В эти семь дней перед началом Великого поста православная церковь отмечает неделю о Страшном суде, которому только ещё предстоит произойти после второго пришествия Иисуса Христа.
Традиции, ограничения и послабления: все о Великом посте в 2024 году
Великий пост был установлен в начале V века. Первый летний пост начинается в понедельник на 57-й день после Пасхи, а заканчивается всегда 11 июля (включительно). Великий пост, важнейший из многодневных постов православной церкви, начинается 27 февраля за семь недель до Пасхи и заканчивается 15 апреля. 12 июня в 2023 году – это не только праздник День России, но и дата начала православного Петровского поста.
У православных верующих начинается Великий пост
Великий пост был установлен в начале V века. Новотроицк Новости Новости религииПетров пост 2023: главные правила и подробный календарь питания с 12 июня по 11 июля. И пост начинается поздно – 18 марта. В 2023 году Великий пост будет длиться с 27 февраля до 15 апреля. официальный сайт краевого информационного телеканала Катунь 24. В 2024 году Великий пост начнется 18 марта и продолжится до 4 мая включительно. 28 ноября 2023 года у православных христиан начинается Рождественский пост — последний многодневный пост в старом и первый — в новом году.
Суть и история Великого поста
- Церковный правславный календарь постов на 2024 год: что можно есть?
- Читайте также:
- Когда заканчивается Петров пост 2023 и как из него правильно выйти
- Петров пост — Википедия
- Традиции, ограничения и послабления: все о Великом посте в 2024 году
- Календарь питания Великого Поста
Близится Петров пост: сколько продлится в 2023, как подготовиться и календарь питания
Этот летний пост всегда начинается во второй понедельник после Троицы, а заканчивается 11 июля, за день до празднования Дня апостолов Петра и Павла. Именно эти святые считаются главными апостолами Христа и охранителями Рима и Константинополя. До той поры аскеза не связывалась с Петром и Павлом, а являлась возможностью совершить подвиг веры для тех, кто почему-то не смог блюсти Великий пост. Петров пост также называют постом Пятидесятницы. Это связано с тем, что по Библии Бог ниспослал на землю Святого Духа на пятидесятый день после воскрешения Иисуса. Дух посетил учеников и апостолов и даровал им понимание Закона Божиего вместо задокументированных правил.
После этого события апостолы постились, чтобы очистить свои мысли и проповедовать, будучи не обремененными мирской пищей. В православии акцент делается на Петре и Павле. В них объединяются истовость веры, твердость и простота Петра и красноречие, а также разум Павла. Кстати, первым русским источником, где упоминается Петров пост, является «Белечский устав», написанный в XI веке. Что можно есть в Петров пост Правила и ограничения Апостольского поста довольно мягкие.
Так, запрещено есть и пить продукты животного происхождения, кроме рыбы и молочных продуктов.
В первые две недели строгих ограничений в еде нет. Начиная с третьей недели верующим следует отказаться от мяса по средам и пятницам. Четвертая — Сырная седмица, которую также именуют Масленицей. Верующим уже нельзя есть мясо, но разрешаются сырные продукты. И пока народ объедается блинами , священнослужители во время служб напоминают, что неделя предочистительная, и призывают к воздержанию. Последнее воскресенье перед Великим постом — Прощеное воскресенье. В этот день принято просить друг у друга прощения за вольные или невольные обиды.
В Сырную седмицу разрешается пища без мяса, а в остальные сплошные седмицы Святки, Мытаря и фарисея, Пасхальная, Троицкая пост в среду и пятницу отсутствует. В среду и пятницу первой недели после седмицы Мытаря и Фарисея принимают горячую пищу без масла. В праздники: Благовещение Пресвятой Богородицы 7 апреля — если не выпадает на Страстную седмицу; Апостола Иоанна Богослова 21 мая и 9 октября ; Рождества Иоанна Предтечи 7 июля ; Апостолов Петра и Павла 12 июля ; Преображения Господня 19 августа ; Успения Пресвятой Богородицы 28 августа ; Рождества Богородицы 21 сентября ; Покров Пресвятой Богородицы 14 октября ; Введения Богородицы во храм 4 декабря ; Святителя Николая 19 декабря ; выпадающие на среду или пятницу, разрешено употреблять рыбу На Рождество Христово 7 января и Крещение Господне 19 января пост в среду и пятницу отменяется. Начинается 7 января, заканчивается — 17 января включительно. Продолжительность этой седмицы составляет 11 дней. Во время Святок отсутствует пост в среду и пятницу, можно есть мясо каждый день. Длится 6 дней. Во время этой седмицы отсутствует пост в среду и пятницу, можно употреблять мясную пищу каждый день. Длится 7 дней, с понедельника по воскресенье. Во все эти дни разрешена пища без мяса яйца, рыба, молочные продукты.
Чего нельзя есть в Великий пост 2024 года Можно ли держать пост, не отказываясь от привычной еды? Нет, нужно соблюдать некоторые ограничения. Из рациона следует убрать много вредных продуктов. Список того, что нельзя есть во время Великого поста, состоит из шести продуктов: Мясо и изделия с ним в составе. Из рациона нужно исключить любые виды сарделек, сосисок и даже колбасу. Продукты, при производстве которых использовалось молоко, в том числе творог и сыры. Рыба и морепродукты. Их можно есть только 7 и 28 апреля.
Успенский пост-2023: самый удобный календарь питания и что категорически нельзя делать
Народное название Чистый понедельник отражает стремление верующих избавиться от всех следов разгульной и сытной Масленицы и вступить на очистительный путь Четыредесятницы. Особенности богослужения: Литургии нет. Вечером в храмах совершается повечерие с Великим покаянным каноном Андрея Критского. Для чтения на первой седмице поста он разделен на четыре части. Посещение богослужения или домашнее чтение канона в эти дни дает возможность верующим осознать весь ужас греха и почувствовать надежду на прощение. Дни памяти: Равноапостольного Кирилла, учителя Словенского. Пост: Монастырский устав предписывает полный отказ от еды в первый день поста, а для мирян рекомендовано сухоядение т. Меру поста каждый верующий должен определять сам, посоветовавшись со священником. В Чистый понедельник держать пост следует максимально строго, но обязательно учитывая свои возможности.
На великом повечерии читается вторая часть Великого покаянного канона Андрея Критского. Тем, кто по той или иной причине не может посетить богослужение, следует помолиться дома самостоятельно. Дни памяти: Апостола от 70-ти Онисима. Пост: По сравнению с понедельником воздержание немного ослабляется, но на первой седмице пост принято держать все же особенно строго. Монастырским уставом разрешена вареная пища, но по-прежнему исключено масло. Во время Великого поста полная литургия в будние дни не совершается. А эта особенная служба по средам и пятницам дает возможность верующим причаститься Святых Даров, освященных в предыдущий воскресный день. На вечерне читается третья часть Великого покаянного канона Андрея Критского.
Пост: В течение практически всего года среда — постный день, и в великопостный период воздержание в среду также становится строже.
Ибо я — Его ученик и при мне на небеса взошел». Также и о Петре вопросил его: «А сего знаешь ли, ученик ли Его есть»?
Он же сказал: «Истинно. И ввели его ко мне иудеи как ученика Его, и отвергся он , говоря — я не ученик Его. И отпустил я его».
И тогда Нерон и Симона, как солгавшего, нарекшись Христом, которым он не был, а также и Петра, обличенного Пилатом, как отвергшегося от Христа, повелел изгнать. И изгнаны были из дворца. И пребывали в Риме, творя чудеса друг против друга.
Симон же повелел привести быка великого и сказал нечто в ухо быку, и тотчас умер бык. И чудно было это. Петр же, молитву сотворив, пред всеми сделал ожившим быка, что было большим чудом.
Симон же, понимая, что Петр препирает его Писанием и Божьим словом, испытанию быть другому захотел. Ушел со многим срамом, побежденный, ибо был скверный многоумелец диявольским деяниям, неумелец же духовному учению. Ибо был научен волхованию и козням сатанинским, как никто иной до него.
Не сомневался, так как был диавольским зломышлением и злодеяниями славен, ибо кумиров творил, и в огне валяясь, не обжигался, по воздуху летал из каменья хлебы творил, змеем бывал и в золото превращался, двери затворенные и запертые отворял, и железные узы сокрушал; на вечерях идолов, всякие страсти представляющих, творил, и сосудам, сущим в доме, самим носиться на службу творил, как бы кому-то носящему их, невидимому; тени многие пред собою устраивал, глаголя, что это души умерших. Многие же как отравителя и прелестника его обличить пытались, но изменяли это мнение после празднеств, когда, волов заклав и напитав их различно, так, что невозможно было исцелиться, в то же беснование прелагались. И иное множайшее творил при помощи служащих ему бесов, и с их помощью не только себя в иные образы человеческие и скотские преображал, но что хотел, то и творил.
И некогда искал его кесарь, чтобы схватить как волшебника; и чтобы избежать этого, облик свой переложил на Фафста Фавста ученика Петрова. И в таком образе тот пришел к Петру, гоним будучи всеми, из-за такого непреподобного вида, в который был обличен. Воззрел же Петр на него и увидел его в печали и слезами одержимого, и сказал: «Симоном волхвом, Фавст, изменение твое было сделано , ибо кесарь его ищет; он же убоялся и убежал, свой образ на тебя возложив, чтобы тебе быть пойманному и убитому, и скорбь великую нам, и печаль сотворить.
Но Бог этого людей соблазнителя и врага истине изменит; и изменит тебя от Симонова образа, и первый образ тебе подаст вскоре». И вдруг со словами этими так и стало, всем нам видящим это. Такое и тому подобное насылать, как говорит Климент, был обучен и творил в Сирии.
И в Риме же, по изгнании от лица Неронова, как и прежде речено было и написано в Деяниях святых апостолов. Петр апостол молитвою своею уморил Симона волхва, хотящего вознестись. И вот, я возношусь».
И увидел Петр его, возвышающегося в воздух действием волхования своего, посреди града Рима. И помолился Петр, и тотчас упал Симон волхв на землю посреди дороги, и разбился, и умер. И кости его лежат и до ныне там, где он пал.
Место же, принявшее мерзкое и скверное тело, существует с тех пор, и окрест его ограждение каменное, и слывет как «место Симона».
Запрещено мясо, но можно яйца, молоко, масло и сыр отсюда и появилось название Масленица — так готовятся к Великому посту. Прощеное воскресенье. Первый и самый строгий день Великого поста, в который принято приводить в порядок себя и дом. Этот праздник напоминает об окончательной победе над врагами православия — иконоборцами. Григория Паламы, архиеп. Праздник в честь благой вести, которую архангел Гавриил принес Деве Марии, о том, что она станет Матерью Христа. Посвящена поклонению Кресту. Иоанна Лествичника.
Марии Египетской. Это суббота шестой седмицы Великого поста, в которую верующие вспоминают чудо воскрешения Лазаря.
Также рекомендуется отказаться от алкогольных напитков и вредных привычек. Рекомендовано не брать в руки иголку и отложить рукоделие. Народные приметы гласят, что так можно «зашить» все хорошее и привлечь в свою жизнь неприятности. В дни поста лучше перенести стрижку на другую дату, чтобы не лишиться на всю жизнь счастья и удачи. Также они старались не давать и не брать ничего в долг. Ближе к 12 июля принято готовить свои дома ко Дню Петра и Павла — проводить генеральную уборку и выносить из дома весь мусор. Церковь не приветствует никаких свадеб в Петров пост.
Во-первых, из-за ограничений в еде, а, во-вторых, в дни поста гулянья и любое веселье под запретом. Согласно народным поверьям, семья, сыгравшая свадьбу в Петров пост, не будет крепкой. В период поста нельзя венчаться. Петров пост не принято давать и брать в долг. Кроме очищения телесного, пост нужен для очищения духовного, поэтому есть определенные правила поведения. Необходимо ограничить посещение развлекательных мероприятий. Праздники устраивать не запрещается, но проводить их можно в семейном кругу, без шумных застолий. Нельзя злиться, ругаться, врать, завидовать и допускать плохих мыслей. Лучше всего ограничить просмотр телевизора и использование социальных сетей.
Петров пост-2023: что можно есть Петров пост считается относительно нестрогим. Запрещено употреблять мясо, молочные продукты, в том числе сливочное масло, яйца.
Великий пост в 2024 году: главные даты, суть, что можно и что нельзя есть
На Руси крестьяне Петров пост звали просто "петровки" или "петровка-голодовка": в начале лета от прошлого урожая уже мало что оставалось, а до нового еще далеко. В западных христианских церквях Великий пост начинается в Пепельную среду (7-я среда перед Пасхой) и заканчивается в Великую субботу (за день до Пасхи). Великий пост в 2024 году начинается у православных 18 марта и заканчивается 4 мая.
Когда православным верующим держать посты в 2024 году: календарь
Но изначально он не был связан с Петром и Павлом. Это был своего рода «компенсационный» пост: он назывался постом Пятидесятницы и существовал для тех, кто не соблюдал Великий пост. Когда День Петра и Павла приобрел статус одного из самых почитаемых христианских праздников в начале IV века , пост, который предшествовал 12 июля, стал называться Петровским. С тех пор верующие воспринимают его как своеобразный подготовительный этап ко дню памяти святых апостолов. Для становления христианства их подвиги очень значительны, поэтому церковь выделяет их среди других апостолов. Хоть и уточняется, что среди апостолов нет первых, тем не менее Петра и Павла принято называть первоверховными самыми значимыми. При этом Павел никогда вообще не видел Иисуса. Петр Симон — старший брат апостола Андрея Первозванного — был простым рыбаком, а Павел Савл — сын богатых родителей. Петр был свидетелем земной жизни Христа, трижды отрекся от него, но покаялся и стал одним из главных проповедников.
Павел сначала был гонителем христиан и уверовал значительно позже Вознесения. В Петре церковь видит образ согрешившего христианина, но исправившегося, а в Павле — образ противившегося христианству, но уверовавшего. Они оба приняли мученическую смерть в Риме 29 июня 67 года 12 июля — по новому стилю. Каждый год в этот день церковь чтит память двух апостолов, а на следующий день, 13 июля, отмечается праздник всех апостолов Собор славных и всехвальных Двенадцати апостолов. Петров пост-2023: что можно и нельзя делать Так как любой пост связан с ограничениями в еде, то и большинство традиций Петрова поста имеют отношение к пище. В дни памяти святых принято печь рыбники — пироги с запеченной целиком рыбой внутри. Традиционные блюда в Петров пост — это постные щи, ботвинья холодный суп на кислом квасе , холодная постная окрошка. Данные угощения пользуются особой популярностью по средам и пятницам.
Это дни строго поста: под запретом не только любая еда животного происхождения, в том числе, рыба, но даже растительное масло.
Также разрешается выпить бокал красного вина. В 2024 году это будет с 29 апреля по 4 мая. В указанные дни у православных будет самый строгий пост, когда не допускается употреблять даже рыбу. Важно помнить, что пост подразумевает также и духовное очищение. Одним из самых строгих дней на названной неделе считается Страстная, или Великая пятница, когда Иисуса Христа распяли на кресте.
В данный день отказываются от всевозможных работ и развлечений. День проводят в скорби и тишине. Великий пост, что нельзя делать В период Великого поста важно исключить из рациона употребление молочных и мясных продуктов. Под запрет также попали рыба, яйца, растительное масло. Некоторым священники рекомендуют отказаться от соблюдения поста. Это касается пожилых людей, беременных, кормящих женщин, детей, людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Отказаться стоит и от алкогольных напитков. Однако в праздники подразумеваются Благовещение Пресвятой Богородицы, Лазарева суббота, Вербное воскресенье допускается выпить немного красного вина.
Они касаются и образа жизни, и приемов пищи: длительное время в православном мире будут придерживаться постного меню. Рождественский пост — это не православная диета.
Соблюдать предписания церкви важно, однако нельзя забывать о своем состоянии здоровья. Священнослужители напоминают. Кроме того, есть послабления для детей, пожилых людей, беременных женщин и тех, кто по ряду причин не может строго ограничивать себя в пище. Рождественский пост 2022-2023: календарь питания по дням 28 ноября: в понедельник верующие могут употреблять горячую пищу, однако добавлять в нее масло не рекомендуется.
Разнообразить меню можно благодаря грибному супу, овощей на пару и твердых сортов макарон с добавлением свежих или приготовленных на гриле овощей. Для этого выбирают нежирные сорта, запекают их или готовят на пару. Обязательно употребляют и продукты, богатые клетчаткой: авокадо, брокколи, тыква. Среда — день сухоядения, когда в пищу употребляются орехи, завариваются травяные чаи и морсы.
Разнообразить приемы пищи можно благодаря спелым фруктам: яблокам, бананам, помело. В меню включают теплые салаты с креветками, делают уху из постных сортов рыбы тилапия, треска, минтай , а также паровые котлетки из филе судака. Это значит, что продукты не подвергают термической обработке. На помощь придут орешки с медом, свежие фрукты и овощи, горячие чаи с добавлением сушеного шиповника, липового цвета и ромашки.
Верующие смогут побаловать себя запеченным минтаем на подушке из овощей, сделать постный салат с добавлением консервированного тунца, а также использовать всевозможные закрутки.
Весь год среда и пятница - постные дни, кроме сплошных седмиц пища с растительным маслом и рыбой. Они установлены в знак того, что в среду Христос был предан Иудой, а в пятницу распят. Постный день начинается с 00. Но по традиции не принято вкушать пищи до окончания Литургии или, хотя бы, до прочтения утренних молитв и вкушения святой воды и антидора, то есть пост среды и пятницы разрешается прекращается уже утром в четверг и субботу соответственно. Постами и особыми постными днями не вкушаем мясо, рыбу и морепродукты приравниваются к рыбе , яйца, молоко и все продукты их содержащие. Когда предписывается пища без масла - это означает, что рыбу тем более не вкушаем.
Православный календарь на Великий пост 2024
| Петров пост-2023: когда начинается и календарь питания по дням | Великий пост начинается у православных христиан Беларуси с 18 марта 2024. |
| Календарь питания Великого Поста – советы и хитрости на портале «Азбука рецептов» | 18 марта у православных верующих начинается Великий пост, который продлится до самой Пасхи – 4 мая. |
| Какие продукты грешно есть в Великий пост в 2024 году, а какие разрешено | Великий пост, которому православные христиане будут следовать с 18 марта по 4 мая, нужно держать правильно. |
Краткая история Петрова поста
- Что нельзя делать в Рождественский пост с 26 ноября 2023 - 25 ноября 2023 - 29.ру
- Традиции, ограничения и послабления: все о Великом посте в 2024 году – Москва 24, 18.03.2024
- Рождественский пост в 2022-2023 гг.: правила, календарь питания по дням и рецепты
- Рождественский пост: календарь, традиции, что можно и что нельзя
- Другие рецепты
Близится Петров пост: сколько продлится в 2023, как подготовиться и календарь питания
| Когда закончится Петров пост 2023 и как правильно из него выйти - Толк 11.07.2023 | У православных христиан 18 марта начался Великий пост. |
| Великий пост 2023: когда начинается и кончается, что нельзя есть и делать, а что можно | Еда - 18 февраля 2023 - Новости Челябинска - |
Традиции, ограничения и послабления: все о Великом посте в 2024 году
| Близится Петров пост: сколько продлится в 2023, как подготовиться и календарь питания | Начало поста подвижно и зависит от переходящих церковных праздников. |
| Петров пост — 2023: история и обычаи | Новотроицк Новости Новости религииПетров пост 2023: главные правила и подробный календарь питания с 12 июня по 11 июля. |
| У православных верующих начинается Великий пост | Рассказываем, когда пост начнется и закончится в 2023 году и как провести это в. |
| Какие продукты грешно есть в Великий пост в 2024 году, а какие разрешено | 12 июня у православных христиан начнется Петров пост. |
| Великий пост 2024: когда начинается, что можно и что нельзя, календарь питания по дням | Календарь православных постов в 2024 году: на какие даты выпадают посты и зачем их нужно придерживаться, читайте на ФедералПресс. |
Когда заканчивается Петров пост 2023 и как из него правильно выйти
Великий пост 2024: когда начнется, сколько продлится, можно ли не поститься? Приготовление к многодневному поприщу Великого поста начинается вскоре после праздника Богоявления. Петров пост, который еще называют Апостольским и Петропавловским, начинается в понедельник, 12 июня и продлится до 12 июля включительно. Великий пост в 2024 году начинается 18 марта, а заканчивается 4 мая. Великий пост состоит из 40 дней поста – Четыредесятницы – и Страстной седмицы, установленной в память о последних днях земной жизни Иисуса Христа и его страданиях.
Рождественский пост в 2022-2023 гг.: правила, календарь питания по дням и рецепты
Великий пост проходит в несколько этапов, а подготовка к нему начинается задолго до начала. В 2024 году Великий пост начался 18 марта и продлится до 4 мая включительно. Приготовление к многодневному поприщу Великого поста начинается вскоре после праздника Богоявления.
Великий пост в 2023 году: когда начнется, история, традиции, календарь питания, запреты
По традиции он начинается через неделю после праздника Святой Троицы Пятидесятницы , дата которого в свою очередь зависит от дня празднования Светлого Христова Воскресения, Пасхи. В связи с этим длительность Петрова поста всегда разная — от 8 до 42 дней. Наш телеграмм канал в котором каждый вечер в 19:07 выходить крутой гороскоп на завтра подписаться Из четырех крупных православных постов Петров считается нестрогим — во все дни кроме понедельника, среды и пятницы разрешается вкушение рыбы. О Петровом посте известно с самых первых веков христианства. Впервые о нем говорится в «Апостольском предании» священномученика Ипполита Римского. Правда, тогда христиане не связывали этот пост с именем апостолов.
Он существовал для тех, кто по какой-то причине не смог поститься в Великий пост перед Пасхой. Петров пост, как и любой из четырех многодневных постов в году, призывает нас к самосовершенствованию, к победе над грехами и страстями. В эти дни и недели мы пытаемся почувствовать правильную внутреннюю иерархию своей жизни: решаем для себя, что тело должно стремиться к душе, душа — к духу.
По православным канонам этот священный праздник начинается за 7 недель до Пасхи и продолжается на протяжении 48 дней. Таким образом, в 2023 году Великий пост начнется 27 февраля и закончится 15 апреля. За несколько недель до заветной даты можно сократить употребление мяса. Вместо него используйте белок растительного происхождения. А за неделю до начала Великого поста рекомендуется убрать из рациона все кисломолочные продукты. Что можно есть в Великий пост Во время священного православного праздника разрешается употреблять следующие продукты: Любые виды злаков;.
Церковь призывает нас уже сейчас покаяться и обратиться к Богу, пока это ещё не поздно сделать», — говорит иеромонах Алипий из Свято-Введенского Макариевского Жабынского мужского монастыря. В мясопустную неделю можно есть и любые молочные продукты, так же как яйца, выпечку и, конечно же, блины — главное блюдо следующей седмицы. С понедельника начинается Сырная седмица, или Масленица, которая заканчивается в воскресенье, называемое Сыропустной неделей. Во время Сырной седмицы мы уже не вкушаем мясную пищу, допускается в течение всей этой седмицы вкушение молочной пищи, яиц, рыбы.
Если же вы ведете обычную жизнь и работаете пять дней в неделю, тем более если работа эта сопряжена с физическим трудом, полное воздержание от пищи или ее однократный прием могут быть просто опасными для здоровья. Поэтому всегда ориентируйтесь на свое состояние и потребности желудка — цель поста не в том, чтобы заморить голодом христиан и обеспечить их проблемами со здоровьем. Великий пост для православных христиан про совершенствование и духовный рост, поэтому если у вас от голода начинает болеть живот и кружиться голова, не нужно ждать вечера и терпеть. Кому можно не поститься Разумеется, соблюдать пост можно только здоровым людям без хронических заболеваний и проблем. Поэтому если у вас анемия, диабет или заболевания ЖКТ, не стоит пускаться во все тяжкие и через силу соблюдать все предписания Великого поста. Также не советуют поститься детям до 14 лет, беременным и кормящим женщинам, пожилым людям. Если у вас есть особенности по здоровью, но все равно для вас важно соблюсти Великий пост, во-первых, посоветуйтесь со своим врачом, какие продукты вы можете безболезненно исключить из рациона. Также можете обратиться за советом к настоятелю церкви, в которую вы ходите. Даже если вы на период поста откажетесь от алкоголя, фастфуда, вечеринок и нецензурной лексики, проведете эти дни за чтением Библии и будете совершать пусть и маленькие, но добрые и искренние дела, это будет гораздо лучше, чем если вы просто будете изматывать организм голоданием. Какие еще есть правила на время Великого поста Во время Великого поста особенно ценно помогать тем, кто в этом нуждается. Если позволяет финансовое положение — помогайте деньгами малоимущим, переводите пожертвования в фонды или оказывайте помощь адресно. Если у вас нет свободных средств, можете помогать делами — любому фонду всегда нужны волонтеры. Во время поста запрещено пить алкоголь за исключением выходных и только в малых дозах и курить. Если вы курильщик со стажем, конечно, резко бросать не стоит, это банально может быть опасно для здоровья, но стоит попробовать хотя бы сократить число никотина, который вы потребляете в течение дня. Также стоит ограничить посещение вечеринок или других развлекательных мероприятий, сократить время, которое вы проводите за просмотром роликов в соцсетях. Во время Великого поста нельзя ругаться, злиться, устраивать скандалы, вынашивать планы мести и что угодно, что может навредить духовному росту и что не подходит под понятие «светлого, доброго и вечного». Под строгим запретом заключение браков и венчание, а вот интимная жизнь супругов остается на усмотрение их самих, в эти вопросы Церковь не вмешивается.