Диета при появлении приступа изжоги и сопутствующих признаков, например, отрыжки направлена на устранение неприятного чувства жжения.
Диета при гастрите и изжоге
| Диета при изжоге, какие продукты помогают от изжоги | Диета при повышенной кислотности и изжоге требует исключить из приема питания такие продукты, как цитрусовые фрукты, окрошку, мясные и грибные супы. |
| Диета при изжоге (что можно есть, что нельзя) | Специальная щадящая диета рекомендуется, чтобы улучшить процесс пищеварения и избавиться от неприятных проявлений повышенной кислотности желудочного сока. |
| Диета при повышенной кислотности: примерное меню на день | При повышенной кислотности нужно исключить из рациона следующее. |
| Диета при гастрите: что можно и что нельзя? | Если кислотность повышена, нельзя использовать изнуряющие диеты при изжоге, голодание строго запрещено. |
| Диета при изжоге | Основной отличительный признак состояний – при повышенной кислотности изжога, другие неприятные ощущения появляется на голодный желудок, при пониженном уровне соляной кислоты через несколько минут после еды. |
13 полезных и 10 вредных продуктов от изжоги
Разрешено пить но не запивать еду нежирное молоко, кисель, компот из сухофруктов или сладких ягод, зеленый чай, минеральную воду только негазированную. Перед сном рекомендуется выпивать чашку 1-процентного кефира. Разгрузочные дни При повышенном уровне кислотности в желудке рекомендуется проводить разгрузочные дни не чаще, чем раз в 10 дней. Но это не касается периода обострения. Полезно в разгрузочный день кушать овсяную кашу, но только обычную, а не быстрого приготовления. Требуется стакан крупы брать на 2,5 стакана воды. Довести смесь до кипения и варить еще 6 минут. Разрешается добавлять немного соли или сахара по вкусу, а также небольшое количество сливочного масла. Допускается добавление орехов, сладких ягод или фруктов. Обязательно нужно следить за питьевым режимом — минимум 1,5 л воды в сутки. Очень полезен отвар шиповника.
Он благоприятно действует на слизистую оболочку желудка. Народные средства Не только фармакологические средства помогают уменьшить уровень кислотности желудка. Еще можно воспользоваться народными рецептами. К примеру, эффективными являются следующие варианты: Мята. Ее рекомендуется добавлять в чай. Она уменьшает уровень кислотности, обладает успокоительным эффектом. Можно готовить отвар. Для этого 1 ч. После процеживания выпить вместо обычного чая. Его листья благоприятно воздействуют на микрофлору пищеварительной системы, уменьшают боль, подавляют изжогу.
Тысячелистник и полынь. Их полагается смешивать в равных частях. Затем заваривают так же, как средство из мяты. Отвар из нее готовят так же, как из мяты.
Это происходит в результате повышения уровня кислотности в желудке. Также может проявляться болью и жжением в районе желудка, неприятной отрыжкой. Изжога может быть как результатом неправильного приема пищи, например, после переедания или употребления большого количества жирной пищи, так и симптомом какого-либо заболевания. Например, гастрита, язвы двенадцатиперстной кишки, грыжи в области диафрагмы. Также изжога может проявляться у беременных женщин, но она проходит после родов, а может быть реакцией на индивидуальную непереносимость некоторых продуктов и присутствовать на постоянной основе при употреблении непереносимых продуктов, не соблюдая меню диеты. Также спровоцировать приступы изжоги могут механические воздействия на брюшную полость, такие как туго затянутый пояс, некоторые физические упражнения, удар в область желудка.
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия Причины появления изжоги Нарушение норм питания. Если изжога для вас гость редкий, скорее всего, она связана с перееданиями за праздничным столом. Появляется такая изжога в результате взаимодействия большого количества жирной, острой, приправленной высококалорийной пищи, алкоголя и газированных напитков.
Прием пищи перед сном будет не только вызывать неприятные симптомы, но еще и сможет провоцировать появление изжоги. Прием пищи должен происходить в приятной атмосфере, продукты принимаются только в теплом виде.
Холодная пища будет больше раздражать слизистую оболочку. Однозначно стоит пересмотреть свой рацион и убрать из него все жаренные, соленые и жирные продукты, которые еще и способствуют накоплению холестерина в крови. Плюсы и минусы диеты Щадящая диета при изжоге направлена на избавление от неприятных проявлений и болевых ощущений в желудке после приема пищи. Правильно созданный рацион питания оказывает положительные воздействия на организм человека, среди главных преимуществ стоит отметить следующие: Уменьшение воспалительных процессов. Щадящее воздействие на слизистую желудка и пищевода.
Разнообразное и вкусное меню.
Поэтому стоит включить в ежедневное меню яйца и молочные продукты, желательно в виде сыра, молока и натурального йогурта. Хорошим источником жира будут: сливочное масло, сливки и масла: подсолнечное, рапсовое и льняное. Примерное меню на день Завтрак: пшеничный хлеб, омлет, обжаренный на чайной ложке сливочного масла, кофе с молоком. Перекус: натуральный йогурт с горстью черники или персика. Обед: куриные котлеты, картофельное пюре, тертая отварная свекла.
Диета при изжоге: запретные и разрешенные продукты
| Как правильно питаться при изжоге: полезные советы и примерное меню • INMYROOM FOOD | Примерное питание при изжоге и повышенной кислотности желудка на неделю такое. |
| Что можно есть при повышенной кислотности желудка: список продуктов, особенности и рекомендации | Слабощелочная вода уменьшит агрессивность кислотной среды и нейтрализует эффект изжоги. |
| Диета при изжоге | Специальная щадящая диета рекомендуется, чтобы улучшить процесс пищеварения и избавиться от неприятных проявлений повышенной кислотности желудочного сока. |
| Гастрит с повышенной кислотностью: причины, симптомы и лечение в статье терапевта Смирнова М. В. | Слабощелочная вода уменьшит агрессивность кислотной среды и нейтрализует эффект изжоги. |
| Диета при изжоге: как питаться при заболеваниях желудка | Роскачество | Изжога чаще встречается у людей с повышенной кислотностью желудочного сока, но это не значит, что в иных случаях вы от нее застрахованы. |
Диета при гастрите: что можно и что нельзя?
Узнайте, какие продукты следует исключить из рациона при изжоге и какая пища может вызвать усиление симптомов этого неприятного состояния. потом еще больше повышается кислотность). Аппетит при гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока снижен. Аппетит при гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока снижен.
Как правильно питаться при изжоге: полезные советы и примерное меню
Известно, что микроорганизмы воротят нос от жиров и белков. Даже если они и «пожуют» жиры и белки, то много газа в результате такого обеда не образуется. Известно, излюбленной пищей микробов являются углеводы. Микробы ферментируют углеводы с образованием большого количества газов как при образовании вина. Именно поэтому основой диеты для изжоги должно стать ограничение углеводов. Низкоуглеводный рацион одновременно будет способствовать и потере веса. А избыточный вес также является фактором риска изжоги, поскольку в этом случае увеличивается внутрибрюшное давление, которое передается на желудок и расслабляет желудочно-пищеводный сфинктер. Существует множество вариантов низкоуглеводной диеты. Важно понять, что в случае изжоги самыми нежелательными являются те углеводы, которые задерживаются в кишечнике длительное время. К таким углеводам относятся углеводы с высоким содержанием клетчатки. Допускается сохранение в рационе небольшого количества белого длиннозернового риса жасминовый рис.
Этот вид риса быстро всасывается, поэтому микробы не успевают полакомиться им. Сладкие фрукты, лактоза сахар молока, кокосовое молоко также могут служить питанием для микрофлоры. Некисломолочные продукты при изжоге вообще не рекомендуются. А еще лучше полностью исключить все молочные продукты на 2-3 недели. Положение усугубляется тем, что пониженная кислотность не является изолированным дефектом пищеварения. У многих больных скомпрометированы и нижележащие отделы кишечника.
Ленивые творожные вареники со сметаной и травяной чай День второй: Завтрак. Манный пудинг с любимым вареньем и чашечка кофе можно с молоком Ланч. Нежирный творог с ягодами или со сметаной Обед. Овощной суп с фрикадельками, ленивые вареники, чай или компот Полдник. Ряженка или йогурт Ужин. Несоленая гречка с паровыми котлетами, чай с ромашкой она оказывает общее положительное влияние на работу желудка День третий: Завтрак. Омлет, приготовленный на пару и черный чай. По желанию, можно добавить молока Ланч. Сухари с киселем Обед. Говядина с овощами, в томатном соусе. Компот из свежих фруктов Полдник. Стакан кефира Ужин. Куриный бульон с овощами, чай День четвертый: Завтрак. Побалуйте себя блинчиками с творогом или вареньем, кофе Ланч. Банан Обед. Суп-пюре из тыквы или других овощей , пюре с тефтелями, компот Полдник. Чай с сухариками Ужин. Отварная рыба с овощами День пятый: Завтрак. Сырники со сметаной, чай или кофе с молоком Ланч. Печеное яблоко с медом, кисель Обед. Овощной суп без мяса, пшенная каша и котлета Полдник. Питьевой йогурт и сухофрукты в перекус Ужин. Омлет с петрушкой, чай с ромашкой День шестой: Завтрак. Два яйца всмятку, травяной чай Ланч. Ржаные хлебцы, кефир Обед. Суп с говядиной и любой крупой, кроме перловки. Также, пюре из тыквы Полдник.
На диете при изжоге питание играет решающую роль. Однако, если вы питаетесь правильно, но при этом продолжаете курить, употреблять алкоголь, ужинать непосредственно перед сном, избавиться от жжения в пищеводе будет непросто. Лечение рефлюкса должно быть комплексным. Помимо соблюдения диеты, при постоянной изжоге нужно отказаться от курения, ношения одежды, сдавливающей область живота, исключить стрессы и нервное напряжение. Спите на высокой подушке или приподнимайте изголовье кровати во время сна. Если жжение и дискомфорт в пищеводе вызван приемом нестероидных противовоспалительных препаратов или других лекарств, обратитесь к лечащему врачу для пересмотра лекарственной терапии. Для устранения симптомов рефлюкса не используйте средства народной медицины — так вы можете навредить себе и ухудшить состояние. Для того, чтобы окончательно избавиться от изжоги, нужно пройти обследование и выявить ее причину. Только грамотное лечение в сочетании с диетой поможет навсегда забыть о дискомфорте после еды.
Основные принципы диеты Диета при гастрите желудка должна быть продумана до мелочей: больному следует знать, какие продуты можно есть, а от каких следует воздержаться. Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Если в организм будут поступать необходимые ему витамины и питательные вещества, то больному органу удастся побороть воспаление и нормализовать свое функционирование. Что актуально особенно при рефлюкс гастрите, когда происходит нарушение процесса пищеварения. Игнорируя проявление серьезного заболевания, питаться так как и раньше, не обращать внимание на оповещения организма, в итоге можно получить хроническую форму гастрита или язву. Диета при гастрите желудка бывает обычной базовой и низкокалорийной.
Что можно есть при изжоге?
Диета и питание при изжоге, полезные и вредные продукты, чем можно погасить изжогу. Смысл диеты для избавления от изжоги заключается в сбалансированном лечебном питании, которое нормализует общую работу желудочно-кишечного тракта и препятствует появлению повышенной кислотности желудка. Многие считают, что изжога возникает только у людей с повышенной кислотность желудочного сока, но это не так, кислотность никак не влияет на наличие рефлюкса.
Диета при повышенной кислотности: примерное меню на день
Диета и правильное питание при изжоге направлены на уменьшение ее частоты и создание условий для уменьшения воспаления слизистой желудка и пищевода. Устранить приступ сильной изжоги после приема пищи или на фоне обострения гастрита с повышенной кислотностью помогут такие рецепты. обострения гастрита с повышенной кислотностью. При построении щадящей диеты при изжоге назначают пищевые вещества, слабо возбуждающие секрецию, быстро покидающие желудок и мало раздражающие его слизистую оболочку. Питание при повышенной кислотности, что можно и что нельзя есть, диета при обострениях заболевания, как определить и вылечить народными средствами повышенную кислотность. Режим питания при изжоге, вызванной ГЭРБ3.
Питание при изжоге
В диете с повышенной кислотностью не должно быть недостатка белков и жиров. Поэтому стоит включить в ежедневное меню яйца и молочные продукты, желательно в виде сыра, молока и натурального йогурта. Хорошим источником жира будут: сливочное масло, сливки и масла: подсолнечное, рапсовое и льняное. Примерное меню на день Завтрак: пшеничный хлеб, омлет, обжаренный на чайной ложке сливочного масла, кофе с молоком. Перекус: натуральный йогурт с горстью черники или персика.
Игнорируя проявление серьезного заболевания, питаться так как и раньше, не обращать внимание на оповещения организма, в итоге можно получить хроническую форму гастрита или язву. Диета при гастрите желудка бывает обычной базовой и низкокалорийной. При обострении заболевания больному рекомендована пища с минимальным количеством употребляемых калорий в день, чтобы желудку было проще бороться с обострением проявления гастрита. Выделяют два основных вида гастрита: с повышенной кислотностью гиперацидный и с пониженным содержанием соляной кислоты гипоацидный. Питания для больных двух типов гастритов имеют некоторые отличия. Однако рекомендации относительно питания при установленном диагнозе абсолютно схожи: питайтесь часто, но небольшими порциями любое блюдо должно быть с размером в кулак ; желудок должен привыкнуть к употреблению пищи в одинаковое время, чтобы работать как часы и быстро восстанавливаться; полный отказ от пряностей, жареной, копченой, консервированной пищи; употребляемая пища должна быть не слишком холодной или горячей; все продукты необходимо готовить на пару или варить; не запевайте употребляемую пищу водой, лучше это делать за 30 минут до еды или через 15 минут после; после употребления пищи лучше немного прогуляться на улице или посидеть в кресле, но не принимать горизонтальное положение; старайтесь тщательно пережевывать пищу, чтобы она лучше усваивалась желудком.
Отказ от чрезмерно жирной, жареной и тяжелой пищи положительно влияет на кожу и на фигуру. Сбалансированный рацион повышает общий тонус организма и улучшает самочувствие. Отказ от ответсвенности Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста.
Острые специи: перец, горчица, хрен. Кофеин и шоколад: кофе, чай, шоколадные конфеты. Кислые фрукты и ягоды: цитрусовые, гранат, клюква. Масла и сливки: растительное масло, маргарин, сливки. Газированные и алкогольные напитки: газировка, пиво, вино. Чем еще можно помочь себе при изжоге в домашних условиях? Помимо правильного питания можно прибегнуть к следующим методам: Употреблять пищу в небольших порциях: избегайте переедания, чтобы не создавать излишнего давления на желудок. Не есть перед сном: оставьте себе время на переваривание пищи перед отдыхом. Не надевать тугую одежду: избегайте поясов, плотных поясов и любой одежды, которая оказывает давление на желудок. Пить нежирное молоко: молоко содержит антациды, которые могут помочь снизить уровень кислотности в желудке. Приподнять голову постели: используйте высокую подушку или скатерть под матрасом, чтобы поднять верхнюю часть тела и снизить риск рефлюкса. Диета при изжоге играет важную роль в улучшении самочувствия и предотвращении обострений в условиях домашних. Правильное питание может помочь снизить кислотность желудочного сока и уменьшить рефлюкс.
Диета при изжоге: запретные и разрешенные продукты
Отваренный картофель, протертые или сваренные кабачки, тыква, а также морковь и свекла. Сливки, пастеризованное молоко, кисломолочные изделия без добавок, зерновой творог, сыр неострый. Хек, минтай, тилапия. Овощные супы, сделанные на воде. Яйца на пару в виде омлета или всмятку. Каши из овсянки, риса белого, бурого, манки. Мясо птиц без кожицы и жировых прослоек.
Не запрещены индейка и цыплята. Отвары, соки ягодные, какао, компоты и чай. Недостатков у такого лечебного стола практически нет, потому что его основа — здоровая, сбалансированная еда. В острый период заболевания предпочтение отдается запеканию, варке, а также приготовлению блюд на пару. По мере стихания процесса допускается тушение и жарка. Запрещенные продукты: Мясо, где много жира и сухожилий, все копченое, мясные консервы, полуфабрикаты.
Засоленная, жирная или приготовленная копчением рыба, консервы из нее. Экстрактивные бульоны на грибах, мясе жирном или рыбе , любой борщ, щи и окрошка.
Их нужно употреблять вареными. Бананы, хурма, авокадо.
Быстро устраняют изжогу. Можно употреблять любую, кроме лука. Зелень не только уменьшает уровень кислотности, но еще и улучшает функционирование всей пищеварительной системы. Овсяная каша.
Она обладает обволакивающим эффектом и убирает воспалительные процессы в стенках желудка. Такие продукты помогут справиться с изжогой и улучшают пищеварение. Рецепты салатов Существует множество салатов, которые можно включать в меню людям с повышенным уровнем кислотности. Для салата с кукурузой понадобится: кукуруза — четверть консервированной банки; болгарский перец — половина овоща порезать соломкой ; сельдерей — 160 г порезать кубиками ; петрушка — 1 ст.
Требуется соединить все ингредиенты и тщательно перемешать. Из свеклы множество рецептов. К примеру, можно воспользоваться следующими миксами: свекла, вареная морковь; свекла, свежее сладкое яблоко и измельченные орехи; свекла, курага и чернослив; свекла, нежирный сыр, сладкая груша. Из фруктов подойдут следующие варианты для понижения уровня кислотности желудка: чернослив, грецкий орех и курага; груша, банан, персик, сладкое яблоко; грецкий орех, банан и овсяные хлопья; чернослив, миндаль, сладкое запеченное яблоко; малина, клубника, консервированные персик и ананас; вареный рис, печеная тыква и яблоко сладкое.
Количество ингредиентов брать по собственному усмотрению. Заправлять салаты можно небольшим количеством растительного масла либо нежирной сметаны. Еще можно смешивать творог с медом и высушенной клюквой. Вместо нее используют еще изюм.
Хороший вариант — творог, чернослив, орех и сметана. Также готовят смесь из творога, укропа, петрушки, сметаны и пекинской капусты. Заключение Несмотря на представленный рацион и практические рекомендации относительно правильного питания, необходимо помнить, что в любом случае предварительно необходимо пройти полноценное обследование. Ориентируясь на его результаты, врач подбирает оптимальный вариант диеты.
Также специалист назначит медикаментозную терапию, порекомендует, что можно есть при повышенной кислотности желудка. Только комплексный подход может избавить пациента от неприятных ощущений при повышенной кислотности желудка. Чем раньше человек начнет терапию, тем гораздо больше шансов избавиться от проблемы.
Хлеб и мучные изделия Пшеничный, вчерашний, подсушенный, несдобная выпечка Молочные продукты Молоко низкой жирности при лактозной непереносимости — безлактозное , свежие некислые творог, простокваша, сметана, йогурт, сырники, запеканка, несоленые и неострые сыры Мясо, птица, рыба Нежирные, без сухожилий и кожи, в отварном, паровом, тушеном виде, котлеты, биточки, суфле Супы Овощные, молочные, нежирные мясные и рыбные Яйца.
Не принимайте горизонтальное положение на полный желудок. Ужинайте не позднее, чем за 3 часа до сна.
Приготовленные блюда должны быть теплыми, но не горячими. Соблюдение этих правил поможет справиться с рефлюксом. Если неприятные симптомы все же продолжают беспокоить, обратитесь к терапевту или гастроэнтерологу для назначения лекарственных препаратов. Врач может порекомендовать АльгиноМАКС , который обладает антацидным и антирефлюксным действием или другие лекарства. На диете при изжоге питание играет решающую роль. Однако, если вы питаетесь правильно, но при этом продолжаете курить, употреблять алкоголь, ужинать непосредственно перед сном, избавиться от жжения в пищеводе будет непросто. Лечение рефлюкса должно быть комплексным.
Диета для лечения изжоги
Проблему важно решать. Если изжога становится вашим постоянным спутником и снижает качество жизни, нужно обратиться к врачу. Причем начать лучше с терапевта, который в зависимости от анамнеза направит вас на более детальное обследование к нужному специалисту. Пищевод не рассчитан на то, чтобы на его стенках накапливалась кислота.
А именно так и происходит, когда туда систематически забрасывается содержимое желудка. У каждого человека свой, скажем так, запас прочности. В конце концов стенки пищевода начнут сильно раздражаться.
К чему данный процесс приводит? Со временем появляется покраснение стенок пищевода. Потом могут появиться микроповреждения, такие маленькие эрозии — ранки на тканях.
Они могут превратиться в более глубокие повреждения — язвы. Далее очень редко, но возможен совсем печальный исход — прободение пищевода — нарушение целостности стенки пищевода по всей ее толщине с образованием отверстий. Продолжением этой истории может стать кровотечение.
Длительная изжога может привести также к сужению пищевода.
Если пациент хочет сбросить лишний вес, правильным решением будет следовать рекомендациям врача по снижению калорийности рациона. Таким образом, масса тела будет медленно, но верно уменьшаться. Частые вопросы Какие продукты следует исключить из рациона при изжоге и гастрите? При изжоге и гастрите рекомендуется исключить из рациона острые и жирные продукты, а также алкоголь, кофе, шоколад, цитрусовые фрукты, томаты и кислые молочные продукты. Какие продукты рекомендуется включить в рацион при изжоге и гастрите?
Это пойдет на пользу не только пищеварительной системе, но и всему организму в целом. Польза диеты Правильное питание при изжоге имеет массу приятных «побочных» эффектов. Отказ от чрезмерно жирной, жареной и тяжелой пищи положительно влияет на кожу и на фигуру.
Сбалансированный рацион повышает общий тонус организма и улучшает самочувствие. Отказ от ответсвенности Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций.
Помимо медикаментозных препаратов, нормализации образа жизни в острый период всем пациентам рекомендуется изменение режима питания. Употребляемая еда должна быть химически и механически щадящей. Блюда не должны быть холодными или чрезмерно горячими. Известно, что густая по консистенции пища замедляет очищение полости пищевода от попавшего туда комка из желудка. Соблюдая указанные выше правила, можно быстро избавиться от симптомов диспепсии, нормализовать работу ЖКТ и предотвратить повреждение зубной эмали вследствие рефлюкса. Врачи рекомендуют придерживаться своей нормы калорий в сутки, рассчитываемой индивидуально в зависимости от активности, возраста, роста и веса.
Правила питания при рефлюксе нужно соблюдать неукоснительно Рекомендуемые изделия, блюда: Хлеб вчерашний только из пшеницы высшего сорта, печенье галетное, бисквиты, булочки несдобные, ватрушки. Отваренный картофель, протертые или сваренные кабачки, тыква, а также морковь и свекла. Сливки, пастеризованное молоко, кисломолочные изделия без добавок, зерновой творог, сыр неострый. Хек, минтай, тилапия. Овощные супы, сделанные на воде. Яйца на пару в виде омлета или всмятку. Каши из овсянки, риса белого, бурого, манки. Мясо птиц без кожицы и жировых прослоек. Не запрещены индейка и цыплята.
Диета при гастрите с повышенной кислотностью
При повышенном уровне кислотности такие диеты направлены на устранение неприятных симптомов (изжога, тошнота, вздутие, отрыжка), уменьшение болей, уменьшение возбудимости желудка. Также при повышенной кислотности хорошим средством от отрыжки и изжоги является лопух. При изжоге рекомендуется употреблять нежирные продукты, которые не вызывают повышенной кислотности желудка. Диета при повышенной кислотности и изжоге требует исключить из приема питания такие продукты, как цитрусовые фрукты, окрошку, мясные и грибные супы.
Диета при гастрите и изжоге
Диета при появлении приступа изжоги и сопутствующих признаков, например, отрыжки направлена на устранение неприятного чувства жжения. Эпизодическая изжога, как правило, сигнализирует о переедании или употреблении продуктов, повышающих кислотность желудочного сока. А что делать при изжоге, спровоцированной гастритом или иными патологическими состояниями, вызвавшими повышенную кислотность желудка? Диета при изжоге: питание дробное. Строгое соблюдение правил дробного питания имеет важное значение в схеме лечения изжоги. Чаще всего изжога является следствием повышенной кислотности желудочного сока.