые еще не тестировались или находятся в процессе тестирования, но окончательного результата пока нет. Список запрещенных Е-добавок в России на 2023 год включает восемь наименований. Например, сахара аспартам (Е951), нитрит натрия (Е250) при нагревании образовывают вещества, намного опасней самих добавок. Все разрешенные для применения пищевые добавки безопасны при использовании в допустимых количествах.
В Роскачестве назвали опасные пищевые Е-добавки
Помимо большого количества пищевых добавок жвачки опасны тем, что развивают слабоумие. Список запрещенных Е-добавок в России на 2023 год включает восемь наименований. Ниже приводится таблица НАИБОЛЕЕ ВРЕДНЫХ пищевых добавок Е составленная по материалам Центра независимой экологической экспертизы "КЕДР" (ниже также даны таблицы по данным INFO Минздрав). Безвредная, как считалось, пищевая добавка с кодом Е171 оказалась опасной химической отравой. Важно не перепутать Пищевая добавка Е321 признана безопасной для здоровья человека и животного.
7 групп самых канцерогенных продуктов, комментарий нутрициолога
SFDA рекомендует размещать предупредительную надпись «Это может оказать неблагоприятное воздействие на активность и концентрацию детей», размещая её в нижней части списка ингредиентов. Использование Е110 Пищевой краситель «жёлтый закат» используют в пищевых продуктах, косметике, лекарствах и бытовой химии. В пищевой промышленности Е110 не обладает питательными и вкусовыми качествами. Его единственное предназначение — окрашивание продукта. В каких продуктах можно встретить Е110: блюда быстрого приготовления суп, пюре, лапша ; снеки сухарики, чипсы, орешки с приправами ; соус майонез, кетчуп и прочее ; молочная продукция йогурты, мороженое, десертные творожки, сыр ; кондитерские изделия конфеты, торты, крема, мармелад, варенье, джем, глазурь, горячий шоколад ; консервы; напитки и соки промышленного производства. Пищевой краситель доступен в свободной продаже, и некоторые кулинары используют его в своих блюдах. В производстве косметики В косметической промышленности Е110 применяют для окрашивания косметики и кожи, на которую наносится продукт. Косметические средства, содержащие Е110: губная помада и блеск для губ; карандаши для губ или глаз; румяна; молочко и лосьоны для тела; крема; тональные средства.
При этом данных о смертельной дозировке для человека нет. Производители предупредили о резком росте цен на соль Издание отмечает, что E536 также содержится в специях, колбасных и творожных изделиях, может присутствовать в ржаном и бездрожжевом хлебе. Вещество применяется в виноделии, чтобы удалить из продукции металлический привкус.
Усиливают естественные вкус и запах продукта. Е700 — Е899 Зарезервированные номера. Е900 и далее разрыхляют продукт до воздушного состояния, практически не оставляют следов. Опасные «Е» К наиболее вредным относятся консерванты и антиокислители. В среде, в которой присутствует такой препарат, жизнь становится невозможна и бактерии погибают, что дольше сохраняет продукт от порчи. Человек состоит из огромного числа самых различных клеток и обладает большой массой по сравнению с одноклеточным организмом , поэтому в отличие от одноклеточных организмов не погибает от употребления консерванта еще и потому, что соляная кислота, содержащаяся в желудке, частично разрушает консервант. Так, консервант Е 240 формальдегид может присутствовать в консервах грибы, компоты, варенья, соки и т. Консервант Е240 формальдегид официально запрещен в России. Много вредных добавок среди красителей. Опасные красители: Е102, Е110, Е120, Е124. Официально запрещены на территории России: красители Е121 цитрусовый красный и Е123 амарант. Они обычно содержаться в сладкой газированной воде, сладостях, цветном мороженом.
Но есть и безвредные, и даже полезные «Е». Например, добавка Е-163 краситель - всего лишь антоциан из виноградной кожуры. Е-338 антиокислитель и Е-450 стабилизатор - безобидные фосфаты, которые необходимы для наших костей. А вот еще информация к размышлению - натуральный краситель E-120 кармин. Вырабатывается из щитовок, насекомых, паразитирующих на комнатных растениях. Вам захочется употреблять в пищу продукты с такой добавкой? Применяется для придания цвета в джемах. Но медики все же настаивают на таком выводе: даже те пищевые добавки, которые производятся из натурального сырья, все же проходят глубокую химическую обработку. А поэтому последствия, сами понимаете, могут быть неоднозначными. Так что лучше есть то, что выращено своими руками без всяких химикатов и сохранено без консервантов.