Биография Натальи Непряевой. Сможет ли Наталья Непряева (ой, Терентьева) вернуться на свой прежний уровень? спортсменка - фото, биография, творчество и отзывы. |. Отметим, что Наталья Непряева стала первой россиянкой с 2001 года, кому покорился главный трофей Кубка мира в лыжных гонках.
Читайте также
- Наталья Непряева о лыжах, кино и свадьбе
- Всё преодолела
- Сколько зарабатывает лучшая лыжница России Наталья Непряева
- Наталья Терентьева (Непряева) - новости на сегодня, последние новости за 2024 год на
- Главная надежда русских лыж Непряева: она переписывает историю, даже крутые норвежки в шоке
Наталья Непряева
Одна из больных тем в жизни Непряевой — проблемы с лишним весом , которые она испытывает на протяжении всей своей карьеры. При росте 169 см вес лыжницы составляет 63 кг. За это ее неоднократно, в том числе и по ходу этого сезона, критиковала и президент ФЛГР Елена Вяльбе, которая напоминала, насколько важны в спорте оптимальные показатели массы тела, непосредственно влияющие на результаты в лыжных гонках. Сама спортсменка не стесняется демонстрировать фигуру в купальнике во время отпуска в своем Instagram. Непряева рассказала, что в каждой из них заложен сакральный смысл, однако раскрывать подробности не стала. Параллельно со спортом Непряева получала образование.
Спортсменка сначала окончила бакалавриат по направлению «физическая культура» в Тверском государственном университете, а затем магистратуру в Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма. Кроме получения образования в вузе, лыжница активно занимается саморазвитием, например, самостоятельно изучает английский язык, чтобы свободно общаться с коллегами из других команд на соревнованиях и просто в свободное время.
Больше бонусов Начало карьеры О будущей звезде лыжных гонок из Твери заговорили в 2010 году. С 2013-го Наталья выступала на международных соревнованиях в составе юниорской сборной страны. На первом чемпионате мира Непряева стала второй составе эстафетной команды.
Также она успешно выступила на Зимней спартакиаде, собрав там три медали, — по одной каждого достоинства. Первый успех на взрослом уровне случился в 2014 году, когда 18-летняя Наталья выиграла бронзу чемпионата России. Тогда же она попала вее пригласили в главную сборную страны. При этом спортсменка продолжала удачные выступления на молодежном уровне. Например, на юниорском ЧМ среди 2014 года Непряева стала первой в гонке на 5 километров классическим стилем.
Кроме того, Наталья в составе женской команды снова заняла в эстафете второе место. Однако дебют в сборной России получился не слишком удачным. В первые годы Наталья не добивалась больших успехов, заканчивая гонки вдалеке от первой десятки. Долгое время лучшим результатом Непряевой было 20-е место, которое она заняла в ноябре 2016-го на этапе Кубка мира в финской Руке. На первенстве мира среди юниоров 2015 года Непряева завоевала три медали — две бронзы в спринте и гонке на 5 км и очередное серебро в эстафете.
По некоторым данным, она даже рассматривала вариант с завершением карьеры. На первом этапе «Тур де Ски» Наталья заняла четвертое место в спринтерской гонке. Так совпало, что Непряева вышла тогда на пик формы аккурат к Зимним Олимпийским играм в Пхенчхане. Вновь совсем немного не хватило Наталье до третьего места в спринте 4-е место , но на тех Играх она все-таки взяла свою медаль — бронзу в эстафете. Конечно, куда приятнее иметь свою личную медаль».
После Олимпиады Наталья впервые попала на пьедестал почета в Кубке мира.
Бывают моменты, когда и меня где-нибудь зажмут и подрежут. Нет такого, что я как танк. Ты согласна с этим? В следующем сезоне постараюсь ей стать! Вяльбе, Чепалова и Ковальчик — Смотрела фильм «Белый снег»? Мы смотрели в Оберстдорфе на чемпионате мира. Нам Елена Валерьевна устроила кинопоказ в гостинице в большом зале на большом экране.
А вот когда ты стала заниматься лыжами, в подростковом возрасте кто был твоим кумиром? Это две спортсменки, за которых я с детства сильно болела и переживала. Когда пересекаемся на сборах, я считаю, у нас с ней очень хорошие отношения сложились. Что касается Юлии Чепаловой… Все-таки она меня старше. У нас были личные встречи, но такого раскрепощенного общения все-таки не было. Актриса еще та! Очень понравился «Ход королевы» — это один из последних, который смотрела, до этого — «Бумажный дом». А в кинотеатре была еще до пандемии.
В основном фильмы смотрю на телефоне. В свободное время на сборах это очень удобно. Большунов — гений — На свадьбу Большунова и Жеребятьевой тебя пригласили? Действительно, всё было очень красиво. Надо отдать должное Ане, уже теперь Большуновой, в этом плане у нее хороший вкус. Мне понравилось, как всё было организовано. Не стала оригинальничать. Как думаешь, он — гений?
Но помимо того, что он гений, он еще и огромный трудоголик. И в совокупности это и выливается в то, кем он стал. Когда хочешь закончить тренировку, а тут видишь, что он уходит на новый круг. Вот и думаешь, что и самой еще надо продолжить. Было бы интересно пострелять из винтовки — В минувшем зимнем сезоне было очень много сравнений между лыжами и биатлоном. Ты это почувствовала? И всегда раздражает, когда путают лыжи и биатлон. Это абсолютно разные виды спорта.
Ни разу. Но как-то не приходилось. Хотя раньше был момент, когда мне действительно нравилось, то есть я могла смотреть, и мне было интересно. Сейчас как-то уже нет. Иногда нравится смотреть хоккей.
Это были незабываемые мгновения триумфа. На трассе известного горнолыжного курорта Валь-ди-Фьемме в Италии той зимой проходило первенство мира по лыжным гонкам среди юниоров до 20 лет.
Наташа начала с обидного четвертого места в спринте свободным ходом. Затем в скиатлоне на 10 километров показала пятый результат. Своего часа Непряева дождалась, как в русских сказках, в третьей попытке. Гонку на пять километров классическим стилем она преодолела на одном дыхании, остановив секундомер на отметке 14 минут 5 секунд. Этот результат и стал золотым. Что стояло за международным триумфом, позднее рассказала мама спортсменки: — У нас были разногласия — и довольно серьезные. Особенно когда Наталья достигла подросткового возраста.
Вокруг много соблазнов. Подруги зовут на танцы. А тут 24 часа в сутки за ней постоянный контроль, необходимо соблюдать строгий режим. Были сильные расстройства по этому поводу и слезы, и обиды на то, что кому-то можно, а ей нельзя. После золота Валь-ди-Фьемме Наталья обняла родителей и сказала: «Спасибо за то, что смогли воспитать меня как настоящую спортсменку, что ставили передо мной самые амбициозные цели и помогали всем, чем только было возможно». До сих пор, когда Ирина Непряева вспоминает этот трогательный момент, в уголках ее глаз появляются счастливые слезинки. От провала до путевки в олимпийскую сборную Путь в женскую сборную России получился тернистым.
Впервые в состав главной команды страны Наталья была включена в 2015 году. Однако ее дебют на этапах Кубка мира получился незаметным, для максималистки Непряевой и вовсе провальным. Она занимала места за пределами первой тридцатки. Появились некоторые проблемы со здоровьем. Вновь поверить в себя и работать на пределе возможностей заставил заслуженный тренер России Юрий Бородавко. В его группе олимпийских чемпионов тверская лыжница начала подготовку к новому сезону. В предолимпийское межсезонье Непряева заметно преобразилась, в буквальном смысле расцвела и превратилась в настоящую и уверенную в себе красавицу.
Наталья Непряева впервые в карьере поднялась на пьедесталы почетов международных гонок в Финляндии и Швеции. На этапах Кубка мира тверская спортсменка вошла в ТОП-10, стала лучшей среди россиянок и возглавила отбор в олимпийскую сборную. Этот день вошел в историю 17 февраля 2018 года на зимних Играх в Южной Корее лыжницы разыграли медали в эстафете 4х5 км. И случилась сенсация — квартет юниорок из России, как написали журналисты, «пионерский отряд» Елены Вяльбе завоевал олимпийскую бронзу. Эстафетная четверка России.
Детство и юность Натальи Непряевой
- Непряева, Наталья Михайловна
- Интересные факты из биографии российской лыжницы Натальи Непряевой
- XXIII Зимние Олимпийские игры
- Наталья Непряева - биография, личная жизнь, фото
Главная надежда русских лыж Непряева: она переписывает историю, даже крутые норвежки в шоке
13:55 Наталья Непряева: «Не скажу, что мне с каждым годом легче. Наталья Непряева – трехкратный призер чемпионатов мира, первая российская лыжница, выигравшая общий зачет многодневной гонки "Тур де Ски" 2021/2022, двукратная чемпионка мира по бегу на роликовых лыжах. Биография Натальи Непряевой: личная жизнь, отношения с Александром Терентьевым, проблемы с весом. Биография Натальи Непряевой: личная жизнь, отношения с Александром Терентьевым, проблемы с весом. воспитанница тверского спорта, лыжным спортом начала заниматься с 7 лет под руководством своей матери Ирины Непряевой и заслуженного тренера России Александра Смирнова в детско-юношеской спортивной школе олимпийского резерва «Тверь».
Главная надежда русских лыж Непряева: она переписывает историю, даже крутые норвежки в шоке
Наталья Непряева – биография, фото, личная жизнь, новости, Олимпиада 2023 | Наталья Непряева — российская лыжница, обладательница первой награды сборной России на зимних Олимпийских играх 2022 года в Пекине. |
Наталья Непряева - последние новости сегодня на РБК Спорт | Наталья Непряева: самые свежие новости на сегодня, интересная и полная информация на сайте Betassist. |
Непряева, Наталья Михайловна - ПЕРСОНА ТАСС | Административная деятельность С 2019 г. Наталья Непряева является президентом Федерации лыжных гонок Тверской области. |
Наталья Непряева – биография, фото, личная жизнь, новости, Олимпиада 2023
Наталья Михайловна Непряева — известная в России лыжница, которая выступает в сборной страны начиная с 2015 года. Имя и фамилия: Наталья Непряева (Natalia Nepryaeva). Наталья Непряева — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/спорт. Наталья Непряева Имя: Наталья Непряева (Natali Nepryaeva) День рождения: 6 сентября 1996 (25 лет) Кто родился в этот день: узнать Место рождения: Тверь. Непряева, Наталья Михайловна — Википедия. Наталья Непряева — российская лыжница, обладательница первой награды сборной России на зимних Олимпийских играх 2022 года в Пекине.
Главная надежда русских лыж Непряева: она переписывает историю, даже крутые норвежки в шоке
Заслуженный мастер спорта России 2018 [3]. Универсал, успешно выступает и в дистанционных, и в спринтерских гонках. Биография Родилась 6 сентября 1995 года в Твери. Родители — Михаил и Ирина Непряевы. Младшая сестра Дарья и брат Дмитрий тоже занимаются лыжами [4].
Спортивная карьера [ править править код ] Непряева летом 2019 года Наталья Непряева родилась 6 сентября 1995 года в Твери. Воспитанница тверского спорта, занималась лыжным спортом с семи лет под руководством матери — Ирины Александровны Непряевой, и Александра Васильевича Смирнова. На внутренних соревнованиях ранее представляла Тверскую и Московскую области и Центр олимпийских видов спорта Московской области, с 2019 года — Архангельскую область.
После триумфального финиша прославленная и опытная лыжница отдала должное Степановой, назвав ее «джокером для сборной», благодаря которой команде удалось опередить лыжниц из Швеции и Норвегии и занять первое место в тяжелой гонке. Настоящим прорывом для Непряевой стало выступление в престижной многодневной гонке «Тур де Ски» , которая завершилась в начале января 2022 года. Уверенные выступления спортсменки победы в спринте в Оберстдорфе и масс-старте 10 км в Валь-ди-Фьемме позволили Непряевой стать первой российской лыжницей, одержавшей победу в общем зачете «Тур де Ски». А еще — поехать на Олимпиаду-2022 в Пекине в статусе главной звезды российской сборной и одной из фавориток лыжной программы. Известно только, что она не замужем, что, конечно, только добавляет поклонников российской лыжнице.
Спортсменка активно ведет свой аккаунт в Instagram, где регулярно делится с подписчиками их у нее больше 56 тысяч кадрами с лыжных турниров и тренировок, из отпуска, а также просто интересными фото из повседневной жизни. Кстати, о поклонниках. В одном из интервью Непряева рассказала о невероятном количестве сообщений, которые она получает в Instagram от подписчиков, которые хотели бы с ней познакомиться поближе.
Наталья Непряева в детстве То, что дочь ждет большое спортивное будущее мама Натальи поняла сразу. В интервью Первому каналу в январе 2022 года она вспоминала: Спортивный характер у нее проявился еще с рождения. Потому что ребенок был очень упрямый, настырный. Она всегда старалась добиваться того, что хочет.
Ирине и Михаилу удалось привить дочери любовь к лыжному спорту, но они никогда не давили на нее. На канале «Fischer Russia» в мае 2020 года спортсменка рассказала, что занятия лыжными гонками — это исключительно ее выбор, и что она не знает, чем бы еще могла заниматься Первые победы Как вспоминала Наталья в проекте «На лыжи! Большое впечатление на девочку произвели Всероссийские соревнования по лыжным гонкам на призы газеты «Пионерская правда», в которых она приняла участие. В 2013 году, после серии успехов в городских и областных гонках, Наталья приняла участие в Европейском юношеском Олимпийском фестивале, а затем стала серебряным призером Чемпионата мира по лыжным гонкам среди юниоров в Либереце, завоевав в женской юниорской эстафете 2 место. Большое интервью Натальи Непряевой: любит ли она биатлон, Дмитрия Губерниева и шведских лыжниц В 2014 году, на Чемпионате мира среди юниоров, который проходил в Валь-ди-Фьемме, Непряева завоевала золотую и серебряную медали. В том же году она неоднократно становилась призером первенств России по лыжным гонкам среди юниоров и впервые приняла участие в Кубке мира за сборную России, в 10 этапе в Лахти заняв 43 место в спринте на 10 километров. В 2018 году на Зимней Олимпиаде в Пхенчхане Непряева завоевала бронзовую медаль в эстафете 4х5 километров, стала 9 в командном спринте, 8 в скиатлоне, остановилась в шаге от 3 места в спринте и попала в тридцатку сильнейших в марафоне.
А у каждой команды есть лидер. Знакомимся с Наташей. Наталья Михайловна Непряева Будущая олимпийская чемпионка родилась шестого сентября 1995 года 26 лет сейчас в городе Тверь.
Воспитанница местного спорта. Уже с семи лет занималась под руководством мамы - Ирины Непряевой. Поначалу бегала за тверскую область, но с 2019 года представляет Архангельск.
Антропометрия практически идеальна для спортсмена, при 169 см роста - вес 63 килограмма.
Наталья Непряева биография Кратко
Наталья Непряева: «Не думаю о создании семьи. Сосредоточена на карьере» | Непряева, Наталья Михайловна — Википедия. |
Наталья Непряева о лыжах, кино и свадьбе | Главная спортивная новость пришла сегодня из Италии: Наталья Непряева стала первой в истории российской лыжницей, выигравшей престижную многодневку "Тур де Ски" – лыжный Кубок мира. |
Наталья Непряева о лыжах, кино и свадьбе | Наталья Терентьева (Непряева) заявила, что точно отказалась бы ехать на соревнования без флага и гимна. |
Сколько зарабатывает лучшая лыжница России Наталья Непряева | Последние новости о персоне Наталья Непряева новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. Олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Наталья Непряева досрочно завершила чемпионат России из-за болезни. |
Наталья Непряева
На чемпионате России 2014 года стала бронзовым призёром в эстафете в составе сборной Московской области. В дальнейшем на национальных чемпионатах завоёвывала серебро 2015, 2016 — эстафета; 2017 — 30 км масс-старт и бронзу 2017 — командный спринт. С 2014 года выступает за сборную России. В ноябре 2016 года показала 20-й результат на этапе Кубка мира в финской Рука [6] , что было лучшим результатом спортсменки до 2018 года.
Двукратный бронзовый призер чемпионата мира 2019. Двукратная чемпионка мира по бегу на роликовых лыжах 2019, 2021. Заслуженный мастер спорта России 2018. Наталья Непряева родилась 6 сентября 1995 года в Твери в семье спортсменов-лыжников. Отец — Михаил Непряев, в прошлом состоял в национальной сборной по лыжам. Мать — Ирина Непряева, тренер по лыжным гонкам. Младшая сестра — Дарья Непряева, тоже лыжница.
Первый раз встала на лыжи в раннем детстве, когда ей было 3 года. Начала профессионально заниматься лыжами с 7-ми лет под руководством матери и Александра Васильевича Смирнова. Представляла Тверскую и Московскую области и Центр олимпийских видов спорта Московской области. Первый значимый успех пришел в 2013 году, когда она стала призером юношеского чемпионата мира. В том же году получила полный комплект наград Европейского юношеского Олимпийского фестиваля.
Спортивная карьера [ править править код ] Непряева летом 2019 года Наталья Непряева родилась 6 сентября 1995 года в Твери. Воспитанница тверского спорта, занималась лыжным спортом с семи лет под руководством матери — Ирины Александровны Непряевой, и Александра Васильевича Смирнова.
На внутренних соревнованиях ранее представляла Тверскую и Московскую области и Центр олимпийских видов спорта Московской области, с 2019 года — Архангельскую область. В национальной сборной тренируется в команде известного тренера Юрия Бородавко. Призёр юношеского чемпионата мира 2013 года, обладательница полного комплекта наград Европейского юношеского Олимпийского фестиваля 2013 года [5] , победительница чемпионата мира среди юниоров 2014 года [6]. Неоднократная чемпионка и призёр первенств России среди юниоров и молодёжи, победительница и призёр Всероссийской Спартакиады учащихся [7]. На чемпионате России 2014 года стала бронзовым призёром в эстафете в составе сборной Московской области. В дальнейшем на национальных чемпионатах завоёвывала серебро 2015, 2016 — эстафета; 2017 — 30 км масс-старт и бронзу 2017 — командный спринт.
Ей удалось привезти домой золотую награду. В том же году в Румынии проходил Европейский зимний олимпийский фестиваль. Наталья Непряева завоевала золото в эстафете, серебро в лыжном спринте и бронзу в 5-километровой гонке.
Наталья Непряева в сборной России В феврале 2014 года Непряева участвовала в мировом первенстве среди юниоров в Валь-ди-Фьемме. В спринте свободным ходом девушка стала четвертой. В 10-километровом скиатлоне заняла 5 место. Но 5-километровую гонку классическим стилем лыжница буквально пролетела, она преодолела трассу за 15 минут и 5 секунд. Девушка получила золотую медаль, а ее результат вошел в историю тверского лыжного спорта. После столь успешных выступлений в 2015 году девушку пригласили выступать за сборную России. Таким образом Наталья закрепилась в элите российских лыжных гонок среди спортсменок своего возраста. Ее дебют в составе сборной состоялся на Кубке мира, но ее участие было крайне незаметным и мало результативным. Девушка занимала места за пределами первой тридцатки.
Наталья Непряева Практически весь сезон 2015-2016 Наталья болела. По ее словам, он стал худшим за всю ее спортивную деятельность. Она даже думала о прекращении своей лыжной карьеры. В межсезонье сборную тренировал Юрий Бородавко, с ним Наталья прошла восстановительные и учебно-тренировочные сборы.
Начало карьеры
- XXIII Зимние Олимпийские игры
- Тверская лыжница Наталья Непряева - из династии вагоностроителей
- Интересные факты из биографии российской лыжницы Натальи Непряевой
- Наталья Терентьева (Непряева) - новости
- Лыжники продолжают подготовку к новому сезону
Сколько зарабатывает лучшая лыжница России Наталья Непряева
биография, новости, личная жизнь. Главные новости о персоне Наталья Непряева на Будьте в курсе последних новостей: Трехкратный олимпийский чемпион по лыжным гонкам Александр Большунов заработал почти 4,5 миллиона рублей призовых в сезоне-2022/2023. Наталья Михайловна Непряева.
Сегодня празднует свой день рождения Наталья Непряева!
Президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе была растрогана результатами девушек до слез. Олимпийские игры 2022 года Как говорит сама спортсменка, трасса была практически засыпана снегом, а погодные условия нельзя было назвать легкими. Наталья завоевала серебро в скиатлоне, ее смогла опередить только норвежская лыжница Тереза Йохауг. Гонка с раздельным стартом не принесла Наталье долгожданного призового места, хотя от бронзы, которую завоевала Криста Пярмякоски, нашу лыжницу отделили лишь 0,1 секунды. Первый старт Олимпийских игр для Непряевой состоялся 5 февраля Победу в женской эстафете сборной принесла Вероника Степанова , обошедшая Софи Крель. Полуфинал для российских лыжниц выдался удачным — Непряева и Ступак взяли золото, в финале же, в упорной борьбе с лыжницами из Германии и Швеции, россиянки отбили у них бронзовую медаль. Семья Непряевой очень гордится дочерью. Несмотря на полученную травму и реабилитационный период, Наталья добилась значительных успехов в спорте.
Семья знаменитой лыжницы Наталья искренне считает, что всеми своими заслугами, включая покорение подиума Кубка мира и зимних Олимпийских игр, получение звания заслуженного мастера спорта России, она обязана своей семье, точнее, маме — Ирине Непряевой. Ирина, в девичестве Крупышева, увлеклась лыжным спортом еще в 80-х годах, тогда ее тренером был Юрий Петрович Федоров. Лыжи были увлекательным и результативным видом спорта, в котором Ирина достигла немалых результатов. В начале 90-х годов женщина познакомилась с лыжником Михаилом Непряевым, вместе они покоряли всесоюзные и республиканские старты, а затем решили стать семьей. После рождения дочери Натальи Ирина сделала перерыв в спортивной карьере, позже начала тренировать Наташу — в итоге у девочки уже в 8 лет началась самая настоящая карьера лыжницы. Хозяйкой той самой базы в Чуприяновке, где часами тренировалась после школы Наталья, стала ее мать Ирина. Женщина добилась, чтобы в здание провели газовое отопление, преобразила внутренний интерьер.
Теперь на базе можно не только потренироваться, но и отлично отдохнуть. Наталья с матерью и тренером Смирновым В настоящее время Ирина входит в тренерский состав спортивной школы олимпийского резерва, недавно Непряева-старшая получила звание заслуженного тренера России по лыжным гонкам. Женщина успевает не только строить карьеру, но и уделять внимание детям, которых у Ирины трое. Муж Михаил во всем поддерживает супругу.
Первые этапы Кубка мира не принесли нашей спортсменке радости. Так, на втором этапе в Лиллехаммере Непряева даже не прошла квалификацию в индивидуальном спринте. Объяснить причину своих неудач не могла сама спортсменка. После триумфального финиша прославленная и опытная лыжница отдала должное Степановой, назвав ее «джокером для сборной», благодаря которой команде удалось опередить лыжниц из Швеции и Норвегии и занять первое место в тяжелой гонке. Настоящим прорывом для Непряевой стало выступление в престижной многодневной гонке «Тур де Ски» , которая завершилась в начале января 2022 года.
Уверенные выступления спортсменки победы в спринте в Оберстдорфе и масс-старте 10 км в Валь-ди-Фьемме позволили Непряевой стать первой российской лыжницей, одержавшей победу в общем зачете «Тур де Ски». А еще — поехать на Олимпиаду-2022 в Пекине в статусе главной звезды российской сборной и одной из фавориток лыжной программы. Известно только, что она не замужем, что, конечно, только добавляет поклонников российской лыжнице.
Серебряный призер Олимпиады 2022. Бронзовый призер Олимпиады 2018. Двукратный бронзовый призер чемпионата мира 2019. Двукратная чемпионка мира по бегу на роликовых лыжах 2019, 2021. Заслуженный мастер спорта России 2018. Наталья Непряева родилась 6 сентября 1995 года в Твери в семье спортсменов-лыжников.
Отец — Михаил Непряев, в прошлом состоял в национальной сборной по лыжам. Мать — Ирина Непряева, тренер по лыжным гонкам. Младшая сестра — Дарья Непряева, тоже лыжница. Первый раз встала на лыжи в раннем детстве, когда ей было 3 года. Начала профессионально заниматься лыжами с 7-ми лет под руководством матери и Александра Васильевича Смирнова. Представляла Тверскую и Московскую области и Центр олимпийских видов спорта Московской области. Первый значимый успех пришел в 2013 году, когда она стала призером юношеского чемпионата мира. В том же году получила полный комплект наград Европейского юношеского Олимпийского фестиваля. Неоднократная чемпионка и призёр первенств России среди юниоров и молодёжи, победительница и призёр Всероссийской Спартакиады учащихся.
На чемпионате России 2014 года стала бронзовым призёром в эстафете в составе сборной Московской области. Победительница чемпионата мира среди юниоров 2014 года. В 2015 и 2016 годах выигрывала на национальных чемпионатах серебро в эстафете. В 2017-м завоевала серебро чемпионата России в гонке 30 км с масс-старта и бронзу в командном спринте. С 2014 года выступает за сборную России. В национальной сборной тренируется в команде известного тренера Юрия Бородавко. В ноябре 2016 года показала 20-й результат на этапе Кубка мира в финской Рука, что было лучшим результатом спортсменки до 2018 года. В 2018 году на первом этапе «Тур де Ски» в спринте заняла четвёртое место. На Зимней Олимпиаде 2018 года в первой гонке в скиатлоне Наталья практически всю гонку оставалась в лидирующей группе, однако на финишных километрах не смогла удержаться за фаворитами и в итоге заняла восьмое место, уступив победительнице Шарлотте Калла 33 секунды.
Награждена медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» 2-й степени 28 февраля 2018 — за высокие спортивные достижения на XVIII Олимпийских зимних играх 2018 года в городе Пхенчхане Республика Корея , проявленные волю к победе, стойкость и целеустремленность. В 2019 году стала чемпионкой мира по бегу на роликовых лыжах на дистанции 10 км классикой. Уже 4 марта 2021 года на чемпионате мира в Оберстдорфе Наталья Непряева завоевала серебро в эстафете 4х5 км. Она стала первой российской лыжницей, выигравшей общий зачет «Тур де Ски». Рост Натальи Непряевой: 169 сантиметров. Личная жизнь Натальи Непряевой: О себе Наталья говорила: «Всегда отделяла в себе спортсмена и девушку. В гонке я непробиваемая, контролирую все свои эмоции. Если на трассе не включать разум, то быстро можно выгореть и на концовку психологически не останется сил. В жизни же мне очень тяжело контролировать свои эмоции.
Я очень импульсивный, несдержанный человек. Любая мелочь может вывести из себя, и начну все крушить. В гневе вообще страшна! Часто это получается непроизвольно. Хотя многое зависит от настроения.
И это в первом же медальном старте Пекина. Женская сборная России в блестящем стиле выиграла эстафету, в том числе обыграв великую Норвегию с той самой Терезой Йохауг. Но как команда - мы сильнее! А у каждой команды есть лидер. Знакомимся с Наташей. Наталья Михайловна Непряева Будущая олимпийская чемпионка родилась шестого сентября 1995 года 26 лет сейчас в городе Тверь. Воспитанница местного спорта.