Наконец, следует собственно 1-я молитва утренняя, я Великого, начинающаяся примечательными словами: «Боже, очисти мя грешнаго». С молитвой св. Ефрема Сирина: Господи и Владыко живота моего, Дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми. Для личной молитвы утром Церковь предлагает нам утреннее правило. Православные люди во время Великого поста утром и вечером, также перед и после приема пищи читают молитвы, чтобы духовно быть готовыми к празднику.
Утренние молитвы в Великий пост
Во время Великого поста каждый православный христианин должен покаяться за совершенные грехи: без этого невозможно духовное очищение. Во время Великого поста каждый православный христианин должен покаяться за совершенные грехи: без этого невозможно духовное очищение. становиться на колени и головой кланяться до полу. Молитва Ефрема Сирина читается весь Великий пост, кроме суббот и воскресений. Со временем в Великий пост стали включать Лазареву субботу, Вход Господень в Иерусалим и Страстную седмицу.
Утренние молитвы в Великий пост
Утренние молитвы во время Великого поста. Утренние молитвы во время Великого поста. Утренние молитвы во время строгого поста поддерживают у православных силу духа, ведь постящиеся сдерживают свои желания не только в приеме пищи, но и. Молитва 1-я, святого Макария Великого.
Молитвы в великий пост на каждый день — что читать дома во время поста
Во дни Великого поста в храме совершаются богослужения с земными поклонами и особыми молитвами и песнопениями, которые установлены для этого времени. Если вы ограничены во времени, то читайте хотя бы утром молитвы «Отче наш» и «Богородице Дево, радуйся». С молитвой св. Ефрема Сирина: Господи и Владыко живота моего, Дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми. Утренние и вечерние молитвы во время Великого поста Утренние православные молитвы во время Великого поста остаются традиционными. Вы можете читать молитву мытаря: «Боже, милостив буди мне грешному». Великий пост для мирян — время подготовки ко встрече Светлого Христова Воскресения, когда больше молятся, посвящают себя доброделанию.
Рекомендованные молитвы читаемые в Великий Пост
Лента новостей Друзья Фотографии Видео Музыка Группы Подарки Игры. Утренние молитвы во время великого поста. В первую неделю Великого поста проходят самые продолжительные богослужения, во время которых звучат особые песнопения. В утреннее время можно читать короткие и легкие молитвы, позволяющее задать положительное настроение на весь день. В дни Великого поста молитвам нужно уделять гораздо больше времени, чем в какое-либо другое время в году. Для личной молитвы утром Церковь предлагает нам утреннее правило.
Великий пост: зачем он нужен, что нельзя, что можно и что нужно есть
Во время Великого поста верующие молятся каждый день, но это важно делать по особому молитвенному правилу. Седмица 6-я Великого поста (седмица ваий). Молитва 4, того же святого Господи, по многой Твоей благости и по великому Твоему милосердию Ты дал мне, рабу Твоему, минувшее время этой ночи провести без напасти и всякого вражеского зла.
Какие молитвы читать в Великий пост? Молитва Ефрема Сирина: когда читается дома на Великий пост
Как налагаешь пост на чрево свое, так наложи на злые мысли свои и прихоти. Да постится ум твой от суетных помышлений. Да постится память от злопамятства. Да постится воля твоя от злого хотения. Да постятся очи твои от худого видения: "Отврати очи твои, чтобы не видеть суеты". Да постятся уши твои от скверных песен и шептаний клеветнических. Да постится язык твой от клеветы, осуждения, кощунства, лжи, лести, сквернословия и всякого праздного и гнилого слова. Да постятся руки твои от биения и хищения чужого добра. Да постятся ноги твои от хождения на злое дело. Вот христианский пост, которого Бог от нас требует.
Покайся и, воздерживаясь от всякого злого слова, дела и помышления, учись всякой добродетели", - учил наш святой Тихон Задонский. Пост проходит правильно, если сердце откликается на добро Молитвы во время Великого поста Молиться в пост надо особенно усердно, стараясь не пропускать утреннего и вечернего правила. Священники советуют расширить ежедневный круг молитв за счет псалмов, домашнего разбора текстов богослужения на русском языке - чтобы лучше понимать, что происходит в храме, изучения великопостной молитвы святого Ефрема Сирина. Для того чтобы настроить свое сердце на покаяние, нужно обязательно посетить хотя бы одну вечернюю службу, на которой читается Великий покаянный канон Андрея Критского он совершается с понедельника по четверг 1-й недели Великого поста и в среду на 5-й. Если вы в течение года причащались редко, то в Великий пост обяжите себя принимать Таинство Причастия еженедельно: в пост обостряется духовная брань - невидимая борьба с нападками бесов, стремящихся помешать нашим усилиям и подвигам, и без благодатной помощи Таинства нам с этим не справиться. Поклонитесь Кресту Господню в Крестопоклонную неделю - 4-ю неделю Великого поста, посетите храм в пятницу 5-й, когда на вечерней службе читается акафист Божией Матери. Найдите время помолиться за Литургией Преждеосвященных Даров в пост она совершается по средам и пятницам. Особое внимание - богослужениям Страстной недели. Это и проложит вам путь к Встрече, станет основой поста.
Как понять, правильно ли ты постишься Как понять, правильно ли ты постишься?
Молитву читают трижды, с крестным знамением и поясным поклоном. Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Молитва к Пресвятой Троице: "Пресвятая Троице, помилуй нас; Господи, очисти грехи наша; Владыко, прости беззакония наша; Святый, посети и исцели немощи наша, имене Твоего ради. Господи, помилуй. Молитва Господня: "Отче Наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси, и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь, и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должникам нашим. И не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого.
Эту молитву читают дома в любое время, в том числе и вечером. Вечерние молитвы Молитва к Богу Отцу: "Боже вечный и Царю всякаго создания, сподобивый мя даже в час сей доспети, прости ми грехи, яже сотворих в сей день делом, словом и помышлением, и очисти, Господи, смиренную мою душу от всякия скверны плоти и духа.
Думать о проблемах, мирской суете или предаваться неправедным мыслям.
Если вы молитесь, то молитва должна идти из самого сердца. Иначе просто не следует этого делать. Как следует молиться Перед началом Я, Раб Божий собственное имя знаю и понимаю, нахожусь в руках Твоего, Всевышний, превеликого милосердия.
С пониманием этого вручаю Тебе, мой Бог, свою душу и тело, управляй моими действиями, чувствами и словами. Только Ты можешь видеть всю мою жизнь мой исход, только ты понимаешь терзания моей души, видишь, что ждет меня на жизненном пути, Ты видишь мою кончину и день упокоения моего тела и души. Прояви великое милосердие свое ко мне Великий Человеколюбец.
Прости мне ту злобу, которая сохранилась в уголках моей души, очисти мою душу от недобрых чувств и помыслов. Во всем плохом свершенном я раскаиваюсь и искренне молю о прощении. Помоги мне, Господи, исправить жизнь, направь на праведный путь.
Даруй мне все возможности жить в соответствии с заповедями Божьими, избегать искушений и отдалиться от своих врагов. Славлю Твое Имя Святое. Чтобы выдержать пост Не допусти ко мне, Владыко Небесный, Господи, искушения, не позволь скорби захватить меня, обереги от недуга свыше силы моей.
Избавь от страстей пагубных, даруй мне крепость перенести все испытания ниспосланные Тобой с благодарностью. Каждый день Молитва о смирении и прощении грехов: Господи Боже, Всемилостивый и Всемогущий, Ты знаешь, что только ты являешься настоящим Спасителем для меня. Помоги мне, не позволь мне грешить пред Тобою.
Не дай погибнуть во грехах, ибо немощен я, не позволь врагам моим навредить мне. Даруй мне смирение и прости мне, Господи, все прегрешения. Ты моя настоящая крепость и упование.
Благодарение Тебе безмерно во веки веков. Молитва от чревоугодия: Господи, Всесильный и Всемилостивый, услышь раба Божьего собственное имя , помоги очиститься мне от скверны чревоугодия. Даруй мне, Боже, познать сладость воздержания от пищи.
Позволь мне насладиться молитвами, обращенными к Тебе.
Это то, что называют упадком духа. Люди, совсем не понимающие христианства, не понимающие нашей духовной жизни, думают, что вся религия христианская полна духом уныния. Глядя на монахов, ходящих в черной одежде потупив глаза и перебирая четки, думают, что вся религия уныла, как вид монахов. А это совсем не так. Это противоречит тому духу, которым проникнуто все христианство, ибо скажите, человек с упадком духа может ли обладать силой духовной, бодростью духовной, необходимыми для того, чтобы идти по узкому пути, неутомимо борясь с бесами?
Конечно, нет». И вот уже к общему «депрессивному» состоянию подключается саможаление, склонность считать себя самым несчастным, обделенным Богом, ропот на Создателя — а там иногда даже мысли о самоубийстве. Таков «дух праздности и уныния», от которого человек просит избавления у Бога, ибо сам, своими силами, не может справиться со столь тяжелым искушением. Любоначалие и празднословие Вот как говорит любоначалии свт. Лука Крымский: «Это стремление господствовать погубило Корея, Дафана и Авирона, которые позавидовали славе Моисея, когда он вел народ израильский по пустыне в землю Ханаанскую; они хотели низвергнуть его и присвоить себе власть, и покарал их Господь страшною казнью: земля разверзлась и поглотила их со всеми семьями их. Любоначалие двигало всеми еретиками, превозносившимися над Церковью Христовой, они свое хотели поставить вместо течения Церкви, или же хотели стать вождями в Церкви.
Любоначалие двигало всеми людьми, которые потрясали мир государственными восстаниями своими. Были писатели с развращенными мыслями, которые развращали целые поколения». Но, кажется, «простой человек», не политик, не духовный учитель, к этой страсти может быть и не склонен? Увы, это не так. Более того, если уныние и праздность болезненны для души, то дух «любоначалия и празднословия», напротив, приятен: будь то желание контроля над подчиненными на работе или деспотизм «домашнего тирана» в семье. Но даже если человек одинок и не является начальствующим — всегда есть повод: дать «добрый совет» ближнему, по вопросу ли духовной жизни, или мирской, а потом давить, настаивать, требовать, чтобы было исполнено, как сказано; осудить согрешающего или просто немощного духовно человека, выказывая тем собственную «праведность»; в этот момент часто к любоначалию присоединяется грех празднословия, которое кажется осуждающему проявлением его остроумия и красноречия, на самом же деле — в полном смысле «праздный глагол», пустые слова — хорошо, если еще не ранящие другого человека.
Наконец, любоначалием можно считать вообще желание контролировать собственную жизнь, а не предавать ее в руки Божии. О таковых говорил еще Апостол Иаков: «Теперь послушайте вы, говорящие: «сегодня или завтра отправимся в такой-то город, и проживем там один год, и будем торговать и получать прибыль»; вы, которые не знаете, что случится завтра: ибо что такое жизнь ваша?
Утренние Молитвы Во Время Великого Поста
И жизни будущаго века. Серафим Саровский советовал приходящим к нему мирянам выполнять краткое молитвенное правило: «Восставши от сна, христианин, став перед св. Совершив это правило, пусть занимается каждый своим делом, на которое поставлен или призван. Перед самым же обедом пусть совершает вышеуказанное утреннее правило. Отходя ко сну, всякий христианин пусть снова прочитает вышеуказанное утреннее правило; после того пусть засыпает, оградив себя крестным знамением». Тем, кому по разным обстоятельствам невозможно выполнять и этого малого правила, прп. Серафим советовал читать его во всяком положении: и во время занятий, и на ходьбе, и даже в постели, представляя основанием для того слова Писания: «всякий, кто призовет имя Господне, спасётся».
Зачем читать утренние молитвы? По всей видимости, сон человека — это естественная духовная жизнь его души. Ведь во сне тело оказывается практически совершенно бездеятельным. В то же время душа активно живет: видит какие-то сны; в них человек что-то делает; чего-то боится; куда-то бежит; от кого-то убегает, прячется и т. В общем идет активная духовная то есть без участия тела жизнь. Но святые отцы учат об этом, в частности, говорит святитель Игнатий Брянчанинов , что человек в своей духовной жизни, как существо падшее вместе с прародителями, первым делом сталкивается с миром падших духов, то есть демонов.
Это полностью подтверждается аскетическим опытом в отношении снов. Такие сны, как правило, крайне негативно действуют на сверхъестественную духовную жизнь христианина, удобно восхищая из его души благодать. Каждый православный, думаю, не раз наблюдал такую печальную картину: воскресенье или в праздник исповедался, причастился в храме. Сподобился чрез сии великие Таинства получить благодать, которую ощущает и радуется ей душа. Но… поспал всего одну ночь, и как будто бы кто-то нечистый вымарал эту благодать из души. Просыпается христианин, а душа его пустая!
Куда делась та духовная радость, духовный мир?! А причины здесь две: действие бесов во сне и неопытность да нерадивость самого христианина. Враг ночью, во сне вкладывает в душу свои нечистые помыслы и видения, из-за чего от нее и отходит благодать Святого Духа. Который не случайно изображается в виде голубя — птицы, которая гнушается всякой нечистоты. Так и благодать Духа отбегает, когда мы не умеем бороться с ночными нечистыми прилогами бесов. А как с ними бороться?
Для этого и даны нам утренние молитвы. О чем пророк и псалмопевец Давид говорит: «Во утрия избивах вся грешныя земли, еже потребити от града Господня вся делающыя беззакония» Пс. Это значит, что Давид каждое утро «во утрия» очищал свою душу молитвой, избивая все эти прилоги и помыслы бесовские, коих набралась душа во сне. И вторая часть сего псаломского изречения также исполнена премудрости. Преподобный Иоанн Лествичник сравнивает душу с жерновом: что туда с утра положишь, то она и будет молоть весь день. Положишь туда, к примеру, блудные помыслы, которые враг внушал во сне, душа весь день будет увлекаться ими.
Положишь туда святую молитву, душа весь день будет пребывать именно в ней: это и значит «потребити от града Господня то есть из души вся делающыя беззакония»! Вот для чего так необходимы утренние молитвы — для вседневного, с самого утра очищения души от всякой духовной нечистоты, навеваемой бесами в сонной одури. Как и когда их правильно читать? Фактически их нужно читать уже ночью; речь, разумеется, идет не о полном утреннем молитвенном правиле, а о каких-то кратких молитвах, кои следует читать, когда мы просыпаемся. Людям, особенно пожилым, свойственно неоднократно просыпаться ночью, а затем снова усыпать. Так вот, святые отцы советует в таком случае, проснувшись, хоть раз прочитать молитву Иисусову или какую-то другую краткую молитву.
Но молитва Иисусова лучше, ибо она сама по себе лучше всего прогоняет бесов с их прилогами и помыслами, очищая при этом душу. Так что читать ее ночью можно и не один раз, а столько, сколько сможешь. Впрочем, и самое краткое молитвословие «Господи помилуй» также весьма полезно. Между прочим, постоянное его повторение про себя в уме ночью помогает и от бессонницы. Которая также часто стимулируется бесом. Последний рассчитывает, что когда мы страдаем от этого дела и не спим, то, находясь в нерадении, без молитвы начнем развивать в душе те его прилоги, чаще всего блудные, которые он до этого вложил в нашу душу во сне.
Когда же подвижник начинает ночью молиться, вся эта бесовская кухня разваливается, и та нечистая духовная стряпня, в ней изготовленная, оказывается ненужной и невостребованной душой христианина. Точно также, проснувшись утром, еще лежа в кровати, первым делом следует помолиться какими-то краткими молитвами, лучше всего Иисусовой. Это также необходимо, чтобы на жернова души легла именно она, а не бесовская нечистая стряпня, которой он кормил нас во сне. Ну а затем, уже после утреннего туалета и умывания, во время которых также полезно читать «Господи помилуй», чтобы и там не упустить молитву, уже после этого следует читать свое утреннее молитвенное правило. Обязательно ли делать это каждый день? Из всего вышесказанного очевидно, что делать так следует обязательно и ежедневно!
И в самом деле, неужели в один день мы молитвенно будем со Христом, а на следующий — с Его врагами?! Ведь упустив утреннюю молитву, мы, согласно вышесказанному, затем весь день будем молитвенно пустыми, зато удобно одержимыми всяким бесовским воздействием. Можно ли читать эти молитвы после завтрака? Опять же, согласно всему вышесказанному, их надо читать с утра или даже с ночи. Но если речь идет о молитвенном правиле, то его в определенных исключительных случаях например, болезни или крайней и необходимо занятости можно читать и после завтрака.
Не забывайте произносить молитву каждый день. Смилуйся надо мной, Царь Небесный, избавь меня от душевных мучений и самоистязания. К Тебе же я обращусь, Сын Божий.
Умер Ты за грехи наши и воскрес Ты, чтобы жить вечно. Надеюсь я на помощь Твою и прошу благословить меня. Навсегда Ты Спаситель мой. Ее произносят по будням, в конце каждого великопостного богослужения. С ее помощью вы сможете покаяться, избавить свою душу от грехов, а также защитить себя и своих близких от недугов и совершения зла. Дух бездействия, грусти, самолюбия не допускай ко мне. Дух здравомыслия и покорности, любви и терпения подари же мне, рабу е Твоему ей имя. Господи Боже, накажи меня за грехи мои, но не наказывай за них ближнего моего.
В это время необходимо питаться правильно, исключая запрещенные продукты, а поможет вам в этом календарь питания. Какие молитвы нужно читать в Великий пост 2020 года — подробнее В 2020 году Великий пост приходится на период со 2 марта по 18 апреля. Его смысл для верующих заключается в покаянии и духовном обновлении, а воздержание в пище лишь способствует этому, информирует Праздник на носу. И, как говорят церковнослужители, без молитвы пост — это не пост. Какие молитвы надо читать дома в Великий пост? Если вы еще не прочли полностью Ветхий и Новый Заветы, наверстайте упущенное за предстоящее время. Постарайтесь читать Писание каждый день, в спокойной обстановке, а потом размышляйте о прочитанном. Православные молитвы в Великий пост 2020 года Основных молитв, которые читают в Великий пост, две.
Во-первых, это Великий покаянный канон святителя Андрея Критского, который жил в конце VII — первой половине VIII века и являлся одним из ярких церковных ораторов и литературных деятелей. Его канон можно описать как покаянный плач, раскрывающий бездну греха и потрясающий душу человека. Значение Великого канона состоит в том, чтобы привести нас к покаянию. Другая великопостная молитва, которую читают только в этот период, каждый день на протяжении всего поста, — это молитва преподобного Ефрема Сирина: «Господи и Владыко живота моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми. Земной поклон. Дух же целомудрия, смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему. Ей, Господи Царю, даруй ми зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки веков, аминь. Боже, очисти мя, грешного грешную!
И еще раз всю молитву полностью с одним земным поклоном в конце. Молитва преподобного Ефима Сирина звучит в храмах еще до начала поста, во время Сырной недели.
Читать молитвы можно дома. Очисти душу мою от грехов, избавь меня от злых помыслов. Защити меня от врагов и от их злодеяний. Верю я в щедрость и доброту Твою, что даруешь Ты нам. Слава Тебе, Боже. Вечерняя же молитва такова: «Обращаюсь я, раб а Божий ия имя , к Тебе, Господь, и от всего сердца прошу Тебя простить грехи мои.
Смилуйся надо мной, Царь Небесный, избавь меня от душевных мучений и самоистязания. К Тебе же я обращусь, Сын Божий.
Молитва после вкушения пищи: Благодарим Тя, Христе Боже наш, яко насытил еси нас земных Твоих благ; не лиши нас и Небеснаго Твоего Царствия, но яко посреде учеников Твоих пришел еси, Спасе, мир даяй им, прииди к нам и спаси нас. Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Господи, помилуй трижды. Как правильно молиться во время Великого поста 2024 года? В эти дни верующие обращаются к Господу с просьбами об очищении души от пороков и укреплении в вере.
Прошения о любви и благосостоянии лучше оставить для праздничных дней. Молитва об отпущении грехов на каждый день: Обращаюсь я, раб а Божий ия имя , к Тебе, Господь, и от всего сердца прошу Тебя простить грехи мои. Смилуйся надо мной, Царь Небесный, избавь меня от душевных мучений и самоистязания. К Тебе же я обращусь, Сын Божий. Умер Ты за грехи наши и воскрес Ты, чтобы жить вечно. Надеюсь я на помощь Твою и прошу благословить меня. Навсегда Ты Спаситель мой.
Очищающая молитва: Боже, Боже мой! Дай сердцу моему неведения страстей и вознеси око мое над безумием мира, пряму отныне сотвори жизнь мою не на угождение им и даруй жалости мне к гонящим меня. Ибо радость Твоя в скорбях ведома, Боже мой, и прямая душа улучит её, судьба же её от лица Твоего исходит и нет умаления блаженства ея. Господи, Иисусе Христе, Боже мой, прямы сотвори пути мои на земле. Постарайтесь очистить душу, простив людей, которые чем-то обидели вас. Читайте молитву: Господи, я прощаю имя человека за его действия и слова. У меня нет желания мстить ему.
Дай мне силы, чтобы избавиться от гнева и обиды.
УТРЕННИЕ МОЛИТВЫ ВО ВРЕМЯ ВЕЛИКОГО ПОСТА
| Три самых главных молитвы для чтения все 48 дней Великого поста 2022 года: с 7 марта по 23 апреля | это священный ритуал, который практикуют многие верующие христиане в начале дня. |
| Молитвенное правило. Аудио | В первую неделю Великого поста проходят самые продолжительные богослужения, во время которых звучат особые песнопения. |
| Утренние Молитвы Во Время Великого Поста | Молитвы, читаемые в Великий пост — открытые двери к очищению от грехов, прощению и получению благодати от Творца, Сына и Святого Духа. |
| Великий пост — 2024: как правильно питаться и молиться, мнение врача и священнослужителя | 360° | Молитва первая, святогоМакария Великого. |
Утреннее молитвенное правило в Великий пост (читает архиепископ Верейский Амвросий)
Любоначалие двигало всеми людьми, которые потрясали мир государственными восстаниями своими. Были писатели с развращенными мыслями, которые развращали целые поколения». Но, кажется, «простой человек», не политик, не духовный учитель, к этой страсти может быть и не склонен? Увы, это не так. Более того, если уныние и праздность болезненны для души, то дух «любоначалия и празднословия», напротив, приятен: будь то желание контроля над подчиненными на работе или деспотизм «домашнего тирана» в семье. Но даже если человек одинок и не является начальствующим — всегда есть повод: дать «добрый совет» ближнему, по вопросу ли духовной жизни, или мирской, а потом давить, настаивать, требовать, чтобы было исполнено, как сказано; осудить согрешающего или просто немощного духовно человека, выказывая тем собственную «праведность»; в этот момент часто к любоначалию присоединяется грех празднословия, которое кажется осуждающему проявлением его остроумия и красноречия, на самом же деле — в полном смысле «праздный глагол», пустые слова — хорошо, если еще не ранящие другого человека. Наконец, любоначалием можно считать вообще желание контролировать собственную жизнь, а не предавать ее в руки Божии. О таковых говорил еще Апостол Иаков: «Теперь послушайте вы, говорящие: «сегодня или завтра отправимся в такой-то город, и проживем там один год, и будем торговать и получать прибыль»; вы, которые не знаете, что случится завтра: ибо что такое жизнь ваша? Вместо того, чтобы вам говорить: «если угодно будет Господу и живы будем, то сделаем то или другое»,- вы, по своей надменности, тщеславитесь: всякое такое тщеславие есть зло» Иак. И здесь построение «грандиозных планов» тоже — чистое празднословие.
Итак, всякий, склонный к «любоначалию» да просит у Бога помощи преодолеть эту страсть. Целомудрие и смиренномудрие Это — два очень дерзновенных прошения, ибо они посвящены изменению души и всей жизни: под целомудрием понимается не только хранение себя от плотского греха, а вообще цельность человека, твердость его убеждений, когда он не только не хочет, но, по своему внутреннему устроению, попросту не может пасть в грех, ибо это нарушит мир его души; стяжание этого мира — тяжелая задача, и немало слез прольет подвижник, прежде, чем его сердце, очищенное от страстей, насколько ему возможно, станет действительно целомудренным; смиренномудрие — связанная с целомудрием добродетель, когда человек предает себя, свою жизнь в руки Божии, понимая свою немощь, греховность, испорченность; древние иноки отдавали себя на послушание духоносному старцу — и полагали это коротким и очень легким путем спасения; вот только путь к нему — отказ от своего «эго», сознание своих немощей, часто — невозможное без тяжелых скорбей, смиряющих гордыню. Терпение и любовь Достигший цельности души и глубокого смирения имеет и эти две добродетели: терпение — не просто перенесение скорби «сжав зубы», но понимание: что бы Господь не делал, это делается для блага человека; Вот что разумно советовал скорбящим свт. Феофан Затворник: «Держи в мысли, что когда пришла беда, то ее не сбросишь, как тесную одежду, — надо перенесть. По-христиански ли ты перетерпишь ее или не по-христиански, — все же претерпеть неизбежно; так лучше же претерпеть по-христиански». В чем помогает молитва Внимательное чтение, осмысление каждого прошения, помогает: преодолеть страсти злости, гнева: недаром последнее прошение молитвы — о том, чтобы «зрети» свои грехи; а тот, кто скорбит о своей душе, не будет гневаться на ближнего — не до того! Как правильно читать Лучше всего так, как это делается в храме — с поклонами до земли, которые совершаются после каждого прошения — всего их три: после прошения о том, чтобы Господь удалил от души грехи «праздности, уныния, любоначалия и празднословия»; после просьбы к Нему о даровании «целомудрия, смиренномудрия, терпения и любви»; после последнего прошения и благословения, завершающего молитву. Затем нужно 12 раз поклониться в пояс, с другой краткой молитвой: «Боже, очисти мя грешнаго грешную и помилуй мя». В заключение молитва прп.
Слава Отцу, и Сыну, и Святому Духу. С одра и от сна Ты воздвиг меня, Господи! И ныне, и всегда, и во веки веков. Внезапно придет Судия, и деяния каждого обнаружатся.
Молитва ко Пресвятой Троице Встав от сна, благодарю Тебя, Святая Троица, что по великой Твоей милости и долготерпению Ты, Боже, не прогневался на меня, ленивого и грешного, и не погубил меня в беззакониях моих, но оказал мне обычное Твое человеколюбие, и воздвиг меня, в забвении лежащего, чтобы принести Тебе утренние молитвы и прославить могущество Твое. И ныне просвети мои очи мысленные, чтобы мне поучаться словам Твоим, разуметь заповеди Твои и исполнять волю Твою, и воспевать Тебя от всего сердца и восхвалять имя Твое святое, Отца, и Сына, и Святого Духа, ныне, и всегда и во веки веков. Придите, поклонимся Царю, нашему Богу. Поклон Придите, поклонимся и припадем ко Христу, Царю, нашему Богу.
Поклон Псалом 50 Помилуй меня, Боже, по великой милости Твоей, и по множеству щедрот Твоих изгладь беззакония мои. Многократно омой меня от беззакония моего, и от греха моего очисти меня, ибо беззакония мои я сознаю, и грех мой всегда предо мною. Тебе, Тебе единому согрешил я и лукавое пред очами Твоими сотворил, так что Ты праведен в приговоре Твоем и чист в суде Твоем. Вот, я в беззаконии зачат, и во грехе родила меня мать моя.
Вот, Ты возлюбил истину в сердце и внутри меня явил мне мудрость [Твою]. Окропи меня иссопом, и буду чист; омой меня, и буду белее снега. Дай мне услышать радость и веселие, и возрадуются кости, Тобою сокрушенные. Отврати лицо Твое от грехов моих и изгладь все беззакония мои.
Сердце чистое сотвори во мне, Боже, и дух правый обнови внутри меня. Не отвергни меня от лица Твоего и Духа Твоего Святого не отними от меня. Возврати мне радость спасения Твоего и Духом владычественным утверди меня. Научу беззаконных путям Твоим, и нечестивые к Тебе обратятся.
Избавь меня от вины за пролитие крови, Боже, Боже спасения моего, и язык мой восхвалит правду Твою. Жертва Богу — дух сокрушенный; сердца сокрушенного и смиренного Ты не презришь, Боже. Облагодетельствуй, [Господи,] по благоволению Твоему Сион; воздвигни стены Иерусалима: тогда благоугодны будут Тебе жертвы правды, возношение и всесожжение; тогда возложат на алтарь Твой тельцов.
Также нельзя употреблять алкоголь, есть белый хлеб и сдобную выпечку. Нечетные дни первый, третий и пятый называют днями сухоядения. В это время стоит употреблять пищу без термической обработки.
На столе не должно быть ничего жареного, вареного и печеного. Можно заваривать черный или травяной чай. В субботу и воскресенье разрешена горячая пища, приготовленная с небольшим количеством растительного масла. Можно добавить в рацион немного горького шоколада, соков, меда и сухофруктов. Православным верующим советуют принимать пищу по три-четыре раза в день. В рационе должны присутствовать злаковые каши, свежие фрукты, орехи и соки.
А для насыщения организма белками можно есть грибы и бобовые культуры: горох, фасоль и чечевицу.
Каждая молитва, произнесенная искренне, дает возможность отказаться от греховных мыслей и действий. Утренние молитвы во время строгого поста поддерживают силу духа, ведь постящиеся сдерживают свои желания не только в приеме пищи, но и отказываются от развлечений в пользу самопознания и покаяния в своих ошибках и заблуждениях. Утренние молитвы на каждый день Пост не является обычной диетой, поэтому невозможен без прочтения молитв. Постящиеся ежедневно возносят благодарственные слова Высшим Силам и просят помощи в духовном росте. Молитва первая «Господи, будь милостив к рабу своему имя! Пошли мне свое благословение да не отведи взора своего. Дай силы сопротивляться злу, меня проверяющему, помоги очистить душу от грехов, совершенных волею и неволею. Молитва вторая «Господи Всемогущий! Владыка жизни моей.