Всемирный день борьбы с суицидом направлен на устранение незнания и замалчивания этой проблемы. Всемирный день предотвращения самоубийств - отмечается во всём мире уже 17 лет. Новости дня от, интервью, репортажи, фото и видео, новости Москвы и регионов России, новости экономики, погода. Ежегодно 10 сентября по инициативе Международной ассоциации по предотвращению самоубийств под патронажем Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств. Всемирный день предотвращения самоубийств или Всемирный день предотвращения суицида — международная дата, которая отмечается по всей планете ежегодно, начиная с 2003 года, 3 марта, с целью содействия деятельности по предотвращению самоубийств во всем мире.
Сара Уомак
- Суицид – это всегда крик о помощи!
- Всемирный день предотвращения самоубийств в 2024 году: какого числа, дата и история праздника
- Международный день переживших суицид близких
- Не ради денег, а ради развлечения?
«Порежу всю семью». Как куратор «группы смерти» склонял детей к суициду
ВОЗ напоминает, что число самоубийств может сильно отличаться в разных возрастных группах, странах, регионах. Больше всего самоубийств регистрируется в Африке, меньше всего — в регионе Восточного Средиземноморья. Наиболее характерный возраст для совершения самопокушения - это возраст около 45 лет, распространен он также среди молодых людей в 15 — 29 лет. В группу повышенного риска также попадают люди пожилого возраста, в особенности те, которые имеют серьёзные соматические заболевания или страдают от одиночества. Главной целью проведения Всемирного Дня предотвращения самоубийств является активизация деятельности мировой общественности для снижения уровня суицидов и суицидальных попыток парасуицидов среди населения во всех странах посредством осуществления мероприятий, направленных на профилактику суицидального поведения среди различных групп населения.
Профилактика суицидального поведения представляет собой одну из важнейших задач общества. Общественное мнение еще содержит некоторую долю стигматизирующих убеждений в отношении обращения к психиатру, психотерапевту, психологу. Хотя популярность психотерапевтической и психологической помощи укрепляется, что позволит преодолеть для обращения граждан к специалистам на раннем этапе возникновения психологических проблем.
От самоубийц принято отворачиваться. Это считают постыдным явлением. Тема самоубийства нас пугает. Ведь она одновременно говорит и о смерти, и о душевном страдании, с которым человек не в силах справиться. Окружающим трудно представить, в каком отчаянии и скорби находится попытавшийся покончить с собой человек. Поэтому проще осудить, чем понять «он слабак, не справился». Что же это за люди, решившиеся добровольно расстаться с жизнью?
Ежегодно, 10 сентября, Всемирная организация здравоохранения ВОЗ , при поддержке Международной ассоциации по предотвращению самоубийств, проводит Всемирный день предотвращения самоубийств с целью повысить во всем мире осведомленность о том, что самоубийства можно предотвратить. Современные ритмы жизни и работы, а также, по-видимому, многие субъективные факторы приводят к тому, что в определенный момент человек решается на преступление — преступление против своей жизни. По статистике, в среднем, половина случаев насильственной смерти в мире приходится на самоубийства. Суицид — это глобальная и трагическая проблема для мирового здравоохранения. По статистике, в результате самоубийств в мире умирает столько же людей, сколько в результате войн и насильственных убийств, вместе взятых. По данным ВОЗ, в настоящее время в мире ежегодно совершается более 700 000 самоубийств, каждые 40 секунд в результате самоубийства умирает один человек. По распространенности случаев суицида лидируют развитые страны. Основными причинами самоубийств являются бедность, безработица, страх перед наказанием, душевные болезни, домашние огорчения, страсти, пресыщенность жизнью и тяжелые заболевания.
Значительно влияет на риск аутоагрессивного поведения у подростков тип акцентуации характера особенности характера. Повышенный риск самоубийства имеют гомосексуальные подростки, которые совершают попытки суицида от 2-х до 6 раз чаще своих гетеросексуальных сверстников. Защитные антисуицидальные факторы Прочные семейные и социальные связи снижают вероятность совершения суицида. Наличие близких дорогих людей является сильным фактором снижения риска. Религиозные убеждения, ответственность за свои поступки, наличие творческих планов, а также боязнь физического страдания часто снижают вероятность совершения акта самоубийства. Существенную роль играют поддержка родных и близких, понимание своих семейных обязанностей, полная занятость, наличие психологических навыков преодоления трудностей например, способность стойко переживать утрату, потерю или унижение , подвижность психики и наличие оптимизма. Профилактические меры Ранняя идентификация и соответствующая терапия психического расстройства — важная часть стратегии профилактики. Основным критерием профилактики самоубийств является формирование антисуицидальных факторов личности, которые впоследствии препятствуют развитию суицидальной идеации и реализации суицидальных действий. При наличии чувства безнадёжности особенно полезны бывают немедикаментозные методы — поведенческая и когнитивная психотерапия. Кроме того, эффективными по-прежнему считаются телефоны доверия и центры по оказанию психологической помощи, находящиеся в том числе в учебных заведениях. Важной задачей в организации системы профилактики суицидальных действий является борьба со стигматизацией и дискриминацией лиц с психическими расстройствами и лиц, проявляющих суицидальные тенденции.
Тех. поддержка
- День предупреждения суицида
- ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ САМОУБИЙСТВ
- Сайт заблокирован хостинг-провайдером
- Как отмечают? Традиции
- "Я всегда рядом, за стеночкой". Как понять поведение ребенка и предотвратить суицид - ТАСС
Всемирный день предотвращения самоубийства
Не смотря на это, самоубийства являются четвертой по значимости причиной смертности среди лиц в возрасте 15-29 лет во всем мире. 10 сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств. Дата публикации: 10.09.2021 Новости Статьи. Ежегодно эта дата отмечается во всём мире по инициативе Международной ассоциации по предотвращению самоубийств и при поддержке ВОЗ. Предрассудок 1. Большинство самоубийств совершается без предупреждения, поэтому невозможно ничего предпринять для его предотвращения. Каждую субботу накануне Дня благодарения проходит Международный день людей, переживших самоубийство близкого человека. В понедельник совершается больше самоубийств, чем в любой другой день недели.
10 сентября – Международный день предотвращения самоубийств
| Всемирный день предотвращения самоубийств или Всемирный день предотвращения суицида | Цель этого дня — привлечь внимание к проблеме суицида и способам его предотвращения. |
| 10 СЕНТЯБРЯ 2023 – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ САМОУБИЙСТВ - Новости - 30-я поликлиника г. Минска | Ежегодно, начиная с 2003 года, 10 сентября Всемирная организация здравоохранения проводит Всемирный день предотвращения самоубийств. |
| 10 Сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств / Статьи | Не смотря на это, самоубийства являются четвертой по значимости причиной смертности среди лиц в возрасте 15-29 лет во всем мире. |
10 сентября – Всемирный день предотвращения суицида!
Ежегодно, 10 сентября, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), при поддержке Международной ассоциации по предотвращению самоубийств, проводит Всемирный день предотвращения самоубийств с целью повысить во всем мире осведомленность о том. Глобальной целью Всемирного Дня предотвращения самоубийств является снижение суицидальной активности населения (уменьшение уровня суицидов). Всемирный день предотвращения самоубийств или Всемирный день предотвращения суицида (World Suicide Prevention Day) — международная дата, которая отмечается по всей планете ежегодно, 10 сентября. В TikTok появился новый тренд среди подростков — массовый суицид. Видео с призывом к смерти отмечали хэштегом #3марта.
Всемирный день предотвращения самоубийств (World Suicide Prevention Day)
Глобальной целью Всемирного Дня предотвращения самоубийств является снижение суицидальной активности населения (уменьшение уровня суицидов). Новости дня от, интервью, репортажи, фото и видео, новости Москвы и регионов России, новости экономики, погода. 10 сентября — Всемирный день предотвращения самоубийств. Эта дата создана для того, чтобы привлекать внимание к теме суицида и содействовать снижению статистики самоубийств. Возрастные особенности распространения суицидов в Республике Беларусь совпадают с общемировыми тенденциями: наибольший уровень самоубийств традиционно регистрируется в старших возрастных группах. Всемирный день предотвращения самоубийств отмечают 10 сентября.
3 марта. День суицида?
| 08.09.2023 10 сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств | Всемирный день предотвращения самоубийств или Всемирный день предотвращения суицида (англ. World Suicide Prevention Day) — международная дата, которая отмечается по всей планете ежегодно, начиная с 2003 года, 10 сентября. |
| Всемирный день предотвращения самоубийств: история, традиции | Всемирный день предотвращения самоубийств или Всемирный день предотвращения суицида (World Suicide Prevention Day) — международная дата, которая отмечается по всей планете ежегодно, 10 сентября. |
| Всемирный день психического здоровья: предупреждение суицида | Всему виной некий тренд в социальных сетях: согласно ему 3 марта подростки обозначили днем суицида. |
| О предотвращении самоубийств и борьбе со смертной казнью | Но давайте разберём сначала суицид, и что вообще такое “попытка лишиться себя жизни”. |
| 10 Сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств | международный день психического здоровья, в этом году тема - профилактика суицида. |
Всемирный день предотвращения самоубийства
Где больше всего суицидов в мире? ГренландииСреди государств автономных территорий в Гренландии самый высокий уровень самоубийств в мире. Гренландия культурно и географически изолирована, а также является одной из самых холодных и наименее населенных стран в мире. Сколько суицидов в год в мире? По оценкам, ежегодно в мире 1 миллион человек погибает в результате самоубийства.
Во всем мире самоубийство входит в тройку основных причин смерти среди людей в возрасте от 15 до 44 лет. Попытки совершения самоубийства происходят в 20 раз чаще, чем завершенные самоубийства. Сколько самоубийств происходит за день?
Потому внимательными нужно быть к любому ребенку: и гиперактивному, и тихому", — говорит Артем Новиков. Часто родственники погибших подростков, вспоминая их последние дни и часы, говорят, что не замечали ничего особенного в их поведении. Но на самом деле, считает Лариса Овчаренко, ребенок всегда подает знаки, просто взрослые их не распознают. Просить прощения, завершать начатые дела. Или рассказывать про подружку, которая страдает, например, из-за несчастной любви и не хочет жить.
Очень тревожный знак — когда ребенок стал много спать, потерял интерес к занятиям, которые всегда ему нравились, стал апатичным, подавленным, замкнутым, перестал общаться с родными и друзьями. Чуткий родитель даже на уровне эмоционального обмена ощутит эти изменения". Обязательно должны насторожить расстройства сна и аппетита — когда ребенок перестает есть или ест слишком много, его пренебрежительное отношение к внешнему виду и гигиене, нарушение внимания, чрезмерная рассеянность, которых раньше не было. В зоне риска — дети из неблагополучных семей или семей, в которых постоянны конфликты между родителями, в том числе во время их развода; перфекционисты, привыкшие везде быть первыми, а также дети, пережившие утрату — смерть близкого родственника, друга. Риск суицида резко возрастает у подростков, переживших физическое и сексуальное насилие, унижение, страдающих от травли в школе, принимающих наркотики. Кто защищает жертв домашнего насилия В состоянии острого стресса дети могут воспринимать смерть как избавление от душевной боли. Но в отличие от взрослых они не до конца осознают ее необратимость. Это такой способ достучаться до окружающих, привлечь внимание, найти выход.
У подростка нет механизмов, которые позволяют ему взять себя в руки, он только-только научается это делать. Потому так важно, чтобы рядом был взрослый, который поможет пережить этот сложный период. Родители, дедушка или бабушка, учитель, школьный психолог, тренер". Еще один тревожный знак — аутоагрессия, или селфхарм. Ребенок, демонстрирующий самоповреждающее поведение, не имеет цели уйти из жизни, но подобные действия — маркер его внутренних проблем. Ему настолько больно внутри, что он пытается сместить внимание с внутренней боли на физическую и получить какое-то успокоение, — объясняет Лариса Овчаренко. Ребенок должен обязательно наблюдаться у психиатра, проходить психотерапию и, возможно, принимать лекарственную терапию, если у него уже была попытка суицида. По мнению Артема Новикова, предыдущая суицидальная попытка — один из самых опасных и весомых факторов риска не только в детстве, но и в течение всей жизни человека.
Взрослый разговор Говорить с детьми о смерти во многих российских семьях не принято: обычно ребенку объясняют, что это такое, когда он приходит с вопросами в 5—6 лет, при этом используют понятные малышам образы: "улетел на небо", "смотрит теперь на нас сверху с облака".
Многие практически не разделяют понятия психиатрия и психология и поэтому часто просто стыдятся обратиться за помощью. Интересные факты В 1983 году один из американцев, который страдал обессивно-компульсивным расстройством, проявляющимся в постоянном навязчивом желании мыть руки, не смог справиться со своим недугом и решил застрелиться. Однако, случилось так, что пуля прошла по левой стороне, задев часть переднего отдела мозга «виновного» в заболевании и не привела к смерти. Кстати, в случаях, когда все остальные способы лечения обессивно-компульсивного расстройства не оказывают положительного эффекта, хирургическим путем просто удаляют передний фрагмент мозга, связанный с болезнью.
Молодой человек избавился от мании и получил «вторую жизнь».
За 7 месяцев 2011 г. Необходимо отметить, что профилактика суицидов не является только медицинской проблемой, а имеет широкий общегосударственный и межведомственный характер. По поручению Совета Министров Республики Беларусь Министерством здравоохранения совместно с заинтересованными ведомствами разработан Комплексный план по профилактике суицидального поведения на 2009 — 2012 годы далее — План. Ответственным исполнителем Плана является Министерство здравоохранения Республики Беларусь, а его исполнителями — многие Министерства, областные исполнительные комитеты, Мингорисполком, общественные организации, религиозные конфессии. Мероприятия Плана направлены, в первую очередь, на: повышение эффективности взаимодействия государственных органов, общественных объединений и организаций различной межведомственной подчиненности по вопросам профилактики суицидов на всех уровнях; повышение информированности населения о деятельности служб, подразделений государственных органов, общественных объединений, религиозных организаций, принимающих участие в оказании различной помощи лицам, попавшим в сложные жизненные ситуации; координацию деятельности психологических служб организаций Министерства образования, Министерства здравоохранения, Министерства труда и социальной защиты в выявлении психологических проблем среди всех возрастных групп населения и предоставлении своевременной психологической помощи.
Учитывая актуальность проблемы, специалистами Министерства здравоохранения разработаны и утверждены Инструкции по распознаванию факторов суицидального риска, суицидальных признаков и алгоритма действий при их выявлении для медицинских и социальных работников, педагогов, психологов, сотрудников органов внутренних дел, военнослужащих, работников средств массовой информации. В государственном учреждении «Республиканский научно-практический центр психического здоровья» открыты два стационарных психоневрологических отделения для лечения кризисных состояний, функционируют бесплатные телефонные «горячие линии» для оказания психологической помощи лицами, попавшим в трудную жизненную ситуацию телефонов 8-801-100-16-11; 8-801-100-21-21. Стационарные психоневрологические отделения для лечения кризисных состояний открыты в каждом из регионов республики. Аналогичные телефонные линии для оказания экстренной психологической помощи функционируют при учреждениях здравоохранения «Городской детско-подростковый психоневрологической диспансер »г.
Как отмечают? Традиции
- День в истории: 10 сентября
- Народный репортер
- В чем прикол 3 марта?
- В чем прикол 3 марта?
- Всемирный день предотвращения самоубийств
- ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ САМОУБИЙСТВ
Всемирный день предотвращения самоубийств (World Suicide Prevention Day)
Всемирный день предотвращения самоубийств – важный праздник, призванный обратить внимание общественности на проблему самоубийств. Международная ассоциация предотвращения самоубийств в сотрудничестве с ВОЗ призывают общественность и власти проводить в этот день мероприятия и акции по укреплению чувства ответственности за спасение жизни людей, которые могут быть потеряны в результате суицида. Предрассудок 1. Большинство самоубийств совершается без предупреждения, поэтому невозможно ничего предпринять для его предотвращения.
08.09.2023 10 сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств
Сервис Яндекс Метрика использует технологию «cookie» — небольшие текстовые файлы, размещаемые на компьютере пользователей с целью анализа их пользовательской активности. Собранная при помощи cookie информация не может идентифицировать вас, однако может помочь нам улучшить работу нашего сайта. Яндекс будет обрабатывать эту информацию в интересах владельца сайта, в частности для оценки использования вами сайта, составления отчетов об активности на сайте. Яндекс обрабатывает эту информацию в порядке, установленном в Условиях использования сервиса Яндекс Метрика.
Неудачный социальный опыт например, выпадение из социальной группы, потеря работы, крах карьеры , социальная изоляция.
Изменение привычного стереотипа жизни. Аутинг публичное разглашение личной информации о сексуальной ориентации или гендерной идентичности человека против его желания и согласия. Тяжёлое соматическое заболевание. Отсутствие психотерапевтической и паллиативной помощи больным в терминальных стадиях.
Проблемы в том числе психологические , связанные со злоупотреблением психоактивными веществами. Психические расстройства, в частности, депрессия. Доведение до самоубийства: целенаправленная травля, клевета, угрозы, унижения; изнасилование, физическое насилие, побои. Экстремальные условия, характеризующиеся тяжестью или невозможностью выживания например, пребывание в условиях концентрационных лагерей.
Пресыщенность жизнью, усталость от жизни, отсутствие цели и интереса к жизни. Религиозный фанатизм, ритуальное самоубийство.
Согласно статистическим данным ВОЗ, в третьем тысячелетии от суицида погибает больше людей, чем из-за всех войн и насильственных убийств вместе взятых. Каждая сотая смерть в мире — это результат самоубийства. После долгих месяцев пандемии COVID-19 особенно важно уделять внимание предотвращению самоубийств, поскольку до сих пор существуют многие факторы риска — отсутствие работы, стресс, связанный с финансовыми проблемами, социальная изоляция. ВОЗ напоминает, что число самоубийств может сильно отличаться в разных возрастных группах, странах, регионах. Больше всего самоубийств регистрируется в Африке, меньше всего — в регионе Восточного Средиземноморья. Наиболее характерный возраст для совершения самопокушения - это возраст около 45 лет, распространен он также среди молодых людей в 15 — 29 лет.
В группу повышенного риска также попадают люди пожилого возраста, в особенности те, которые имеют серьёзные соматические заболевания или страдают от одиночества. Главной целью проведения Всемирного Дня предотвращения самоубийств является активизация деятельности мировой общественности для снижения уровня суицидов и суицидальных попыток парасуицидов среди населения во всех странах посредством осуществления мероприятий, направленных на профилактику суицидального поведения среди различных групп населения.
Будет два, значит, пойдем к учителю просить помощи или репетитора искать». Я в свое время вычитала где-то, что надо иметь заранее план «Б» на случай, если основной провалится. Вот и в тот вечер я привычно выдала ей план «Б» и решила, что даже эту возможную будущую двойку мы уже исправили. С моей взрослой точки зрения это была совершенно решаемая проблема. Тем более до этого — я сейчас еще раз посмотрела табель — по геометрии была твердая средняя четверка, нельзя было сказать, что что-то запустили. Она еще долго ворочалась в кровати. А утром рано убежала, но как-то поспешно — было видно, что нервничала. Она была очень ответственная.
Но, конечно, как человеку, выросшему в СССР, мне потребовалось время, чтобы осознать все, что связано с поддерживающим родительством и так далее. Было трудно не критиковать, не выдавать тирады в духе «надо лучше стараться». Я сама выросла в таких посылах — сильный выплывет, слабый утонет. Я всегда выплывала. До 12 лет включительно у нас были очень теплые отношения. Дома было правило — четыре обнимашки в день, я где-то его прочитала в советах родителям от психологов. Даже было место, которое мы называли «проспект обнимашек». Пока ей не исполнилось 13, обнимались с удовольствием. Потом она стала отстраняться — я поняла, что наступил подростковый период, и уже не настаивала. Просто приходила рядом посидеть и поболтать.
Я купила ей абонемент в свой фитнес-клуб — уговорила ходить со мной. И ей вроде даже понравилось. Там были занятия, похожие на паркур, которым она раньше занималась. Помню, как в ее последнее воскресенье она прямо прыгала от радости, что получилось проходить препятствие. А я глубокомысленно изрекла: «А что же оно не получится, если ты старалась? Она даже написала о них в дневнике. Где-то на втором месяце учебы в школе было психологическое тестирование, я подписала все разрешения — опасалась, что могу чего-то не заметить. Но по тестам всё было в порядке. А от предложенного однажды разговора с психологом она отказалась. Кстати, я очень тщательно следила, чтобы не было селфхарма, потому что замечала пару раз, как дочка себя в гневе била кулаком Тогда я понятия не имела ни о каких тревожностях, депрессиях, не читала книг по психиатрии.
Что я делала? Говорила: «Что ты делаешь? Так нельзя. Себя надо любить, о себе надо заботиться». Я была демократичной мамой: мы везде ходили вместе, я ничего не запрещала. Если ломался телефон — ругалась, расстраивалась, но не наказывала. Шла покупала новый — чтобы она всегда была на связи. Говорила про поддержку, любовь, делала милые фотокниги из наших поездок. Последняя — это был подарок на 12-й день рождения. Она называлась «Книга будущего для Юлианы».
Я туда собрала наши фото, всякие подсказки, которые в жизни бы ей помогли. Купила много маленьких открыточек и на них написала всякие приятные добрые слова. Штук шесть их было, кажется. Они так и остались лежать на том самом подоконнике в ее комнате… Я недавно их снова перечитывала. На одной написано «Доченька, я всегда буду рядом и поддержу тебя во всем». На второй — «Люблю твои ямочки на щеках». Я очень старалась письменно это все выражать — так, в дневники или в наш чатик в вотсапе. В нем куча сердечек и ее любимые стикеры с улыбающимися чашками. Я нашла в куче ее тетрадей одну с обложкой «Смотри на вещи со светлой стороны или натирай тёмные, пока не заблестят». Она сама себе покупала тетради — это всегда были котики, единороги или вот такие светлые фразы.
Я иногда к ней подходила, когда она читала свои фанфики, — она не закрывалась. Что-то мне показывала, вместе читали. Но если ее что-то раздражало, она не говорила мне, скорее всего. Она была очень добрая и, думаю, старалась не добавлять мне забот. Много мам пишут сейчас про депрессии у детей, про агрессию. Но у нас ничего такого не было. Мы довольно редко ссорились. И я всегда думала, что мне невероятно повезло с ребенком — вплоть до того, что она не истерила в магазинах игрушек и очень редко болела. Писали вдвоем: одну страницу она, одну я. С одной стороны, это была наша замена подаркам на Новый год.
Как-то это всегда было проблемой, говорила: «Ничего не хочу». С другой — я думала, может, туда что-то напишет и я увижу. Дневник был общий, открытый — она читала моё, а я — ее. Но я там ничего подозрительного не видела. Тут она пенал потеряла и нашла, дальше — про подругу. Только последняя самая запись, в предпоследний вечер, о том, что слишком много контрольных, заканчивается фразой: «В общем, страшная неделя». Я это увидела, только когда закрыли дело и следователь вернул ее ноутбук, планшет и наш дневник. Но даже если бы увидела раньше, что бы я могла сделать? Сказала бы: «Держись, два дня до конца четверти, потом карнавал будет в школе». Одна из новых подружек в школе увлекалась косплеем.
Дочка тоже захотела такой наряд на карнавал, выбрала костюм персонажа из одной игры, но мы не нашли ее маленький размер и собрали наряд сами. Мы купили анимешную юбку, новую худи и уши на ободке. В этом наряде я ее похоронила. Дочка пошла в школу, и у нее там сломался мобильный телефон. Я заметила это часов в 5 вечера: увидела непрочитанное сообщение в вотсапе. Буквально накануне выяснилось, что ее мобильник стал быстро разряжаться. Я подумала: «Ну, ок, куплю новый ей на день рождения». Увидела, что сообщение не прочитано, хотела домой поехать пораньше, но это была предновогодняя неделя, мы обсуждали корпоратив для сотрудников, и все затянулось. Я подумала: «Если бы что-то случилось, то из школы бы уже позвонили. А так — точно сдох телефон».
Сказала себе: «Не будь матерью-параноиком, полдня без телефона. Мы же в свое время как-то жили». Вечером была огромная пробка всегда, и, если уезжать в это время, все равно встанешь на два часа. Я всегда пережидала этот трафик в офисе. У нас было так принято: дочь всегда писала мне в вотсап, когда приходила домой. Прямо педантично, как часы. И я подумала, что на ее месте я бы написала имейл. Я пошла проверять почту. И точно — в почте было письмо. Оно начиналось самой волшебной фразой для всех мам, после которой беспокойство тебя отпускает: «Мам, я дома…» Она писала, что телефон сломался, что она пришла домой, попыталась вставить симку в свой другой планшет, но вставила ее не той стороной, его сломала тоже.