Переложи зажарку в кастрюлю, влей томатный сок, приправь борщ и вари до готовности ингредиентов. В готовый бульон с мясом добавляем свекольную зажарку, нарезанную капусту, картошку, лавровый листик, перец горошком и варим на среднем огне примерно 20 минут. Свекла — один из основных ингредиентов борща, и к ней нужно особое отношение. Рассказываю, как правильно приготовить традиционный ароматный украинский борщ со шкварками.
Как борщ становится красным: три совета, которые сделают блюдо фотогеничным
У нас зажарку для борща делают на обычном растительном масле, если лето то обязательно жарят свеклу с луком и помидорами. Рецепт красного борща, чтобы свекла сохранила свой цвет. Рецепт красного борща от шеф-повара Константина Ивлева. Борщ получается ярко-красный из-за добавления свежего свекольного сока, наваристым и очень вкусным. В конце готовки ввести нарезанный чеснок и уксус. Достаньте свеклу через 15-20 мин. Почти в самом конце приготовления борща натрите свеклу, сбрызните ее лимонной кислотой или уксусом и положите в кастрюлю с борщом. Борщ со свежей капустой и свеклой — Пошаговый рецепт на мясном бульоне с говядиной.
Что делать, чтобы цвет борща был ярко-красным: 6 лайфхаков
В статье я расскажу как сварить красный борщ со свеклой и свежей капустой без уксуса и томатной пасты. с белыми прожилками, и подкислять свеклу в процессе её тушения - уксусом или лимонным соком, и запекать свеклу предварительно, прежде чем её шинковать и отправлять в кастрюлю, и даже заправлять готовый борщ свекольным соком. Как готовить борщ со свеклой красный: пошаговый рецепт правильной заправки. Для приготовления такого борща со свежей свеклой, нужны сушеные грибочки.
Видео о том, как приготовить заправку для борща
- Как борщ становится красным: три совета, которые сделают блюдо фотогеничным
- 1. С бульоном или без?
- Борщ со свеклой по семейному рецепту - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома
- Борщ - классические рецепты с мясом
Секрет вкусного украинского борща в правильной зажарке
Разрежьте помидоры на четыре части и при помощи ложки избавьтесь от семечек. Нарежьте в виде кубиков. Возьмите сковородку побольше и налейте масло. Нагрейте его. Первой обжарьте морковку до золотистого оттенка, затем к ней добавьте свеклу и обжаривайте пять минут. Далее необходимо добавить лук, обжарить пять минут и после уже помидоры.
Теперь всыпьте сахар, соль, перец и влейте уксус.
Посолите по вкусу. Добавьте зажарку и перемешайте. Закиньте лавровый лист и мелко порубленную зелень. Накройте кастрюлю крышкой и варите ещё 5—7 минут.
Для аромата можно добавить в кастрюлю немного измельчённого чеснока, молотой гвоздики или чёрного перца. Оставьте борщ под крышкой настаиваться 5—10 минут. Как подать борщ на стол Борщ можно есть сразу после приготовления. Но, как правило, на следующий день он ещё вкуснее. Добавьте в тарелку сметану и свежую зелень.
Если предпочитаете покислее, положите дольку лимона.
Я очень рада и за вас с ребенком, и за нас с борщом. Надеюсь, получилось вкусно!
Михаил Большое спасибо. Сыну 3 класс, 9 лет в рамках уроков по окружающему миру чёрт знает что такое: помесь природрведения и трудов моего далекого детства было велено сделать презентацию о приготовлении любимого блюда. Захар потребовал борщ.
Я в борщах нетвёрд, поэтому побежал по сайтам. Ваш оказался лучшим. Сегодня все утро на даче колдовали, толкаясь лбами над планшетом Презентацию с фотками а мы, понятно дело, наряду с половником в меру способностей орудовали и фотоаппаратом!
Если достанет сил и задора выложу в ФБ или ЖЖ. Естественно с особой благодарностью вам. Вы уж, извините, но в какой «кацапии» вы собирали рецепты «настоящего украинского борща»?
При всем при том, что у каждой хозяйки свои рецепты, но есть украинский борщ, а есть фантазии на его темы. Я русская, живу на Кубани, но рецепты наших хохляцких предков у нас бережно хранятся, да и родня в Полтаве живет, в лучшие времена каждый год ездили на Украину. Прокомментирую только одну деталь представленного рецепта: пассерование маринование буряка с уксусом — это веяния последних 2-х десятилетий, так как столетиями борщ был «зимний» его готовили из квашеной капусты, и «летний — из свежей капусты иногда с добавлением квашеной их различали и по названию и по вкусу зимний с необходимой кислотой за счет квашеной капусты.
Когда появились способы сохранения свежих овощей круглый год, некоторые и зимой стали готовить борщ из свежей капусты вот этим «умельцам» и понадобился уксус для маринования. Сегодня даже для зимних заготовок мы добавляем лимонку в маринады, а уксус — для борща???? Важно: Для украинского борща используют только сорт так наз.
То же с помидорами: зимой соленые квашеные , летом — свежие, иногда половина пассеруется с луком. Немаловажное значение имеет способ нарезки овощей это влияет на вкусовые качества блюда , так вот свекла на терке не украшает вкус борща бабушка говорила это для ленивых хозяек. Волшебная Еда Ольга, большое спасибо за комментарий, и за понимание нюансов, которые интересны и читателям, и автору статьи, и спасибо за то, что щедро ими поделились.
Стилистику вашего комментария я тоже сохранила, как видите. Пусть остается как памятник украинскому борщу и нашему времени. По существу вопроса об уксусе.
Собирали рецепты по разным раритетным рецептурникам, украинским в том числе. Попадались и 2 книжки 50-х годов одна в журнальном варианте , так что вопрос явно старше 2 десятилетий. Собирали, осмысляли и пробовали.
И не только по рецептурникам. Но то, что вы пишете об уксусе, безусловно имеет свою логику. И мнение по поводу томатов, и по поводу нарезки свеклы… Хотела еще было рассказать об опыте приготовления борща в украинской семье под Киевом с украинской бабушкой , коему я была участницей с уксусом , а потом остановила себя, чтобы не услышать в ответ «правильное» мнение о том, что не умею выбирать «правильных» украинских хозяек для «правильных» опытов приготовления «правильного» украинского борща.
Уксуса-то добавили ничтожное количество, кстати. А вопрос получился огромным.
Санкт-Петербург vesnyashka писал а : Я тоже такое хочу варенье nyam2 , только клубника у нас уже отошла и черешня почти тоже я клубники немного заморозила там 600 г на порцию надо , а черешню завтра куплю заморожу уже с каждым днем дороже и дороже становится в рецепте стоит 1,5 кг... Дыню помыть. Срезать кожуру, очистить от семян.
Нарезать дольками.
Как приготовить вкусный Борщ без обжарки. Рецепт борща без зажарки
Всё зависит от вашего желания. Если вы хотите, чтобы вкус у борща был идеальным, то не стоит пренебрегать сахаром. Положите столовую ложку сахара в зажарку во время того, как будете добавлять к ней свеклу. Наши бабушки считали, что сахар необходим для того, чтобы томаты проявили свой вкус.
Для вкусного борща важен не только вкус, но и необходимо добавлять небольшое количество кислоты. Кто-то добавляет немного уксуса, а другие люди предпочитают сбрызгивать зажарку лимонным соком. Только делать это нужно до того момента, пока вы добавите свеклу.
Чеснок и сало. Что считается классической добавкой к борщу? Конечно - сало и чеснок.
Все ингредиенты нужно измельчить при помощи блендера. После того как капусту добавили, нужно добавить смесь из сала и чеснока.
Видео-рецептПечать Для бульона берем мясо, репчатый лук и морковь. Мясо нарезаем средними кусочками, морковь и лук режем пополам. Овощи прижариваем на сухой сковороде до появления корочки. Мясо закладываем в холодную воду. Добавляем 2 чайные ложки соли. Выкладываем прижаренную морковь и лук. Включаем максимальную мощность конфорки и варим до закипания.
Артист отдыхает с наследниками на море. Ингредиенты: мякоть говядины — 1 кг, морковь — 150 г, лук репчатый — 150 г, вода — 4 л, свекла — 500 г, томатная паста — 300 г, растительное масло — 100 мл, сливочное масло — 80 г, лимон — 0,5 шт. Мясо промываем и нарезаем небольшими кусочками. Лук и морковку нарезаем на 2—3 части. Слегка прижариваем срезы на сухой сковородке до золотистого цвета, складываем мясо и овощи в сотейник, солим, заливаем водой. Кадр из YouTube-шоу Ivlev Chef Channel На сильном огне доводим бульон до кипения, снимаем пену и уменьшаем температуру плиты.
Овощная зажарка для борща готова! Капусту нашинковать тонкой соломкой. Картофель очистить и порезать небольшими ломтиками. Мясной бульон довести до кипения и положить в него картофель. Дождаться, когда он снова закипит, и выложить нашинкованную капусту. Варить при небольшом кипении 15 минут. Положить в суп овощную зажарку и тушеную свеклу, варить 7 — 8 минут. Добавить соль, перец горошком, лавровый лист и раздавленный чеснок, через минуту выключить огонь.
Поджарка для борща
Борщ без зажарки со свининой. Далеко не сразу я поняла, как приготовить красный борщ со свеклой вкусный без зажарки с мясом и капустой видео рецепт пошагово. Рассказываю, как правильно приготовить традиционный ароматный украинский борщ со шкварками. На разогрету сковородку с растительным маслом выложить лук, морковь и свеклу. Заправка для борща со свеклой, помидорами и перцем в помощь хозяйкам.
Украинский борщ с секретным ингредиентом
Чтобы свекла сохранила цвет, полейте ее соком лимона, но не забудьте после добавить половину чайной ложки сахара. Обжаривать на среднем огне 10 минут. Чеснок мелко порубить и отправить на сковородку. Добавить специи, я использую красный перец, паприку, смесь специй для плова. Еще обжарить 5 минут. Помидор натереть на терке без шкурки. Выложить на сковородку к остальной зажарке. Еще потушить пару минут.
Зажарка готова! Что добавить в борщ, чтобы свекла не потеряла цвет Теперь, когда вы поняли принцип правильного приготовления красного борща, давайте рассмотрим и другие способы сохранения красок супа. Как правильно варить борщ со свеклой и уксусом, чтобы он был красный Кислота закрепляет красители. Поэтому даже при стирке одежды для того, чтобы она не линяла, в воду добавляется уксус. В советские времена, чтобы хлопковая ткань не полиняла, ее сразу же простирывали в уксусной воде, это была гарантия сохранения яркого цвета. Этот же прием распространяется и на классический борщ. Свекла является одним из немногих овощей, содержащих в своем составе бетационтин — природный пигмент, окрашивающий ее в темно-бордовый колер.
Современные производители активно используют тыквенное пюре, подкрашивая и добавляя искусственные вкусовые добавки. В самой тыкве плохого ничего нет, но борщу она не подружка. Можно также использовать консервированные очищенные томаты, их надо измельчить блендером.
Ну, а в летний сезон используйте свежие помидоры — разрежьте их пополам и натрите на тёрке, выбросив кожицу. Пошаговый фото-рецепт приготовления: Прежде всего сварите бульон. Лучше всего варить его из говяжьей грудинки, но подойдёт и другая часть говядины с косточкой.
Если в доме есть кусочек свинины, какая-нибудь свиная коленка завалялась в морозилке, смело бросайте её в кастрюлю, борщ очень любит такое соседство. Но можно обойтись и без свинины. Мясо положите в кастрюлю 5 литровую и залейте холодной водой 3 литра , доведите содержимое до кипения.
Не пропустите момент, когда на поверхности начнёт образовываться пена. Её надо собрать ложкой и выбросить. Положите в кастрюлю 1 очищенную луковицу, 2 лавровых листа, соль.
Дождитесь закипания воды и убавьте огонь. Накройте кастрюлю крышкой, оставив щель для выхода пара, и варите 2 часа. Следите, чтобы бульон кипел не сильно, пусть слегка булькает, тогда он получится прозрачным.
А вот сейчас я открою вам тайну: настоящий борщ не варят, его поджаривают в сковороде. Вкус поджарки, определяет вкус готового блюда. Поэтому пока бульон варится, всё свое внимание сосредоточьте на ней.
Шаг 2 Пока варится бульон, чистим лук, морковь и свеклу. Свеклу нарезаем соломкой средней толщины. Шаг 3 С готового бульона вынимаем лук и морковь. Перекладываем в него нарезанную свеклу и оставляем варится 15-20 минут. Шаг 4 Режем лук кубиком и трем морковь на мелкую терку. На разогретую сковороду выкладываем нарезанное сало и вытапливаем из него жир и убираем шкварки. Теперь высыпаем лук и обжариваем до золотистости, теперь очередь моркови — 2 минуты и все готово.
Для этого говяжью грудинку промыть проточной водой, положить в глубокую кастрюлю, залить доверху холодной водой и поставить на большой огонь. Довести до кипения, снять пену и варить бульон на небольшом огне при слабом кипении в течение 2-х часов. Можно при варке бульона положить в кастрюлю очищенные коренья — целый репчатый лук, морковь, корень петрушки и сельдерея. Такой бульон получится очень ароматным и вкусным в чистом виде.
Однако, при варке супа я обычно коренья не добавляю, так как в него и так потом кладется большое количество разнообразных овощей. Мясо вынуть из бульона и порезать на небольшие кусочки. Свеклу очистить и натереть на крупной терке либо порезать тонкой соломкой. Посыпать ее сахаром и сбрызнуть уксусом.
Основные принципы приготовления настоящего борща
- Как приготовить борщ со свеклой, чтобы он был красный — пошаговый рецепт
- Пошаговый рецепт приготовления
- Как приготовить борщ со свеклой, чтобы он был красный — пошаговый рецепт
- Борщ с пастернаком
- Рецепт настоящего борща - наваристого и красного цвета
- Как борщ становится красным: три совета, которые сделают блюдо фотогеничным
Классический борщ на свинине и с квашеной капустой
- Готовим правильную зажарку
- Как приготовить самый вкусный борщ: секреты и хитрости от шефа | Пикабу
- 2. Свёклу тушить отдельно!
- Борщ со свеклой нарезанной соломкой, на мясном бульоне
- Борщ со свеклой по семейному рецепту - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома
Сок лимона и прочие тонкости: как Ивлев готовит яркий насыщенный борщ для своей семьи
| Украинский борщ со шкварками – простой и вкусный рецепт с фото (пошагово) | 1 БОЛЬШАЯ СВЕКЛА2-3 СТ.Л. РАСТИТЕЛЬНОГО МАСЛА (любого жира)2 СТ.Л. УКСУСА1 МОРКОВЬ1 ЛУКОВИЦА2 СТ.Л. ПАСТЫ1 ЗУБОК ЧЕСНОКА1/4 СЛАДКОГО БОЛГАРСКОГО ПЕРЦА1 СТ.Л. |
| Домашний борщ: рецепт классический | Когда свекла, картофель и морковка будут практически готовы, кладем в борщ зажарку и лавровый лист. |
| Российский или украинский? Рецепты борща со всего мира | Я встречала мужчин (в принципе ценителями борща могут быть толька мужчины) которым нравится борщ со свеклой варёной брусочками, припущенной до полуготовности натертой на тёрке для корейской морковки, а как вкусно с запеченной свеклой в духовке. |
Как сварить борщ со свеклой, чтобы сохранить цвет свеклы
Следите за бульоном, вовремя снимайте пену. Если пропустить момент, бульон не получится прозрачным и будет испорчен. После закипания, накройте кастрюлю крышкой. Варить на медленном огне около 1. Займемся подготовкой овощей, пока варится бульон. Моем и чистим свеклу, морковку и лук. Каждый из указанных овощей нужно измельчить разной нарезкой. Свеклу натираем на крупную терку, морковь — на среднюю. Лук режем мелкими кусочками.
Для зажарки, поставим сковороду на огонь греться. Нальем масла. Обжариваем лук, морковь в порядке очереди по 5-7 минут. Затем добавляем в заправку для борща свеклу. В случае если бы мы использовали свежую капусту, то сверху свеклу необходимо посыпать щепоткой лимонки. Квашеная капуста сама по себе имеет кислинку, поэтому дополнительная кислота не нужна. Разводим томатную пасту в небольшом количестве капустного рассола и добавляем в зажарку, тушим приблизительно 5-7 минут. Свинину достаем из бульона, как остынет, отделяем кость.
Если вы готовите борщ на длительное время, то лучше добавить в него сушеную зелень. После того как добавили зелень ждем 5 минут и выключаем плиту. Чтобы борщ был насыщен различными овощами ему нужно 20 минут настояться. Так он будет наваристым.
Разливаем душистый и аппетитный борщ. По желанию добавляем ложку сметаны, зелень и чесночок. Приятного аппетита! Подпишись на наш канал Яндекс.
Такие найдутся в любом супермаркете. Просто переколотите их и все.
Томат нужной для традиционого борща кислоты и сладости у вас уже есть. Что жарим, что варим Пройдемся по рецепту и технологии приготовления борща. Морковь в борщ режем тонкой соломкой и обжариваем на постном масле пока масло не начнет обретать морковную желтизну.
Далее добавляем в сковороду нарезанный кубиками лук. Обжарив лук до полупрозрачности не до желтизны! Казачий борщ можно варить как на бульоне тут из мяса пойдет и говяжий мосол, и старый петух , так и просто на воде летний борщ в кубанских станицах блюдо постное.
Если варим борщ на бульоне, то его готовим заранее и не торопясь чтобы он был прозрачным. Если на воде, то главное чтобы она закипела до того, как на соседнюю горелку вы поставите сковороду с морковкой. Далее добавляем в кастрюлю картошку.
Когда она еще минут через семь — десять сварится, добавляем в борщ зажарку она как раз к этой поре на соседней конфорке должна приготовиться. Только убедитесь, что картошка готова. Кислый томат из зажарки не даст ей развариться, но если она еще сыровата, то после добавления зажарки может уже так и остаться «дубовой».
Галушки, соль и капуста Соединив бульон и зажарку, пора отправить в борщ галушки. Их мы замесили, пока у нас варились свекла и кртошка. Взяли яйцо, переколотили со 100 граммами воды и вмешивали в них муку до той поры, пока тесто не стало тянуться за вилкой.
Тесто на галушки может быть самой разной густоты — это дело вкуса, но чего в нем точно не должно быть — так это соли. Галушки в традиционном кубанском, как и в национальном украинском борще должны быть пресными.
Лук и морковь свою службу сослужили — выбрасываем. Картофель, сваренный целиком, разминаем в пюре — это придает густоту бульону и бархатный вкус.
Закладываем нарезанную кубиками картошку и варим 20 минут. Добавляем зажарку. Пробуем на вкус, при необходимости солим, перчим. Шинкуем капусту, отправляем ее в кастрюлю.
Доводим до кипения и оставляем на медленном огне не более 10 минут. Даем настояться. Украинский борщ с салом готов. Подаем с пампушками и зеленью.
Суп с квашеной капустой Очень витаминизированное блюдо, ведь квашеная капуста — это кладезь полезных элементов. Вкус кисло-сладкий, оригинальный. Приготовьте мясной бульон из свинины, говядины или курицы. Мясо используйте для вторых блюд или нарежьте и отправьте обратно в борщ.
Положите картофель кубиками, варите до готовности. Обжарьте овощи для зажарки в следующей последовательности: лук, свекла, морковь. Потушите до мягкости и заправьте томатной пастой. В борщ добавьте квашеную капусту и зажарку, варите до готовности.
Подавайте со сметаной и мелко порубленным зеленым луком. Борщ с щавелем Этот борщ еще называют «зеленым», и он отлично освежает летом и не менее вкусен зимой. Правда, зимой приходится использовать консервированный щавель, который опытные хозяйки заготавливают с лета специально для этих целей. В приготовлении нет ничего сложного, зеленый борщик основан на классическом рецепте борща, только вместо капусты кладется щавель.
Сварите мясной бульон, и подготовьте другие ингредиенты. Картофель и лук режутся кубиками, морковь натирается на терке, свекла нарезается соломкой, пучок щавеля крошится ножом. Несколько вкрутую сваренных яиц мелко покрошите, а можете нарезать более крупно: на четвертинки или половинки. Пока варится бульон, приготовьте зажарку.
На любом масле доведите лук до полупрозрачного состояния, выложите свеклу и морковь, потушите до мягкости. Добавьте томаты. Сваренное мясо режем на кусочки. Закидываем картошку и варим минут 20-30.
Теперь зажарка — добавляем и провариваем еще несколько минут. Наконец подошла очередь положить щавель и яйца, как только закипит, тут же выключаем. Настаиваем, подаем к столу. Вегетарианский постный борщ с фасолью или грибами Сытный борщ можно приготовить не только на мясном бульоне, но и с фасолью.
Особенно он актуален для вегетарианцев или соблюдающих пост. Сухую фасоль замачиваем в холодной воде на несколько часов, можно на ночь. Варим ее до мягкости в подсоленной воде.
Борщ со свеклой нарезанной соломкой, на мясном бульоне
без свёклы, а закатав нужное количество - добавляем свёклу. Соединив бульон и зажарку, пора отправить в борщ галушки. Говядина (сахарная кость 1,5 кг) — 700 г, картофель (средний) — 4 шт, свекла (крупная) — 1 шт, морковь (средняя) — 1 шт, капуста белокочанная / капустa — 300 г, сахар — по вкусу, перец болгарский — 1 шт, помидор (крупный) — 1 шт, лук репчатый (средний) — 1 шт. На разогрету сковородку с растительным маслом выложить лук, морковь и свеклу. Достаньте свеклу через 15-20 мин. Почти в самом конце приготовления борща натрите свеклу, сбрызните ее лимонной кислотой или уксусом и положите в кастрюлю с борщом.
Какой рецепт борща на самом деле правильный
Рецепт красного борща, чтобы свекла сохранила свой цвет. Соединив бульон и зажарку, пора отправить в борщ галушки. Каждый раз основной у меня в борще является правильно приготовленная зажарка. Если попробовать нашу свекольную зажарку, то она должна получиться кисло-сладкая, тогда она придаст борщу правильный винный вкус.
Как приготовить борщ с маринованной свеклой
Достаточно набирать половником со дна. Готовое первое блюдо храниться в холодильнике несколько дней. Замечено, что настоявшись, борщ, становится еще вкусней. Но это не значит, что борщ нельзя есть сразу после приготовления. Подают блюдо со сметаной и ржаным хлебом, салом и чесноком. Приготовление вкусного борща занимает достаточно времени. Это не легкий супчик, на приготовление которого уходит до 40 минут. Приготовление борща — это целое искусство. Начинается все с неторопливой варки бульона, подготовки и нарезки овощей. Далее приготовление зажарки для борща, сбор всех ингредиентов в единую симфонию. История приготовления Достоверно известно, что борщ готовили еще при Киевской Руси из борщевика, а точнее из его съедобных листьев.
Со временем появились рецепты борща со свеклой, позже начали добавлять для густоты всем известный картофель. Одно осталось неизменно — для борща нужен исключительно мясной бульон. История приготовления В большом количестве вариаций борща, важно найти свой рецепт и отработать его. Кому-то понравится рецепт знаменитого первого блюда с консервированной фасолью, другим придет по душе рецепт с ароматными грибами, третьи захотят добавить для вкуса копчености. Однако традиционный рецепт приготовления борща не сдает лидирующие позиции уже несколько столетий. Поэтому сегодня поговорим именно о классике жанра, основу которой составляют сахарная свекла, сочная морковь, репчатый лук, белокочанная капуста и разваристый картофель.
Вареная морковь считается источником легкоусвояемых каротинов, полезных для сосудов и кожи. Каротины — это провитамины, которые, попадая в организм, превращаются в жирорастворимый витамин А, способный укреплять и восстанавливать эпителий, заживлять ранки. Чеснок — источник фитонцидов. Он обладает противовоспалительным свойствами, считается источником пребиотиков то есть питает полезные бактерии.
Качественная томатная паста с хорошим составом — это источник ликопина, полезного для здоровья антиоксиданта. Укроп и петрушка, добавленные в конце приготовления, содержат фолиевую кислоту и биологически активные вещества, в частности, апигенин, который усиливает способность клеток к самоочищению. Один из главных плюсов борща, как и любого супа, — в том, что он приготовлен на бульоне. Только благодаря своей консистенции он способен активизировать пищеварение и разжижать кровь. Если бульон сварен на мясе или курице — он питателен и богат белком, способен насытить энергией и поддержать обменные процессы. Если на овощах — низкокалорийный, а значит, подходящий при диетическом питании и похудении. Овощи и зелень в составе борща — это источник пищевых волокон или клетчатки , важных для здоровья микробиома кишечника. Растворимая и нерастворимая клетчатка в составе борща обеспечивает прекрасное пищеварение, улучшает моторную функцию кишечника. Кроме того, это отличный естественный сорбент, который деликатно выводит из организма токсины, нитраты, избыток холестерина, поступающие с едой Ольга Лушниковаврач-терапевт, диетолог Говоря о витаминах в борще, врач отмечает, что большинство из них разрушаются при нагревании особенно к этому чувствителен витамин С , поэтому овощи в супе желательно не переваривать — лучше оставлять их слегка «альденте».
Поэтому тру ее на терке для приготовления корейских салатов. Соломка на ней получается длинная, ровная и аккуратная. И нам еще нужна картошка. Раньше времени ее не режьте, чтобы не потемнела. Пока ее чистим и оставляем в воде, а перед отправкой в суп порежем клубни длинными тонкими брусочками. Тем временем у нас уже сварилось мясо. Его будем освобождать от косточек, поэтому достаем кусочки из бульона. Сам бульон желательно процедить через сито. Если косточки остались в бульоне, то сито их удержит от попадания в суп. К этому времени часть воды выкипела, но должно остаться 2 литра. В кастрюлю отправить капусту и морковь. Быстренько порезать картошку и тоже выложить в бульон. Его сразу же посолить по вкусу. Овощи варить до готовности. Капуста бывает разных сортов и, как правило, зимняя — бывает довольно жесткой. Поэтому ориентироваться лучше по ее готовности. Когда сварится она, все другое также подоспеет. Пока овощи варятся, мясо освободить от косточек и нарезать порционными кусочками. Кусочки прикрыть крышкой, чтобы не потемнели.
В кипятке каждая галушка увеличится раза в три. Если делать их столовой ложкой, в итоге каждая галушка получится на пол-тарелки. Когда галушки всплывут, настанет время выправить борщ по соли. Маленькая хитрость — солите так, чтобы юшка показалась вам пересоленой. Хоть чуть-чуть, но солонее, чем вы любите. Эта «лишняя» соль исчезнет, когда вы добавите в кастрюлю капусту. Капусту для кубанского борща режем так тонко, как умеем и… не варим. Просто высыпаем ее в кипящий борщ, разок перемешиваем, и увидев, что кипение начинает возобновляться, снимаем кастрюлю с огня. Дальше капуста должна дойти сама. Она заберет из борща лишнюю соль и лишний жар, постояв полчаса в сторонке. Старость в радость Но борщ наш еще не готов. Остается последний штрих —затолчка. Затолчку делают, нарезав мелко старое сало, лук и чеснок, и измяв их в ступке в кашицу. Если у вас нет ступки — можно просто мелко изрубить ингредиенты ножом. Можно продавить все через чеснокодавку или пробить блендером. Результат будет примерно тот же. Но со ступкой — аутентичнее. Затолчка в кубанский борщ: чеснок по вкусу, старое сало Старое сало в кубанском борще больше специя, чем навар. Его задача — придать блюду неповторимый аромат родного дома.