Президент России Владимир Путин рассказал, что умеет прощать, но есть вещи, которые простить невозможно. — Если обидели близкого, дорогого тебе человека, то прощать во много раз тяжелее. Почему Людей Нельзя Прощать Просто Так Как Портит Жизнь: Почему Никого Нельзя Прощать. вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас.
Чего нельзя прощать любому человеку из вашего окружения
| Telegram: Contact @markbarton_mb | И тогда человек, которого обидели, предстает перед непростым выбором: простить близкого или же высказать свою обиду, а может быть вообще прервать общение без объяснения причин? |
| Отомстить нельзя простить: лучший способ отпустить обиду | Идеономика – Умные о главном | Что нельзя прощать мужчине, так это сознательную измену с постоянной женщиной на стороне. |
Психолог Красовский: Как простить то, что нельзя простить. Практические советы
Вспомните любой свой конфликт: обычно в этот момент мышцы напрягаются, дыхание становится поверхностным, как бы сдерживая энергию обиды внутри себя, а глубокое дыхание и расслабление мышц меняет настрой. Это же подходит и для других состояний: если вы застенчивый, специально начните говорить громко и уверенно, и в след за голосом придет уверенность. То есть действуем от обратного. Что делать, когда обида терзает вас фоном?
Помните, чуть выше я описал концепцию биокомпьютера, программы и психотравмы. Так вот, представьте, что эта обида какая бы она у вас ни была — это ваша программа, которая служит для вас, в какой-то ситуации она у вас появилась в самый первый раз психотравма , и, по её мнению, она делает для вас полезную работу. Например, в детстве вы больше никому не давали машинки и это помогло вам.
Но так как в подсознании нет понятия времени, эта программа будет защищать вас и в 5 лет, и в 50. Да, со временем она будет меняться, обрастать новыми функциями, триггерами, сценариями. Ваша задача — ощутить эту обиду, обычно есть конкретное чувство в теле в груди, в животе, в руках.
Обратитесь к этой программе обиде с вопросом: «В каком возрасте и в какой ситуации ты решила помогать мне таким образом? К примеру, вы вспомнили ситуацию, когда у вас забрали машинку, ваша задача — ее проработать, а конкретно: 1. Прожить эту ситуацию заново и постараться выразить всю обиду, злость, ненависть, которая застряла невыраженная в этой ситуации покричать, побить подушку, попрыгать.
Сделать новые выводы, которые позволят вам относиться к таким обидам спокойнее в будущем. Простить себя и всех участников ситуации. Прожить ситуацию заново с новыми выводами и посмотреть, как измениться ваша реакция.
Задача не менять ситуацию, а прожить все то же самое отбирают машинку , но при этом вы чувствуете себя спокойно. То есть по факту вы перезаписываете программу. Возвращаетесь в реальность, проверяете обиду: если осталась, то ситуаций может быть несколько, проработайте их все.
Бывает такое, что ситуация не приходит в голову, а с обидой что-то делать надо. В таком случае так же нащупайте свою обиду в теле, как какое-то ощущение и задайте вопрос своей логике: если бы это ощущение было бы каким-то убеждение обо мне, о мире или о других людях, то как бы оно звучало? Вопрос для третьеклассников, не нужно ждать ответа свыше, вы можете решить это сами.
По факту вы конвертируете обиду в убеждение. Например, вам пришел ответ: меня никто не любит.
Даже в мелочах. Даже в игре. Не позволяйте.
Во-вторых, нельзя позволять ему выставлять вас при людях в дураках. Пресекайте сразу. Пусть почувствует вину от однажды содеянного. Если смолчать, мужчина это повторит. И если его кто-то унизит, он будет вымещать злость на вас.
Но если вы хотите двигаться вперед, прощение в таком формате не поможет. Куда эффективнее будет, если обидчик возьмет на себя ответственность за причиненный вред. Идея прощения предполагает, что можно просто перестать зацикливаться на ситуации, словно наши эмоции и благополучие полностью зависят от выбора. В такой трактовке прощение становится когнитивным, рациональным процессом. И это совсем не согласуется с тем, как люди чувствуют на самом деле.
Настоящее прощение основано на энергии чувств и сердца, а не мыслей. Оно происходит само собой, когда человек распутывает клубок эмоций и обдумывает ситуацию. Для такого прощения нужны стойкость, мужество, поддержка, умение переживать трудные эмоции. Многие понимают, что не могут выдержать этот процесс, и попросту избегают своих чувств. Неспособность простить означает, что человеку нужна поддержка, нужно научиться управлять эмоциями.
И это не недостаток характера. Да, можно на часы, дни, годы зациклиться на ситуации. Но причина — в неспособности прожить свои чувства, а не в том, что вы в принципе не умеете прощать. С чистого листа Психологи считают , что иногда полезно помнить не только хорошие, но и плохие события.
Например, над вами могут годами насмехаться, списывая это всё на то, что они «просто пошутили». При этом, обвинив вас в излишней чувствительности. И в таком случае вы можете постепенно разрушаться и не понимать, действительно ли я такая чувствительная и насколько обоснована моя боль от этих шуток?
Вас могут годами обесценивать и критиковать. Понижать вам самооценку «невинными» на первый взгляд, замечаниями. Но, ядовитыми. Пропитывающими со временем все ваши отношения насквозь. И при этом, точно также уверять, что это вы слишком уж чувствительны и неправы. Токсов — в топку. Их точно нельзя простить.
Потому что их прощать — это значит, дальше разрушаться. Окружайте себя лучше немногочисленными, но приятными людьми, которым вы доверяете и с которыми вам хорошо.
Чем опасно всепрощение
- 4 мифа о прощении (+ Видео)
- Психолог рассказала, что нельзя прощать мужчинам - Новости
- С чистого листа
- Как всепрощение портит жизнь и что нельзя прощать
- 7 поступков, которые нельзя прощать мужчине в отношениях
Простить — значит забыть? Что помогает и что мешает прощению в близких отношениях
В результате простивший человек имеет на своём счету приумножение зла в 4 раза в результате его же выбора, и отрабатывает содеянное врагом, умноженное на 4. У Владимира Высоцкого в одном интервью спросили, какую слабость он может простить человеку, а какую не сможет простить никогда. Президент России Владимир Путин рассказал, что умеет прощать, но есть вещи, которые простить невозможно. Нельзя простить матери плохой выбор, а главное то, что вовремя не ушла от плохого человека. Эти вещи нельзя прощать даже близким людям. Снисходительность может нести разрушительный эффект.
Психолог рассказала, что нельзя прощать мужчинам
Когда другой коллега попытался указать на меня, он перебил: «Я это и имею в виду». Его послание не могло прозвучать яснее: как самый младший в команде я был «никем», недостойным его компании. Потом я работал с этим человеком без особых трений, но не могу сказать, что навсегда забыл его ухмылку и чувство неловкости, когда мы сидели рядом, уставившись каждый в свой телефон. Возможно, с моей стороны мелочно помнить эту обиду, но это не так уж необычно. Обиды на работе — дело житейское, и они могут серьезно повлиять на производительность труда. Они также могут иметь последствия для здоровья. Может быть, из-за стресса, который приносит обида, люди, склонные обижаться, более подвержены заболеваниям сердечно-сосудистой системы, артриту, головным и хроническим болям. Психологические исследования показывают, что гораздо лучше разрешить проблему с человеком, чем прятать эмоции или позволять чувствам лежать камнем на душе.
Тем не менее найти подходящий ответ, который будет конструктивным и эмоционально честным, может быть непросто. Специалисты предлагают несколько способов залечить обиду, даже если обидчик не приносит извинений и не пытается загладить свою вину. Виртуальная месть Давайте для начала рассмотрим месть. Если мы затаили обиду за мнимую несправедливость, то можем отреагировать со злобой: неприятно разыграть человека, грубо ответить на просьбу о помощи или недобро посплетничать за его спиной. На это есть веская причина: акты возмездия могут восстановить чувство справедливости и уверенность в себе. К сожалению, месть сопровождается вполне очевидными рисками, включая реальную возможность эскалации конфликта. Но, возможно, есть простой способ получить все преимущества мести, не подвергая свое будущее никакой опасности, как обнаружила в ходе недавнего примечательного исследования Линде Лян из Университета Уилфрида Лорье.
Вначале Лян попросила участников во всех подробностях вспомнить момент, когда их руководитель повел себя оскорбительно — проявил грубость, высмеял идеи или обесценил работу.
Я буду смотреть в окно. Автобус приближался. Проехали ещё несколько домов.
Вдруг женщина увидела дерево. Легонько тронула его за плечо и, сдерживая слёзы, сказала: — Посмотри! Дерево всё увешано белыми лентами! Мы очень похожи на зверя, когда убиваем.
Очень похожи на людей, когда осуждаем.
Мужское крохоборство — это порок, ведь нормальному мужчине хочется, чтобы его женщина была довольна и счастлива. А для счастья ей, как правило, нужно то самое платье или новые туфли. Если же мужчина без памяти влюблен в хрустящие купюры и тебе приходится с боем отстаивать свое право носить не дубленку двадцатилетней давности, а новую шубку — рядом с ним делать нечего. Он не дарит подарки, не покупает цветы, «потому что дорого», требует от тебя чеки из магазинов и экономит буквально на всем. Такое поведение непростительно, однозначно. Он легко променяет ваше свидание на тусовку с друзьями или очередную рыбалку. Его чувства не так глубоки, как тебе бы хотелось.
И его интересы и предпочтения всегда будут доминировать. А с тобой хорошо и удобно, пока ты не начинаешь чего-то требовать. Это перерастает в ссору, в ходе которой так удобно хлопнуть дверью и уйти в бар с приятелями, пока ты будешь оплакивать отношения и думать, что же сделала не так. Достойный мужчина уважает интересы и желания женщины как свои собственные. Если же твое мнение для него ничего не значит, возможно, это не твой мужчина. Проанализируй свои отношения и проверь, совершает ли он такие поступки. Если ответ «да», нужно что-то менять. Но в сохранении союза должны быть заинтересованы оба партнера.
Можно штудировать книги по психологии, пробовать новые техники и бесконечно ломать себя и подстраиваться под любимого, но счастья женщине такая тактика не принесет. Это уже не отношения, а игра в одни ворота. А ты достойна большего! Подписывайся на страницы WMJ.
Вас могут годами обесценивать и критиковать. Понижать вам самооценку «невинными» на первый взгляд, замечаниями. Но, ядовитыми. Пропитывающими со временем все ваши отношения насквозь. И при этом, точно также уверять, что это вы слишком уж чувствительны и неправы. Токсов — в топку. Их точно нельзя простить. Потому что их прощать — это значит, дальше разрушаться. Окружайте себя лучше немногочисленными, но приятными людьми, которым вы доверяете и с которыми вам хорошо. И тогда мысли «Нельзя простить» не возникнет. Автор: Холодова Екатерина , психолог.
Чего не требует прощение
? Официальный сайт: Почему нельзя никого и никогда прощать. Colady расскажет о 10 вещах, которые никогда нельзя прощать никому, даже вашему любимому мужчине. Иногда людям кажется, что простить — значит признать, что ничего страшного не случилось, «ерунда все, не стоит так переживать». вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. И он в этой ситуации сделал вывод, что свое нельзя доверять чужим, не говоря о том, что вследствие этой ситуации он мог реветь, на него могли наругаться дома.
Психолог рассказала, что нельзя прощать мужчинам
Разбираем 6 примеров того, что нельзя прощать мужчине в отношениях, если вы хотите быть счастливой. Во-вторых, нельзя позволять ему выставлять вас при людях в дураках. Иногда людям кажется, что простить — значит признать, что ничего страшного не случилось, «ерунда все, не стоит так переживать». Если прощать человека вам приходится не первый и не второй раз, спешить с очередной индульгенцией не стоит. – Отец Силуан, человек, когда хочет простить – прощает, сложнее бывает, когда прощать не хочется. Прощать мужчину нельзя, если его поступок наносит какой-то вред тебе, твоей личности, твоему развитию, твоему здоровью или несёт угрозу жизни.
Прощение или Почему никогда нельзя прощать
Возможно, это преувеличение, но эти извинения не имеют отношения к вежливости, а только к отстаиванию своих границ и права на получение качественных услуг, за которые вы платите. За свои желания. Поверьте, это ваше право, а не причина просить прощения у себя или тем более у окружающих. Побыть в одиночестве, уехать в отпуск зимой, тратить на себя деньги — не эгоизм, а здоровое желание любого человека. Фото: unsplash. Ни за слезы, ни за хорошее настроение нельзя себя винить — все мы люди и имеем право на проявление своих чувств. Эмоции сдерживать вредно. За других. Поступки совершеннолетних и дееспособных людей — не ваша зона ответственности. За незнание. Знать всё — невозможно.
Узнавать новое намного приятнее чувства вины, а способность признать то, что вы чего-то не знаете — признак силы. За отсутствие вины.
Такое прощать нельзя!
Тяга к алкоголю, наркотикам, азартным играм. Вы должны четко различать, можно ли помочь человеку, и хотите ли вы тратить на это свою энергию. Помните, что для многих зависимых фраза «я обязательно брошу» просто удобная ширма для манипуляций.
Деление работы на «мужскую» и «женскую». Чувствуете, что парень не помогает вам с домашним хозяйством, постоянно напоминает о « женских обязанностях », но не спешит брать на себя финансовую ответственность за семью? Пора провести разъяснительную работу и показать партнеру, что вкладываться в отношения должны оба.
Что делать, если партнер переходит границы? Если вы заметили, что высказывания или поступки любимого далеки от идеала, это не повод тут же разрывать союз. Подумайте, что стало причиной перемен.
Возможно, раньше партнер был ласков, но в последнее время его поведение резко изменилось? Это указывает на скрытую обиду, копящееся в паре раздражение, наличие любовницы. Подобные проблемы можно решить, если оба хотят работать над отношениями.
Поговорите с мужчиной. Объясните, что вас настораживает. Разговор должен проходить спокойно, без упреков и слез.
Oднaкo мнoгиe псиxoлoги увeряют, чтo всex прoщaть сoвсeм нe oбязaтeльнo и дaжe врeднo. Сущeствуeт пeрeчeнь вeщeй, кoтoрыe ни зa чтo нeльзя прoщaть свoeму oбидчику! Тo ли eщe будeт, a ты у сeбя oднa» — услышaлa я oт пoдруги, кoтoрaя вoт ужe 10 лeт рaбoтaeт в сeмeйнoй псиxoaнaлитикe. Сeгoдня рeдaкция «Тaк Прoстo! Отношение к близким людям Рукоприкладство Такое прощать уж точно нельзя.
Никто не имеет права поднимать на тебя руку. Муж, парень, жена, брат, сестра, отец — никто! Конечно, есть люди, которые прощают такое жестокое отношение к себе, но такие отношения уже не считаются здоровыми и называются «созависимыми», в которых не существует влюбленной пары, но существует «абьюзер» и его «жертва». О каких тогда чувствах может быть речь? Любящие люди не станут обзывать дорого им человека, обижать и выяснять отношения на публике.
И паре очень важно это понимать.
Как христиане мы понимаем, что надо прощать — и не можем, и ищем причины этого не делать. Но в Евангелии Господь прямо говорит: Если не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш не простит согрешений ваших Мф. Наверное, это самые страшные слова, которые христианин может услышать от Господа. Порой человек может затаить очень сильную обиду, и, как ему кажется, он поступает правильно.
Но Христос учит, что надо прощать всегда, ибо если ты не прощаешь, значит, нарушаешь заповедь о любви. На вопрос апостола Петра: «Сколько раз прощать брату моему? Вспомним евангельскую притчу о немилосердном должнике. Безумец, не простивший ближнему своему незначительного долга, забывший о человеколюбии и великодушии, получивший сам прощение большего долга, был сурово наказан. Для нас прощение — это мостик, который позволяет нам обращаться к Богу в молитве с чистым сердцем.
Не зря отцы Церкви, составляя правило ко Святому Причастию, помянули важный момент: «Первее примирися тя опечалившим». И только после этого можно подходить к Чаше. Там каждый вечер после службы вся братия и настоятель испрашивают друг у друга прощение. Неважно, считаешь ли ты себя правым или виноватым. Церковь — это место, где мы учимся прощать.
Прощайте, и прощены будете Лк. Из Киево-Печерского патерика мы знаем историю двух монахов, между которыми дьявол посеял вражду. И в этом состоянии они находились много лет, пока один из них, умирая, ни призвал брата, чтобы попросить у него прощения. Но тот не захотел простить бывшего своего товарища и тут же пал мертвым с проклятием на устах. И кончина его была ужасной.
А другой брат, моливший о прощении, чудесным образом был исцелен.
Что нельзя простить — ни женщине ни мужчине, ни другому человеку
Но это преграда, которая отделяет нас от Бога и которую перешагнуть мы не стараемся, а перешагнуть надо. Где для этого искать силы? В молитве». Обрести душевный покой возможно только тогда, когда человек найдет в себе силы всем и все простить, тогда и сам будет прощен.
Стоит ли принимать такое прощение? Поймите, что этому человеку еще сложнее, чем вам. Но если он нашел в себе силы и просит прощения, этот шаг навстречу надо принять.
Даже если слова прощения он произносит сухо и не смотрит в глаза. Искренне это будет или неискренне — не важно. Если мы хотим, чтобы нас прощали, должны прощать и сами.
И отцы Церкви учат, прежде всего, «видеть свои прегрешения и не осуждать брата своего». Жизнь не стоит на месте, и мы вместе со своими близкими учимся жить по Евангелию. Не всегда это получается.
При состоянии злобы, агрессии трудно вообще говорить о каких-то добрых отношениях. А когда оружия зачехлены, и наступило перемирие, легче говорить о том, что объединяет близких людей, а не разъединяет их. Сохранить пусть даже хрупкий, едва устоявшийся мир и показать человеку, что он тебе дорог, что он любим, он нужен, несмотря на все обиды, — это очень важно.
Поэтому если есть возможность спокойно поговорить, позвонить, прийти в гости — надо этой возможностью воспользоваться. Бывает так, что и некая дистанция в отношениях позволяет прийти к примирению. Как можно простить убийцу, маньяка, террориста, который уничтожил множество людей?
Мы знаем немало примеров, когда мученики прощали своих палачей, святые молились за убийц, Сам Господь молился за своих распинателей.
Иначе зачем ежедневно произносим слова главной молитвы, данной нам Господом: «Остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим? Если молимся искренне — значит, должны отпускать от сердца все обиды.
Но как же трудно бывает просить прощения и прощать! Поразмышляем на эту непростую тему с иеромонахом Силуаном Касимовым. Всякий перед всеми виноват.
Достоевский Ничто так не уподобляет нас Богу, как то, когда мы прощаем людей злых, которые обижают нас. Святитель Иоанн Златоуст — Отец Силуан, человек, когда хочет простить — прощает, сложнее бывает, когда прощать не хочется. Как преодолеть в себе это болезненное чувство?
Как христиане мы понимаем, что надо прощать — и не можем, и ищем причины этого не делать. Но в Евангелии Господь прямо говорит: Если не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш не простит согрешений ваших Мф. Наверное, это самые страшные слова, которые христианин может услышать от Господа.
Порой человек может затаить очень сильную обиду, и, как ему кажется, он поступает правильно. Но Христос учит, что надо прощать всегда, ибо если ты не прощаешь, значит, нарушаешь заповедь о любви. На вопрос апостола Петра: «Сколько раз прощать брату моему?
Вспомним евангельскую притчу о немилосердном должнике. Безумец, не простивший ближнему своему незначительного долга, забывший о человеколюбии и великодушии, получивший сам прощение большего долга, был сурово наказан. Для нас прощение — это мостик, который позволяет нам обращаться к Богу в молитве с чистым сердцем.
Не зря отцы Церкви, составляя правило ко Святому Причастию, помянули важный момент: «Первее примирися тя опечалившим». И только после этого можно подходить к Чаше. Там каждый вечер после службы вся братия и настоятель испрашивают друг у друга прощение.
Ведь это так по-европейски. Зато другие должны прочувствовать свою вину в полном объеме. Он не может нормально зарабатывать, потому что родители не Рокфеллеры и не купили ему престижную должность. Ему не повышают зарплату, потому что начальник — идиот и не ценит такой перспективный кадр. Он не может отвезти семью за границу, потому что родился в нищей стране, в которой никому не нужен.
Этот инертный нытик даже не пытается взять под контроль свою жизнь. А тут ты еще требуешь, чтобы он стал главой семьи. Это непосильная задача для белого и пушистого. Такие мужчины часто притягиваются к сильным женщинам и прекрасно чувствуют себя на их хрупкой шее. Достаточно нести ответственность за свои слова, поступки, действия, создать для женщины атмосферу, в которой она чувствует себя защищенной.
Трусу же гораздо проще, чтобы за него все решала женщина. Оформила на себя кредит, сама выбрала технику, выясняла отношения с буйствующими соседями. Пусть она сама решает, в какой садик отдать ребенка и как добраться в аэропорт среди ночи, если нужно ехать в командировку. Мужчина-трус всячески избегает трудностей. Ему так удобно.
От мужчины-критика женщина не услышит ни одного доброго слова. Такой вот домашний тиран, который считает своей миссией указывать на твои ошибки и недостатки. А ведь для женщины уверенность в себе — важный аспект счастья. И кто, как не муж, должен поддерживать ее самооценку и ценить ее достижения.
Даже в мелочах. Даже в игре. Не позволяйте. Во-вторых, нельзя позволять ему выставлять вас при людях в дураках. Пресекайте сразу.
Пусть почувствует вину от однажды содеянного. Если смолчать, мужчина это повторит. И если его кто-то унизит, он будет вымещать злость на вас.
«Я тебя никогда не прощу!»: что нельзя прощать...
Стaнeт лeгчe», — гoвoрит сeстрa. A мы прoщaeм, пытaeмся прoявить эмпaтию пo oтнoшeнию к oбидчику — встaть нa eгo мeстo, стaрaeмся зaбыть. Oднaкo мнoгиe псиxoлoги увeряют, чтo всex прoщaть сoвсeм нe oбязaтeльнo и дaжe врeднo. Сущeствуeт пeрeчeнь вeщeй, кoтoрыe ни зa чтo нeльзя прoщaть свoeму oбидчику! Тo ли eщe будeт, a ты у сeбя oднa» — услышaлa я oт пoдруги, кoтoрaя вoт ужe 10 лeт рaбoтaeт в сeмeйнoй псиxoaнaлитикe. Сeгoдня рeдaкция «Тaк Прoстo! Отношение к близким людям Рукоприкладство Такое прощать уж точно нельзя. Никто не имеет права поднимать на тебя руку. Муж, парень, жена, брат, сестра, отец — никто! Конечно, есть люди, которые прощают такое жестокое отношение к себе, но такие отношения уже не считаются здоровыми и называются «созависимыми», в которых не существует влюбленной пары, но существует «абьюзер» и его «жертва».
О каких тогда чувствах может быть речь?
Нельзя соглашаться на очередную просьбу подруги посидеть с ее ребенком, если она ничего подобного для вас не делает. Когда человек постоянно потакает чужим желаниям, у него нет времени для того, чтобы сосредоточиться на своих желаниях, целях и планах. Он проживает жизнь других людей, забывая о своей собственной. Наконец, нельзя прощать человека, который очевидно виноват, но не признает свою вину и не просит о прощении.
Такое поведение свидетельствует о том, что он не дорожит отношениями с вами.
Так он не намерен прощать Любовь Успенскую , наговорившую в его адрес много неприятного. Но самое обидное даже не в том, что Любовь Залмановна хвасталась, будто сначала Бедросович сделал предложение руки и сердца ей, а уже потом женился на Алле Пугачевой и принялся ей мстить.
А в том, что объявила его тут же женоненавистником.
Корень таких убеждений — в уверенности, что некоторые поступки простить нельзя. Но правда в том, что только жертва несправедливого отношения вправе решать, что она может простить, а что нет. Вполне возможно, что искренние извинения и сожаление откроют дверь для примирения. Кроме того, часто у партнеров бывают нереалистичные ожидания по поводу самого процесса. Я ведь извинился — почему он а до сих пор на меня дуется! Важно понимать: извинились вы или нет, обиженный человек не обязан вас прощать в ту же секунду.
Возможно, понадобится немало времени, чтобы действительно простить обиду. Почему искренние извинения эффективны, так это потому, что возвращают жертве потерянное ощущение власти: прощать или нет, восстанавливать отношения или закончить их. Если вы попросите прощения, вы хотя бы выполните свою часть работы. И в большинстве случаев жертва хоть и медленно, но прощает своего обидчика. В конце концов мы все зависим от отношений с другими людьми, и с легкостью переступать через них — значит причинять вред самим себе. Поэтому у обиженного человека тоже есть мотивация простить своего обидчика. Как просить прощения эффективно?
Важно отметить, что одни извинения действуют лучше, чем другие. Извинения для галочки, извинения, которые перекладывают часть вины на обиженного или преуменьшают ущерб, вряд ли помогут наладить отношения. Как надо: Проявлять эмпатию к задетым чувствам другой стороны. Выразить честные намерения загладить вину и позволить жертве выбрать способ это сделать. Как не надо: Преуменьшать ущерб. Оправдываться и защищаться.
Мифы о прощении. Что прощать нельзя и невозможно ?
Помочь простить может идея о том, что грешник не равен своему греху, а поступок — человеку. Когда человек прощает, дальнейшее развитие событий зависит не только от него. Предавший может увидеть, какую боль он причинил, понять, что так нельзя поступать, и быть благодарным за прощение. Главная» Новости» Чего нельзя простить в отношениях женщине.
Отомстить нельзя простить: лучший способ отпустить обиду
Некоторые люди прощают за всё, стараясь понять любого обидчика и встать на его место. Наконец, нельзя прощать человека, который очевидно виноват, но не признает свою вину и не просит о прощении. Российский психолог Ольга Романив назвала пять поступков, которые нельзя прощать мужчине, сообщает Так что же нельзя прощать мужчине ни в коем случае?