Является ли чихание признаком тяжелого заболевания, в беседе рассказала аллерголог-иммунолог Татьяна Шарковская. Сок каланхоэ не только применяется как средство для чихания, он еще обладает массой полезных качеств. Чихание является защитной реакцией организма и возникает при раздражении рецепторов, располагающихся на слизистых оболочках носовых полостей. Чихать или не чихать: решили экзистенциальный вопрос и выяснили, что полезнее.
Чихать и кашлять полезно
Больше всего человек чихает, если возникает раздражение слизистой оболочки полости носа или носоглотки. В нашей традиционной рубрике, где мы выясняем ответы на странные вопросы, решили разобраться, почему люди по-разному чихают. Чиханье также может возникать при инфекционных заболеваниях и заболеваниях верхних дыхательных путей. Чихаем мы, чтобы очистить слизистую оболочку полости носа от попавших на нее раздражителей — пыли, аллергенов, едких веществ типа перца. Громко или тихо, с выражением либо же скромно — все люди чихают. Медикам удалось с научной точки зрения доказать, что чихание полезно для здоровья.
Чихай, но меру знай!
Это правда, что вы обычно не можете держать глаза открытыми, когда чихаете. Черепные нервы связывают глаза и нос с мозгом, поэтому раздражение чихать также вызывает закрытие век. Однако причина ответа не в том, чтобы защитить глаза от выпадания из головы! Чихание - это мощное средство, но за глазами нет мышц, которые могли бы сжаться, чтобы выбросить глазок. Разрушители мифов доказали, что можно держать глаза открытыми во время чихания хотя это и нелегко , и что если вы чихаете с открытыми глазами, вы их не потеряете. Чихать больше, чем однажды Чихать два или несколько раз подряд совершенно нормально. Это потому, что может потребоваться более одного чихания, чтобы выбить и выбросить раздражающие частицы. Сколько раз вы чихаете подряд, варьируется от человека к человеку и зависит от причины чихания.
Чихание у животных Чихание у животных Люди не единственные существа, которые чихают. Чихают другие млекопитающие, такие как кошки и собаки. Чихают некоторые позвоночные, не относящиеся к млекопитающим, такие как игуаны и цыплята. Чихание служит той же цели, что и у людей, плюс оно может использоваться для общения. Например, африканские дикие собаки чихают, чтобы проголосовать, стоит ли охотиться на стаю или нет. Этот тигр чихает под водой.
Синусит Ринит Оториноларингология Почему мы чихаем? В слизистой оболочке органов дыхания находятся нервные окончания или рецепторы. Рецепторы слизистой носовой полости отвечают за распознавание запахов, температуры и давления вдыхаемого воздуха. Слизистая полости носа выстлана ресничками, в функцию которых входит дополнительное раздражение чувствительных нервных окончаний. Пыль и инородные частицы , попадающие в носовую полость с воздухом, приходят в соприкосновение с ресничками, те раздражают рецепторы, от которых по нервным волокнам за миллионную долю секунды происходит доставка сигнала в мозговые центры, где и «принимается решение» о «судьбе» того или иного «нарушителя» попытавшегося проникнуть в «святая святых». Крупные частички пыли или накапливающаяся во время респираторных заболеваний слизь выводятся из организма при помощи чихания.
Некоторые чихают из-за яркого света или после плотного обеда. Вероятно, такое происходит, если нервные волокна переплетены особенным образом, из-за чего отправляют в мозг сигнал о ложной тревоге. Однако в этом тоже нет ничего опасного, такие реакции — индивидуальные особенности. Точно так же, как кто-то чихает по одному разу, а кто-то — по десять подряд. Сколько раз подряд безопасно чихать Не существует «безопасной» или «опасной» нормы чихания. Однако если вы стали чихать чаще обычного, стоит обратить внимание на общее самочувствие. Это может быть симптомом начинающейся ОРВИ, гриппа или ковида. Также присмотритесь к изменению образа жизни: может быть, попробовали новый экзотический продукт? Или завели питомца?
Многократное чихание чаще всего говорит об аллергической реакции, и его тоже нельзя останавливать. Позвольте себе хорошенько прочихаться, чтобы избавиться от всех посторонних частиц. При попытках незаметно чихнуть человек закрывает рот и зажимает нос. При этом резко возрастает внутричерепное давление. Это может спровоцировать головную боль и разрыв мелких кровеносных сосудов в глазах. А при некоторых заболеваниях грозит и более серьезными последствиями, вплоть до кровоизлияния в мозг и отрыва тромбов. Фото: pexels. Он отвечает за чувствительность не только носа, но и некоторых участков кожи лица, глаз, языка. Поэтому стимуляция чихания будет связана с воздействием на многочисленные ветви нерва. И вот как это сделать. Ученые называют это световым чихательным рефлексом. Они выяснили, что он связан с повышенной возбудимостью зрительной коры и передается по наследству каждому четвертому человеку.
"Будьте здоровы или почему мы чихаем не болея?»
| Частое чихание. Вредно или полезно? | Сколько раз может чихать человек без передышки? И чихают ли животные? |
| Полезно ли чихать специально | И полезно ли вообще это делать, или же сдерживаться? |
| Почему мы чихаем и как это делать правильно? | Медицинская энциклопедия | Желание чихнуть может настигнуть даже в самый неудобный момент, но попытка подавить чих или сильно закрыть рот и нос может навредить здоровью. РИА «Новости» предупреждает о последствиях сдерживания чихания со ссылкой на статьи британских отоларингологов. |
Чихнуть, икнуть, зевнуть, потянуться…Польза или вред
| Вредно ли сдерживать чих? | Врач Елизарова: сдерживание чихания может привести к заболеваниям органов слуха. |
| Полезно ли чихать - 90 фото | Что будет, если сдерживать чихание, рассказывает Tengri Life со ссылкой на Doctorpiter. |
| Рефлекс чиханияForPost - Здоровье | | Чихание появляется на фоне общего удовлетворительного состояния женщины без типичных признаков респираторной инфекции. |
Полезно ли чихать - 90 фото
| Доктор Ларкин объяснила, почему сдерживать чихание опасно для жизни | И в следующий раз вы подумаете, а стоит ли чихать на людях. |
| Почему мы так громко чихаем (научные факты) | Чихание в себя может иметь негативные последствия для здоровья, так как это может вызвать повреждение дыхательных путей, распространение инфекции и неприятные ощущения. Узнай, почему важно чихать безопасно и соблюдать гигиену рук. |
| Чихать или не чихать: решили экзистенциальный вопрос и выяснили, что полезнее | Есть несколько причин, по которым не стоит сдерживать чихание. |
| Когда чихать на всё хотел: мифы и правда о чихании | Знаете ли вы, что некоторые люди, например, чихают, когда смотрят на солнце или на сильный источник света, расчесывают волосы или выщипывают брови. |
| Вредно ли сдерживать чих? Неожиданные опасности | Чихание помогает вытолкнуть не только мусор, но и микробы, слизь и даже пыль, осевшую на слизистой носа. |
Почему мы чихаем при простуде и просто так: причины чихания, почему нельзя сдерживать чихание
Только при сухом кашле следует принимать лекарства. Температура — важное оружие организма. Если она не превышает 39 градусов, то, предоставленная самой себе, сокращает продолжительность заболевания, нейтрализует вирусы и бактерии. Читайте также Так ли уж полезно обрезание? Так ли уж полезно обрезание?
Причины[ править править код ] Чихание мужчины два раза Чихание преимущественно возникает при раздражении слизистой оболочки полости носа или носоглотки пылевыми агентами пух, шерсть, домашняя пыль и др , аллергенами и другими раздражающими веществами, а также при искусственном механическом раздражении. Среди аллергенов, чаще всего провоцируют чиханье: пыльца , плесень , чешуйки кожи животных и частички пыли. К веществам, которые наиболее часто являются раздражителями относятся табачный дым и различная парфюмерная продукция. Чиханье также может возникать при инфекционных заболеваниях и заболеваниях верхних дыхательных путей. Также чиханье может быть спровоцировано быстрыми изменениями температуры окружающей среды, например при входе человека в помещение с низкой температурой воздуха после пребывания в условиях высокой температуры окружающей среды; и наоборот, при переходе из холодной улицы в теплое помещение. Некоторые лица отмечают чиханье при взгляде на яркий свет , при касании или ушибе носа. Накануне родов ряд женщин часто жалуются на чиханье и набухание слизистой оболочки носа — так называемый ринит беременных, связанный с гормональными изменениями в организме роженицы.
Поэтому так важно прикрываться в это время носовым платком. Не физиологически чихать «в себя», потому что так мы препятствуем освобождению носовых пазух от лишнего. Нельзя в момент чихания зажимать пазухи носа. Так мы рискуем загнать болезнетворные бактерии или вирусы в среднее ухо или дополнительные пазухи, что приводит к развитию таких опасных болезней, как отит, гайморит и тому подобное. Так бывает, в частности, вследствие поражения тройничного нерва, атрофия слизистой, что может быть связано не только с инфекционными воспалительными процессами, но и с влиянием промышленных аэрозолей и газов. Поэтому причиной обращения к врачу должно быть не только частое чихание, но и отсутствие этого важного рефлекса.
Давление этого сжатого воздуха может привести к разрыву барабанной перепонки и потере слуха. Большинство разорванных барабанных перепонок заживают без лечения в течение нескольких недель, хотя в некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство. Ушная инфекция Чихание помогает очистить нос от всего ненужного. Гипотетически, перенаправление воздуха обратно в уши из носовых проходов может переносить бактерии в уши, вызывая инфекцию. Часто это довольно болезненный процесс. Иногда инфекции среднего уха проходят без лечения, но в некоторых случаях необходимы антибиотики.
Почему мы чихаем и как это делать правильно?
Есть несколько причин, по которым не стоит сдерживать чихание. Он предупредил, что сдерживание чихания (стремительного выхода воздуха из носовой полости) может быть опасным для здоровья, так как провоцирует развитие болезней. Вопреки расхожему мнению, чихать в кулак или прикрывать лицо ладонями неправильно.
Чихание при простуде хорошо или плохо
При чихании нос очищается от пыли и патологического содержимого, поэтому сдерживать его опасно для здоровья, пояснил врач. Когда люди чихают, происходит ускоренный выдох, язык прижимается к мягкому небу, воздух из легких, проходя через носоглотку, выходит наружу через полость носа. Средние носовые раковины выполняют функцию своеобразного воздухозаборника, продолжил Объетанов.
Речь идёт о световом дыхательном рефлексе. Причиной неожиданного чихания может стать переполненный желудок, резкое вдыхание холодного воздуха или просто ощущение холода. То же относится к нервному перенапряжению, имеются и другие причины.
В некоторых случаях чихание наблюдается при сексуальном перевозбуждении.
Не прикрывай рукой: Не прикрывай рот и нос ладонью, так как это может привести к передаче микробов на поверхность рук. Руки могут быть источником передачи инфекции другим людям или поверхностям, которые они касаются. Если все же прикрываешь рукой, убедись, что после этого немедленно вымыл руки тщательно с мылом и теплой водой. Используй одноразовые салфетки или платки: Если возможно, используй одноразовую салфетку или платок при чихании. Прикрой им рот и нос, чтобы задержать капли, содержащие микробы, и предотвратить их распространение в воздухе. После использования такую салфетку сразу выбрось в мусорный бак и не забудь вымыть руки тщательно с мылом и водой. Держись подальше от других людей: Когда чихаешь, старайся сохранять некоторое расстояние от окружающих людей. Капли, содержащие микробы, могут распространяться в воздухе на небольшие расстояния. Поэтому, если возможно, поверни лицо в сторону или отойди от людей, чтобы чихнуть.
Это поможет снизить вероятность передачи инфекции. Регулярно мой руки: Гигиена рук играет важную роль в предотвращении распространения инфекций. После каждого чихания рекомендуется мой руки с мылом и теплой водой в течение не менее 20 секунд. При мытье рук не забывай наносить мыло на все поверхности рук, включая спинки, между пальцами и под ногтями. После мытья рук хорошо промой их под проточной водой и вытри полотенцем или салфеткой. Соблюдение всех этих мер предосторожности поможет снизить риск передачи микробов и инфекций при чихании.
Особое место в лечении аллергического ринита занимает аллергенспецифическая иммунотерапия АСИТ.
Метод состоит во введении в организм пациента причинного аллергена в постепенно-возрастающей дозировке. В результате изменяется характер реагирования организма на аллерген, уменьшаются или полностью исчезают симптомы аллергических заболеваний, снижается потребность в медикаментах, сохраняется длительная ремиссия. Курс АСИТ проводится длительно в течение 3—5 лет. АСИТ противопоказана детям до 5 лет. Хирургическое лечение Операция необходима при хронических формах ринита, когда консервативные методы малоэффективны. Для улучшения носового дыхания и восстановления регуляции тонуса сосудов хирург выполняет различные операции на носовых раковинах: криодеструкцию, вазотомию, конхотомию, лазерную деструкцию, ультразвуковую дезинтеграцию. Лечение чихания в домашних условиях В домашних условиях до постановки диагноза рекомендовано промывать нос солевым раствором.
Можно делать ингаляции физраствором, чтобы увлажнить слизистую, избавиться от чувства сухости и дискомфорта. Рекомендовано теплое, обильное питьё: вода, чай, компот, травяной отвар. Для увлажнения и смягчения слизистую оболочку носа обрабатывают прополисом или эфирными маслами: эвкалиптовым, облепиховым, гвоздичным, лимонным, лавандовым, чайного дерева.
Правильно чихать тоже нужно уметь
Чтобы не вызывать паники у окружающих людей, чихать нужно в носовой платок, а если его нет, то в локоть. Это сводит к минимуму заражение находящихся рядом людей и предотвращает возможное развитие осложнений болезни, которую вызывает чихание. Чтобы избавиться от чихания при простуде, нужно регулярно промывать нос настоями лекарственных трав, морской соли, слабым раствором фурацилина или марганцовки. Все они помогают удалить из носа вредные микроорганизмы и снять воспалительные процессы. Если же приступы чихания настигают только в определенном месте в одно и то же время, то, скорее всего, это аллергическая реакция организма на воздействие какого-то раздражителя. Например, чаще всего аллергические приступы чихания возникают при попадании в верхние дыхательные пути пыльца растений в весенне-летний период или на шерсти домашних животных. В этом случае чтобы устранить приступы чихания надо выявить аллергена, который вызывает раздражение в носоглотке, и ограничить контакт с ним.
Купировать приступы аллергии помогают антигистаминные препараты, но принимать их нужно только по назначению врача. Если быть внимательным, то можно заметить, что далеко не всегда люди чихают из-за раздражения носоглотки. Многие чихают и от возбуждения, например, лежа в одиночестве в постели и представляя, как он окажется в одной постели с любимым человеком. Чихать также можно и при резком изменении температуры воздуха, уровня гормонов в организме, при взгляде на яркий свет и ушибах носа.
Кроме этого, поток воздуха, который образуется в процессе чихания, не имея естественного выхода, будет перенаправлен организмом в другое место.
Такая «рокировка» часто становится причиной появления сильной боли. Так же доктор обращает внимание, что чихание несколько раз подряд не является какой-либо патологией. Просто в данный момент вашему организму потребовалось больше сил для выведения ненужных раздражителей. При всём при этом стоит помнить, что соблюдение мер безопасности при чихании, является профилактикой распространения многих заболеваний, передающихся воздушно-капельным путём.
Все дело в давлении.
Когда мы собираемся чихнуть, поднимается давление в дыхательной системе: носовых пазухах, носовой полости, глотке и легких. Когда мы сдерживаем чих, давление в органах дыхательной системы по сравнению с самим чиханием увеличивается в несколько раз — от 5 до 24. Именно из-за дополнительного давления внутри организма сдерживать чих опасно — это и приводит к определенным травмам. Что может произойти, если я сдержу чих? Разрыв барабанной перепонки Вы сдерживаете чих, давление в дыхательной системе увеличивается и немного воздуха уходит в уши.
Давление этого сжатого воздуха может привести к разрыву барабанной перепонки и потере слуха.
Однако иногда эта реакция может быть вредной — для окружающих. Учитывая, под каким давлением проходит воздух через носовые ходы, вместе с ним происходит стремительное распространение капель слюны и носовой слизи. В этих жидкостях содержится огромное количество болезнетворных микроорганизмов. Таким образом, активное чихание способствует быстрому заражению различными инфекциями — как вирусными, так и бактериальными. При простуде необходимо обязательно закрывать рот и нос маской. Она поможет предотвратить распространение слюны и носовой слизи и снизит вероятность заражения. Опасно ли чихание для самого человека?
В некоторых случаях — например, при гипертонической болезни — эта защитная реакция может способствовать резкому повышению артериального давления.
Полезно ли чихать?
Синусит Ринит Оториноларингология Почему мы чихаем? В слизистой оболочке органов дыхания находятся нервные окончания или рецепторы. Рецепторы слизистой носовой полости отвечают за распознавание запахов, температуры и давления вдыхаемого воздуха. Слизистая полости носа выстлана ресничками, в функцию которых входит дополнительное раздражение чувствительных нервных окончаний.
Пыль и инородные частицы , попадающие в носовую полость с воздухом, приходят в соприкосновение с ресничками, те раздражают рецепторы, от которых по нервным волокнам за миллионную долю секунды происходит доставка сигнала в мозговые центры, где и «принимается решение» о «судьбе» того или иного «нарушителя» попытавшегося проникнуть в «святая святых». Крупные частички пыли или накапливающаяся во время респираторных заболеваний слизь выводятся из организма при помощи чихания.
Но обычно, пока человек не устранит причину и не очистит носовые ходы, он так и будет рефлекторно реагировать на раздражитель. В редких случаях количество чихов может достигать 200 раз! Причем без каких-либо симптомов простуды. Характерно чихание и для животных.
Причем считается, что чаще остальных чихают игуаны Если такое происходит не слишком часто, волноваться не стоит. Но если непрерывное чихание вошло в привычку, необходимо найти причину и устранить ее. Для этого надо обратить внимание на другие симптомы: постоянный зуд в носовых ходах, повышение температуры, обильное выделение слизи, слезящиеся глаза.
К какому врачу обратиться при чихании Пациенты с постоянным чиханием нуждаются в консультации отоларинголога. Дети до 18 лет находятся под наблюдением детского лор-врача. Выяснением причин аллергического чихания занимается врач аллерголог-иммунолог.
Лечение чихания в Москве Поликлиника Отрадное — современный многопрофильный медицинский центр, предлагает комплексную помощь по вопросам оториноларингологии: консультацию, диагностику и лечение ЛОР-заболеваний у взрослых и детей, диспансерное наблюдение. В клинике проводят, как амбулаторное, таки стационарное лечение выявленных патологий. Для постановки точного диагноза используют современные диагностические аппараты, точные клинико-лабораторные анализы и щадящие инструментальные методики, которые позволяют провести обследование в короткие сроки и с максимальным комфортом для пациента. В клинике ведут прием квалифицированные и опытные оториноларингологи , которые тесно сотрудничают с аллергологами-иммунологами и врачами других специализаций. Есть возможность вызова врача на дом. Записаться на прием можно ежедневно, в будние дни с 8.
Профилактика чихания Учитывая тот факт, что чихание выступает частым симптомом острых респираторных инфекций, меры профилактики аналогичны таковым, которые предусмотрены для снижения распространения ОРВИ: своевременное выявление и изоляциях больных, соблюдение правил личной гигиены, ограничение скопления людей в период эпидемии, контроль санитарно-гигиенических норм, вакцинирование. В качестве профилактики инфекций рекомендовано повышать защитные свойства организма: сбалансированное питание, закаливание, чередование режима труда и отдыха, умеренная физическая активность, прием витаминно-минеральных комплексов.
Мы не чихаем во время сна, потому что наша нервная система, которая отвечает за этот рефлекс, тоже отдыхает.
Чиханье может иметь психологические причины. Его могут спровоцировать страх, печаль и другие эмоции. И последний забавный факт о чихании: животное, которое чихает больше всех остальных - это игуана.
Она чихает чаще, чем любая другая рептилия или даже млекопитающие. С помощью чиханья игуаны выводят из организма некоторые виды солей. Но случается, что чихание происходит без каких-либо видимых причин.
Интересным является случай, занесенный в Книгу рекордов Гиннеса. Англичанка Донна Гриффитс с 1981 по 1983 год чихнула более миллиона раз. Это значит, что за это время ее безусловный рефлекс срабатывал примерно каждые пять минут.
При всем том, что чихать полезно и в это момент вы «сбрасываете» в воздух сотни микробов и бактерий, но там они и остаются, а их подхватывают другие люди. Поэтому чихайте на здоровье, но в носовой платок или салфетку. Глава 3 3.
Чистое перышко. Заставить себя чихнуть возможно, регулярно щекоча носовые ходы птичьим перышком. Легкий ватный валик.
Чтобы вызвать чихание в домашних условиях, не прибегая к аптечным средствам, надо взять кусочек ваты и свернуть турундой. Действовать нужно также, как в предыдущем пункте. С помощью салфетки.
Вызвать чихание реально, применив гигиеническую салфетку. От многослойного изделия отделяется один пласт, сворачивается в тонкую трубочку и закладывается в носовой ход. Световой метод.
Чтобы вызвать чихание у ребенка достаточно попросить посмотреть на яркий свет. Перец или табак. Вызвать чихание у взрослого способен черный перец, если его вдохнуть.
То же произойдет при вдыхании нюхательного табака. Эти способы категорически не рекомендуются детям, ввиду опасности.
Правильно чихать тоже нужно уметь
Частое, внезапное чихание, вызванное неинфекционными заболеваниями: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения. Почему человек чихает при простуде, останавливается ли сердце при чихании, зачем мы чихаем и вообще чихание при простуде это хорошо или плохо? В Китае известен простой метод борьбы с начинающимся насморком при простуде: метод принудительного чихания. По мнению американских медиков из Бэлтиморского университета, боль, чихание, кашель и температура полезны с точки зрения здоровья, и не следует их устранять с помощью лекарств.