Регина Ахуньянова, известный уфимский врач и блогер, более известная как Регина Доктор, разместила пост с предупреждением об особой опасности лишнего ве.
Новости Партнеров
- Как пить витамин D
- Как прекратить заедать стресс: Диетолог дала простые советы
- Обращение доктора Регины Ахуньяновой, проект Фитсистема
- «Как дела?» у Ирины Ибрагимовой, Виталия Барановского и Регины Ахуньяновой. |
- Новости Партнеров
- Известная врач из Уфы назвала самую вредную сковородку
Врач Регина Ахуньянова раскрыла главный секрет молодости после 30 лет
Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу. Регина Ахуньянова.
Ранее ГЛАС сообщал, что диетолог объяснила, как удержать вес после похудения.
Предложено создать специальные тарелки по типу my plate это такое схематическое изображение, где расписано что и в каком количестве должно лежать на тарелке.
Идеи врача-терапевта Минобру республики поручено сформулировать в проект, который презентуют в апреле на образовательном форуме «Взлетай».
У некоторых людей эти эффекты временные и проявляются только в адаптивном периоде, а кто-то отмечает их как постоянные. В июле прошлого года врач высшей категории, эндокринолог, диетолог Анна Гончарова предупредила, что интервальное голодание нежелательно при дефиците веса, особых психологических и психиатрических состояниях, гипогликемии, сахарном диабете, чрезмерной полноте, непереносимости ограничений, желчнокаменной болезни, пишет RT. Врач отметила, что следовать интервальному голоданию лучше после консультации со специалистом, сообщает телеканал «Звезда».
Все новости
- Биография — Доктор Регина
- Детство и юность
- Регина Доктор из Уфы рассказала, какую опасность таит мёд
- Врач Регина Ахуньянова раскрыла главный секрет молодости после 30 лет
Блогер Регина Доктор научит башкирских школьников правильно питаться
Врач-нефролог, диетолог Регина Ахуньянова рассказала россиянам о главных опасностях интервального голодания. С такой инициативой выступила известный инстаграм-блогер Регина Ахуньянова во время встречи с премьер-министром Башкирии Андреем Назаровым. Популярный врач Регина Ахуньянова, известная своим подписчикам в Инстаграме как Регина Доктор, рассказала о вреде меда. Представляем победителя литературной премии в области медицины «Здравомыслие» в номинации «Рецепт здоровья» — книга «Детское питание в большом городе», автор. интервальное голодание.
Муж регины доктор
Желчь начинает отходить медленно, а полноценного сокращения, которое должно происходить каждые 3-4 часа, не происходит. Источник фото: Фото редакции Из-за этого возникает застой желчи в желчном пузыре и образование камней, поясняет нефролог. Чтобы избежать подобных проблем, оптимальным интервалом между приемами пищи считается 4 часа, в то время как промежуток более 6 часов может серьезно навредить организму. Завтрак играет важную роль, поскольку позволяет желчному пузырю сократиться адекватно после ночного сна. В рацион завтрака желательно включать яйца, жирные сорта рыбы или печень трески, оливковое масло.
Если Вы хотите стать участником программ на Ufa. Today, пишите нам на почту contact ufa. Автор: Виталий Швецов.
Уставный капитал составляет 10 тыс. Компания также зарегистрирована в таких категориях ОКВЭД как "Предоставление прочих персональных услуг, не включенных в другие группировки", "Деятельность больничных организаций", "Деятельность физкультурно- оздоровительная", "Предоставление косметических услуг парикмахерскими и салонами красоты", "Деятельность фитнес-центров" и других. Директор — Мустакимова Алина Фаритовна. Учредитель — Ахуньянова Регина Раулевна.
С чего же начать, если Вы хотите изменить себя и свое тело? Ответы на этот и другие вопросы, касающиеся правильного похудения — в нашем видео. Если Вы хотите стать участником программ на Ufa. Today, пишите нам на почту contact ufa.
В Уфе врачи спасли ребёнка с аллергией
Диетолог Регина Ахуньянова в своём Telegram-канале проинформировала, что ключ к сохранению моложавого внешнего вида после тридцати лет заключается в контроле за. Эксперт телеканала «Доктор» Регина Ахуньянова предупредила о возможной опасности пропуска завтрака при интервальном голодании. Регина Ахуньянова из Уфы, известная как Регина Доктор, рассказала, как правильно выбрать сковороду. Врач-диетолог Регина Ахуньянова убеждена, что ключ к сохранению молодости после 30 лет лежит в избавлении от лишнего веса. Подарила мужу участие в программе "Здоровое питание Pro" от инстаграм-врача Регины доктор, она же Ахуньянова Регина Раульевна. Врач-диетолог Регина Ахуньянова назвала похудение главным секретом молодости после 30 лет.
Диетолог связала пищевую зависимость и интеллект: подробности
Диетолог Регина Ахуньянова рассказала о секрете молодости для всех старше 30 лет — по ее словам, это похудение. Регина Ахуньянова, диетолог, член Международной ассоциации диетологов ICDA: "Потому что эмоциональная среда, что уж говорить о детях, да для любого человека. Табиб-терапевт, нефролог, диетолог Регина Ахуньянова шул сорауларыбызга ачыклык кертте. Диетолог Регина Ахуньянова рассказала о секрете молодости для всех старше 30 лет — по ее словам, это похудение.
Врач-диетолог Регина Ахуньянова назвала похудение главным секретом молодости после 30 лет
Здесь в полной мере еще разок можно почувствовать лето: пикник и пляж у реки. Регина Ахуньянова, врач терапевт, нефролог, диетлог Лето в этом году выдалось жаркое и плане погоды, и плане работы с пациентами. Сейчас доделываю собственный сайт, где я решила собрать всю полезную информацию о питании, снижении веса, лучших специалистах в нашем городе в сфере здоровья. И давайте не будем забывать, что нужно пить больше воды в такую жару, сытно и полноценно есть, несмотря на отсутствие аппетита, а вот сладким и мучным лучше не злоупотреблять. Используем бархатные и урожайные месяцы для насыщения организма витаминами, микроэлементами из фруктов и ягод.
Врачи 10 дней боролись за его жизнь, но спасти не смогли. Витамин D помогает усваивать кальций, но при высоких дозах способен вызыват гиперкальциемию — опасное состояние, которое губит сердце, почки, желудок и опорно-двигательный аппарат. Британцу хватило всего девяти месяцев, чтобы довести себя до смерти. Стоит ли следовать моде на витамин D? И так ли уж он помогает в лечении рака и других болезней? Отвечает врач.
Регина Ахуньянова Терапевт, диетолог, нефролог, эксперт телеканала «Доктор» «Витамин D — это самый изученный витамин. Сверхволшебный эффект обычному витамину придало влияние соцсетей и блогеров, — говорит терапевт Регина Ахуньянова. Говорят, что он помогает похудеть, улучшить состояние кожи, продлить молодость, вылечить аллергию, завести ребенка, несмотря на бесплодие».
Это приводит к неправильному сокращению желудка и проблемам с его работой. Ахуньянова добавила, что стоит обратить внимание на то, что госпитальное, лечебное и санаторно-курортное питание организовано с интервалом в три-четыре часа не просто так. Это решение основано на научных и физиологических принципах.
Гость в студии Ufa. Today Регина Ахуньянова: как правильно питаться и худеть Просмотры: 2737 15. Регина рассказала о том, как не просто похудеть, а именно правильно питаться, на какие противопоказания стоит обратить внимание при соблюдении той или иной диеты.
Кроме того, мы пообщались с профессиональным диетологом о том, почему важно проходить курс правильного питания под постоянным наблюдением врача.
Регина Доктор: «Хорошая пища даёт огромное количество энергии»
Врач уточнила, что контроль пищевой зависимости не означают, что нужно полностью отказаться от любимых блюд и походов в рестораны. Она порекомендовала не ссылаться на лень, а серьезно задуматься о решении вопроса. Дофамин от несъеденного торта должен превышать дофамин от съеденного», — заявила диетолог. По словам Ахуньяновой, существует более полусотни упражнений с высокой клинической эффективностью, которые отнимают лишь несколько минут в день, но помогают справиться с непреодолимой тягой к еде и избежать срыва. Ранее Ахуньянова поделилась способами победить заедание стресса.
Именно поэтому мы привлекаем экспертов из самых различных областей. Методику формирования детского пищевого поведения представила врач, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» Регина Ахуньянова. Цель методики — оздоровление детей, обучение детей принципам здорового образа жизни в игровой, интересной форме. Методика составлена на основе американского и европейского опыта.
Регина Ахуньянова обратила внимание на то, что оптимальным временным промежутком межу приемам пищи считаются 4 часа. Врач добавила, что в течение ночи желчный пузырь находится без активной работы достаточно долгое время. Подходящий завтрак утром — это хороший способ запустить его деятельность по выработки желчи, необходимой для пищеварительного процесса.
Также врач назвала продукты, которые особенно эффективно стимулируют работу желчного пузыря, — это жирная рыба или печен трески, яйца, растительные масла или немного качественного сливочного масла , цельнозерновой хлеб, овощи и зелень. Медик добавила, что благодаря выделению нужного количества желчи нормализуется уровень холестерина и не появляется лишний вес.
У ребёнка выявили аллергию на некоторые продукты. Аллергены исключили из рациона, но проблема не решилась — у пациента не проходили сыпь и насморк. Семья обратилась к Регине Доктору и её коллегам.
Оказалось, что у ребёнка была перекрёстная аллергия аллергия на растение того же семейства, что и уже выявленный аллерген на сок сельдерея. Ему давала его каждый день мама, так как в списке запрещённых продуктов его не было.
Сладкая беда
- Врач Ахуньянова рассказала, как снизить риск застоя желчи
- Блогер Регина Доктор научит башкирских школьников правильно питаться
- Нефролог Ахуньянова: Интервальное голодание провоцирует риск холестаза
- Карьерный путь блогера
- Нефролог Ахуньянова предупредила об опасности интервального голодания | Радио 1
Ужасающая диета: вот как женщины худели в прошлом столетии
Интервью с победителем «Здравомыслие 2022» в номинации «Рецепт здоровья» Региной Ахуньяновой. 1.2. Политика действует в отношении всех персональных данных, которые обрабатывает Индивидуальным предпринимателем Ахуньяновой Региной Раулевной ИНН. Основатель «Школы здоровья Regina Doctor» Регина Ахуньянова рассказала о трендах правильного питания премьер-министру Правительства РБ Андрею Назарову. врач-терапевт, нефролог, диетолог, основатель клиники, автор книг о здоровье и Instagram-блогер @regina_doctor. Ахуньянова Регина Раулевна — врач-терапевт, нефролог, диетолог, член Международной ассоциации диетологов ICDA, автор популярного блога о здоровом.
Павлодар Cити
По мнению Регины Ахуньяновой, одна из главных проблем питания в образовательных организациях – это содержание большого количества сахара. Ахуньянова подчеркивает, что особенно важно не пропускать завтрак, чтобы стимулировать активность желчного пузыря после ночного отдыха. 8) Ахуньянова Регина Раулевна. 2. В соответствии с приказом № 34-К от 11.02.2020 г. по решению директора ГБУЗ РМГЦ Минниахметова И.Р. Родилась Регина Ахуньянова 14 июля 1987 года в Белорецке, на территории Башкирской АССР. Об этом рассказала Регина Ахуньянова, известная как Регина Доктор, врач и блогер из Уфы.