Эндокринология: чем опасны гормональные сбои Эндокринология — это область медицины, которая изучает и лечит заболевания эндокринной системы, т. е. системы желез, вырабатывающих биологически активные вещества — гормоны.
Эндокринология: чем опасны гормональные сбои
Изменения гормонального фона на протяжении жизни женщины После завершения процесса полового созревания уровень гормонов остается стабильным и естественным образом колеблется каждый месяц в соответствии с фазой менструального цикла. Изменение регулярности и длительных месячных — первый признак нарушения гормонального фона. Примерно к 40-45 годам женщину ожидают новые изменения. Яичники становятся менее активными, количество эстрогена и прогестерона резко снижается, а ФСГ и ЛГ, наоборот повышаются. Такие гормональные перепады заставляют женщину страдать от приливов, ночных потов, полной потери либидо.
Изменения настроения исчезнут примерно через 12 месяцев после последней менструации. Однако стабильно низкие уровни эстрогена, прогестерона и тестостерона могут привести к долгосрочным проблемам со здоровьем, включая остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания.
Ну и инновационный тип — это люди, которые ищут изменений, им интересно все новое, условия неопределенности, они даже сами стремятся создавать перемены. Пять стадий принятия неизбежного: у меня это не работает Какие задачи есть у проживания горя? Помогают ли разговоры? Как жить после ухода близкого человека? Рассказываем личную историю женщины, потерявшей мужа Горевание Речь, подчеркну, идет именно о реакции психики, о том, как человек осознает критичность событий, какой уровень катастрофичности им придает. Это влияет на выработку дополнительных гормонов — то есть кора головного мозга запускает реакцию, которая приводит к активации подкорковых систем, которые влияют опять же на кору, и круг замыкается.
Типы нервной системы не меняются с возрастом или опытом, но сам человек может научиться справляться с реакцией психики. Так вот, цикличность выработки дополнительных гормонов объясняет, почему иногда люди не могут выбраться из хронического стресса, хотя ситуация, вызвавшая его, уже давно разрешилась. Биохимическое хождение по кругу, которое подстегивает само себя, очень сложно разорвать. Эта реакция продолжает работать даже тогда, когда сам человек о вызвавших стресс факторах уже не думает. На это можно влиять, убеждая себя, что все хорошо и ничего страшного? На этом как раз основаны различные аутогенные тренировки, попытки проанализировать события самостоятельно. На этом же построена большая часть психотерапии и когнитивно-поведенческой терапии, которая является одной из наиболее доказательных. Мы стараемся показать человеку цикл его мышления, то, как он думает.
Потому что практически за каждой эмоцией есть какая-то мысль. Но иногда мысли настолько быстрые и автоматизированные, что для человека это выглядит как — оп, сразу эмоция! Но при этом может оказаться, что выводы были сделаны совершенно нелогичные. Потому что мозг привык так думать, у него есть привычки, схемы поведения, схемы мышления. Вот, скажем, есть человек, который в детстве всегда был успешен, сдавал все экзамены, они не вызывали у него никаких сложностей. Этот человек и к новому экзамену будет подходить так же, как всегда. А если каждый экзамен 2-3 пересдачи, боль и страдания, то человек будет воспринимать следующий экзамен как стрессовую ситуацию — исходя из опыта. Я знаю несколько отличниц, которые каждый раз умирают от ужаса, но всегда все делают отлично… Потому что это не говорит о том, что они не справятся.
Только о том, как они воспринимают ситуацию. Опять же, некоторым людям, чтобы хорошо к чему-то подготовиться, надо себя зарядить.
Давайте разбираться, какие гормоны за что отвечают и к чему могут привести нарушения их концентрации в организме. Окситоцин — гормон привязанности. Во время влюбленности его уровень резко повышается. А еще это главный помощник женщины в процессе родов. Инсулин влияет на обмен веществ.
Он перерабатывает съеденные белки в энергию. Низкий уровень инсулина приводит к диабету и проблемам с сосудами. Норадреналин — гормон-защитник.
Кроме того, недостаток гормонов приводит к: бессоннице, проблемам с кожей и волосами, а также общему ухудшению внешнего вида человека.
Как сбалансировать гормональный фон Чтобы поддерживать гормональный фон в норме, необходимо включать в рацион питания иммуностимулирующие продукты. В первую очередь это рыба, польза которой определяется содержанием в ней полиненасыщенных жирных кислот, а также селена. Позволяют поддерживать в нормальном состоянии гормональный фон человека употребляемые в пищу злаковые, содержащие витамины группы В. Употребление злаковых позволяет стимулировать обменные процессы в организме и обеспечивать нормальное функционирование нервной системы как центральной, так и периферической , стабилизировать баланс гормонов щитовидной железы и репродуктивной системы.
В большой степени гормональный фон человека определяется достаточным употреблением в пищу таких овощей, как свекла, капуста и шпинат. С давних пор, особенно восточной медициной, рекомендовалось добавлять к различным блюдам имбирь, отвечающий за общее состояние организма. Завершают список полезных продуктов ягоды и устрицы, которыми также необходимо баловать свой организм для нормализации выработки гормонов.
Гормональный фон — что это
- Гормональная контрацепция — существует ли опасность?
- Навигация по записям
- «Женские» таблетки: опасны ли гормоны?
- Когда диагностируется гормональный сбой у женщин
"Вредные" гормоны
Также он ослабляет иммунный ответ. Врач отметила, что, несмотря на все опасности, которые сулит избыток этого вещества, кортизол называют одним из самых важных гормонов в организме.
Низкий уровень инсулина приводит к диабету и проблемам с сосудами. Норадреналин — гормон-защитник.
Он путем стимуляции иммунитета защищает вас от стресса. Эстроген — гормон красоты. Его уровень влияет на эластичность и упругость кожи. Также он участвует в регуляции менструального цикла.
Присутствует в большом количестве у половозрелых мужчин, но есть и у женщин в меньшем концентрации. Он отвечает за возбуждение, в том числе сексуальное, регулирует азотистый и фосфорный обмен.
При дефиците норадреналина возникает ощущение дискомфорта и желание повторного приема алкоголя", - объяснил Масякин. Именно так формируется зависимость. По словам психиатра, бороться с высоким уровнем хронического стресса лучше всего с помощью йоги, плаванья, пилатеса, цигуна - подойдут любые умеренные физические нагрузки вместе с дыхательными техниками.
Для нее, кстати, вся наша дискуссия была довольно удивительной. Никак она не могла понять, почему с ней не происходит всего того, о чем рассказывали другие. А рассказывали они следующее: кто-то буквально за месяц поправился на 5 кг, и теперь вес никуда не уходит, кто-то отекал страшно. Многие покрывались прыщами и волосы выпадали клочьями после отмены этих страшных таблеток. Либидо у всех падало ниже плинтуса, гудели вены, появились сосудистые звездочки. Некоторые постоянно кровили на таблетках, у кого-то начинался нестерпимый «жор». Грудь болела, увеличивалась в размерах и не давала заниматься спортом. Соответственно, прозвучали фразы о том, что прием этих препаратов может привести к раку груди и тромбозам, вызвать бесплодие и отучить яичники работать. Я пыталась возражать, говорила, что от вас слышала, что препараты эти не опасны, принимает их четверть женщин репродуктивного возраста в развитых странах с целью надежной контрацепции и почему-то не жалуются так, как они. Говорю им, вот вы смотрели сериал «Секс в большом городе» - все девчонки обсудили: от вибраторов до менопаузы, а вот про ужасы от гормональных контрацептивов ни слова!
В других сериалах и фильмах никто публично не обсуждал, что сейчас мучается от этих таблеток или пострадал от них. Неизвестно ни об одном судебном процессе или обыграно в кино или книге инциденте, когда женщина стала бесплодной из-за приема гормональных контрацептивов. А какая бы интересная тема была бы для сценария фильма! И ничего подобного нет, хотя эти препараты активно принимают уже более 40 лет. И вот, наслушавшись всех этих рассказов, я их спрашиваю: «А вам не кажется, что если бы все было так ужасно на самом деле, то такие препараты были бы вообще вне закона? Короче, решила я с ними дальше не спорить, а прийти к вам за аргументами и, думаю, в большей степени для себя, так как никакого желания переубеждать подружек у меня нет. На самом деле я вас очень хорошо понимаю. У меня тоже давно пропало желание переубеждать соотечественниц в безопасности гормональных контрацептивов. Много раз это делал, писал, рассказывал, приводил научные данные, но всегда появляются те, кто рассказывает свою «шокирующую историю», которая заканчивается тезисами из теории всеобщего заговора мирового правительства. Это «правительство» совместно с фармкомпаниями задумали сделать российских женщин бесплодными и еще нажиться на этом.
Для этого они активно платят гинекологам, чтобы те, потирая потные ручки, убеждали женщин принимать контрацептивы. Но не все верят в эту теорию, есть и те, кто имеет свой персональный негативный опыт использования гормональными контрацептивами ГК , в котором, конечно, есть множество нюансов, про которые даже не догадывается этот человек, но желание донести свою боль до окружающих очень сильное. Мне не очень хотелось вновь возвращаться к этой, всегда скандальной теме, но так как вам это стало интересно, я расскажу еще раз. ГК создали для надежной контрацепции, так как в этом была потребность. Без ГК остаются презервативы, простая спираль и стерилизация.
Мифы о гормональных препаратах
Это также может быть следствием нарушения гормонального баланса. Гормональные нарушения Дисгормональные нарушения могут проявляться в частых перепадах настроения, бессоннице, частому желанию плакать, снижению либидо, учащенном сердцебиении, повышенном артериальном давлении, выпадении волос. Своевременное обращение к врачу, поможет остановить процесс формирования болезни. Всё это в полной мере относится к женщинам предклимактерического периода, ведь в этот особенный период в организме происходит гормональная перестройка. И только врач-специалист поможет избежать тяжелых последствий климакса. Не стоит забывать, что существует и пост-климактерический период у женщины, он также важен и значим, в этот период не должна снижаться жизненная энергия, работоспособность, интерес к радости жизни.
Женщина более зависима от гормонального фона, чем мужчина, так уже сложилось. Гормоны выстраивают жизнеспособность организма, как мужчины, так и женщины, и отвечают за это более десятка мужских и женских гормонов.
Кроме того, оно может помешать похудению. Признаки гормонального сбоя По его словам, среди главных признаков гормонального сбоя — резкое увеличение веса и быстрая утомляемость.
У женщин могут начаться нарушения менструального цикла, падение либидо. В таком случае обязательно нужно разбираться с проблемой и идти к специалисту, — подчеркнул Калинчев. Эндокринолог предупредил, что гормональный сбой часто сопровождается психическими проблемами. Поэтому нельзя лечить только симптомы, а необходимо проводить комплексную диагностику организма.
Специалист заверил: гормональный сбой не случается внезапно. Ему могут предшествовать многие жизненные факторы, на которые человек не обращает внимания. Например, если человек работает вахтовым методом или в ночные часы, то у него точно рано или поздно произойдет гормональный сбой.
Мигрени у женщин могут усиливаться во время месячных. Это связано с тем, что уровень эстрогенов в крови падает перед началом цикла. При регулярном появлении этого признака гинеколог может порекомендовать прием триптанов или оральных контрацептивов, которые помогут снизить неприятные ощущения. Выбор препаратов зависит от возраста пациентки. У женщин, достигших 30 лет и находящихся в репродуктивном возрасте, симптомы, вызванные гормональным сбоем, считаются более выраженными. Распространенные причины: Ощущение упадка сил и усталости.
Женщине постоянно хочется спать, она ощущает себя уставшей даже при отсутствии больших физических нагрузок. Причиной этого состояния могут стать повышение прогестерона в крови и гормона щитовидной железы ТТГ. Плохой отдых вследствие нарушения качества сна. Отход ко сну происходит не сразу, а сон становится кратковременным и беспокойным. Глубокое погружение зачастую отсутствует. Организм не получает возможность полноценно восстановиться за ночное время. Это оказывает негативное влияние на здоровье в целом. При гормональном сбое наблюдается нарушение менструального цикла. Когда гормональный фон у женщин в норме, месячный цикл составляет от 21 до 35 дней.
Если наблюдаются сдвиги, превышающие 7 дней, считается, что цикл нерегулярный. Если возраст женщины больше 40 лет, гинеколог может заподозрить наступление менопаузы. В других случаях вероятнее всего в женском организме запущен патологический процесс. К симптомам относят появление признаков нарушения работы органов жкт. Из-за сбоев в функционировании щитовидной железы переработка пищи происходит некачественно. В результате чего, возникают запоры или понос. Форма грудных желез становится другой.
Некоторые считают, что выброс адреналина вызывает тревогу и страх, но это не совсем верно.
Адреналин не влияет на психику — он вызывает лишь физиологические реакции: повышение пульса и давления, сухость во рту, дрожь. Такие реакции тела ассоциируются у людей с тревогой, поэтому выброс адреналина может вызвать субъективное чувство страха. Еще один миф, связанный с адреналином, — это то, что он якобы вызывает позитивные эмоции. Людей, которые любят экстремальные виды спорта — например, прыжки с парашютом, — считают «адреналиновыми наркоманами». Предполагается, что они получают удовольствие от выброса адреналина. На самом деле это не так — эти люди подсаживаются на эндорфины, которые выделяются вместе с адреналином. В момент стресса и опасности организм считает, что он может умереть или получить серьезные травмы, поэтому на всякий случай вырабатывает эндорфины — они обезболивают и улучшают настроение. Адреналин помогает мобилизоваться и выдать одну из древних реакций «драться или бежать».
Но при современных стрессах — накричал начальник, пробки, дедлайны — обычно не нужно делать ни то, ни другое. Так что адреналин часто работает вхолостую, изнашивая сердечно-сосудистую систему. Для разрядки сразу после стресса полезна «физкультура»: пробежаться, подняться по лестнице, поприседать или пройтись быстрым шагом. Окситоцин Это «социальный» гормон. Он влияет на отношения с детьми и на поведение в паре. Окситоцин стимулирует роды у женщин, усиливая сокращения мускулатуры матки. Он не только облегчает процесс родов, но и вызывает привязанность матери к новорожденному. Некоторые считают, что при кесаревом сечении КС связь матери с ребенком нарушается, так как при таких родах окситоцин не выделяется.
В исследовании , где двум группам женщин — родивших естественным путем и при помощи КС — давали слушать плач их ребенка и параллельно делали МРТ, выяснилось, что у «естественных» рожениц действительно сильнее активируются некоторые зоны мозга в ответ на детский плач. Женщинам, которые прошли через КС, не стоит отчаиваться. Другое исследование показало, что уровень окситоцина постоянно растет при взаимодействии с младенцем — причем как у женщин, так и у мужчин.
Гормональная контрацепция — существует ли опасность?
В случае если гормон кортизол повышен в организме человека в течение длительного промежутка времени, то это говорит о развитии той или иной патологии. Гормональный фон: как гормоны влияют на настроение и самочувствие женщины. Чем еще опасен гормональный сбой. — Повышение уровня гормона тестостерона и его предшественников (состояние гиперандрогении) может вызывать поражения кожи и ее придатков (себорея, акне, гирсутизм, алопеция). Если пить гормоны нерегулярно, или вообще забыть выпить, уровень необходимого гормона может резко снизиться. Это влияет на выработку дополнительных гормонов — то есть кора головного мозга запускает реакцию, которая приводит к активации подкорковых систем, которые влияют опять же на кору, и круг замыкается.
Советы для женщин о гормональном фоне. Что делать при выявленных нарушениях
| Гормональные нарушения | Около 1-15% от общего количества гормона остается в свободном состоянии, способной оказывать его биологические эффекты. |
| Гормональная терапия: что нужно знать? | Официальная медицина утверждает, что гормональные контрацептивы не несут никакой опасности, так как дозировка гормонов в них незначительна. |
| Гормон стресса кортизол: за что отвечает и чем опасен | Отсутствие сна либо прерывистый сон может быть признаком гормонального сбоя у мужчин и женщин — эндокринных проблем. |
Чем опасен гормональный сбой у мужчин и как его устранить
Что делать при гормональном сбое, симптоматика и причины патологии, методы лечения гормональных сбоев у женщин. это зло, поэтому и спокойно принимает эти препараты и не развиваются у них существенные побочные эффекты. — А также он является гормоном энергии и бодрости и, например, вырабатывается в случае опасности и у спортсменов перед стартом. биологически активные вещества, от которых зависит протекание всех жизненно важных процессов в организме.
«Поправлюсь и волосы начнут расти»: отвечаем на восемь важных вопросов про гормональное лечение
Когда и почему бывают повышены гормоны щитовидной железы: читайте в нашей статье врача эндокринолога о гормонах щитовидных желез. Гормональный фон – это существующая в организме человека совокупность гормонов, количество и соотношение которых под действием факторов внешней и внутренней среды может изменяться. Все эти признаки — лишь повод заподозрить гормональные нарушения. Считается, что вред гормональных препаратов значительно меньший, особенно при правильном подборе дозы, чем польза для женщин. Что такое гормоны и почему важно лечить гормональные нарушения. Гормоны – это химические вещества, вырабатываемые железами эндокринной системы и выделяющиеся в кровоток.
"Вредные" гормоны
| Эндокринолог Жаркова: Избыток кортизола может вызвать депрессию и остеопороз | Чем опасны гормональные мази и препараты. |
| Гормоны и психические расстройства | Отсутствие сна либо прерывистый сон может быть признаком гормонального сбоя у мужчин и женщин — эндокринных проблем. |
Гормональные нарушения: врач назвала внешние признаки эндокринных заболеваний
Женские гормональные препараты (содержат женские половые гормоны) могут как обладать противозачаточным действием, так и не обладать. Так вот, избыток гормона стресса увеличивает силу сердечных сокращений и задерживает жидкость в организме, повышает тонус сосудов, тем самым увеличивая артериальное давление. Что делать при гормональном сбое, симптоматика и причины патологии, методы лечения гормональных сбоев у женщин. биологически активные вещества, от которых зависит протекание всех жизненно важных процессов в организме. Несмотря на все опасности, которые сулит избыток этого вещества, кортизол называют одним из самых важных гормонов в организме.