Тогда сделай первый шаг к своей мечте!». Это потрясающий сюжет о стремлении к своей цели, достигающий трудом, непоколебимостью перед трудностями, и верой в свою мечту!
Люди с ОВЗ в Красноярске бесплатно посещают концерты и спортивные события
| Шаг за шагом к работе мечты | Предоставленная специалистами краевого центра и депутатом Горсовета, руководителем проекта «Шаг за шагом к мечте» информация заинтересовала участников встречи. |
| «Шаг к мечте». | Предоставленная специалистами краевого центра и депутатом Горсовета, руководителем проекта «Шаг за шагом к мечте» информация заинтересовала участников встречи. |
Люди с ОВЗ в Красноярске бесплатно посещают концерты и спортивные события
Тогда сделай первый шаг к своей мечте!». Поддержите проект "Шаг за Шагом к Мечте", улучшающий жизнь людей с инвалидностью города Красноярска! О проекте Шаг за Шагом к Ммечте Теодор Курентзис и оркестр Мьюзик Аютерна. 10 августа 2016 года ст артовал долгожданный проект «Шаг за Шагом к Мечте», который предполагает создание доступных спортивных залов для людей с ограниченными возможностями, преимущественно передвигающихся на инвалидных колясках, в г. Красноярске. Фестивальное движение "Шаг к мечте", открыло отсчет свой работы в Москве на базе ансамбля Александрова.
Вот и подошел к концу срок реализации проекта 'Школа активност | ШАГ ЗА ШАГОМ К МЕЧТЕ
| «Шаг к мечте» г. Казань — Дворец культуры «ОКТЯБРЬ» | Хореографический ансамбль «Планета детей» ЦДС «Обручевский» 14 ноября принял участие в XVI Всероссийском фестивале-конкурсе «Шаг к мечте». |
| Студия хореографии «Олимп» стала лучшей на фестиваль-конкурсе «Шаг к мечте» | Поздравляем воспитанников «Региональной школы танца Елены Морозовой» с высокими результатами в III Всероссийском фестивале-конкурсе «Шаг к мечте» ск. |
«Шаг за шагом к мечте»
Они сделали проще, всем новичкам на заметку, возможно тоже примените этот способ на своих стройках. Были сколочены доски между собой и поставлены вокруг вырытой траншеи щиты , потом на эти доски с внутренней стороны нанесли маркером и проколотили гвоздиками нужный уровень по всему периметру, гвоздики между собой «соединили» веревкой леской. Когда приехала бетономешалка то заливали ровно до этой веревки. Еще один момент, который мне понравился, но который при самостоятельном рытье траншеи я не мог решить.
День за днем мы строим имя и развиваем бренд. Чтобы мотивировать сотрудников, я обеспечила хорошую ставку по зарплате и дополнительно оплачивала дорогу на соревнования, радовала премиями при достижениях, организовывала торжественные встречи чемпионов. Это каждому приятно и ценно. Самое главное, я их во всем поддерживаю и создаю все возможности для работы. А еще продвигаю каждого тренера всеми возможными способами. Наш пример - доказательство того, что добиться можно любых вершин » Создание уникальной школы фитнеса В результате тяжелой работы всей нашей команды родилась первая в России Школа Фитнес-бикини. Если раньше это были просто тренировки в тренажерном зале и подготовка участников к турнирам, то теперь у нас появилась структура. Мы готовим девочек, проводим экзамены допуска к турнирам, уделяем внимание позированию, пластике, созданию образа. У нас есть менеджеры, которые ведут учениц на турнирах. Полная офлайн- и онлайн-поддержка.
Лучшим мы предлагаем контракты со Школой, способствуем развитию медийности, устраиваем фото- и видеосъемки, спонсируем турниры. Наши ученицы - в коконе всесторонней заботы, а не просто готовятся в зале. Аналогов нашей школы нет до сих пор. Хотя нас стали копировать, пытаться открывать школы, но такой, как наша, нет и не будет. Сильно глубокий смысл в ней заложен, и непростой путь позади. Мы действительно создаем новых современных женщин. Красивых снаружи и сильных внутри. Через регулярные тренировки они формируют новый стержень, через спортивный режим - закаляют характер, через соревнования - обретают новых себя. Я абсолютно уверена в будущем каждой спортсменки, что прошла через школу. Имея этот опыт, наши девушки будут победительницами во всем.
Они примеры своим детям, мужьям, и в карьере для них не будет трудностей - лишь новые высоты, которые просто нужно преодолеть. За несколько лет спортсменки нашей команды выиграли все соревнования в России и даже Чемпионат Мира. В Москве и Санкт-Петербурге, где по привычке обитает бомонд спортивного мира, с недоумением смотрели на «выскочек из Сибири», которые приезжали и брали золото. Мы же были натянуты как струна, готовы и сосредоточены, и нас ждала очередная победа! Слезы радости, выдох - и новая цель. Это был тяжелейший путь и много-много работы. Но наш пример - доказательство того, что добиться можно любых вершин. Пусть на это и уйдет несколько лет. Как я попала в команду Womenbz В момент, когда я почувствовала, что «сгораю» в своем клубе, что чрезмерное внимание мешает естественному развитию, что, отдавая себя, негде брать силы и эмоции, я познакомилась с предпринимателем. Проекта Womenbz, основателем которого она стала, тогда еще не было, я стала работать с ней в качестве специалиста по продвижению мероприятий.
Началось все с новогоднего шоу в Олимпийском. Было забавно, как, сидя 31 декабря в пижаме дома в Красноярске, я объясняла гостям шоу, как припарковаться возле Лужников или как одеть ребенка, чтобы он не замерз. Далее было продвижение проекта Галии Бердниковой Dream Bus - это ее путешествие по Америке на переделанном школьном автобусе. А потом в нашу жизнь ворвался онлайн-курс для девушек-предпринимателей «Жизнь. Успех» сейчас он расширен и носит название «Путь Мечты». Галия позвала меня на этот проект куратором - помогать ученицам курса выполнять задания, открывать собственный бизнес , улучшать показатели уже существующего. Хотя мой бизнес процветал и все было отлично, мне нравилось с работать с Галией по найму в качестве специалиста. Мне кажется, вообще нельзя задирать нос и считать себя руководителем, и только. Иногда нужно намеренно выходить в «поля» и делать ту же работу, что и твои работники. Так я понимаю истинную ценность и сложность задач, которые делегирую.
Меня не проведешь. Да и важно не замыкаться только на себе, чтобы не перегореть. Для меня это был глоток свежего воздуха и продолжает им оставаться. А еще я просто уважаю Галию как личность. Начались каждодневные проверки домашних заданий. Каждые 2—3 часа без выходных я бежала на платформу, чтобы поддержать новую ученицу или подтолкнуть к решительным действиям. Так прошли шесть потоков курса. И вот уже закончился первый поток «Пути Мечты», в самом разгаре второй. Главное, были люди. Сотни, тысячи учениц, неуверенных в себе девушек, не знающих, с чего начать или как продолжить свой путь.
Преграды перед девушками на пути к мечте Я передаю им свои знания по бизнесу и продвижению. Все, до чего когда-то дошла сама: мои удачные идеи как пример или ошибки как предостережение. Но кроме этого, я стараюсь их мотивировать и вдохновлять в психологическом плане. Как передать, что нет преград перед ними? Что нет дверей, табу, высоких планок? Что все в этом мире меряется нашим желанием, страстью и умением действовать, засучив рукава? Каждый день только мы решаем, чего достигнем. И нет фраз «Не могу, не справлюсь». Потому что можешь. Значит, можешь.
Или перечитай мою историю. Все это мне очень важно объяснить девушкам. Передать ученицам свое умение не сдаваться. Не пасовать перед трудностями, не топтаться на месте, а с жаром браться за дело и упорно идти к своей мечте. Быть примером даже в преодолении своей внутренней слабости. Я уверена, что абсолютно каждая из них может поменять свою жизнь, построить свой бизнес, реализовать самые заветные мечты. Им нужно так мало - всего лишь смелости и самодисциплины, упомянутое мной «засучить рукава». Я учу их быть терпеливыми и сильными и счастлива вместе с ними, когда вижу результаты. Успеть можно все. Все, что для тебя в приоритете » Общественная работа В 2016 году я поняла, что справляюсь с многозадачностью и могу больше.
И тогда придумала проект «Шаг за Шагом к Мечте» - открытие бесплатных спортзалов для инвалидов в Красноярске. Чтобы осуществить такое, мне нужна была помощь администрации города. Я сделала бизнес-план и пошла с ним к главе города, в итоге смогла убедить его в необходимости такого проекта. Мы выбрали спортзал, оборудовали его необходимым, договорилась о бесплатной доставке инвалидов на социальном транспорте. Привлечением людей я занималась через соцсети, выступала на телевидении. Места быстро кончились, потому что было много желающих, и я убедила администрацию в том, что нам нужен второй зал, а потом и третий. Я занялась активной общественной работой, чтобы люди с ограниченными возможностями узнали об услугах, которыми они могут воспользоваться. Сформировала команду проекта, и мы создали сайт, который помогает людям с ограниченными возможностями посещать различные мероприятия нашего города. На сайте представлена афиша мероприятий с возможностью наглядно оценить места проведения по доступности фото и видео входа в учреждение, доступность передвижения, санитарных комнат и прочее. А также на портале можно забронировать билеты на любое событие в городе.
Благодаря этому проекту для любого человека с ограниченным движением культура стала ближе. Я стараюсь помочь десяткам ребят посетить концерты, театры, зажечь фитиль жажды жизни у них внутри. Сейчас также пытаюсь сделать для инвалидов бесплатные или льготные билеты на культурные мероприятия. Для этого обратилась к министру культуры нашего края, мы собрали всех директоров театров - работы тьма. Сейчас все новички-инвалиды выходят сначала на меня, мы их записываем в спортзалы, далее каждую неделю администрируем их посещение, вызываем социальный транспорт, делаем билеты на мероприятия. Меня утверждают Послом Универсиады 2019 года. Я лауреат двух премий. И я понимаю: это только начало » Расстановка приоритетов и новые проекты Меня стали звать на совещания в администрацию, на проверки доступности в городе, и тут пришло явное осознание: успеть можно все. Все, что для тебя в приоритете.
Первый шаг к мечте сделан В честь 60-летия всем мечталось не только отремонтировать здание, но и благоустроить территорию, установить новые беседки. Их уже не спасали постоянные ремонты и покраска. Заведующая детсадом Светлана Хусаинова давно занимается решением этого вопроса. Она обратилась за помощью в администрацию города и района, в управление образования.
Когда приехала бетономешалка то заливали ровно до этой веревки. Еще один момент, который мне понравился, но который при самостоятельном рытье траншеи я не мог решить. Это обвал траншеи. Бригада решила этот вопрос опять таки очень просто, они сверху траншеи поперек траншеи в местах где осыпался грунт положили арматуру и уже на эту арматуру положили опалубку.
Шаг за Шагом к Мечте | Красноярск
Убедительная просьба заявки на участие в форуме абитуриентов «Шаг к мечте» заполнить до 01 декабря 2022 года по ссылке: https. Конкурс «Первый шаг к мечте с ДЦ Renault “У Сервис+”» / Новости У Сервис+. Очень хочется, чтобы эта мечта исполнилась», – говорит волонтёр «Жилфонда» Булат Левкин. Афиша мероприятий проекта «Шаг за Шагом к Мечте". Пять шагов к мечте. Шаг 1. Создай мечту. Невозможно исполнить несуществующую мечту, а это значит, что надо ее создать.
Шаг за шагом к мечте рф. Вернуться к жизни после полной парализации. Возвращение в бизнес
Следуя вышеуказанным шагам, вы создадите путь к успеху и превратите свои мечты в реальность. Мероприятия были организованы для участников социального проекта «Шаг за шагом к мечте». Мероприятия были организованы для участников социального проекта «Шаг за шагом к мечте». Фестивальное движение "Шаг к мечте", открыло отсчет свой работы в Москве на базе ансамбля Александрова. Сцена из спектакля, поставленного командой Школы СКОЛКОВО в рамках проекта «Шаг к мечте».
Шаг за шагом к работе мечты
| Мероприятие к Международному дню инвалидов «Шаг за шагом к мечте» | Шаг за шагом к мечте. Здравствуйте уважаемые формучане! |
| Шаг за шагом к мечте - Столица 24 | Шаг к мечте: раз и навсегда смотреть онлайн в хорошем качестве HD 1080 в русской озвучке на видеосервисе Wink. |
| В Москве прошел Третий турнир на призы ЗМС Александры Солдатовой «Шаг за шагом к мечте»! | Смоляне одержали победу в XIX Всероссийском фестивале-конкурсе, который прошёл в Москве в рамках фестивального движения детского и юношеского творчества «Шаг к мечте». |
| Смоляне одержали победу во всероссийском конкурсе «Шаг к мечте» | Поддержите проект "Шаг за Шагом к Мечте", улучшающий жизнь людей с инвалидностью города Красноярска! |
| Люди с ОВЗ в Красноярске бесплатно посещают концерты и спортивные события | InvaNews | О проекте Шаг за Шагом к Ммечте Теодор Курентзис и оркестр Мьюзик Аютерна. |
Студия хореографии «Олимп» стала лучшей на фестиваль-конкурсе «Шаг к мечте»
Народный коллектив ансамбль танца «Ютазы йолдызлары», группа «Серпантин» под руководством Заслуженного работника культуры Республики Татарстан М. Несмотря на сложную борьбу на конкурсе, обусловленную высоким уровнем подготовки участников и создавшейся сильной конкуренцией наши девочки продемонстрировали на сцене высокий уровень подготовки и мастерства. Успешное выступление на таком престижном конкурсе — это общая победа детей, руководителя и родителей, которые оказали содействие в участии на данном фестивале, выпускников, которые спустя многие годы после выпуска, продолжают поддерживать коллектив даже находясь в других городах.
Однако этот принцип очень часто применяется к реальному пирогу во время трапезы и очень редко к выполнению больших дел. К сожалению, у многих людей нет навыка, чтобы расчленить масштабную задачу на ряд последовательных шагов и выполнить её. Они не приучены к тому, чтобы делать это, и позже я скажу, почему. А сейчас, для большего понимания сути сказанного выше, приведу такой пример. Пустыня Сахара наибольшая пустыня в мире и не каждому удается пересечь её. Это сделать практически невозможно, если не двигаться от одного ориентира к другому. Чтобы можно было преодолеть 500 километров пустыни, пролегающую дорогу некогда обозначили двухсотлитровыми, пустыми бочками из-под нефти. Они расположены на расстоянии 5 километров друг от друга.
Это небольшое расстояние позволяет человеку не сбиться с пути. Пересекая пустыню на машине, он видит одну бочку впереди себя, а также ту, которую уже проехал. Таким образом, чтобы пересечь пустыню, ему просто нужно ехать от бочки к бочке. Точно также любая задача будет нам по плечу, если мы приучимся действовать пошагово. Это секрет достижения любой поставленной задачи. Люди с меньшими способностями, но обладающие навыком сосредотачиваться на одной цели и двигаться к ней поэтапно, достигнут больших результатов в жизни, чем кто-либо. Потому что они все свои силы направляют в одно русло и не распыляются на мелкие, ненужные задачи. Они двигаются от «бочки к бочке» и преодолевают огромную «безжизненную пустыню». Если у вас возникают трудности с выработкой полезных привычек , ознакомьтесь с , и любая привычка будет вам по зубам. Так, по такому принципу, строится выдающаяся карьера.
Так достигается финансовая независимость. Так поддерживается хорошая спортивная форма. Так выполняется грандиозная по своим масштабам работа. Так строится бизнес. Так человек двигается к своей мечте! Понять этот принцип несложно. Чтобы согласиться с ним, достаточно один раз прочитать эту статью. Любой здравомыслящий человек скажется, что предложенный принцип правильный. Но, увы, не каждый начнет применять его в своей жизни. Потому что вы прекрасно понимаете, что вы сейчас не в пустыне и следование от бочки к бочке необязательно.
А раз так, значит, несмотря на разумность предложенного принципа, вы все ещё верите в свой, полагая, что он не менее разумный и правильный. Однако если бы вы были в пустыне, у вас не было бы выбора, как только держаться видимого ориентира. Если бы вы не двигались от бочки к бочке, вы бы погибли... А как вы планируете и разбиваете большую работу, допустим по продвижению сайта, написанию статей и прочего, какие программы используете? С уважением, Михед Александр. Сколько раз вы планировали записаться в бассейн, на курсы повышения квалификации, на психологический тренинг , в школу сальсы или португальского языка? Как правило, ответ созревал сам собой, не дожидаясь ваших конкретных действий: «Времени нет». Времени нет у большинства современных людей, но все это — иллюзия неудачного тайм-менеджмента Тем не менее, есть несколько способов работы со времени, которые помогут найти свободный час даже в самом плотном графике и управлять своей жизнью с гораздо большей эффективностью. Не верите? Не существует более действенного способа успевать все и всегда, чем планирование.
Планирование — это настоящая магия. Вы составляете подробный план действий на ближайшее время, а затем спокойно наблюдаете, как вся ваша жизнь под него подстраивается. Что вам необходимо планировать? Все масштабные цели и задумки. Даже если первоначально ваш план будет состоять всего из нескольких пунктов, вы все равно будете интуитивно находить время для исполнения задуманного. Составлять план действий стоит также тогда, когда ваш день перенасыщен событиями и делами. Если вы своевременно запишите все, что необходимо сделать в течение дня, составите конкретный план действий, вам останется только следовать своим же советам. Вы не будете терять время на встречу, которая может подождать, не будете паниковать из-за дэд-лайна и тратить драгоценные минуты на телефонные жалобы подруге: «Времени нет, времени совершенно нет! Те минуты, которые миллионы офисных сотрудников теряют, раскладывая пасьянс. Те минуты, которые мы бесцельно проживаем в пробках, очередях, в двухчасовой дороге на работу и домой.
К примеру, для того, чтобы приступить к изучению иностранного языка, достаточно посвящать ему полчаса-час в день. Это время элементарно можно набрать по пятнадцать-двадцать минут: обеденный перерыв, залы ожидания, приемная директора, метро и т. Повторять выученную лексику можно во время приготовления ужина, а просмотром фильма на изучаемом языке можно заменить бестолковый вечерний сериал. Спросите, а когда же, собственно, отдыхать? Если даже сериала лишили? Ни за что не поверю, что перед телевизором можно полноценно отдохнуть. Лучший отдых — смена деятельности. Интеллектуальную работу смените на физическую неслучайно все бизнесмены обязательно занимаются каким-либо видом спорта , а если силы совсем на исходе, то быстро восстановиться помогут медитация, самомассаж, цигун и йога. На это вам вполне хватит двадцати минут. В конце концов, гораздо полезнее во время обеденного перерыва поспать разумеется, при наличии собственной рабочей территории , чем за пятой чашкой капучино обсуждать с коллегами тайны офисного двора.
Не тяните время У многих людей есть преступная привычка тянуть время. Медлить с ответом, откладывать на послезавтра полуминутный разговор, вяло перекладывать бумажки из одной папки в другую и совершенно никуда не торопиться Не тяните время. Всегда старайтесь сделать больше в единицу времени, всегда старайтесь закончить работу раньше назначенного срока. Чем вы можете пожертвовать? Качественно новый уровень жизни требует определенных жертв. Для того чтобы понять, чем вы можете пожертвовать, проведите нехитрый эксперимент. В течение одного дня записывайте все свои действия. При этом окажется, что работа занимает у вас вовсе не положенные восемь часов, а на традиционные сплетни по телефону уходит не меньше часа. Столько же займут «поиски музы», раздумья над чашкой кофе, проверка почты каждые пять минут и прочие бесцельные телодвижения. Вечернее же время, как правило, таит в себе просто бездну, в которую проваливаются целые часы вашей жизни.
Чем вы можете пожертвовать во имя желаемых перемен? На место какого бесплодного времяпрепровождения вы можете поставить школу сальсы? Как правило, набор стандартен: телефонные разговоры, Интернет, компьютерные игры, десятый за месяц толстенный глянцевый журнал и еженощное курсирование от одного ночного клуба к другому. Сократите нерациональную трату времени, и вы удивитесь, как много возможностей таят в себе свободные минуты. Рассказала свою историю. От жизни, полной движения, до страшной автомобильной аварии. От парализации всего тела до создания сильнейшей в России школы фитнес-бикини и открытия множества других проектов. В каждой букве этого текста - ее огромная жизненная сила. Прочитайте его до конца! Открытие первого бизнеса Я всегда жила активной жизнью.
Состояла в сборной по аэробике от вуза, была участницей балета Аллы Духовой «Тодес», а потом открыла свой танцевальный коллектив и стала фитнес-тренером. Когда я окончила университет, моей семье подвернулась возможность открыть в пустующем помещении фитнес-клуб, о котором я мечтала еще со школы. Мне было 22 года, когда я ушла в наше семейное дело с головой. Подобрала команду тренеров, да и сама стала там же работать. Причем сразу и администратором, и маркетологом, и бухгалтером. Я открывала двери клуба в 8 часов утра, а уходила в 11 вечера. И порой работала по 4 смены подряд еженедельно. Но это делало меня счастливой, я любила наш клуб всем сердцем. Буквально через полгода после открытия запись на фитнес-классы была заполнена на несколько недель вперед, а в тренажерном зале работали сильные ребята-инструкторы, у которых всегда были клиенты. Но через год после открытия я поехала на танцевальные гастроли в другой город и разбилась на машине.
Остановки дыхания, бесчисленные операции, реанимации - ты просто хочешь встать » Жизнь в больнице и новые тренировки Движение всегда было моей жизнью, раньше мне не приходилось сидеть на месте.
Именно поэтому этот день называется «приземление». Иногда команды ставят планы, которые невозможно выполнить, но понять они это смогут, только когда сделают первые шаги.
В этот день команды могут разделить зоны ответственности и выполнять работы в микрогруппах. Для наставников важно понять кому нужна помощь, а кто может самостоятельно разобраться с материалом, которые предлагают трекеры в своих направлениях. В этот день команды должны выделить время на то, чтобы подготовиться представить свои замыслы и понимание, как они будут реализованы, перед другими командами.
Сама конференция пройдет в следующий день. Работа по задачам. Первые шаги по реализации.
Сделать хотя бы первые шаги, чтобы понять, что получается, какая дополнительная информация или навыки понадобятся команде, чтобы справиться с проектом. Рекомендуется продолжить работу с материалами трекеров. При знакомстве с материалами важно выписывать идеи, вопросы, возникающие при просмотре роликов, презентаций, работе с карточками, видеоматериалами и текстами.
Она может быть представлена в виде схемы, плаката, где отмечено — когда, кто, что делает по плану реализации проекта. На этой карте можно сразу отмечать — что сделано, что нет, вносить изменения и коррективы. В этот день по «динамике развития группы» могут возникнуть и разные версии решения проблем.
Здесь важно грамотно выстроить коммуникацию, принять правила взаимодействия для участников команды. Возможно, при необходимости, перераспределить обязанности на следующие 1-2 дня. Особое внимание и к лидерам, и к аутсайдерам.
Не дайте одним получить «звездную» болезнь, а другим «выпасть» из команды. В сборнике Методических рекомендаций для проведения третьего дня вы найдёте: Методические материалы по каждому из треком в разделе соответствующего трека; Примерное расписание третьего дня с важными комментариями и рекомендациями День четвертый. Собираемся на встречу с другими командами и проводим конференцию "АЗС" автор-защита-судья , где представляем свой проект перед другими командами соты, то, как мы его начали реализовывать.
Команды на конференции выступают в роли строгих судей и мудрых защитников, которые дают советы и пожелания другим командам своей СОТы. Промежуточный результат "Конференция АЗС" до 10 баллов. Продолжаем работать над проектом и в этот день.
Центральное событие дня — проведение конференции АЗС. Представляя свою промежуточную работу другим, придется немного подсобраться всем участникам команды. Она проводится в середине проектно-исследовательского цикла, так как к этому времени происходит небольшой спад активности и поэтому важно «вернуть выпадающих» в общий контекст.
На конференции ребята впервые представляют свой проект другим, к тому же сверстникам. Особенно это действие важно для подростков. Ведь им важно признание сообщества.
Красноярске стартовал долгожданный проект «Шаг за Шагом к Мечте», который предполагает создание доступных спортивных залов для людей с ограниченными возможностями, преимущественно передвигающихся на инвалидных колясках. Пилотный проект запущен в Ледовом Дворце «Рассвет», расположенный по адресу: ул.