Наконец, в рамках концепций современного времени стало модным делить людей на оптимистов и пессимистов, а бытие стали делить на «негатив» и «позитив».
Почему оптимизм считается полезным
- Оптимист и Пессимист различие в образе мышления и поведении
- Кто такой оптимист и как им стать?
- Какая точка зрения на мир лучше?
- 4 причины, почему пессимисты чаще становятся успешнее оптимистов
- Оптимист: кто это такой, признаки, отличия от пессимиста, плюсы и минусы
Оптимист и пессимист: 5 отличий
| 7 отличий оптимиста от пессимиста. | Пессимисты способны более трезво оценивать ситуацию, в то время как оптимисты склонны к поверхностному мышлению. |
| Кто такой оптимист и пессимист, их плюсы и минусы и в чем разница_ | | Рассказываем, кто такие оптимисты и пессимисты и почему не стоит менять ваш склад мышления. |
| 7 отличий оптимиста от пессимиста. - Битрейника | Эпитетами «оптимист» и «пессимист» мы без особых раздумий часто награждаем того или иного нашего знакомого. |
| Что такое оптимист и пессимист: две стороны одной медали | Ученые обнаружили, что, хотя оптимисты реагировали на стрессовые ситуации и восстанавливались после них почти так же, как и пессимисты, оптимисты чувствовали себя лучше в эмоциональном плане. |
Жажда счастья приводит к горю
- Как появился термин «оптимизм»
- Оптимист: Кто Это Такой? (11 Способов Стать Оптимистом)
- 4 причины, почему пессимисты чаще становятся успешнее оптимистов
- Плюсы и минусы оптимиста
Почему оптимисту живется лучше и можно ли им стать
В отличие от оптимистов, пессимисты более рациональны и несмотря на свою одухотворённость,более приземляемы. На самом деле пессимист может делать ровно то же самое, что и оптимист, но по другим причинам. Она как для оптимистов, которые во всём ищут позитив, так и для пессимистов, которые за то, чтобы принимать реальность как она есть. Давайте рассмотрим, чем отличается пессимист от оптимиста и в чём это проявляется.
Оптимист и пессимист — сходства и отличия
| Оптимист – это недостаточно информированный пессимист | Как пессимист, так и оптимист время от времени в равной степени сталкиваются с неудачами, но вот смотрят они на них совершено по-разному. |
| Кто такой оптимист - признаки, плюсы и минусы, как им стать | Так давайте разберемся, кто такой оптимист и пессимист, а также кому в жизни легче. |
| Взгляды оптимистов и пессимистов | Оптимиста легко «вычислить» — есть ряд признаков, которые помогают понять кто перед вами: оптимист или пессимист. |
Пессимисты оказались мудрее оптимистов
Наивная простота оптимистов многих реалистов и пессимистов доводит до белого каления. Она как для оптимистов, которые во всём ищут позитив, так и для пессимистов, которые за то, чтобы принимать реальность как она есть. И оптимисты, и пессимисты — все эти люди способны совершать ошибки, что-то не предусмотреть, не предугадать, недооценить.
Кто такой оптимист и как им стать?
Потому что с детства жизнь периодически сталкивает нас с различными трудностями, от которых возникает великий соблазн считать мир плохим. Просто потому, что так проще. Стихийных оптимистов я не видел. Люди, живущие «в розовых очках», на мой взгляд, являются чистым мифом. Ну то бишь есть, конечно, люди, которые просто не в курсе существования некоторых проблем — но зато они увлеченно страдают от всего остального. Стихийными оптимистами являются разве что маленькие дети — но это, как я указал выше, продолжается недолго. То есть можно сказать, что каждый человек может пройти в своей жизни 3 стадии — бессознательный оптимист — сознательный пессимист — сознательный оптимист.
И очень многие люди застревают на второй стадии. Иными словами, видеть плохое в мире мы и так умеем. А видеть хорошее в мире мы должны научиться. Потому что оптимисты — это на самом деле реалисты! Они, как и все, умеют видеть плохое — но они также умеют видеть и хорошее! То есть видеть, что стакан наполовину пуст, способны все.
Такая картина мира могла переживаться в духе глубокого пессимизма, нашедшего выражение в «мудрости Силена», согласно которой высшее благо — не рождаться, а следующее за ним — немедленно умереть. Поскольку античный космос всё же допускает эволюцию , это не прогресс , а регресс: золотой век лежит не в будущем, а в прошлом для всей античной мысли от Гесиода до Лукреция. Но идея окончательной катастрофы, характерная для других типов мифологического мировоззрения ср. Точно так же пессимистическое понимание мира как бессмысленной игры не отменяет античного оптимизма, радостно принимающего именно самодовление мира: «Изобилуя во всём, жизнь многообразно творит всё и не может удержаться от созидания всё новых прекрасных и стройно оформленных живых игрушек» Плотин , «Эннеады», III, 2, 15. Таким образом, для греческого мировоззрения космологический оптимизм столь же характерен, как и исторический пессимизм.
Резкую противоположность этому составляет исторический оптимизм иудаизма и особенно христианства. Хотя и в Библии мы находим проявление космологического оптимизма, когда каждая заново сотворённая часть мироздания положительно оценивается Богом «И увидел Бог, что это хорошо» — Быт. Мало того, воспеваемая греческими философами и поэтами циклическая стабильность космоса с его «вечными возвращениями» оценивается здесь иначе — как нечто безысходное « Екклесиаст »: «Что было, то и будет, и что делалось, то и будет делаться, и нет ничего нового под солнцем» и требующее прекращения в виде «конца» мира. Свою опору иудейский оптимизм ищет в идее поступательного целесообразного движения, возможного только для личностной воли, будь то воля человека или божественная воля Яхве. В повествовании Пятикнижия многократно повторяются благословения и обещания, даваемые Яхве Аврааму и его потомкам, благодаря чему создаётся впечатление постепенно растущей суммы божественных гарантий счастливого будущего.
В кризисную эпоху пророков этот эсхатологический оптимизм, умозаключающий от бедственности настоящего к благополучию будущего Ис. Христианская оценка космоса и плоти сложна и антиномична. С одной стороны, христианство в борьбе с опасностью последовательно пессимистичного манихейства , безоговорочно осуждавшего весь материальный мир, настаивает на изначальном совершенстве «творения». Но мировая гармония уже не довлеет себе, но соотнесена с духовным Абсолютом и получает своё утверждение лишь от него: «сочетание движения и покоя, осуществляющее себя в стройной упорядоченности, есть некая музыкальная гармония, из которой рождается... Христианство разлагает бытие на неравные пары категорий , из которых лишь одна мыслится безусловно благой, а вторая нуждается в оправдании через первую Бог и мир, дух и плоть, благодать и природа, Церковь и человечество.
Таким образом, главное настроение христианства — уверенность в торжестве идеала, динамический оптимизм эсхатологического типа по формуле «всё идёт к лучшему». Оптимизм Возрождения зиждется на идеализированном понимании человеческой природы, которая сама по себе гарантирует совершенство общества. По словам Дж.
Довольно сложно изображать радость, если что-то тебя искренне не радует. Тем не менее, вчера мы написали статью как стать оптимистом — думаю она вам будет весьма кстати. Возможно, статья и не поможет стать из закоренелого пессимиста заядлым оптимистом.
Но она поможет меньше грузиться по поводу и без повода. Отличия пессимиста и оптимиста Первое, чем оптимисты отличаются от пессимистов — это жизнерадостность. Оптимистично настроенный человек склонен искать хорошее в нынешней ситуации, а если ситуация в данный момент плачевная, оптимист пытается предпринять конкретные шаги, чтобы сделать свою жизнь лучше. Если пессимист говорит, что в «в России невозможно своим трудом добиться успеха», то оптимист думает ровным счетом наоборот, начинает активно действовать и часто сам своим трудом добивается серьезного успеха. При этом пессимист склонен жаловаться на жизнь, что только отпугивает от них девушек. Оптимисты не склонны зацикиваться на проблемах или неудачах сейчас или в прошлом.
Они скорее склонны смотреть в будущее. Замечено, что успешные люди предпочитают вообще не думать о плохом. В частности они стараются не думать о том, что что-то может пойти не так. И уж тем более они не занимаются самобичеванием по поводу прошедших ошибок. В то же время они предусматривают негативное развитие ситуации и учатся на своих ошибках. Оптимистичное отношение к жизни естественным образом повышает работоспособность.
Известно, что негативные мысли могут, к примеру, блокировать работу памяти — это вам расскажет любой психотерапевт. То есть оптимисты на практике при прочих равных условиях могут стать более энергичными по физилогическим причинам. С другой стороны, пессимист более склонен сдаться в сложной ситуации или вообще впасть в клиническую депрессию.
С одной стороны, партнеры дополняют друг друга. НО есть риск недопонимания и конфликтов из-за разного взгляда на жизнь. Оптимист, пессимист и реалист В жизни встречаются и оптимисты, видящие все в розовом свете, и пессимисты, окрашивающие мир в черный цвет, и реалисты, объективно оценивающие ситуацию. Последние наиболее зрелые, так как умеют сохранять баланс. Пути развития оптимизма Даже взрослые могут развивать в себе оптимизм. Помогают методики Селигмана и тренинги личной эффективности у психолога. Оптимистам тоже важно учиться трезво оценивать риски.
Пессимисты оказались мудрее оптимистов
| Кто такой оптимист: признаки, отличия от пессимиста, плюсы и минусы | Кто такие оптимисты и пессимисты? — Научпок. |
| Пессимизм VS Оптимизм | Так давайте разберемся, кто такой оптимист и пессимист, а также кому в жизни легче. |
| Взгляды оптимистов и пессимистов | Исследование показало, что пессимисты обычно обладают более высокими умственными способностями, чем оптимисты. |
| Кто Такой Оптимист? Почему Оптимизм Имеет Значение | Пессимисты против оптимистов. Счетная палата сформулировала ряд рисков для реализации прогноза социально-экономического развития России на 2023-2025 годы, разработанного Минэкономразвития. |
| Реалист vs пессимист vs оптимист vs идеалист (в чем разница?) | Пессимист подумает об оптимисте, что тот проект совершенно не продумал и не стоит ему доверять. |
Оптимист, пессимист, реалист и пофигист
Например, оптимисты меньше рефлексируют над своими болезнями, реже заражаются инфекциями. Оптимисты более здоровы, так как делают правильные вещи - реализуется «повседневная поведенческая траектория». Оптимизм позволят достигать больших социальных и личных успехов в политике, экономике, образовании, бизнесе, так как они вырабатывают более успешные стратегии реализации поставленных задач и эффективные стратегии решения проблем. Оптимисты видят всю ситуацию, а пессимисты только ее часть. Медики статистически подтверждают данные о том, что помимо лечения вне зависимости от диагноза , необходима вера пациента в положительный исход лечения. Безусловно, нельзя однозначно оценивать как оптимистов, так и пессимистов, и взгляды первых могут быть разрушительны, и подход вторых оправдан и эффективен.
Однозначно можно сказать лишь то, что оптимизм выполняет социально-защитные функции. Поведенческая психология обосновала необходимость существования оптимистов - во имя для достижения светлого будущего, развития, блага, счастья и так далее. Экзистен-циональная психология ставила акценты на жизненных обстоятельствах, которые смещают личность индивида или группы людей в сторону оптимизма или пессимизма. Когнити-висты формировали свои идеи, опираясь на положительные или отрицательные представления о своей жизни, что приводило к формированию оптимистов или пессимистов. Рассматривая особенности изучения оптимизма и пессимизма в рамках социологии ХХ века, стоит сказать о том, что в советском обществе оценивались не перспективы развития, не уверенность в будущем и уровень удовлетворенности настоящим от семьи до работы, от места жительства до досуга , не субъективное благополучие и счастье, а формальные показатели соответствия идеям, мыслям и действиям, соответствующим советской идеологии строительства «светлого будущего» Кемпбел и др.
Значительно чаще оптимизм и пессимизм стал изучаться при исследованиях потребительского спроса, проводимых ВЦИОМ [7] уже после перестройки. Но механизмы и структурные особенности формирования данных состояний обычно ускользают от интереса исследователей. По мнению Беннета [9], Ахерна [8] и других оптимизм, как пессимизм передается через работу социальных институтов и представляет собой стратегию культурной политики многих государств. При этом, травматические события революции, войны, природные катастрофы могут разрушать сложившиеся нормы культуры оптимизма и пессимизма. Также, особенности нормы отношения к жизни следует воспринимать через специфику индивидуалистических и коллективных культур.
Символическая легитимность власти, культурный и исторический порядок предаются через неявную культурную политику через установки оптимистического или пессимистического характера в воспроизводстве общества. Существуют социальные рамки, защищающие индивида от внешних негативных условий или наоборот, подчеркивающие их необходимость, что формирует определенные стратегии адаптации и поведения в реальных условиях социального взаимодействия. Эти нормы поддерживаются в обществе, передаются из поколения в поколение в семьях. То, что в современном мире растет количество депрессий, у людей из разных социальных групп, говорит о том, что семья перестала быть стабилизирующим, защитным механизмом от внешнего воздействия и адаптации к внешним вмешательствам. Это можно объяснить тем, что старшие члены семьи сами не справляются с негативными рамками и условиями жизни, в которые помещены.
Также в рамках виталистской социологии Дитяев А. Отсутствие долгосрочных планов на жизнь, отсутствие жизненных целей - указывает на доминирование пессимистических установок и наоборот - наличие разнообразных планов и возможностей - указывает на оптимистические настроения. Социальные условия и сложившиеся формы адаптации к ним будут накладывать основной отпечаток при их реализации. Воля к жизни, социальной реализации является условием оптимизма и наоборот - смирение и апатия, ожидание решений проблем от кого-то говорит о пессимистических настроениях. В рамках теории выученной беспомощности Селигман [13] , через призму когнитивно-атрибутивной модели пессимизм формируется как условие ожидания от Других органов власти, социальных институтов, членов семьи и т.
На этом формируется «социальный паразитизм» не желание проявлять инициативу, преодолевать трудности в работе, создание семьи, реализации с оговоркой на то, что кто-то или что-то должно «дать мне». Во многом такая позиция является наследием социальной политики советского времени, когда базовые нормы в обязательном медицинском обслуживании, образо- вании, трудоустройстве - предоставлялись априори. Отсутствие таких условий сегодня, формирует потребность в том, чтобы быть иждивенцем государства, членов семьи и так далее.
Перестройка на оптимизм начинается с замечания того, как вы описываете негативные и позитивные вещи. Чем чаще вы выражаете недовольства судьбой, тем больше это становится реальностью. Прекратите неустанно жаловаться на маленькую зарплату, на жизнь, политиков, преступников, кризис, неудачи. Стройте жизнь так, как вам хочется. Позитивные мысли и действия. Начните сознательно делать так, как получается у оптимистично настроенных людей само собой. Мыслите позитивно.
Это сначала непросто. Повторяйте это как спортивные занятия. По мере тренировок вы заметите, что внутренний пессимист становится меньше. Создавайте для себя программу сами. Никто не способен убеждать вас лучше, чем вы сами. Не вспоминайте прошлое, не сожалейте о сделанном. Делайте все с уверенностью в себе, даже когда не чувствуете веры в свои силы. Изменение поведения изменит позицию и взгляды, укрепит веру в собственные силы. Практикуйте положительное мышление. Практически всем известно, что такое аффирмации и визуализации.
Применение подобных приемов помогает избавиться от пессимизма. Поменяйте отношение к провалам и успеху. Не бойтесь хвалить себя, не стоит считать удачу везением. Вы заслужили этот успех своими силами. Для перехода в оптимисты полезно принимать достижения на свой счет, оценивать себя, хвалить. Научитесь удерживать удары судьбы. Пессимисты все время в поиске виноватых в собственных провалах, они либо винят в этом всех, либо себя. Оптимисты принимают неудачу как данность. Провалы случаются, в этом нет ничего ужасного. Проблемы лучше решать, а не плакать над ними.
Измените собственное отношение к провалу. Живите ради жизни. Пессимистично настроенные люди оправдывают собственную неудачную жизнь отсутствием целей. Найдите себе увлечение , занятой человек не найдет время для скуки и хандры. Кроме того, научитесь правильно планировать собственное время. Найдите занятие, которое вам нравится: новое место работы или хобби. Помните об отдыхе.
А вот пессимисты, наоборот, оценивают все риски, и именно у них зачастую есть план Б на случай провала плана А. Они не переоценивают свои возможности и уж точно не станут лишний раз ввязываться в сомнительную авантюру и рисковать чем-либо. В частности, австрийский психиатр Виктор Франкл однажды сказал «Мы сделались пессимистами, ибо знаем, на что способен человек», — и в этих словах немало правды. Был проведен и другой эксперимент, в ходе которого участники решали различные логические задачи, но их заставляли думать или строго оптимистично, или строго пессимистично. И результаты показали, что лучше всего справлялись те люди не только оптимисты или пессимисты , которые мыслили в привычном для себя режиме. То есть, если пессимиста заставляли мыслить оптимистично, он показывал худшие результаты, чем просто пессимист — и с оптимистами получилось тоже самое. То есть, плохие результаты показали те, кому приходилось оценивать ситуацию не так, как обычно.
Первый означал, что песику нальют воды, а второй — молоко. Когда собаки выучили команду, исследователи сыграли им третий, смешанный звук. При этом животные повели себя по-разному: некоторые с радостью спешили к миске в ожидании вкусного молока, в то время как другие были уверены, что получат воду и не испытывали восторга. Психология людей работает так же: при прочих равных часть будет верить, что все сложится хорошо, а остальные посчитают будущее опасным и безрадостным. Почему люди оптимистичны или пессимистичны? Все дело в генетике: мы наследуем тот или иной тип мышления. Чем выше уровень серотонина, норадреналина и окситоцина, тем оптимистичнее индивид. Организм пессимистов хуже воспринимает эти вещества: они физиологически не способны постоянно поддерживать положительный настрой. Даже если такие люди будут каждый день искусственно повышать содержание гормонов счастья в крови, по-настоящему их характер не изменится.
Читайте также
- Оптимизм, Пессимизм, Реализм
- Навигация по записям
- Горькие плоды познания. Ученые доказали, что пессимисты умнее оптимистов
- Кто такой оптимист: признаки, отличия от пессимиста, плюсы и минусы
Оптимизм и пессимизм
Она как для оптимистов, которые во всём ищут позитив, так и для пессимистов, которые за то, чтобы принимать реальность как она есть. Пессимисты способны более трезво оценивать ситуацию, в то время как оптимисты склонны к поверхностному мышлению. Порой реалисты или даже пессимисты могут обойти оптимиста за счет вложенных усилий. Пессимист + пессимист. Большинство неудач и неблагоприятных событий в этой семье воспринимаются весьма тяжело – ведь оба супруга привыкли интерпретировать новости не в свою пользу и всегда ждать подвоха. Оптимист будет подавлять пессимиста своей чрезмерной энергетикой и даже вызывать у него раздражение.
Реалист vs пессимист vs оптимист vs идеалист (в чем разница?)
Для большинства дел такой подход может оказываться более результативным. Так как реалисты стараются придерживаться более оптимальных вариантов. Реже впадает в крайности. Не сложно догадаться, что привычка рассматривать как положительное, так и негативное, создает более нейтральное представление о происходящем.
Поэтому и крайние варианты обычно рассматриваются только, когда уже остальные не подошли. Сбалансированный подход. В общем случае, такой человек не будет жить в бункере или же срываться в отчаянные путешествия.
Однако, собственные проблемы и свою жизнь не будут игнорировать. Минусы реализма 1. Легко может быть необъективным, в силу общей ситуации.
Например, везде все плохо - реалист продолжит делать этот мир еще хуже. Восприятие вещей такими, как они есть, это весьма непросто. Поэтому если присутствует сильный перевес в какую-то сторону, то реалист может быть необъективным.
Для более рациональной оценки ему необходима относительно нейтральная среда. Часть задач требуют эмоциональной составляющий. Критичный взгляд, холодный ум это хорошо.
Но, бывают решения, которые должны идти вразрез с оптимальностью и рациональностью. Простой пример, моральные принципы. Все может быть слишком средним.
Оптимисты и пессимисты же будут предлагать уникальные варианты. Как видите, хоть и считается, что данный тип наиболее равномерный, все же есть нюансы. Кто такой пофигист?
Пофигст - это человек, который практически не обращает внимание на происходящие события и действует на свой манер. Хоть термин и шутливый, однако, все же нередко встречается. Суть его выражается очень просто.
Такой человек часто действует без какой-либо оценки действий, просто по своему усмотрению. Плюсы пофигизма 1. Отсутствие лишних забот.
Раз не надо лишний раз думать и оценивать, то и забот становится меньше. Действие по наитию. Такие люди часто действуют исходя из желаний, будь то мимолетных или нет.
Мороженное в снежную пургу?
Улыбка и радость способствуют выделению в кровь гормона радости — эндорфина. И наоборот переживания и грусть способны угнетать нервную систему и выбрасывают в организм гормон адреналин. К тому же гормоны радости способны продлить молодость. Оптимиста можно назвать вечным ребёнком.
Такие люди и в старости светятся счастьем и жизнерадостностью. Оптимисты благотворно влияют и на окружающих их людей. Они способны заряжать своей энергией людей вокруг. Оптимисты всегда в центре внимания, успешны в работе. Нельзя сказать, что таким людям всегда везет.
Просто от пессимистов оптимистов отличает тот факт, что они умеют принять удар. Не зацикливаться на проблемах, не угнетать себя и окружающих, они с улыбкой на лице и не без доли героизма смело принимают удары судьбы. Как в народе говорят — слезами делу не поможешь. Как помочь себе стать оптимистом? Главное, нужно понять, что все зависит от нас.
Самое главное наше счастье полностью подчиняется нам. Счастье — это не то состояние, когда у тебя много денег, отпуск или женитьба. Нет, счастье — это определённое ощущение жизни. Ведь говорят — с милым и в шалаше —Рай. Наше состояние, наше настроение— это единственное что может сделать нас счастливыми.
Не надо ждать с моря погоды. Надо менять самого себя и тогда мир изменится тоже. Нужно перестать жаловаться.
Это — полная противоположность пессимистам. Слово «оптимист» произошло от латинского «optimum». Оно означает «наилучший». Основные признаки оптимиста Оптимиста легко «вычислить» — есть ряд признаков, которые помогают понять кто перед вами: оптимист или пессимист. Признак: Описание: Улыбчивость Оптимисты очень часто улыбаются. Не важно, с кем они общаются: друг, родственник или совершенно незнакомый человек. Общительность Такие люди крайне приятны в общении — от них буквально исходит позитивная и добрая энергия. Они легко находят общий язык с окружающими и могут поддержать разговор на любую тему. Проявление инициативы Оптимистично настроенный человек всегда знает, чего хочет. Поэтому он первый проявляет инициативу, чтобы добиться поставленной задачи. Вера в собственный успех Оптимисты верят в себя. Они уверены, что способны добиться успеха и ничто не помешает им на пути. Целеустремленность Люди, которые с оптимизмом смотрят на жизнь, постоянно ставят себе различные цели — как в личной жизни, так и в карьере. Более того, они зачастую добиваются этих целей, что повышает их уверенность в себе.
Считается, что отсутствие позитивного взгляда на происходящее вокруг может вызывать хроническую тревогу и постоянную беспокойство, а небольшие неудачи будут восприниматься как масштабные трагедии. И здравствуй, стресс! Независимо от того, речь о трагических событиях, болезни родственников или проблемах на работе, в окружении всегда найдётся человек, который посоветует сконцентрироваться на поиске позитива, даже если на самом деле всё хуже некуда. Эта статья будет полезна всем, кто грустит, расстраивается и не может найти себе место. Она как для оптимистов, которые во всём ищут позитив, так и для пессимистов, которые за то, чтобы принимать реальность как она есть. Цель статьи не в том, чтобы развить определённую установку, а в том, чтобы использовать любую из них себе во благо. Тренеры по личностному росту призывают «не унывать» и «смотреть на мир позитивно», заверяя, что перемены в способах мышления способны решить большинство жизненных задач. Однако на практике оказывается, что всё не так просто, и позитивное мышление может навредить, особенно когда ни на чём не основано. Почему позитив вреден Несмотря на появление научных свидетельств о том, что оптимизм может укреплять иммунитет и способствовать долголетию, реалистичный взгляд на мир на практике оказывается эффективнее в длительной перспективе, даже если несёт в себе некоторую степень пессимизма. В 2009 году команда под руководством шведского учёного Никласа Карлссона провела исследование, результаты которого объяснили склонность людей игнорировать нежелательные факты. Дело в том, что ради собственного спокойствия мы предпочитаем упрямо придерживаться своего мнения, часто отказываясь от правды. Мы игнорируем информацию, которая нам не нравится, что вредит нашей способности критически мыслить. Многие выбирают беззаботное счастье в мире иллюзий, а не жизнь с печальной правдой реальности. Однако незнание может оказаться блаженством лишь на короткое время. Долго обманываться не получится: в конце концов факты догоняют нас и вынуждают столкнуться с действительностью. В Новый год мы ставим себе цели, но потом быстро о них забываем. Примерно четверть таких обещаний себе нарушается уже в первые семь дней после праздника. Так происходит не из-за недостатка уверенности в себе. Скорее всего, причина в излишнем оптимизме. Чем амбициознее цели, тем больше шансов мы даём себе на успех. При слепой вере в успех реальные шансы на его достижение зачастую, наоборот, уменьшаются. Те же, кто скептически относятся к поставленным целям, на деле оказываются успешнее. Сомнения могут стимулировать напряжённо и много работать.