серия PRO: НЕСКОЛЬЗЯЩИЕ КОВРИКИ ДЛЯ ЙОГИ. Каучуковый коврик для йоги и фитнеса из природного каучука и non-slip покрытия PU. Если вы не знаете, какой коврик для йоги вы ищете, вы можете быть ошеломлены и запутаться с таким количеством вариантов ковриков для йоги. Вот почему очень важно подобрать правильный коврик для йоги, изготовленный специально для йоги узкоспециализированной компанией.
Как выбрать коврик для йоги или фитнеса: все виды и полный расклад по ценам
Рейтинг лучших ковриков для йоги и фитнеса по мнению экспертов и отзывам ируем материал, размеры, жесткость коврика и отзывы покупателей. Из какого материала коврик для йоги самый удобный и качественный. Обзор лучших тренировочных ковриков для занятий йогой, фитнесом и гимнастикой дома и в спортзале. Экспертный рейтинг включает лучшие коврики для йоги и фитнеса, а также советы по выбору хорошего материала, преимущества и недостатки. КП и эксперт Янина Молчанова представляют рейтинг лучших ковриков для йоги, которые представлены на рынке в 2024 году с фото, плюсами и минусами товаров и советами по выбору. ещё одно интересное решение проблемы скольжения. Его часто используют те, кто практикует "горячие" стили йоги - Аштанга Виньяса, Бикрам.
Коврик для Йоги Нескользящий Толстый
Мы спросили тренеров разных специализаций, как выбрать коврик для растяжки, пилатеса, йоги и фитнеса и как ухаживать за матом, чтобы он прослужил как можно дольше. Екатерина Егорова, инструктор по йоге У меня всегда одновременно минимум два коврика — из пробки и каучука. Раньше я занималась в горячем зале, где от высокой температуры потели и скользили руки, — в таких случаях выручал пробковый коврик, который впитывал влагу. Кстати, после горячей практики его нужно обрабатывать дезинфицирующим спреем или промывать мылом и хорошо просушивать, чтобы не появлялся неприятный запах.
Многие проявляют интерес, другие занимаются постоянно.
Для занятий предлагаем коврик для йоги нескользящий купить в нашей компании. Благодаря надежному аксессуару возможно полностью сконцентрировать на занятии, зафиксироваться в нужной позе. Занятия укрепят тело человека, поддерживают его в тонусе. На сайте коврик для йоги нескользящий можно выбрать разного цвета, размера, цены.
У нас есть модели для новичков и профессионалов. Назначение аксессуара — это возможность выполнять разные комплексы асан любителям данного спорта. Изделия сохраняют форму при любой погоде. Предлагаем покупателям толстые и тонкие модели.
Коврик для йоги мягкий и приятный на ощупь. Толщина покрытия 6 мм позволяет использовать его на улице. Специальный рисунок нижней поверхности предотвращает проскальзывания при занятиях в зале. Габариты спортивного инвентаря подойдут как взрослым, так и детям: ширина — 61 см, длина — 173 см. Верхний слой обладает антибактериальными свойствами и устойчив к поту, что обеспечивает хороший контакт с телом. К достоинствам модели стоит отнести отсутствие неприятного запаха и стильный внешний вид.
Доступно несколько вариантов расцветки: оранжевый и фиолетовый. Выполнять асаны на мягком коврике для йоги Bradex комфортно и безопасно. После использования аксессуар легко скручивается в компактный рулон весом 900 г. Минусы: отсутствуют. Маркет за 600 руб. BRADEX SF 0397-0401 — лучший вариант для новичков, которые начинают постигать духовные практики и не хотят тратится на приобретение дорогого гимнастического инвентаря.
Модель изготовлена из качественного ПВХ-материала. Недорогой коврик для йоги имеет стандартную прямоугольную форму с размерами 173 x 61 см. Благодаря толщине материала в 3 мм спортивный инвентарь удобно носить на тренировки. Это актуально, если вы не пользуетесь автомобилем или любите занятия на природе. Ребристая поверхность поможет сохранить равновесие и не скользить во время выполнения асан или стретчинга. Яркая расцветка бюджетного коврика для занятий йогой способствуют созданию хорошего настроения во время тренировок.
Покрытие не тускнеет со временем, легко очищается от пыли и грязи. Пользователи отмечают в комментариях, что коврик хорошо прилегает к полу, а его края не заворачиваются. Минусы: первый день может ощущаться небольшой запах. Изделие необходимо протереть и проветрить на балконе или на улице в течение 30 минут. Каучуковый коврик для фитнеса: Starfit FM-301 Из натуральных материалов Плюсы: каучуковый коврик для йоги бренда Starfit рассчитан на нагрузки средней интенсивности. Он подойдет для детей и девушек весом до 65 кг.
Натуральное, гипоаллергенное покрытие позволяет аксессуару быть мягким и прочным.
Если же коврик слишком толстый, то на нём невозможно будет делать асаны, так как вы будете «утопать» в его плотности. Чем тоньше коврик, тем он легче и компактнее. Чтобы коврик для йоги выбрать правильно, нужно опираться, в первую очередь, на своё удобство и комфорт. Универсальная толщина для йога-коврика — 3 мм. На этом мате будет удобно заниматься и на начальных этапах, и в дальнейшем. Для опытных практиков йоги актуальны ультратонкие коврики — от 1,5 мм. Но опять же, если вам это действительно удобно, не нужно мучиться и терпеть. Важно, чтобы во время Шавасаны, вы могли полностью вытянуться на коврике и уместиться на нём от макушки до пяток.
Стоит заметить, что существуют необычные формы ковров: круглые, квадратные, уменьшенные версии. Это нужно для определённых запросов на практику. Например, для освоения стоек на руках или других балансовых положений. Сцепление Сцепление характеризуется устойчивостью на коврике. Безопасное сцепление — это когда коврик плотно прилегает к полу и не скользит, а также когда ваши ладони и стопы без проблем удерживаются на его поверхности. От этого напрямую зависит вопрос травмобезопасности. Чем лучше сцепление, тем меньше вероятность падений, растяжений, ударов и других неприятностей На правильном йога-мате вы должны чувствовать себя уверенно и спокойно, зная, что все ваши движения под контролем. Дизайн Внешний вид коврика также имеет большое значение — он должен радовать вас. Кстати, для начинающих практиков на некоторых ковриках есть специальная геометрическая разметка, которая позволяет более корректно отстроить асаны.
Эстетическая сторона вопроса — это исключительно ваши предпочтения, что вам хочется видеть. Коврики бывают яркие, с различными рисунками и символами. А бывают минималистичные, одноцветные, без использования дизайна. Сколько стоит хороший коврик для йоги и как часто нужно их менять Повторимся, что стоимость коврика напрямую зависит от материала. Также «хороший» мат — тот, который выполняет свои функции. Если вы планируете изредка заниматься йогой и сочетать её с другими видами физической активности, то вам может подойти коврик из ПВХ. Если же вы хотите практиковать йогу профессионально, ежедневно, с полной отдачей, и думаете, коврик для йоги нескользящий какой выбрать, то можно присмотреться к мату из каучука. Простые коврики из искусственных материалов могут стоить от 500 до 1 500 рублей. Более прочные и комфортные материалы — от 2 000 до 3 000 рублей.
От 4 000 тысяч и выше представлены «серьёзные» маты для регулярных занятий. Стоимость также зависит от дизайна коврика и может доходить до 10 000 и выше. Можно сказать, что коврик — это долгосрочная покупка. Хороший, качественный мат вполне прослужит 10 лет и даже больше. Конечно, при условии правильного ухода и хранения. Недорогой коврик, скорее всего, быстро испортится и потеряет внешний вид. Правильный уход за ковриком Какой коврик для йоги выбрать — это ещё половина дела.
серия PRO: НЕСКОЛЬЗЯЩИЕ КОВРИКИ ДЛЯ ЙОГИ
Их толщина составляет 6, 10 или 12 мм, что равняется размеру шерстяного одеяла. А потому есть шанс, что такое изделие окажется слишком большим для вашей обычной практики. Что касается комфорта, то коврики толщиной 6 мм и больше отличаются повышенной мягкостью. Как и на слишком мягком матрасе вам будет трудно чувствовать себя комфортно во время удержания равновесия или длительного пребывания в одной и той же позиции. Ваши ноги и руки просто утонут в мягком мате, а потому будет труднее переходить из одной позы в другую.
В конце концов, йога нужна для того, чтобы мы чувствовали себя заземленными, а с толстым ковриком этого добиться достаточно сложно. Толстые коврики для йоги нарушают связь с полом, что мешает держать равновесие и делает вас шатким в сложных позах. Чем хороши коврики для йоги толщиной 4 мм, преимущества Оптимальный вариант для эффективных тренировок — коврики толщиной 3,5-4,5 мм. Они не слишком тяжелые, обеспечивают правильную поддержку и захват, а также не мешают контролировать свое тело во время занятий йогой.
Материал толщиной 4 мм может похвастаться хорошей амортизацией и высокой плотностью, а потому в покупке более толстого изделия просто нет необходимости.
Но есть и отрицательные качества: такая модель быстро портиться даже если сравнивать с синтетикой. Помимо этого, коврик для йоги имеет тяжелые веса.
Модели из термопластика. Такие виды коврика являются вполне приемлемыми при тренировках среднего уровня. Такое изделие легко разложить, но при этом не собирается обратно в трубочку.
У данной модели качественное сцепление с разными видами пола ли плитки. Материал очень удобный и приятный к телу. Пробковое дерево.
Обладает положительным впитывающим свойством, которое напрочь убирает скопление потовых выделений и скольжение по телу.
Во-первых, далеко не всегда коврики дезинфицируются после каждого занятия, а коврик впитывает пот и сохраняет частички кожи того, кто на нем занимался. Порой эти коврики не очень-то приятно пахнут. Во-вторых, обычно для залов покупают дешевые коврики для фитнеса, которые не очень подходят для йоги — слишком тонкие и скользкие.
Наконец, йога — это в том числе и работа с энергией, и, верите вы в это или нет, коврик тоже носит на себе энергетический отпечаток хозяина. На своем коврике и практика идет по-другому. Какой коврик для йоги лучше выбрать: размер имеет значение Большинство ковриков сейчас имеет стандартный размер: длиной 183-185 и шириной 61-68 см. И для большинства людей среднего роста этот вариант отлично подходит.
Но если вы человек крупный и высокий, то можно найти и увеличенный вариант — длиной до 200-220 см и шириной до 80 см. Все-таки желательно, чтобы в шавасане вы помещались на коврике целом, от макушки до пяток. Особое внимание следует обратить на толщину коврика. С одной стороны, чем толще коврик, тем удобнее на нем заниматься.
Например, когда вы упираетесь в пол коленом в лягушке или облегченном варианте позы воина, на слишком тонком коврике коленям может быть больно, придется подкладывать под них подушку или что-то еще мягкое. Особенно важна толщина коврика для худеньких практикующих — им на тонком коврике более дискомфортно. Конечно, коврик не должен быть настолько мягким, чтобы утопать в нем, как на перине. Как-то раз я гостила у подруги в Европе, и она одолжила мне для занятий свой коврик для йоги — это был самый настоящий мат толщиной сантиметров 5, мне даже было непонятно, как можно на нем заниматься.
С другой стороны, толстый коврик обычно слишком тяжелый и громоздкий, чтобы брать его с собой на занятия, особенно если у вас нет машины. У продвинутых практиков обычно есть два коврика — толщиной 6-8 мм для домашних занятий и тонкий легкий коврик, который можно носить с собой. Для тех, кто не расстается с ковриком в путешествиях, сейчас есть ультратонкие и очень красивые коврики толщиной 1,5 мм, которые можно не только свернуть рулоном, но сложить, как покрывало. Они мало весят и легко помещаются в багаж.
Обычный коврик для йоги Компактный коврик для путешествий Если вы пока только пробуете йогу, лучше всего взять коврик толщиной 3-5 мм, чтобы и дома комфортно заниматься, и брать с собой на занятие. Что еще нужно знать? Из чего сделаны коврики Современные коврики бывают как из искусственных, так и из натуральных материалов. Самое главное в материале — чтобы коврик не скользил, особенно если у вас потеют руки и ноги.
Еще одна важная характеристика — прочность. Хорошо, когда коврик служит долго.
Ширина обычно составляет 60 сантиметров это стандартный размер , и зачастую этого вполне достаточно, однако для тех, кто обладает более крупной комплекцией, могут подойти более широкие варианты, около 80 сантиметров. Она должна составлять порядка 5-6 миллиметров: она позволяет не замерзнуть во время выполнения практик и не дает испытывать дискомфорт в позах, где делает упор на конечности. Более толстые ковры лучше подходят для пилатеса и других подобных занятий, для йоги они подходят хуже из-за сниженной устойчивости. Тонкие коврики толщиной около 3 миллиметров подойдут для тех, кто постоянно берет инвентарь с собой: их удобно возить, они легкие и не занимают много места. Однако во время тренировки может возникнуть определенный дискомфорт. Поделитесь с друзьями в социальных сетях Справочная статья, основанная на экспертном мнении автора. Оцените публикацию.
Нескользящие коврики
Решая, какой коврик для йоги лучше выбрать, учитывайте ключевые критерии. Коврики для йоги с рисунком. Нескользящий коврик для йоги Manduka eKO Superlite Yoga Travel Mat. Нескользящий коврик для йоги Manduka eKO Superlite Yoga Travel Mat. довольно увесистые и подходят только для домашней практики.
10 лучших производителей ковриков для фитнеса и йоги
Джутовый коврик для йоги изготавливают из смеси природной рогожной нити и полимерного синтетического волокна, переплетая их между собой по типу циновки. Коврики для йоги с рисунком. Попробуйте сначала помыть свой коврик Купите нескользящий коврик Попробуйте постелить полотенце Сначала примите душ Инвестируйте в нескользящие носки Протирайте коврик водой перед каждым занятием.
Как выбрать коврик для йоги в 2022 году
Comfort Pro Коврик для йоги Comfort Pro Комфорт Про , как и предыдущая модель, изготавливается из каучука, но с добавлением неопренового волокна. Благодаря такому составу можно компактно складывать изделие, не опасаясь заломов и трещин. Приятным бонусом от производителя являются антискользящие носочки, прилагаемые к каждой модели йога-мата. Цена на «Комфорт Про» начинается от 5200 рублей. Praktika Коврик для йоги Praktika Практика выполнен из высококачественного ПВХ-волокна и имеет пористую поверхность, смягчая нагрузку на суставы при выполнении сложных асан.
Стоимость його-мата «Практика» составляет 500-900 рублей. Demix Карематы для йоги марки Demix Демикс широко используются не только в спорте, но и в туристических направлениях. Это происходит благодаря легкому весу, компактному объему и демократичной цене. Вспененный полиуретан позволяет не пропускать холод до 0 градусов.
Цена на коврик для йоги «Демикс» составляет 200-400 рублей. Где купить коврик для йоги? Однозначно покупку ковриков для йоги необходимо осуществлять только в проверенных специализированных магазинах, ориентированных на товарах для спорта. Либо на интернет-сайтах производителей или их партнерах.
В противном случае, есть риск нарваться на некачественную подделку, которая не только быстро придет в негодность, но и подпортит здоровье. Сколько стоит йога-мат? Стоимость йога-матов, прежде всего, зависит от материала, из которого изготовлено изделие. С синтетическими вариантами карематов все проще — их максимальная стоимость составляет 6000 рублей.
Обратите внимание, что многие «раскрученные» фирмы увеличивают стоимость благодаря популярности собственного бренда. Отзывы Каждый производитель старается преподнести свой товар в максимально выгодном, для него, свете. Но как обстоят дела на самом деле? Узнаем мнение реальных покупателей ковриков для йоги.
Анастасия, г. Волгоград Я, как профессиональный тренер по фитнесу, отдаю предпочтения йога-матам из натурального материала фирмы «Саламандер». Во-первых, он обеспечивает гипоаллергенность, а мне, как человеку с чувствительной кожей, это очень важно. А во-вторых, приятен на ощупь и позволяет с комфортом проводить занятия.
Юлия, г. Москва Когда только начинала свое знакомство с йогой, решила приобрести качественный инвентарь и одежду. Вовремя отговорила подруга, которая занимается уже более 7 лет и перепробовала массу моделей ковриков для йоги, предложив выбрать самый бюджетный вариант инвентаря. Я обратила внимание на йога-мат «Демикс», рассчитывая, что на несколько занятий мне его хватит.
Результат — более года занятий никак не сказались на изделии. При цене в 260 рублей я более чем довольна.
Сейчас этот коврик — номер один для меня. Но дизайн не очень: какие-то блеклые цвета, а также у них не было travel-серии. Не стану советовать коврик Jade Eco, так как за год он убивается просто в хлам, стирается до дыр, причем крошится такими мелкими крупинкам.
У некоторых практикующих есть проблемы с этим. Подходит больше для «сухой» практики, когда ладони не потеют. Если потеют, может проскальзывать. Дизайн лаконичный, у меня просто ярко-красный — очень нравится. Тяжёлый, поэтому только для домашней практики — с собой не станешь носить.
Не скользят и лучше впитывают пот, поэтому подходят для йоги. Из-за мягкости их еще называют «женскими», хотя мужчины их любят не меньше. Такой коврик стоит 1400 до 2000 рублей и прослужит четыре-пять лет. Натуральные коврики для йоги Эти коврики сделаны из натуральной резины с добавлением джута или каучука. Резина не так легка, зато абсолютно не электризуется, не скользит и не хранит неприятные запахи. Такие коврики толще синтетических, поэтому на них не больно поставить локоть или колено. Резиновый коврик не пропускает холод от пола, он очень липкий и не скользит, что помогает делать ту же «собаку мордой вниз» и прочие асаны с упором рук.
Из недостатков — натуральные коврики тяжелее. Цена — от 2000 до 3500 рублей. Покупают их те, кто настроен на интенсивную многолетнюю практику.
По сути, это туристическая пенка, которая, во-первых, сильно скользит по полу, во-вторых, совсем не износостойкая. Считать её ковриком для йоги абсолютно неправильно, даже если продавец заявляет её, как коврик для йоги 2.
Так же скорее туристический коврик, который скользит по полу, очень габаритный при транспортировке, имеет плохие противоскользящие свойства, быстро изнашивается 3. Скользит по полу, быстро изнашивается. К оптимальным бюджетным вариантам, которые отвечают основным требованиям для йога коврика относятся, в первую очередь, коврики для йоги из ПВХ. До 2013 года нишу бюджетных ковриков из ПВХ составляли в основном Китайские коврики. К их плюсам можно отнести приемлемую липучесть к полу, большое количество расцветок, небольшой вес.
Из минусов стоит выделить: не самые лучшие противоскользящие свойства. Главный же минус этих ковриков - это износостойкость, эти коврики очень быстро изнашиваются, крошатся. Характерная текстура для этих ковриков - это текстура пупырышков. Подобные коврики представлены во многих магазинах, в том числе сетевых. Они выпускаются под разными брендами, в разных цветах и толщинах.
По сути, любая компания может сделать такой коврик под своим брендом. Цена на такие коврики зависит от ценовой политики компании, бренда, размера коврика и иногда рисунка на нём. Самая главная разница между этими ковриками - это их плотность, от этого зависит их износостойкость. Так же существует большое заблуждение по поводу толщины подобных ковриков. Очень часто новички стремятся выбрать коврик потолще, что бы было комфортно заниматься, но это палка о двух концах.
Оптимальная толщина для таких ковриков 4 мм. Часто подобные коврики встречаются толщиной 6 мм, 8 мм и даже 1 см. Такие толщины в данном случаи, скорее, не принесут комфорт, а наоборот будут мешать практике. Дело в том, что при таких толщинах, коврик просто очень сильно вспенен, но его плотность очень низкая, за счет этого на таких ковриках сложно держать баланс. Для занятий динамическими практиками, они так же не подойдут, коврик продавливается.
Так же у подобных ковриков часто встречается длина 173 см. Стандартная европейская длина 183 см. С 2013 года наша компания представила в ассортименте альтернативу дешевым китайским коврикам. В ассортименте нашей компании появились коврики российского производства из ПВХ , сделанные по аналогии с популярными немецкими ковриками. За счет локализации производства удалось сделать отличные коврики по доступной цене.
Текстура ковриков отличается от китайских дешевых вариантов, она напоминает шершавую апельсиновую корку. Коврик гораздо более износостойкий в отличии от любого китайского аналога, в ассортименте доступны длины от 175 до 200 см И самое главное, что коврик намного плотнее. Единственный нюанс в данной линейке - это толщина. Доступен только один вариант толщины 3 мм.