Повышенное нижнее давление / маленькая разница между верхним и нижним давлением: причины, что делать, как лечить без таблеток.В этом видео: почему бывает п. В данной статье вы узнаете об основных причинах повышения давления у женщин пожилого возраста, прочитаете о симптомах возможных заболеваний. Каковы причины изолированной диастолической гипертонии? Когда «нижнее» давление выше 90 мм рт ст и разрыв с «верхним» давлением менее 30 единиц (в норме 30-50 единиц). Для установления точных причин, из-за чего может быть повышенное давление, необходимо в первую очередь проконсультироваться с терапевтом.
О чем говорит повышенное нижнее давление и как его нормализовать?
Одна из наиболее частых причин повышенного нижнего давления – сужение сосудов из-за скопления холестерина. Если имеется высокое нижнее давление, то причины и лечение могут быть разными. Высокое нижнее давление: причины и лечение опасного синдрома.
Что делать, если нарушена разница верхнего и нижнего давления?
Причинами высокого нижнего давления могут быть разнообразные как физиологические, так и патологические факторы. Не может ли быт причиной повышенного нижнего давления сколиоз? Повышенное нижнее давление при нормальном верхнем. К возможным причинам повышения диастолического (нижнего) давления можно отнести: Генетическую предрасположенность. Постоянно повышенное нижнее давление Постоянно верхнее давление в пределах нормы (120).
Нижнее давление выше нормы: кардиолог Кореневич назвала 5 причин, почему так бывает
Вот почему разница между показателями давления. Причиной высокого нижнего давления обычно являются нарушения эластичности сосудов, их спазмы или сужение просвета из-за скопившегося холестерина. Каковы причины изолированной диастолической гипертонии? Когда «нижнее» давление выше 90 мм рт ст и разрыв с «верхним» давлением менее 30 единиц (в норме 30-50 единиц). Узнайте, почему нижнее давление высокое а верхнее нормальное, причины патологические и физиологические, симптомы неотложных состояний, и что делать. Определение причин патологического состояния играет ведущую роль в выборе тактики лечения повышенного диастолического давления. В нашей статье вы сможете прочитать, Почему повышается артериальное распознать симптомы высокого артериального давления, в чем разница между верхним и нижним показателями, какие факторы провоцируют гипертонию и когда высокие цифры на.
Высокое нижнее давление: причины, признаки, лечение
Одна из наиболее частых причин повышенного нижнего давления – сужение сосудов из-за скопления холестерина. Почему врач на осмотре всегда измеряет давление, что означает высокая верхняя цифра, о чем сигналит нижняя – Sputnik разобрался вместе со специалистом. Причины высокого диастолического давления.
Повышенное НИЖНЕЕ давление: лекарства
Качественный отдых предполагает занятие приятным делом: просмотр фильмов, прогулка, чтение и прочее. Ввиду стрессовых ситуаций у человека зачастую происходят трудности со сном, потому не станет лишней помощь транквилизаторов. Целесообразнее подбирать медикаменты на растительной основе. До сна нужно тщательно проветрить жилище, ложиться лишь в чистую кровать и придерживаться нужного температурного режима, не отличающегося высокими характеристиками. Постоянные нагрузки. Утренняя зарядка, вечерняя пробежка, разминка на протяжении рабочего дня — подобные профилактические меры способствуют разгону крови и сохраняют здоровыми сосуды.
Нужно помнить, что нагрузки следует тщательным образом рассчитать во избежание травм и неблагоприятных осложнений. Постоянные занятия спортом дают возможность почувствовать себя лучше, осуществить назначенные дела и находиться в тонусе. Пагубные привычки. Нужно целиком избавиться от табакокурения и употребления алкогольных напитков, в частности пива, которое провоцирует задержание жидкости внутри организма из-за существенного количества выпитого. В качестве профилактики для здоровья сердца и сосудов считается 50 г в сутки либо бокал красного вина.
Следует с вниманием относиться к качеству алкогольного напитка и не превышать дозы, в частности, когда диагностирована болезнь, которая сопряжена с давлением. Медикаменты Нужно употреблять лишь те средства, назначаемые специалистом. В основном, чтобы нормализовать давление используют медикаменты различных подгрупп, к которым относят: Бета-блокаторы — средства, которые понижают необходимость сердца в кислороде, регулирующие его функцию и понижающие давление. Антагонисты кальция — препараты, повышающие активность ренина, плохо вырабатываемого вовремя патологических процессов в почках. Назначаются на последних стадиях гипертензии, к примеру, в период почечной недостаточности, после инфаркта в целях предотвращения летального исхода.
Мочегонные средства. Таблетки от нижнего повышенного давления, которые обладают мочегонным эффектом. Народное лечение Народные средства способствуют снижению нижнего артериального давления, но употреблять их следует лишь при рекомендации специалистов. Обычно, это отвары и настойки, которые снижают нервное перенапряжение, которые помогают расслабиться и вернуть состояние покоя: Боярышник. Настойка из плодов боярышника имеет расслабляющий эффект для стенок сосудов, а также убирает нервное возбуждение.
На 1 стакан воды нужно 20 г высушенных плодов. Кипятится на протяжении получаса, после процеживается и добавляется вода до начальных объемов. Употребляется трижды в сутки по 1 ст. Настойка повышает силу сокращений сердца, успокаивает нервы, убирает возбуждение. Пьется по 2 ст.
Диуретический сбор. Набор трав по 1 ст. Пьется по половине стакана в сутки на протяжении нескольких недель. Имеет расслабляющий эффект на ЦНС, способствует снижению давления. Настойка из травы и корней пиона, доступная для приобретения в аптеке, убирает мышечный спазм, характеризуется успокаивающим воздействием.
Шишки кедра. Настойка из шишек кедра способствует снижению диастолического АД. Чтобы приготовить его берутся 3 шишки полностью, ложатся в тару из стекла и заливаются водкой 0,5 л , добавляются 10 кусков сахара, 1 ст. Процеживается и пьется по 1 ст. Заливаются шишки еще дважды.
Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту.
Пациентки в период гестации страдают от резких скачков артериального давления. Возможны различные варианты изменения показателей АД: гипотензия или гипертонии разных типов. Это сравнительно нормальное явление, которое разрешается само собой после родоразрешения в течение 3-4 месяцев. Желательно все время для стабилизации состояния посещать врача-кардиолога. Это обезопасит пациентку от неприятных сюрпризов.
Опухолевые образования надпочечников. Чаще всего имеют место аденомы и злокачественные неоплазии. В результате развития процесса наблюдается повышенная выработка кортикостероидов, в первую очередь кортизола, который обладает выраженным гипертензивным эффектом. Другой возможный вариант — опухоли и травмы передней доли гипофиза. В результате синтезируется кортикотропин: гормон, который ответственен за стимуляцию продукции кортизола. Формируется первичная болезнь Иценко-Кушинга с характерными проявлениями. Отдельный разговор. Представляет собой частую опухоль надпочечников, стимулирующую выработки кортикостероидов это и есть причина, почему нижнее давление высокое. Патология требует срочного лечения под контролем целой группы врачей.
Патологии почек и выделительной системы. Разнородная группа заболеваний. Среди них: пиелонефрит, нефрит, гломерулонефрит, нефропатии различной этиологии, острая и хроническая почечная недостаточность. В результате нарушений фильтрующей функции происходит повышение артериального давления, порой неравномерное. Все может закончиться злокачественной гипертензией и летальным исходом. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Вертебробазилярная недостаточность. Одним словом — патологии, сопровождающиеся нарушением кровообращения на местном уровне. Провоцируют снижение трофики питания особых центров головного мозга, ответственных за нормальное регулирование тонуса кровеносных сосудов, отсюда ассиметричный и рост АД.
Эндокринные заболевания иного рода: тиреотоксикоз повышение концентрации гормонов щитовидной железы , сахарный диабет декомпенсированного типа, опухоли гипофиза и гипоталамуса. Потому, если нижнее давление повышено, нужно искать причину, в том числе и в них: Избыточная масса тела. Не приводит ни к чему хорошему. Требуется коррекция состояния под контролем эндокринолога и диетолога. ИДАГ не передается от родителей к детям непосредственно, но вероятность существенно. Необходимо следить за собственным здоровьем. Чрезмерные физические нагрузки. Чем интенсивнее, тем выше вероятность гипертензивного процесса. Алкоголизм, злоупотребление сигаретами и табачной продукцией ну нужно обольщаться: электронные сигареты также вредны, если не в большей мере.
Чрезмерная вязкость крови. В результате течения тех или иных болезней. Гиподинамия или недостаток физической активности. Требуется коррекция режима. Нарушенные метаболические процессы обмен веществ. Наблюдаются у многих людей. Избыточное количество натрия и кальция в кровеносном русле.
Это снижает также и верхнее АД, так как устраняется сосудистый спазм. Для поддержания стабильных показателей давления используют ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, который участвует в синтезе вещества, способствующего сужению сосудов.
Такими свойствами обладает Рамирил, Эналаприл и другие. Гипертоник должен принимать их на протяжении всей жизни. Нарушение давления устраняется блокаторами рецепторов ангиотензина Принимают их раз в сутки. Эффект наблюдается после прохождения месячного курса лечения. Преимущество данного лекарства в незначительном количестве побочных реакций. Если не соблюдать режим приема этих препаратов, то нижнее давление будет 100 и выше. Часто повышение АД удается устранить, скорректировав образ жизни и питание. Снизить нижнее давление можно, если: Отказаться от табака, спиртных напитков и наркотических веществ. В результате курения в организме происходит спазм сосудов и выброс адреналина.
Поэтому начинать лечение следует с отказа от вредных привычек. Спать достаточно. Раньше ложиться и наладить режим сна важно для улучшения ситуации с давлением. Следует спать не менее восьми часов в сутки. Нормализовать уровень физической активности.
Читаем показатели артериального давления
Эту потребность за счёт учащения и усиления сердечных сокращений обеспечивает интенсивный приток крови. Из-за форсированной работы сердечно-сосудистой системы возможно повышение давления во время и после физических нагрузок. Ситуации, в которых человек испытывает гнев или страх, приводят к выбросу адреналина в кровь. Результат — тахикардия и высокое артериальное давление. В норме во всех трёх случаях давление повышается кратковременно.
Это — не причина для беспокойства, но повод для наблюдения, чтобы исключить развитие гипертонии. Факторы риска развития гипертонии Нездоровое питание. Частое переедание и избыточное потребление пищи с высоким содержанием холестерина приводит к повышению риска развития атеросклероза, сужению просвета кровеносных сосудов, ожирению и повышению нагрузки на сердце.
За счет разности верхнего и нижнего давления кровь непрерывно течет по сосудам. К сожалению, заложенный природой механизм нередко дает сбои, и сердечно-сосудистые заболевания служат самой частой причиной смерти в России. Самая частая патология — артериальная гипертензия гипертоническая болезнь. Мы привыкли больше внимания обращать именно на верхнее давление. Действительно, его высокие показатели — это доказанный фактор риска инфаркта или инсульта в будущем. Но нижнее давление, оказывается, не менее важно для состояния здоровья и его отклонения могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме. Диастолическое давление характеризует тонус, степень эластичности и проходимости крупных и мелких сосудов.
Использование данных лекарственных средств применяется в крайнем случае: при запущенных стадиях гипертонии. Кроме того, врачом могут быть назначены диуретики, ингибиторы АПФ, успокоительные лекарственные средства. Лечение с помощью народной медицины Лечение повышенного нижнего давления возможно с использованием методов народной медицины, которые обладают высокой эффективностью и в отличие от медикаментов не причиняют вреда организму при правильном применении. Их использование возможно в виде настоек, настоев, соков и травяных сборов: Настойка из кедровых шишек.
Спиртовая настойка способствует снижению повышенных показателей и является хорошим успокоительным средством. Настой рябины оказывает положительное воздействие на работу кровяного русла. Но при наличии каких-либо проблем с кровью применение настоя запрещено. Если у гипертоника есть склонность к образованию тромбов, следует выбрать иной метод народной медицины.
Из плодов растения изготавливается настой, который приводит к расслаблению стенок сосудов и снятию раздражительности и нервозности. Пустырник — отличное успокоительное средство, которое приводит в порядок нервную систему, что положительно сказывается на показателях давления. Диуретический травяной сбор способствует выведению из организма лишней жидкости, что способствует нормализации показателей. Свекольный сок помогает укрепить сосудистые стенки и понизить артериальное давление.
Настойка из корней пиона, которую можно приобрести в аптеке, отлично снимает спазм и успокаивает нервную систему.
Ангиография — исследование сосудов, предполагающее введение контрастного вещества внутривенно. После этого специалист делает серию рентгеновских снимков, позволяющих обнаружить участки сужения и нарушения кровообращения. Если подобные методы не помогли выявить причину низкого или высокого диастолического давления, назначается магнитно-резонансная томография.
После получения результатов диагностики пациент проходит курс терапии. Терапия при повышении показателей При повышении диастолического артериального давления специалист назначает пациенту несколько препаратов из разных групп для обеспечения комплексного воздействия на организм. Чаще всего используются следующие медикаменты: Читайте также: Недостаток кальция у женщин и мужчин в организме: причины, симптомы, методы лечения Диуретики: Торасемид, Фуросемид, Лазикс. Используются обычно в качестве экстренной помощи при критическом повышении показателей, помогают снизить нагрузку на сердечную мышцу.
Курс лечения короткий, поскольку длительный прием может провоцировать осложнения со стороны других органов, провоцирует вымывание калия и кальция. Подобные медикаменты категорически противопоказано принимать больным, у которых цифры АД постоянно снижены. Бета-адреноблокаторы: Метопролол, Атенолол. Снижают нагрузку на миокард за счет уменьшения потребности мышечных волокон в кислороде.
Сердце сокращается реже, что приводит к постепенному снижению показателей диастолического давления. Как правило, специалисты назначают подобные медикаменты длительными курсами. Больным с хроническими болезнями сердца рекомендуется принимать их на постоянной основе. Антагонисты кальциевых каналов: Нифедипин, Верапамил, Фармадипин.
Средства помогают снизить концентрацию кальция в крови, что способствует быстрому снижению диастолического АД. Препараты редко назначают длительными курсами. Чаще их используют в качестве средства экстренной помощи, когда состояние пациента резко ухудшается. Любое из средств должно быть назначено врачом после осмотра и измерения показателей АД.
Самостоятельное использование препаратов нередко приводит к усугублению болезни и развитию осложнений. Лечение при понижении цифр При регулярном снижении цифр врач составляет индивидуальную схему терапии для пациента. Обычно она включает средства, оказывающие влияние на сосуды: Циннаризин — сосудистый препарат, отличающийся высокой эффективностью. Обладает стимулирующим свойством и улучшает обменные процессы в клетках и тканях, положительно влияет на работу головного мозга.
Назначается чаще всего в форме таблеток для приема внутрь. Винпоцетин — сосудистое средство, принцип действия которого аналогичен Циннаризину.
Нижнее давление выше нормы: кардиолог Кореневич назвала 5 причин, почему так бывает
Чем опасно такое состояние? Опасно ли вообще такое артериальное давление? Ведь пульсовый показатель находится на минимальном уровне. Нет, все не совсем так. Чем меньше разрыв между нижним и верхним показателями, тем опаснее состояние. Сердце попросту не успевает отдохнуть между выбросами крови. Это чревато развитием следующих осложнений: Инфаркт миокарда. Может быть обширным. Характеризуется острым отмиранием или некрозом мышечных структур сердечной мышцы. Даже при своевременном лечении жизненная функция сердца снижается: отмершие ткани не восстанавливаются, а замещаются рубцовыми структурами подробнее о процессе читайте здесь.
Орган не может работать как прежде. Это приводит к инвалидности. Схожий процесс. Определяется острым некрозом церебральных структур. Гибнут нейроны. В худшем случае происходит разрыв кровеносного сосуда в головном мозгу геморрагический инсульт. Острая почечная недостаточность. Нарушения зрения необратимого характера. Хроническая сердечная недостаточность с перспективной внезапной остановки.
Чтобы предотвратить состояния, нужно обращаться к врачу и проходить своевременное лечение. Что можно сделать в условиях дома? По большому счету, сделать в домашних условиях нельзя ничего. Станет только хуже, поскольку гипертензия имеет нетипичный гемодинамический характер. Понизить нижнее давление классическими средствами не выйдет, они влияют на оба показателя. Нужна срочная помощь врача. Рекомендуется вызвать скорую и до ее приезда не заниматься самодеятельностью. Это опасно. Нужно занять горизонтальное положение и как можно меньше шевелиться, чтобы не усугубить и без того сложное положение.
Можно принять легкие седативные средства на основе растительных компонентов: пустырник, валериану, только не в форме спиртовой настойки, а в таблетках по 1 шт. Пить препараты экстренного действия строго воспрещается кроме случаев, прямо оговоренных с врачом-специалистом на предварительном приеме. Нужно регулярно измерять уровень АД и сообщить его прибывшим медикам. Все остальные меры предпринимать не рекомендуется. Это непредсказуемо. Не известно, чем может закончиться подобная инициатива. Селективно понизить нижнее давление можно только с помощью врачей. Симптомы, требующие вызова скорой помощи и обращения к врачу Вообще, любое проявление, которое кажется пациенту патологическим, требует обсуждения с лечащим специалистом. Обратить особое внимание рекомендуется на следующие проявления со стороны органов и систем: Головные боли различной степени интенсивности.
Развиваются на фоне ИДАГ почти всегда. Нарушения сердечного ритма по типу тахикардии или выраженной брадикардии.
Система перенапрягается, капилляры утрачивают тонус и эластичность, становятся менее проницаемыми, из-за чего возрастает риск развития инфаркта и инсульта. При работе системе на износ органы недополучают порции кислорода и питательных веществ, оказывается негативное влияние на сосуды, они повреждаются. О чем говорит повышение нижнего давления? О начальной стадии атеросклероза и нарушениях в работе почек Атеросклероз — это заболевание, проявляющееся ухудшением эластичности капилляров, отложением на поверхности стенок бляшек с последующей закупоркой просветов.
Дисфункции почек же провоцируются недостаточной выработкой ренина — вещества, участвующего в поддержании уровня АД артериального давления в нормальных пределах. Именно поэтому изолированное регулярное повышение диастолических показателей означает рост риска развития атеросклероза, почечных патологий, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности и кровоизлияний. При постоянной фиксации высоких отметок нижнего давления следует обратиться к врачу и начать лечение. Нет рекламы 1 Причины патологического состояния Необходимо рассмотреть причины, почему повышается нижнее давление и какие факторы влияют на возникновение негативных изменений в организме. Любые скачки уровня АД свидетельствуют об общих нарушениях, которые находятся на начальной стадии и могут никак себя не проявлять, поэтому важно вовремя обратиться за консультацией к специалисту. Врачи выделяют следующие причины повышенного нижнего давления: Повышение давления при климаксе заболевания почечной системы, приводящие к нарушению кровообращения этих органов атеросклеротические изменения в сосудах почек, рост новообразований, воспалительные процессы ; сбои в работе эндокринной системы, в частности, выделение слишком большого количества гормональных веществ щитовидной железой.
При этом активизируется вегетативный отдел нервной системы, повышающий тонус капилляров и уровень кровяного давления; никотиновая и алкогольная зависимость — установлено, что этиловый спирт и табачные изделия значительно сужают просвет артерий в организме, из-за чего снижается их эластичность, проницаемость и способность к самостоятельному сокращению; межпозвонковые грыжи и остеохондроз в шейном отделе позвоночного столба; частые стрессовые ситуации, способствующие повышенному выбросу адреналина в кровь и сужению сети капилляров. Повысилось диастолическое давление. Что это значит и на какие проблемы в организме указывает? Во-первых, на патологии почечной системы, при которых нарушается процесс выведения лишней жидкости и солей, во-вторых на нарушения функций эндокринной системы, когда уровень натрия в тканях растет. Также диастолическое давление может быть повышено у людей с тучным весом, ведущих неправильный малоподвижный образ жизни и употребляющих множество соленой, жареной, копченой пищи. Нет рекламы 2 У здоровых людей при регулярных физических нагрузках нижние показатели тонометра также могут повышаться.
Но это состояние не считается патологическим и проходит самостоятельно.
Его нельзя игнорировать, нужно срочно проходить медицинское обследование. Особую опасность представляет злокачественная гипертензия, когда показатели нижнего давления «зашкаливают» за 130 мм. Она всегда носит симптоматический характер. Больной в таком случае нуждается в срочном лечении основного заболевания. Максимум внимания своему артериальному давлению должны уделять женщины репродуктивного возраста склонные к полноте. По статистике именно они чаще всего страдают от изолированной диастолической гипертонии. Симптомы и диагностика повышенного нижнего давления Как узнать, что повышено «почечное» давление? Если оно растет до 90-100 мм, симптомов может и не быть. Патология обнаруживается во время профилактических осмотров или диспансеризации.
При более высоких показателях характерными признаками являются: трудности с дыханием - одышка и невозможность глубоко вдохнуть; чрезмерный холодный пот; головокружение; боль под лопаткой или в груди. Кроме того, может болеть голова, отекать лицо и конечности. При длительном повышении давления характерна утренняя отечность, периодический звон в ушах, постоянное желание пить, тахикардия. Кроме субъективных симптомов со слов больного существуют методы диагностики - ЭКГ, анализы крови общий и биохимия. Врач в первую очередь выясняет, почему поднимается диастолическое давление. Он рекомендует пациенту вести дневник - регулярный самостоятельный контроль артериального давления не менее двух замеров в сутки.
Показатель артериального давления характеризуется двумя значениями: верхнее систолическое, которое определяет объем крови, выталкиваемой сердцем во время сокращения миокарда; нижнее диастолическое, вычисляемое во время расслабления сердечной мышцы при движении крови по сосудам, когда она преодолвает сопротивление их стенок. Нормальным диастолическим давлением принято считать 65-90 мм рт. Стабильно высокое или поднимающееся нижнее давление на протяжении длительного времени по сравнению с общепринятыми нормами говорит о явном наличии каких-то нарушений или заболеваний, требует немедленного обследования, принятия терапевтических мер. Причины высокого нижнего давления Высокое нижнее давление — это тревожный сигнал, посылаемый организмом, чтобы оповестить об имеющихся проблемах. Нередко повышенный диастолический показатель свидетельствует о сбое в работе эндокринной системы, заболеваниях почек, надпочечников, щитовидной железы. Нижний показатель может повлечь за собой увеличение верхнего систолического давления. Причины данного явления часто кроются в том, что надпочечники не справляются со своей функцией, вырабатывают слишком много или мало гормонов, необходимых организму, а это сказывается на состоянии здоровья. Стойкий высокий нижний показатель в большинстве случаев говорит о неправильной работе почек, которые синтезируют ренин, биологически активное вещество, повышающее тонус артериальных стенок. Уменьшение кровотока в почках приводит к ответной реакции — усиленному выделению ренина в кровь, образуется ангиотензин II, способный значительно повышать нижнее давление. Причины у женщин часто объясняются гормональными изменениями в период климакса и менопаузы, происходят изменения гормонального фона. Систематические скачки или постоянно увеличенный показатель диастолического давления иногда является следствием неправильного функционирования щитовидной железы, например, гипертериоза, гипотериоза, отклонений работы сердца, возможных патологий опорно-двигательного аппарата. Ненормальные показатели у подростков требуют тщательного обследования и установления причины. Не стоит забывать о том, как губительно на организм влияет лишний вес, отсюда вытекает еще один возможный фактор — ожирение. Частые стрессовые ситуации, злоупотребление алкоголем, курение, сахарный диабет также сказываются на нижнем показателе. Повышенное нижнее давление на протяжении длительного периода может говорить об изолированной диастолической гипертензии, довольно опасном состоянии, при котором миокард не расслабляется в нужный момент, что ведет к нарушению кровотока. Симптомы Подъем изолированного высокого нижнего показателя вместе с систолическим дает все признаки гипертонической болезни.
Причины высокого нижнего давления
- Причины изолированной диастолической гипертонии
- Артериальное давление
- Читаем показатели артериального давления
- Видео техники правильного измерения давления
- Разница между высоким и низким давлением, артериальным и сердечным
Совет за минуту: повышенное нижнее давление. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 21.06.2018
- Чем на самом деле опасна артериальная гипертония | Статьи Академия VIP
- Обратите внимание
- Что означают цифры на тонометре
- Нижнее давление: почему оно важно и как держать под контролем - новости медицины
- Почему нижнее давление выше нормы — кардиолог назвала 5 причин - 8 апреля 2024 - 86.ру