51-летний Александр Семчев феноменально преобразился за два года.
Бросил сына, оклеветал себя за деньги, страшно исхудал: как живёт Александр Семчев?
читайте последние и свежие новости на сайте РЕН ТВ: Актер Семчев сделает пластическую операцию Семчев назвал игру Бузовой в спектакле "недоразумением от искусства". Заслуженный артист России Александр Семчев, который похудел на 100 килограммов, прояснил ситуацию с молодой девушкой, которую он якобы увел у сына. Фото похудевшего на 100 килограммов Семчева вызвало ажиотаж в Сети. Некоторое время назад Александр Семчев стремительно похудел. Он сел на диету и в результате сбросил сто килограммов. Александр Семчев показывает чудеса перевоплощения. Несколько лет назад актеру Александру Семчеву, который полюбился зритилю по амплуа толстячка в своих киноролях, удалось похудеть на 100 килограммов. Александр Семчев: «Я себе нажрал, другого глагола я не найду, сахарный диабет II степени.
Актёр Александр Семчев чуть не попрощался с жизнью из-за радикального похудения на 100 кг
Ни о какой учёбе тогда речи не шло, — слегка улыбаясь, ностальгически вздыхает и вспоминает собственную юность актёр. Театр и кино После школы он был призван в армию. Службу проходил в космических войсках. Сразу после армии Семчева пригласили работать в Вышневолоцкий областной драматический театр в качестве замдиректора по хозяйственной части. Через какое-то время его зачислили во вспомогательный состав. Александр Львович участвовал в массовках и был на подхвате. На спектакль приехали люди из кафедры режиссуры и посоветовали мне поступать в Щукинское.
Я скопил денег и уехал в Москву. Прошёл в Щукинское на раз, даже без конкурса, — рассказывает Александр Семчев. Как признавался актёр, после окончания училища он долгое время разрывался между двумя городами — родным Волочком и Москвой. Тогда пошли первые кооперативы. Я не знал, чем заниматься. Была жуткая разруха.
Деньги зарабатывать я не умел. В Вышневолоцком театре мне платили порядка 110-130 рублей, мои товарищи в это время работали в строительном кооперативе и зарабатывали очень прилично. Крутить музыку на дискотеке мне уже надоело. Что дальше? Слоняться по проспекту? И я уехал в Москву.
И слава Богу, что так получилось. Нисколько не жалею, — говорит Александр Львович. Москва встретила его приветливо. Александр Семчев полностью погряз в спектаклях и постоянных гастролях. Вскоре он получил свою первую кинороль — в криминальной комедии Василия Пичула «Небо в алмазах», которая вышла на экраны в 1999 году: «В этом фильме играли Коля Фоменко, Алла Сигалова, Анжелика Варум. Ну и я затесался».
Однако невероятную популярность и узнаваемость актёру принесла реклама пенного напитка «Толстяк». Александр Семчев долгое время был лицом этой марки. Наверняка многие помнят рекламу «Толстяка». Персонаж Семчева за посиделками с друзьями забывал обо всём на свете и попадал в забавные ситуации. Актёр сразу полюбился зрителям. В СССР был серьёзный кинопрокат.
И снявшись в одной картине, люди становились знаменитыми в одночасье. А в 90-е года ни о каком высоком киноискусстве речи не шло, — сказал Александр Львович. В последнее время известный артист театра и кино всё больше уходит в сторону кулис и подмостков. Александр Семчев признался, что кино для него — это заработок, а театр — настоящее искусство.
Многие говорят — постарел. В его случае необходима пластическая операция: когда тебе за 50, кожа не такая эластичная. Но он бесконечно работает, снимается и просто не может позволить себе посреди очередного кинопроекта вдруг по-другому начать выглядеть. И пока проект не кончится, так рисковать не будет, — рассказала Елена.
Средство массовой информации сетевое издание «МК в Твери» tver. Тверь, ул. Вагжанова, д.
Полнота была его «актерским капиталом» — Семчев показывал блестящую искрометную игру, исполняя комические роли толстяков, и его талант неизменно радовал зрителей. А вес между тем приближался к отметке 180 кг, на горизонте замаячило морбидное ожирение — патология, которая сопровождается букетом смертельно опасных болезней. Зачем худеть, когда тебе платят за лишний вес… Всем известно, что Александр обрел свою популярность в российском кино, именно в роли «толстяка». Актеров его весовой категории в России еще надо поискать. Это делало Сашу в некоторой степени уникальным. А если вы уникальный актер и на вас есть спрос, то и денег вы заработаете намного больше, чем обыкновенный артист. Вы сразу бросаетесь в глаза, а ваш образ хорошо запоминается режиссерам. Вас знают по всей России. А если похудеть, все это уйдет. Да останется хороший артист. Но хороших артистов много, а вот востребованных нет. Таким образом, теряя лишние килограммы, теряешь деньги. Кто добровольно согласиться на это? Решение худеть Первую серьезную попытку похудеть актер предпринял в 2013 году, когда ему было 45 лет. Программа «Я худею» подарила ему на юбилей беговую дорожку. Но воспользоваться ею тотчас Семчев не мог: Сердце и суставы не могли выдержать малейшей физической нагрузки, ведь в нем было 90 кг лишнего веса 4-я степень ожирения. Жир плотным кольцом сдавливал внутренние органы. Временами отказывали легкие — актер засыпал на сцене во время произнесения реплики, так как мозг находился в состоянии кислородного голодания. Размеры печени были увеличены. В желчном пузыре были обнаружены камни размером со спичечный коробок. Врачи отводили Александру лишь год полноценной жизни. На горизонте замаячила судьба старшего коллеги — Вячеслава Невинного. Ожирение — сахарный диабет — ампутация конечностей — смерть. И врачи не стали скрывать от Семчева логику развития его ситуации. Александр Семчев вспоминает. Когда врач, глядя тебе в глаза, говорит: «Парень, ты почти покойник», это неприятно. Тогда я решил попробовать похудеть — насколько хватит меня. Здоровье Семчева Александр заметно похудел и его внешний вид изменился. Он сел на диету, так как перестал получать рабочие предложения, а полнота поспособствовала развитию тяжелого заболевания. Несмотря на то, что актер давал интервью об улучшении своего состояния, некоторые поклонники считают, что вид у актера болезненный. Он не скрывает, что борется с диабетом второго типа. У актера есть улучшения. Болезнь отступила, сахар в крови стал ниже. Однако Александр еще не полностью выздоровел и продолжает борьбу. Порции стали заметно меньше. Он отмечает, что для его запущенного организма необходимы витамины, поэтому он стал есть больше овощей и фруктов. Как худел Александр Семчев Не отказался Александр от курса липоксации, однако операции по удалению жировых отложений не подкреплялись изменением рациона, и все возвратилось на круги своя. Первая серьезная попытка преодолеть пищевые пристрастия была сделана Александром Семчевым с помощью специалистов клиники Борменталь. Из рациона была вычеркнута калорийная пища, пришлось перейти на овощи, фрукты, зелень, морепродукты. Сок сельдерея и большая порция шпината предваряли приёмы основной пищи. Александр учился кушать медленно, получая удовольствие от каждого кусочка еды. Через 2,5 месяца актеру удалось похудеть на 10 килограммов, тогда же врачи разрешили заниматься в тренажерном зале и на беговой дорожке. Получил Александр и уроки по бодифлексу — дыхательной гимнастике, которая способствует жиросжиганию. Тогда, в 2013 году, Семчеву удалось сбросить 30 кг, хотя это мало кому было заметно.
Александр Львович Семчев
- Оболгал себя за деньги, а вместе с весом потерял роли и самоуважение: Александр Семчев
- Главное сегодня
- Александр Семчев совсем исхудал
- Резко похудевшего Александра Семчева заподозрили в алкоголизме: и фляга тут
- Примите участие в опросе!
Звезды в тренде
- Курсы валюты:
- Материалы с тегом
- Материалы с тегом
- Александр Семчев — последние новости на сегодня и за 2023 год - Вечерняя Москва
Из Википедии — свободной энциклопедии
- Дайте артисту крылья!
- 49-летний актер Семчев отбил у сына невесту и выгнал его из дома - Российская газета
- Александр Семчев — последние новости на сегодня и за 2023 год - Вечерняя Москва
- Детство и юность
«Секрет прост»: как актер Александр Семчев похудел на 100 килограмм
Главная Новости Люди с обложки Похудевший актёр Александр Семчев мечтает о пластической операции Похудевший актёр Александр Семчев мечтает о пластической операции Пару лет назад актёр Александр Семчев попрощался с амплуа толстяка-неудачника, сбросив более 100 кг. С того момента в его карьере и жизни начался новый этап — более интересный и здоровый. Однако артист задумывается об операции. Александр не исключает, что вскоре обратится за помощью к пластическим хирургам. Дело в том, что после такого экстремального похудения, которое пережил Семчев, его кожа потеряла упругость.
Устроился разнорабочим, потом ушёл в армию и там понял, что хочу связать жизнь со сценой. Меня взяли в Вышневолоцкий театр заместителем директора по хозяйственной части, а через некоторое время включили во вспомогательный актёрский состав: видимо, увидели способности. Работа мне нравилась, но зарплата была нищенская.
Подрабатывал как мог, даже пивом в ларьке торговал. О столице не мечтал. Но однажды к нам в театр приехал выпускник Щукинского училища. Он ставил дипломный спектакль. Мне дали главную роль, а потом посоветовали попробовать поступить в Москву. Рискнул, подготовился и поступил. В Волочке такого никто не ожидал, руководство театра даже обвинило меня в предательстве.
Но это уже дела прошлые. Сейчас я поддерживаю связь с Вышневолоцким драматическим театром и людьми, которые ему служат. Александр Семчев в спектакле «Три сестры». Фото: Официальный сайт МХТ им. Чехова Дайте артисту крылья! Приезжая из столицы, какие главные проблемы видите в провинциальной культуре? Его мама была некоторое время примой местного театра, а будущий певец ходил здесь в музыкальную школу.
Проблема у всех одна: нет актёрской ротации. Кадров не хватает, из-за этого редко обновляется репертуар. Чтобы в театрах появилась свежая кровь, нужно предлагать сотрудникам комфортные условия труда, давать жильё. Но этого нет. Многие перспективные артисты уезжают, а в местные театры часто берут людей, не имеющих актёрского образования — чуть ли не с улицы. Их отправляют в училище культуры, но заочно! Сейчас идёт Год театра.
Почему бы не поднять эти вопросы, не поддержать артистов? Понимаете, актёр — главный человек в театре. Но сегодня, в период засилья «Камеди Клаб» и других низкопробных передач, театральное искусство отходит на второй план. Наша профессия стала неуважаемой. Нас всегда учили, что артиста надо любить и гладить по головке. Тогда у него вырастают крылья. Актёрская профессия очень зависима: от режиссера, от настроения в театре, подковёрной возни.
Для меня, например, дико, когда управление культуры спускает план на сезон: сколько людей должны посмотреть ту или иную постановку, сколько денег это принесёт. И театры обязаны решать эти вопросы. Как разнообразить жизнь?
Александр Львович рассказал, как сумел быстро похудеть. Ну, конечно, дело не только в куриной грудке, есть еще и сырые овощи. Мешайте в равных пропорциях — и увидите эффект», — заявил Семчев. Из-за изменившейся фигуры он больше не может играть харизматичных толстяков. Семчев заверил, что похудение совсем не изменило его характер.
Так всё началось. Первой ролью начинающего актёра в знаменитом МХАТе стал слуга в «Горе от ума» — ему нужно было произнести всего три слова. Но сразу вслед за этим Семчеву досталась более серьёзная роль — и снова благодаря случайности. Вячеслав Невинный, игравший в гоголевской «Женитьбе», получил серьёзные травмы, упав со сцены, и временно не мог исполнять роль. Его пришлось срочно заменить на новичка, который уже тогда был довольно полным и идеально вписался по фактуре. А самыми известными ролями артиста стали Бутон в «Кабале святош», Бугров в «Новом американце» по пьесе С. Довлатова и стражник Жона в «Антигоне». В этот период, говорит сам Семчев, в театре «никто не бедствовал» — Олег Павлович ценил своих подопечных, выбивал им хорошие гонорары, квартиры, машины… Тогда многие мечты Семчева вдруг начали сбываться: — Мечтал купить автомобиль, непременно «мерседес» , и купил. Позже поменял его на более престижную модель. На однокомнатную квартиру тоже хватило денег. Со второй помог уже Олег Павлович. Знаменитого худрука Семчев вспоминает очень тепло: — Помню, как Табаков тащил арбуз, я вызвался ему помочь. И тут же получил приглашение на обед. Он никогда никому не позволял платить. Смерть мастера в 2018 году стала огромной потерей для Александра и его коллег. Александр Семчев в кино Несмотря на бесконечный список ролей, по-настоящему серьёзных драматических работ в фильмографии актёра практически не было. Режиссёры видели в нём только комическое начало, поэтому чаще всего Семчева звали на роли в телесериалах, комедиях и криминальных фильмах. После этого он сыграл ещё много ролей, чаще всего выступая в образе колоритных толстяков. Зрителям особенно запомнился его губернатор в картине «День выборов» — на тот момент Семчев весил уже 190 кг, так что Василий Уткин, сыгравший кандидата на пост губернатора, на его фоне выглядел подтянутым спортсменом. В 2007 году Семчев появился в сериале «Ликвидация» в необычной роли Эммика, который от серии к серии вёл борьбу со своей экранной мамой — Светланой Крючковой. К слову, во время съёмок артист весил уже более 200 кг и с трудом передвигался — это очень заметно на экране. Тем не менее, герой получился у него очень колоритным и забавным, а многие его цитаты ушли в народ. Среди других ярких актёрских работ Семчева стоит упомянуть роли в сериалах «Солдаты» и «Охота на изюбря». А после выхода на экраны комедии «Колхоз Интертейнмент» зрители с удивлением узнали, что Александр ещё и неплохо поёт: в картине он исполнил детскую песенку «Лесной олень». В начале 2000-х Семчеву предложили стать лицом пива «Толстяк» — реклама этого напитка мгновенно всплывает в памяти и сегодня, спустя 20 с лишним лет, а фраза а фраза «А мужики-то не знают! И снявшись в одной картине, люди становились знаменитыми в одночасье. А в 90-е года ни о каком высоком киноискусстве речи не шло, — говорит артист. Впрочем, он не скрывает, что именно после съёмок в рекламе его стали узнавать на улицах. Так что во многом своими достижениями он обязан именно пенному напитку. Фото: pr scr youtube. Личная жизнь Александра Семчева Александр Семчев, несмотря на свою полноту, всю жизнь был любимцем и любителем прекрасного пола.
Резко похудевшего Александра Семчева заподозрили в алкоголизме: и фляга тут
Стремительное похудение Александра Семчева чуть не стоило ему жизни, однако это было его решение. Александр Семчев. Дата рождения: 16 апреля, 1969. Актер, Актер дубляжа, Режиссер, Продюсер. Лучшие фильмы: Утиная охота, Ученица Мессинга, Железнодорожный романс, По зову сердца, Свадьба. «Комсомольская правда» поздравляет с днем рождения Александра Семчева! Народному артисту России исполняется 55 лет. #кино #александрсемчев #звезды #новости.
Александр Семчев из Вышнего Волочка стал Народным артистом России!
Александр Львович Семчев родился в 1969 году в Вышнем Волочке. Актер театра, кино, телевидения и дубляжа, режиссер, продюсер, заслуженный артист России. Известен по фильмам и сериалам "Граница. Таежный роман", "Участок" и "Заколдованный участок", "Брежнев", "Большая ржака". Ранее сообщалось, что Александр Семчев сыграл в фильме Анны Матисон "Заповедник" - по мотивам одноименной повести Довлатова.
Где главная роль ушла к супругу режиссера, актеру Сергею Безрукову.
Примерный рацион на день Завтрак: порция овсяной каши на воде, фрукт Перекус: горстка орешков Обед: овощной салат и треска на пару Второй перекус: стакан кефира Ужин: отварная куриная грудка, пара ложек гарнира. Актер Семчев похудел, благодаря огромной силе воли и упорству. Ему приходилось питаться очень маленькими порциями, размером с кулак. Насытиться таким количеством взрослому мужчине сложно. Помогали витамины. Александр Львович в обязательном порядке принимал витаминные препараты и употреблял достаточно свежих овощей и фруктов. Актер худел по своей системе, но все же под присмотром медиков. Его научили правильной технике дыхания, обследовали и дали свои рекомендации. Похудевший Александр Семчев признается, что избавление от лишнего веса далось ему нелегко и он боится сорваться вновь.
Семчев похудел на 40 кг, но останавливаться на этой отметке не собирается и продолжит бороться с полнотой и дальше. Сейчас Семчев гораздо более подвижен. Актер регулярно делает зарядку и тренируется на беговой дорожке.
Детство и юность Александр родился в 1969 году,16 апреля. Со школьных лет он принимал участие в театрализованных представлениях, занимаясь в кукольном кружке и разыгрывая смешные сценки перед друзьями.
Свою первую роль мальчик исполнил в 10 лет, сыграв в школьном спектакле Бабу-Ягу. Фото: Александр Семчев в детстве Еще одним из увлечений Семчева была музыка. Хотя выступления на дискотеках в качестве ди-джея удавались ему неплохо, театр и актерство были для Александра на первом месте. Первые успехи После службы в армии Семчев работал в драмтеатре родного города, Вышнего Волочка, и стал одним из его ведущих актеров, даже не имея профессионального образования. Он принимал участие почти в каждой постановке и стал звездой провинциального театра.
Его актерская игра была замечена мэтрами Щукинского училища, предложившими Александру переехать в Москву для учебы в этом театральном ВУЗе. Так Семчев стал студентом, продолжая параллельно с учебой выступать на сценах «Современника», «Сатирикона», после — МХТ им. Чехова, где смог по-настоящему проявить свой незаурядный талант. Первое время пребывание в столице Александр увлекся тусовками, ночными гуляниями, результатом чего стали пропуски занятий. После отчисления из института «за нарушение творческой дисциплины» Семчев стал взял себя в руки, восстановился в вузе и стал относиться к учебе очень ответственно.
Чехова по приглашению Олега Ефремова. В театре актер принимал участие в спектаклях «Утиная охота», «Кабала святош», «Тартюф», «Старосветские помещики». Роль Лариосика в спектакле «Белая гвардия» принесла Семчеву не только славу и популярность, но и престижную премию «Чайка».
Булгакову , Бугров в «Новом американце» по пьесе С. Довлатова , стражник Жона в «Антигоне» по пьесе Ж. В кинематографической карьере Семчева преобладали роли в телесериалах «Марш Турецкого», «Маросейка, 12», «Остановка по требованию», «Граница. Таёжный роман», «Сыщики», «Участок» и криминальных лентах. За роль Лариосика в спектакле С. Женовача « Белая гвардия » в 2004 году Александр Семчев был удостоен театральной премии « Чайка » номинация — «Лучшая комедийная роль». Работал на телевидении.
Kак теперь выглядит Александр Семчев, который похудел на 100 килограммов
Я такого, к сожалению, не нашел. Я много кого проходил, но люди нынче оказывают услуги либо за большие деньги, либо ради пиара. Но все это часто похоже на шарлатанство. Целителя Пантелеймона не нашел, к сожалению», — делился Семчев.
Вот заехал сегодня в магазин: на кассе стоят 10 человек. Кассирша еле-еле пробивает товар. В Волочке есть своя прелесть, — улыбнулся своей добродушной улыбкой Александр Львович. Место для интервью нам любезно предоставил Вышневолоцкий областной драматический театр. Именно здесь начинал свою актёрскую карьеру Семчев. Поиск себя Александр Львович поделился, как прошли его детство и юность в родном Волочке. Того дома, где он жил с мамой и сестрой, уже давно нет — дом обветшал и попал под ковш. Как говорит актёр, двор был большой и дружный. Ребята гоняли мяч, играли в войну и прятки, лазали по стройкам. В общем, отрывались на всю катушку. Самая популярная игра была казаки-разбойники. В детстве он посещал практически все кружки, которые были в местном Дворце пионеров. Наверное, так я искал себя, — считает актёр. С 15 лет он стал подрабатывать на танцах в качестве диск-жокея. Модная музыка была труднодоступна в Советском Союзе. Достать качественную запись было очень сложно. Трудно было достать даже кировский концерт Владимира Кузьмина 83-го года», — вспоминает Александр Львович. Молодёжная миграция была довольно сильная. Мы спокойно садились в поезд под названием «Юность» и ездили в столицы. А оттуда привозили моду: куртки-аляски, шапки-петушки… Ну и музыку, — рассказывает Александр Семчев. В Вышнем Волочке велось активное строительство — один за другим возводились дома. Актёр вспоминает, как они с друзьями достали строительные прожектора для дискотеки, на фабрике ёлочных игрушек выпросили быстросохнущий лак, чтобы покрасить танцпол. Иногда она перекочёвывала в городской сад. Ни о какой учёбе тогда речи не шло, — слегка улыбаясь, ностальгически вздыхает и вспоминает собственную юность актёр. Театр и кино После школы он был призван в армию. Службу проходил в космических войсках. Сразу после армии Семчева пригласили работать в Вышневолоцкий областной драматический театр в качестве замдиректора по хозяйственной части. Через какое-то время его зачислили во вспомогательный состав. Александр Львович участвовал в массовках и был на подхвате. На спектакль приехали люди из кафедры режиссуры и посоветовали мне поступать в Щукинское. Я скопил денег и уехал в Москву. Прошёл в Щукинское на раз, даже без конкурса, — рассказывает Александр Семчев. Как признавался актёр, после окончания училища он долгое время разрывался между двумя городами — родным Волочком и Москвой. Тогда пошли первые кооперативы. Я не знал, чем заниматься.
В настоящее время один из наиболее востребованных артистов МХТ, на сцене которого играет ведущие роли: Оргона в «Тартюфе», Бутона в «Кабале святош», Афанасия Ивановича в «Старосветских помещиках», Лариосика в «Белой гвардии», Саяпина в «Утиной охоте» и т. Заслуженный артист России.
Возможно, так бы актер жил еще долгие годы, если бы не второе чудо. В театр приехали преподаватели из Щукинского училища. Им очень понравился высокий молодой человек с яркой внешностью. Они пригласили его на вступительные экзамены в Москву. Риск был велик: лишних денег не было, вдруг не получится поступить? Но Семчев решил бороться до конца. Вместе с этим читают: Здоровый образ жизни?
Похудевший на 100 кг актёр Александр Семчев был на грани смерти
Работа мне нравилась, но зарплата была нищенская. Подрабатывал как мог, даже пивом в ларьке торговал. О столице не мечтал. Но однажды к нам в театр приехал выпускник Щукинского училища. Он ставил дипломный спектакль. Мне дали главную роль, а потом посоветовали попробовать поступить в Москву. Рискнул, подготовился и поступил. В Волочке такого никто не ожидал, руководство театра даже обвинило меня в предательстве.
Но это уже дела прошлые. Сейчас я поддерживаю связь с Вышневолоцким драматическим театром и людьми, которые ему служат. Александр Семчев в спектакле «Три сестры». Фото: Официальный сайт МХТ им. Чехова Дайте артисту крылья! Приезжая из столицы, какие главные проблемы видите в провинциальной культуре? Его мама была некоторое время примой местного театра, а будущий певец ходил здесь в музыкальную школу.
Проблема у всех одна: нет актёрской ротации. Кадров не хватает, из-за этого редко обновляется репертуар. Чтобы в театрах появилась свежая кровь, нужно предлагать сотрудникам комфортные условия труда, давать жильё. Но этого нет. Многие перспективные артисты уезжают, а в местные театры часто берут людей, не имеющих актёрского образования — чуть ли не с улицы. Их отправляют в училище культуры, но заочно! Сейчас идёт Год театра.
Почему бы не поднять эти вопросы, не поддержать артистов? Понимаете, актёр — главный человек в театре. Но сегодня, в период засилья «Камеди Клаб» и других низкопробных передач, театральное искусство отходит на второй план. Наша профессия стала неуважаемой. Нас всегда учили, что артиста надо любить и гладить по головке. Тогда у него вырастают крылья. Актёрская профессия очень зависима: от режиссера, от настроения в театре, подковёрной возни.
Для меня, например, дико, когда управление культуры спускает план на сезон: сколько людей должны посмотреть ту или иную постановку, сколько денег это принесёт. И театры обязаны решать эти вопросы. Как разнообразить жизнь? Наверно, это их задача подумать над тем, как разнообразить досуг населения. Однако проблема в другом: на что придут люди и придут ли вообще.
Александр не исключает, что вскоре обратится за помощью к пластическим хирургам.
Дело в том, что после такого экстремального похудения, которое пережил Семчев, его кожа потеряла упругость. Мужчина рассчитывал пройти необходимые процедуры ещё несколько месяцев назад, но что-то его остановило. Всё-таки любая операция — не самое приятное и рискованное дело. Возможно, на решительный шаг Семчева подтолкнут поклонники.
В отличие от многих коллег, он предпочел справляться с трудностями сам. Изучив массу полезной литературы, Семчев разработал собственную программу снижения веса, не прибегая к помощи специалистов.
Подробности Александр Львович раскрывать не спешит. Известно лишь то, что Семчев перешел на здоровое питание и полностью отказался от мучного, жареного, соленого, сладкого. Исключить последнее было проще всего. Актер давно равнодушен к шоколаду и печенью. Примерный рацион на день Завтрак: порция овсяной каши на воде, фрукт Перекус: горстка орешков Обед: овощной салат и треска на пару Второй перекус: стакан кефира Ужин: отварная куриная грудка, пара ложек гарнира. Актер Семчев похудел, благодаря огромной силе воли и упорству.
Ему приходилось питаться очень маленькими порциями, размером с кулак. Насытиться таким количеством взрослому мужчине сложно. Помогали витамины. Александр Львович в обязательном порядке принимал витаминные препараты и употреблял достаточно свежих овощей и фруктов.
Однако поклонники актера заметили явные изменения в его внешности: синяки под глазами, усталый вид и бледный цвет лица. Возможно, это результат его пристрастия к алкоголю. Источник фото: Фото редакции Такое поведение не только вредит здоровью Семчева, но и может негативно сказаться на его карьере и имидже. Многие известные люди становятся жертвами своих пагубных привычек, и Семчеву стоит задуматься о своем будущем.
Александр Семчев – о своей "незанятости" в МХТ имени Чехова
Заслуженный артист России, 53-летний Александр Семчев в эфире сетевого шоу "Эмпатия Манучи" объяснил почти полное отсутствие его ролей в МХТ имени Чехова. Сегодня, 3 апреля, Указом Президента России высшее почётное звание «Народный артист Российской Федерации» присвоено актёру Московского Художественного театра Александру Семчеву! Мы от всей души поздравляем Александра Львовича с высоким званием! Александр Семчев — популярный, харизматичный российский актер, обладающий нестандартной внешностью и ярким талантом. Актер Александр Семчев рассказывает о своей методике похудения и о своих увлечениях, а потом под руководством основателя клуба смехотерапии Антона Смеха делает несколько упражнений, которые поднимают настроение. 53-летний актер Александр Семчев, когда-то весивший почти 200 кг, избавился от ста и еще больше похудел за последние месяцы. В новом теле артист появился на премьере детектива в Москве – не каждый узнает в нем некогда веселого толстяка. Российский артист Александр Семчев смог освободиться от 100 килограммов несколько лет назад.